मेरे पोर्न का उपयोग क्यों बढ़ गया?

अध्ययन करते हैं: अधिक चरम सामग्री की लत और वृद्धि के संकेत? 60 के अध्ययन में पोर्न के उपयोग में वृद्धि (सहिष्णुता), पोर्न की आदत और यहां तक ​​कि वापसी के लक्षणों के साथ संगत निष्कर्षों का अध्ययन किया गया है (सभी संकेत और लत से जुड़े लक्षण)।

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अपडेट करें: "जब मैंने बहुत परेशान किया तो मैंने पोर्न छोड़ दिया("शिकागो ट्रिब्यून2018,)

इस लत के आखिरी वर्षों में पोर्न के लिए मेरा स्वाद विकसित हुआ। महिलाओं का पोर्न देखना शुरू किया जहाँ एक लड़की पिटाई करती है, अपमान करती है और एक स्ट्रैपआन, व्यभिचारी / धोखा देने वाले पोर्न के साथ एक लड़के को चोदती है, जिससे मुझे ऐसा लगता है कि मुझे उन महिलाओं में ज्यादा दिलचस्पी है जो पति / प्रेमी थी, भले ही वह अच्छी न दिख रही हो , पूरा धोखा वर्जित मुझे पागल कर दिया। यहां तक ​​कि एक "नरम" पोर्न शैली जैसे कि मैम्स ने मुझे बड़ी उम्र की महिलाओं की ओर आकर्षित किया जो बच्चे थे, मुझे अपने सहपाठियों की माँ, शिक्षकों को चोदना चाहते थे। फिर भी धिक्कार है।

बकवास आदमी, मैंने कभी नहीं सोचा था कि पोर्न ऐसा कर सकता है, मैं उस तरह नहीं था जब मैं छोटा था, पोर्न से पहले, मैं सिर्फ सामान्य सेक्स के बारे में सोचता था, मुझे किसी भी अच्छी दिखने वाली लड़की के प्रति आकर्षण महसूस हुआ। मैं पीछे देखने की कोशिश करता रहता हूं और देखता हूं कि कैसे चीजें मेरे बिना भी इस सड़क पर चली गईं। अब इसे रोकने के बाद भी मेरे पास अभी भी महिलाओं के बारे में एक चीज है जो मुझे गेंदों में मारती है, थप्पड़ मारती है और मुझ पर उंगली उठाती है। मुझे यकीन है कि मेरा पीआईईडी ठीक हो जाएगा ... लेकिन क्या उन सभी भ्रूणों को विकसित किया जाएगा जो मैंने विकसित किए हैं हमेशा मेरा दिमाग बना रहेगा? स्थायी

बाध्यकारी पोर्न उपयोगकर्ता अक्सर अपने पोर्न उपयोग में वृद्धि का वर्णन करते हैं जो अधिक समय देखने या नई शैलियों के पोर्न की तलाश का रूप लेता है। झटके, आश्चर्य, उम्मीदों के उल्लंघन या यहां तक ​​कि चिंता को प्रेरित करने वाली नई शैलियों में यौन उत्तेजना बढ़ाने के लिए कार्य किया जा सकता है, और पोर्न उपयोगकर्ताओं में जिनकी उत्तेजना के कारण उत्तेजना बढ़ रही है, अति प्रयोग के कारण यह घटना बेहद आम है।

किन्से इंस्टीट्यूट के शोधकर्ता इस घटना की रिपोर्ट करने वाले पहले लोगों में थे। 2007 में, उन्होंने पाया कि पोर्नोग्राफी वीडियो के उच्च प्रदर्शन ने जाहिर तौर पर कम यौन प्रतिक्रिया और अधिक चरम, विशेष या "गांठदार" सामग्री के लिए एक बढ़ती आवश्यकता के परिणामस्वरूप पैदा हुई, लेकिन आगे की जांच नहीं की। इसके अलावा 2007 में, नॉर्मन Doidge एमडी ने अपनी पुस्तक में वृद्धि के बारे में लिखा मस्तिष्क जो खुद को बदलता है:

वर्तमान पोर्न महामारी एक ग्राफिक प्रदर्शन देती है जिसे यौन स्वाद प्राप्त किया जा सकता है। उच्च गति के इंटरनेट कनेक्शन द्वारा वितरित पोर्नोग्राफी, न्यूरोप्लास्टिक परिवर्तन के लिए किसी और चीज की पूर्ति करती है। जब पोर्नोग्राफर दावा करते हैं कि वे नए, कठिन विषयों को पेश करके लिफाफे को आगे बढ़ा रहे हैं, तो वे जो नहीं कहते हैं वह यह है कि उन्हें अवश्य करना चाहिए, क्योंकि उनके ग्राहक सामग्री के प्रति सहिष्णुता का निर्माण कर रहे हैं।

मानव कामुकता है एहसास विशेषज्ञों की तुलना में कहीं अधिक "हालत-सक्षम". एक 2016 अध्ययन पाया गया कि आधा इंटरनेट पोर्न उपयोगकर्ताओं के लिए पहले से मौजूद सामग्री को "निर्बाध या घृणित" पाया गया था।ऑनलाइन यौन गतिविधियां: पुरुषों के नमूने में समस्याग्रस्त और गैर-समस्याग्रस्त उपयोग पैटर्न का एक खोजपूर्ण अध्ययन)। अंश:

