अपने चिकित्सक को शिक्षित करना

चिकित्सक

अत्यधिक पोर्न उपयोग से संबंधित मुद्दों के लिए मदद प्राप्त करना एक अच्छा विचार है। हालांकि, कई थेरेपिस्टों को इस बात का कोई आभास नहीं है कि आज का हाइपरस्टिमुलेटिंग इंटरनेट पोर्न कितना नशीला है। कई को प्रशिक्षित किया गया था जब स्थिर, सॉफ्टकोर प्लेबॉय अश्लील था, और हाल के मस्तिष्क विज्ञान से पहले जो समझाने में मदद कर रहा है करीब समानताएं अत्यंत उत्तेजक पदार्थों और व्यवहारों के बीच- दोनों ही व्यसनों का उत्पादन कर सकते हैं। कुछ परामर्शदाताओं के प्रशिक्षण में चिकित्सीय उपकरण के रूप में पोर्न का उपयोग करने का सुझाव दिया गया है!

एक साइट के सदस्य ने कहा:

जब मैंने एक चिकित्सक का दौरा किया, तो मैंने उसे कुछ धागे और वेबपेजेस से संबंधित पोर्न-संबंधित ईडी के लिए उसके लिंक भेजे, ताकि वह समझ सके कि यह मेरे दिमाग में नहीं था बल्कि एक बहुत ही वास्तविक समस्या थी। वह इस से गुजरने वाले लोगों की संख्या पर काफी चकित थी। कई चिकित्सक वर्षों से अपना काम कर रहे हैं, और एक समय से पहले सफलता की कहानियों के प्रशिक्षण / अनुभव के बारे में अपनी सलाह को आधार बनाते हैं जब पोर्न स्ट्रीमिंग आसानी से उपलब्ध थी। वास्तव में 'पुरानी खोपड़ी' के चिकित्सक अक्सर संयम की सिफारिश करने के बजाय पोर्न को प्रिस्क्राइब करेंगे। मैंने खुद को अपने चिकित्सक को सिखाने से अधिक पाया कि वह मुझे सिखा रही थी ... और वह वह है जिसे भुगतान किया गया था। यह भिखारी विश्वास!

फिर भी, वह एक अच्छी महिला थी इसलिए मैंने बहुत ज्यादा दिमाग नहीं लगाया। इसके अलावा, इंटरनेट पोर्न एक अपेक्षाकृत नई घटना है। व्यक्तिगत रूप से मेरा सुझाव है कि आप अभी भी एक को देखेंगे, वे एक अच्छे गैर-निर्णय संरक्षक के रूप में कार्य कर सकते हैं।

मैं एक यात्रा से पहले आपके चिकित्सक को शिक्षित करने की सलाह देता हूं। जैसा कि आप ग्राहक हैं, चिकित्सक को आपके अनुरोध को अनदेखा नहीं करना चाहिए। वह इस मुद्दे को गंभीरता से लेने के लिए तैयार हो सकता है जब यह स्पष्ट हो कि आपने शोध किया है और मुद्दों से संबंधित है। मुझे लगता है कि मैंने जो लिंक भेजे थे, उन्होंने वास्तव में मदद की। यह झटका था कि कितने युवा परेशान थे कि वास्तव में उसे 'मिल गया'।

मेरी राय में, पहले से ही ईमेल के माध्यम से चिकित्सक के साथ मामले को प्रसारित करने से पोर्न की लत और संबंधित लक्षणों पर चर्चा करने के बारे में किसी भी प्रारंभिक अनिच्छा / शर्म को मिटाने में मदद मिलेगी।

विवाह और परिवार चिकित्सक

A 2008 सर्वेक्षण शादी और परिवार के चिकित्सकों ने बताया कि उन्हें पोर्न की लत से निपटने के लिए प्रशिक्षित नहीं किया गया है।

अधिकांश उत्तरदाताओं ने बताया कि उनके आवश्यक कॉलेज पाठ्यक्रम साइबरस्पेस से संबंधित समस्याओं के निदान और उपचार के लिए उन्हें तैयार करने में मददगार नहीं थे।

बिल्कुल सही। इसके बजाय, उन्हें सिखाया गया है कि पोर्न हानिरहित है। ऐसी सलाह दिमाग के लिए ठीक है जो पहले से ही अधिकता के कारण संतुलन से बाहर नहीं हैं। अगर इंटरनेट पोर्न जैसी कोई चीज नहीं होती, तो ज्यादातर लोग हस्तमैथुन की लत को विकसित नहीं करते। इसका मतलब है "जब आप आग्रह करते हैं तो कृपया ऐसा करें" सलाह उचित होगी।

बाध्यकारी यौन व्यवहार

हालांकि, यदि आपका चिकित्सक विशिष्ट है, तो उनकी लत शिक्षा समय के पीछे है। वह / वह कभी नहीं सीखा है कि इंटरनेट पोर्न में आपके प्राकृतिक भूख को खत्म करने और लत पैदा करने की शक्ति है। वे अभी भी सोच सकते हैं कि व्यसन केवल पदार्थों के साथ हो सकते हैं, और यह कि हस्तमैथुन कभी भी एक लत नहीं बन सकता है "जब तक कि किसी को धार्मिक शर्म न हो।" इसके अलावा, वे आगामी निदान के बारे में नहीं जानते होंगे ”बाध्यकारी यौन व्यवहार“विश्व स्वास्थ्य संगठन के ICD-11 में।

