Kev Pabcuam Kev Nyuaj Siab Ntawm Lub Cev Xaij los ntawm Cov Txiv neej Tshem Tawm PMO

Ntau thiab ntau dua cov txiv neej uas tawm yeeb yaj kiab porn qhia txog kev hloov lub cev uas tsis nquag cuam tshuam nrog kev hloov pauv ntsig txog kev hloov pauv. YBOP suav sau cov lus ceeb toom tsis zoo no rau chronicle lawv lub neej, tsis ua rau leej twg ntshai deb ntawm kev zoo siab. Nco ntsoov tias preponderance ntawm tib neeg thiab tsiaj cov kev tshawb fawb cov ntsiab lus rau tsis yog tus twg tsis yauv tsis ejaculation muaj tej yam tseem ceeb nyob ntev mus rau ntawm cov ntshav testosterone theem - dua li qhov ntsia ib puag ncig hnub 7 ntawm kev tsis ua noj. Saib - Puas muaj kev sib raug zoo ntawm orgasm, me nyuam, thiab theem testosterone?. Tej zaum qhov liab qab tiv thaiv ua rau lub hlwb pauv uas hloov cov chaw hauv paj hlwb neuro-endocrine hauv hlwb (ie hypothalamus).

• saib Cov neeg zoo li cas thaum lawv rov qab los? rau lwm yam kev pab.
• Kev Txhaj Tshuaj Tiv Thaiv Ib Nrab Ntawm Kev Txom Nyem Ntawm Kev Ua Si (2018)

Lub cev zoo li hloov vim yog NoFap. Yog nws ua tau?

Txij li thaum kuv tsum txiav masturbating thiab saib porn xyoo no, Kuv tau pom qee qhov kev hloov loj heev. Dhau li ntawm qhov zoo ntawm lub hlwb (uas txhua af koj paub txhua yam txog; nws tsim nyog nws !!), Kuv tau pom qee qhov kev hloov ntawm lub cev thiab, tsawg kawg kuv xav tias nws tau hloov ..

Kuv cov plaub hau yim softer thiab zoo li healthier, Kuv 3 hnub stubble beard zoo li ntau ntom dua puas tau, Kuv lub hauv siab mob nyuab dua thiab kuv txoj kab ntawm lub puab tsaig zoo nkaus li (thiab pom tau) sturdier (kuv nyiam ntawm nws tag nrho, lol).

Tam sim no kuv xav NoFap yog qhov zoo, tab sis kuv tsis xav cia nws ua rau kuv. Puas yog nws ua tau rau tib neeg lub cev hla ntawm qhov kev hloov lub cev zoo li ntawd tom qab ib ntus xwb? Kuv txhais tau tias nws zoo li yooj yim ntseeg pob txha qauv yuav hloov sai heev, lossis tej zaum qee lub plhu rog ploj mus thiab nws raug ntau dua .. Idk. Tej zaum nws yog placebo, uas kuv tsis xav li cas, Kuv tseem saib zoo dua rau kuv lol.

Kuv twv kuv cov lus nug yog tias muaj leej twg tau pom cov khoom sib xws thiab yog tias nws muaj peev xwm ua tau?

Puas muaj leej twg poob qee lub cev ntawm Nofap? (xov ntawm Reddit)

5. Weird Health Problems Disappeared:
Nyob ib ncig ntawm lub Peb Hlis xyoo tas los, Kuv tau raug mob los ntawm cov plaub hau hauv kev ua txhaum thaj. Lub sijhawm ntawd kuj yog lub sijhawm kuv pib hnov ​​lub suab nrov hauv kuv lub pob ntseg (tinnitus). Tsis tas li, kuv cov khoom kuv ib txwm nyob ze rau kuv lub cev thiab qhov luaj li cas ntawm kuv cov nplaim dej tseem me heev. Tsis yog li ntawv xwb, Kuv kuj muaj qhov teeb meem cne loj heev, xyab mus rau kuv xwb pwg.

Txhua yam teeb meem no tau yuav luag zoo tam sim no. Tinnitus nqis los rau 20% nws yog dab tsi lawm. Cov plaub hau tau loj hlob rov qab (txawm tias kuv coj cov tshuaj tiv thaiv zinc, raws li kws kho mob tau qhia), pob txuv tau ploj tag nrho ntawm kuv lub ntsej muag thiab xub pwg. Kuv daim tawv nqaij hnov ​​ntau softer thiab kev sib tw tam sim no.

… Qhov nyuaj tshaj plaws uas kuv ntsib yog pib NoFap thaum nyob rau hauv ib kab kab txuas thiab txuas ntxiv mus 50 hnub. Nyob ib ncig ntawm 50 hnub, Kuv pib tau txais boners thaum sawv ntxov. Kuv cov khoom dai dai qis thiab hnov ​​zoo li loj dua thiab ntau dua. Kuv kuj tau pib txais random boners tam sim no thiab kuv feem ntau hnov ​​zoo li ntau dua pumped txog kev sib deev. Qhov luaj li cas ntawm kuv tus flaccid dick tau nce mus rau ib puag ncig 3 nti thiab kuv erect dick tam sim no kov 6 nti. Qhov no yog qhov kev txhim kho loj heev vim tias, thaum lub sijhawm pib NoFap, Kuv tau raug kev txom nyem los ntawm ceg tawv, uas yuav plam nws nyuaj tam sim ntawd yog tias tsis raug porn. 60 Hnub - Cov Nyiaj Pab & Cov Kev Sib Tw

Lub reboot tiag rau kuv yog qhov chaw hauv 200+ hnub ntawm qhov tam sim no, uas yog thaum yam pib txhim kho muaj nuj nqis hauv ib muaj zog lub cevCov. Dhau li ntawm cov txiaj ntsig rov qab kho dua, thaum 200+ hnub, kuv daim tawv nqaij zoo dua, kuv cov pob txuv tsis hnov ​​tsw (Kuv tau tawm tsam nrog nws tag nrho lub neej), kuv cov pos hniav nres los ntshav (txhua zaus kuv txhuam kuv cov hniav, kuv yuav los ntshav), kuv lub duav yuav nres qhov mob (Kuv tau mob duav, txhais ceg thiab qee zaum hauv caug yam tsis muaj txiaj ntsig hlo li), Kuv tau mob hnyav rau kuv sab nraub qaum thiab pob qij txha uas cia li nres qhov mob uas tsis muaj kev hloov ntawm kev noj zaub mov, kev tawm dag zog lossis mus ntsib kws kho mob.

Nyob rau sab saum toj ntawm cov teeb meem tau raug daws, kuv cov tawv nqaij thiab qhov muag muaj lub ci ci rau nws, tsis yog ib qho xav tsis thoob, tab sis tib neeg pom nws thiab qhuas nws (thawj tus uas pom qhov ci yog kuv niam). Lwm qhov kev pauv ntawm lub cev yog kuv lub plab kho (ntau ntau cramps thiab tsam plab). Txij li thaum kuv muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij, Kuv yuav zam qee yam khoom noj uas yuav ua rau kuv muaj pob xoo uas muaj zog, xws li mis nyuj, piam thaj, qee yam zaub mov thiab lwm yam thaum lub sijhawm 200+ hnub hauv qhov tam sim no, Kuv muaj peev xwm noj txhua yam uas kuv xav tau yam tsis muaj muaj cov tawv nqaij ua pob, plab zom mov lossis tsam plab. Kuv pauv lub siab ntawm PMO nrog kev txaus siab ua tau los thaum kawg txaus siab rau zaub mov yam tsis muaj kev cuam tshuam, uas yog kev lag luam amazing Kuv xav hais.

Txawm tias qhov no yuav zoo rau cov neeg uas nyuam qhuav pib, thov tsis txhob poob siab yog tias koj lub cev tsis muaj kev hloov pauv, qee zaum nws yuav siv sijhawm ntev dua li lub sijhawm 90 hnub, thov ua siab ntev rau koj tus kheej. Yog li kuv tau mus coj ib tug plaub hau.

Hloov cov ntxhiab

• Ib qhov kev paub tsis meej ntawm tus poj niam txoj kev xav
• Tsis Muaj Fap - Nws hloov kho koj lub neej zoo li cas (qhia los ntawm ib tug txiv neej)

Kuv yog ib tus neeg quav tawv PMO rau ntau tshaj kaum xyoo. Thiab kuv txhua txoj kev tau yuag yuag. Tab sis tam sim no nws pib loj hlob hauv qhov zoo nkauj, Kuv tuaj yeem xav tias nws tau loj dua txhua hnub, nws yog qhov txiaj ntsig uas kuv tsis xav tau los ntawm NoFap, tab sis nws ua rau kuv zoo siab heev. Tnws tau txiaj ntsig kuv tsis xav tias yuav ua.

Cov tawv nqaij ntshiab (Reddit xov nyob rau hauv uas hais mav tham txog complexion nyiaj los ntawm kev txiav tawm)

Tsis txhob hloov siab rau koj tus kheej, nyob ntawm txoj kev no. Tsis txhob xaus zoo li kuv. Kuv poob tawm ntawm testosterone tseem ceeb thaum kuv tseem hluas. Raws li qhov ua rau kuv muaj lub ntsej muag tsawg dua (tsis muaj plaub hau hauv siab), lub cev me dua, tsis muaj Adas lub txiv, tsis muaj kev ntseeg siab thiab ntseeg tus kheej. Txawm tias me dua pecker. Yam uas Kuv xav Kuv muaj thaum thiab tom qab Tsev Kawm Ntawv Qib Siab. Kuv muaj cov ntsiab lus nrog PMO es tsis tham nrog ntxhais.

Kuv muaj hnub nyoog 23 thiab tam sim no kuv thaum kawg tau sib koom ua ke ntev dua streaks, Kuv muaj lub ntsej muag plaub hau, tsis muaj pob ntxau, thiab kev ua tsis zoo. Rau kuv cov tub ntxhais hluas sim ua zoo dua lawv tus kheej

Ua ntej nofap Kuv tsis muaj lub tswv yim dab tsi ua rau kuv cov plaub hau poob thiab mob pob txuv, kuv tau sim txhua yam thaum nws los txog ob qho no vim tias txhua tus tub ntxhais hluas xav txog, lawv ib leeg zoo. Kuv tau mus rau accutane tau 6 lub hlis, ib qho tshuaj txaus ntshai nrog ntau cov kev mob tshwm sim tsuas yog li pob ntxau rov qab los ib xyoo tom qab, yog qhov kev ntxhov siab tus hluas uas kuv tau, kuv niaj hnub tawm tsam daws kuv tus kheej ntawm kev ntxhov siab, ntawd yog thaum kuv cov plaub hau pib poob. Las mees pob txuv, Kuv tab tom nrhiav kom tsis tu plaub hau los tu, tab sis txawm li cas los xij, kuv cia li ua mus ntxiv. Ob xyoos tom qab, xws li tom 30 hnub dhau los kuv tau pib nofap thiab txhua qhov kuv tuaj yeem hais yog kuv pob txuv ploj, thiab kuv cov plaub hau maj mam rov qab los, tsis yog qhov ntawd tab sis kuv yog lwm tus neeg. Nws yog qhov lom zem heev uas cov xov xwm txhawb kom fapping vim nws "kho kev mob qog nqaij hlav cancer" thiab "tshem tawm cov taug" porn siv los tswj peb, PMO ua rau txoj kev tiv thaiv ntawm lub cev tsis muaj zog thiab lub siab, xav tau cov ntawv pov thawj? nyeem cov neeg siv ntawv tawm ntawm cov subreddit no. Saib rov qab thaum kuv muaj lub zog hnyav, kuv yog tus tsiaj, tsis siv kuv lub hlwb thiab tsuas yog fucking jacking nws dua thiab dhau ntawm cov khoom sib txawv. Nws tau ua rau kuv ruam, thiab tsis muaj zog. yog li cas nws siv los tawm tsam peb, tsuav yog peb PMO, peb yuav mus ua qhev rau THEM yuav cov plaub hau poob tshuaj uas Vajtswv paub dab tsi nyob hauv nws, uas muaj "ED ntev" ua rau muaj kev cuam tshuam thiab tias yog koj tsum, koj plaub hau poob rov qab los, qhia rau kuv ib txoj kev paub ntau dhau los ntawm kev ua qhev tawm ntawm koj cov neeg permalink

Kuv tau tawm PMO rau yuav luag 9 xyoo tam sim no. Mus rov qab thiab dhau los nrog nofap xyoo xyoo. Nyob rau ntau xyoo no kuv tau tso zis tsis tu ncua. Txhua tus neeg hais tias kuv muaj lub zais zis me me thiab tsis tuaj yeem tuav kuv lub raj kom lub sijhawm ntev. Nyuam qhuav tsis ntev los no kuv tau mus 30 hnub nofap thiab pom tias kuv tsis tso zis tsis tu ncua thiab kuv tuaj yeem tuav kuv lub taub pias ntev li tam sim no. Kuv ntseeg tiag tiag tias kuv mob prostate o tuaj vim yog tseem dai rau fap. Kuv daim tawv nqaij tseem mos heev tam sim no thiab tsis muaj kev ntshai ntxiv tuaj rau kuv. [Saib cov lus pom nyob hauv qhov video no: https://youtu.be/2Pg0uqLDHWA]

Kuv yog tus cog qoob loo classic tsis da dej, txhais tau tias kuv tus qau loj me pales piv rau qhov luaj li cas ntawm kuv tus noov qau. Nyiam, 2.5 ″ -7.5 ″. Ib txwm ua ib yam dab tsi ntawm qhov kev kawm uas mob siab thiab txaj muag thaum kuv ua haujlwm thiab koj pom lub hnub los ntawm kev hnav khaub ncaws luv luv, lossis hauv chav hloov khaub ncaws, lossis ua ntej lossis tom qab sib deev thiab lwm yam.

Kuv tau pom txij thaum pib NoFap, ib hlis lossis tam sim no, tias kuv tus qau loj tsis sib thooj. Kuv tsawm tsawv thiab yeej ib txwm zoo li muaj tias "tom qab da dej kub" saib. Tej zaum ib qho ntxiv nti lossis ob ntos. Nws txhais tau hais tias tam sim no kuv tau tso tseg txoj kev ua phem rau qhov tsis zoo nws mloog zoo li nws tsis xav zais haha. Kuv yog neeg cog ntoo tsis yog da dej. NoFap pab tau!

Tom qab 22 hnub kuv tuaj yeem hais tias tsis muaj [prostatitis] cov tsos mob tawm. Rau xyoo kuv tau prostatitis nrog ED thiab lub zais zis. Kuv yuav mus rau chav dej kom tau 20-30 zaug ib hnub thiab kuv xav tsim thaum hmo ntuj 3-4 zaug.
Kuj kuv tau pw tsaug zog apnea. Cov kws kho mob tuaj yeem hais qhov lawv xav tau thiab muab tshuaj rau koj, tiam sis kev zoo siab, yam tsawg kawg hauv kuv qhov teeb meem, tau ua rau koj tus mob prostatitis. Tom qab lub masturbation kuv qhov quav tau qhov mob thiab kuv xav tias kuv tus mob prostate npaj kom tawg.

PS kuv tseem ua dej nag ua ntej kuv mus pw. Ntawd nrog nofap pab kuv kho pw apnea LINK

[Faj seeb: Muaj kev tshawb fawb txuas mus txuas rau kev txhawj xeeb txog teeb meem prostate: https://www.reuniting.info/download/pdf/Costa.Kev zoo siab.PDF]

Kuv tau 24 hnub lub sijhawm thiab txij li hnub 6 Kuv tau txais kev npau suav zoo tiag tiag txhua hmo rau thawj zaug hauv 10 xyoo. Thawj thawj zaug nyob hauv 10 xyoo Kuv tsis xav tias tsaug tsaug zog nruab hnub thiab kuv sawv zoo siab tshiab txhua tag kis. Qhov txiaj ntsig raug ncaws tawm tib lub sijhawm kuv kev txhawj xeeb ntawm kev sib raug zoo, tsis hnov ​​qab, tsis muaj kev tsom, lub hlwb pos huab thiab txo qis. Ua ntej no, Kuv tsuas yog muaj cov khoom random uas ntws ncig kuv lub taub hau thaum hmo ntuj thiab kuv yuav tsis xav tias so txawm tias tom qab 8-9 teev ntawm kev pw tsis tsaug zog.

Vim li cas qhov no tshwj xeeb nthuav? Nws yuav yog li ntawd tus PMO-tus neeg quav tsis tuaj yeem tau pw tsaug zog zoo vim REM-pw tsaug zog thiab tiag tiag li npau suav yuav tsum muaj kev noj qab haus huv dopaminergic.

OMG! 100% pov thawj NoFap ua haujlwm! Ib tus neeg PMO tsis tuaj yeem pw tsis tsaug zog!

LUB ECZEMA RAU KUV LUB TSEV QHOV TSEEM CEEB!!!!

… Cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm tsis muaj fap rau kuv tau dhau los ua kev kho ntxau. Tom qab cov kev sib tsoo ntev ntev no kuv lub ntsej muag yuav luag pom! Thiab qhov no yog los ntawm ib tus neeg uas yuav luag mus ntawm Accutane!

Nyiaj 1: Tsis nco qab mob hlab ntsha

Kuv cov pob tas li yeej pom tshwm sim vim yog varicoceles. Nws xeebtxob kuv heev. Tab sis thaum kuv tau pib nofap, nws ploj mus nyob rau hauv ib lub lis piam thiab muaj xoom mob hauv kuv cov noob qes. "Yodelout" blog yog txoj cai hais txog varicocele. Kev tsis txaus siab txog kev sib deev yog qhov ua rau mob varicocele thiab mob mob nrog nws. Kuv vam tias koj yuav nkag siab zoo npaum li cas Kuv xav thaum tsis muaj mob ntawm pob. Nws loj heev. Txawm tias cov qog ntawm varicocele tsis tau ploj mus. Tus yuav tsis loj tsis loj ib yam li ua ntej. Thaum twg kuv ntug, qhov mob rov qab los. Qhov no yog pov thawj loj heev tias kev txhim kho thiab varicocele muaj feem xyuam heev. Kev zoo siab tsis txhawb nqa qhov mob, ua kom pom kev tsis zoo.

Nyiaj 2: Qhov ncauj tawm hauv qhov ntswg

Kuv ib txwm muaj mob rau hauv kuv lub qhov ncauj. Yog tias ib qho kho kom zoo, tom ntej no yuav npaj tau li ob peb hnub. Tab sis thaum kuv pib nofap, qhov mob ntwm mus rau qis dua thiab qis dua. Cov nqaij mob tsis tshua mob thiab tam sim no lawv yuav luag ploj mus. Lawv tsis thab kuv ntxiv lawm.

Theses yog cov kev pab kuv paub meej txog. Kuv tsis paub tseeb txog lwm cov txiaj ntsig zoo dua. Zoo, kuv xav tias kuv loj hlob qis qis qis hnub no. NoFap ua lub neej yooj yim. 4 Hli Journey, 61 hnub streak (kos ntawm kev npau suav ntub)

15 Hnub Nyob rau hauv, Fibromyalgia-hom tsos mob thiab cov leeg nruj zoo li yuav tsum muaj kev txhim kho.

Ua lub lim piam 2 lis piam, tsis tau muaj qhov sib txawv npaum li niaj hnub no. Tau pom tias kuv cov leeg nruj thiab caj dab / nraub qaum hnov ​​zoo li lub ntsej muag dua li niaj zaus, mob taub hau kuj zoo li tsis tshua nruj. Ceeb toom kev txhim kho me ntsis ntxiv lub zog kuj. Ib zaug ntxiv kuv tsis pom tias muaj kev txhim kho kom txog rau hnub no.

Xyoo tas los kuv tau mus 30 hnub nofap thiab mloog tau tias "xoob txaus" dua puas tau, thiab muaj kev paub meej tshaj plaws txij li kuv tus mob hom mob tau pib. Kuv yuav qhia rau nej paub yog tias cov tsos mob tseem zoo tuaj rau lub lim piam tom ntej.

30 fucking hnub.

Nws tsis tawm tsam kuv txog tsis ntev los no: Ob peb xyoos dhau los Kuv muaj teeb meem hyperthyroidism uas kuv tau cem kuv ua rau nkees nkees thiab nyuaj siab tsis tau ot tej zaum yuav muaj cov nyhuv me ntsis, tsis tau tom qab nres fapping nws tau tawg tag yuav luag.

Hav hais mav nyuam qhuav nyuam qhuav pib coj qhov no tiag thiab kuv ntawm kuv txoj kev tawm ntev tshaj plaws txij li thaum kuv muaj txog 12 xyoos. Ive pom tam sim no txog ob lub lis piam hauv qhov ntawd kuv Adams kua tau loj dua los yog qis dua thiab tam sim no pom hauv kuv lub caj pas thaum nws txhais tau tias tsis tau ua ntej. Kuv lub suab los tseem ntxaum. Qhov no txawm hais tias kuv yuav luag muaj hnub nyoog 22 xyoos. Ib tus neeg uas tau ntsib qee yam zoo li no qhia kuv paub yog tias kuv tuaj yeem xav tau lwm yam kev hloov ntawm lub cev? Adams kua txiv?