उनतीस प्रतिशत ने कम से कम कभी-कभी यौन सामग्री की खोज करने या ओएसएएस [पोर्न] में शामिल होने का उल्लेख किया जो पहले उनके लिए दिलचस्प नहीं थे या वे घृणित मानते थे।

बेल्जियम के इस अध्ययन में यह भी पाया गया कि समस्याग्रस्त इंटरनेट पोर्न उपयोग कम स्तंभन कार्य और समग्र यौन संतुष्टि में कमी के साथ जुड़ा था। फिर भी समस्याग्रस्त पोर्न उपयोगकर्ताओं ने अधिक से अधिक cravings (OSA = ऑनलाइन यौन गतिविधि, जो कि 99% विषयों के लिए अश्लील थी) का अनुभव किया। दिलचस्प बात यह है कि, 20.3% प्रतिभागियों ने कहा कि उनके पोर्न उपयोग का एक मकसद "मेरे साथी के साथ उत्तेजना बनाए रखना था।"

विभिन्न तरीकों और मूल्यांकन का उपयोग करना 60 अध्ययन रिपोर्ट में पोर्न के उपयोग में वृद्धि (सहिष्णुता), पोर्न की आदत और यहां तक ​​कि वापसी के लक्षणों के साथ संगत निष्कर्ष (सभी संकेत और लत से जुड़े लक्षण)।

उदाहरण के लिए, इस 2017 अध्ययन ने एक समस्याग्रस्त पोर्न उपयोग प्रश्नावली का विकास और परीक्षण किया, जिसे मादक पदार्थों की लत प्रश्नावली के बाद मॉडल किया गया था समस्यात्मक पोर्नोग्राफी उपभोग स्केल (PPCS) का विकास। पिछले पोर्न एडिक्शन टेस्ट के विपरीत, इस 18-आइटम प्रश्नावली ने सहिष्णुता (उपयोग में वृद्धि) और वापसी का आकलन किया, दोनों को ढूंढकर, अक्सर पोर्न उपयोगकर्ताओं में वापसी और वृद्धि पर बहस को समाप्त किया। पोर्न के उपयोग को बढ़ाने के लिए दो प्रश्नों का उपयोग किया गया:

  • मैंने धीरे-धीरे अधिक "चरम" पोर्न देखा, क्योंकि पहले जो पोर्न मैंने देखा था वह कम संतोषजनक था
  • मुझे लगा कि अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए मुझे ज्यादा से ज्यादा पोर्न की जरूरत है

इसके अलावा, यह 2016 का अध्ययन उस धारणा पर संदेह करता है कि आज (स्ट्रीमिंग) इंटरनेट पोर्नोग्राफी के संबंध में यौन स्वाद स्थिर हैं (यौन पहचान मीडिया द्वारा यौन पहचान का उपयोग: संयुक्त राज्य अमेरिका में समलैंगिक, उभयलिंगी और विषमलैंगिक पुरुषों का तुलनात्मक विश्लेषण)। इस अध्ययन के कुछ अंश:

निष्कर्षों ने यह भी संकेत दिया कि कई पुरुष अपनी स्पष्ट यौन पहचान के साथ यौन सामग्री (एसईएम) सामग्री को असंगत देखते थे। विषमलैंगिक-पहचाने गए पुरुषों के लिए SEM को पुरुष के समान यौन व्यवहार (20.7%) और समलैंगिक-पहचान वाले पुरुषों को SEM (55.0%) में विषमलैंगिक व्यवहार को देखने के लिए रिपोर्ट करना असामान्य नहीं था।

यह अध्ययन, एक साथ लिया गया इस पृष्ठ पर अन्य अध्ययन, मेम को आज के पोर्न उपयोगकर्ताओं को अंततः "उनकी वास्तविक कामुकता की खोज करें"सर्फिंग ट्यूब साइटों द्वारा, और फिर बाकी समय के लिए पोर्न की केवल एक शैली से चिपके रहते हैं।

कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी के शोधकर्ता यह सत्यापित कर चुका है कि समस्याग्रस्त पोर्न उपयोगकर्ताओं के दिमाग में नियंत्रण की तुलना में अधिक तेज़ी से चित्र हैं और वे उपन्यास चित्रों से अधिक उत्तेजित हैं। इसलिए यदि आप बुत पोर्न के लिए आगे बढ़ गए हैं जो आपको आश्चर्यचकित करते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं, और यह संभावना नहीं है कि आप "कौन हैं" - एक साधारण ऊब के अलावा, जो अश्लील उपयोगकर्ता हैं। इस पृष्ठ में सैकड़ों उदाहरण हैं (नीचे) लोगों के जिन्होंने पोर्न छोड़ दिया और देखा कि उनके पोर्न-प्रेरित भ्रूण लुप्त हो गए हैं।

