Nov yog qee cov lus teb ntawm lub neej rau lo lus nug "Dab tsi tshem tawm ntawm kev quav yeeb quav tshuaj zoo nkaus li?" Peb muaj kev koom tes los ntawm cov hais mav mus dhau ntawm cov txheej txheem thiab qee qhov kev xav los ntawm Gabe Deem.
- PDF nrog cov ntawv ceeb toom ntawm “Rov Qab Tawm Tsam Mob"
- Nplooj ntawv nrog 17 txoj kev tshawb fawb qhia txog kev tshem tawm cov tsos mob hauv cov neeg siv porn.
- Mloog ib xov tooj cua qhia txog kev sib daj sib deev
- Xov ntawm Nofap.com - Cia peb sau npe ntawm kev tshem tawm cov tsos mob
- Raws li 2020, tshaj 60 cov kev tshawb fawb qhia tawm raws li kev siv porn siv (kev kam rau siab), kev tsim vaj tse rau porn, thiab cov tsos mob txawm tawm (tag nrho cov cim thiab cov tsos mob ntawm kev quav tshuaj).
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Muaj kev cuam tshuam los ntawm zaj dab neeg rebooting no - 9 rau 90 (9 cov cai uas pab kuv mus txog 90 hnub)
Yuav muaj lub sij hawm ntawm kev zoo nkauj, kev nkag siab, thiab kev thaj yeeb thoob plaws hauv thawj zaug rov qab. Tseem yuav muaj sij hawm ntawm kev ntxhov siab heev, ntxhov siab vim, ntshai, thiab tso tseg. Lub ntsiab ntawm kev ua kom dhau lub sij hawm no yog qhia koj tus kheej tias txhua yam yog ib ntus thiab cov kev xav no yuav dhau, tsis hais tus mob siab npaum li cas.
Nco ntsoov tias koj yog ib tus neeg zoo uas tsim nyog muaj kev zoo siab thiab kev hlub. Nws zoo tsis raug rau qhov kev xav no thiab nws yog qhov ib txwm ntawm txoj kev no. Koj tsis tau hnov "muaj" dab tsi nyob rau lub sijhawm ntev. Cia koj tus kheej tshawb txog cov kev xav no. Sim tsis txhob tsuj. Koj yeej tsim nyog muaj kev hlub thiab kev zoo siab thiab koj yuav pom ob qho tib si.
Tsis txhob nyob hauv koj lub taub hau ntev dhau. Tsis txhob nyob ntawm qhov kev xav tsis zoo rau lub sijhawm ntev. Muaj kev paub rau nws, zoo rau nws, thiab tom qab ntawd tsiv mus. Nyob twj ywm PRESENT focused thaum twg ua tau. Tsis txhob thuam luag yav dhau los.
Rov qab siv cov neeg siv porn yog feem ntau pib los ntawm qhov mob hnyav ntawm lawv cov tsos mob tshem tawm thaum lawv tsum tsis siv porn. Qhov no yog vim los ntawm kev nthuav dav qhov muag tsis pom txog qhov ncaj ncees-ntawm-lub cev kev muaj yees ntawm kev saib duab liab qab hauv Internet. Cov tsos mob tsis yog rau lub cev xwb; lawv tuaj yeem coj koj lub siab thiab koj txoj kev xav ntawm lub ntiaj teb (uas zoo li tsaus ntuj). Txawm li cas los xij, coob tus ntawm cov txiv neej no tau tshaj tawm loj txhim kho tom qab ua tsis muaj porn rau ib lub sij hawm.
Nco qab ntsoov tias, raws li lub hlwb kev muab nqi zog thiab kev ntxhov siab kev ncig hlob ntau dua dysregulated, cov tsos mob tshem tawm zoo li yuav hais ntau. Yog li, yog tias koj tau siv porn tsis ntev ntev, koj yuav pom cov tsos mob hnyav dua. Qhov xwm zoo yog tias lawv dhau mus. Tab sis yog tias koj “noj tshuaj” rau koj tus kheej nrog kev xav ua ntej kom koj lub hlwb rov zoo li qub, koj tuaj yeem mus nrog qhov tsis tshua zoo me ntsis Groundhog hnub scenario.
Nws tuaj yeem xis nyob thaum pom tias lwm tus hais qhia txog lawv cov tsos mob tshem tawm li cas, tsuas yog li koj paub tias yam koj ntsib yog dab tsi. Qee tus neeg siv porn qhia ob peb cov tsos mob tshem tawm, lwm tus qhia txog cov tsos mob uas hnyav heev. Hauv qab no yog qee tus neeg siv qhia. Rau kev sib piv, tseem pom qhov txuas hauv qab nplooj ntawv no, uas sau cov hom kev tshem tawm cov tsos mob haus dej cawv, yeeb thiab yeeb siv tshuaj yaj yeeb cov neeg siv kev paub dhau los.
Cov tsos mob zoo sib xws vim tias txhua tus quav sib qhia qee yam kev hloov pauv neurochemical thiab ntawm tes uas cuam tshuam rau cheeb tsam ntawm lub hlwb tshwj xeeb. Qhov no tsis yog hais tias txhua yam kev hloov kho ua rau tib yam hloov pauv. Cov dej cawv lossis tshuaj ntxiv yuav ua rau puas tsuaj lossis hloov cov tub txib ntxiv (piv txwv li, kev siv opiate txo peb lub cev opioid receptors). Kev tshawb fawb tam sim no pom tias kev rho tawm pib a cascade ntawm neurochemical alterations, uas yog:
- ntxiv poob hauv dopamine ntau ntau
- ntxiv poob hauv opioids thiab endorphins
- poob rau hauv GABA, uas yog kev ntxhov siab vim kev ntxhov siab neurotransmitter
- nce hauv lub hlwb kev nyuab siab CRF thiab los yog tus kws kho mob
- nce dynorphin uas inhibits dopamine thiab blunts koj cov lus teb Library
- ib lub lim tiam tom qab txiav qhov khoom plig nruab nrab sprouts paj hlwb tshiab ceg ntoo, uas muaj kev sib haum xeeb nrog kev siv
Yog tias koj muaj tsos mob thim rov qab, nws yuav muaj kev quav ntxiv (lossis zoo rau koj txoj kev txhim kho ib qho). Txawm li cas los xij, qee tus txiv neej muaj kev muaj yees yam tsis muaj ntau yam hauv kev tshem tawm cov tsos mob. Vim li no cov kws muaj yees txwv tsis teev cov tsos mob rho tawm hauv lawv cov kev sim quav. Saib, piv txwv li, Koj Puas Muaj Txuj Ci?
