Cov txiaj ntsig tau txais tam sim no:
1. Cov pw tsaug zog zoo dua
2. Lub siab ruaj khov
3. Lub zog nquag
4. Kev tsim khoom siab hauv kev ua haujlwm
5. Qeb siab dua qib siab
6. Txhim kho qhov muaj peev xwm ntawm kev kawm
7. Txhim kho qhov qab los noj mov
8. Cov leeg ua kom zoo dua
9. Kev xav zoo dua hauv kev ua txhua yam
10. Txhim kho kev sib raug zoo nrog phooj ywg thiab tsev neeg
Kuv yog ib tug hluas zoo tib yam li lwm tus neeg uas tam sim no nkag mus rau kuv hnub nyoog 20 xyoo. Kuv pib saib porn thaum kuv hnub nyoog 12-xyoo thiab thawj porn uas kuv tau saib yog porn BDSM los ntawm lub npe nrov hauv kink.com. Kuv tus noov tau nyuaj thaum twg kuv pom tus ntxhais hauv qhov tua tau tshem tawm lub ntsej muag thiab ib tus dildo raus rau hauv nws lub pussy thaum suav tias tus khaub ncaws hnav tuaj ntawm nws lub cev. Kuv tau txais siab thaum kuv pom tus ntxhais tau khi hauv qee txoj kev txawv txawv thiab teased los ntawm dom. Qee tus neeg yuav xav tias kuv txawv txav tab sis qhov ntawd yog qhov kuv nyiam tshaj plaws vim kuv yog ib tus neeg submissive. Kuv qhov kev zoo siab thawj zaug yog thaum kuv rub kuv tus qau los tawm tsam kuv lub txaj thiab tau hnov qhov zoo ntawm qee yam ntws tawm ntawm kuv tus qau tom qab 15-20 feeb tab sis kom hais qhov tseeb kuv tsis paub tias nws yog phev li kuv xav nws tsuas yog kuv cov zis. Lub siab tau zoo heev thiab kuv tau sim ob peb zaug ntxiv rau ob peb hnub tom qab ntawd kuv niam kuv txiv tsis nyob hauv tsev txog thaum kuv tau quav rau hom kev hnov no.
Txij thaum ntawd los, Kuv tau quav yeeb yaj kiab porn thiab masturbation zoo li ob qho no ib leeg yog qhov sib txheeb. Kuv yuav siv sij hawm ntev hauv porn, feem ntau ntawm BDSM cov vev xaib thiab fapped 2 lub sijhawm ib hnub ib zaug. Kuv nco ntsoov cov ntaub ntawv siab tshaj plaws ntawm kuv tau poob rau tsib zaug hauv ib hnub thaum kuv yaum thiab cov kev xav tau siab tshaj plaws. Txhawm rau txiav nws luv luv, Kuv tau nkag rau porn rau yuav luag 24/7 thiab qee zaum nws pib cuam tshuam rau kuv lub neej. Kuv tsis tuaj yeem ua tau zoo hauv kev kawm thiab kev ua haujlwm hauv kev ua haujlwm, kuv tus kheej qhov siab tsawg thiab tsis tuaj yeem tswj hwm kuv lub neej. Kuv xav txiav luam yeeb porn thiab hloov kuv lub neej, kom zoo ib nrab, tab sis kuv tsis paub pib qhov twg. Kuv sim tsis saib duab liab qab thiab masturbate tab sis kuv tsuas yog kav ntev li ib hnub thiab thaum kawg kuv qhov kev txhawb zog.
Ua Vajtswv tsaug, Kuv zoo siab uas kuv tau khiav mus rau NoFap platform xyoo tas los uas kuv muaj peev xwm paub ntau tus neeg los ntawm thoob plaws lub ntiaj teb uas tau txais tib qho teeb meem zoo li kuv ua tab sis lawv lub neej tau hloov ntau heev txij thaum ntawd vim yog NoFap. Kuv nyeem cov lus tham thiab tau kawm los ntawm lwm tus neeg uas tau hloov pauv lawv tus kheej mus ua neeg zoo dua tsis muaj porn. Kuv zoo siab heev thiab txiav txim siab los muab kuv tus kheej txiav tawm PMO kom kuv tuaj yeem hloov kuv lub neej raws li kuv xav.