विकास की महत्वपूर्ण खिड़कियां भी हैं, जिसके दौरान संघ अधिक "गहरा" तार करते हैं (और बदलाव के लिए अधिक जिद्दी साबित होते हैं)। कुछ खिड़कियां बचपन में होती हैं, जब कुछ एसोसिएशन अंतर्निहित यादें (सचेत नहीं) बन जाती हैं। उदाहरण के लिए, अगर किसी स्पेंकिंग ने किसी तरह से शारीरिक कामुक प्रतिक्रिया शुरू की, तो कुछ आधार तैयार किया जाता है। मनोचिकित्सक नॉर्मन डोज ने इस उदाहरण की चर्चा यौन प्लास्टिसिटी पर अपने उत्कृष्ट अध्याय में की है, पूर्ण अध्यायउसकी पुस्तक से मस्तिष्क जो खुद को बदलता है। अभी हाल ही में, Doidge लिखा था:

"हम इतिहास में किसी भी अन्य के विपरीत यौन और रोमांटिक स्वाद में एक क्रांति के बीच में हैं, बच्चों और किशोरों पर एक सामाजिक प्रयोग किया जा रहा है ... क्या चिकित्सकों के बारे में ज्यादा पता नहीं है, फिर भी, हम कैसे किशोरों की मदद करेंगे, जिनके यौन स्वाद पोर्न से प्रभावित हो रहे हैं, क्योंकि पोर्न का यह स्तर काफी नया है। क्या ये प्रभाव और स्वाद सतही होंगे? या नए पोर्न परिदृश्य खुद को गहराई से एम्बेड करेंगे क्योंकि किशोर वर्ष अभी भी एक प्रारंभिक अवधि है? "

अन्य शोधकर्ताओं ने भी इस वृद्धि की प्रक्रिया को मापा जब वीडियो पोर्न व्यापक रूप से उपलब्ध हो गया। एक लिखता है:

जो स्थापित माना जा सकता है, वह यह है कि युवा वयस्कों का लगातार संपर्क (यानी, उनके कॉलेज के पहले साल में ज्यादातर छात्र) आसानी से उपलब्ध एरोटिका, स्पष्ट और ग्राफिक, लेकिन जबरदस्ती से रहित, अपराध की भावनाओं जैसे प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का तेजी से सामना कर रहे हैं , प्रतिकर्षण, और घृणा, और एक समान रूप से तेजी से विकसित अनहेल्ड आनंद प्रतिक्रियाओं का विकास। लंबे समय तक संपर्क में उत्तेजना प्रतिक्रियाओं की आदत हो जाती है, हालांकि। परिणामस्वरूप आनंद कम हो जाता है, और स्वीकार्य तीव्रता की आनंद प्रतिक्रियाओं को बनाए रखने के लिए उपन्यास सामग्री (यानी, कम आम यौन व्यवहारों को दर्शाती इरोटिका) की खपत आवश्यक हो जाती है।

तो ऐसा क्यों होता है? ऐसा प्रतीत होता है कि पोर्न स्ट्रीमिंग को वैज्ञानिक "अलौकिक उत्तेजना" कहते हैं। यही है, हमारे दिमाग इस बहुत उत्तेजना के साथ विकसित नहीं हुए, और इसलिए वे इसके अनुकूल नहीं हैं। वे आनंद के लिए कम संवेदनशील बनकर खुद का "बचाव" करते हैं, जिसका अर्थ है कि इंटरनेट पोर्न, विडंबना यह है कि समय के साथ (कुछ उपयोगकर्ताओं में) कम संतोषजनक हो जाता है। तब लगातार असंतोष अधिक गहन उत्तेजना की खोज करता है, क्योंकि उपयोगकर्ता अधिक चरम रोमांच की खोज करता है। इससे भी बदतर, चिंता भी कामोत्तेजना को बढ़ाती है, इसलिए जोखिम भरा काम करना एक मोड़ बन जाता है, जिससे एक बहुत ही आत्म-विनाशकारी चक्र हो सकता है जिसमें कुछ उपयोगकर्ता अपने जीवन को अपनी खुजली मिटाने के प्रयास में वास्तविक जीवन में अपना पोर्न दिखाने के लिए प्रेरित होते हैं। । पढ़िए एक लड़के की कहानी.

और, हाँ, इस तरह के पोर्न प्रेरित भ्रूणों को उलटना संभव है। देख क्या मेरे भ्रूण पोर्न से प्रेरित हैं? लेकिन जितना आपको लगता है कि यह उससे अधिक समय ले सकता है। यह लेख अधिक व्याख्या करता है: क्यों मैं एक साथी की तुलना में पोर्न अधिक रोमांचक लगता है?

वृद्धि या तो निवास स्थान या घनीभूतता से होती है। शायद दोनों। आदी होना एक अस्थायी उत्तेजना या डोपामाइन रिलीज की समाप्ति एक विशिष्ट उत्तेजना के जवाब में है। यह एक सामान्य प्रक्रिया है और पल-पल बदल सकती है। अभद्रता अश्लील उपयोगकर्ताओं को नवीनता और इस प्रकार नई शैलियों की तलाश करती है।

