Koj Puas Muaj Nuj Nqes Rau Porn? Nug ASAM (2011)

American Society of Addiction tshuaj logo

Porn cov neeg siv txhais tau tias nws zoo li yuav tsum hooked

Lub hli dhau los, 3000 cov kws kho mob ntawm American Society for Addiction Medicine tau tso tawm rau pejxeem hais txhais ntawm kev tiv thaiv mus rau hauv kaum tawm caum xyoo ntawm kev tshawb nrhiav cov quav. “[Qhov muaj yees] yog hais txog lub hlwb…. Nws yog hais txog ntawm sab paj hlwb txoj haujlwm, tsis yog ua sab nraud, "piav qhia ASAM Dr. Michael Miller.

ASAM cov lus txhais tau khaws cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev quav piav qhia los ntawm NIDA lub taub hau Nora Volkow, MD thiab nws pab neeg hauv qhov kev tshuaj xyuas Cov Tshuaj Tiv Thaiv: Txo Cov Nqi Nqes Rov Ntsig Siab thiab Muaj Kev Txom Nyem Txawv Siab Tshaj Lij Txheem Yuav Ua Kom Dhau rau Lub Hlwb Hluav Taws Xob Tswj Circuit Court Tus cwj pwm kev quav tshuaj yog qhov tsim nyog ntawm kev ntsuas lub hlwb raug hloov-thiab rov qab ua rau hloov dua siab tshiab cov kev hloov no. Lub qhia kev hloov qhov chaw nyob ib ncig ntawm lub nqi zog ntawm lub paj hlwb: qhov kev hnov ​​lus zoo, ua siab tawv heev txog kev tiv thaiv cuav, thiab ua rau muaj kev cuam tshuam nyob rau ntawm lub xub ntiag-cortex.

ASAM tseem lees paub tias kev coj cwj pwm sib deev tuaj yeem muaj yees:

Peb txhua tus muaj nqi zog ntawm lub paj hlwb uas ua rau khoom noj khoom haus thiab kev sib deev. Nyob rau hauv qhov tseeb, qhov no yog ib txoj kev ciaj sia taus. Hauv lub hlwb zoo, cov txiaj ntsim tau muaj cov tswv yim tawm tswv yim rau kev sib raug zoo los yog 'txaus.' Nyob hauv ib tus neeg uas muaj kev tiv thaiv, qhov circuitry yuav ua tsis tau xws li hais tias cov lus rau tus neeg ntawd yog 'ntau dua', uas ua rau lub siab nrhiav kev txhawb nqa thiab / los yog siv los ntawm kev siv cov tshuaj yeeb dej caw thiab tus cwj pwm.

Yog tias koj pom porn, koj puas yog tus yees lossis kev siv tus neeg siv?

Lo lus nug no siv los ua ib qho ua dag rau feem ntau cov neeg siv porn. Ua ntej hauv Internet, kev siv liab qab siv (yog tias muaj) tau qee cov kev sib raug zoo mus rau qhov tseeb libido. Thaum ib tug tau txaus lawm, phau ntawv xov xwm rov qab mus hauv qab lub txaj pw. Internet porn, tab sis, muaj lub hwj chim rau override ntuj satiety mechanisms nyob rau hauv ntau lub hlwb. Qhov no yuav ua rau kom muaj kev sib txawv ntawm lub hlwb raug hloov ASAM hais.

Nrog rau kev saib txog porn, nws tsis siv sijhawm saib lossis dab tsi koj saib ntawm qhov kev txiav txim siab seb koj lub hlwb puas hloov. Hloov chaw, saib cov phiajcim no: Dopamine nrig tuav porn liab

  • Tsis muaj peev xwm txwv tsis pub;
  • Impaired impulse tswj;
  • Cravings;
  • Txo qhov tseeb ntawm ib qho teeb meem; thiab
  • Cov teeb meem kev muaj kev ntxhov siab. (Cov ncauj lus kom ntxaws ASAM)

Xav paub yuav ua li cas cov qhia no cov tsos mob yuav tshwm sim nyob rau hnub no tus neeg siv porn? Peb tau xaiv cov lus nug hauv qab no los ntawm cov lus ceeb toom ntawm tus kheej pom tus kheej liab qab. Ntau tus neeg siv tsis ua qhov sib txuas ntawm lawv cov tsos mob thiab lawv siv porn kom txog thaum lawv tsis saib porn rau lub lim tiam, tab sis cov lus nug no, thiab cov lus hais hauv qab lawv, tej zaum yuav pab koj txiav txim siab seb koj puas xav tau nrhiav kev pab txhawm rau hloov pauv tsis tau thiab rov qab ua koj lub hlwb kom sib npaug.

