Yog tias qhov no zoo li Kuv tau muaj txoj xov hauv ntu PIED uas muaj 400 tus neeg pom nrog kuv phau ceev xwm txheej. Kuv txiav txim siab ua cov xov no vim tias 90 hnub zoo li yog qhov raug suav tias ntau tus neeg lub hom phiaj rau (tsawg kawg thaum xub thawj) yog li kuv xav tias tib neeg yuav xav pom tseeb npaum li cas kev nce qib uas kuv tau ua ntawm 90 hnub.
Kuv kuj tau ua ntau qhov kev kho kom zoo thiab ntxiv cov ntu tshiab rau tus thawj xov kom nws muaj kev cuam tshuam ntau dua yog li nws yuav tsim nyog muaj lwm nyeem ntawm nws. Tsaug rau kev nyeem ntawv.
Nyob zoo, ua tsaug rau txhaj rau kuv cov xov. Cov xov no hais txog kuv tus kheej PIED rooj plaub, yuav ua li cas Kuv tau txais los ntawm 90 hnub ntawm HARD MODE tsis muaj PMO thiab qhov kev kawm uas kuv tau ua dhau los ntawm kuv txoj kev rov ua haujlwm. Kuv vam tias koj pom tias nws muaj txiaj ntsig.
txheem:
1) Backstory
2) PIED xwm txheej ua ntej rov pib dua
3) Yuav ua li cas kuv tau tsuj kuv tus reboot, txhua qhov kev hloov kuv tau ua
4) Cov txuj ci tseem ceeb los ncaws cov quav
5) Rewiring (Kuv pom thiab kuv qhov xwm txheej)
6) Hloov kom deb li deb: PIED
7) Hloov kom deb li deb: Lwm yam cuam tshuam
Backstory:
1) 20 xyoo nkauj xwb. Kev paub txog kev sib deev muaj feem ntau txog thaum ntsib tus hluas nkauj uas kuv tau sim kom tau sib deev nrog ntawm 20.
2) Tau MO'ing txij li 16 thiab PMO'ing txij li 16.5.
3) 1-3 zaug nyob rau ib hnub nrog hnub khib hnub tsis tau O'ing. Kuv xav hais tias O's tau 90% PMO 10% MO.
4) Tsuas yog saib cov tub ntxhais mos / tus qauv / poj niam nyiam poj niam porn, tsis txhob nce siab tua ib qho. Qhov no yog qhov nthuav vim tias kuv tuaj yeem ua masturbate thiab tsaj tawm rau cov duab bikini xwb thiab qee zaus yog tias kuv sim ua tsis txaus kuv tuaj yeem tsis muaj kev tsaj tsuas nrog kuv tuav. Uas tau hais tias, kuv qhov kev tuav txuas txawm li cas los xij nce ntxiv, kev tuag tuag PMO rau txog 6 lub hlis ua ntej pib rov pib dua.
5) Txhua txoj kev kuaj mob rov qab los tsis muaj teeb meem, tseem urologist kuaj lub cev txhua qhov pom tseeb. Kuv tau muaj 3 qhov kev kuaj ntshav uas tau them rau txhua yam thiab lawv txhua tus rov los nrog tsis muaj qhov txawv txav. Kev tshuaj xyuas lub cev tsuas yog saib ntawm kuv tus kws ntsuas mob lub cev, nws tsuas yog khij lub ntsej muag tsis tau nruj vim kuv tau loj hlob nrog lub ntsej muag tuab thiab txhua yam zoo.
6) Qhov no yog lwm qhov nthuav dav, Kuv yog tus 'lig bloomer', tsis tshua pib ua nkauj nraug txog thaum tej zaum 14/15. Qhov no yog qhov teeb meem nrog kuv txoj kev ntseeg siab thiab mus cuag cov ntxhais, Kuv luv heev txog 16 thiab kuv tau mus ntawm 5'5 txog 5'11 hauv qhov chaw ntawm ob peb lub hlis. Qhov no tej zaum kuj tau ua ib feem vim li cas kuv pib MO'ing / PMO'ing yog li lig (16 y / o).