असंवेदीकरण दीर्घकालिक संरचनात्मक और रासायनिक मस्तिष्क परिवर्तनों को संदर्भित करता है जिन्हें विकसित होने में महीनों लग सकते हैं, और रिवर्स करने के लिए एक लंबा समय। अन्य परिवर्तनों के बीच, डोपामाइन और ओपिओइड में गिरावट आती है, जैसा कि कुछ डोपामाइन रिसेप्टर्स और ओपिओइड रिसेप्टर्स करते हैं। यह व्यक्ति को छोड़ देता है आनंद के प्रति कम संवेदनशील, और अक्सर एक ही चर्चा ('सहिष्णुता') को प्राप्त करने के लिए अधिक से अधिक उत्तेजना की आवश्यकता के रूप में प्रकट होता है। जबकि लत में डिसेन्सिटाइजेशन शामिल है, डिसेन्सिटाइजेशन के पीछे मस्तिष्क परिवर्तन हो सकता है बिना एक पूर्ण विकसित व्यसन का अनुभव करने वाला व्यक्ति (कई स्नायविक अध्ययन रिपोर्ट अश्लील उपयोगकर्ताओं में गिरावट / अभद्रता: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8।)।

देशद्रोह और अभद्रता अश्लील उपयोगकर्ताओं को नई शैलियों, कभी-कभी कठिन और अजनबी, या यहां तक ​​कि परेशान करने का प्रयास करती है। जिस तरह एक ड्रग उपयोगकर्ता को उच्च (उसके रूप में) पाने के लिए किसी पदार्थ की अधिक आवश्यकता होती है इनाम सर्किट संख्या बढ़ता है), आज के इंटरनेट पोर्न उपयोगकर्ताओं को वे अधिक वीडियो, या किंकर वीडियो, या आभासी वास्तविकता पोर्न, या लाइव चैट, या बाहर, या की आवश्यकता हो सकती है अवैध सामग्री बुलबुल को पाने के लिए उनका दिमाग सख्त है।

यह सिर्फ यौन नहीं है नवीनता जो हमारी इनाम प्रणाली को गुलज़ार करता है। डोपामाइन के लिए आग अन्य भावनाएं और उत्तेजनाएं भी, जिनमें से सभी अक्सर इंटरनेट पोर्न का उपयोग करते समय प्रमुखता से करते हैं:

Desensitization, और सहिष्णुता, इसलिए होती है क्योंकि आज का इंटरनेट पोर्न है बहुत अधिक उत्तेजक और मानव दिमागों की तुलना में प्रचुर मात्रा में कुछ भी सामना नहीं किया है विकास के दौरान. साउथ पार्क में एक महान काम पर कब्जा कर लिया यह एपिसोड. नीचे साइट सदस्यों द्वारा बताई गई सहनशीलता के कुछ उदाहरण दिए गए हैं। कुछ मामलों में, घटना तभी स्पष्ट होती है जब अत्यधिक उत्तेजना की अनुपस्थिति कुछ समय के लिए समस्या को ठीक करता है। यह व्यक्ति वास्तव में इस घटना को पकड़ लेता है:

यार मैं अभी बाहर हूँ। मैं खुद को रोक नहीं सकता। एक बार मुझे पोर्नोग्राफी की लत लग गई और मैं लगभग 3 महीने तक नौकरी छोड़ने में कामयाब रहा। यह 12 साल की उम्र से कुछ हद तक बढ़ गया है;

  • अंडरवीयर मॉडल
  • नग्न मॉडल
  • पोर्न में बुनियादी सेक्स
  • BJ
  • गुदा
  • बलात्कार
  • महिलाओं का पुरुष वर्चस्व
  • महिलाओं का दबदबा
  • पैर
  • दर्द से बेहाल
  • एक भावनात्मक भावना के साथ महिलाओं का दबदबा

तब मुझे बुत फोरम / फेसबुक मिला। मुझे लगता था कि 4 घंटे तक पोर्न देखना बुरा था। 6/7 महीने पहले कम से कम 4 या 5 मौकों पर मैं ऑल नाइट हो चुका हूं, हम यहां 12+ घंटे बात कर रहे हैं। मैंने दुख का सिर्फ 5 घंटे का सत्र समाप्त किया है। और एक बार फिर से मेरा दिमाग इससे बहुत दुर्व्यवहार करता है। मुझे घबराहट और सामाजिक रूप से अजीब और चिंता महसूस होती है जैसे आप विश्वास नहीं कर सकते।

हर बार जब मैं पोर्न का दुरुपयोग करता हूं तो यह एक छोटे शेड को और अधिक चरम पर पहुंचा देता है। मैंने अपने आखिरी सत्र में एक जबरदस्ती महिलाओं के संदर्भ में समलैंगिक गतिविधि के बारे में कल्पना करते हुए बहुत अच्छा समय बिताया। अब संभोग के बाद सामान्य हो गया, मुझे बिल्कुल घृणा महसूस होती है। यह कुछ ऐसा नहीं है जो मुझे कभी भी वास्तविक दुनिया में आकर्षक लगता है, मेरे दिमाग में! मैं चक्र को तोड़ने के लिए बहुत संघर्ष कर रहा हूं, यही एक जगह है जहां मैं इसे लिख सकता हूं।

यदि पोर्न के उपयोग ने आपके यौन स्वाद को छेड़ दिया है, तो देखें:

