Hnub nyoog 22 - Muaj txiaj ntsig, kev sib raug zoo, nquag, ntseeg tus kheej - tag nrho kuv cov phooj ywg & cov neeg ua haujlwm ua ke tau pom

Kuv yog 22 xyoo tus txiv neej ntawm kuv qhov ntev tshaj plaws nyob ntev (29 hnub) thiab xav tias kuv yuav qhia koj nrog cov npe ntawm qhov hloov pauv zoo uas kuv tuaj yeem pom hauv kuv tus kheej, nrog rau cov lus qhia.

Ua ntej tshaj plaws, Kuv tau PMOing txij li thaum kuv qee zaum 13 lossis 14. Kuv kuj tau muaj kev ua si ua niam txiv neej txij li thaum ntawd thiab. Txawm hais tias qee qhov xwm txheej ntawm qhov kuv xav tias yog PIED hauv kuv tus hluas, Kuv tsis tau muaj ntau yam teeb meem thaum nws los txog rau kev sib deev lossis kev sib raug zoo. Kuv qhov teeb meem tseem ceeb nrog PMO yog li cas nws tua tag nrho kuv cov khoom lag luam, thiab muab tso rau hauv kuv lub paj huab loj loj rau tag nrho ib hnub, feem ntau ua rau ntau dua PMO. Qhov no tau dhau los ua qhov teeb meem loj rau kuv. Cov xuaj moos uas yuav tsum tau siv sijhawm ua haujlwm lossis kev sib raug zoo tau siv pw hauv txaj pw P txuas nrog thiab tshawb nrhiav qhov chaw.

Yog li ib lub hlis dhau los kuv txiav txim siab tso tseg, Kuv muab lub K9 blocker rau txhua yam uas yuav ua rau muaj kev xav ntxias kuv. Thawj ob peb hnub ntawd nyuaj nyuaj, nrog lub qhov chim ntawm kuv lub hlwb rationalizing tias kuv tsuas yog ob peb hnub hauv thiab kev rov pib dua tsis ua rau muaj kev puas tsuaj rau kuv kev nce qib tab sis dab tsi tau pab kuv yog tias kuv paub qhov kev xav no coj cwj pwm thiab ua qhov zoo tshaj plaws to taub nws.

Kuv ua hauj lwm raws li DJ yog li feem ntau hmo nyob rau ib lub lim tiam kuv ua yeeb yam, thiab vim tias kev ua phooj ywg tsis yog ib qho kev xaiv. Txij li ditching P thiab M, thiab tsuas yog cia kuv tus kheej O los ntawm kev cuam tshuam nrog kev sib raug zoo nrog cov ntxhais kuv ntsib, kuv tsis tuaj yeem piav qhia qhov sib txawv li cas. Kuv pom hais mav nyob ntawm no nrog 90 hnub ntxiv rau streaks thiab koj tsis paub ntau npaum li cas admiration kuv muaj rau qhov ntawd, koj hais mav pob zeb thiab muaj ib hnub kuv yuav koom nrog koj. Kev tshem tawm ntawm O nkaus (hom-ntseeg kuv ntseeg) tsis yog qhov kev xaiv ua tau, kuv tau ntsib ntau tus menyuam ntxhais los ntawm ob qho tib si kuv kev ua haujlwm thiab kev sib raug zoo, txawm li cas los xij txij thaum txiav tawm P, thawj zaug hauv xyoo kiag li kuv tau qhia ib qho kev txaus siab rau cov ntxhais no dhau ntawm lawv lub cev, qhov tseeb Kuv tsis tseem ntshai lub tswv yim los ua tshwj xeeb nrog ib tus neeg. Tam sim no kuv tsis saib tus ntxhais zoo nkauj tshaj plaws hauv chav, tab sis qhov txaus nyiam tshaj plaws, ntxim nyiam tshaj plaws, Kuv maj mam tau tawm ntawm kuv lub plhaub ntiav. Qhov ntawd tsis yog hais txog lub zog loj uas kuv tau txais tam sim tom qab siv ceev xwmphem. Kuv sawv ntxov thaum 6 teev sawv ntxov txhua hnub, Kuv tau siv zog los ntawm kuv kev ua haujlwm txhua hnub, ua kom zoo dua qhov kev tawm dag zog thiab siv sijhawm yuav luag txhua hnub, txhua txhua hnub koom nrog kev ua si thiab ua neeg nyob ib puag ncig.

Ib yam uas tau tua kuv tab sis yog qhov 'chaser effect', uas yog, qhov loj loj kom koj tau txais, hauv kuv qhov xwm txheej, 12-24 teev tom qab O. Kuv tau sim ob peb streaks tawm PMO yav dhau los thiab qhov no ib txwm yog kuv qhov kev poob, tab sis kuv ntseeg tias txoj kev koj tau txais yav dhau los qhov no yog pom cov cim. Kuv tam sim no nco ntsoov tias txhua zaus kuv muaj O, Kuv ua raws nws qab los ntawm hnub tsis khoom hauv kev tawm ntawm lub tsev thiab nyob ib puag ncig tib neeg, uas txwv tsis pub dag kuv lub txaj dai tuag thiab tshawb nrhiav hauv internet, thiab kom deb li deb nws tau ua haujlwm kho. Kuv pom qhov kev mus ntawm ib mais deb, tab sis tsis txhob ntshai lawv, Kuv zoo siab tos txais lawv. Kuv tuaj yeem pom dab tsi kuv lub hlwb chimp sim ua. Kuv ntseeg tias txoj kev mus ncig no yuav yooj yim dua yog tias kuv tau mus tag nrho PMO thiab zam qhov ua rau cov neeg vwm, tab sis qhov ntawd yog kuv cov lus qhia pab tau rau lwm tus zoo li kuv. Txij li thaum siv ceev xwmphem, Kuv saib kuv tus kheej dhau los deb, thiab kuv yog tus txiv leej tub uas kuv xav tau, tus txiv neej kuv tau nyob rau lub sijhawm dhau los. Muaj tswv yim, muaj kev sib raug zoo, muaj zog, ntseeg siab - txhua tus phooj ywg thiab cov neeg kuv ua haujlwm nrog tau pom qhov sib txawv ntawm kuv thiab, Kuv tsuas yog luag ntxhi thiab hais tias kuv tsis paub tias lawv tab tom tham txog dab tsi 😉

Hmoov zoo cov kwv tij !!

Xov - NoFap, tsuas yog O.

by delorean1