PIED qhov xwm txheej ua ntej rov pib dua
1) Tsis pom teeb meem (PIED) thaum tsis tuaj yeem plam nkauj xwb nrog thawj tus khub ntawm University. Kuv yog insanely nyiam tus ntxhais no thiab tuaj yeem tau txais 75% erection hnia / foreplay tab sis yuav nco ntsoov plam nws ua ntej kev sib deev, yuav tsis tau nyuaj txaus lawm. Nov yog ib feem ntawm qhov kuv paub nws yog PIED li cas. Kuv yuav muaj 75% erection uas tsuas yog nyuaj txaus rau qee qhov nkag thaum peb hnia / sib kov tab sis sai li peb tau nres thiab kuv sim muab tso rau hauv kuv yuav poob nws. Kuv xav tias qhov no yog vim tias sai li sai tau stimulation nres thiab kuv tsis yog 'aroused' (txawm tias kuv nyob hauv kuv lub taub hau) tus txiv leej tub mus poob qis.
2) Pib ceeb toom txog cov khoom tau txais qhov tsis zoo txog 6 lub hlis dhau los, Kuv muaj peev xwm masturbate thiab ejaculate nrog tej zaum 75% erection, cia tsis muaj dab tsi yuav ua rau kuv pob zeb nyuaj dua. Qhov ntawd tau hais tias, Kuv tseem tab tom saib ntau cov mos-ntxhais porn, kuv cov khaub noom yeej ib txwm tsis nce mus rau qee qhov laj thawj.
3) Tsis teb rau kev xav txog kev sib deev lossis kov yam tsis muaj porn, xav tau qee qhov kev xav pom mus rau orgasm. Tus hluas nkauj qee zaum yuav ua rau kuv tuaj nrog txoj kev tuag tuav, nws ob txhais caj npab yuav nkees nkees… (txaus… lol, txaj muag thiab tsis txaus siab)
4) Tus hluas nkauj tau kawm nyob txawv teb chaws txog Lub Kaum Ob Hlis 23rd (uas yuav ua haujlwm tawm nyob rau hnub 150 ntawm kuv daim reboot!)
5) Ob peb xyoos dhau los Kuv tau twv yuav raug nce hauv lub hlwb pos huab, txo kev nco cia, kev ntseeg tus kheej thiab lwm yam. Cov teeb meem me me uas kuv tsis tshua paub txog thaum kuv rov pib dua (nyeem rau tom qab…)
6) Kev ntseeg siab coj tus loj smack txij li kuv xav hais 16 y / o. (hais txog qhov raug thab ua phem heev txij thaum hnub nyoog 15-16 los ntawm ib tug menyuam yaus, hmoov zoo kuv tau muaj qhov kev loj hlob no thaum 16 Kuv tau tham txog thiab tau muab nws tso rau hauv nws qhov chaw lol)
Yuav ua li cas Kuv twb nraus kuv Reboot kom deb li deb!
1) Kuv qhov rov qab tau tau ntxiv ntawm hom nyuaj rau tag nrho 90 hnub. Kuv tau nyuam qhuav txawm chwv kuv tus noov rau 90 hnub kawg, kav tawm txhua yam ntaub ntawv ntawm kev tawm tsam kev sib deev (ntau ntau hauv tshooj hauv qab).
2) Kuv ib txwm tau haum thiab kev noj qab haus huv tab sis tau tshaj tawm txoj kev noj mov txhua hnub, yuav kuv tus kheej rub tawm ntawm lub bar thiab tej zaum yuav ua li 1-2 teev aerobic cardio nrog football txhua 2-3 hnub.
3) Noj ntau ntawm cov protein, txiav cov suab thaj.
4) Haus cawv nrog uni mates txiav txoj cai qis, tej zaum 1 hmo ntuj txhua 2-3 lub lis piam.