Feem ntau cov tsos mob tawm muaj xws li
- Insomnia thiab lwm yam teeb meem pw tsaug zog
- Kev ntxhov siab, kev ntxhov siab thiab lwm yam kev ntshai
- Mob taub hau thiab mob nkeeg thiab txhav hauv cov leeg, pob qij txha, hniav, lub puab tsaig, qhov chaw mos thiab lwm qhov hauv lub cev
- Qaug zog thiab qaug zog
- Kev nyuaj siab, kev poob siab thiab lwm yam kev ntxhov siab
- Kev xav
- Tsis muaj kev cuam tshuam / ua kom pom / concentration (lub hlwb huab cua)
- Ua Siab Swings
- Kev ntxhov siab, txob txob, quaj ntsuag, luv luv-temperedness thiab lwm yam kev npau taws
- Mob khaub thuas, xeev siab, ua npaws thiab lwm hom mob
- Me me los yog tsis muaj libido, flatline (Tau noj hnub rau manifest, thiab kav ntev ntev)
- Pornographic flashbacks thiab kev sib deev npau suav
- Kev ntxub ntxaug, kev plees kev yi, kev sib deev thiab xav kom siv porn thiab / los yog masturbate
- Xav tau kom tsis txhob sib tham
Tshuaj tiv thaiv hauv Internet tau tshaj tawm tias cov neeg quav yeeb quav cawv hauv Internet tuaj yeem raug mob khaub thuas qaib ntxhw thaum lawv tsum tsis siv lub vev xaib - zoo ib yam li cov neeg quav yeeb tshuaj.
Kev tshawb fawb los ntawm Swansea thiab Milan cov tsev kawm qib siab pom tias cov tub ntxhais hluas muaj "kev xav tsis zoo" thaum lawv tsum tsis ua si. … Cov kev tiv thiav cov neeg siv lub vev xaib muaj ntau yam sib txawv, tab sis nws yog ib txwm muaj rau lawv mus twv txiaj thiab nkag mus saib cov duab liab qab online. … Cov kws tshawb fawb tau hais tias qhov no yuav tuaj yeem ua rau lawv nkag mus hauv Is Taws Nem kom “tshem tawm cov kev xav tsis zoo no”.
Qee cov neeg muaj cov tsos mob zuj zus ntxiv tom qab ntawm txoj kev. Ib tug txiv leej tub hais txog:
Ntawm no yog qhov ua tau tshwm sim rau kuv hauv lub sijhawm:
- 12 thawj hnub kuv zoo li vaj tswv damn vajtswv
- Hnub 16-25 zoo nkauj duav flatter, heev nkees, tu siab, lwm yam zoo li, tab sis yaum twb loj loj.
- Hnub 26-60 feem ntau zoo tag nrho tab sis kuv mloog zoo li qee yam tsis zoo, muaj qee yam tau pauv sab nraub qaum.
- Hnub 61-76 HOLY SHIT Kuv tau muaj qhov mob hnyav thiab tshem tawm cov kab mob nrog rau tab sis tsis txwv rau: kev nyuaj siab, ntxhov siab, kev mob siab, kev cia siab, kev xav tua tus kheej, xoom xav, insomnia. Txawm li cas los nws tsis xav zoo li tej yam yeej ua tsis ncaj ncees lawm nrog kuv nws muaj zoo li kuv lub hlwb tau hloov pauv.
- Hnub 80+ lub nkoj zoo nkauj ntshiab, yeej hnov zoo li kuv tau nyob ntawm qhov chaw zoo tam sim no. Hnub nyoog 18 - Tsis xav qhov zoo nyob rau xyoo no. (Kuv tau sim NoFap ua ntej tab sis saib porn thiab tsis pom muaj txiaj ntsig)
Ib co hais mav ua cov tsos mob tshem tawm thiab nyob rau lub hlis: Puas muaj kev puas tsuaj tom qab lub sijhawm (PAWS) tshwm sim nrog kev quav yeeb quav tshuaj?
Peb cov vis dis aus tseem piav txog vim li cas cov tsos mob tshem tawm: Koj Lub Hlwb Porn ntawm Porn: Ua li cas Internet Porn cuam tshuam rau lub hlwb.
Ob peb daim ntawv qhia:
Kuv txiav txim siab txiav luam yeeb. Kuv xav tias ua ntej tias kuv TSIS yog siv tshuaj porn nyuaj. TAIS ROV QAB
Tshem tawm cov tsos mob:
1- Tsis taus pw tsaug zog thaum thawj peb hnub. (liab lub qhov muag thiab yiav nyob thawm hnub, OMG).
2- Heev npau taws thiab chim siab.
3- Kev nyuaj siab thiab ntxhov siab
4- Poob siab
5- Xav nyob ib leeg.
6- Kev tsis qaug rau kev sib cav sib ceg.
7- Npaws zoo li cov tsos mob tau kav ntev li lub hli tseem mus txuas ntxiv (los ntswg, txhaws ntswg, qaug zog, ua daus no, nqua)
8- Lub taub hau loog
9- Coj txawv txawv hauv lub hlwb (tsis hnov mob tab sis zoo li muaj qee yam txav qeeb lossis qis me dua) LINK
Nov yog qhov kuv cuam tshuam nrog: kev npau taws, nkees, tsis tuaj yeem pw tsaug zog (txawm hais tias pw tsaug zog pab tsis tau ntau), tshee tshee / tsis tshee, tsis muaj qhov pom tseeb, ua pa siav, thiab kev nyuaj siab.