यहाँ है "सहिष्णुता ”पीडीएफ जिसमें इनमें से कई कहानियाँ हैं।

मैं पीएमओ के बिना 14 दिन का हूं, और परिणामस्वरूप, मुझे और अधिक बार उत्तेजित होना आसान लग रहा है। पोर्न ने वास्तव में सबसे कामुक दिखने वाली महिलाओं के साथ सबसे कामुक दिखने वाले व्यवहार के अलावा कुछ भी बनने की मेरी क्षमता को नष्ट कर दिया। जैसा कि मैं अब और अधिक सामान्य स्थितियों में अधिक महिलाओं द्वारा उत्तेजित हो रहा हूं, कुछ ऐसा हो रहा है जिसकी मुझे उम्मीद नहीं थी: मैं और अधिक आकर्षक महसूस कर रहा हूं। मुझे लगता है कि अगर मैं केवल पागल दृश्य चित्रों से जगा सकता हूं, तो मेरी धारणा यह थी कि महिलाएं केवल सबसे सेक्सी, कृत्रिम पुरुषों को आकर्षक पा सकती थीं।

जैसे-जैसे मैं सामान्य स्थितियों के प्रति अधिक आकर्षित होता जा रहा हूं, मुझे विश्वास होने लगा है कि इसकी संभावना सिर्फ इतनी है कि वे मेरे लिए आकर्षित हों, भले ही मैं फैबियो की तरह न दिखूं। दूसरे शब्दों में, जब मैं आकर्षित नहीं हुआ, तो मैंने मान लिया कि वे नहीं थे। अब मैं जो हूं, यह मानना ​​आसान है कि वे भी हैं।

पिछले वर्ष के भीतर पोर्न प्रेरित इरेक्शन / ओगाज़्म की मात्रा छत से गुज़र गई है, औसतन प्रति दिन 2x, हर दिन, कभी-कभी 4 या 5x तक। उसके बाद मैंने देखा कि मैं अपनी पत्नी के साथ प्यार करते हुए अपने इरेक्शन को पकड़ नहीं पाया ... भयानक।

पत्रिकाओं के साथ पोर्न सप्ताह में कुछ बार होता था और मैं मूल रूप से इसे नियंत्रित कर सकता था। वास्तव में यह 'विशेष' नहीं था। लेकिन जब मैंने इंटरनेट पोर्न की दलदली दुनिया में प्रवेश किया, तो मेरे दिमाग को कुछ ऐसा मिल गया था, जिसे वह ज्यादा से ज्यादा चाहता था। मैं 6 महीने से भी कम समय में नियंत्रण से बाहर हो गया था। वर्षों के मैग, कोई समस्या नहीं। ऑनलाइन पोर्न के कुछ महीने ... झुका।

मैंने हस्तमैथुन किया और हाई स्कूल के माध्यम से जितना संभव हो सके मैंने पोर्न देखा। नशे की लत में अगला बड़ा उछाल इंटरनेट के साथ आया। 1993 के बारे में, मुझे 2400 बीपीएस मॉडेम के साथ इंटरनेट का उपयोग मिला। मुझे यह पता लगाने में देर नहीं लगी कि मैं कैसे पोर्न देख सकता हूं। शुरुआत सिर्फ तस्वीरों से हुई। 2400 बीपीएस पर पिक्स प्राप्त करने के लिए एक लंबा समय लिया, लेकिन मैं बहुत देर से उठूंगा। तस्वीरें डाउनलोड करने के घंटे और घंटे। पर्याप्त नहीं मिल सका। सभी प्रकार की पिक्स। जितना अधिक आप देखना चाहते हैं। जितना अधिक ग्राफिक, उतना ही विचित्र। अधिक। अधिक। अधिक। वह सब मस्तिष्क चाहता है एक बार जब आप उस गहरे हो जाओ।

फिर मुझे 56k मॉडेम मिला। क्या महिमा! मुझे तस्वीरें इतनी तेज़ लगीं कि अब यह अद्भुत था। 56k बेहतर समय पर नहीं आ सकते थे। आश्चर्यों के चमत्कार, साइटों ने मुफ्त क्लिप पेश करना शुरू कर दिया। 3 से 10 सेकंड लंबा। ओह वे कितने अद्भुत थे। विंडोज 1000 के बाहर आने से पहले मेरे पास कई तरह की पिक्स और 100s क्लिप थीं। यह एक रोजमर्रा की बात थी, जितना मुझे मिल सकता था। फिर, चीजों को फिर से सिंक किया गया; विंडोज़ 98 और 98k पर नए प्रोटोकॉल ने कनेक्शन को दो बार तेजी से डाउनलोड किया। क्लिप लंबी हो गई। मेरे मन ने सोचा, "यह और भी अच्छा है!" क्लिप 56 से 10 सेकंड लंबे थे। इनमें से अधिक से अधिक मिला।

इस पूरे समय मैं अधिक से अधिक चरम और मजबूत पोर्न तक पहुँच गया।

मैं इसे कुछ साल तक सिर्फ क्लिप और पिक्स करता रहा। तुम यह सब कभी नहीं देख सकते थे। हमेशा कुछ नया और अधिक चरम था। मैं हमेशा नया सामान चाहता था, और इससे भी ज्यादा। इंटरनेट ने आपूर्ति को अंतहीन बना दिया। फिर तेजी से पहुंच, मुफ्त पूर्ण क्लिप, अल्ट्रा हाई रेजोल्यूशन की छवियां, और अधिक चरम सामान: बंधन, सर्वश्रेष्ठता, पुरुषों के साथ पुरुष या सिर्फ पुरुषों को देखना, फिर मुझे जो भी मिला, उसे यातना देना। मैं कहूंगा कि मैंने कभी चाइल्ड पोर्न नहीं किया। हालाँकि मैंने इस लत को छोड़ने की प्रक्रिया शुरू नहीं की थी, मुझे यकीन है कि यह एक संभावना थी। यह सोच मुझे अभी भी डराता है।