Teb: Tsis paub tias nws yog dab tsi, tab sis kuv tau ntsib tib yam txij li kuv thawj zaug pib nofap. permalink

1. Kuv tau mob mob duav thiab mob taub hau txog yuav luag 5 xyoos. Kuv yuav sawv mus rau qhov mob txhua tag kis. Ntau yam tshuaj tsis pab tab sis qhov no tau kho nws tus kheej thiab kuv tsis tau hnov ​​mob dua.
2. Tsis tsuas yog kuv cov plaub hau poob qhov teeb meem ntawm 3 lub xyoo nres tab sis cov plaub hau zoo thiab kev ntxhib. Kev loj hlob ntawm cov plaub hau loj thiab nce siab hauv cov plaub hau. Txuas- https://www.yourbrainonporn.com/ kev- 31- 252-days

Hnub nyoog 27 - Kev ntxhov siab rau tib neeg tau ploj mus. Tsis tas li, cov zis yuav nrog dej rau ob peb feeb tom qab pissing. Tsis muaj ntxiv lawm.

Kuv tuaj yeem tsom kuv pee tam sim no. Kuv lub qhov zis yuav los nqus tom qab siv chav dej thiab kuv yuav siv sijhawm suav tsis txheeb los tso mis rau kuv tus qau kom nws thiaj li tsis lo kuv ris tsho hauv qab. Kuv tsis tas yuav so lawm, thiab kuv tsis muaj teeb meem tsom ntxiv lawm.

Kuv cov nyuv qhov teeb meem tau zoo tuaj txij li thaum lub chaw kho mob. Yog tau txaus! permalink

PMO ua rau Hairloss. Rov Los Ntseeg. (Cov txiaj ntsig ntawm Nofap)

Kuv tsis yog tshiab rau nofap. Yog lawm, Kuv yog tus pib nrog 2-lub hlis sib tw tab sis kuv xav tias kuv tuav txoj kev paub thiab kev paub txaus los tawm tswv yim txog qhov teeb meem no.

Phooj ywg kuv, nws muaj plaub hau zoo nkauj. Nyiam, zoo heev. (Los ntawm 9th-10th Qib)

Tom qab ntawd tuaj txog qib 11th thiab nws cov neeg xiam liab qab ntawm kev quav yeeb yaj kiab. Nws tau txais kev quav quav yeeb heev thiab nws mus cuag kuv, piav qhia nws qhov teeb meem. Hais tias nws xav tias zoo li muaj ntau yam tsis zoo thiab yog vim li cas, nws tau faus tsis so. Thiab nws cov plaub hau, koj yuav tsis ntseeg nws. Nws poob TUJ ntawm plaub hau. Kuv tuaj yeem pom hauv nws cov tawv taub hau thiab yooj yim suav cov plaub hau ntxiv ntawm nws lub hau. Nws legit tsis muaj plaub hau sab laug rau ntawm nws lub taub hau, tuam tsev, nruab nrab ib feem ntawm nws lub taub hau.

Kuv ntseeg tias nws lub homphiaj qias neeg uas tsis yog tsim los yog yuav raug thuam.

Coob leej yuav tam sim no pib tshaj xo xws li “uwuwuwu nws tsis ua rau muaj plaub hau daj” thiab txhua yam.

Tab sis qhov tseeb yog, nws ua li.

Kuv muaj ib zaj dab neeg zoo li no. Tau ib lub taub hau tag nrho ntawm cov plaub hau qib 9, pib fapping ntau, lees paub tias kuv muaj M plaub hau kab plaub hau rau xyoo tom ntej, tom qab ntawd kuv feem ntau nres fapping. Txawm hais tias kuv tau ua li, Kuv xav fap ib zaug lossis ob zaug ib lub lim tiam.

Tam sim no kuv nyob tau 2 lub hlis ncua, muaj qhov mob rov qab ib hlis dhau los tab sis kuv tam sim no zoo. Kuv cov plaub hau hle plaub hau ntev ib yam li nws ua, thiab kuv tsis muaj plaub hau teeb meem vau dua. Kuv cov plaub hau muaj ntim ntau heev thiab kuv ua tau zoo.

Cov txiaj ntsig kuv tau pom yog

1) Kev ntseeg siab dua.
2) Zoo zog (ua rau muaj kev ntseeg siab dua).
3) Ntau lub zog hauv chav ntaus pob.
4) cov plaub hau zoo dua

Kuv tsis xav txog lwm yam.

Cov neeg uas lawv hais tias lawv tau pw vim yog nofap yog cov neeg ua phem huv. Koj tsis tuaj yeem tau cov ntxhais los ntawm kev tuav koj cov kua txiv ntawm 90 hnub. Txhua yam koj tuaj yeem ua yog kom koj txoj kev ntseeg siab thiab tom qab ntawv tuaj yeem mus cuag cov ntxhais. Nws tsis zoo li lawv yuav los zaum ntawm koj ncej puab tom qab koj 90 hnub qhov kawg tiav.
Xijpeem no yog kuv tus thawj coj nrog kuv tus nofap account. Kev sib haum xeeb tawm.

NoFap tau ntsej muag kuv nrog cov npas ntawm qhov loj me me (6 hli NoFap zaj dab neeg)

Kuv pom qhov nce me ntsis hauv lub ntim, tuab thiab kev loj hlob lub sijhawm ntawm kuv lub ntsej muag plaub hau. Rau qee qhov laj thawj Kuv kuj tau pom txog qhov no rau kuv ob txhais tes, lub dab teg thiab caj npab. Ib tug phooj ywg zoo ntawm kuv tau pom tias nws muaj plaub hau plaub hau nraub qaum, ib yam nkaus. Nws yeej tsis tau muaj qhov no dhau los ua ntej NoFap thiab hnub nyoog yog 30 xyoo. … Txhua ob mus rau peb asthiv, kuv lub suab pom meej ob peb hnub. Nws ua zog heev thiab bassy. Yim zoo kawg. Kuv xav paub qhov kev kawm zoo nyob tom qab no. Muaj zoo muaj qee yam ntawm cov voj voog mus. … Kuv npau suav ntau. Qee lub sij hawm kuv muaj 5 yam npau suav sib txawv nyob hauv ib hmos kev pw tsaug zog. Ua ntej NoFap Kuv nyuam qhuav npau suav.

. Kuv xav tias kuv nyuam qhuav pom kho qhov kawg rau kuv pob txuv.

Kuv xav tias kuv nyuam qhuav pom zaum kawg kho kuv pob txuv. Yog li, cia pib nrog me ntsis ntawm backstory. Nyob ib ncig ntawm 6-9 lub hlis dhau los, Kuv tau mus ncig so nrog cov phooj ywg rau cov neeg ua liaj ua teb no, Kuv tau txhawj txog kuv pob txuv vim tias kuv yuav tsis siv tshuaj OTC uas kuv siv txhua hnub thaum lub sijhawm ntawd (nws yog xab npum uas koj thov rau koj lub ntsej muag). Tab sis, thaum kuv rov qab los ntawm 3 hnub so, kuv pom kuv tus pob txuv tau poob! Kuv xav tias yog vim muaj kev ntxhov siab tsis muaj kev ntxhov siab thiab kev hloov pauv ntawm cov zaub mov noj.

Tam sim no, ze li ib lub lim tiam dhau los kuv tau mus so rau Cancun rau 4 hnub, lub sij hawm no kuv tau siv cov xab npum los kho kuv pob txuv. Thaum so haujlwm lawm, kuv pob txuv ntawm txhua lub sijhawm.

Kuv sim los soj ntsuam qhov cuam tshuam uas cuam tshuam kuv pob txuv, Kuv pom tias kev noj haus tsis yog, vim tias kuv tau noj ntau ntawm cov carbs hauv kuv cov hnub so. Kev ntxhov siab kuj tsis tuaj yeem, vim tias kuv siab zoo nkauj thiab tsis tau ntxhov siab. Yog li, nws yog dab tsi? Vim li cas kuv qhov ntxau yuav luag ploj hauv 4 hnub? Kuv mloog zoo li kuv tau muaj kev tshwm sim thaum kuv paub tias… Kuv tsis tau hais txog kev yws yws, thiab lawv zoo nkauj npaum li kev so uas kuv tau txais los ntawm nws. Kuv masturbate nyob ib ncig ntawm 5-6 zaug hauv ib lub lim tiam.

Txoj Kev Sib Koom Tes ntawm Kev Sib Haum thiab kuv mob taub hau mob mus ntev.

Txij li tsev kawm theem siab Kuv tau mob nrog mob hnyav, mob taub hau heev. Muaj qee lub sijhawm thaum lawv tau ua tsis zoo Kuv tau coj Ibuprofen nyob rau txhua hnub rau lub limtiam (txaus ntshai rau koj lub raum thiab lwm yam ntawm koj li kev noj qab haus huv). Nws tsis yog txog thaum kuv tau ua haujlwm ntau hauv cov pab pawg no thiab tau siv ntau lub sijhawm 4 lub hlis dhau los fap, uas kuv tau txiav taub hau heev. Kuv tsis nco qab txog qhov tau siv ntau npaum li cas kuv tau mob taub hau txog thaum kuv "rov huam tuaj" nag hmo thiab tau mob taub hau dua. Lwm qhov laj thawj uas tsim nyog txuas ntxiv ntawm txoj kev no.

Thaum kuv pom kuv lub qhov muag pom tau nqis rau-7, tau ua txhaum ntau heev, ua pob txuv ntshai, tsis muaj kev ntseeg siab, tsim PE, muaj lub cev tsis tshua zoo, thiab kuv hais tau lub siab tsis muaj zog.

Hnub nyoog 14 tau txiav tawm porn rau 3 lub hlis vim kuv tsis muaj internet hauv lub sijhawm no vim hais tias ntawm kev mus ncig teb chaws. Thaum lub sijhawm no, kuv pob txuv tau zoo tuaj, kuv tau los ua kom ntau.

3 lub hlis tom qab lub porn pib dua, rau thiab tawm. Kuv xav masturbate tej zaum ib zaug lossis ob zaug ib lub lim tiam. Pob txuv tau ua phem heev, lub neej yog phem ntawm qhov no.

Rov ua ntxiv thiab tawm tsam kuv nrog porn, kuv paub tias kuv tau ua dab tsi lawm tiam sis tsis tuaj yeem tswj tsis tau lub sijhawm. Thaum muaj hnub nyoog 16 kuv pom koj lub hlwb ntawm porn.

Thaum kuv nrhiav tau qhov chaw, Kuv tsuas yog mus rau 100%. Tsis muaj PMO tsawg kawg 3 lub hlis ncaj. Acne tshem tawm zoo li 60%, qib zoo dua, Kuv nce mus rau sab saum toj ntawm kuv chav kawm, kuv cov xibfwb nyuaj. Cov ntxhais tau xav rau thawj zaug txij li thaum kawm qib 6 - nws zoo nkauj heev.

Tom qab ntawd kuv muab nyob rau hauv txog 90 hnub ntawm kev sib tsoo. Pom tias kuv muaj qhov tus cwj pwm txawv no: thaum twg kuv nyob hauv tsev ib leeg kuv yuav yum tu yav dhau los. Yog li thaum twg kuv nyob hauv tsev ib leeg rau lub sijhawm txuas ntxiv Kuv tau muaj qhov kev thov hnyav tshaj plaws. tus ntawd yog thaum kuv tau muab thawj zaug. Acne spiked, ces thaum twg kuv messed, Kuv feem ntau yuav rov mess dua hauv tib lub lis piam.

4-5 lub lis piam tsis muaj PMO, tom qab ntawd 1-3 PMO nyob hauv ib lub lis piam, ntsia thawv & hnov ​​mob siab, mob ntxau, thiab tsuas yog txaus ntshai txhua hnub hauv lub lim tiam PMO.

Tom qab ntawd kuv tau pib pom lwm yam, lwm yam teebmeem uas kuv muaj / muaj. 90% tau mob tsis zoo hauv PMO lub lim tiam thiab kuv xav tsis thoob. Nyob ib ncig ntawm lub sijhawm no kuv tau teem sijhawm sib ntsib, ua rau kuv qhov muag pom kev zoo mus txog 7 mus rau 6.5! Kuv paub tias qhov no suab tsis txaus ntseeg tab sis nws yog qhov tseeb. Thaum kuv mus dhau lub sijhawm, nws tau ua kom zoo rau 5.75

Nyob ib ncig ntawm lub hnub nyoog 17 Kuv mus ua qaib ntxhw txias heev, txij li txawm tau muab. Yog hais tias kuv tau muab kuv yuav cuam tshuam rau kuv tus kheej. Qhov ntawd yog kwv yees li 9 lub hlis dhau los. Nov yog dab tsi tau hloov kom deb li deb;

• qhov muag pom tau zoo tuaj li vwm!
• pob txuv tau luag ploj ntawm txhua qhov chaw (kuv kuj tawm khoom qab zib txawm)
• tsis muaj qis tshaj sab nraub qaum
• txhim kho kev ua haujlwm zoo dua txhua yam
• kev txhim kho peev xim dua
• lub cev nyhav zoo dua thiab tau nce ntau ntawm cov leeg lub cev. Kuv siv los ua tus pas…

https://www.yourbrainonporn.com/age-17-you-wont-believe-what-has-changed

 Didn 't cia siab tias qhov no ..

Kuv qhov muag pom tau zoo heev. Kuv pom tias nag hmo tav su uas kuv tsis coj tsom iav thaum kuv yuav feem ntau thiab kuv pom yuav luag zoo. Hnub no, kuv txoj kev pom meej txawm zoo dua.

Kuv pib hnav tsom iav thaum txog 15 / 16 thaum kuv pib pib nkag mus rau hauv fapping hnyav heev.

NoFap tau pab kuv nrog varicocele

Kuv nyeem txog ib co txiv leej tub ib lub sij hawm rov qab rau qee lub qhov tawm reboot (tsis paub tseeb ib qho twg), leej twg hais tias nws varicocele tau zoo nyob rau hauv NoFap ntev ntev, thiab kuv tsuas xav kom paub meej tias nws tau pab kuv zoo li.

Rau cov neeg ntawm koj tus uas tsis paub, ib qho varicocele yog qhov txawv txav ntawm cov leeg yuav mus rau koj cov noob qes (feem ntau sab laug). Hauv cov xwm txheej hnyav nws tuaj yeem ua rau ntxiv lawm tshob, thiab muaj qee qhov, nws cuam tshuam cov ntshav ntws mus rau koj cov pob. Nws tsis suav hais tias yog qhov xwm txheej txaus ntshai heev, tab sis nws tuaj yeem txaus ntshai tiag tiag, vim tias thaum koj pom pom qhov qog ntawm koj cov noob qes, koj yuav xav tias muaj mob qog tam sim.

Ntxiv rau Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Varicocele

Kuv tau muaj qhov no tsawg kawg 13 xyoos (Kuv thawj pom nws thaum kuv 14), thiab tsis ntev nws tau pom qhov kev txhim kho tseem ceeb. Kuv tsis tuaj yeem pom nws, thaum kuv hnov ​​nyob ib puag ncig qhov chaw uas nws tau ua dhau los, thiab txawm tias nws pom tau (thaum ntshav ntim rau hauv nws), nws pom meej tias me dua li yav dhau los.

Kuv tau kho nws los ntawm kev thov muab cov dej khov qhwv rau hauv cov khoom ntawm kuv cov pob txhua ib zaug hauv ib pliag, yog li ntawd tej zaum yuav pab zoo ib yam, tab sis nws yeej tsis tau muaj ua ntej kuv pib NoFap. Yog li, ib qho laj thawj ntxiv mus txuas ntxiv, hauv paus

Tsis xav pom Anymore! NoFap loj hlob rov qab kuv cov plaub hau!

Kuv muaj txiv neej txawv mas. Kuv pib poob plaub hau thaum muaj 18 xyoo, tau ploj mus rau Propecia thaum muaj hnub nyoog 23. Propecia tsis rov qab cov plaub hau uas kuv tau poob, nws tsuas nres qhov plaub hau plam. Nws cov hauj lwm zoo yeej poob qis me ntsis nrog lub sijhawm.

Xijpeem, xyoo tas los kuv yog 26. Kuv cov plaub hau tsis tau nres, tiam sis kuv tseem muaj qhov sib txawv me ntsis. Cov plaub hau thoob cov tawv taub hau, tab sis thim thinning. Cua tiag tiag ua rau kuv xav tias kuv cov plaub hau poob. Kuv mus tag nrho qaib cov txwv qaib nrog nofap thiab tom qab 6 lub hlis, kuv pib hnov ​​zoo li kuv cov plaub hau muaj thicker. Ces lub hli dhau los kuv tau mus rau ib qho chaw twg thiab nws tau cua hlob heev, thiab mam li nco dheev kuv pom tias kuv cov plaub hau zoo nyob hauv cua. Tsis muaj qhov kev xav ntawm qhov ntawd.

Yog li lub hli tas los no Kuv tau txheeb kuv cov plaub hau thiab kuv yuav luag tau tib yam plaub hau uas kuv tau ua ua ntej txiav plaub hau. Yuav luag, nyob rau hauv tsos tsawg kawg. Kuv xav hais tias Kuv loj hlob 30% txog 40% ntawm kuv cov plaub hau rov qab.

Kuv tau tshawb txog cov ntaub ntawv ntawm nws cov nyhuv ntawm nofap tab sis tsis tau nplua nws. Nco ntsoov tias Propecia pom nws tag nrho cov txiaj ntsig tom qab 6 lub hlis txog rau ib xyoos thiab tom qab ntawd cov plaub hau plaub hau tseem txuas ntxiv ntawm qhov qeeb qeeb. Yog li qhov no tsis yog Propecia cov nyhuv. Kuv pib nofap tom qab puv 3 xyoos ntawm Pib Propecia.

… 5) Qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws (thiab tsis tau xav txog) yog tias kuv cov plaub hau pib rov qab los. Peb lub hlis dhau los Kuv tau tsim ib qho chaw uas pom tau tseeb rau sab nraub qaum ntawm kuv lub taub hau thiab kuv cov plaub hau tawm tuaj thiab txawv txav ceev ceevCov. Ntxiv rau, Kuv muaj 10-20 strands plaub hau tawm txhua zaus kuv tau khiav kuv cov ntiv tes los ntawm kuv cov plaub hau. Tam sim no qhov chaw do hau tsis pom thiab kuv tuaj yeem pom meej me ntsis cov plaub hau daj rov qab los hauv kuv cov plaub hau daj. Thiab tsis muaj plaub hau poob ntxiv-lawm. Wow. https://www.yourbrainonporn.com/age-33-several-benefits-most-importantly-i-discovered-root-problem

… Kev txiav tawm porn ua rau kuv lub zog, tawv nqaij thiab txhim kho cov voj voog hauv qab.

Gynecomastia (txiv neej boobs) tso tseg?

Gynecomastia (Tsis yog txiv neej mob boobs) siab nqig yog tias kuv tsis mastrubate. Nws hom deflates thiab txo qis. Kuv nyob hauv kuv qhov kev txiav txim txhua xyoo (puas yog qhov no yuav ploj mus? Nws yog qhov zoo nkauj tab sis tsis zoo li lub boob loj heev). Yog tias koj muaj nws thaum koj ua tiav nrog nkauj tiav nraug, feem ntau koj yuav tsum tau muab nws tshem tawm phais, raws li kuv paub. Huag thiab yuag yuag leej twg xav "qhov no yuav tsis tshwm sim rau kuv". Nws tuaj yeem ua tau. Nws pib thaum kuv zoo nkauj, zoo li tawv tawv hauv kuv sab mis. Kuv tseem yuag yuag. Li no tus username ImPrettyFlacko, thiab cov gyno tseem nyob. Nws tuaj yeem tsim thaum koj cov poj niam cov tshuaj hormones yog siab dua koj cov testosterone. Thiab kwv yees ua li cas thaum koj mastrubate.

Ntawm no yog qhov uas kuv xav tias kuv tau ua kev txhim kho: kev txhim kho ntawm lub cev muaj xws li nqis 14.5 lbs, pw tsaug zog zoo dua, tswj lub qhov muag zoo dua-tsis muaj qhov muag tsis pom kev / sib tw, lub cev zoo, tsis ntxhov siab; kev txhim kho kev ua neej suav nrog kev muaj peev xwm los tham tau ntau dua ntawm cov txivneej los tsis sib xws suav nrog 10 tus; kev txhim kho hauv lub hlwb suav nrog kev ua kom pom tseeb, zoo dua qub, 5% nce! thaum ua haujlwm, ua tiav ntau daim ntawv pov thawj, ntau lub sijhawm rau kev kawm thiab kev ua haujlwm yog li cia kuv ua tiav cov haujlwm nrog kev yooj yim. Tej zaum qhov loj tshaj txhim kho yam, thiab kuv yuav luag tsis nco qab los suav nrog nws, yog tias kuv tabtom pib yeej nyiam kuv tus kheej!  LINK

Cov lus nug loj txog kev noj qab haus huv kev txhim kho vim hais tias txiav!