Puas muaj leej twg puas tau muaj cov tsos mob tshem tawm thaum lawv nres qaib cov txwv txias? Kuv tau cuam tshuam nrog kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab txij li kuv tau nres thiab damn nws tau ua rau kuv zoo nkauj ntxhov tas. Kuv tau 11 hnub porn dawb thiab qhov no yog qhov ntev tshaj plaws uas kuv tsis tau mus txij li thaum kuv zoo li 14-15. Kuv tsis tau yaum kom saib nws Kuv tsuas yog tsis xav zoo li kuv tus kheej txij li thaum kuv nres.
Vim li cas tsis muaj leej twg tham txog qhov tsis zoo yuav tshem tawm li cas?
Kuv muaj mob nkees heev, txob taus, ntxhov siab, thiab lwm yam Zoo li Kuv tshem ntawm opiates txog txij ntawm no mus. Tus shit no ces siab phem thiab haib kawg. Tiag, fuck txhua tus neeg uas hais tias nws tsis yog tsim kev puas tsuaj.
3 lub lis piam rau hauv. Tsis muaj lub tswv yim thaum nws yuav zoo dua.
Kuv pom tias rau kuv qhov tshem tawm yog qhov muaj zog tshaj thaum thawj zaug kuv sim tso kev saib duab liab qab. Lawv tau siv sijhawm li 2-3 lub hlis thiab tsis tau rov qab los ua tsaug.
Txhua lwm yam mob rov qab Ive tau txij thaum ntawd los vim yog peeking thiab chasing, tseem cawv. Txav deb ntawm kev haus cawv.
ozimanson [nyiaj tam sim no raug tshem tawm]
Ib tug neeg twg muaj npau suav phem tas mus li txog porn?
Kuv nrog koj! Qhov ntxhov siab / mob taub hau tau ua rau kuv nyuaj dhau los. Kuv vam tias nws yuav ploj mus sai tab sis zoo siab tau paub tias kuv tsis yog ib leeg hauv qhov no. Kuv yuav xav paub thaum nws ploj rau koj! Xav koj txhua tus zoo!
Tau ntawm kuv qhov kev siv zog kawg nkaus rau 5 lub lim tiam hnub no: lub lis piam 2-4 tau HAIS. Ua rau kuv nug kuv cov kev siv zog tab sis ua tsaug nws tau zoo dua.
Kev rho tawm yog ib feem ntawm txheej txheem. Kuv tus kheej npau suav txog saib thaum kuv tau zam dhau txoj kev bing, nyob ib ncig ntawm 15 hnub cim.
Thaj muaj ntau tus lej zoo sib xws ntawm flatlining thiab anhedonia (Kuv tsis muaj kws muaj txuj ci los ntawm kev txhais tau tias). Koj tuaj yeem tshawb xyuas ib zaug
koj hnov txog nws ntau heev ntawm nofap hehe. koj twv yuav raug hu tau rho los ntawm porn, zoo li kuv tuaj yeem yuav luag tso kuv saib rau nws. kev nyuaj siab / flatline ntawm 7-11 hnub piv txwv
lawv yog li tiag tiag. Kuv mus dhau ob peb asthiv tsis zoo. taub mob taub hau yog qhov txawv qhov deb heev
Kuv paub nws muaj tiag tab sis kuv tsis muaj cov, los yog tej zaum kuv tsis paub ua Kuv muaj ob peb haus dej kuv tsis paub ... ua li cas ... mem tes nrog nws tus txiv neej.
RealPravus [tus neeg siv tau muab lawv tus account tshem tawm]
Ntsej muag tsoob kuv heev. Kuv lub cev qw rau lub dopamine, Kuv yws yws thiab npau taws sai. Kuv yeej muaj lub siab tawv vim tias txoj kev ntshaw mus. Kuv tshee ib yam nkaus thiab tab sis kuv xav tias feem ntau yog vim kuv ntshai messing thaum kuv tsis xav tau, uas txog niaj hnub tau ib qho kev sib tw loj heev rau kuv. Kuv tau muaj tus mob tsis ntev los no yog li Kuv tab tom tos kom cua daj cua dub ntaus kuv rov qab sai sai no. Tab sis dai nyob rau ntawd. Supposedly muaj ib lub sijhawm uas koj flatline thiab tag nrho cov khoom ntawd ploj mus rau me ntsis. Kom thawb.
Yeah rho tawm tuaj yeem yog qhov mob hauv qhov ntsaws. Kuv tsis muaj nws tsis zoo npaum li koj teev tab sis kuv muaj lawv txhua qhov zoo. Tsuas yog txiav txim siab, ua kom koj lub taub hau thiab koj yuav rub dhau. Los yog tsawg kawg yog qhov kuv tau ua.
Thawj ob peb hnub tau ntshai thiab exhilarating hauv vaj huam sib luag. Thawj ob peb hnub kuv xav tsis thoob. Kuv tus txiv neej tsav tau tag nrho-siv. Kuv xav txog fucking txhua thib ob ntawm hnub. Kuv lub siab tsis muaj porn los pub nws txoj kev ntshaw li ntawd nws tau hloov nws cov ntxhais tiag tiag. Kuv puas yuav thim txhua tus ntxhais uas kuv tau pom thiab rov kho me nyuam mos liab hauv kuv lub taub hau. Kuv tau txais pob zeb tawv erections whilst zaum ntawm kuv lub rooj ua cov ntaub ntawv ntsuam. Kuv yog ib lub tshuab fuck walking.
