Nov yog kuv hnub 90, kuv tau xav tias tsis sau dab tsi, tab sis kuv xav tau qhov no kaw thiab vim tias ntau ntawm koj cov ntaub ntawv 90-hnub yog qhov ua rau kuv nyob deb ntawm P ntau hmo.
Kuv lub neej niaj hnub 2 xyoo dhau los:
Los tsev tom qab ua haujlwm, haus luam yeeb sib koom ua ke, pmo thiab saib TV / ua si video games…. rov ua qhov no txhua teev lossis ob teev (kwv yees li 5-6x ib hnub pmo cwj pwm). Kuv muaj ED loj heev, ib tug hluas nkauj uas kuv coj mus tsev yog ib qho kev poob siab, cov tshuaj tsis pab thiab thaum kawg kuv txoj kev ntseeg siab tau ploj mus uas kuv tsis tau sim ntxiv lawm.
Dab tsi hloov:
Lub Kaum Hli 6, 2011 Kuv raug pob zeb rau ntawm kuv lub rooj zaum, fapping li niaj zaus thiab kuv hnov 'koj lub hlwb ntawm porn' hais hauv TV hauv keeb kwm yav dhau. Lub tswv yim hais tias kuv yeej muaj peev xwm muaj kev sib deev ib txwm zoo li ib tug godsend, kuv tau convened kuv tus kheej tias kuv tau tawg heev.
2 xyoo lav:
Qhov no yog ib qho nyuaj heev rau kev ua txhaum, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj pib. Tom qab 120 hnub (nrog ob peb relapses nyob nruab nrab) kuv muaj peev xwm muaj kev sib deev zoo dua. Kuv zoo siab heev thiab pib kho kuv lub neej, noj qab nyob zoo, txiav luam yeeb thiab tau txais qee yam haujlwm uas kuv nyiam heev. Kuv tau ntev thiab ntev streaks nrog luv thiab luv binges tshaj 2 xyoo no tab sis ua tiav abstinence tseem eluded kuv.
Kev cog lus:
Thaum lub Cuaj Hlis 2013 Kuv tau txiav txim siab kom tsis txhob messing ib ncig. Muaj lub hom phiaj ntawm lub neej kuv xav ua kom tiav thiab kuv tau mob ntawm caving rau PMO txhua ob peb lub hlis. Kuv muab kuv tus gf pov tseg, tsiv mus rau lub nroog tshiab thiab hais rau kuv tus kheej tias kuv yuav tsis fap hauv lub neej tshiab no. Kuv muaj ib qho kev rov qab los zaum kawg thiab yog qhov tsis txaus ntseeg rau kuv tus kheej uas kuv tsis xav xav li ntawd ntxiv hauv kuv lub neej. Kuv muaj kev npau taws heev rau fapping, porn, los yog ib qho ntawm cov bullshit. Kuv hais txog kev ua tiav kuv lub hom phiaj, tau txais cov poj niam uas kuv xav tau, thiab ua tus txiv neej Kuv ib txwm xav ua.
Kuv lub neej tam sim no:
-Kuv saib xyuas kuv tus kheej, Kuv hlub kuv tus kheej. Lub tsev huv si, cov khaub ncaws huv si, cov zaub mov zoo saj thiab 8 teev pw tsaug zog.
-Kuv muaj cov phooj ywg txias thiab lub neej zoo, kuv sib tw tsheb kauj vab, dhia saum ntuj thiab ntaus guitar.
-Kuv siv sij hawm ib hnub los tsim lub tuam txhab txaus kuv ib txwm npau suav ntawm lub tsev.
-Kuv saib cov neeg hauv qhov muag thiab ntseeg siab thiab lom zem hauv kev sib raug zoo.
-Txhua qhov kev xav pmo tau pom meej rau qhov pheej yig, crappy siab uas lawv yog.
-Zoo tshaj plaws…Kuv ib txwm txaj muag nrog cov ntxhais, tam sim no kuv ntseeg tsis tau li cas Ive dhau los! Kuv yuav ntsia ib tug hluas nkauj nrog lub qhov muag horny uas tsis muaj subtlety dab tsi thiab tsis hnov qhov me ntsis tsis xis nyob. Nws zoo heev saib ib tug ntxhais yaj ntawm koj txoj kev hlub zoo li ntawd, Kuv tsis tuaj yeem suav tias muaj pes tsawg lub sijhawm kuv tau plam thaum kuv lub xyoo tsaus ntuj ntawm fapping.