Kev txhim kho kev noj qab haus huv: Kuv tau raug kev txom nyem los ntawm qhov kuv ntseeg tau tias yog mob hemorroids. Kuv twb txaj muag mus rau tus kws kho mob rau tej yam zoo li no yog li kuv tsis paub tias nws yog hemorroids, tiam sis los ntawm qhov kuv nyeem, thiab raug kev txom nyem rau 2 xyoo yuav luag, nrog ob peb lub hlis dhau los ua txaus khaus thiab hlawv kom kuv tuaj ntawm hmo ntuj. Kuv siv sawv los nrog cov muag qhov muag qhov muag txhua txhua tagkis rau xyoo kawg 10 tsawg kawg. Kuv tau siv qhov no rau kuv qhov muag lo ntsiab muag, txawm tias kuv tau ntxuav lawv kom zoo. Cov 2 no yog tag nrho lawm. Kuv paub tias nws tau ua nrog nofap vim hais tias lawv tau nres nyob ib ncig ntawm thawj lub hlis thiab tsis tuaj yeem txij li rov los. Kuv twv yog cov no yog kev ntxhov siab txog. (txuas mus post)

Kuv nco ntsoov tias kuv cov qaib dib tau loj hlob txij li nofap

Kuv muaj 70 hnub nyob rau hauv. Talkin ntev thiab girth, tsis hais cov tub hluas ncaws.

Tsis paub yuav ua li cas lwm tus hais qhov no, tab sis… tau txais ib qho erection, thiab dawb huv shit Kuv tsis nco qab kuv dick yog qhov loj no. Kuv yeej tsis tau pom nws sawv li loj. Qhov no puas yog qhov kev tuag tuav kuv? Rob kuv ntawm kuv lub peev xwm? Tsis txhob rov mus thaum hluas.

Kuv pib kev zoo siab thaum kuv muaj 12 xyoos thiab tso nws tseg thaum kuv muaj 18 xyoo. Kuv muaj ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv xws li - tawv nqaij, khaus khaus, plaub hau ntog (Kuv xav tias nws yog noob caj noob ces vim kuv txiv tseem hle), pob txuv (ntawm ntsej muag thiab sab nraum) , tus cwj pwm txhoj puab heev thiab ua rau peb poob siab. Kuv kuj tau ntsib tus kws kho mob tawv nqaij rau pob txuv tab sis tsis tau txais txiaj ntsig los ntawm nws cov tshuaj. Thaum kuv tau qhia rau nofap thiab coj kev sib tw 7 hnub Kuv pom qee qhov kev txhim kho,

Kuv tau ua yuam kev tias 3 hnub tom qab tab sis kuv pom kev txhim kho loj. Tom qab ntawd kuv tau ua qhov no tiag thiab tsis ua qhov no, nws ua rau kev txhim kho loj hauv kuv txoj kev noj qab haus huv. Kuv cov pob txuv tau ploj mus, cov plaub hau txo thiab kuv tau pom qee cov me nyuam mos plaub rau ntawm kuv cov kab plaub hau, kuv tus menyuam tau qis dua thiab kuv lub pob txuv rov qab mus. Kuv cov tawv nqaij tau txais kev zoo nkauj zoo nkauj thiab ntau tus neeg ua rau kuv xav txog cov kev hloov no, Kuv tuaj yeem hais lus npliag lus zoo dua thiab xav ntau dua. https://www.yourbrainonporn.com/ chaw- 18-incest-fetish-gone-serious-health-improvements

Hnub nyoog 25 - Deeper lub suab, pob twv ntxau puv rau hauv, pob zeb tawv tawv erections

• Kev loj hlob beard loj hlob
• ZAJ UA NTEJ MUS NTXIV COV KHOOM ZOO TSHAJ PLAWS, qhov no yep yog qhov tseeb, kuv lub plhaw rau ntawm kab plaub hau tau maj mam pib sau dua tshiab.
• Txoj kev zoo dua cov tawv nqaij thiab cov nqaij tawv, muaj qhov noj qab nyob zoo yuav luag “liab” ci rau kuv ntsej muag.

NoFap kuj kho tau kuv cov varicocele

Tam sim no kuv muaj 68 hnub txuas ntxiv thiab tau pom ntau yam txiaj ntsig uas lwm tus tau hais txog ntawm no. Tab sis kuv xav tias kuv yuav tsum nyuam qhuav pom ib qhov kev txaus siab tiag tiag physiological kom tsis yog kev zoo siab. Kuv varicocele yog zoo nkauj npaum li cas ploj mus.

Yog hais tias koj tsis paub dab tsi ua varicocele, nws yog qhov tseem ceeb ntawm cov leeg dav dua ib qho ntawm koj cov noob qes (cov noob qes ntawd feem ntau). Cov ntshav tsis ntws txaus ua rau cov leeg ntshav nthuav thiab ntim nrog ntshav. Nws mloog zoo li lub hnab ntim ntawm cov cua nab, ua rau koj cov pob rau pob ib ce thiab rau feem ntau, yog qhov pom tsis pom. Qhov scariest txog ntawm muaj varicocele yog tias, yog tias nws loj txaus, nws yuav ua rau txiv neej ntxiv lawm tshob. Ua ntej pib qhov kab mob no kuv varicocele tau loj txaus kom pom los ntawm kuv daim tawv nqaij (qee qhov me me uas koj tsis tuaj yeem pom lawv). Raws li kuv txoj kev loj zuj zus Kuv ib txwm tsis muab kuv tus varicocele ntau xim, txog rau hmo no. Kuv muaj tam sim no pom tau hais tias nws yuav luag tag nrho. Nkoj ploj.

… Cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm tsis muaj fap rau kuv tau dhau los ua kev kho ntxau. Tom qab cov kev sib tsoo ntev ntev no kuv lub ntsej muag yuav luag pom! Thiab qhov no yog los ntawm ib tus neeg uas yuav luag mus ntawm Accutane!

Ua ntej kuv pib, Kuv xav hais tias Kuv tsis tau tshaj tawm ib yam khoom thiab tsis yog kuv cuam tshuam nrog ib qho kev ntseeg lossis kev ntseeg. Tsuas ua qhov no tsuas yog pab tawm thiab tej zaum tau txais qee qhov kev pom ntawm ib tug neeg uas tau ntsib qee yam zoo sib xws. Tsis tas li, thov zam kuv qhov tsis sau ntawv tsis zoo, ib sab ntawm cov ntawv sau hauv tsev kawm ntawv theem siab, Kuv tsis tau sau ib yam dab tsi ntev no

Yog li, kuv li keeb kwm yav dhau los (ib txwm muaj, hla yog koj xav tau)… tau HH tus neeg txom nyem txij li kuv nco tau. Thawj lub cim xeeb ntawm kev tawm hws zoo li rov qab mus rau lub hnub nyoog 5. Kev ntxub nws tag nrho kuv lub neej, muaj kev ntxhov siab vim tias nws. Tsis tuaj yeem tuav tes nrog cov menyuam ntxhais, tsis tuaj yeem muaj tsib tug phooj ywg yam tsis tau txais qhov zoo saib. Kuv nco txog tus ntxhais no hauv tsev kawm ntawv theem siab, peb tau ua siab zoo, nws tau ncav tes thiab tuav kuv tes thaum kawm hoob lej (peb siv zaum ua ke) ib pliag thib ob ua ntej tau txais txiaj ntsig, nws yeej tsis tau nrog kuv tham ntxiv. Kuv yuav tsum tau tawm tsam cov dev vwm li no tag kuv sim neej.

Kuv thiaj li yauv zam rau tib neeg, muab xauv yuam kev los ntawm zej tsoom. Kuv ua haujlwm online (programmer) yog li kuv tsis tas yuav pom leej twg. Kuv xaiv rho tawm. Kuv kuj tau pib masturbating, ntau heev. Kuv hais lus, yam tsawg ib zaug ib hnub, thiab sijhawm 5-6 zaus rau ib hnub.

Lawm, Kuv muaj 23 tam sim no. Txog tam sim no, Kuv tau muaj sij hawm (tej zaum 2-3 hnub thiab nyob rau ntau lub lis piam) qhov twg kuv hyperhidrosis yuav ploj tag. Kuv tsuas tsis tau ntsia ntsia qhov sib txawv li cas, yog dab tsi uas kuv ploj lawm.

Ib ob hlis dhau los, kuv niam tuaj xyuas kuv ob lub lis piam tom qab ntev heev. Thawj lub lim tiam, kuv hyperhidrosis tsuas yog qhov qub, txawm li cas los xij, pib ntawm lub lim tiam thib 2, nws tau ploj mus. Kuv hais lus ZERO tus hws. Kuv paub tias nws yog kev hloov pauv hauv kuv lub neej, Kuv tsuas yog tsis paub meej tias nws yog dab tsi. Kuv niam tau ua khoom noj rau kuv (kuv ib txwm tau txais khoom xa tuaj, yeej tsis tau noj) txij li thaum nws tuaj. Kuv xav tias yog vim qhov ntawd. Nws yog qee zaum siv qee cov zaub los yog txuj lom los yog ntxiv cov ntsev ntxiv los sis cov cawv txiv ntoo lossis SOMETHING. Kuv nug nws tias nws tau ua mov noj li cas txhua yam noj thiab sau nws cia, tseem saib nws ua mov noj. Nws yuav tsum tau noj zaub mov kom haum uas yog kuv qhov teeb meem. Tom qab nws mus, kuv pib ua noj ua haus, tom qab nws rov nyeem dua, raws nraim li nws hais rau kuv. Tau ob peb hnub tom qab nws mus, kuv HH tseem rov qab los, hauv FORCE FORCE. Kuv twb noj mov raws nraim li nws tau siav thaum nws nyob ntawm no, tab sis nws tsis txawv dab tsi. Yog li tog twg los nws yog qee qhov voodoo 'niam' aura 'uas ua rau kuv HH ploj lossis nws qee yam lwm yam kuv ploj lawm.

Nws tsis yog txog tam sim no uas kuv tau ntsia cov teebmeem no. Tau li 4 lub asthiv dhau los, kuv tau mus rau sab Asia mus xyuas kuv pog. Thiab ntxiv, kuv hws ploj mus tom qab ib lub lim tiam. Nws yog, qee hnub, 40 ° C uas kuv nyob, tseem tsis tau muaj HH (qhov twg zoo li hauv kuv lub tsev, Canada, nws tsis tshua muaj 20 ° C). Kuv txhais tau tias, Kuv tseem ua hws zoo li cov neeg ib txwm ua, tab sis tsis yog HH hws. Tsis muaj ntau dhau hws lossis taw hws.

Li ntawd, kuv pheej xav txog qhov ntawd, thiab thaum kawg kuv tuaj rau qhov kev paub: Kuv tus HH tau ploj mus vim kuv tau tso tseg lawm. Koj pom, thaum kuv niam tuaj saib kuv, kuv tau tso tseg tsis tu ncua. Tsis tas li ntawd, thaum kuv tau mus rau Tebchaws Esxias, kuv tau tso tseg tsis tu ncua. Los ntawm masturbating, ntawm nruab nrab, 3 zaug ib hnub, Kuv tau mus 0 tag nrho ib cia. Qhov no yog tib qho sib thooj hauv ob qho tib si. Thaum kuv tseem rov qab saib rau lub sij hawm uas kuv tus HH tawm tag lawm, nws tau nrog rau thaum kuv mus ncig los yog thaum kuv muaj ib tug neeg dhau ib lim piam los sis ntau dua. Txhua yam ua tau rau kuv.

Yog li tom qab rov qab los rau tebchaws Canada, Kuv tau txiav txim siab ua kuv txoj kev xav. Thaum kuv rov qab los, kuv tsis muaj HH. Kuv pib kev zoo siab thaum kuv ib txwm ua. Thiab kuv yog qhov tseeb: Kuv HH rov qab nyob li qub hauv ob peb hnub. Yog tom qab kuv HH rov qab los, Kuv tsis tsum kiag tus pojniam. Tom qab li 8 hnub, kuv HH ploj tag. Thiab kuv nyob ntawm no tam sim no, ntaus ntawv no, tawm hws kom dawb. Kuv yuav xav li cas (xav li cas?) Kuv twb kho tau kuv tus HH (Palmer, planter, underarms)

[Sau ntawv xov xwm]

Kev siv porn yog zoo li tshuaj rau koj lub hlwb, kev siv ntau dhau los ua rau muaj kev cuam tshuam cov saw ua rau muaj qhov ua rau dopamine qib siab ntau, uas dhau kev ntxhov siab koj cov leeg endocrine thiab lub siab xav, uas ua rau tawm hws ntau dhau. Kev zam los ntawm kev saib porn & masturbation tuaj yeem hloov rov qab los ntawm cov teebmeem no thiab kho koj lub hlwb rau nws lub xeev qub.

Qhov no yog [phau ntawv] Kuv xav tias yog qhov tseem ceeb tshaj rau koj [Kuv tau nres li cas tawm hws], nyeem cov lus qhia 2nd nws muab nws kom huv si; nws yog concise heev thiab ncaj nraim rau lub point, thiab muab nws tus kheej tus account ntawm yuav ua li cas abstaining rau ejaculation pab kho nws cov teeb meem HH. Nws kuj muab cov lus nug zoo. (koj yuav tau mus download tau PDF) https://www.smashwords.com/books/view/159856

Hnub nyoog 19 - Kuv sim nrog NoFap. Nws ua haujlwm thiab nws tsis yog placebo!

-Deeper Lub suab- Tiag tiag kuv lub suab qis heev npaum li cas, nws tsis yog qhauj, kuv muaj neeg txawm qhia kuv kuv lub suab qis heev, nws zoo heev.

-Muscle / Qoj- Kuv tseem tsa 4-5 hnub hauv ib lub lis piam, tab sis kuv txoj kev kawm tau nce rov qab tuaj dua. Thawj semester ntawm tsev kawm qib siab Kuv nyob ib puag ncig 150, tam sim no kuv nce mus txog 160 thiab kuv lub zog nce ntxiv.

-Muaj Ntshe Clarity- Kuv tsis tau muaj lub hlwb tawg, Ua rau kuv muaj calmer ntau thiab yooj yim thiab yuav hluav taws kub ntxhov lus ntawm cov neeg zoo nkauj feem ntau.

-Help Cov plaub hau / Lub taub hau Cov plaub hau- Kuv hwjtxwv hlob ntau zuj zus thiab tsaus dua, thiab lwm yam ua rau kuv cov plaubhau, kuv cov plaubhau tau qaug zog thiab qaug zog thiab ntsia tsis zoo, tabsis tam sim no nws cov tuab thiab tsaus ntuj, thiab cov poj niam saib zoo npaum li cas!

-Seek / Eyes- Kuv cov tawv nqaij tsis tshua mob me ntsis thiab muaj kev kub ntxhov ntxiv, kuv ob lub qhov muag pib ci ntsa iab ntxiv.

-Sev Ntseg / Qhov Muag Hu- Kuv lub siab ua rau muaj kev noj qab haus huv, Kuv tsis xav ua "alpha" dua rau txhua tus ntxiv lawm, Kuv tau txaus siab nrog tus neeg uas kuv tau zoo thiab tsis ntshai rau kuv tus kheej. Kuv lub qhov muag ua rau muaj zog, cov txiv neej yuav saib xyuas zoo li qub thaum kuv xauv lub qhov muag nrog lawv, thiab cov poj niam yuav tuav nws zoo nkauj lossis saib txaj muag (txawm hais tias qee tus poj niam, tsis tshua zoo li kuv lub qhov muag qee zaum).

-Piv txwv Kev Nyab Xeeb / Kev Nyuaj Siab- Kuv qhov kev txhawj xeeb hauv zej zog yog qhov teeb meem huuuuuuge thaum yees rau PMO, Kuv yuav qee zaum cia li khov rau hauv cov xwm txheej hauv zej zog thiab ua rau muaj kev txaus ntshai yuav luag, tam sim no nws yuav luag ploj, Kuv tau txais qee lub sijhawm ntxhov siab tab sis kuv tuaj yeem tswj tau nws zoo dua. Kuv tsis tau dhau los ua kev nyuaj siab, tab sis kuv tau muaj qee qhov kev xav tsis zoo thiab quav dev, tam sim no kuv zoo ntau dua, Kuv pom kev xyiv fab hauv lub neej thiab tej yam me.

-Txhais tus neeg paub- Kuv pom qhov kev nce qib hauv kuv qhov kev xav tau los ntawm cov poj niam, lawv paub tias kuv muaj ntau dua thiab them kuv ntau dua, Kuv tau siv tsis quav ntsej los ntawm lawv tab sis tam sim no lawv nug kuv yog leej twg, thiab tham nrog kuv. Tsis tas li txhua tus poj niam tab sis qee tus pib sib tawb nrog kuv thiab tau tag nrho cov neeg mloog lus, nws tsis yog qhov tso, ntseeg kuv yam tsis yooj yim uas lawv ua thiab hais rau kuv yog qhov tsis tseeb lossis ua rau pom thiab nyiam. Lawv saib thiab luag rau kuv, lawv lub suab tau txais txhua qhov siab thiab squeaky, lawv ua si nrog lawv cov plaub hau, lawv tswj xyuas qhov muag. Qhov loj tshaj plaws Kuv pom tau nrog cov poj niam ntawm nofap tab sis yog lawv yuav muab koj cov cim ntawm kev txaus siab, qee qhov ntau dua li lwm tus, tab sis nws yog koj txoj haujlwm los ua rau nws.

ntawm no yog qee qhov txiaj ntsig kuv pom
-definitely ib lub suab kom tob thiab ntau dua…
-deb voj voog nyob rau hauv ob lub qhov muag tau txo ntau. ob lub qhov muag zoo li ntau ciaj thiab noj qab haus huv, kuv tau siv los ua lub hnub tshav ntuj, nws zoo li tau txo ntau
-better plab zom mov…
-a hloov hauv daim tawv nqaij.
https://www.yourbrainonporn.com/comment/2180#comment-2180

Kuv muaj mob nyhav! Zoo li tag nrho kuv lub ntsej muag tau npog nrog nws. Tom qab 2 lub hlis ntawm tsis fap Nws tau tshem tawm 90%. Kuv muaj nti tam sim no uas nyuam qhuav pom thiab nws yuav ploj mus. Kuv tab sis thaum kuv rov huam mob tom qab 2 hlis kuv rov qab ntxau ntau dua. Tam sim no kuv rov qab rau nws thiab nce kuv daim tawv nqaij kom pom tseeb. Kuv 100% tseeb tias pob txuv ncaj qha fap feem ntau! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/31iris/acne_just_vanished/cq1zavz

NoFAP TSIS TXAUS SIAB RAU QHOV TSEEB!

Kuv tsis ntseeg kuv lub qhov muag !!!! Kuv tau kawm 4 lub asthiv txhua hnub nyob rau qhov tsawg kawg 14 teev! Kuv tsis tau chais plaub hau, Kuv tsis txawm muaj sijhawm los saib hauv daim iav. Kuv tsis txawm fap thiab ntawd yog lub sijhawm kuv pib pib NoFap ... Raws li lub sijhawm dhau mus, tom qab kuv xeem tas, Kuv ntsia daim iav thiab tsis tuaj yeem ntseeg kuv lub qhov muag .. tam sim no, Kuv tabtom sau thiab raug kev txom nyem rom hairloss txij li 2 xyoos. Kuv zoo li txhua tus neeg ntxiv, fapping tsis xwm yeem txhua hnub lossis hnub thib ob rau 2 -3 zaug. Kuv cov plaub hau yaj sai heev, Kuv pom pom pob khaus me ntsis thiab pib npog nws txij thaum ntawd los… tab sis tom qab NoFap 4 lub lim tiam, kuv tsis tuaj yeem ntseeg qhov kuv pom hauv daim iav… Nws zoo li kuv muaj kev daws teebmeem rau plaub hau pem hauv ntej kuv ob lub qhov muag tab sis kuv tsis pom nws… Kuv cov plaub hau tau yuav luag tiav, kuv cov plaub hau ntog zoo li 2 xyoos dhau los .. Kuv zoo siab heev, Kuv pib quaj .. Kuv xav rov qab xav dua tias kuv cov plaub hau los dua tom qab ntawd .. Thiab tom qab ntawd Kuv mam li NoFap dua los ua pov thawj tias nws yuav rov tsim dua. Koj xav li cas txog hom phiaj ntawd? Kuv tuaj yeem coj ua ntej thiab tom qab cov duab .. Kuv zoo siab heev txog tus txiv neej no. Kuv xav tias yog li gorgeous, omg

Lub hnub nyoog 20-xyoo sau nws lub suab dhau 60 hnub ntawm nofap:

https://soundcloud.com/user-112694319 / teev / NoFap-suab-hloov-60-hnub

87 hnub ntawm NoFap, COV LUS !!

Tam sim no, hloov hauv kuv PENIS.