5) Pib 30 hnub txias da dej kev sib tw nyob ib puag ncig hnub 45 (tseem mus.)
6) Kuv qhov kev siv internet tseem muaj ntau tab sis kuv txiav txim siab zoo ntawm txhua yam uas ua rau kuv xav tsis zoo. Kuv saib netflix / youtube / kev ua kis las, feem ntau yog cov yeeb yaj kiab football, ntaus nkauj (tsis muaj suab paj nruag yeeb yaj duab rub tawm meej ntawm bikinis / twerking cov ntxhais hauv vids!) Thiab kawm kev coj ncaj ncees (nyeem ntxiv hauv seem hauv qab).
7) Tau ntawm 3MG / hnub ntawm L-Arginine pab ntxiv rau ib hlis. Tam sim no, Kuv tsis xav tau cov no, Kuv tsis tuaj yeem qhia yog tias lawv tau pab lossis nws tsuas yog kuv qhov reboot uas tau pab kuv lub zog erection. Txij li qhov kuv paub lawv pab cov ntshav ntws ncig koj lub cev feem ntau thiab zoo li muaj cov qib sib txawv ua tiav, Kuv tsis xav tias lawv tau ua ntau yam, Kuv xav tias lawv yog rau cov neeg muaj ntshav ntws teeb meem erectile. Txawm li cas los xij, Kuv tau nyeem lawv yog qhov zoo ntxiv rau kev tawm dag zog vim tias cov txiaj ntsig lawv cuam tshuam ncig, yog li kuv yuav tau txais qee cov txiaj ntsig nyob rau ntawd.
8) Qhov no yog ib qho kev tsis sib haum tab sis txij li thaum rov qab los ntawm tsev kawm qib siab Kuv tau noj ntau ntau naps thiab feem ntau tsaug zog 8-10 teev ib hmo. Qee tus neeg yuav pom qhov no ua lub cim tsis zoo thiab tsis muaj zog TABSIS cov naps tau tas li tom qab 1-2 teev cardio excercise lossis kev kawm ntev ntev. Tus kheej Kuv ntseeg tias lawv pab rov qab los vim tias koj lub hlwb muaj txoj hmoo rov qab thiab yuav tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi thaum koj pw. Lwm qhov txiaj ntsig zoo yog tias kuv feem ntau sim tsim kom tsis txhob muaj lub tswb nrov (ntau ntawm kuv cov chav kawm pib tom qab 11AM yog li kuv muaj hmoo) thiab sawv ntawm qhov ib txwm ua rau nws pom kev hloov yooj yim thaum sawv ntxov ntoo.
Cov tswv yim tseem ceeb siv los ncaws qhov quav Ntu saum toj no piav qhia li cas kuv tau nrawm rau kuv lub reboot thiab cov kauj ruam uas kuv tau ua tab sis ntu no yuav hais txog cov tswv yim uas kuv tau siv los ncaws kev quav.
1) Ua txiav tawm PMO koj lub hom phiaj. Muaj ib tus hluas nkauj los taw rau qhov no nrog kev pab tiag tiag rau kuv, Kuv tus ntxhais ua rau nws pom tseeb nws yog nws lossis nws porn. Muaj hmoo kuv xaiv nws. Yog tias koj tsis tuaj yeem ua qhov no nrog ib tus hluas nkauj ces tsuas yog xav nws PMO lossis tas koj lub neej kev ua niam txiv! Koj yuav tsum muab nws rau hauv koj lub tswv yim tias PMO yog qhov tsis zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab kev sib daj sib deev, ib zaug koj thawb qhov no mus rau qhov tseeb ntawm kev sib ntaus koj txoj kev quav nws yuav yooj yim dua. Koj yuav tsum tau demonize PMO hauv koj lub taub hau, nws qhov tsis zoo, nws tsis zoo rau kuv thiab lwm yam.