हालांकि उस समय मैंने पोर्न के बारे में क्या सोचा था, “अगर यह वयस्क है, तो यह कोई समस्या नहीं है। उन्होंने ऐसा करने का फैसला किया। ” इसलिए मुझे जो भी देखने में कोई परेशानी नहीं हुई। यह वृद्धि जारी रही। मैंने कुछ नया खोजा, जो 15+ वर्षों के इंटरनेट पोर्न उपयोग के बाद अद्भुत था। कामुक सम्मोहन अश्लील। अरे वाह! एक कृत्रिम निद्रावस्था में लाने वाली महिला जो कुछ भी कहती है उसे करती है। पहली रात, मैं पूरी रात - सचमुच पूरी रात - घंटों और घंटों तक कामोन्माद में लगा रहा। मैं इस सामान को महीनों तक नहीं पा सका। फिर बड़ी। मैं सत्र प्रपत्र सम्मोहन प्राप्त कर सकता था। मुझे वीडियो में उन महिलाओं की तरह नियंत्रित किया जा सकता है। यह अद्भुत था। मैं खुद के सम्मोहन वीडियो, कहानियों और वास्तविक सम्मोहन में खो गया। अंत में मुझे मारा कि मैं बहुत दूर चला गया था। मैंने वास्तव में वीडियो और सम्मोहन के लिए भुगतान करना शुरू कर दिया। मैंने ऐसा पहले कभी नहीं किया था, अर्थात सामान के लिए भुगतान करें। आखिरकार मुझे रिकवरी की तलाश हुई। (मैं भी इरेक्टाइल डिसफंक्शन से बिगड़ रहा था ... मेरे तीसवें दशक में।)

इस लत की प्रक्रिया का सबसे बड़ा हिस्सा अधिक से अधिक रैंप है। जब मैं कहता हूं "अधिक", मेरा मतलब है कि सब कुछ अधिक है। इसके और। अधिक चरम। अभी और अधिक। अधिक। आपके पास और अधिक होना चाहिए। इससे ज्यादा कुछ और मदद नहीं करेगा। यही दिक्कत है। मुझे लगता है कि शायद नशे की जड़ है। आप यहां या वहां नहीं रुक सकते। निश्चित रूप से, आप कोशिश करते हैं। मैंने कई बार किया। मैंने तय किया कि अब उन साइटों पर नहीं जाऊंगा। "आखिरकार, मेरे पास पर्याप्त वीडियो सहेजे गए हैं जिन्हें मुझे वापस जाने की आवश्यकता नहीं है।" वह एक या दो दिन चलेगा। दूसरा सवाल जो मैंने पूछा, वह है, “मैं यह क्यों देख रहा हूँ? मैं इस विचित्र दृश्य से क्यों मुकर गया? " फिर विचार आएगा "" कौन परवाह करता है? मुझे और कहां मिल सकता है? यह मुझे इतना बदल देता है, मुझे परवाह नहीं है। बस मुझे और कहां मिल सकता है। ” यह हमेशा अधिक, अधिक, अधिक, कभी समाप्त नहीं होता है।

मुझे लगता है कि अन्य महिलाओं के लिए मेरा आकर्षण बहुत कम उम्र में शुरू हुआ था क्योंकि मैंने पत्रिकाओं को पढ़ने और पढ़ने में घंटों समय लगाया। मैंने एक बार एक और लड़की के साथ प्रयोग किया था जब मैं एक किशोरी थी और उसे पसंद करती थी, लेकिन यह लालसा नहीं थी। फिर कई साल बाद, कई तस्वीरें और फिल्में बाद में, महिलाओं में मेरी दिलचस्पी तब और मजबूत हुई जब तक कि यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए समान नहीं थी। तब महिलाओं के साथ बहुत अधिक पोर्न और वास्तविक जीवन के अनुभव के बाद उनके प्रति मेरे आकर्षण ने ज्यादातर पुरुषों के प्रति मेरे आकर्षण को पार कर लिया। हालांकि, कुछ वर्षों के बाद अपने पति के साथ फिर से एकाकी होने और लगभग पोर्न-मुक्त होने के बाद, मैं अपने पति के लिए अब भी उतना ही आकर्षित होने वाली महिलाओं के प्रति अपना आकर्षण कम कर रही हूं, जितना मैंने हमेशा किया है।

पिछले 8 या तो महीनों से, मैं हस्तमैथुन और पोर्न उपयोग पर नियंत्रण की कमी के बारे में बहुत जागरूक हूं। मैंने कम से कम 14 वर्षों तक पोर्न देखा है। मैं जल्द ही 33 हूं। मैंने हाल ही में अधिक चरम सामान, बहुत अधिक ट्रांससेक्सुअल पोर्न में अपमानित किया है। मैं पोर्न के अलावा किन्नर के प्रति बिल्कुल भी आकर्षित नहीं हूं, और एक बार जब मैं किया जाता हूं, तो मैं वास्तव में इसके बारे में सोचकर निराश हूं। अगर यह किन्नर अश्लील नहीं है, तो यह सीधे तौर पर अश्लील है कि महिलाओं को पूरी वस्तुओं में बदल देता है।