Txhua yam, Kuv tau nyob hauv NoFap txoj kev mus los 5 zaug. Kuv pib nrog kuv thawj zaug sim tawm PMO los ntawm kev teeb tsa lub hom phiaj rau kuv tus kheej, uas tsuas yog tsuas yog 10-hnub. Kuv tsis tau tsa qhov kev cia siab heev rau kuv tus kheej rau kev sim thawj zaug li kuv paub ib tus cwj pwm uas tau ua rau 15 xyoo dhau los yog qhov tseeb tsis yooj yim yuav tshem tawm zoo li ntawd, nws yuav xav tau ntau lub siab ntev thiab tawm tsam. Raws li qhov tshwm sim, Kuv tau kav mus tsuas yog 9 hnub uas yog 1 hnub luv ntawm kuv thawj lub hom phiaj tab sis kuv tau txais kev txaus siab dhau los uas kuv pom qhov no yog qhov tseem ceeb heev ntawm kuv lub neej.
Kuv tau hloov kho kuv tus kheej tom qab rov ua dua thiab tau txais kuv tus kheej ntxiv rau qhov kev sim thib 2 rau NoFap. Rau qhov kev sib hloov no, Kuv tau teeb tsa 20 hnub rau kuv tus kheej tab sis kuv tsuas kav ntev li 14 hnub uas yog sib npaug rau 2 lub lis piam, kev txhim kho me ntsis ntawm 5 hnub piv rau kuv kev sim ua dhau los. Txawm hais tias kuv tau 6 hnub tawm ntawm kuv 20-hnub lub hom phiaj, kuv xav tias qhov kev sim no yog kev ntseeg mus ntxiv raws li maj mam kuv pom qee qhov kev txhim kho kuv twb nyiam dua qib siab thiab zoo dua kev pw tsaug zog.
Kuv tsis yog cia li nres qhov ntawd txawm tias kuv xav tias kuv txoj kev ncig xyuas ntseeg txoj kev ntseeg. Qhov tseeb, ob qho tib si ntawm kev sim tsis tau ntaus lub hom phiaj txhua. Zoo, tau kawg, Kuv tau ua PMO tom qab kuv rov ua tiav rau kuv thawj zaug & thib ob sim tab sis qhov zaus tau poob qis. Yog li ntawd, nrog tag nrho cov kev mob siab thiab qhia kuv tau los ntawm lub rooj sib tham, Kuv tau ncaws tawm kuv thib 3 ntawm NoFap thiab lub sijhawm no kuv tau teeb tsa 20-hnub lub hom phiaj rau kuv tus kheej thiab. Kuv muaj peev xwm ntaus tau 20 hnub thiab tom qab ntawd kuv ntxiv lwm 20 hnub ntxiv rau ntawm qhov ntawd, yog qhov ua rau kuv muaj peev xwm ntaus qhov ntawd ntxiv kom ncav cuag 40 hnub! Tau kawg, kuv tsis tau nres kiag rau ntawd thiab tau ntxiv 20 hnub tom qab, tab sis kev tu siab kuv tsuas kav rau lwm 7 hnub thiab rov txuas rau 47 hnub. Kuv txaus siab heev rau qhov kuv tau ua tiav rau kev sim zaum thib 3 raws li kuv tsis xav tias kuv tus kheej yuav mus rau 47 hnub yam tsis muaj PMO Tsis tas yuav hais tias thawj 20 hnub tau tawv zoo li ntuj raug txim, Kuv tau raug kev txom nyem thiab khaws cia rau kev porn tab sis hmoov zoo Kuv tau muaj zog txaus los tawm tsam txhua tus. Tom qab kuv dhau 20 hnub qhov raug tshem tawm lawm, txoj kev mus tau yooj yim me ntsis thiab kuv yeej tau hnov tias kuv tau txais kev txhim kho ntau yam hauv kuv cov peev txheej ua haujlwm tau zoo li kuv txoj kev noj qab haus huv. Kuv nquag ntau dua li qhov qub thiab kuv qab los noj mov tau zoo heev. Txawm li cas los xij, quav dev tau tshwm sim thaum kuv yuam kev nyem rau hauv porn txuas xa los ntawm kuv tus phooj ywg thiab fapped los saib cov clip. Kuv xav tias kuv cov cumshot tau muaj zog heev ua rau nws xav zoo li lub roob hluav taws tawg thaum lub orgasm tau deb ntawm qhov zoo tshaj plaws orgasm kuv tau.