2) Zoo li kuv tau hais, Kuv tau txiav tawm txhua qhov kev sib daj sib deev thaum lub sijhawm kuv sim. Kuv tsis saib tsos ra-rated / TV qhia, bikini vids, Facebook duab txawm tias music yeeb yaj duab. Kuv lub hlwb tau txais kev lom zem ntawm kev xav txog kev sib deev. Txhua txhua lub sijhawm kuv xav tias kuv tus kheej tau txais txawm tias qhov zoo tshaj plaws me ntsis tsis txaus siab Kuv nyuam qhuav tsoo qhov kev xav tawm ntawm kuv lub taub hau tam sim ntawd hloov kuv lub ntsej muag, hloov cov duab hauv koj lub taub hau nrog qhov tawg lossis liab loj X uas tawg tawm cov duab hauv koj lub taub hau. Kuv tau muaj qee lub me me quav me me tom qab hnub 60 lossis qhov chaw uas kuv tau muaj me ntsis tab sis tsis masturbated zoo thiab yeej tsis rau qhov kev cuam tshuam kev pom. (Uas tau hais tias kuv ua skype kuv tus hluas nkauj txhua hnub tab sis nws txoj kev sib tham, nws tau paub txog qhov xwm txheej thiab tsuas yog txhawb nqa kuv kom txog thaum nws rov qab los, Kuv tsis tau npau taws vim tias peb tsuas yog tham, ob leeg. Nws ib txwm hnav khaub ncaws. )
3 Raws li txoj cai dav dav thaum cov yaum tuaj thiab lawv yuav ntaus koj nyuaj heev hauv thawj ob peb hnub / lub lis piam / hli sib nrug los ntawm tsuas yog qhia koj tus kheej tias nws tsis ncaj ncees lawm zoo li hauv qhov taub saum no sim thiab lub cev cuam tshuam koj tus kheej, taug kev mus rau hauv chav nrog koj cov phooj ywg / tsev neeg, mus kev sib tw, tsuas yog tshem koj tus kheej tawm ntawm koj 'qhov chaw sim'.
4) Hauv thawj ob peb hnub thaum kuv cov kev yaum li ntawd muaj zog Kuv yuav cia li zaum ntawm kuv txhais tes, yog zaum ntawm kuv txhais tes. Qhov no zoo li tsis txaus ntseeg tab sis yog tias kuv nyob hauv qhov chaw uas kuv tsis tuaj yeem tawm mus thiab cuam tshuam kuv tus kheej, piv txwv li yog tias kuv tau yaum lub txaj thaum hmo ntuj, Kuv yuav zaum ntawm kuv txhais tes kom txog thaum lub siab dhau, yog tias kuv tsis ua qhov no Kuv pom tias kuv txhais tes yuav tsum tau magnetised ntawm kuv tus txiv leej tub.
5) Qhov no yog lwm qhov loj dua, txawm tias qhov kev tshem tawm tsis zoo npaum li cas koj tuaj yeem kho tau thiab koj yuav tau txais los ntawm nws. Kuv muaj 60 hnub tuag dick flatline, qee cov neeg muaj tsawg dua qee tus neeg (Gabe) tau txog 9 lub hlis. Ntawm 50 hnub Kuv tau nug Kuv puas yuav kho tau? Kuv puas yuav tuaj yeem mus sib deev tau? Cov lus nug no yog ntuj thiab lub ntuj teb yog sim koj tus kheej los ntawm saib qee cov porn lossis masturbating, txawm muaj dab tsi tshwm sim tsis ua qhov no. Koj tau ua nws X ntau npaum li cas ntawm hnub thiab kuaj koj tus kheej yuav 99% ua rau rov huam mob, txawm yog PMO lossis tsuas yog MO.
6) Nco ntsoov, txhua zaus koj tsis kam lees yaum koj tab tom tso txoj kev neural rau koj taug. Koj yeej lwm qhov kev tawm tsam me me hauv kev sib ntaus sib tua tawm tsam PMO. Saib rau ntawm tsis lees txais kev yaum yog txoj kev yeej me me, ib kauj ruam rau koj txoj kev ncaws tawm kev quav. Yog koj ua qhov no koj yuav maj mam pib zoo dua thiab zoo dua ntawm qhov tiv thaiv thiab nws yuav dhau los ua haujlwm yooj yim thiab yooj yim dua.