यहाँ पर कुछ लेखों को पढ़ने से यह राहत मिली कि यह स्पष्ट नहीं करता है कि वास्तव में पोर्न की सामग्री क्या है, यह सिर्फ इसकी उत्तेजना है, और अधिक चरम और विषम चीजों की आवश्यकता है। मैं महिलाओं के प्रति आकर्षित हूं, लेकिन वर्षों से उनके प्रति कोई वास्तविक सेक्स ड्राइव महसूस नहीं किया है।

मैंने देखा है कि कुछ समय से पोर्न में मेरा स्वाद तेजी से बदल रहा है। पहले तो यह केवल सामान्य पोर्न था, लेकिन फिर मैं सामान्य या सांसारिक पोर्न के प्रति बेताब होने लगी। मैं वास्तव में किसी भी चीज़ पर कठोर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता, और मैंने अपनी कामेच्छा में गंभीर कमी देखी है। इस साल मुझे मध्यम से गंभीर अवसाद का पता चला था और उन्हें निम्नलिखित दवाओं पर रखा गया था। प्रोज़ैक, सेलेक्सा, पैक्सी, और मैं वर्तमान में वेलब्यूट्रिन पर हूं जो कि बुप्रोपियन के लिए सामान्य है। मैं इस अवसाद से जूझ रहा हूं क्योंकि मैं 12 साल का था। मैं वर्तमान में रोजाना कम से कम 5 से 6 बार फैप करता हूं।

मैं एक 27 वर्षीय समलैंगिक पुरुष हूं और मेरा दृढ़ विश्वास है कि मैंने अपने जीवनकाल में (20 वर्ष की उम्र के आसपास) बहुत स्वस्थ यौन व्यवहार नहीं किया है। मुझे ऐसा लगता है कि पुरुषों से मिलने या पोर्न से हस्तमैथुन करने के लिए इंटरनेट के उपयोग ने सेक्स की मेरी समझ को इतना प्रभावित किया है कि मुझे लगता है कि जब मुझे एक पुरस्कृत और समृद्ध यौन संबंध बनाने का अवसर मिला तो मैं हार गई। हाल ही में, सबसे लंबा रिश्ता जो मैंने कभी खत्म किया था। मैं उसके साथ प्यार में था, लेकिन मैं पूरे रिश्ते के दौरान उस सेक्स वासना को महसूस करने में असमर्थ था जिसे मैं अन्य यौन मुठभेड़ों में महसूस करता हूं।

अगर मैं इसके बारे में सोचता हूं, तो मुझे शायद ही कभी महसूस होता है कि सेक्स की लालसा पार्टनर के साथ होती है। मैं आमतौर पर केवल सेक्स के बारे में बहुत उत्साहित हूं जब यह किसी नए व्यक्ति के साथ होता है और मैं उन्हें या उनके शरीर को मुश्किल से जानता हूं। इसके अलावा, मुझे अपने साथियों के साथ कमिंग से बहुत परेशानी है। मैंने केवल 6 बार किसी अन्य व्यक्ति के साथ सह किया है, हालांकि मैंने बहुत सेक्स किया है। जब मैं अकेला होता हूं, तो कमिंग कोई समस्या नहीं है। मैं इसे हासिल करने के लिए पोर्न देखता हूं।

मैंने 16 पर इंटरनेट पोर्न की खोज की। पहले तो मुझे कुछ भी नहीं मिला, लेकिन समय के साथ-साथ मेरा स्वाद भ्रूण बनने के बिंदु से अधिक विशिष्ट होने लगा। मैंने यह मान लिया कि यह किसी तरह पुराने होने का एक स्वाभाविक प्रभाव था, इसे पोर्न से जोड़ना नहीं। मेरी सूचना के बिना, यह स्पष्ट रूप से मांस और रक्त महिलाओं के बारे में मेरे विचारों पर निर्भर करता था और मुझे चालू करता था। मैं इस हाल के प्रयोग तक इस पर विश्वास नहीं कर सकता था। दूसरे सप्ताह में बिना पोर्न / हस्तमैथुन के मैंने महिलाओं के चेहरे और आवाज़ को अधिक नोटिस करना शुरू कर दिया। बहुत अधिक। कम तो 2 महीने बाद, यह अब मुझे उत्साहित करने के लिए मेरे पिछले भ्रूण नहीं लेता है। (वाह!) एक निश्चित नज़र, एक खिसियाहट मेरी ज़रूरत है।

मुझे वास्तव में नफरत है कि मुझे क्या मिलता है। मेरे पास बहुत बड़ी महिलाओं के लिए एक चीज है ... मैं स्वस्थ / सामान्य गलफुला महिलाओं से बात नहीं कर रहा हूं ... मैं 300lbs प्लस की बात कर रहा हूं। मुझे हमेशा घटिया महिलाओं के साथ थोड़ा सा पसंद आया, लेकिन अब, मुझे केवल यह पसंद है कि यह वास्तव में बड़े हैं और यह मुझे परेशान कर रहा है। मुझे लगता है कि गोल-मटोल / बड़ी बट वाली लड़कियों की तस्वीरें देखने में सालों थोड़े धीरे-धीरे बड़े-बड़े गधों वाली मोटी औरतों को पसंद करने में तेजी आती है।