1. Kuv tus qau tau dhau los ua thicker thiab ntev dua, Kuv txhais tau tias kuv xav tias kuv tus noov yuav luag ob npaug tuab dua li nws tau, thiab yuav luag 50% ntev dua li ua ntej. Txawm hais tias nws tsis tuaj yeem tshawb fawb tab sis kuv yeej xav tias.
2. Kuv tus mob no tau ua ultra sensitive, daim tawv nqaij tau dhau los ua velvet thiab txhua tus kov rau kuv tus no muab cov nyhuv tingling hauv kuv tus txha nraub qaum thiab kuv pib hnov ​​horny
   thiab tawm ntawm kev tswj hwm.
3. Kuv tseem tsis tau erection los ntawm kev xav txog cov poj niam los yog poj niam txiv neej, tab sis thaum ib yam dab tsi nphav kuv noov, kuv tau txais 70-80% erections.

Nofap = kom meej meej lo lus teb rau hairloss.

Cov ntawv no tej zaum tau muab tshaj tawm ntau txhiab tiam sis tsuas yog kuv yuav tsum hais qhov no xwb. Kuv tau raug kev txom nyem los ntawm hairloss / plaub hau cov plaub hau ntev dua 10+ xyoo. Tom qab 24 hnub ntawm nofap kuv hairloss tau nres lawm thiab thaum kuv tam sim no saib hauv daim iav kuv tuaj yeem pom meej ntau ntau cov plaub hau. Kuv tau tau buzzing kuv cov plaub hau luv luv rau 8+ xyoo. Qhov sib txawv nrog lub hli tas los yog qhov pom ntau heev. Nws zoo li yog tias kuv tabtom tsuas yog ntawm cov kab plaub hau tam sim no. Kuv tau sim ntau txoj kev kho mob hairloss nyob rau xyoo dhau los uas tsis muaj leej twg muab cov txiaj ntsig rau kuv. Koj tuaj yeem hu nws placebo lossis xijpeem lub heck koj xav tau tab sis kuv ntseeg tau. Nofap tej zaum yuav tsis yog kev kho mob mus tas li tab sis nws mas nws yeej tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg muaj plaub hau thiab yuav ua kom koj cov plaub hau qeeb.

Kuv tau kuv thawj qhov kev txhim kho: pob txuv! Kuv yog 20 tus menyuam tub hluas uas tau tawm tsam qhov no txij li kuv 14, kuv tau sim txhua qhov tshuaj, thiab hauv 1 lub lis piam xwb, kuv lub ntsej muag zoo li daim tawv nqaij ntawm pob tw menyuam! Kuv xav tsis thoob Kuv xav txog qhov kuv xav tau tsuas yog ib qho kev rov qab tsim qog ib ce .. Ntxiv rau qhov ntawd uas kuv xav zoo heev, thiab muaj zog li fuck! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/31iris/acne_just_vanished/

Kev Kho Zoo Ntau Xyis Kev Ua Puas (Kev Kho Mob Kho Mob)

32yo Txiav fapstronaut no. Kuv tsis paub qhov kev puas tsuaj kuv tau ua rau lub ntsej muag los ntawm kuv tus qau los ntawm 20 xyoo ntawm kev rov ua dua txhua yam kev tsim txom. Kuv lub glans tau chim, liab liab thiab kub lug, nrog sulci sib sib zog nqus ncig lub npoo. Kuv ib txwm xav keratin hlaws puag ncig lub corona los ua qhov qub ntawm qhov ntawm lub cev.

Tom qab 63 hnub ntawm PMO thiab siv lub hau ua ib qho kev hloov ntawm foreskin, kuv glans tau siab pib de-epithelialize thiab tam sim no yuav luag txhua nrho nrog tus tsiaj zoo. Nws tsis ua lawm xim liab thiab xim nyob rau hauv qhov tsos, thiab cov keratin hlaws tau yuav luag ploj. Lub sulci tau yuav luag zoo kho, tab sis qee qhov sib sib zog nqus ntxiv lawm.

Rau xyoo kuv tawm tsam nrog qhov teeb meem rhiab heev thaum sib deev uas kuv tau thuam txog kev txiav txim siab, tab sis tam sim no kuv pom tias feem ntau nws tus kheej raug mob los ntawm PMO, lub cev thiab lub siab kev xav. Kuv vam tias kuv qhov teeb meem nrog anorgasmia ploj mus thaum kuv npaj kom txog kev sib deev dua. Kuv tseem muaj tsawg kawg 27 hnub ntxiv mus ua ntej Kuv yuav txawm tso cai rau kuv tus kheej los mloog qhov kev xav ntawd, thiab kom paub tseeb Porn thiab Yus tus Kheej Kev Tsim Txom tau tawm rau qhov zoo!

Thaum kuv tseem kawm qib siab nyob hauv tsev kawm qib siab Kuv tau raug tus mob tsis tshua muaj lub ntsej muag sab hauv hu ua kev tsim txom txoj hlab ntsws. Nws tsis yog lub neej yuav cuam tshuam rau txhua lub sijhawm, tab sis nws ua rau qee cov tsos mob tsis txaus ntseeg thiab ua rau lub neej ib hnub nyuaj heev (Ntawm no yog lub wiki txuas:http://en.wikipedia.org/wiki / Patulous_Eustachian_tube)

Coincidentally, nws tshwm sim txoj cai nyob ib ncig ntawm tib lub sijhawm uas kuv erections nrog cov poj niam (thiab cov duab liab qab) tau ploj mus rau qhov zoo, tab sis kuv tau dhau qhov muag tsis pom kev / quav yeeb quav tshuaj / tsis meej pem kom tso txhua yam ua ke. Kuv daim duab liab qab tsuas yog siv nrawm rau peb lub xyoos tom ntej, thiab kuv cov kev tsis zoo tau loj zuj zus. Tawm nrawm: nws yog 2012, thiab kuv pom kuv txoj kev quav thiab txiav txim siab rov pib dua. Cuaj lub hlis tsis muaj PMO mus los, kuv lub pob ntseg tsis zoo tsuas yog muaj hauv ib lub pob ntseg txhua hnub thiab nyob hauv kuv lub pob ntseg ib zaug ib as thiv. Txhim kho me ntsis, tab sis kuv tsis xav dab tsi tiag tiag ntawm nws. Kuv tau ntsib kuv tus hluas nkauj nyob ib ncig ntawm ces thiab pib reintroducing orgasms rau hauv kuv lub neej, thiab cov tsos mob ntawm kev mob siab rau eustachian tube mus CRAZY tsis zoo thiab kuv cov erections pib ploj mus dua. Kuv tus hluas nkauj thiab kuv txiav txim siab los ua qhov tsis ntev O streak tom qab qhov no nrog ntau ntawm rewiring thiab kuv pib pom qee yam… txawv. Peb lub lis piam rau hauv cov kab nrib no, kuv cov tsos mob yuav pib ua txhaum nyob thoob plaws lub hnub. Kuv tseem pom tias hnub ntawd kuv muaj ntoo yav sawv ntxov kuv cov tsos mob tau zoo tshaj! Txog hnub 45, kuv cov teeb meem pob ntseg tau TSIS TAU. Kuv tsis muaj mob dab tsi hauv pob ntseg, thiab kuv tsis tas yuav tsum tau noj tshuaj kho mob rau kuv. Kuv erections kuj tseem teb thiab kuv zoo siab feem ntau zoo siab. Txij thaum ntawd los, kuv qhov erections zoo tau hloov mus rau hauv kev ntog nrog kuv orgasms uas kuv muaj nrog kuv tus hluas nkauj, tab sis cov tsos mob ntawm kuv lub pob ntseg tsis zoo yuav luag ploj mus. Kuv tsis tau noj kuv cov tshuaj nyob rau yuav luag rau lub hlis tam sim no. Qhov tsuas yog qhov kuv tuaj yeem hais yog qhov kev cuam tshuam no tau tshwm sim los ntawm kev saib duab liab qab, dawb thiab yooj yim.

1. Deeper lub suab thiab ntau cov leeg mob. …
2. Oddly txaus kuv lub qhov ntswg tsis khiav lawm. Tam sim no kuv tuaj yeem ua pa thiab muaj lub zog ntau dua. Ua ntej, thaum kuv khiav kuv xav tias kuv lub siab yuav tawg. Kuv xav tias muaj qee yam kev sib txheeb ntawm porn / fapping thiab ua rau lub plawv tawg.
3. Tsis muaj ntxau ntxiv ntawm lub ntsej muag thiab sab nraub qaum…

Hnub nyoog 25 - Deeper lub suab, pob twv ntxau puv rau hauv, pob zeb tawv tawv erections

Kuv lub suab, ntseeg nws los tsis ua li cas, TAU tau tob. Kuv txhav tas, thiab kuv li SO pom nws thiab. Kuv tau sib piv kuv qhov v-mail intro's txij thaum pib xyoo no, rau cov tshiab uas kuv tau tsim, thiab kuv yuav raug txim yog tias kuv lub suab tsis txawv! Kuv Smartphone nres tsis lees paub kuv lub suab lus txib, thiab kuv xav tias muaj qee yam tsis raug, tab sis lub hli dhau los, nws tau rov ua qhov txawv rau kuv cov suab.

• Kev loj hlob beard loj hlob
• ZAJ UA NTEJ MUS NTXIV COV KHOOM ZOO TSHAJ PLAWS, qhov no yep yog qhov tseeb, kuv lub plhaw rau ntawm kab plaub hau tau maj mam pib sau dua tshiab.
• Txoj kev zoo dua cov tawv nqaij thiab cov nqaij tawv, muaj qhov noj qab nyob zoo yuav luag “liab” ci rau kuv ntsej muag.

Thicker plaub hau, muaj zog rau tes, lub paj hlwb ploj, LIS pw tsaug zog ntau dua, khov, muaj zog, ntau dua txiv neej

Kuv nyeem txog ib co txiv leej tub ib lub sij hawm rov qab rau qee lub qhov tawm reboot (tsis paub tseeb ib qho twg), leej twg hais tias nws varicocele tau zoo nyob rau hauv NoFap ntev ntev, thiab kuv tsuas xav kom paub meej tias nws tau pab kuv zoo li.

Rau cov neeg ntawm koj tus uas tsis paub, ib qho varicocele yog qhov txawv txav ntawm cov leeg yuav mus rau koj cov noob qes (feem ntau sab laug). Hauv cov xwm txheej hnyav nws tuaj yeem ua rau ntxiv lawm tshob, thiab muaj qee qhov, nws cuam tshuam cov ntshav ntws mus rau koj cov pob. Nws tsis suav hais tias yog qhov xwm txheej txaus ntshai heev, tab sis nws tuaj yeem txaus ntshai tiag tiag, vim tias thaum koj pom pom qhov qog ntawm koj cov noob qes, koj yuav xav tias muaj mob qog tam sim.

Ntxiv rau Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Varicocele

Kuv tau muaj qhov no tsawg kawg 13 xyoos (Kuv thawj pom nws thaum kuv 14), thiab tsis ntev nws tau pom qhov kev txhim kho tseem ceeb. Kuv tsis tuaj yeem pom nws, thaum kuv hnov ​​nyob ib puag ncig qhov chaw uas nws tau ua dhau los, thiab txawm tias nws pom tau (thaum ntshav ntim rau hauv nws), nws pom meej tias me dua li yav dhau los.

Kuv tau kho nws los ntawm kev thov muab cov dej khov qhwv hauv cov khaub ncaws ntawm kuv cov pob txhua txhua ib zaug, uas tej zaum yuav pab tau zoo ib yam, tab sis nws yeej tsis muaj ua ntej kuv pib NoFap. Yog li, ib qho laj thawj ntxiv mus txuas ntxiv, hauv paus. LINK

220 hnub - Ntau qhov kev nce qib ntawm PIED & libido qis! Ntxiv thiab, kev ntseeg ntau yam

Qhov kev tshwm sim uas kuv tsis tau xav txog yog tias kuv cov tawv nqaij zoo dua. Kuv tau ntseeg tiag tiag ntawm txhua tus neeg uas hais tias qhov no yuav tshwm sim, tab sis kuv tsuas yog tso tseg kiag li muaj lub ntsej muag ntxau thiab tsaus muag tsaus nti hauv qab kuv lub qhov muag tau yuav luag ploj.

Hnub nyoog 21 - vim li cas kuv lub cev hloov pauv ntau tom qab 10 lub hlis?

6 xyoo kuv tau kawm boxing thiab bodybuilding. Kuv yeej tsis tau txais ib qho mob leeg los sis muaj ob txhais tes. Tom qab 10 lub hlis ntawm NoFap attempts (ntev 39 hnub streak) Kuv tau ua rau lub cev kuv yeej ib txwm ua npau suav! Kuv ob txhais ceg yog qhov kawg thinner dua li kuv lub duav rov sauv. Kuv nraub qaum thiab xub pwg thiab sab caj npab yog lean thiab loj tshaj qhov qub ntawm kuv lub cev. Kuv tau cia tsis muaj roj rau ntawm kuv lub plab hlaub, muaj cov leeg txawm. Kuv ob txhais tes yog cov voj voog thiab kuv qhov kev ua si ua tau zoo yog qhov zoo. Kuv poob 10 kg (22 phaus), ntawm 90 rau 80, withouth thiab noj zaub mov. Kuv noj zaub mov zoo ua ntej NoFap.

Kuv tau tshawb nrhiav kuv thiab kuv ntseeg tias qhov no tshwm sim vim hais tias ua ntej NoFap kuv tau siv tag nrho kuv lub zog kev sib deev hauv kev thev naus laus zis thiab porn binge arousal. Tej zaum tam sim no kuv tau kawm kom hloov mus rau kev nyeem ntawv thiab ua haujlwm ua ib tus neeg ua haujlwm tsim kho. Koj xav li cas?

fFor thawj zaug kuv ua nws txog Hnub 72. Ntawm no yog cov txiaj ntsim kuv tau pom: Cov plaub hau poob qis heev, tau regrowth (Kuv muaj ib qho mob me me ntawm MPB). https://www.yourbrainonporn.com/ed-confidence-improved-higher-productivity-easily-concentrate

Cov nram qab no xov muaj ntau cov neeg pab leg ntaubntawv txog cov tawv nqaij uas pom tseeb:

puas muaj leej twg pom lawv cov tawv nqaij kom pom thiab nrhiav kev noj qab haus huv los yog cov txiaj ntsim kev noj qab haus huv thaum lawv nres kev fapping?

• Yog - nws tau thawj zaug uas kuv tau pom txog tsis muaj qhov fap. Kuv lub ntsej muag zoo meej thiab yav dhau los pob txuv ntawm kuv lub pob tw tau tshem kom meej.
• Thaum lub caij ntuj sov, kuv muaj 25 hnub tsis muaj dab tsi pub dawb, thiab kuv daim tawv nqaij yog qhov tseeb ci ntsa iab.
• Kuv nyob hauv kuv 20s thiab tau pom qhov no thiab muaj ob peb tus neeg tawm tswv yim rau nws. Cov tawv nqaij tsis muaj zog li cas.

Hnub nyoog 50 - Nofap kho kuv txoj kev txhawj xeeb hauv zej zog, blushing, kev nyuaj siab thiab kev xav tsis zoo.

Kuv lub suab tau tob zuj zus thiab kuv yog 50. Puberty yog lub sij hawm ntev dhau los rau kuv. Thaum kuv tseem hluas siv tau kev lom zem rau kuv, "thaum koj lub suab yuav tawg?" Kuv hu nkauj thiab tsis tuaj yeem ncav cuag sau ntawv uas kuv tuaj yeem ua xyoo dhau los. …

NoFap 'kho tau' ED, kab mob thiab lwm yam mob, uas kuv raug kev txom nyem los ntawm.

Nyob nruab nrab ntawm Lub Xya Hli Lub Xya Hli thiab Lub Yim Hli Ib Hlis xyoo no, Kuv tau mus 40 hnub tsis saib duab liab qab thiab masturbating. Qhov ntawd "kho" ntau qhov teeb meem kev noj qab haus huv, uas kuv tau raug kev txom nyem nrog 5 xyoo, suav nrog:

• Erectile kawg
• Eczema (nws maj mam tau txais zoo dua thiab zoo dua thiab zoo txhua yam los ntawm ib hnub 30, tsis ntev tom qab ntawd kuv tau deev thawj zaug thaum muaj hnub nyoog)
• Hmo ntuj awakenings / tsis pw zoo

Nqe Lus Nug: leejtwg puas pom qhov no txog koj cov khoom?

Txij li thaum kuv pib hais lus Kuv muaj ib qho teeb meem lus tsis txaus ntseeg. Tau cuv npe hauv cov zaj lus hais nyob hauv cov hnub nyoog 6-8 Kuv ntseeg. Kuv 15 tam sim no. Nws tau txais zoo dua ua ntej kuv pib tsis muaj fap, tab sis kuv tseem yuav stammer ib zaug rau hauv kab lus. Tam sim no kuv kog tsis txhua. Kuv ua ntau yam lus hais ua pab pawg rau cov haujlwm thiab kuv tsis nco qab txog qhov tsis txaus ntseeg nyob rau lub sijhawm ntawd. 1 ntawm 1 nrog ib tus neeg Kuv yuav npau taws ib zaug hauv lub sijhawm ntawm kev sib tham, tab sis feem ntau nyob ntawm tus neeg uas kuv hais lus ib yam nkaus. permalink

Nofap ua ib txoj kev txhim kho HUGE uas kuv hais lus. Kuv xav ntau dua kom meej meej, Kuv enunciate kuv cov lus zoo dua, nws yog qhov pom tseeb heev. permalink

Kuv xav tias zoo li phev tshem tawm ua tus thawj coj ua haujlwm… uas txhais tau tias zoo dua hais lus, ua kom pom tseeb, lub zog, ua hauj lwm nco, daws teeb meem thiab npaj tswv yim.permalink

Kuv tabtom txhawj txog, tseem ua tam sim no, tiam sis NoFap tau pab kom paub tseeb. Ua ntej kuv yuav yws ib zaug txhua kab lus los yog ob, tham maj mam pab thiab. Tam sim no, tsis yog txhua. permalink

Exponential Tau nyob hauv lub zog los ntawm NoFap!

Yog li, txawm tias thaum fapping, Kuv tau nyiam mus ua si. Kwv yees li ib xyoos dhau los yog thawj zaug kuv mus hauv chav ncaws pob. Tau 10 lub hlis dhau los, Kuv tau mus ua kev qhia ua kom lub zog thiab qoj ib ce muaj zog. Kuv tau txais lub zog me me dhau 9 lub hlis ntawm kev ntaus kis las. Thiab nyuam qhuav tsis ntev los no, Kuv tau pom ib qho hnyav uas tsis muaj qhov fap. Txoj cai tam sim no kuv tau dhau ob lub lim tiam, thiab kuv yuav siv lub rooj ntev zaum ua piv txwv.

Thaum kuv nyuam qhuav pib mus tawm dag zog, Kuv yog BARELY tso 95 phaus ntawm lub rooj ntev zaum, thiab thaum muaj hnub nyoog 16 xyoo, nws tsis yog qhov phem heev. Tab sis 9 lub hlis tom qab, Kuv tsuas tau tso 120-125 thiab tej zaum tau txais 3 reps ntawm 135 tab sis qhov ntawd yog nws. Tom qab thawj lub lim tiam uas tsis muaj qhov fap, Kuv tuaj yeem tau txais tag nrho cov teeb tsa hauv 135 hauv. Qhov ntawd yeej tsis tau tshwm sim dhau los thiab nws muaj qhov zoo heev! Tom qab lub asthiv thib ob, Kuv muaj peev xwm ua tau 5 pawg ntawm 135 uas yog qhov ua tau zoo dhau los ua kom muaj zog dua li lwm qhov 9 lub hlis ntawm kev cob qhia thiab kuv tsis tau ua dab tsi txawv.

Tsis muaj dab tsi ua hauj lwm hais mav, tsis yog nyob rau hauv lub siab, tab sis nyob rau hauv lub cev. Cia thawb guys !!!!

Tshiab Ntawm No. Kuv Tsis Muaj Kev Sib Tham Txog Kom Tau Tus Kheej. Heev heev Drastic.

Kuv muaj hnub nyoog 27 thiab kuv tau raug kev txom nyem nrog txhua yam teeb meem txaus ntshai txij li kuv lub hnub nyoog.

• Mob hnyuv pob txuv thoob plaws hauv kuv lub hauv siab, nraub qaum, xub pwg, caj npab, caj dab thiab lub ntsej muag.
• Kuv lub kaus mom kuj yuav raug them rau hauv qhov chaw mob thiab qee zaum ua pob.
• Kuv kuj tau muaj dermatitis ncig kuv lub qhov ntswg, thaj chaw hauv thaj chaw mos, lub puab tsaig, lub puab tsaig thiab lub hau.
• Kuv lub ntsej muag kuj feem ntau yog xim liab tag nrho. Qhov no tau pib tom qab kuv siv cov khoom muaj zog pob txuv heev (Kuv tau nres cov xyoo dhau los lawm, tiam sis qhov liab tsis tau ploj mus thiab yuav mob tsis tu ncua).