Rewiring (Kuv pom thiab kuv qhov xwm txheej)
Raws li kuv txhawj txog rewiring yog qhov tseem ceeb rau kev rhuav tshem PIED. Nws yog txhua yam zoo heev thiab ua tau zoo tuag txoj hauv kev rau kev porn nyob rau hauv koj lub hlwb tab sis qhov tseeb koj xav hloov lawv (lossis rov kho lawv txij li thaum peb lub hlwb tau pib ua tawv tawv rau cov neeg tiag thaum xub thawj) nrog cov ntxhais tiag tiag. Txawm li cas los xij, kuv tseem nkag siab rau qee qhov (zoo li kuv thaum kuv tus hluas nkauj nyob txawv teb chaws, txawm hais tias tej zaum lwm tus rau qhov sib txawv) nws yog qhov nyuaj rau rewire nrog tus ntxhais thaum koj rov pib dua, tshwj xeeb yog tias koj muaj teeb meem cog qoob loo, kev paub dhau los lossis tawm tsam kom tau ntsib cov ntxhais tshiab Cov. Kuv yuav sau ob peb txoj kev uas kuv tau sim ua kom dhau mus rau hauv qab no.
1) Yog li, yog tias zoo li kuv koj tsis muaj koj tus hluas nkauj nyob ntawd lossis koj tsis muaj ib tus hluas nkauj rau rewire nrog koj tuaj yeem sim thiab maj mam rewire nrog cov phooj ywg. Cov ntxhais uas tej zaum koj raug nyiam tab sis koj paub tias lawv tsuas yog koj cov phooj ywg thiab tsis muaj dab tsi ntxiv, piv txwv li koj tuaj yeem ua rau lawv npau taws lossis mus rau hnub so kas fes / hnub noj su (Kuv tau coj ob peb tug phooj ywg zoo tshaj plaws rau kas fes, tsis muaj lub siab kub siab mus caum lawv kom pom tseeb). Hom rewiring me me no tsuas yog pab koj kom tau txais kev siv sijhawm nyob hauv 1on1 nrog cov menyuam ntxhais lossis tau txais qhov kev txaus siab ntawd los nrog qee qhov ua kom yws. Kom deb li deb tau txhawj xeeb txhua yam ntawm qhov tsis raug tab sis lub sijhawm sib ze nrog cov menyuam ntxhais uas koj nyiam kom tuaj yeem tsuas pab tau thaum koj tab tom tshaib plab koj lub hlwb ntawm kev ntxias dag. Xav txog nws li txias koj lub hlwb kom hloov khoom cuav nrog cov ntxhais tiag tiag.
2)Qhov no yuav hnov zoo li tsis txaus ntseeg tab sis thaum kuv tsis tau ua si ntau li xyoo lub tsev kawm ntawv (vim tias tam sim no kuv muaj ib tug hluas nkauj thiab muaj haujlwm ntau ntxiv) Kuv tau pom tias muaj kev nce qib zoo tom qab ib hmos clubbing nrog cov phooj ywg. Kuv txhais tau li cas txoj kev zoo dua los ua kom koj lub hlwb rau cov ntxhais tiag neej tshaj nyob hauv ib chav uas muaj cov hluas nkauj seev cev kub. Kuv paub qee tus neeg yuav xav tias im nkag ntawm kev sau ntawv no tab sis nws genuinely tau pab kuv, 2 ntawm kuv tus npau suav ntub tuaj tom qab kuv tau zoo kawg incredibly tom qab ib hmos clubbing.