Tom qab 3-4 hnub, kuv tau poob. Nyuab. Kuv pib pib txhawj xeeb heev tom haujlwm. Kuv tau tawm tsam. Kuv xav hws profusely. Kuv xav tau taub hau thiab tsaus muag, txawm tias zaum. Kuv yuav mob taub hau me me ua ntu zus. Kuv paub ntsoov qhov kev xav ntawm qhov kev puas tsuaj. Kuv tus txiv neej tsav zoo tag nrho. Kuv yuav tsis tuaj yeem ntseeg qhov no yog porn tawm. Kuv xav tias kuv tau tuag.
Qhov no tau ua rau lub hli dhau los. Kuv pib nkag siab txog qhov porn tau ua rau kuv. Kuv tau nyeem ntau ntxiv txog lub hlwb paj hlwb thiab nws maj mam xav txog kuv ntau npaum li cas kuv tau ua li cas. Kuv muaj kev phem heev tab sis tam sim no kuv tau txiav txim siab los tawm.
Nyob rau lub sijhawm no, muaj ib qho xwm txheej uas kuv nco qab zoo heev uas tsim nyog piav txog. Kuv tau nyob rau theem pib ntawm kev rov qab los, zoo nkauj tu siab heev tab sis ua haujlwm zoo. Kuv tau nyob hauv lub kas fes ua haujlwm rau qhov teeb meem coding uas kuv tsis tuaj yeem paub tau rau lub lim tiam. Yog tias tsis mus rau qhov kev nthuav dav ntau dhau, kev daws qhov teeb meem no yog qhov muaj nqis ntau heev rau kuv. Mam li nco dheev, hauv lub sijhawm eureka, Kuv xam nws tawm. Ua rau kuv muaj qhov cia ntawm elation. Tab sis tom qab ntawd, tam sim ntawd, muaj qee yam kev tsis ncaj ncees hauv kuv lub hlwb. Kuv tam sim ntawd pomzoo nrog kev ntxhov siab thiab qhov no zoo siab heev. Kuv pib tawm hws, kuv lub siab tso tsiag.
Kuv tau muab kuv lub txaj muag, khiav mus tsev thiab tau txaj ntawm kuv lub txaj tas hnub. Nws zoo li kuv lub hlwb cia li tsis muaj peev xwm ua tau txoj kev xav zoo ntxiv lawm. Zoo li nws ua xua rau dopamine. Tom qab ntawm kuv rov qab los kuv tau muaj kev paub zoo tom qab kev ua haujlwm hnyav. Kuv tsis paub dab tsi tshwm sim nyob rau hauv cov nqe lus neurochemical tab sis rau kuv tsawg kawg, nws yog pov thawj pov thawj ntawm tsuas yog ntau npaum li cas kuv tau messed mus rau kuv lub hlwb lub txiaj ntsig tsim. Porn yog li ntawd, muaj peev xwm heev.
Hnub no, kuv tau porn dawb rau xyoo 2. Kuv tau muaj ob tus mob huam tuaj thiab txoj kev rov qab los yog ib qho mob siab. Tab sis thankfully nws yeej tsis tau phem li nws yog thawj zaug. Kuv kuj pom kuv tuaj yeem masturbate nrog tsis muaj porn los yog lwm tus stimulation li cov dluab ntawm kev puas siab puas ntsws thiab nws tsis muaj cov teebmeem tsis zoo. 2 xyoo porn dawb -
Kuv yuav qhia koj paub tias kuv tau mus dhau li cas:
- Txoj kev mob heev
- Kev ntxhov siab hnyav thiab kev ntxhov siab hauv zej zog
- Raug Txom Nyem dhauraphobia
- Kev xav loog
- Tsis muaj kev txaus siab rau ib qho dab tsi
- Tenseness hauv kuv lub cev thiab cramps
- Kev mob hnyav, tsis muaj libido ntawm lub sijhawm
- Tsis tshua muaj zog thiab lub zog nkees
- Tshuaj Txhaum
Thaum kawg hnub 90, tsuas yog ib qho tswv yim muab rau
Nyob ib ncig ntawm lub thib peb lossis plaub lub lim tiam, Kuv tau nyob ib hmos los ntawm kev yaum kom hnyav dua qhov kuv tau xav. Kuv tshee hnyo thiab tawm hws zoo li ib tus neeg quav yeeb quav tshuaj. Yuav luag tawm ntau zaus. Kuv tsuas khaws cia mus vim tias kuv tsis xav tawm tsam qhov kev xav ntawd muaj zog dua, thiab kuv yog qhov yog.
90 Hnub Streak tiav rau Thawj zaug tsis muaj kev cuam tshuam. THOV!
Kuv twb mus dhau txhua yam. Nrog rau cov tsos mob tshem tawm zoo li Mood viav vias, ntxhov siab thiab flatline. Los ntawm kuv cov lus kuv pom tau hais tias qhov kev pab zoo tshaj plaws thiab kev txhawb siab kuv tau txais yog los ntawm cov tib neeg uas tau dhau los ntawm qhov kuv tab tom xav thiab tham nrog lawv. Yog li ntawm no kuv yog .. nug kuv dab tsi.
Hav guys, qhov no yog kuv qhov kev tshaj xov xwm ntawm no, tab sis kuv tau txais kev txhawb zog los ntawm koj kev ua haujlwm nyuaj. Kuv tau sib txuas nrog kev siv porn thiab kev paub txog txij li thaum kuv nyob hauv siab. On thiab off Kuv tau lawm. Tsis ntev los no kuv xav tias lawv muaj yees siv. Yuav luag txhua lub sijhawm kuv tau thov cov ntsiab lus tsis meej. Lub sijhawm kuv yog 2 lub lis piam tsis muaj porn thiab 1 yam tsis muaj tus tswv. Kuv mloog zoo li kuv tau mob loj heev. Mob taub hau, xeev siab, tsis txaus ntseeg, hloov pauv hloov siab, ntxhov siab, qhia tsis tau dab tsi. Kuv paub porn siv kev vam khom rau tshuaj lom neeg, muaj lwm tus muaj kev tshem tawm cov tsos mob zoo li qhov no. Txhua yam kev daws teeb meem yuav ua li cas nrog nws. Kuv tabtom pib pom kev txhim kho, tab sis tseem. Kuv yuav zoo khi qhov tsis cuam tshuam cov tsos mob thiab teeb meem, tab sis kuv xav pom dab tsi y'all yuav tsum tau hais.