यह माना जाता था कि सेक्स और भोजन व्यसनों का कारण नहीं बन सकते। हमने यह सोचा क्योंकि मस्तिष्क की प्राकृतिक तृप्ति तंत्र उनकी खपत को नियंत्रित करेगा। यही है, यह मान लिया गया था कि लोग "पर्याप्त" होने पर रुक जाएंगे। हालांकि, आज के सुपरस्टिमुलेटिंग इंटरनेट पोर्न या जंक फूड के साथ ऐसा नहीं है। पहले से ही 30 +% अमेरिकी मोटे हैं (भोजन के आदी हैं)। आज के कई सुपरस्टाइम्ड वीडियोगेमर्स में एक ही बात हो रही है। हंगरी और चीन में किशोरों के बीच जुआ खेलने की लत की दर क्रमशः 18% और 14% है।

हाल ही में किए गए अनुसंधान

तो संभावना है कि आपका चिकित्सक यह याद कर रहा है कि उसकी पाठ्यपुस्तकों ने क्या कहा। या वह गैर-व्यसनी के रूप में अपने अनुभव से जा रहा है। वह या वह कल्पना कर रहा है कि आपके सामने सबसे बड़ा जोखिम यौन दमन है। यह। यह लत है: आपके मस्तिष्क में ईमानदार-से-देव परिवर्तन जो आपके मस्तिष्क की आनंद प्रतिक्रिया और कार्यकारी नियंत्रण को बदल सकते हैं।

हालिया शोध ने यह स्पष्ट किया है। वास्तव में, 2011 में अमेरिकन सोसाइटी ऑफ एडिक्शन मेडिसिन (3000 डॉक्टरों) ने बाहर रखा सार्वजनिक बयान यह बताते हुए और विशेष रूप से उस सेक्स को बताते हुए कर सकते हैं एक नशा हो। 2018 में, दुनिया का सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला चिकित्सा नैदानिक ​​मैनुअल, रोगों का अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण (आईसीडी 11), एक नया निदान बनाया पोर्न की लत के लिए उपयुक्त: "बाध्यकारी यौन व्यवहार विकार".

व्यसन का विज्ञान

हालांकि, यदि आपके चिकित्सक को विशेष रूप से नशे की लत के मस्तिष्क विज्ञान में प्रशिक्षित नहीं किया गया है, तो आपको एक को खोजने के लिए तैयार होने की आवश्यकता है। यहाँ एक आदमी का अनुभव है:

मैं एक चिकित्सक के पास गया जिसने दावा किया कि वह इंटरनेट की लत का विशेषज्ञ था। इसलिए मैंने उसे अपनी समस्या के बारे में बताया और उसने यह बात बताई कि यह कैसे सामान्य है और हम सभी यौन प्राणी हैं। वह इस बारे में बात करती रही कि यह रूढ़िवादी मूल्य कैसे हैं जो मुझे पोर्न देखने के बारे में शर्मनाक लगता है और मुझे समझाने की कोशिश करता है कि मुझे कोई लत नहीं है। सब से बदतर वह मुझ पर बात की जैसे मैं एक 12 साल का था! मैंने उससे कहा कि मेरी समस्या यह है कि मैंने पोर्न पर बहुत अधिक समय बिताया, और आप जानते हैं कि उसने क्या कहा? उसने मुझे एक अंडा टाइमर का उपयोग करने और एक घंटे के लिए सेट करने के लिए कहा! मैंने उसके बाद उसे कभी नहीं देखा।

आपको अपने डॉक्टर को शिक्षित करने की भी आवश्यकता हो सकती है:

जब मैं अपने अकथनीय ईडी, अत्यधिक यौन चिंता और कामेच्छा की पूरी कमी के बारे में पहली बार अपने डॉक्टर के पास आया, तो उन्होंने सबसे पहले एक टेस्टोस्टेरोन परीक्षण का आदेश दिया। जब यह सामान्य हुआ, तो उसने मुझे चिंता-विरोधी दवा दी। "यह सब आपके सिर में है, आपको बस खुद को याद दिलाना है, और यह मदद करनी चाहिए।" हालांकि यह वास्तव में मेरे सिर में था, और गोलियां डीआईडी ​​वास्तव में थोड़ी मदद करती हैं, यह कभी भी मुद्दे की जड़ तक नहीं पहुंची। महीनों तक यह ईडी के साथ जारी रहा और सेक्स के प्रयासों में असफल रहा, और यह सब बहुत खराब माइंडफ्रेम में जुड़ गया।

वैसे भी, NoFap अब तक मदद कर रहा है, और मैंने जो सफलता की कहानियां पढ़ी हैं (और उनमें से बहुत मात्रा में), मैं आशावादी हूं कि यह बेहतर होता रहेगा और वास्तव में इसे ठीक कर देगा। इसलिए, जब मैं एक भौतिक कल के लिए था, तो मैंने अपने डॉक्टर को एक लिंक दिया TEDx चर्चा और अवधारणा के बारे में उनसे थोड़ी बात की। वह बहुत रुचि रखते थे, और मुझे लगता है कि वह वास्तव में इसे एक घड़ी देंगे। उम्मीद है कि अगर वह करता है, तो वह एक और संघर्षरत दोस्त को सही दिशा में इंगित कर सकता है।

 वीडियो प्रस्तुतियाँ:

अपने चिकित्सक को पोर्न उपयोगकर्ताओं पर अध्ययन की इन सूचियों को दें:

अश्लील और यौन समस्याएं
विशिष्ट उपयोगकर्ता समूह

इंटरनेट पोर्न अद्वितीय है और लत का कारण बन सकता है

कैसे इंटरनेट पोर्न अद्वितीय है और कैसे उपयोग के कारण नशे की लत हो सकती है इसकी मुख्य अवधारणाएँ यहाँ बताई गई हैं। मैं इन्हें क्रम से पढ़ने का सुझाव देता हूं:

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संगठन और "अनिवार्य यौन व्यवहार"

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