Hloov kom deb li deb… PIED
1) Qhov no yog qhov loj tshaj plaws, Kuv tau kiag li ncaws tawm cov porn / masturbation yees! Ua ntej kuv pib reboot Kuv cia yuav tsum txhaws thiab saib duab liab qab tsawg kawg ib zaug ib hnub, feem ntau ua ntej pw xa kuv mus pw. Kuv xav tau txais kev yaum kom masturbate tsuas pom ib daim bikini pic hauv ntawv xov xwm, Kuv tsis tuaj yeem tiv nws thiab yuav PMO thaum twg kuv tau txais lub sijhawm tom qab kuv tau qhib. Tam sim no, tom qab txog 10-15 hnub ntawm kev kub ntxhov ceev lawv maj mam tau txais kev pabcuam tsis muaj zog thiab tsis muaj zog. Qee hnub tau nyuaj rau kuv nkag mus, txoj kev uas kuv saib nws tau tawm tsam kuv lub hlwb uas tau sim ua kom kuv ntxias dag kuv tus kheej nrog PMO. Txog 30 hnub hauv kuv tsis muaj lub siab xav kov kuv dick txhua, Kuv thaum kawg hnov dawb ntawm kev quav (tob hauv flatline txij ntawm no).
2) DEEP flatline kav ntev txog 50-60 hnub. Rau 2 lub hlis Kuv tsis muaj kev sib deev txhua lub sijhawm, tus txiv leej tub tsis txaus ntseeg kiag li, tsis muaj kev txhim kho txhua lub sijhawm, tau txhawj xeeb ib yam dab tsi tsis zoo zuj zus, ntshai tsam kuv tsis tuaj yeem mob, kev nyuaj siab nyuaj siab qee hnub, chim siab, tsis ruaj khov, lub hlwb pos huab tas li. Kuv lub hlwb sim txhua yam ua kom yuam kev hauv phau ntawv sim thiab coj kuv mus rau PMO kom nws thiaj li tau txais nws cov dopamine.
3) Tom qab hnub 60 kuv cov kab hauv kuv lub cev tsis tshua muaj zog, Kuv muaj ib hnub twg qhov kuv libido rov qab los nrov. Tom qab 2 lub hlis uas muaj 0% libido Kuv mam li nco dheev txog kev sib deev kuv tsuas yog xav kom muaj kev sib deev tsis zoo xwb. Ua kom muaj kev sib deev, Kuv xav tau kuv tus hluas nkauj kov, nws tsis hnov tsw, txhua yam. Raws li tsis zoo li qhov suab no txhua tus ntxhais hauv kuv chav kawm tau dheev txaus nyiam heev rau kuv, nws yog hnub vwm, nws qib tawm rau yav tsaus ntuj thaum kuv mus txog tsev. Hmo ntawd kuv txiav txim siab los npau suav txog kuv tus hluas nkauj, kiag li txhais tes pub dawb thiab tsom rau kuv tus hluas nkauj uas nws tau luag nyav zoo li cas, nws zoo li cas thaum peb tseem foreplay (ing.) Tau 90% nyiaj nyob rau hauv txog 30 vib nas this, tsuas kav ntev li 2-3 feeb tab sis qhov no yog lub kauj ruam loj heev hauv kuv qhov reboot. Nws yog thawj zaug uas kuv tau muaj erection hauv 60 hnub thiab kuv tsis xav tau porn, tsis xav tau kev tuag, nws nyuam qhuav tshwm sim vim yog xav!
4) Tau muaj 4 ntub npau suav nyob rau hauv 90 hnub, 3 yog kev sib deev thiab ib qho yog tom qab hmo ntuj ntawm haus cawv yog li kuv tsis sawv lol. Thawj 3 tau muaj zog heev, lub orgasm ua rau kuv tsa thiab xav tsis thoob, zoo heev dua li yog tias kuv tau masturbating, nws mob siab heev. 2 ntawm lawv tau npau suav ntawm qhuav zawv zawg / hnia tus hluas nkauj kub thiab qhov thib 3 Kuv xav tias kuv tau saib ib tug hluas nkauj hle tawm (zoo li kuv tau saib porno nyob ntawm kuv xub ntiag), uas yog qhov tsis sib xws tab sis tsis tau ntaus kuv tus kheej nws rau ntev dhau lawm. Nthuav kuv txoj kev npau suav thib 3 thiab 4 ntub npau suav tuaj hmo tom qab kuv tau ua tus pas. Kuv yuav super muab los ntawm cov ntxhais hauv cov sibntsib thiab seev cev nyob ib puag ncig uas koj tau ua thiab ob zaug ntawm tag kis sawv ntxov kuv tau muaj kev npau suav ntub.