  • Muaj koj sim nres siv porn thiab tsis tau tejyam? Koj puas tau pom tshem cov tsos mob?
  • Koj puas muaj kev ntshaw thaum koj tsis muaj porn ob peb hnub?
  • Thaum twg koj siv dua koj puas pom tias muaj kev kub ntxhov mus rau ntau yam khoom siv?
  • Koj puas tau pom cov kev hloov hauv koj cov kev sib daj sib deev?
    • Koj puas tau tshawb nrhiav cov porn tshiab tshiab kom dhau theem pib ntawm kev siab?
    • Koj puas saib tej yam uas tsis tau hloov koj?
    • Puas yog koj siv porn uas tsis phim koj qhov kev plees kev yi?
  • Yog porn saib tshaj qhov zoo tshaj plaws hauv koj lub neej? Puas yog lub neej zoo li npau li?
  • Koj puas xav tias tsis muaj peev xwm nres koj tus kheej los ntawm kev siv porn yog tias koj pom los yog muaj ib yam dab tsi uas koj nrog cov porn siv, xws li:
    • nyob ib leeg hauv tsev,
    • pom lub TV yeeb yam nrog koj nyiam fetish hinted ntawm los yog portrayed,
    • pom cov xov xwm hais txog lub hnub qub?
  • Koj puas pom muaj peev xwm sib txawv dua-ntau dua li ntawm lub cev ntawm cov neeg?
  • Txij li thaum siv porn pauv, koj puas hnov ​​ntau tus nplaig, tsis muaj kev ntshai, ua tsis zoo los yog txhawj xeeb txog lwm tus neeg-tshwj xeeb tshaj yog cov phooj ywg?
  • Nws puas nyuaj rau koj mus ntsib nrog lwm tus? Koj puas hnov ​​lonelier? Koj puas txhawj xeeb ntxiv txog yam uas lwm tus xav txog koj?
  • Koj puas tau (lossis cov neeg uas saib xyuas koj) pom koj:
    • procrastinate ntau dua li ua ntej siv, muaj lub zog qis dua (tsis saib xyuas), kev mob nkees, mob hlwb hauv lub hlwb, lossis nyuaj rau tsom lossis nco txog yam?
    • tau ua kev txhawj xeeb, tsis muaj teeb meem, tsis muaj kev vam, muaj kev nyuab siab, chim siab, tsis muaj kev zoo siab, xav phem, tsis muaj kev xav, los sis nyuaj siab?
    • tau ua ntau tus neeg zais cia, lossis cais tawm ntau dua?
  • Koj puas tau pom tias muaj kev sib deev hauv koj qhov kev ua plees ua ywj siab thaum muaj kev sib deev: tsis muaj peev xwm tswj hwm tus mob uas tsis muaj kev xav ntawm tus kheej, porn los yog liab qab (txawm yog tias koj tuaj yeem mob pob zeb porn), ejaculation qeeb rau orgasm), tsis txaus siab rau orgasm, xav tau lub teeb rau thaum lub sijhawm pw ua ke kom tau aroused, tsis pub los ntawm tus neeg zoo txaus nyiam, tsis muaj siab rau kev sib deev?
  • Koj puas tau pom tias kev txo qis hauv koj txoj haujlwm kev sib deev thaum lub neej zoo nkauj: tsis muaj lub siab zoo los ntawm lub siab tsis muaj porn lossis porn kev xav, xav tau ntau dua kev zoo nkauj ("tuav tuag," nrawm nrawm dua), tsis muaj zog (lossis maj mam ploj) erections, climaxing nrog ib nrab-erection, tso zis ntau zaus?
  • Txij li thaum siv Internet porn, koj puas zoo li koj poob koj “mojo,” lossis kev thov sib deev? Koj puas ua xyem xyav txog koj qhov ntxim nyiam los yog xav paub ntau ntxiv txog qhov ntev / zoo li ntawm koj qhov qau?
  • Puas yog koj lub suab puas ntshai dua, ntiav, kaw ntom nti, lossis tsis siab? Ua pa nyuaj?
  • Koj puas tau ua rau koj lub ntsej muag qeeb lossis lwm tus lub cev puas tsuaj?
  • Koj puas tsaug taus zog tsis siv porn? Koj puas muaj teebmeem ntau dua yav hmo ntuj?
  • Thaum muaj kev ntxhov siab koj puas siv ntau porn?
  • Koj puas muaj porn flashbacks intrusive?
  • Koj puas raug koj txoj haujlwm, kev kawm lossis kev sib raug zoo los saib cov porn, lossis siv nyiaj ntau dhau rau nws?
  • Koj puas tau poob txoj haujlwm lossis ua haujlwm, lossis tsis tuaj kawm ntawv vim koj siv porn siv (lossis cov tsos mob rau nws)?
  • Tom qab climaxing, koj puas pom tias muaj kev npau taws ntau zuj zus (kev tsiv siab, kev nyuaj siab, kev ntxhov siab)?