AlexB 612
Nws yog ib qho. Txog hnub 20ish nws yuav tsum pib dhau los ua lub siab ntev, tab sis tseem yuav muaj ntau yam kev tiv thaiv, xws li kev yaum, tus kheej sab lus sib tham thiab lwm yam, Kuv tau hais tias qhov no yog koj lub cev thiab lub siab ua kom daws tau qhov tsis muaj dopamine li peb tau siv kom muaj / ua phem heev dhau los ntawm saib porn. Thaum koj ntes koj tus kheej hauv ib ntawm cov "kev npau taws ntu" sim kom nco ntsoov tias qhov no ua haujlwm thiab tawm ntawm nws, hais yooj yim dua li ua tiav, Kuv tau pib ib phau ntawv sau rau kuv txoj kev xav thiab kev paub dhau los ntawm cov txheej txheem thiab nws tau pab kuv saib nws los ntawm ib qho kev xav sab nraud "sab nraud" txhua zaus kuv nyeem nws.
Koj cov kev xav yuav muaj zog, thiab kuv txawm quaj ob peb zaug, quaj ntawm kev npau taws, kev tu siab thiab kev zoo siab tag nrho nyob rau hauv ncua sijhawm 10 hnub, thiab kuv tsis tshua quaj. Koj tab tom rov pib hnov dua. Ua txhua yam kom koj tus kheej tsis txhob ntshai, zoo li taug kev, da dej, qoj ib ce, txawm pw ua haujlwm rau kuv. Nyob ruaj nrees, nws yuav dhau.
Bro Kuv mloog koj ntawm kev thim. Tsuas yog 3 hnub hauv (2 lub lis piam THC dawb dhau, yog li ntawd yuav yog tus neeg txhawb nqa ib yam nkaus) tab sis vaj tswv damn tawm hws, lub hlwb tawg, ntxhov siab thiab mob taub hau yog tua kuv. Nyob ruaj khov txiv neej. Kuv twb pom qhov mus rau qhov ncaj ncees pab kuv tau txais los ntawm qhov chaw sab sab tiag tiag. Yog tias koj tsis tuaj yeem pw luv tsuas yog qhov chaw ntsiag to kom ntsawj txias thiab tsis muaj dab tsi txog thaum qee qhov kev txhawm chim tso tseg. Kuv gonna pib ua hauj lwm dhau lawm thaum twg kuv tau dhau no sab nrauv
Kuv tau mob hnyav tshem tawm: mob taub hau, ua pa luv, hlwb pos huab, chim siab thiab lub siab phem, tsis muaj peev xwm ua kom pom tseeb, ntsia hlau tom, zoo li kuv tau tuag, binge noj, kev nyuaj siab, poob siab thiab ntau lwm tus. Suab phem thiab nws yog tab sis txiv neej nws tsuas yog 90 hnub thiab zoo tsim nyog nws. Puag lawv tsis khiav ntawm lawv. Tsuas yog paub txog lawv yuav ploj mus thiab paub tias qhov ntawd pab kuv tau txais nws dhau. Kuv ib txwm tsis tau paub txog lossis paub dua.
Tiaj hauv ob sab, tsis txaus siab rau kev pw ua ke los yog txhua yam ntawm txhua qhov. Lasted txog ib lub lim tiam rau kuv, uas yog tus tswj nkoj lub sijhawm rau kuv.
Hnub 12: Tsis muaj PMO, 3 Hnub tsis muaj Masturbtion
Tam sim no rau cov tsos mob tawm: Thaum thawj zaug 12 hnub zoo li kuv muaj hlwb, ib co khaub thuas zoo li cov tsos mob, Kuv tau txais kev tsis sib haum siab mob taub hau uas yog qhov kuv xav xav tua. muaj kev zoo li lub zombie ntawm lub sij hawm, qee cov neeg tsis txaus siab, qis zog. Muaj kev lom zem rau tshuaj aspirin rau ob peb zaug, tau so ntau heev. Qee qhov positives: pw tsaug zog yog maj mam txhim kho hnub 10 thiab 11, txo qis hauv nro, me ntsis ntxiv zog, waking los ua ntej. Pib pib saib cov huab cua zoo nkauj zoo li cas, pib nyeem me ntsis ntxiv. Kuv paub tias kuv lub paj hlwb yog tawm ntawm cov khoom noj, tsis muaj dopamine. Cia li xav rov zoo dua.
Thau cov tsos mob tshem tawm ntau heev
Kuv nyob ib puag ncig hnub 7 ntawm kev txiav luam yeeb porn thiab niaj hnub no tau muaj hnub nyuaj tshaj plaws. Kuv sim txiav ob peb zaug ua ntej tab sis ib txwm so nyob ib ncig ntawm lub lim tiam 2 lossis txawm ua ntej ntawd. Tab sis cov tsos mob tshem tawm tsis zoo li lawv tam sim no. Kuv xav tias muaj kev ntxhov siab, kho siab, thiab txhua yam zoo li quav dev. Kuv tus libido siv tau siab heev tab sis nws ntaus pob zeb hauv qab lub lim tiam no. Kuv tsuas yog tsis nyiam sib deev nrog kuv tus hluas nkauj thiab kuv xav tias zoo li kuv tsis tau sib deev nrog nws ntxiv lawm.