Kuv yuav mus rau lub hli uas kuv tau haus tag nrho txhua lub zog thiab kev nyuaj siab heev.

-Kuv tau sim txhua hom kev noj kev haus. Kuv tseem yoo mov rau 38 hnub (nyuam qhuav haus dej). Kuv sim tons thiab tons ntawm cov khoom thiab cov vitamins. Tsis ua haujlwm dabtsi.

Yog li muaj ib hmos Kuv tsuas xav nrhiav kev daws teeb meem thiab kuv nco qab tias thaum kuv muaj 21 xyoos, kuv tau hla ib qho kev tshaj tawm txog kev sib kis pob ntxau loj hais txog kev tsis masturbating. Kuv nco qab sim nrog nws thiab muaj qee qhov kev vam meej. Yog li kuv txiav txim siab delve rau hauv kuv tus ncej archive thiab pom kuv tus kheej (6 xyoo dhau los) tham txog kuv qhov kev paub tsis txaus ntseeg ntawm 21 hnub tsis muaj kev zoo siab thiab yuav ua li cas nws txhim kho kuv pob txuv zoo.

Yog li cov kev paub tsis meej yog vim li cas kuv thiaj li tsum. Kuv xav tias nws vim nws tau nyuaj thiab lub ntsiab kev tshawb fawb hais tias kev zoo siab yog kev noj qab nyob zoo. Rov qab ces, Kuv yeej tsis pom ib qho kev txhawb nqa Nofap zej zog (tsis paub meej tias nws nyob ib puag ncig). Yog li kuv yuav tsum tau xav tias kuv cov teeb meem tau muaj hauv paus hauv lwm yam ntxiv.

Yog li kuv pib nofapping thiab ua tsis tau tom qab ib lub lis piam los yog 2. Kuv thaum kawg tau ploj mus tshaj ib hlis yam tsis muaj orgasm. Kuv lub pob txuv tau zoo immensely, Kuv cov hlaws raug tshem tawm, kuv dermatitis tau ploj mus, Kuv muaj lub zog, zoo npaum li cas mus ob peb vas ... thiab lwm yam.

Tam sim no ntawm no yog qhov twg yam tau txais me ntsis nthuav, zoo li. Thaum lub sijhawm pib ntawm lub hlis no ntawm nofapping, Kuv tseem pheej yws. Thaum kuv daim tawv nqaij tau zoo dua, cia li nco dheev kuv daim tawv nqaij tawm ob peb hnub. Nws yog lub edging. Kuv tsis tsum edging thiab txhua yam thaum kawg tau zoo npaum li cas thiab tam sim no kuv kho kom meej los ntawm lub edging.

Txhua yam kuv cov tawv nqaij muaj teeb meem 100% tau txais kev mob siab rau kuv txoj kev zoo siab. Kuv txoj kev ua ntsej muag liab pliag. Kuv kev noj haus tau txuas nrog qhov chaw qis qis thiab nws tsis muaj teeb meem. Kuv siv yuav tag nrho cov organic (sim pab kuv daim tawv nqaij) thiab mus tsoo ua li ntawd. Txawm li cas los xij, txij li kuv daim tawv nqaij raug kho zoo, Kuv tuaj yeem mus ncig ntawm Wal-Mart thiab tsim kev txuag nyiaj. Kuv ib txwm xav pib ua lag luam tshwj xeeb, tab sis kuv tsis tuaj yeem txuag qhov peev txheej tsim nyog vim tias nws ib txwm tau siv rau Acne shit.

Yog li ntawd, koj muaj nws. Zoo kawg. Tam sim no kuv thaum kawg tau muaj kev ntseeg siab poob kuv tus vaj tswv damn virginity heev.

Kuv tuaj yeem mus ntau cov kab sib tw ntawm grappling hauv judo chav kawm uake. Ua ntej Kuv yuav so ib pliag txhua 2 rounds. Tam sim no kuv tsis tas yuav so.

 100 hnub thiab tej yam tseem tab tom ua haujlwm.

Yog li 100 hnub ntawm nofap thiab tej yam tseem ua tau zoo dua. Cov qau tau hloov lub sijhawm loj. Yog tias koj tseem tsis tau pib koj yuav xav tsis thoob tias tsuas yog ntau npaum li cas tus me txiv neej raug tsim txom tom qab kev nyiam huv rau lub hlis. Tsis tas li ntawd thaum sawv ntxov ntoo zoo li 16 xyoo ntawm lub sijhawm no. Kuv tsis tau txais xyoob ntoo sawv ntxov xyoo. Kev ntxhov siab yog ntau tsawg. Kuv los kuj muaj dystonia syndrome uas yog los ntawm kev tswj hwm.

Saib duab liab qab tau muaj kev cuam tshuam zoo rau kuv: Nws ua rau kuv hws ntau - nws ua rau kuv qhov chaw nyob ntawm ob sab ceg nrog dej tsaws tsag ntws tawm ntawm kuv qhov tso. Nws yog qhov nyuaj rau piav qhia tsuas yog nws tau ua mob heev npaum li cas, mob ob lub cev thiab lub hlwb. Raws li kuv tsum nres saib porn, txawm li cas los xij, cov teeb meem ploj, txawm tias lub sijhawm peb lub xyoo nrog kev txhim kho khov kho. Kuv sau ntawv rau koj vim tias kuv tau sau ntawv luv luv nrog kev tawm tswv yim rau lwm tus raws li qhov kuv tau txais dhau ntawm qhov teeb meem tawm hws ntawm kuv, uas hais meej tias kev txwv saib porn yog qhov laj thawj uas tawm hws nres rau kuv, thiab nws yuav txias yog tias koj tuaj yeem pab cov tib neeg nrhiav cov ntawv sau los ntawm muab qhov txuas rau nws ntawm YBOP. Txuas mus rau EBook

[Hnub xNUMX] Kuv lub cev hau ua zuj zus tuaj sai sai tiag tiag ?! Ntau tes tes txiav? https://www.yourbrainonporn.com/ kev -100-m-clarity- txheeb---predicated-txaisfree-lots-energy--huab-real-emotions

NoFap = Pob Ntxau Zoo "Kho Mob"?

Hnub 26 ntawm NoFap thiab kuv pob txuv tau ploj mus. Kuv muaj lub ntsej muag ntshiab tshaj plaws Kuv tau nyob hauv xyoo. Kuv twb sim ua tsis raug, X tawm, thiab cov tshuaj noj hauv qhov ncauj thiab tsis muaj dab tsi tau pab. Qhov no puas yog ib qho xwm txheej los yog lwm tus neeg pom txog qhov no thiab?

Btw Kuv 16

Tom qab thawj lub lim tiam kuv lub suab tsis muaj qhov ntswg thiab tob dua… Puas muaj lwm tus neeg paub qhov no? (LINK RAU XOV XWM)

Kuv yog ib tus 19 xyoo tus txiv neej thiab thaum lub sijhawm ob peb xyoos dhau los Kuv tau tsim qee qhov kev tu ntsej muag. Sab xis sab xis ntawm kuv lub ntsej muag yog hom zawv zawg uas txheeb ze ntawm kuv sab lauj, pob muag siab dua, thiab kuv muaj lub puab tsaig uas tsis muaj zog. Kuv nyob rau hnub 35 tamsis no thiab tag kis no kuv tsuas pom tias kuv lub ntsej muag tseem ntau dua thiab cov plaub muag tseem sib luag. Tsis tas li nws zoo nkaus li sab xis ntawm kuv lub puab tsaig tau dhau los ua qhov tseeb. LINK

(Hnub 535) Qee qhov kev xav tsis thoob: thaum kuv yog tus neeg siv PMO, Kuv ib txwm mob: mob khaub thuas, mob khaub thuas thiab lwm yam Vim tias kuv tau tso tseg kuv tsis tshua muaj ib hnub Lnumber case

Kuv xav tias ntau lub fapping muaj txhawb rau qhov teebmeem plaub hau no rau cov poj niam ib yam nkaus. Tag nrho kuv lub neej txij li thaum me nyuam yaus Kuv tau muaj qhov tsis zoo, ntsej muag, plaub hau. Txhua tus neeg hauv kuv tsev neeg muaj cov plaub hau tuab (tshwj tsis yog niam, leej twg twv dab tsi, yuav muaj kev porn / fap yuam / quav ntxiv) thiab kuv nyuam qhuav pom tias kuv muaj niam cov plaub hau nyias.

Zoo ob xyoos dhau los kuv pom nofap thiab pib sim kom txog 90 hnub. Kuv tsis tau tso tseg ib zaug, txhua qhov rov tshwm sim ua rau kuv xav ua haujlwm txhua qhov nyuaj. Kuv tau pib saib xyuas kuv tus kheej kom zoo dua qub thiab txij li kuv tau coj tsis ncaj kuv tus kheej tawm ntawm cov as-ham ntau (poj niam lub cev tsis muaj kua yuav tsis yog dej) dhau kaum xyoo dhau los ntxiv rau kev noj haus txoj cai Kuv tau noj multivitamin txhua hnub txij li. Kuv kuj pov cov vitamin D thiab C.

Qhov txawv yog amazing. Kuv tsis tau muaj mob zoo li kuv tau txais thaum lub sijhawm hloov ntawm lub caij, kuv daim tawv nqaij zoo dua. Tab sis qhov zoo tshaj plaws ntawm txhua qhov (ib cag ntawm fap-ntsig txog kev txhawj xeeb uas ploj mus) yog kuv lub taub hau tuab ntawm plaub hau. Kuv cov phooj ywg qub tsis tuaj yeem ntseeg tias tsuas yog noj multivitamin txhua hnub plaub hau cia kuv lub taub hau zoo nkauj plaub hau no.

Qhov lawv tsis paub yog tias kuv tsis P / MOing 3-10 zaug hauv ib hnub ntxiv lawm.

Ntau qhov no tuaj yeem tau chalked li bro-science tab sis tiag tiag, peb lub plab hnyuv siab plab hnyuv siab raum yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau peb lub cev kev faib khoom faib, txhua tsav txhua yam yog theem nrab. txuas

Hais txog kev caiv tsis sib deev thiab nkauj: Kuv txhais tes muaj peev xwm txav mus los ntau dua dawb, lawv tsis tshua nruj thiab tshee thaum kuv ntaus kis tas. Kuv tuaj yeem txhim kho ntau yam zoo dua nrog qee qhov teev thiab qhov tsis zoo. Kuj tswv yim zoo ntws tawm ntawm kuv thaum kuv tab tom teeb duab lossis ntaus kis tas. …

Kuv tau rov qab ua rau kuv muaj mob ntsej muag siab hnyav thiab pib qhov muag tsis pom kev uas yog ua rau ntau lub sijhawm 60+ hnub ntawm Hardmode NoFap streaks… .yog kuv rooj plaub no LUS NUG muaj tseeb ... Kev xaiv tau ua rau kuv qhov muag tsis pom kev ... Kuv twb muaj qhov kev txiav txim siab ua ntej rau lub ntsej muag daj thiab nws tau kuaj pom thaum kuv yog 14..tab sis cov kws kho mob tau hais tias tsis muaj kev phom sij thiab tau hais tias kuv tsis tas yuav txhawj ... LOJ YUAV TSUM: Kuv yeej tsis tau Masturbated los tau sib deev txog hnub nyoog 21 xyoo 6 lub hlisVim li ntawd nyob rau txhua qhov yuav tshwm sim lub ntsej muag txhawm rau kuv… tsis pub dhau 1.5 xyoo ntawm kuv pib masturbate, thaum lub sijhawm cia li tig 23, Kuv tau kuaj pom tias muaj mob ntsej muag hnyav..no lub cev paub tias yuav ua li cas ... Kuv maj mam mus qhov muag tsis pom kev ... .thiab Kuv ntawm kuv tus kheej tuaj nrog txoj kev xav ejaculating phev 3x ib hnub tej zaum yuav muaj ib yam dab tsi ua rau kuv dig muag dig muag thiab raws li kuv lub neej shitty. lawm yam nyob ib ncig ntawm ntau. permalink

Muaj ntau cov lus pov thawj uas qhia pom tias muaj PMO ntau dhau lawm tuaj yeem ua rau lub qhov muag tseem ceeb. Mass floaters ua ib qho ntawm lawv. permalink

Muaj ntau tus txiv neej nrog rau kuv tau qhia txog kev txhim kho hauv lawv lub zeem muag, Kuv tau hnov ​​cov hais mav hais tias txawm tsis siv siv tsom iav vim yog lub txiv neeb. permalink

[23M] Kuv loj hlob li ob nti, cev thiab nofap

[Hnub nyoog 23] Ntsuas 6 txhais taw ntawm tus dot thaum kuaj mob tub rog xyoo tas los no kws kho mob sau los. Tuav nce super ncaj thiab txhua yam. Hais kom nws ntsuas ntsuas dua xyoo no thaum kho mob, tam sim no kuv yog 6'2. Saib rau txoj kev alexander. Nrog rau nofap, Kuv xav tias zoo heev. Cov txiaj ntsig kuj yuav sib txawv.

Tsis muaj ntau qhov muag laug txhua hnub. Tsawg tshaj tawm straining thiab tsis tshua pom qhov muag. txuas

NOFAP YUAV KUV HNUB TAWG

Kuv tau sim ntau yam tshuaj thiab ntau txoj kev ua kom yuam kev kom tshem kuv cov pob txha caj qaum (qhov mob tawm ntawm lub ntiaj teb, qhov chaw nws liab liab dua li cov xim ib txwm, thiab tseem ceeb tshaj, nws plev mob heev thaum koj kov nws). Ib zaug kuv tau txais me ntsis ntawm nws kom ploj ntawm kuv lub glans, thiab kuv zoo siab heev. Zoo li kuv lub neej tag nrho Kuv tau muaj lub shit no thiab nws tau mob heev, thiab thawj zaug puas tau, kuv tuaj yeem kov lub taub hau ntawm kuv tus qau uas tsis muaj mob. Kuv poob lub pob thiab kuv tsis paub tseeb tias kuv tau ua txhaum dab tsi, Kuv tseem siv tshuaj tab sis tsis muaj dab tsi ua haujlwm.

Kuv tus kws kho mob txawm hais rau kuv kev zoo siab tej zaum tsis muaj dab tsi ua rau nws, tab sis kuv tau siv masturbate 25-30 zaug hauv ib lub lis piam, thiab tam sim no kuv nqis los tsuas yog 2 zaug hauv ib lub lis piam, Kuv soj ntsuam kuv tus qau thiab pom tau tias qhov tsis muaj dab tsi tsis muaj mob. rov qab !!! Qhov kuv xav tias muaj tshwm sim, yog qhov mob tshwm sim los ntawm fungus lossis qee qhov quav, thiab cov tshuaj yuav tsum tua cov fungus uas nws nqus ntawm, thiab kuv tau tso tseg tsis siv cov tshuaj ntev dhau los, tab sis tsis yog masturbating ib leeg tau nres qhov sib kis ntawm lub fungus! Feem ntau yuav yog PMO tau ua rau nws kis mus thiab muaj txoj sia nyob saum kuv taub hau. Kuv twb tau nyiam rau li 10 xyoo tam sim no, yog li nws tsis xav tsis thoob tias qhov no yog thawj zaug nws ploj thiab kuv pom.

Li cas los xij, yog tias muaj leej twg muaj teeb meem o nrog lawv tus qau, TSIS TXHOB KHWV. Kuv ntseeg tau 100% paub tseeb tias kuv tus kws kho mob tsis muaj kev tshawb fawb txaus txog nws (tsis tuaj yeem cem nws urologist tsis yog tus kws tshaj lij, tsis muaj sijhawm tshawb nrhiav txhua yam ua tau, tsuas yog cov tshuaj uas tsis pom kev ua tiav) thiab kuv paub qhov tseeb tias qhov chaw ploj-ploj mus no yuav zoo li ua ntej vim tias kuv tsis kam tso cov pwm no rov qab muaj lub zog dua.

Kuv tau txais kuv ob lub qhov muag mus soj ntsuam lub lim tiam dhau los (hnub 30) thiab kuv qhov muag tshuaj uas nyob sab laug qub qub, tab sis kuv lub qhov muag mus ntawm 3 rau-2.75, uas yog me ntsis kev txhim kho. permalink

Pib ntawm txoj kev taug kev tshiab vim yog cov tsos mob ntawm lub cev uas muaj feem ntau txog PMO.

Kuv pib ua rau kuv lub siab tawv thiab kuv daim tawv nqaij ntawm lub hauv siab, nraub qaum thiab lub caj dab txhua zaus kuv tau noj nqaij ntses los yog khiav los yog ua hauj lwm los sis thaum lub sij hawm muaj kev chim siab los yog chim siab. Nws txawm tau txais kev sim hauv nruab nrab lub hnub ci thiab yog qhov yuav luag tsis tshua muaj huab cua. Kuv kuj pib ua pob txuv.

Tam sim no kuv yuav tsum tau hais ntawm no tias khaus thiab pob txuv tau teeb meem txawm tias thaum kuv tseem hluas thiab qhov kev ploj tag nrog txoj kev kho mob, tab sis qhov no tsis ntev los no ntawm cov tsos mob tau ua rau kuv paub tias txawm yog thaum kuv tus hluas thaum xyoo no qhov teeb meem ntawd yog nyob ntawm kuv lub sijhawm tau pib ua kom zoo siab.

Kuv sab laj tus kws paub tshwj xeeb ntawm daim tawv nqaij uas tau hais tawm levocetrizine uas ua tau zoo heev. Tab sis kuv pom tias sai li uas kuv yuav pib masturbate xwm yeem cov tsos mob yuav rov tshwm dua. Muaj tseeb muaj kev sib txuam, yog tias tsis yog qhov ua rau thiab cuam tshuam kev sib raug zoo ntawm kev zoo siab thiab tus mob. … Tam sim no muaj ob qhov tsos mob tseem ceeb uas kuv txuas nrog kev zoo siab heev, qhov mob ua pob txuv thiab mob me thiab cov teeb meem ntawm lub microbladder. ntau txog ntawm kev zoo siab ua rau kuv mus ntau zaus.

Kuv ntseeg tau kuv lub suab tau tob zuj zus. Tsis paub meej thaum nws pib ho. … Kuv tsis muaj qhov ua pov thawj nyuaj, tsuas yog kev xoom xaim. Txuas rau xov - Qhov no puas ua rau koj lub suab suab ntxaum?

(Hnub 90, hnub nyoog 17) Kuv tau siv lub qhov muag pom kev, tias tam sim no zoo nkauj ploj mus. Pob txuv zoo dua.

Tom qab ze li 2 xyoos… Kuv tau ntaus 90!

Kuv lub suab tau nkag me ntsis ntxaum dua li ntawm qhov xwm txheej no thiab cov sijhawm kuv tau saib porn kuv tau pom hnub tom qab kuv lub suab yuav rov qab los siv nws yav tas los li cas. Nws yuav siv li ib lub lim tiam rau nws kom tob dua. IDK yog tias nws yog qhov porn tiag tiag, tab sis kev thuam liab qab qhov porn pab kom nyob deb ntawm nws vim tias kuv nyiam lub suab nrov npaum li cas tam sim no.

NoFap thiab ntxau, mob tawm tsam & lub cev kub

Thaum lub sij hawm fapping hnub, ntxau tau siv sij hawm ntev los khwv los yog nws txawm tau txais ib hnub loj los ntawm hnub ntawd. Tib yam mus nrog qhov ncauj qhov ntswg! Kuv tsis tu ncua qhov ncauj qhov ntswg raws li kuv tau ntse hniav. Kho tau ntev heev thiab nws ua rau kuv tsis muaj zog. Kuv lub cev siv coj los sov so tas li.

Muaj qee qhov sib txuas tab sis tsis paub xyov yog li cas tiag. Tej zaum laj thawj yog vim li cas tshav kub tsim thaum fap nws tsim kev ua kom tsis muaj zog thiab tsis zoo ntawm lub cev. Tom qab 5 hnub noFap, muaj kev txhim kho zoo. Cov pob ntxau uas tawm pob plhu yog dheev pom sai sai txawm tias tsis tawg thiab mob rau hauv 2-3 hnub yam tsis muaj tshuaj kho. Tsis tas li lub cev tseem tsis sov li yav tas los. Vam tias qhov no yuav pab tus neeg uas caij nkoj ntawm tib lub nkoj.

Kuv twb tau sim nofap tsawg kawg 140 hnub tam sim no, muaj qee qhov kev ua tiav zoo thiab qee qhov teeb tsa nraub qaum; tab sis qhov no yog ib qho uas kuv tau pom ntawm txhua qhov ntawm kuv cov streaks, tias kuv cov suab nrov nce ntxiv. Cov qib siab yog yooj yim rau ntaus thiab cov lows tsuas yog los ib txwm. Kuv lub suab muaj ntau zog thiab ceases yuav tshee li nws tau kuv twv txij li thaum kuv pib tsaus ntuj. Txawm hais tias leej twg hais txog cov tshuaj placebo, qhov no ib qho, rau kuv, yog qhov kev ntsuas cuam tshuam kiag li, cov txiaj ntsig tau zoo los ntawm nofap uas ploj mus sai sai tom qab ob peb rov mob tshwm sim. Tsis muaj leej twg tuaj yeem qhia kuv tias nws yog 'tag nrho cov placebo'.