Tom ntej no:
"Qhov zais cia ntawm kev hloov pauv yog tsom tag nrho koj lub zog, tsis yog ntawm kev sib ntaus sib tua qub, tab sis ntawm kev tsim lub tshiab." -socrates
Ua ntej, kuv unsubscribing ntawm no sub. Nws yog qhov kev pab zoo tshaj plaws kom tau txais kuv ntawm no tab sis kuv tau loj hlob dhau nws tam sim no. Kuv tsis tuaj yeem cuam tshuam lossis ua siab ntev nrog cov ntawv tshaj tawm ntawm tus cwj pwm rov qab los, thiab nws ua rau kuv ntshai thiab ua rau kuv tu siab kom nco txog tus neeg quav yeeb quav tshuaj uas kuv ib zaug yog…. Kuv yuav tsum tso lub sub mus. Kuv yuav hloov mus rau r / seduction txhim kho qee qhov kev txawj tshiab. Kuv yuav rov los muab rau lub hli lossis xyoo tshiab. Tsis tas li ntawd kuv yuav tsim kuv lub neej raws li kuv tau npau suav, tsis muaj lwm yam cuam tshuam hauv kuv lub neej uas yuav ua rau kuv ua tiav ntau npaum li ua tiav kuv txoj kev npau suav.
XAUS:
Kuv tsis ntseeg qhov kev hloov nofapping ua. Nws muab koj cov pob tooj dag rov qab rau koj. Nov yog qee qhov txuas thiab cov lus qhia uas tau pab kuv tshaj plaws.
Thaum nrhiav koj lub hom phiaj
Koj yuav tsum nrhiav qee yam zoo dua PMO, txwv tsis pub koj yuav xav txog PMO. Muaj qee yam hauv koj uas koj xav ua tiag tiag. ITs tsis tas yuav tau txais kev nplua nuj, ua si hauv NFL lossis txhua yam, tej zaum nws yooj yim li xav ua tus ntaus pob ntaus guitar zoo lossis muaj lub tsev nyob. Thaum xub thawj nws zoo li cov tais diav, koj yuav tsis xav ua nws, tab sis qhov thib ob koj pib nws tau txais hom hom. Nov yog qee qhov txuas uas kuv pom muaj txiaj ntsig:
Nov yog ib tsab xov xwm txhawb siab (nco ntsoov, kas fes rau cov neeg nyob ze): http://www.cracked.com/blog/6-harsh-truths-that-will-make-you-better-person/
Qhov no yog ib qho zoo tshaj plaws ntawm yuav ua li cas tuav PMO los ntawm kev nrhiav lub hom phiaj (monk hom) http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0
Nov yog phau ntawv zoo txog "yuav ua li cas ua ib tug txiv neej" thiab tham txog kev nrhiav koj lub hom phiaj: http://smilyanov.net/download/pdfs/The%20Way%20of%20the%20Superior%20Man.pdf
Nov yog qhov kuv tab tom nrhiav tawm ntawm kev sib deev txij li tam sim no: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1tj67a/i_thought_id_share_from_a_professor/
Ntawm superpowers
Yog tias superman's 'dad' tsis tau daig hauv qab lub tsheb ntawd tej zaum superman yuav tsis paub tias nws muaj super powers. Yog tias koj tsis tawm ntawm koj txoj haujlwm koj yuav tsis paub lawv ib yam. Kuv tsis xav tias kuv muaj lawv mus txog hnub 75, kuv tawm mus rau cov koom haum solo. Kuv ntshai raws li ntuj txiag teb tsaus thiab ua tsis taus pa tab sis kuv tsis tuaj yeem ntseeg qhov kev sib raug zoo BEAST uas nyob hauv kuv. Ua tej yam uas ua rau koj ntshai, ntseeg kuv, tam sim no koj muaj lub zog los ua qhov kev sib tw!
Ua tsaug rau txhua tus txhawb nqa, nws tau taug kev zoo heev. Kuv vam tias yuav ntsib koj cov neeg tawm hauv lub ntiaj teb tiag. Kuv mam li paub koj los ntawm koj lub siab nyiam rau lub neej thiab muaj peev xwm ua kom koj cov poj niam horny thiab nyiam 🙂
LINK - 90 Hnub. Yog li ntev thiab ua tsaug rau txhua tus faps!
;