यह मज़ेदार है क्योंकि जो महिलाएं मुझे पहले इतना चालू कर देती थीं, वे अब मेरे लिए नहीं करतीं। मैं खुद को अधिक से अधिक गतिशील में पाता हूं जहां आप "घड़ी", भाग नहीं लेते हैं। स्पष्ट रूप से स्वस्थ सेक्स के लिए अच्छा नहीं है, जब आपको अपने साथी को किसी अन्य व्यक्ति को कमबख्त करने की कल्पना करनी है जो आपको एक बोनर मिल जाए। मैं मोटापे से ग्रस्त महिलाओं को पसंद कर सकता हूं, लेकिन मुझे यह "वॉयरायटी" रुख एक सा नहीं पसंद है। यह एक अनंत काल की तरह लगता है, क्योंकि सामान्य पोर्न स्टार्स के सामान्य पोर्न स्टार्स को देखना मेरे लिए काफी था।

मुझे पोर्न से नफरत नहीं है। मेरे साथ जो हुआ उसके लिए मैं पोर्न को दोष नहीं देती। यह दिन के अंत में मुझ पर था। मुझे नहीं लगता कि पोर्न पर प्रतिबंध लगाया जाना चाहिए। हालांकि मैं यह स्वीकार करता हूं कि पोर्न न देखना मेरे अपने निजी हित में है। यह मेरे लिए नहिं है। अधिकांश बरामद शराब पीने वाले एक नहीं, एक घूंट नहीं छू सकते। मैं पोर्न के साथ भी ऐसा ही हूं। मेरे लिए, यह एक नहीं है। मुझे पता है जैसे ही मैं बाड़ को पार करता हूं, यह एक फिसलन ढलान पर वापस आ जाता है। अगर दूसरों को पोर्न देखना है तो ठीक। यह सिर्फ मेरे लिए नहीं है। समस्या यह है कि एक बार जब आप किसी चीज का दुरुपयोग कर लेते हैं, तो मॉडरेशन शायद अब आपके लिए कोई विकल्प नहीं है।

एक ही बात सेक्स के साथ दिखाई दे सकती है:

मेरे लिए मैंने कहा होगा कि मैं सबसे कम नशे की लत वाला व्यक्ति था जिसे मैं जानता हूं। मैंने कभी भी धूम्रपान नहीं किया है या ड्रग्स का इस्तेमाल नहीं किया है, और अपने जीवन के थोक में कभी भी शराब या कैफीन का इस्तेमाल नहीं किया है। मुझे लगता है कि मुझे लगता है कि पीएमओ मेरी कमजोर स्थिति थी। अड़चन में, लड़का मैं नशे में था। और कभी नहीं देखा। एक साल पहले तक, पोर्न के बिना, मेरी हस्तमैथुन की आदत साप्ताहिक रूप से दो बार साप्ताहिक रूप से स्थिर हो गई थी। एक बार पी को एमओ में जोड़ा गया, यह एक नाटकीय तरीके से पूर्व में दिन में दो बार और अधिक हो गया। और इसमें तेजी आ रही थी।

मुझे लगता है कि उन चूहों ने रिवार्ड सर्किटरी मशीन को हुक कर दिया, लीवर को गिरने तक धक्का दे दिया, और मुझे कंपकंपी हुई, क्योंकि ऐसा लगता है कि यह कहाँ था। मुझे यह भी स्वीकार करने की आवश्यकता है कि मेरी कामोत्तेजना का पैटर्न पहले से ही उन्नत था जिसमें मुझे आवश्यकता थी। गुदा उत्तेजना, और मैं अपनी गांड की बात कर रहा हूँ, उसकी नहीं।

पहले यह सिलिकॉन के खिलौने थे, फिर कई उंगलियां, फिर मेरा पूरा हाथ, फिर उसकी मुट्ठी। कौन जाने कहाँ गया होगा? मैं ऐसी मदद के बिना अब संभोग नहीं कर सकता था। जैसा कि उन orgasms के रूप में उड़ाने वाला मन हो सकता है, एस्केलेशन का पैटर्न मेरी जागरूकता से पूरी तरह से बच गया है।

शुक्र है कि अब यह सब दूर हो गया है, और मेरी गुदा के आसपास का क्षेत्र सभी आकर्षण खो दिया है। यह एक वास्तविक त्रासदी है कि ये सभी युवा खुद को एक ऐसे स्थान पर पीएमओ कर सकते हैं जहां वे सिर्फ कामोन्माद और स्तंभन समारोह से बाहर निकलते हैं। जब मैं इसके बारे में सोचता हूं तो मैं कांप जाता हूं, लेकिन यह महसूस करता हूं कि मैं कहां था। यह मुझे बहुत संभोग करने के लिए ले जा रहा था, और सेक्स के दौरान संभोग करने के लिए विशेष रूप से कठिन था। सेक्स के दौरान कामोत्तेजना की गड़बड़ी के संकेत के रूप में अच्छी तरह से फसल शुरू कर रहे थे। मैंने कभी इन संकेतों पर ध्यान नहीं दिया कि वे स्पष्ट रूप से क्या थे।