Kuv ib txwm npau suav txog tus neeg uas kuv pom ntawm txoj kev lossis lwm qhov chaw. Los yog tsuas yog npau suav ntawm kev sib deev nrog lwm tus. Nws yog qhov vwm li cas nws siv los ua txhua yam uas kuv xav tau thiab tam sim no kuv ib txwm saib rau lwm tus. Kuv yeej tsis dag ib zaug li ntawm nws thiab kuv yuav tsis tau ib txwm. Kuv paub kuv muaj hom ntawd lub hom phiaj. Tab sis ntev npaum li cas nws yuav nyob zoo li no kom txog thaum kuv xav tias nyiam sib deev nrog nws dua? Kuv lub hlwb yog rewired kiag li. Nws yog fucked.
Nws yog qhov nyuaj… Nws nyuaj heev fucking…
Hnub 90! PIED kho tau zoo! Kuv zoo li Pob Zeb lawm!
Kuv libido lawm. Kuv txoj kev tsim kho hauv qhov chaw ua haujlwm coj mus dhia dej. Kuv muaj qhov tsom xam qis dua yav tas los. Nws yog qhov uas kuv lub hlwb xav ua kom kuv tu siab kawg thiaj li yuav PMO. Kuv tau mob taub hau heev thiab mob heev. Lub caij kuv ntxhov siab thiab npau taws.
Nres Porn tau yuav luag ib hlis. Cov tsos mob thiab tshwm sim
Nyob Zoo Ib Tsoom Phooj Ywg Sawv Daws. Kuv vam tias txhua tus ua tau zoo. Yog li kuv tau tso tam sim no rau 25 hnub thiab nws tau ua phem heev. Kuv tsis tshua muaj lub siab xav saib duab liab qab tab sis cov tsos mob yog txaus ntshai heev. RLS, kev pw tsaug zog tsis zoo, lub hlwb kev npau taws, overstimulated, mob taub hau, plooj plooj tsis pom kev, npau taws qis, npau suav kev sib deev. Thankfully Kuv tam sim no maj mam pom cov tsos mob ploj mus. Kuv vam tias nws nyob ntawd vim tias Nws nqus tau qhov tsis zoo. Kuv tau txais erections ntau tam sim no. Qhov xwm zoo yog hais tias rau kuv kuv lub orgasms nrog masturbation muaj ntau qhov kev xav tias tom qab ntawd puas tau ua ntej. Ntev li cas tus tsos mob tau nyob nrog koj hais mav?
Zoo li txhua tus yees muab txiav tawm ntawm nws qhov chaw, Kuv tau tshee hnyo, nyuab siab thiab txhoj puab heev. Kuv mus dhau los ntawm qhov kev xav ntawm qhov ncaj nraim uas tsis muaj ib yam dabtsi tshwm sim rau kuv thiab kuv nyuam qhuav muaj kev nyuaj siab, zoo li tsis muaj ib yam tseem ceeb. Kuv tau muaj hmoo kom muaj ib tus khub kev txaus siab uas pab kuv dhau los ntawm nws.
40 hnub hauv, Kuv poob kuv insomnia, thiab tsaug zog zoo li dev, thaum kawg !!!
PMO ib hnub ib zaug rau ib teev txhua hnub rau 17 xyoo. Kuv tsis xav tias yuav tsum tau PMO txhua. Nws yog kev nyuaj siab, pw tsis tsaug zog, thiab lwm yam. Qhov tsis muaj dopamine yeej nqus. Kuv paub tias nws yog ib qho zoo, nws txhais tau tias nws ua haujlwm. Nws cia li nqus. Tsis tua tus kheej txhua, tab sis nws mloog zoo li kuv xav nkag hauv qhov thiab tuag. Tej lus qhia lossis lus zoo yuav tau txaus siab rau.
Tshem tawm cov tsos mob-kev sib tham. Thov qhia!
Ib qho kev tshwm sim ntawm kuv cov kev mob thau tawm uas kuv tau ntsib tom qab muaj kev rov qab los.
Taug qab kuv cov tsos mob tawm yuav pab twv seb dab tsi tuaj tom ntej yog li kuv tuaj yeem npaj tau thiab nkag siab tias nws yog ib feem hauv txheej txheem.
Hnub 0: tus kheej loathing, npau taws, siab, tsis muaj kev ntxhov siab, kev txhaum, kev txaj muag, chim siab, kev txom nyem, tus kheej-loathing, unmotivated. Ntshav pos huab.
Hnub 1-5: Ntxub Ntxaug; impatience, ntxhov siab, paranoia, ntxhov siab, tsis muaj dab tsi, sib cav, npau taws, ntxub, insomnia, mob taub hau, twitches. Aggression. Yelling. Pom liab. Tsis nyiam ua haujlwm. Kev rho tawm. Npau suav phem.Hnub 5 +: Cov tsos mob pib rau siab thiab kuv pib muaj kev kub siab tshaj. lub hlwb vov tob. Thaum sawv ntxov ntoo rov qab los. Yooj yim heev. Muaj kev xav siab. Ntub dej npau ntub. Kev xa rov qab zoo. Kev Luag, kev hlub, kev tu siab (kev tu siab, ua rau muaj ib yam dab tsi). Cov paj laum tuaj ua haujlwm.
Nws yog txij ntawm no qhov chaw uas kuv xav tias "zoo dua" thiab kuv tau "kov" qhov kev tiv thaiv kuv. Qhov no boost rau kev ntseeg siab, kev sib deev arousal, thiab xav li cas ua rau kuv cia kuv tus khwb thiab rov qab.
Kuv xav paub txog lwm tus neeg qhov kev paub.
Hnub 0: tau zoo ib yam li koj, thiab pom zoo nrog kev ua txhaum thiab kev txaj muag .. Kuv yeej txaj muag ua rau kuv tsis tuaj yeem tuav rawv qhov no…
Hnub 1-3: rau kuv cov no yog kuv hnub nyuaj tshaj plaws, Kuv hnov zoo li npau taws (rau kev siv porn thiab tsis yog kuv tus khub) thiab nws yog txhua qhov kuv xav txog…
Hnub 4-tam sim no: muaj kev ploj ntawm libido, nyuaj siab / ntxhov siab, poob ntawm xav mus dai nrog lwm tus neeg thiab lwm yam ... Kuv tsuas yog cia siab tias ntu no yuav ploj mus sai sai!
