hav fapstronauts!
txiv neej 27, ib. Kuv yog tseeb lurker, tsis txhob xa tawm tiag. cia li txaus siab nyeem ppl kev vam meej, cov dab neeg, qhov ua tiav. Kuv paub txog ntawm no nofap txog 2 xyoos mus. thoob plaws hauv reddit zej zog nofap .. siv sijhawm ntau teev rau kev tshawb fawb txog tus txiv neej tej qhov ntawm lub cev, sab ntsuj plig, nofap, qhov muag tsis pom kev ntawm porn, nyob rau txhua yam uas tuaj yeem txuas cov dots ..
Kuv tau ua txhaum ntau zaus, nws txoj kev taug, kev paub txog tus kheej, nkag siab txog koj qaug zog, muaj zog, paub txog kev kov yeej thiab tswj koj lub cev thiab lub hlwb. Kuv kuj quab yuam kev 7 hnub.research kev tshawb xav ntawm tus kws ntsuam xyuas kev sib sib zog nqus testosterone ntau npaum li cas.thiab zooa motivated kuv kom tsis txhob. Kuv paub kuv tau sim qis kuaj- thiab ib txwm yog beta txiv neej hom vim porn thiab ploj ntawm cov phev uas muaj nqi heev hauv kuv lub cev.Txhua yam twg kuv tswj kom mus dhau 7 hnub theem, ces maj mam 14 hnub 30 hnub. coj kuv 2 xyoo thaum kawg ntaus 90 hnub hardmode ..
kuv cov kev paub: kev pab.
- sawv yog yooj yim. pw tsaug zog yog nws tus kheej pib tsim tsis muaj lub tswb. zoo pw tsaug zog zoo tshaj plaws thaum nyob rau ntawm qhov chaw.
- zog theem. xav tias zoo li koj lub siab tsis nqaim, tsis muaj yawning.
- kev txhim kho optimistic mentality ntuj siab.
- cog qoob loo yog qhov tseem ceeb. nofap yuav muab koj tus txiv neej tso siab rau alpha! los yog tsawg kawg yuav triple tus version ntawm koj fapping tus kheej.
- Cov poj niam yuav ntsia ntsoov koj. Cov poj niam rov qab ntsia koj. Cov poj niam tuaj yeem ua rau koj ntshai.
- compliments sab laug thiab txoj cai los ntawm neeg.
- koj xav tias txaus siab rau txhua tus poj niam, tsis txiav txim siab,
- koj xav kom hlub, thiab qhia koj txoj kev hlub rau ib tug poj niam,
- tsis pom tus cwj pwm tsis tshua pom, npau taws, kev nyuab siab, thiab lwm yam.
- phaj, ua kom koj lub plab liab porn hlwb, rewiring cov tshuaj hauv koj lub hlwb, ntsuas cov tshuaj hormones,
- nyuaj txhua txhua hnub.
- lub neej yog zoo, nyiaj txiag qhov teeb meem no kuj zoo kawg thiab wen nofap.
Kuv tsis paub vim li cas kuv txiav txim siab yov rov qab tshwm sim tom qab 90 hnub hardmode, Kuv xav tias nws ua kuv tsis paub yuav ua li cas nrog qhov kev ua tiav no, Kuv tau muaj ntau kev sib deev xav xav cov qauv tau tas li mus tso, mus tso .. yog li kuv cov kev zam yog imma ntxuav kuv cov kav dej, rov tsim kho kom zoo siab rau kuv cov phev, ua rau kuv chim? tsis muaj tiag… tsis zoo tag nrho .. tsis ua rau koj muaj zog dab tsi tsis tua koj ua rau koj muaj zog. kuv ntseeg tiag tiag porn yog tsis nyob hauv kuv qhov kev nyiam. kuv lub hlwb tsis nyiam saib porn .. tsis muaj kev lom zem ntxiv lawm. Kuv xav tau kev sib txuas tiag tiag nrog poj niam.
rau koj xav paub, kuv rov qab los ntawm ib tus duab liab qab .thiab qee cov poj niam saib nws tus kheej. muag khoom. tsis muaj leej twg tau pang bang dag dag degrading scenes ..
rov qab mus rau ib hnub ib! saib xyuas fapstronaut!
LINK - NoFAp lurker, tiav 90 hnub hardmode. ceev cov ntsiab lus. M / 27. Tsaug zog.
by vegan_nofap
;