Lub tsev ncab mus rau 90. Kuv txoj kev kawm dhau.

… Kuv lub suab zoo li tob zuj zus mus

Kuv tau pom ze ntawm qhov hloov ntawm kuv lub cev; qhov no tej zaum yuav muaj los ntawm testosterone, tab sis kuv tau tso rau ntau cov nqaij tsis sim

Masturbating tiag tiag ua rau pob txuv rau qee tus neeg. Nws yog qhov tsis txaus ntseeg npaum li cas kuv daim tawv nqaij tshem thaum kuv tsis mob rau ib pliag lossis ob lub lis piam. Sai li kuv rov huam mob dua, Kuv yuav sawv los yog tag kis sawv ntxov nrog pob txuv uas zoo li los ntawm tsis pom qhov twg. Kuv twb sim qhov kev sim no ntau dhau lawm ntau zaug kom nws ua tib si kev sib nraus. Kuv 19 btw.

Kuv muaj MPB ​​rov ua dua cov plaub hau ua ntej kuv pib Nofap. Kuv cov plaub hau poob thiab oily taub hau lawm thiab yog maj mam ntxig.

Lwm yam kuv pom yog txo qis hauv lub cev plaub hau. Thaum kuv siv xab npum rau ntawm kuv lub cev ntau ntawm cov xuab zeb (20-30) yog tam sim no txhua hnub tawm. Kuv tsis tshua muaj plaub, Kuv siv qee lub plaub hau ntawm lub xub pwg nyom, hauv siab thiab caj npab thaum caij ntuj so. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2u0hzo/body_hair_changes/

Kuv pib NoFap txog 14 lub hlis dhau los, thiab kuv tus kab zoo tshaj yog 87 thiab 90 hnub. Kev nyuab siab heev thiab tsis tshua muaj testosterone txhawb kuv kom pib qhov no. Kuv tau raug txom nyem qis txog 6 xyoo (txhij 24 tam sim no). Thaum muaj hnub nyoog 18 kuv mus ntsuam xyuas ntshav thiab T yog 6,5 n / mol, qhov txawv ntawm 12-30. Lub sij hawm ntawd kuv tau PMOing txhua hnub thiab tsis tshua muaj kev nyuaj siab. Cov kws kho mob pom zoo kom kuv pib testosterone hloov kho, tab sis nws tsis pab qaug zog thiab kev nyuaj siab. Tom qab 2 xyoo siv testosterone kuv txiav txim siab los txhim kho kuv cov T tshuaj lawm thiab siv cov tshuaj. Nws siv sij hawm ntev txhawm rau txhim kho nws vim tias kev noj tshuaj testosterone nqis kuv cov T theem qis dua. TRT yog ib qho yuam kev loj heev.

Xyoo dhau los thaum kuv pib Nofap Kuv kuaj ntshav, T tshwm sim yog 11,5. Kuv tau poob phaus thiab pib noj zaub mov ntau dua, thiab muaj cov txiaj ntsig tam sim ntawd. Kuv tau ua kom yuag yuag tawm mus txij li thaum kuv muaj 16, tab sis xyoo dhau los kuv tau pib ua cov kev qhia hnyav dua. Feem ntau yog kev tawm dag zog lub cev.

Ob lub hlis dhau los thaum kuv nyob ntawm kuv txoj kev zoo tshaj, 90 hnub, Kuv mus ntsuam xyuas ntshav ntawm hnub 75. Tshawb tau 22 n / mol, ces T qib tau 366% siab tshaj 6 xyoo dhau los thiab 100% siab dua xyoo dhau los. Cov kws kho mob kuj raug kev tsis txaus siab los ntawm kev tshwm sim. Kuv tsis tau hais dab tsi txog NoFap ho: D.

Nofap yog kiag li qhov laj thawj loj tshaj plaws vim li cas kuv qib T hloov kho qhov ntawd zoo, yog li "dab neeg" hais txog fapping thiab T qib yog qhov tseeb heev. Thiab ntseeg kuv, Kuv tau ua ALOT txhua yam sim los kho T, tab sis tsis muaj ib yam dab tsi pab tau zoo li NoFap. Lwm qhov kev pab tau zoo yog kev noj zaub mov ntsim (kua txob), D-vitamine, zinc, qe (cov roj cholesterol), haus dej ntau dua thiab ua yam tsawg kawg 3 lub zog ua haujlwm hauv ib lub lis piam. Kuj tseem poob rog tuaj yeem ua rau nce qib T ntau ntxiv. Thiab ntawm chav kawm txo kev ntxhov siab ib yam nkaus.

Tsawg dua fapping, ntxiv T. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2xqzt2/testosterone_levels_increased_100_blood_test/

Kuv pom tias cov plaub hau hle uas kuv tau raug kev txom nyem los ntawm zoo yog ploj mus! Kuv yeej tsis xav tias qhov no yuav cuam tshuam ntawm noFap! Kuv zoo siab txog nws thiab nrog noFap feem ntau.

Yog li hnub no yuav yog hnub 9 rau kuv thiab kuv tau pom ib qho tshwm sim txaus siab thaum sawv ntxov no. Kuv hnav ib yam li Fitbit thiab thaum kuv tsaug zog thaum tsaus ntuj nws ua raws kuv kev pw tsaug zog. Kuv tau muab kuv lub tswb rau 10 teev sawv ntxov no yog tias kuv tau pw tsaug zog thaum 2 teev tsaus ntuj. Kuv tau sawv los tag kis no txoj cai tom qab ntawd thiab nws yog 8 teev sawv ntxov uas kuv xav tias tau dhau mus. Qhov txaus siab txaus kuv tau saib yuav ua li cas kuv kev pw tsaug zog tau nkag Kuv tau tiag tau tsawg dua lub teeb pw tsaug zog txog 4.5 teev, qhov no yog qhov uas koj lub cev tseem tau txav mus thiab yog qhov tsis rov pw tsaug zog thiab pw tsaug zog tob tau nkag rau hauv li ntawm 1.5 teev uas yog zoo nkauj npaum li cas qhov uas tus neeg laus lub cev xav tau qhov twg koj lub plab kaw thiab koj lub siab tsis tshua ua haujlwm thiab muaj ntau lub sijhawm pw tsaug zog zoo! Nkawd tias NoFap yog lub pob zeb ruam los muab rau koj pw tsaug zog tsawg tab sis muaj ntau yam zoo dua. Tsuas yog kev soj ntsuam rau cov neeg txhawj xeeb txog kev pw tsaug zog txiav luv vim tias NoFap. https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6u9ovc/day_9_sleep_cycle_and_nofap/

Hnub 92 / Schizophrenia vs Nofap.

Nws yuav luv. Kuv yog tus mob schizophrenic thiab vim tias cov mob ntawm cov tshuaj uas kuv noj, Kuv xav hais tias sov ua licas kuv tsis tau sim kom tag nrho cov kev pab ntawm nofap thiab tsis muaj PMOing.

Xijpeem, Kuv nyob ntawm kuv 92 hnub, thiab ib yam dab tsi amazing pib tau tshwm sim ... KEV TXHEEJ TXHEEM YEES DUA yeej tau zoo dua. Kuv tsis f *** ntseeg !! Cov neeg luag kuv qhov kev tso dag dag dag. Kuv ua kev sib tham feem ntau Lub sijhawm kuv xaiv lub ncauj lus. Kuv tsis xav li lawm uas muaj rau “haum rau” sib tham. Kuv tsis tau hnov ​​qhov no ua ntej vim tias kuv mob schizophrenia mus sij hawm ntev.

Tias yog vim li cas kuv tsis raug.

Daim Ntawv Qhia 3 Lub Limtiam - Superpowers / Cov Nyiaj Pab Yog Tiag!

Koj yuav nug - Puas muaj cov txiaj ntsig rau ib tus neeg uas ntseeg siab, ntxim nyiam, tawm mus thiab tau txais cov ntxhais? DAM HLIS TSEEM MUAJ!

• zog Puas tau txij li thaum kuv tau nres PMO kuv tam sim no muaj ib lub zog ntxiv zog. Kuv tau pib ua hauj lwm tawm hauv cov 3 lub lis piam dhau los; cov khoom muaj nqis tau zoo kawg lawm!
• daim tawv nqaij yog ib qho zoo heev, muaj ib hom glow txog nws thiab tsis muaj pob txuv txhua.
• Cov plaub hau yog thicker, yim zoo thiab lub ntsej muag plaub hau hlob sai heev
• suab ntxaum zog thiab muaj lub suab nrov ntau txog nws, ua ntej thaum kuv hais lus tib neeg yuav tsis hnov ​​kuv hais meej, tam sim no kuv hais lus nrog ntau yam ua si.
• Ob lub qhov muag muaj ntau cov ntse zoo li tus hma thiab muaj lub neej nyob hauv lawv. Ua ntej thaum kuv tau nyob rau yav tsaus ntuj lawv tau saib ntau dua li zombie thiab raug ziag no lawv muaj hluav taws xob hauv lawv !!

Kuv tau muaj ACL kev rov ua dua ob zaug tam sim no ua tsaug rau kev caij khau, thaum kuv nyob ntawm txoj kev zoo li kuv tam sim no kuv NW nyuam qhuav txawm tias qhov tsis muaj zog hauv kuv lub hauv caug tsis zoo yog tias txhua yam. Whereas yog hais tias kuv tau fap txhua txhua hnub, kuv lub hauv caug siab ntau tsis muaj zog thiab nws zoo li nws nquag muab tawm. permalink

Kuv ua kom nws mus rau ib lub hlis thiab kuv (tus kws kho mob-paub tseeb) clinically kev noj qab haus huv vim li cas.

Rau qhov tseemceeb 10 xyoo kuv tau mus tom nws ntawm tsawg kawg ib zaug ib hnub. Kuv yeej tsis paub dab tsi ntxiv. Nws yog ib qho kev coj zoo tshaj plaws rau kuv.

Qhov nrawm rau ob peb xyoos (tsev kawm theem siab), Kuv pib muaj teeb meem kev nkees. Kuv yeej tsis muaj lub zog thiab tsuas yog feem ntau zoo li quav dev ntau hnub. Saib tom qab, nws pom tseeb tam sim no, tab sis rau qhov tseem ceeb tag nrho kuv lub xyoo hluas kuv tau muaj testosterone tsis tshua zoo nkauj. Puberty tshwm sim qeeb, Kuv tsis tau pib loj hlob cov plaub hau ntsej muag kom txog thaum kuv nyob ib puag ncig 18, Kuv yeej tsis tau loj lossis nqaij. Kuv yeej ib txwm nyuam qhuav tau hais txog tus poj niam tsis yog zoo nkauj rau feem ntau ntawm kuv lub neej (uas kuv tau sim kho, tab sis kev nqa khoom nyuaj rau kuv, thiab kuv tsis tau pom cov khoom ua tau zoo).

Kev xa nrawm mus rau lub caij ntuj no xyoo no, Kuv txiav txim siab ua qhov tseeb tiag txog qhov teeb meem no. Kuv mus cuag kws kho mob kom tau txais lub cev (uas kuv xav tau), thiab tom qab qhov kev kuaj mob kuv qhia rau nws tias kuv tau qhia ntau cov cim ntawm cov testosterone qis: nkees, nyias plaub hau, tsis tshua muaj libido, mob erectile tsis meej, mob me hnyav. Tus kws kho mob no yog ib qho tshuaj tiv thaiv, thiab nws tsis yog raug lom zem rau kuv. Nws tau cuam tshuam kuv thiab hais tias "qes qes testosterone? Tsis tau. Koj muaj 21 xyoos. Tsis muaj ib txoj kev. " Tom qab qee qhov kev quab yuam kuv tau txais nws pom zoo ua T-suav pom qhov twg kuv qib testosterone nyob qhov twg, vim kuv tau hais rau nws tias kuv txhawj xeeb heev. Tus kws tu neeg mob hu kuv ntau hnub tom qab thiab, xav tsis thoob loj loj, dhau mus Kuv tam sim no muaj tus kab mob qis testosterone tsawg. Kuv tau nyob rau qhov kawg tsawg kawg ntawm lub spectrum rau qib "dab tsi" testosterone hauv Cov txiv neej. (Cov lej uas nws nyeem rau kuv yog tej zaum zoo li 'ib txwm muaj: 45-900 - koj qhov tshwm sim: 83)

Nws ntog hnov. Kuv txhais tau tias kuv tau muaj lub hunch, tab sis qhov kev muaj tiag ntawm kev hais lus rau tus kws saib xyuas neeg mob no thiab nws tus kheej tau hais tias lawv tau xa kuv mus rau tus kws kho mob endocrinologist tau siv ntau yam. Kuv xaus mus ntsib tus kws kho mob endocrinologist (uas yog qhov txaus), thiab nws tau khiav ob peb ntau yam tshuaj testosterone ntau, thiab ua rau kuv mob lub cev ntau dua. Nws qhov kev txiav txim siab yog "Koj zoo li tus kheej, thiab zoo nkauj zoo, thiab txawm hais tias nws tsis tshua muaj, koj TSIS muaj testosterone tsawg, peb tsuas yog xav kom paub tseeb tias tsis muaj lwm yam tsis ncaj ncees rau koj ua rau qib qis testosterone." yog li kuv muaj ob peb zaug ntxiv teem sijhawm rau lub hlis tom ntej.

Dhau li ntawm tag nrho cov ntawm no, kuv ib txwm muaj qhov mob no xav tias kuv lub qhov fapping tsis tu ncua yuav pab tau kuv cov teeb meem. Hmoov tsis, kuv kuj tsis tau coj kuv tus kheej mus nres, tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas kuv xav tias nws yog qhov teeb meem.

Kev ceev nrawm dua, nws yog qhov kawg ntawm lub Peb Hlis thiab kuv npaj siab yuav mus ncig. Kuv yuav tawm hauv lub tebchaws mus rau 9 hnub, thiab nws yog thawj zaug uas kuv tau mus nyob rau lub sijhawm ntawd. Ntev dab neeg luv luv, Kuv hais hnyav rau kev tawg ze li txhua txhua ntawm kuv tus cwj pwm tsis zoo ntawm qhov kev mus ncig ua si. Nws yog qhov xav tsis thoob me ntsis li cas koj xav txog tej yam xws li kev txav mus los thaum koj taug kev thiab khiav hauv 16 teev ib hnub.

Ntawm txhua tus nqi, nws tau raug cai tau ib hlis txij thaum kuv tau haus dej qab zib, ua yeeb yaj kiab video, lossis muaj ib qho PMO (Kuv tau ua haujlwm ntawm qhov nyuaj ntawm txhua lub Plaub Hlis, txawm tias kuv tsis tau npaj rau nws) Cov. Kuv yeej xav tias zoo kawg tiag tiag. Kuv twb tsis muaj ntau qhov teeb meem nkees uas kuv nco qab txog, thiab kuv tau muaj lub zog txaus tsis ntev los no uas kuv tau pib khiav (Kuv ib txwm ua zoo nkauj lub cev, Kuv ib txwm tsis tau muaj lub zog txaus los ua qhov zoo li tiag tiag) zoo li khiav!) thiab tam sim no mus rau kuv tus kheej favorites:

1. Kuv tau ntsib nrog qee cov phooj ywg mus noj su uas kuv tsis tau pom ntev thiab ib tus tau hais tawm tias kuv lub suab txawv.
2. KUV TSIS STANK tom qab kuv workout lwm hnub. Kuv hnov ​​tsw ntawm pungent, manly, lub cev tsw, uas yog ib yam tshiab heev rau kuv.
3. Muaj ntau lub sij hawm tsis ntev tas los uas kuv tau ploj mus vim yog tej yam yooj yim xws li hnia thiab kov ub kov no, uas tau ua rau kuv tsis muaj dab tsi ua rau kuv xav txog lub cev tsis zoo yav dhau los.

Kuv xav tias zoo li tus neeg tshiab.

Txawm li cas los xij, Kuv muaj lwm lub sijhawm teem sijhawm tus kws kho mob lub lim tiam (ncig kuv li 3 lub cim cim) thiab kuv tau hu lwm hnub kom kuv cov txiaj ntsig kev kuaj mob rov qab los. Kuv qib testosterone tau nce tus kheej zoo dua, kom me ntsis dua 3 zaug zoo li cas yog thaum kuv muaj kuv qhov kev ntsuam xyuas thawj. Kuv tseem yuav luag tsis ntseeg nws.

Nws yuav zoo li tus neeg ncig tag nrho (… tej zaum tsis yog lub sijhawm zoo siv ntawm no) xaum txhua qhov no txog NoFap, tab sis kev ncaj ncees, tom qab ib hlis tsis muaj PMO Kuv yog tus neeg noj qab haus huv dua, muaj kev zoo siab dua, thiab tsis hais seb NoFap yog tus tib neeg ua, Kuv zoo siab kawg nrog qhov twg yog tam sim no.

Hnub nyoog 19 - Muaj txiaj ntsig ntau, tom qab ntawd poob rau hauv porn, tam sim no nce tawm dua

Vim li cas NoFap tsis muab koj superpowers: Kuv daim ntawv qhia 90 hnub

IHealth

• Ploj tshaj 60 lbs hauv 6 lub hlis dhau los, tam sim no muaj hnyav npaum li cas.

• Daim tawv nqaij tsis oily lawm, kuaj tau tus mob psoriasis tau zoo lawm - Vim zoo tu cev tag nrho

• Txhim kho EQ

• Cov plaub hau yog mos thiab ci ntsa iab (cov roj txiv maj phaub roj + cov tshuaj txuas tsuaj zawv plaub hau)

Kuv tseeb tau pom ntau npaum li cas kuv lub cev tiv thaiv kab mob tau nyob ntawm nofap. Tag nrho kuv lub neej Kuv tau muaj mob khaub thuas (herpes ntawm kuv daim di ncauj). Kuv yuav tau txais ib zaum ob zaug ib hlis ntau dua. Nws tau tsav kuv vwm. Kuv tau noj zaub mov zoo rau lub xyoo tab sis kuv tsuas yog tsis paub yuav ua li cas kom tsis txhob tau txais cov. Tom qab pib nofap lawv tsuas yog disapeared. Kuv yog cov pov thawj muaj sia nyob uas txhawb kev tshawb fawb uas hais masturbation ameliorates koj lub cev tsis muaj zog yog BS.

Nws yuav tsum yog qhov zoo tshaj plaws ntawm kev ciaj sia. Qhov muaj feem thib rau txiv neej yog npaj kom tau ib tug poj niam xeeb tub txhua lub sijhawm. Lub ciaj ntawm cov tsiaj nyob ntawm nws. Yog tias koj fap thiab koj lub cev raug quab yuam, qhov muaj feem thib yog los ua koj cov khoom ua ntej kuv twv.

Hnub nyoog 28 - Cov neeg laus khiav thiab mus ploj mus, muaj kev tiv thaiv zoo dua, muaj zog dua qub, muaj kev sib tham zoo

Kuv cov plaub hau ntog tau twv yuav raug hu me ntsis txij thaum kuv pib NoFap, tiam sis kom paub tseeb tias qhov no yog vim yog NoFap thiab vim tsis muaj caij hloov lossis lwm yam, Kuv twv kuv yuav tsum tos thiab ntxiv kuv cov streak. permalink

Kev txuag kev loj hlob ntawm nofap nrog pics

PMO hloov kuv cov kev phiv thaum caij nyoog txog 12. Tsuas yog lwm lub laj thawj Kuv xaiv nres. Mob siab, tej zaum tsis yog kuv, qhov no yuav pab qee yam rau koj nrog kev hnia raws caij nyoog. Tom qab PMO, los yog pw tsaug zog tsis zoo nws cia li tau mob heev los ntawm tsawg kawg yog peb zaug. Ntawm qhov tsawg kawg, ntawd cov ntaub so ntswg cov nyiaj tau txais txiaj ntsig ua tsaug rau NoFap, thiab tsis hais txog qhov laj thawj xav tau.

Tswj neej nrog lub zog sib txawv

Kev pab lub cev:

- ntxaum suab

- Cov leeg zoo dua qub (txawm tias txawm tias tsis tau ua haujlwm dhau lub hli dhau los!)

- psoriasis ploj (nws tau muaj teeb meem txhua xyoo!)

- zoo rov qab thiab caj dab (ib txwm mob mob duav thiab caj dab txhav)

- tawv nqaij zoo dua (Kuv tau hais tias 'Kuv saib yau dua' los ntawm tus kws yees duab tshaj lij 2 lub lis piam dhau los) Hnub nyoog 38 -

MADE IT: 90 hnub nyuaj siab txog NoFap, kev noj qab haus huv, thiab lwm yam.