Yuav tsum ncaj ncees, Kuv muaj kev tu siab heev uas kuv tsis tuaj yeem tuav tau ib qho ntxiv lawm txij li kuv tau mus txog rau 47 hnub. Txawm li cas los xij, Kuv tau xaiv los saib rau qhov zoo ntawm nws thiab muaj kev txaus siab rau kuv tus kheej vim tias kuv maj mam nkag siab txog cov txiaj ntsig ntawm NoFap nyob rau ntau qhov. Kuv nyob li cas 47 hnub? Feem kuv tau ua qhov kuv nyiam, xws li ua haujlwm tawm, nyeem cov phau ntawv, saib yeeb yaj kiab thiab lwm yam kom kuv nyob sab nraud ntawm kuv cov sijhawm ua haujlwm. Txhawm rau txiav nws luv, 47 hnub yog ntuj raug txim ntawm qhov ua tiav zoo rau kuv!
Tom qab rov mob siab rau 47 hnub, Kuv tau rov qab los rau PMO rau ob peb puag ncig tab sis nws tsis tshua zoo li ua ntej thiab qhov no tau tsav kuv mus rau qhov kuv xav sim thib 4. Nrog rau cov kev paub uas kuv tau muaj, Kuv muaj kev ntseeg siab rau kev sib tw no uas kuv tsis tau teeb tsa ib lub hom phiaj raws li kuv xav tias kuv yuav tuaj yeem mus dhau 47 hnub thiab mus txhua txoj kev mus rau tsawg kawg 60 hnub. Kuv tau siv tib txoj kev zoo li qhov kuv tau ua thiab nws txhua yam mus tau zoo raws li kuv ua tiav 30 hnub yam tsis muaj ua yeeb yam. Kuv zoo siab heev tab sis tso quav tshwm sim rau kuv hnub 32 thaum kuv tau yooj yim raug ntaus los ntawm kuv qhov kev thov ceev ceev saib cov duab liab qab thiab vim li no, rov huam mob dua. Kuv ntsia kuv cov cum thiab tau mob mob siab ua luaj. Kuv tau npau taws rau kuv tus kheej thiab muab txhua qhov kev iab liam rau kuv tus kheej rau qhov rov tshwm sim dua. Ua rau kuv muaj kev cia siab thiab tu siab vim kuv tau ua phem tshaj qhov kuv ua tau. Kuv tsuas pom kev tsaus ntuj nti xwb, tsis pom kev cia siab hlo li. Kuv ntxub kuv tus kheej thiab kuv rov qab tsis tau los ntawm saib porn thiab masturbating ntau zog. Txij li thaum kuv rov pib dua ntawm Hnub 32, Kuv tau masturbated tsawg kawg yog ob zaug hauv ib hnub thiab tau siv sijhawm kuv lub sijhawm saib txhua yam porn liab tag mus ntxiv uas kuv tseem tau saib gay thiab transexual porn li porn tsis tu ncua tsis tuaj yeem ua rau kuv tus kheej xav tau ntxiv lawm. Kuv tau txiav NoFap thiab nres nyeem cov lus sib tham ntxiv txij thaum ntawd los.