5) Hnov hloov hauv kuv tus qau rov qab, thaum kuv hais qhov no Kuv txhais tau tias teb rau qhov kov / muab tshuaj ntxuav. Kuv tau muaj ntau lub sijhawm erect tshwm sim thaum kuv tsis tau xav txog nws tsuas yog los ntawm kuv tus qau sib ntxaug sab hauv ntawm kuv lub ris ntauv txhav. Qhov no yog qhov loj ntxiv rau kuv, ua ntej kuv lub reboot zoo li kuv tau hais tias kuv xav tau qhov kev tuag tuav tsuas yog khaws 75% erection. Kuv paub yog tias kuv xav masturbate thiab ejaculate tam sim no kuv twv yuav raug hu tsis muaj kev pab cuam pom thiab kov ntau sib zog.
6) Sawv ntxov ntoo los maj mam rov los. Kuv txaus siab tshwj xeeb rau qhov no vim tias ua ntej kuv PMO hnub kuv yuav tau pob zeb tawv ntoo txhua tag kis sawv ntxov thiab tom qab ntawd ob peb lub hlis rau hauv PMO nws tau ploj mus rau 1.5-2 xyoo. Tam sim no, maj mam nws rov qab los thiab muaj zog dua. Txij li ntawm ib hnub 70 lawv tau ploj mus los ntawm 50% mus rau 80% xwm yeem.
7) Erections nrog kuv tus hluas nkauj? Zoo Kuv tsis tuaj yeem qhia tsis tau, nws tsis tau rov qab mus tsev (nws yuav nyob rau hnub 150.) Txawm li cas los xij, Kuv tsis tuaj yeem tos kom rov ua dua tshiab thiab cov paib tau cog lus tias kuv yuav tuaj yeem tau txais kev muaj zog dua thiab thaum kawg yuav muaj peev xwm muaj kev sib deev.
Lwm yam teebmeem
1) Kev muaj zog ntau ntxiv me ntsis, tseem kuv xav hais tias nws yog ib feem ntawm kuv tus kheej Kuv ib txwm muaj teeb meem concentration txij li thaum kuv tseem yog menyuam yaus.
2) Kev ntseeg siab roaring rov qab tom qab txog ib hlis. Kuv saib rov qab ntawm qee qhov ntawm kuv lub neej zoo li raug thab hauv daim ntawv thib rau thiab xav tias qhov ruam tsis txaus kuv kom cia nws tshwm sim, Kuv cia li muaj kev ntseeg siab rau kuv tus kheej tam sim no uas yuav tsis rov muaj dua.
3) Qias neeg los ntawm porn, fuck uas quav dev.
4) Xav txog testosterone nce? Thaum kuv chais plaub hau rov qab sai dua li cas lol ?, yuav yog vim muaj qhov hnyav nce, kev noj protein ntau thiab ntxiv rau.
5) Feem ntau hnov li cov manly.
Tsaug rau kev nyeem ntawv, Kuv vam tias koj tau pom cov ntawv no pab tau zoo. Cov lus tawm tswv yim / cov lus nug / vim li cas qhov no tau los yog tsis tau pab koj yuav zoo siab, Kuv tau siv li 2 xuab moos sau cov lus qhia no vim kuv xav tias nws yuav pab tau qee tus neeg zoo li lwm tus xov tau pab kuv. Yog tias koj tsis xav sau rau ntawm cov xov Kuv kuj tseem muaj nyob ntawm PM yog tias kuv kos cov kev sib tham txhua hnub lossis 2.
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BY - bluegates
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