- Thawj lub lim tiam: Sib khaus kev xav / flashbacks. Txaus siab heev, kev pom zoo ntawm cov poj niam, kev yuam kom siv ntau heev. Ntxhov siab vim.
- 2-3 lub lis piam: Kev ntxhov siab ntxhov siab thiab kev cia siab. Super kev xav tsis zoo, txwv txoj kev ntseeg, kev ntxub nws tus kheej ntau dhau. Ntshai tau mob siab heev. Kev xav tua tus kheej. Yeej txhua qhov kev xav tsis zoo nyob rau hauv lub hnub; txaj muag, txhaum, kev nyuaj siab, ntxhov siab. Tsuas yog nco qab lawv tau thim nyiaj thiab tias thaum kawg lawv yuav dhau los.
- 3-4 lub lis piam: Kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab poob qis. Muaj kev npau suav kev sib deev uas ua rau kuv tau sib zog kawg hauv peb hnub ua ke. Mob taub hau hnyav heev. Txoj kev mob siab heev. Lub cim xeeb txhim kho. Kev ntseeg siab maj mam nce. Kev tshem tawm hauv cov chaw puas hlwb thiab kev txawj ntse ua kom pom tseeb dua. Nkag siab tob dua nuances. Kev ntxhov siab yuav luag ploj. Cov tsos mob txhim kho hauv ib hnub.
Tom qab ntawv yog qhov tsos mob thim rov qab uas kuv xav thaum kuv pib. Hnub 1 txog 120 yog qhov tsis zoo tshaj rau kuv. Kuv muaj lub sijhawm luv luv ntawm kev zoo siab nyob rau lub sijhawm ntawd tab sis thaum kuv tau hnov lawv, nws txhawb kuv lub zog mus. Qee cov tsos mob Kuv xav tias muaj kev chim siab, muaj kev nyuaj siab nrog kev xav tua yus tus kheej (tsis tshwm sim rau txhua tus neeg), ntxhov siab, nyob tsis tswm, mob siab, kev xav ntawm ib yam dab tsi ploj, lub hlwb pos huab (qhov no tseem tshwm sim txawm rau hnub no), kev sib raug zoo tshem tawm, thiab tsuas yog npau taws. Qhov no suab tsis zoo tab sis dab tsi koj tau txais tom qab yog twv yuav raug hu muaj nqis rau ordeal.
Hnub nyoog 24 - Cigitive effects astounding, tsis muaj ntau qhov kev tawm tsam, kev xav yog ntshiab
Kuv thawj zaug tsos mob tshem tawm yog HORRIBLE hais tsawg tshaj plaws. Kuv pib tau txais kev tawm pob do hauv thawj ob peb lub lis piam los ntawm qhov kev ntxhov siab thiab yuav tsum tau mus ntsib kws kho qhov tawv nqaij, uas tau kuaj pom kuv mob alopecia. Kuv yuav tsum tau txhaj tshuaj mob cortisol nyob ib ncig ntawm thaj chaw thaj, tab sis lawv tau rov qab loj hauv ob peb lub hlis. Sucked rau kuv lub neej nyob rau lub sijhawm ntawd. Kuv nco txog nws nug kuv yog tias kuv tau mus ntsib qee yam kev ntxhov siab, xws li kev tuag hauv tsev neeg. Kuv tsis muaj lub siab los hais rau nws tias yog vim tsis muaj kev saib xyuas txog kev porn luv. Kuv raug dab tsi ntxiv? Tsw tawm fws, pw tsis tsaug zog, zoo li tsis muaj dab tsi (tsis muaj dua ib lub hnub qub porn zoo nkauj hluas nkauj tau fap nrog, huag tsis muaj!)
Hnub Nyoog 29 - Sib Yuav: Tau zoo yeej Porn tsim txom ED thiab qeeb Ejaculation
Thau cov tsos mob ua rau kuv nyuaj. Kev nyuaj siab, ntxhov siab, tsis qab los, qaug zog, ua daus no - Kuv tau muaj uas ntau dua li ib lub lim tiam. Tsis txhob hais txog kiag li xoom pw ua ke tsav thiab ib qho libido uas tau ploj mus rau hnub so rau leej twg paub ntev li cas.
Cov tsos mob tshem tawm tau mob siab heev. Kuv muaj ntau yam teeb meem tsaug zog. Qhov tseeb, Kuv tau tsim cov mob ntawm Restless Leg Syndrome. Nws suab zoo li yog ib qhov ua dag tshaj yog tias koj tsis tau ntsib dua los, tab sis nws txaus ntshai. Kuv yuav tau pw saum txaj, tsuas yog hais txog kom tsaug zog xwb mus pw thiab mam li nco dheev kuv txhais ceg yuav tsum tau tsiv xwb. Nws zoo li lub teeb meem ntawm hluav taws xob zapping los ntawm kuv lub cev jolting kuv tsaug zog. Tom qab txhua yam rov ua dua thiab dhau mus. Nws tau ntxhov siab heev! Kuv tau ntshai tias kuv tau ua qee qhov kev puas tsuaj mus tas li rau kuv lub hlwb.
Ua tsaug, lub ceg tsis tswm zoo nyob twj ywm thaum kawg, tab sis nws siv li 2-3 lub hlis. Tsis tas li, nyob rau lub sijhawm ntawd, Kuv tau pom nrog kev sib deev nrog kuv tus poj niam kom zoo siab dua; zoo li tiag, zoo tiag tiag. Kuv tau muaj erections tsuas yog los ntawm kev nrog nws. Tom qab ntawd kuv yuav tsum tau tawm tsam tsis txhob ncav cuag orgasm es tsis yog lwm txoj hauv kev ib puag ncig! Tag nrho cov kev sib hlub uas kuv tau tau yees tau yog qhov muaj txhua lub sijhawm thiab txhua yam kuv tau ua yog muaj rau nws, thiab tsis lwm qhov chaw tawm hauv fantasy av…
Kuv yog tus neeg siab txias, tab sis li ntawm 3 lub lis piam nyob rau hauv, Kuv pib tau npau taws txog tej yam me me. Qhov no siv sijhawm ntev li ib lub lim tiam.
