Mark zaj dab neeg
Kos yog ib tus txij nkawm, 35-xyoo laus tus tswv. Nws tus poj niam, Janet, yog ib qho chaw muag tshuaj uas yog siv ntau hnub ntawm txhua lub lim piam ntawm txoj kev. Ob leeg tshaj tawm tias lawv lub neej kev sib deev yog yawm txog ob peb xyoos dhau los, thiab Mark tsis paub meej tias tau muaj li cas. Nws siv los saib rau hnub ntawd Janet yog vim nws paub thawj qhov lawv tau ua yog plhws hauv txaj thiab ua kev hlub. Txawm tias tom qab yug me nyuam los ntawm lawv thawj tus me nyuam, ob leeg yeej tau lig rau yav tsaus ntuj thiab hnub so yav tsaus ntuj rau lovemaking. Tab sis tsis ntev. Cov hnub thaum sib deev nrog Janet, Kos xav kom ncav cuag orgasm. Nws txawm pib faking orgasms, tsuas yog tau txais yam tshaj nrog. Cas Mark tsis to taub yog vim li cas nws npaj txhij, txaus siab, thiab ua tau thaum nws nkag mus rau nws cov porn nyiam qhov chaw - nws ib txwm ua thaum Janet nyob hauv kev - tab sis nws tsis tuaj yeem ua haujlwm thaum nws tau qhov tiag tiag muaj cai muaj nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm nws. Kos yog qhov tseeb hais tias nws tsis yog "bored" nrog nws tus poj niam, thiab nws tseem nrhiav tau nws "ntxim hlub, exciting, thiab arousing."
Puas Porn Pleev Hluav Taws Xob?
Khij rau qhov teeb meem los ntawm Kev Ncig Ejaculation (DE), qhov teeb meem uas muaj ntau dua li neeg feem coob paub. Cov tsos mob ntawm DE muaj xws li: noj ntev tshaj qhov qub kom cev xeeb tub; tsuas yog tau mus txog orgasm ntawm kev zoo siab; thiab tsis tau mus cuag orgasm txhua. Thaum xub thawj Mark tsis tau nco vim hais tias "ntev ntev" feem ntau pom raws li ib qho kev qhia ntawm virility. Nws chalked nws mus maturing raws li ib tus hlub, xav nws tam sim no zoo dua ntawm pleasing Janet. Hmoov tsis, raws li nws thiab ntau lwm tus tau pom, muaj tiag tiag li ib yam li ntau dhau ib qhov zoo tshaj plaws.
Raws li nrog tag nrho cov kev ua txhaum kev sib deev, muaj ntau yam ua rau DE, nrog rau: mob lub cev / puas; kev siv cov SSRI-based antidepressants, uas paub tias yuav ncua thiab ntau zaus tshem tawm orgasm; puas siab puas ntsws nrog kev ntxhov siab xws li kev txhawj txog nyiaj txiag lossis tsev neeg tsis muaj teeb meem-txhua yam uas muaj peev xwm ntawm kev xav ntawm tus txiv neej thaum lub sijhawm ua haujlwm. Tab sis ib daim ntawv qhia tias ua rau ob qho kev ejaculation thiab erectile kawg yog ib qho kev koom tes nrog-rau qee yam, yees duab liab qab thiab kev ua kom zoo li ib qhov kev sib deev thawj. Qhov no zoo li ntxim yuav raug rau cov txiv neej noj qab nyob zoo hauv kev ua neej xws li Mark.