Qhov tsis txaus ntshai kawg tau dhau mus txog 2 lub hlis thiab tawm ntawm lub sijhawm kuv tuaj hla NoFap dua thaum ib tus ntawm kuv tus phooj ywg tau tham txog nws. Ua rau kuv rov xav txog kuv lub neej dua. Kuv raug txhais thiab lub siab xav nres PMO rov qab los rau kuv dua. Kuv tau pib rov qab txog qhov zoo li cas kuv tau ua yav tas los thiab thaum kawg kuv txiav txim siab kom tau txais kuv lub nroog Yeiuxalees rov qab los ntawm NoFap txoj kev taug. Kuv paub tias kuv tau ua tsis zoo nyob rau hauv kuv lub neej thiab kuv xav kom muaj kev hloov pauv hauv kuv lub neej, uas tau cuam tshuam kuv rau kev sim thib 5 ntawm NoFap uas kav mus txog tam sim no!
Ua ntej kuv ncaws tawm qhov kev sim thib 5 no, Kuv tau cog lus rau kuv tus kheej hais tias kuv yuav twv kom 47 hnub tawg thiab mus kom deb li deb kuv tuaj yam tsis muaj kev cuam tshuam los ntawm ib qho shit puag ncig kuv. Hnub no, Kuv hnub nyob rau Hnub Kuv 34 uas kuv tau dhau kuv txoj kev sim thib plaub uas xaus rau 4 hnub thiab kuv tsuas yog 32 hnub ntawm kuv 13 hnub zoo tshaj plaws uas kuv tsim hauv kuv qhov kev sim thib 47. Kuv tau txais txiaj ntsig zoo tam sim no thaum kuv tau txais kev noj qab haus huv thiab muaj zog dua, lub cev thiab lub hlwb. Kuv txoj kev sib raug zoo nrog lwm tus zoo dua thiab kuv tau ua kom muaj qee tus phooj ywg tshiab nrog cov lus no. Kuv tau pib muab kuv tus kheej txuas ntxiv rau hauv NoFap lub rooj sab laj kom kuv tau txais qee yam kev txhawb zog los ntawm no thiab tib lub sijhawm, Kuv tau pib qhia tawm kuv cov kev paub rau cov uas tau tawm tsam. Kuv tsis pom ib qho cim ntawm kev tso tseg tam sim no vim tias kuv lub hom phiaj tau pom tseeb tam sim no. Kuv muab kuv tus kheej tsis muaj kev zam txim rau TXHUA qhov yuav rov ua dua. Kuv raug tsim txom hnyav thiab nruj heev rau kuv tus kheej puag ncig no uas kuv tau txwv kuv tus kheej los ntawm kev siv smartphone kom kuv tsis txhob sawv txog qhov muaj peev xwm saib duab liab qab. Kuv npuaj kuv tus kheej nyuaj thaum qhov kev yaum mus thiab hais rau kuv tus kheej tias cov ntawd tsuas yog qhov ua rau pom tseeb xwb. Nrog txhua qhov kev siv dag zog uas kuv tau tso hauv, Kuv vam tias kuv tuaj yeem mus txhua txoj kev mus rau tsawg kawg 3 hnub uas kuv muaj kev ntseeg siab ua tiav qhov no! Ntawm chav kawm, txiav masturbating rau porn mus tas li yog kuv lub hom phiaj kawg.
Kom recap kuv NoFap lus kom deb li deb:
Cov lus thib ib: 1 hnub
Thib ob: 2 hnub
Cov lus thib peb: 3 hnub (Qhov zoo tshaj plaws tawm)
Thib plaub taug kev: 4 hnub (Thib peb zoo tshaj plaws)
Thib tsib taug kev: tam sim no ntawm 5 hnub thiab tseem suav (Thib ob zoo tshaj plaws hauv lub sijhawm)
Cov ntsiab lus kom ua tiav:
TSIS TXHOB MUAB RUA! Nws tsis yog qhov tsis txaus ntshai uas koj rov tshwm sim tom qab ib hnub, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov koj tau sawv ntawm qhov chaw uas koj ua tsis tiav thiab pib dua txhua qhov TSIS MUAJ TSIB!
Tsaug rau kev nyeem ntawv, txhua tus! Txaus siab rau koj NoFap taug kev ib yam li kuv ua!
;