Cov neeg siv tau pom cov tsos mob uas yuav qhia tau tias lub hlwb hloov:

Thiaj yuav nyob rau hauv looj tsom iav dub ntawm cov duab liab qabJuan: Kuv 23. Kuv tsev neeg tau hais rau kuv ntau zaus Kuv yog lub plhaub ntawm kuv tus kheej piv rau thaum kuv muaj 18 xyoo (hauv kev hlub). Kuv cov phooj ywg tsis yog ncaj qha nrog kuv, tab sis nws yog qhov tseeb. Kuv tsis tau nyob nrog tib tug neeg. Hauv ob peb xyoos kev siv porn hnyav, Kuv tau tsim kev txhawj xeeb txog kev sib raug zoo, kev nyuaj siab, tsis tsav tsheb, kev tawm dag zog, kev qaug zog, tsis tuaj yeem tuav haujlwm, tsis tuaj yeem taug kev hauv tsev kawm ntawv qib siab yam tsis muaj kev ntshai txog kev tuag. cov neeg, muaj kev nkag siab ib puag ncig cov maum los ntawm cov tub ntxhais hluas rau cov laus thiab lwm yam.

Greg: Txhua qhov mob rov qab rau cov neeg sib deev porn yog kuv tus kawg. (Kuv hais ncaj.) Vim li cas cov khoom siv no thiaj li lom zem, nyob rau lub sijhawm luv luv no? Kuv tau masturbating rau cov khoom uas ua rau kuv tsis zoo siab rau ua ntej, thiab tseem yuav ua rau kuv npau taws tom qab kuv mob siab rau.

Ryan: Kuv ntshai binging yog tias kuv siv porn. Kuv paub los ntawm kuv txoj kev paub dhau los hais tias yog thaum kuv xav tias thaum kuv saib liab qab, kuv ua haujlwm tsis tu ncua rau hnub ntawd.

Davy: Kuv twb tsis muaj lub tswvyim hais tias kuv tau raug kev tsimtxom ntawm kev sib daj sib deev. Kuv tsuas tau muab cov duab liab qab, raws li yog kuv qhov kev cai thaum sib tam tus ntxhais tshiab. Thaj li no, kuv yeej tsis tau ua ntej txog theem no. 90% ntawm cov tsos mob no yog tej yam uas kuv muaj tsis tau ntsib hauv kuv lub neej. TAG NRHO ntawm lawv tau kev ua txhua yam, lossis muaj kev txhim kho, ntawm qhov point no (13 hnub tsis muaj porn / masturbation / orgasm).