Nws pom tias tsunami ntawm kev yoojyim, pheej yig, thiab muaj duab liab qab uas siv tau ntawm tsev computer, laptops, smart-phones thiab lwm yam khoom siv mobile uas peb niaj hnub nqa hauv peb lub hnab ris, rau qee cov, tsis yog kev xav hauv lub siab, kev sib raug zoo, thiab nyiaj txiag , tab sis kuj kev sib deev tsis ua hauj lwm. Nyob rau hauv ib txoj kev, qhov no qhia tau hais tias muaj dab tsi ntau nyob hauv kev sib daj sib deev kev kho mob tau paub txog qee lub sij hawm-uas muaj ntau cov tsos mob thiab kev zoo ntawm kev sib deev thiab porn yees is txo lossis txawm tsis muaj kev txaus siab rau kev sib deev, lub cev, thiab kev sib raug zoo nrog cov txij nkawm thiab / lossis cov neeg sib deev ntev tshaj. Qhov teeb meem no tsis yog tsuas yog vim qhov kev tsis zoo ntawm lub cev thiab lub cev tsis zoo ntawm sab nraud; nws yog ntau dua qhov tseeb hais tias cov txiv neej feem ntau yog ob qho tib si visually stimulated thiab turned-on los ntawm tshiab stimuli. Tus txiv neej uas siv 75% ntawm nws lub neej kev ua niam txiv thiab kev xav ua kom porn (cov duab tsis zoo ntawm cov tub ntxhais, kev sib tw, sib txawv thiab cov kev sib deev sib txawv) yog, dhau sij hawm, yuav pom nws tus khub ntev ntev tsis pom kev zoo thiab tsis yoojyim dua li tsis muaj kev txaus siab ntawm cov khoom tshiab thiab exciting hauv nws lub taub hau. Yam peb pom tam sim no yog ib qho kev xav tshem tawm nrog cov txij nkawm thiab cov neeg koom tes uas tshwm sim ntawm lub cev tsis sib deev, ua nws DE lossis nws paub zoo dua tus npawg, erectile kawg (ED). Cov kev tsis txaus siab ntau los ntawm cov txiv neej uas muaj kev sib deev ua rau kev sib deev muaj xws li:
- Lawv tsis muaj teeb meem ua tiav erection los yog orgasm nrog cov duab liab qab, tab sis, nyob hauv tus neeg, nrog ib tus txij nkawm lossis tus neeg sib deev, lawv tawm tsam nrog ib los yog ob qho tib si.
- Lawv muaj peev xwm muaj kev sib deev thiab nrog orgasm nrog lawv tus txij nkawm los yog tus khub, tab sis ncav orgasm yuav siv sij hawm ntau ntev thiab lawv tus txij nkawm lossis tus khub yws tias lawv tsis pom zoo.
- Lawv tuaj yeem tuav ib qho kev txheeb nrog tus txij nkawm lossis tus khub, tab sis tsuas yog mus cuag orgasm los ntawm replaying clips ntawm Internet porn nyob rau hauv lawv lub taub hau.
- Lawv caw cov txij nkawm thiab cov neeg koom tes nrog lawv koom nrog saib xyuas cov porn-tsis yog ib qho ntxiv rau hauv kev sib deev-tab sis raws li ib qho tsim nyog rau kev txhim kho thiab orgasm.
- Lawv nce qib "porn / txiv neej" kom sib deev tiag, nrhiav nws ntau dua thiab mob siab.
- Lawv tau nce zais ntawm lawv tus txij nkawm (qhov sij hawm ntsia porn, cov duab pom, thiab lwm yam), uas tuaj yeem ua rau muaj kev txhaum thiab kev txiav txim.
- Lawv tus txij nkawm lossis tus khub qhia tias lawv pib xav zoo li "lwm tus poj niam."
Thaum Cov Neeg Noj Yau Ntau, Lawv Kev Noj Haus; Dab tsi txog Porn Paus ntau?
Nws yog tsis zoo li tias txhua tus neeg uas tau raug mob ntawm Porn-vim li cas DE yog ib qho porn liab uas muaj kev sib daj sib deev. Txawm li cas los xij, kev sib daj sib deev tsis muaj kev sib deev yuav tsum tau pom ntawm qhov tsawg tshaj plaws raug saib raws li lub ntsiab lus rau kev tiv thaiv kev sib daj sib deev. Txhua tus txiv neej uas siv porn thiab raug mob los ntawm kev sib deev nrog poj niam los yog tus poj niam ntev ntev yuav tsum xav txog lub sijhawm ua porn thiab xij xaum rau 30 hnub kom pom tias qhov teeb meem tuaj yau. Yog tias nws ua li ntawd, nws zoo kawg nkaus. Yog hais tias tus neeg ntawd tom qab los ntawm porn thiab masturbation, nws lub neej kev pw ua ke yuav tsum zoo. Yog tias 30 hnub ntawm porn thiab masturbation abstinence tsis meej yam, tus neeg yuav tsum tau saib tob rau qhov ua rau, uas yuav yog lub cev los sis lub hlwb hauv keeb kwm.