Kuv muaj ntau dua 10 xyoo ntxau ntxau thiab liab ntawm ob qho kuv triceps, txij xub pwg mus rau lauj tshib! Kuv tau mus ntsib ntau tus kws tshaj lij ntawm daim tawv, tab sis lawv txhua tus hais tias nws ib txwm thiab lawv tau muab kuv qab zib, uas tsis ua haujlwm. Nws yog khaus thiab liab heev, qee cov neeg nug kuv ntawm lub puam yog dab tsi, qhov ntawd yog qhov tsis zoo nws zoo li cas ... Kuv nyob rau hauv hnub 6 nrog NoFap thiab kuv qhov teeb meem tawv nqaij ntev xyoo tau ploj mus !!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!! Kuv zoo siab heev, tsis muaj lus ……. Kuv muaj cov tawv nqaij tag nrho cov tawv nqaij kuv lub cev! Nws yeej hnov ​​mos mos. Kuv tsis tau hloov pauv ib qho kev noj haus lossis lwm tus cwj pwm, yog li nws tuaj yeem yog qhov NoFap.

120+ hnub tsis muaj fap ...... .scalp oiliness ploj mus

25 xyoo ntawm fapping, lub caij 2 zaug ib hnub thiab feem ntau ib zaug ib hnub, qee lub 18 xyoo dhau los kuv lub hau pib ua oily. Tom qab ntawm qhov teeb meem los ua phem li ntawd, nws zoo li, yog tias kuv tsis tau mus noj lub taub hau ces tus plaub mos mos yuav ua oily heev vim oily tawv taub hau. Yog li tam sim no yog, Yog hais tias kuv noj lub taub hau da dej thaum sawv ntxov ces thaum tsaus ntuj lub hau yuav oily thiab kuv yuav tsum tau coj lub taub hau da dej dua. Tab sis tam sim no kuv pom tias cov kev poob siab tau ploj mus, tsis paub meej, tab sis kuv yeej paub nws dhau los ntawm 2 hnub dhau hnub xav txog kev sib qhia ntawm no.

Rau cov neeg uas muaj Seb Derm / Rosacea lossis teeb meem ntawm daim tawv nqaij (NoFap Related)

Rau lub lim tiam 2 kuv tau sim nrog MSM thiab Mis thistle. Nws tau zoo nkauj heev tshem tawm tag nrho kuv cov Rosacea / SebDerm. (Kuv muaj lub siab zoo nyob hauv lub taub ntswg thiab cov pob muag uas tau liab.) Noj cov zaub mov tawm thiab cov rosacea ua rau ntau yam) Kuv pib nce phaus thiab kuv zoo siab heev. Kuv tuaj yeem mus sab nraud thiab tsis tas yuav txhawj txhua lub sijhawm :).

Txawm li cas los… tam sim no thiab ntxiv Kuv muaj ib qho kev tshwm sim me me. Thiab kuv xam tawm nws yog Kev Masturbation.

Tag nrho thawj lub lim tiam tau zoo heev. Kuv ntshiab huv, zoo siab, thiab huv siab zoo li xuav. Tom qab ntawd kuv tau muaj kev sib deev. Txog 3 teev tom qab…. Cov ntsiab lus liab liab thiab webby o ua 3 thaj chaw. WTF? Kuv txhua hnub tau ua kom huv si! Ob peb hnub ntxiv kuv tau rov qab rau nofap. Rov huv dua….

Thiab tom qab ntawd ob peb hnub tom qab, Kuv fapped ob zaug hauv ib teev… omg… qee qhov ntawm rosacea phem tshaj plaws. Kuv tau ua qhov no ob peb zaug thiab qhov kev sib txuas yog 100% nyob ntawd. Tej zaum nws yuav tsis yog rau txhua tus, tab sis nws yog rau kuv thiab ob peb lwm tus neeg kuv tau pom los ntawm cov lus sib txawv hauv online.

Ib qho ntxiv, Kuv pom ib qho kev paub zoo hais tias Rosacea hauv Victorian era yog hnub ntawm lub siab nqig masturbator. Peb nrhiav tau ntau thiab ntau qhov no "lus dab neeg" hais txog kev zoo siab yog tiag tiag. Acne, plaub hau poob, thiab lwm yam ... tons ntawm cov neeg hais tias lawv yeej tau txuas nrog. Kuv tau siv xyoo tas los tshawb xyuas pob txuv / rosacea / sebderm. Thiab tag nrho cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij no cuam tshuam nrog kev zoo siab rau lub tuj ntawm tib neeg.

Kuv zoo siab ntseeg txog txoj kev nplua nuj muaj teeb meem txuas nrog fapping. Kuv tsis xav tau ntau dhau cov txiv neej lub kaus mom ntawm no, tab sis zoo li mob ntxau, kev lag luam kho mob tsis xav kom koj nrhiav qhov tseeb kho. YOG HAIS TIAS koj paub tias pob txuv tsuas yog ua kom yuag ... lawv tsis tuaj yeem sau ntawv rau koj accutane, peroxides, kev kho mob laser, tshuaj pleev, thiab tag nrho lwm qhov bullshit uas yog kev lag luam lab lab. Kuv nco txog 10 xyoo dhau los kuv tau mus rau kuv lub derm thiab nug nws tias kev noj zaub mov muaj feem xyuam. Nws hais tias "Tsis muaj kiag li". Tam sim no kev kawm tawm tshiab thiab tus kheej nyiaj siv tseem hais tau 100% YOG nws yog.

Ntawm no yog kuv txoj kev xav. Txhua yam tshwm sim ntsig txog teeb meem ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag yuav luag yeej cuam tshuam nrog daim siab thiab / lossis qee yam ua ntxhia. Cov neeg muaj ntau tus neeg feem ntau yuav kho tau los ntawm MSM, Zinc, Magnesium, thiab lwm yam. Feem ntau lawv yog cov anti-oxidants. LOSSIS thistle mis, MSM, thiab lwm yam, uas yog cov pab tau kho neeg lub siab.

Tam sim no dab tsi ua rau cov teeb meem no? Ua kom tawv nqaij zoo yuav luag txhua zaus muaj feem xyuam ua rau daim siab. Cawv, histamines, kev ntxhov siab, metabolism, suab thaj, rog, thiab lwm yam ... Txhua yam cuam tshuam rau daim siab.

Thiab ntau tus neeg hauv online tau tshaj tawm cov teeb meem mob siab ntsig txog Fapping. Kuv ntseeg tias fapping ruaj ruaj rau daim siab hauv qee tus neeg thiab messing nrog nws lub peev xwm los ntxuav tawm oxidation hauv daim tawv nqaij ua rau muaj teeb meem. Uas yog vim li cas cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij zoo li yuav tsum tau ua los ntawm kev noj haus. Txij li lub siab ntxuav tawm cov ntshav thiab tswj cov metabolism, tab sis masturbation thwarts lub siab muaj peev xwm los ntxuav tawm thiab koj xaus nrog cov tawv nqaij tsis zoo.

Kuv thov zam txim rau qee yam ntawm qhov no yog qhov kev kawm hnyav, tiam sis yog kuv tau piav nws tag nrho nws yuav yog 20x ntev.

Yog li TLDR ntawm no yog kho:

1) Siv Tshuaj Kho Mob MSM (Methylsulfonylmethane pab) 2) Siv Mis Thistle. 3) Tsis txhob Fap

Kuv tau ua qhov no tau 2 lub lis piam thiab kuv tau pom meej. Kuv kuj tau yuam kuv tus kheej los ua qhov teeb meem thiab ntxiv rau cov khoom noj khoom haus histamine thiab fapping, Kuv tau huv.

Kuv vam tias nws yuav pab koj ua rau koj tawm.

PS. Cov plaub hau tsis muaj dej khov lawm. Tsuas yog nyiaj xwb.

[Tsis yog qhov tau txais txiaj ntsig, tab sis nthuav tawm] Kuv tsis paub yog tias nws muaj kev mob tshwm sim [15 hnub ntawm] nofap tab sis tsis ntev los no kuv tau haus cawv ntau heev, nyob rau hauv qhov paub tias kuv yuav paub hloov tus cwj pwm txawm tias tom qab ib npias. Kuv tsis nyiam nws thiab kuv tab tom xav txog txiav haus cawv kom tag. Ib tug neeg nyob rau ib qho teeb meem no? Kuv tau dhau los ua cawv heev

Teb: Yog lawm zoo ib yam, Kuv tseem haus dej tab sis kuv tsis txaus siab rau nws ib qho ntxiv thiab ua tau tom qab hmo hmo ntawd tsoo hmo ntuj kuv txiav txim siab kuv yuav sim thiab nres ib pliag.

Lwm lub teb: Kuv yuav tsum tau txiav tawm kuv txoj kev haus cawv ntau ntxiv tom qab pib NoFap twv yuav raug hu.Qhov sijhawm kuv haus raws li kuv tau haus kuv haus dej haus cawv ntau thiab tau txais ib qho txaus ntshai heev nrog kev npau taws los ntawm ntuj txiag teb tsaus. Txhua lub sijhawm kuv tau rov tso tawm xyoo no tau vim yog raug haus dej dhau los ntawm kev haus cawv ntau dhau. Tom qab kuv tau pib txiav kuv txoj kev noj mov Kuv tau muaj kev lom zem ntau dua nrog qhov kev ua si qis thiab tsis muaj qhov yaum. Xav mus lub sijhawm kiag li yam tsis muaj cawv sai.

Hnub nyoog 23 - Lub sijhawm zoo tshaj plaws ntawm kuv lub neej, tsis yuav ib tus nkauj xwb

Lub suab yog ntxaum heev, yuav luag muaj zog. Kuv tau vwm lub cev kub tam sim no, thiab tuaj yeem hnov ​​qhov tob nyob hauv. nws nyuaj piav qhia tab sis koj tsuas hnov ​​zoo li koj paub? thaum koj tuag koj lub cev yuav txias, tab sis tam sim no kuv muaj lub aura emanating los ntawm kuv tus kheej. kuj tsis muaj cov pos huab ntxiv, Kuv tsis mob li yooj yim, Kuv muaj lub zog ntau dua, kuv cov plaub hau tuab dua thiab softer, thiab kuv cov hwj txwv tau loj tuaj puv, tsis muaj ntau thaj ua rau thaj lossis pob tsuas.

Ib qho kev hloov nthuav ntawm tsis muaj qhov ntxiab, hu nkauj thiab lub suab

Kuv nyob rau hnub 8 thiab kuv pib pom ib yam dab tsi uas kuv ib txwm tsis them sai sai rau ua ntej hauv qhov ntev tshaj plaws txhaws.

Kuv nyiam hu nkauj thiab psalmody heev thiab kuv ib txwm pom cov lus loj loj hauv kuv lub suab. Qee zaus kuv xav tias tsis muaj hwj chim hauv kuv lub suab cords thiab kuv yuav tsis muaj clarity. Raws li muaj kev ua pa txaus ntshai, mus rau qhov chaw uas kuv yuav nyuam qhuav tuav nws rau ntau tshaj kaum ob.

Peb hnub dhau los no Kuv tau pom qhov hloov pauv loj heev uas tsis tuaj yeem tsis quav ntsej. Tsis yog kuv tsuas muaj lub suab pom tseeb tseeb dua, Kuv tuaj yeem mus txog qhov siab dua lossis qis dua yam tsis muaj qhov yuam. Nws ntws ib txwm. Thiab qhov txawv txav tshaj plaws, Kuv tuaj yeem tswj hwm kuv txoj pa kom ntev li tam sim no thaum hu nkauj, Kuv pheej ncav 40 lub cim.

Muaj twv yuav raug hu ib yam dab tsi rau Tsis Fap, los sis tsis yog ib yam dab tsi txog kev ywj pheej uas cuam tshuam rau lub suab.

Qhov Tshaj Plaws Tsis Tshaj plaws tseem tsis tau txais txiaj ntsig zoo ntawm NoFap

Nov yog ib lub superpower tsis muaj leej twg tau tham txog thiab nws yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws. Kuv raug ntsej muag ncaj yam li xub. Tiag Kuv zoo li Legolas thiab Chris Kyle hauv chav dej. Kuv noj pisses hauv tib neeg lub tsev tsis tas yuav txhawj xeeb txog nws los tsoo hauv av. Qhov hnyav no yuav tsum tau muab tso rau raws li cov txiaj ntsig 1 ntawm nofap.

Deeper lub suab .. CEEB TOOM

Li ntawd, tob npaum li cas kuv tus hluas nkauj pheej nug kuv “vim li cas koj hais lus li ntawd?” Ib tug ntxhais ua kuv lub qhaub cij nyob hauv av txawm hais tias "Wow .. thov txim, Kuv tsis xav tias koj lub suab yuav mus tob." Tom qab kuv hais rau nws tias kuv xav tau hom mov twg. Nws tsis yog vim kuv mus hla kev pub nkauj lossis lwm yam zoo li ntawd. Kuv yuav luag 21 xyoo tam sim no thiab kuv lub suab ntxaum thaum kuv zoo li 14 xyoo. Nws yog zoo li kuv tab tom ntaus tus pub pub round 2! haha.

Yog PMO cuam tshuam koj kev tawm hla mus los?

Txij thaum kuv pib NoFap (muaj ob peb rov hla, tab sis) Kuv muaj kev ruaj siab dua thaum taug kev.

Teb: Yog tau. Kuv pom tias thaum twg kuv rov mob siab dua, hnub tom qab kuv xav tias, qhov tsis muaj zog, tsis muaj zog dua li hnub dhau los. Kev sib koom tes muag ntawm qhov muag tsis zoo dua, thiab me ntsis ntxiv tsis ruaj khov thaum taug kev. Kuv tsis xav tias nws yog koj lub tswv yim.

Txij li thaum mus pornfree ntau ntawm cov neeg tau hais tias kuv lub suab tau ntxaum.

Kuv nyiam qhov no, ntau zaus thaum lub xov tooj Kuv xav tau ib tus neeg sawv cev ntawm lub tuam txhab credit card lossis dab tsi hu rau kuv "ma'am" thaum lawv teb rau kuv - thiab txij li thaum txiav kuv cov porn saib cwj pwm kuv tsis tau uas ntxiv lawm thiab lwm tus tau tawm tswv yim txog kuv lub suab tau ntxaum.

teeb meem ntawm lub hauv caug vim raug mob thiab phais tsis muaj teebmeem dabtsi

Ntev dab neeg luv luv: Tore ACL. muaj reconstructive phais thiab 75% ntawm meniscus tawm hauv 1999. puas tau vim tias kuv lub hauv caug tau teeb meem. mob hnyav, txhav, o, txo qis ntawm kev hnov ​​lus, mob, kua dej, thiab lwm yam.

Zoo, tsis muaj ntau. tej yam uas kuv tau siv los ua tsis tau: leg presses / extensions, squats / sib sib zog nqus ntawm hauv caug, quadricep stretches, khiav tsis mob hauv siab. Tej yam uas kuv tau ua tam sim no nrog rau qhov yooj yim thiab hauv siab kom nyob kaj siab: txoj hauv kev presses / txuas ntxiv, sawv qhov tob / tob hauv lub hauv caug, quadricep stretches, khiav tsis mob hauv siab (qhov mob txhua qhov txhia chaw, tiam sis tsis nyob hauv lub hauv caug).

Kuv tsis tau hais tias tag nrho cov no yog vim kev zoo siab tsis nyob nrog. tab sis lub sijhawm no xyoo tas los no Kuv tau mus rau ob peb puag ncig ntawm cortizone txhaj tshuaj vim tias kuv lub hauv caug mob tsis zoo kuv yuav NW nyuam qhuav taug kev, los ntawm kev ua cov haujlwm hais saum toj no.

[CEEV SAIB DUA] Kuv yuav mus kom deb npaum li qhia qhov kev txhim kho no rau koj lub hauv caug yog vim kev tsis sib haum. Kuv tau mob hauv ntau qhov ntawm kuv cov pob qij txha, feem ntau luj tshib uas kuv muab tso rau qhov tsis zoo ntawm qhov kis las. Nws ntawd kub rau ob peb xyoos. Cov mob no ploj tom qab ob peb lub lis piam tsis muaj yav tsaus ntuj thiab nws rov qab tsim ib lub sijhawm dhau los tom qab tau sib deev ntau ntau nrog gf tshiab. Kuv tsuas yog orgasm puav tam sim no. Kuv tsis paub yog vim li cas qhov no tshwm sim, Kuv tau cia li lees nws 🙂

14 Hnub Tsis Muaj Fap - Txuj Ci Kev Tshawb Fawb Tom Qab Tsum Txau Lub Pob Txha Nrog NoFap

Nquag, Kuv fap 3-4 zaug ib lub lim tiam. Kuv yeej tsis tau xav tias nws tau ntau heev. Kuv nyeem tias nej feem coob ntawm no siv fap ntau zaus nyob rau txhua hnub. Yog vim li cas Kuv ib txwm xav tias nws yog tus cwj pwm noj qab haus huv thiab tsis xav tias nws pab txhawb pob txuv. Kuv ib txwm nyob hauv qhov kev xav ntawm cov kws kho mob hais tias kev zoo siab tsis ua pob. Txawm li cas los xij, thaum kuv nyeem ntxiv thiab tau tshawb nrhiav ntxiv, Kuv pib muab cov ntawv tso ua ke los ntawm ntau cov kev tshawb fawb thiab cov kev paub dhau los. Masturbating yuav tsis "ua kom" pob txuv, nws twv yuav raug cuam tshuam rau nws.

Kuv pib qhov kev sib tw NoFap raws li kev sim kom sim kuv txoj kev xav. Kuv thawj zaug sim 4 hnub. Kuv tus thib ob yog 5 hnub. Tam sim no kuv yuav mus rau hauv 14th hnub, uas yog qhov ntev tshaj plaws kuv tau mus ntau xyoo.

Ntawm no yog qhov kev sib tw ho. Cov kev tshawb fawb tau pom tias thaum tus txiv neej nres ejaculating, nws cov qog testosterone yuav hnyav nce lub sijhawm thaum 6th hnub thiab peaking ntawm 7th hnub. Lub ncov tuaj yeem hais txog 50% siab dua koj li qub.

Ntawm kuv 6th thiab 7th hnub, kuv lub ntsej muag zoo li lub rooj vag ntawm ntuj txiag teb tsaus. Ob lub hlwv ntshav tau tuaj thiab ua rau kuv xav nyob hauv tsev txhua hnub. Lawv mob heev thiab tawm hauv cov nti.

Txawm li cas los xij, muaj lub teeb nyob rau ntawm qhov kawg ntawm qhov chaw ntawd. Thoob plaws lub lim tiam no, kuv daim tawv nqaij tau txais kev txum tim zoo zoo dua. Kuv tau nyob hauv cov hws ntau heev vim huab cua. Kuv tau noj ntau cov zaub mov tsis zoo thiab oily. Dua li ntawd, kuv daim tawv nqaij tseem kho thiab tsis tawg. Kuv yeej tsis tau pom kev txhim kho zoo li no txij li thaum Accutane. Thaum kawg ntawm txhua hnub sweaty, kuv tshaj qhov xav tsis thoob tias qhov mob tshiab tsis tuaj yeem tsis tuaj.

Kuv ntseeg tias tag nrho kuv kev xav los yeej muaj tseeb. NoFap yog qhov kawg ntawm qhov kev sib tw ntawm kev daws rau kuv pob txuv.

Cov Tswv Yim Kawg

Nov yog ob peb yam tshuaj uas kuv pom zoo kom. Kuv tau siv lawv lub hlis thiab lawv tau pab. Nws tsuas yog tias cov txiaj ntsig ntawm NoFap tau dhau los ua txhua qhov ntawm lawv los ua ke.

* 1) Pom Palmetto - Ib qho tshuaj ntsuab ib txwm siv uas yog 5 alpha reductase

* 2) Ntsuab Tshuaj yej Extract - Kev sim tshuaj kom txo qis testosterone kom tsawg

* 3) Zinc - Tseem ceeb rau tshuav nyiaj li cas hormonal. Tsis tas li zinc yog depleted nrog ejaculation

Kuv tam sim no ntawm kuv qhov ntev tshaj plaws thiab kuv pob txuv tau tshem tawm zoo kawg li. Kuv lub ntsej muag tau pom tseeb thiab kuv lub nraub qaum yog li 95% zoo dua li nws. Ua ntej qhov xwm txheej no Kuv tau mob ntxau mus rau txoj kev ua tiav nkauj tiav nraug (Kuv muaj 26) thiab tsuas yog muaj kev vam meej me ntsis nrog cov tawv tawv xws li accutane thiab ua kom muaj txiaj ntsig. permalink

Yog tias kuv yog PMOing ces kuv zoo li nws khaus ntau dua tab sis tom qab li 3 lub lis piam tawm cov pob khaus khaus thiab ua rau lub cev qhuav tas. Kuv twb cia qhov zoo nkauj tsis zoo li yav tas los txij li thaum kawm ntawv qib siab (Kuv yog 22 tam sim no) thiab tsuas yog qhov uas tau muab rau kuv kom tau txiaj ntsig yog nofap.

Yog nofap pab kuv hwjtxwv hlob dua?