  • Ntxhov siab, hauv siab ceev ceev, ceeb thaiv, siab siab thiab ntshav siab
  • Kev xav ntawm kev poob siab. Kev nyuaj siab rau lub ntsiab lus ntawm kev xav suicidal
  • Cov tsos mob Chronic Chronic
  • Tsis muaj peev xwm ua kom muaj kev txaus siab rau txhua yam dab tsi: noj mov, nyeem ntawv, saib yeeb yaj kiab, ua si suab paj nruag los yog tsim artwork (Kuv yog ib tug tshuab raj thiab ib tus kws kos duab.)
  • Kev coj cwj pwm zoo ntawm kev mob lub cev
  • Mob hnyav insomnia: tag nrho txog xNUMX teev ntawm kev pw tsaug zog hauv peb lub lis piam
  • Txhawb kom mob siab rau masturbate-rau 10 zaug hauv ib hnub
  • Kev qaug zog ntawm kev sib deev, kev ploj zuj zus, kev ploj hauv lub neej, kev mob plawv thiab qhov quav, tab sis tseem muaj kev kub ntxhov kom mob siab (xam ib qho tawm)
  • ADD
  • Incoherent hais lus
  • Digestive teeb meem
  • mob taub hau

Adrian: Kuv yeej tsis paub tias phem npaum li cas kuv thiaj li raug mus txog thaum kuv tau txiav tawm. Kuv twb paub lawm tias kuv tuaj yeem tau nrog porn aroused.

Tyrone: Kuv tau zoo li lub siab lub ntsws loog rau xyoo tam sim no hais tias kuv yeej zoo li kuv tau ploj mus uas kuv tau. Kuv tsis paub dab tsi kuv xav txog tej yam. Tsis muaj ib yam dab tsi ua rau kuv zoo siab / tu siab.

Ben: Tsis muaj lub tswv yim Kuv tau quav, uas lom zem rau txiav txim siab Kuv yuav siv sijhawm ib hnub nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub khoos phis tawm tshiab saib cov vis dis aus tshiab tom qab video. Yog tias kuv lub Is Taws Nem khiav qeeb zog thiab kuv tsis tuaj yeem saib, Kuv yuav tawm mus sab nrauv thiab haum rau. Kuv tsis tuaj yeem ua dab tsi ntxiv tab sis tos kom txog thaum lub yeeb yaj kiab pib dua.

Lub Tim: Txog li ib hlis tom qab muab porn, Kuv yeej tsis tuaj yeem nyuaj txaus rau kev zoo siab, thiab thaum kuv "yuam" nws kuv lub orgasms tau tsis zoo nkauj.

yuav: Kuv mus txhua hmo kom txog thaum kuv sab sab tag, thiab ces kuv mus qee qhov ntxiv. Kuv xav tias nkees ces lwm hnub nws tsis txaus ntseeg. Kuv hnov ​​mob lub cev mob, mob qa, liab liab, thiab lwm yam. Nws nyuaj rau kev ua haujlwm. Kuv ntsia ntawm lub computer screen, thiab tsis nco qab qhov kuv ua. Kev txhawj xeeb hauv zej zog yog siab tom qab rov huam dua. Kuv tsis xav nyob ib puag ncig leej twg, thiab chim yooj yim heev. Kuv lub cev sab sab heev tom qab lub duav, tab sis qhov nyuaj nws yuav tsaug zog vim tias kuv lub siab ua haujlwm nrog qhov ntxhov siab. Nws zoo li kuv tsuas yog ib nrab ntawm, tsuas yog lub khauj khaum ntawm tus txiv neej uas kuv tuaj yeem ua. Kuv lub suab yuav tsa suab ntau dua, thiab suab tsis nqhuag. Kuv tsis nyiam saib hauv daim iav. Lub sijhawm dhau los, muaj ob peb tus ntxhais xav nrog dai nrog kuv, tab sis kuv tau ntxhov siab heev ntawm qhov kev xav ntawm dai nrog lawv. Kuv muaj xoom libido tom qab kuv masturbation marathon, thiab tsis muaj lub siab xav ua nyob ze cov poj niam tiag tiag. Txhua yam kuv xav tias ntxhov siab.