Yog tias nws pauv qhov teeb meem yog kev tiv thaiv kev sib daj sib deev, tus neeg yuav tsum to taub hais tias, xws li tag nrho cov kev quav tshuaj, kev quav yeeb quav tshuaj "rewires" lub hlwb ua rau txoj hauv kev uas ua rau nws nyuaj rau kev nyiam "natural" pleasures, nrog rau kev txaus siab los ntawm kev sib deev tus txij nkawm lossis tus khub. Raws li xws li, nws yuav tsum tsis txhob xav tias qhov teeb meem los kho nws tus kheej dhau ib hmo. Nyob rau hauv qhov tseeb, neuroscience qhia rau peb tias nws tuaj yeem siv sij hawm ntau xyoo rau txoj kev dopaminergic lossis kev lom zem rau hauv lub hlwb, thaum hloov kho los ntawm kev coj tus cwj pwm, ua kom zoo.
Tej yam tshwm sim tau hais tias kev siv liab qab tau nce siab rau kev tiv thaiv muaj xws li:
- Txuas ntxiv porn siv lub txim thiab / los yog cog lus rau nws tus kheej los yog lwm tus neeg nres
- Lub sijhawm siv sijhawm ntev npaum li cas siv porn
- Sij hawm, qee lub sij hawm txawm hnub, poob mus saib duab liab qab
- Saib cov txheej txheem kev xav paub ntxiv, khaus, los yog kev sib deev
- Nrom, khaws secrets, thiab npog qhov xwm thiab qhov siv porn siv
- Kev npau taws lossis kev tsiv plawv yog tias nug kom tsum
- Txo lossis tsis muaj kev txaus siab rau kev sib deev, lub cev, thiab kev sib raug zoo nrog cov txij nkawm lossis cov neeg koom tes
- Ua siab loj hlob zuj zus, thiab kev cais ntawm lwm tus neeg
- Kev siv dej cawv / dej cawv los yog yeeb tshuaj / dej cawv rov qab ua rau nrog siv porn
- Ua kom cov neeg tsis paub ntau, lawv saib lawv ua lub cev tsis txhob ua neeg
- Kev tsim kom tsis txhob pom ob sab duab los siv Internet rau kev sib deev tsis sib deev thiab nrhiav niam ntiav
Tu siab, cov neeg liab qab yuav tsis yeem nrhiav kev pab vim lawv tsis saib lawv tus cwj pwm kev ua plees ua yi vim lawv qhov kev tsis txaus siab thiab / lossis tsis muaj peev xwm ua kev sib deev. Lwm tus neeg tsuas pom tau txaj muag. Thiab thaum cov neeg no nrhiav kev pab, feem ntau lawv nrhiav kev pabcuam nrog lawv cov kev mob nkeeg thiab tsis yog qhov teebmeem -tsis mus ntsib ib tus kws kho mob kom nug txog kev ua haujlwm ntawm kev sib deev, kev tsim kev kub ntxhov, lossis nrhiav kev pabcuam rau "teebmeem kev sib raug zoo. "Nyuaj siab, ntau porn addicts mus ntsib kws kho mob thiab koom nrog ntau cov kws kho mob tsis tas sib tham txog (los yog twb raug nug txog) lawv siv cov duab liab qab thiab / los yog masturbation. Yog li, lawv cov teeb meem tseem ceeb nyob hauv cov av thiab tsis kho.
Tag nrho cov tub txawg kho cov txiv neej uas muaj kev xav / kev txhawj txog kev txhawj xeeb-hauv kev kho mob hlwb, kev kho poj niam txiv neej, thiab kev kho mob - yuav tsum npaj siab nug txog kev siv liab qab thiab kev zoo siab. Yog hais tias kev tiv thiav porn no tsis pom zoo, kev qhuab ntuas nrog ib tus kws kho mob tshwj xeeb tshaj lij thiab kev tso cai nrog kev sib daj sib deev yuav tsum tau muaj, feem ntau hauv kev sib txoos nrog kev sib koom tes ua ke, pab neeg ua haujlwm, thiab, yog tias muaj kev koom tes, nrog 12 Step. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias kev quav kev quav yeeb quav tshuaj feem ntau yog ib qho kev xav ntawm kev xav thiab kev txhawj xeeb uas yuav tsum tau siv sij hawm ntev zog thiab kev pab txhawb kom kov yeej, tiam sis qhov kev tu siab thiab kev txhawb nqa yuav ua tau zoo tom qab qhov teeb meem coj cwj pwm tau raug txheeb xyuas thiab tshem tawm .
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