Kuv tsis yog tus kws tshawb nrhiav pob zeb, tab sis kuv hwj txwv xav zoo nkauj tuab thiab nws tau siv los ua ntaub qhwv rau hauv ntuj txiag teb tsaus.

Ib co kev xav ntawm ib tug txiv leej tub uas tsis muaj porn teeb meem

Kuv yeej tsis tau muaj qhov teeb meem porn, Kuv saib nws qee zaum, tej zaum 20 mins hauv ib lub lis piam, ib txwm ua khoom muag tiag tiag. Tab sis, kuv puas tau muaj teeb meem kev zoo siab, Kuv tau ua nws 'pib hnub', ua kev ntxhov siab tso tawm, thaum yav tsaus ntuj tsaug zog yooj yim dua…. Tam sim no, tom qab ~ 2 hlis kuv pib (12 hnub ntev tshaj plaws, qhov ntau ntawm 5-7 hnub sawv daws) Kuv paub tias kuv yuav tsis rov qab los.

Hauv tag nrho kuv 'neeg laus' lub neej (qhov tseeb txij li kuv muaj 12 xyoos, txog rau tam sim no - 23) Kuv tsis tau paub tias yuav ua li cas thiaj zoo siab tiag tiag. Kuv xav tias kuv yuav tsum zoo siab nrog qhov laj thawj zoo tiag tiag, thiab kuj tseem yog hnub nyoog txaus thiab. Kuv twb tsis paub tias kuv muaj teeb meem ntxhov siab / kev ntxhov siab. Nws twb yaim tab sis nws tseem zoo nkauj shitty. Kuv xav tias qhov ntawd tsuas yog kuv, thiab tam sim no kuv paub tias nws yog bullshit. Peb tau xav kom ua fuckin zoo siab tsuas yog ua kom muaj txoj sia, muaj hmoo kuv paub tam sim no, thiab nws tseem tsis tau lig.

Nws kuj pab kuv ua pob ntxau, Kuv muaj mob ntxau me, tsis yog teeb meem loj, tab sis nws yeej tseem muaj teeb meem. Txhua yam kuv tau ua, thiab cov khoom siv uas kuv siv tsis tau pab kuv tag nrho. Tam sim no kuv daim tawv nqaij tau paub meej yam tsis tas siv dab tsi li.

Dawb huv shit Pob txuv lov?

Kuv muaj 14 xyoos thiab pib NoFap, tam sim no nyob rau 7 hnub keeb kwm. Kuv muaj qee qhov ntxau ntawm kuv lub ntsej muag, uas kuv tsis nyab xeeb txog, tab sis tom qab ib lub lim tiam ntawm nofap, pob txuv tau poob ntau heev. Xws li kev ntseeg siab koob! Kuv xav tias qhov no yog vim hais tias kuv pib haus ib pawg shitload hauv dej thiab ua haujlwm tawm txhua 2 hnub, tab sis txiv neej, Kuv xav tias txaus!

Pob txuv thiab rov qab los

Kuv tau pom tias tsuas yog ob peb teev tom qab rov huam mob dua, Kuv pom cov pob txuv hauv kuv lub hauv siab thiab sab nraub qaum. Kuv pom tau tias ib txoj kev sib raug zoo ntawm cov tawv nqaij zoo thiab nofap, thiab lub cev tam sim yuav luag tau teb.

Kuv yog 22 xyoo thiab txhua zaus kuv ua nofap rau li 10 hnub, Kuv xav zoo li ntawd. Kuv tsis so tawm hws ntxiv, kuv daim tawv nqaij haj yam zoo dua thiab kuv nyob deb dua qub. Koj puas tuaj yeem piav qhov ntawd? Nws tsis muaj placebo, kuv lub pob txuv txuas rau masturbation. Thaum kuv yoo, kuv paub meej. Thaum kuv masturbate, hnub tom qab kuv lub ntsej muag yog o thiab oily zoo li quav dev thiab kuv tawm hws zoo li tus niam ntsej muag zoo li vwm.

Kuv xav tau koj kev pab

Hnub 15 Face Pimples Gone

Qeeb ntau tas nrho kuv lub neej (txij li tiav nkauj tiav nraug) Kuv muaj ntxau ntawm kuv lub ntsej muag. Tab sis tam sim no uas kuv pib NoFap. Hnub 0 Kuv muaj qee qhov ntawm kuv lub ntsej muag 5-6 Tas mus ntawm kuv lub ntsej muag. Hnub 15, tsuas yog daim ntawv ceeb toom lawv zoo nkauj npaum li cas ploj mus 95%.

[Teb]

Kuv muaj tib lub ntsiab. Kuv txoj kev xav yog tias nws yog ib yam dab tsi ua nrog testosterone theem.

Zoo, nws tsis yog testosterone. NoFap tsis nthuav dav ntxiv uas dhau li ib nyuag pob nyob ib ncig ntawm ib lub lim tiam hauv. Tab sis nws yog ib yam dab tsi, tsis tuaj yeem sib cav nrog qhov tshwm sim the

Paub meej tias qhov no dhau los, kuv lub ntsej muag ua smoother thiab yog hais tias kuv tau txais pob txuv ntawm nws cov me me tiag. Tag nrho kuv cov tawv nqaij zoo dua tom qab 12 hnub.

Kuv muaj tsawg dua hauv kuv lub qhov muag thiab tsis ntxau ntawm kuv lub ntsej muag (xwb nti).

Raws li tus neeg sib tw khiav hnyav uas sau 10Ks tswj hwm, Kuv tuaj yeem hais tias kev zoo siab & ejaculation muaj cov nyhuv loj heev. Nws ib hmos thiab nruab hnub, hais txog yuav ua li cas rau kuv khiav. Yog tias kuv masturbate ua ntej, ces kuv txhais ceg hnyav thiab kuv qee zaum qeeb. Yog tias kuv tsis masturbate, kuv yog kuv ib txwm. Ib yam dab tsi ua nrog lub zog hauv koj lub puab tais thiab sab cev… Thaum koj khib, ua cas koj yuav qaug zog li ntuj raug txim. permalink

Pom zoo Ber. Khiav ntawm no. Pib xyoo triathlons 4 xyoo dhau los thiab kuv khiav mus rau qhov laj thawj no Vim kuv yuav tsum muab mais hauv lub pas dej daus ua si. Xyoo no yog kwv yees ua tau zoo tshaj plaws rau xyoo no. Kuv muaj ntau lub zog uas kuv ua hauj lwm ntev teev ua luam dej khiav ua luam dej. NoFap yog ib qho txuj ci tseem ceeb. Kuv nyob rau txoj kev sib zog ua hauj lwm nrog ib qho kev sib deev nyob hauv 33 hnub streak. Kuv nyob rau ib 120 tsis muaj Pmo orgasm lossis txhua yam til triathlon hnub sib tw rau
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“Nrhiav tus tsov ntxhuav uas tsis tau muaj zaub mov ib pliag, thiab koj tau txais ib tus miv txaus ntshai. Kuv tsis tso tawm rau rau lub lis piam ua ntej sib ntaus. Tsis muaj kev sib deev, tsis muaj kev zoo siab, tsis muaj dab tsi. Nws tso tawm ntau nruj. Nws tso tawm ntau ntawm cov zaub mov thiab cov as-ham uas koj lub cev xav tau, thiab nws tso lawv pheej yig. Tso tawm kom tsis muaj zog lub hauv caug thiab koj ob txhais ceg. Pom ib tug tsov ntxhuav uas tsis tau muaj zaub mov ib pliag, thiab koj tau txais ib tus tsiaj txaus ntshai. Li ntawd, yuav tsis tso ib lub kua roj los ntawm kuv. Txawm hais tias hauv kuv pw - yog tias muaj cov ntxhais thoob kuv hauv kuv tus npau suav, kuv hais rau lawv, 'Kuv tau tawm tsam lwm lub lim tiam, Kuv tsis tuaj yeem ua ib yam dabtsi. Kuv ua tsis tau. ' Ntawd yog kev tswjhwm. Kuv tau ua qhov ntawd vim tias kuv yog kaum tsib thiab nws feem thiab parcel ntawm kuv qhov kev npaj tam sim no. Yog vim li cas kuv yog leej twg uas kuv niaj hnub no - nws yog kev txo nqis rau tag nrho cov kev txi me ntawd. Nrhiav kuv lwm lub thawv uas ua kev txi ntawd, thiab koj yuav nrhiav tau lwm tus neeg sib tw. ” Boxer David Haye rau Semen Retention (Yav dhau los ntiaj teb Heavyweight Champion).

40 hnub ntawm nofap

Kuv tau sim nofap ntau zaus tab sis tsis tau ua txhua lub sijhawm. Tab sis lub sij hawm no kuv nyob rau hnub 40, thiab kuv muaj peev xwm hnov ​​qhov txawv. Kuv cov tawv nqaij noj qab nyob zoo thiab meej. Kuv cov plaub hau poob. infact kuv cov plaub hau ua thicker thiab zoo zoo. Kuv tau rov qab quaj qw.

Maj mam nce zuj zus thiab ua rau lub siab ua rau tsis zoo los ntawm PMO. Thiab me ntsis txog cov thyroid

Kuv muaj qee qhov kev qog ntawm lub qog uas khiav hauv tsev neeg thiab txawm hais tias Kuv tsis tau kuaj pom nrog tsis ntxiv hypo .. tsis hyper .., Kuv tau siv rau (thiab tseem ua rau qee yam) muaj cov tsos mob ntawm hypothyroidism ntawm lub sijhawm thiab qhov tseeb kuv muaj tau hais tias kuv cov qog yog qhov hnyav tsawg dua li qhov nruab nrab. Xijpeem kuv cov ntsiab lus yog, Kuv ntseeg tias cov neeg muaj cov teeb meem thyroid tuaj yeem cuam tshuam los ntawm PMO ntau dua thiab yog li txiav nws tuaj yeem daws teeb meem feem ntau (yog tias tsis yog txhua yam) ntawm lawv cov teeb meem qog - tsawg kawg uas zoo nkauj ntau yam uas kuv tau ntsib ntau lub hlis dhau los thaum kuv tau mus NoFap rau ~ 3months (zoo tsis yog qhov tau hais tawm, tab sis kuv tau thim rov qab tsuas yog qee lub sijhawm thaum lub sijhawm no thiab txiav lub P tag).

Txog rau thaum kawg ntawm qhov xwm txheej ntawd, Kuv tsuas hnov ​​zoo li 'ib txwm' - coj qhov no rau qhov tsis tau pom thiab ruam pib xav tias PMO tsis yog qhov tseem ceeb - tsis tas yuav hais kuv cov tsos mob - qhov txaus ntshai tshaj plaws tau ntxhov siab, xeev siab thiab kev nyuaj siab pib txhua yam rov qab los tom qab kuv tag nrho lub suab nrov rov qab los rau PMO. Tseem nws yog qhov nyuaj los qhia meej qhov ua rau ua rau muaj kev mob tshwm sim thiab qhia meej, ua rau A) nws siv sijhawm rau nofap pib siv thiab koj tsis tuaj yeem cia siab tias tag nrho cov kev mob tsis zoo mus rau tom qab ib lossis ob hnub B) Ua ntej thiab thaum lub sijhawm NoFap Kuv tau ua qee qhov kev kawm tau zoo ntawm kev txhim kho tus kheej yog li kuv tseem ua tau zoo dua li kuv muaj peev xwm ua tau. C) Nyob rau lub sijhawm ntawd Kuv tseem yog tus neeg tawv ncauj tias PMO tsis ua rau muaj kev phom sij rau kuv txoj kev nyob zoo. Txhua yam no ua rau kuv tsis meej pem thiab xav tias PMO tsis yog qhov loj (tsuas yog kev xav tias nws ua txhaum, txaj muag…) txawm hais tias cov kev xav tsis zoo los zoo li tsis nyob rau lwm qhov. Kuv xav tias txij li kuv tsis hnov ​​qhov twg ntawm "superpowers" thaum lub sijhawm kuv tsis xav txog ntawm PMO, qhov ntawd yuav tsum txhais tau tias nws tsis ua rau kuv mob siab. Kuv tsis tau ua tsis ncaj ncees lawm ntau. Tam sim no thaum kuv paub tseeb qhov twg saib rau qhov hloov pauv tau zoo, Kuv tuaj yeem qhia qhov txawv tom qab 8+ hnub ntawm kev tsis ua haujlwm (thiab txwv ntau PMO pib 3 lub lis piam lossis tam sim no).

Kuv muaj 62 hnub nyob rau hauv thiab tau pom tias qee cov plaub hau nyob ib puag ncig kuv lub tuam tsev thaj tsam tau zuj zus lawm. Kab plaub hau ncaj ncaj dhau. Cia siab rau cov txiaj ntsig ntxiv thaum cov hnub mus ntxiv. permalink

Kuv muaj pob txuv tau ntev, thiab kuv tau sim txhua yam kom nws ploj mus, txawm tias nws yog vegan. Tab sis, koj paub tias dab tsi thaum kawg kho nws? NoFap. Nws pib ua kom pom tseeb tseeb nyob ib ncig ntawm 35 hnub. Nws tsis yog txheej txheem tawm, thiab kuv muaj qhov tawg me me outs qee zaum, tab sis nws yog qhov yuav luag ploj. Xws li kev ntseeg siab koob !! txuas

Pom kuv cov plaub hau tsis nres thaum kuv tau ua taum, rov qab thiab khoov, plaub hau tuaj tawm dua.

Kuv tseem pom tias kuv txoj kev nyuaj siab tau rov qab los thiab kuv cov zaub mov noj kom tsawg zuj zus txij thaum ntawd los. Kuv tau rov qab rau Nofap tam sim no. Fapping xwb tsis muaj nqis rau ob peb feeb ntawm porn thiab ob peb vib nas this ntawm orgasm.

QHOV NO NO.

Tom qab 13 hnub streak kuv rov hla, PMOed 6 zaug, qhov txawv yog amazing,

Ua ntej lub pob ntseg, Hnov tawv nqaij tsis zoo, Lub suab tob tob, kev puas siab puas ntsws thiab qhov tseeb, lub ntsej muag zoo (ntsej muag pob ntseg, jawline.etc), tsis muaj pob, tsaus nti fading,

TOM QAB LOS NTAWM TUS KHEEJ: Dull Hyperpigmented tawv tua nrog pob txuv, Lub hlwb tawg, tsaus voj nyob rau hauv ob lub qhov muag, lub suab lub suab, OCD, qhov muag tsis pom, puffed looking lub puab tsaig.

Qhov no yog qhov tseeb fucking, tsis muaj placebo txhua, Hell, thaum kuv mus xyuas kuv tsev neeg, kuv tij laug nug kuv yog ib yam dab tsi yog qhov tsis ncaj ncees, nws hais rau kuv zoo li shit, txawm kuv niam hais rau kuv tias kuv cov tawv nqaij tawv heev saib.

Qhov txawv ntawm kuv cov tawv nqaij tom qab 1 lub hlis xwb, yog ib qho pov thawj tias Nofap fucking ua haujlwm.

Tsis tas li ntawd, nws tsis pom tias hypersexuality yog ib qho kev tshwm sim ntawm kev sib deev tsav, 22,23, tiam sis hais tias nws yuav muaj siab excitation thiab tsis muaj kev txwv tswj, yam tsawg kawg nrog txoj cai rau kev ua tsis txaus siab rau qhov kev xav tau.

Kuv siv fap 3-5 zaug hauv ib hnub. Kuv tsis tshua paub tseeb txog dab tsi hnub kuv nyob rau lub sijhawm (tso tseg tsis suav) Tab sis kuv tsis tau ntog hauv tej zaum 45 hnub, thiab kuv tsuas muaj ib tus orgasm thaum sib deev tej zaum 2 lub lis piam dhau los. Tab sis txawm li cas los xij ua ntej Nofap Kuv tau siv zits thiab pob txuv me ntsis rau ntawm kuv lub ntsej muag, thiab tiag tiag liab, khaus, tsis zoo ntawm daim tawv nqaij ntawm kuv txhais ceg thiab caj npab. Tam sim no nws yuav luag ploj, koj yuav tsis tuaj yeem pom nws lawm! Nws yog qhov zoo, nws tsuas yog ntawv pov thawj ib yam nkaus rau kuv tias cov phev muaj ntau cov vitamins thiab cov tshuaj thiab tuav cia rau nws ua rau koj lub cev muaj kev noj qab haus huv ntau dua.

TSIS TXHOB MEDIA THIAB COV KEV KHO MOB TOM TSEV!

Kev Cog Tseg Noj Qab Haus Huv!

Yog li ua ntej kuv pib noFap, Kuv muaj teeb meem ua pa / ua pa. Kuv tau txais kev tshuaj xyuas tas li rau txhua qhov teebmeem txhua qhov, Kuv xav tias kuv muaj qee yam kabmob kheesxaws! Cov kws kho mob nrhiav tsis tau dab tsi. Lawv yuav sau npe rau kuv Ntsiav Tshuaj thiab Kuv TSIS TXHOB SIV LUB CAIJ YEEJ TSIS PAUB TIAS muaj qhov kawg. Thiab cov tshuaj tsis kam daws qhov teebmeem, tsuas yog yooj yim qhov tshwm sim, thiab kuv tsis kam. Nws yog ib yam dab tsi uas kuv xav tias kuv yuav cia li yuav tsum paub tawm tom qab.

TSEEM CEEB TSHIAB: Tsuas yog ob peb lub lis piam dhau los LI CAS! Kuv tau soj ntsuam nrog qhov teeb meem no rau 2 xyoo! Yog NOFAP / Tso tseg kuv cov phev leej twg muaj cov vitamins / as ham / minerals ua tsaug rau qhov no? Tsis paub meej, tab sis kuv paub tias nws tau tshem tawm tom qab txiav txim siab ua txoj haujlwm tshiab no thiab kuv yeej ib txwm ua tsaug!

(Kuv tseem txhais tes nrog kuv txhais tes thiab ko taw zoo dua, lub cev kub tau sawv thiab kuv tuaj yeem tso cov hnyav zog zoo dua !. THIAB TSIS TAU TSIS TXHOB TSIS TXHOB SIB TXAWV DAMNEEG LOS NTAWM COV NTAUB NTAWV KHO MOB, THAUM YOG LWM COV LEEJ TWG)

Kuv twb tau tus txiv neej boobs kuv lub neej tag nrho thiab nofap kho nws

Yep yog lawm. Tus naj npawb 1 qhov kuv tsis nyab xeeb txog kuv lub neej tag nrho yog txiv neej boobs. Kuv tsis yog rog tab sis txhua txoj kev mus txog tsev kawm theem siab thiab theem nrab Kuv tau raug mob los ntawm cov kab mob gynecomastia. Txij li thaum kuv tsum nres, cia testosterone tau tu txawm tias kuv lub cev. Kuv ua tsaug ntau uas thaum kawg kuv tau ua qhov zoo rau kuv tus kheej.

Cov Teeb Meem Kev Mob Weird Tsis Txaus:

Nyob ib ncig ntawm lub peb hlis ntuj xyoo tas los no, kuv raug kev txom nyem los ntawm cov plaub hau hauv plab thaj. Qhov ntawd kuj yog lub sij hawm thaum kuv pib hnov ​​suab nrov hauv kuv pob ntseg (tinnitus). Tsis tas li ntawd, kuv cov khoom yeej ib txwm nyob ze rau kuv lub cev thiab qhov me me ntawm kuv tus daccassid dick kuj tseem heev. Tsis tas li ntawd xwb, kuv kuj muaj teeb meem loj loj pob txuv, ncab rau kuv lub xub pwg nyom.

Tag nrho cov teeb meem no yuav luag ploj tam sim no. Tinnitus yog mus rau 20% ntawm qhov nws tau ua ntej. Cov plaub hau tau loj dua (txawm tias kuv tau noj cov tshuaj zinc, raws li kws kho mob sau), pob txuv tau tawm ntawm kuv lub ntsej muag thiab lub xub pwg nyom. Kuv cov tawv nqaij hnov ​​ntau softer thiab kev sib tw tam sim no.

Lub cev hloov kuv tau ntsib tom qab 90 hnub

* Txij li thaum kuv muaj ib tug me nyuam kuv muaj txiv neej boobs, Kuv tuaj yeem ua 50 pushups hauv ib qho tab sis tseem kuv tau muaj lub siab tiag tiag ua tau zoo. Muaj nqaij ntshiv hauv qab tab sis muaj roj nyob rau sab saum toj ntawm nws ua nws saib loj. Lawv tam sim no tau zoo, kuv lub siab yog txaug!

* Ntau cov plaub hau thiab txawm tuab thiab muaj zog. Kuv xav tias kuv khaus, kuv cov plaub hau zoo li yuav rov qab tam sim no!

* Ntau dua pawg

* Kuv lub ntsej muag tau hloov tiag tiag! Kuv saib hauv daim iav thiab pom ntau qhov txawv ntawm qhov kuv ntsia zoo li ua ntej.

Cov no tsuas yog ob peb cov txiaj ntsig, kev xav ntawm kuv nyob rau theem tshiab tam sim no.

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