Kyle: Kuv kinda cia li muaj kev sib cais ntawm txhua leej txhua tus, thiab vim li ntawd yuav haus ntau dhau kev cia siab ntawm qhov kev ntseeg ntau ... Tsis ua haujlwm LOL. Tshaj plaws yog, Kuv siv los ntseeg li ntawd thiab nrov. Kuv txawm pom tus pab tswv yim hais txog kuv li ED, tsis muaj kev ntseeg siab thiab kev txhawj xeeb hauv zej zog thiab lwm yam, tab sis yeej tsis tau nug txog kev siv porn.

Andrew: Tau me ntsis, Kuv ib txwm mus rov qab mus rau "nyeg" khoom kom tau tawm. Muaj ciali rau kuv qee yam tsis paub txog kev tau txais ib yam dab tsi uas kuv tau saib tsuas yog tawm ntawm lub tsheb sib tsoo roj-caj dab, morbid xav paub. Tab sis tom qab ntawd ib hnub, Kuv tau pib ua masturbating rau cov yeeb yaj kiab no. Yog thaum twg kuv paub Kuv xav hla txoj kab. Kuv tau txais ib yam dab tsi uas kuv pom repellant, tsis yog kev sib daj sib deev hauv qhov kev nkag siab zoo. Kuv tuaj yeem yooj yim ua aroused thiab orgasm ntawm masturbation, tab sis tsis yog thaum sib deev nrog kuv tus poj niam. Thaum koj muaj teeb meem raug aroused los yog ejaculating nrog cov neeg koom nrog tiag, koj paub tias koj tau txais kev quav. Thaum koj pom koj tus kheej thov koj tus txij nkawm tso tus ntses cuav nyob hauv nws p-- thaum koj f - nws a–, thiab nws hais tias "Tsis yog," thiab koj hais tias, "Koj yuav ua nws yog tias koj hlub kuv. Nov yog kuv txoj kev npau suav. " Yog li ntawd koj thiaj paub tias koj raug quav.

Lub hlwb yog yas. Qhov ntawd yog qhov ua rau lawv muaj kev pheej hmoo tsis yooj yim rau kev quav yeeb quav tshuaj, tab sis nws kuj tseem ua rau kom rov zoo tuaj. Yog tias koj xav hloov, nrhiav kev txhawb nqa. Kev hloov pauv yog qhov ua tau. Saib ntxiv tus kheej hais tawm cov tsos mob, nce siab thiab ntsoos ntsoos kev nyuaj siab. Kuj pom tus kheej hais tawm ntawm teebmeem thim rov qab lawv tus kheej tom qab nres.

Kuj pom - Koj tsuas yog ib qho PMO tus neeg quav ntxiv yog …………….


TSHIAB:

  1. Porn / kev sib deev yees? Nplooj ntawv no 45 neuroscience-based kev tshawb fawb (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Lawv muab kev txhawb zog rau cov qauv kev quav yeeb tshuaj raws li lawv cov kev tshawb pom iav cov kev tshawb nrhiav txog kev quav tshuaj txog kev quav tshuaj yeeb dej caw.
  2. Cov kws tshaj lij ntawm cov tswvyim ntawm kev sib daj sib deev / pojniam txivneej? Daim ntawv teev muaj 25 cov kev txheeb xyuas tsis ntev los no hauv ntawv nyeem & cov tawm tswv yim los ntawm qee qhov saum neuroscientists nyob hauv lub ntiaj teb. Tag nrho cov kev txhawb nqa tus yees qauv.
  3. Cov cim qhia ntawm kev quav tshuaj thiab kev nce kev mus rau ntau yam khoom siv? Tshaj 45 cov kev tshawb fawb tau tshawb pom cov xwm txheej raws li kev siv porn siv (kev kam rau siab), kev tsim txom kom porn, (tag nrho cov cim thiab cov tsos mob ntawm kev quav tshuaj).
  4. Kev kuaj mob? Lub ntiaj teb feem ntau siv los kuaj mob kev tshawb nrhiav, Lub International Classification of Disease (ICD-11), muaj tus mob tshiab tsim nyog rau cov tub yees duab: "Teebmeem Kev Sib Haum Ua Poj Ntxuam