Thawj xyoo NoFap tsab ntawv ceeb toom
Vim tias tsuas yog txo P tsis ua haujlwm ntau lub hli ua ntej lub Cuaj Hli, Kuv txiav txim siab txiav luam yeeb txias.
Thawj lub hlis tom qab uas tau muaj lus zoo heev.
- Ob peb lub siab lub taub hau ntawm lub sij hawm, yuav luag zoo li migraine (uas yog qhov phem tshaj plaws rau kuv)
- ntxhov siab & nce kev chim, ntxhov siab, chim siab, sib nyiam, luv luv thiab lwm yam kev npau taws, thiab lwm yam.
Yeej yog tag nrho cov npe hauv random qhov…
- Mob qog raug qee zaus kuj nyuab heev [CEEB TOOM: Saib Dab tsi txog “pob xiav” lossis “neeg nyiam txiv?”]
- Moodswings muaj kev lom zem heev
Kev tshem tawm tsuas yog kev siab phem. Kuv tau mob insomnia heev rau qhov ncab, Kuv tseem tau tus mob hnyav heev. Tej zaum nws yog los ntawm rho nyiaj, tej zaum lwm yam. Kuv tseem tsis paub, tab sis nws tau lim hiam los ntawm txhua lub ces kaum. Lub siab ntsws xav dhau los ntau: kev ntxhov siab, ntxhov siab coj txawv txawv, tsis muaj nuj nqis. Nws yog txhua yam uas kuv tau tawm tsam nrog - tag nrho ib zaug. Nws yog zoo li muaj qhov tsis zoo tiag tiag lub sijhawm 10! Thiab, ntawm chav kawm, lub horniness. Koj yeej pib kawm tswj hwm koj txoj kev npau suav vim tias yog tias koj tsis nyiam, koj yuav hnov qhov tsis xis nyob. Kuv kwv yees txhua tus neeg txhim kho txoj hauv kev los nrog nws uas txawv rau lawv lub siab thiab kev xav tau. Pawg sib txhawb pab ntau rau qhov no.
nws yooj yim dua rau kev txiav luam yeeb
Kuv haus luam yeeb ntau xyoo dhau los txog ib pob ib hnub qee zaum thiab muaj ib hnub kuv tsuas txiav txim siab txiav luam yeeb txias thiab tam sim no kuv tsis tau haus luam yeeb ib xyoos thiab ib nrab. txiav uas yog ncaj ncees 10 lub sij hawm yooj yim tshaj li txiav tawm fapping thiab porn. rau lwm tus neeg uas tau tawm tsam nrog lub sijhawm loj no. koj tsis ib leeg
Ntseeg tias kuv muaj teeb meem cog qoob loo loj thiab muaj kev mob siab rau qhov paub tias muaj ntau tus nas uas yog ib tug txiv neej, Kuv tau koom nrog cov tub rog xyoo 2009 (thaum muaj hnub nyoog 20) thiab raug xa mus rau theem pib kev cob qhia. Nws pib nqis rau hauv roob hauv qab 6 hnub. Kuv yeej tsis tau siv ib puag ncig uas kuv tau muab kuv tus kheej tso rau hauv tab sis kuv pib tsim cov tsos mob uas tsis muaj leej twg nyob puag ncig kuv. Kuv txhais tes pib tshee, Kuv pib ua npaws zoo li cov tsos mob thiab pib ua kom yooj yim dua li ib txwm. (Kuv tau zoo.) Kuv tau tsim insomnia thiab kuv lub hlwb maj mam poob kom txog thaum kuv hnov ib theem siab tshaj qhov qub. Kuv tau pib ua qhov ruam, tsis ntseeg qhov tseeb ua raws li kev ceeb ntshai. Qhov tseem ceeb tshaj txhua yam, Kuv dick thawj zaug hauv lub xyoo yog super rhiab heev thiab muaj kev txob siab heev.
Kuv tsis tuaj yeem piav qhia ib qho twg ntawm nws thiab tsis yog tus kws kho mob nyob ntawd. (Kuv tsis tau qhia lawv txog kuv pob.) Hmoov tsis zoo, Kuv tau mus dhau ntawm cov tsos mob tshem tawm thiab hauv qhov chaw tsis zoo uas muaj lawv. Kuv cov thawj coj tau xav tias kuv yog neeg thawb thiab thawb kuv kom coj qhov zoo tshaj plaws hauv kuv. Nws yog tsis yooj yim sua thiab kuv pib lub cev thiab kev xav los so. Cov kws kho mob paub kuv tsis yog rau ib qho yeeb tshuaj, kuaj pom kuv mob hnyav thiab xa kuv mus tsev.
Kuv nyob saum lub hli, kuv tus hluas nkauj tuaj yeem pom cov kev hloov hauv kuv. Qee qhov chaw nws nyiam lwm qhov tsis zoo heev piv txwv li Kev rho tawm ua rau kuv nyuaj heev qee zaus thaum nruab nrab hmo ntuj. Kuv yuav tsa co thiab kuv lub hlwb yuav qw rau kuv - "masturbate, masturbate tam sim no" Tab sis kuv tsis tau, kuv yuav tuav nws kom txog thaum kuv nres. Kuv kuj tau ntsib lwm cov tsos mob tshwm sim.
Kuv cov zaj dab neeg rov ua dua: 95 hnub pmo tsis pub lub neej kaj zog 🙂
Tawm los ntawm kev txav deb ntawm kuv:
1.) Craving rau dopamine (yaum, xav txog flashbacks hauv thawj lub limtiam tej zaum).
2.) Moodswings thaum thawj 60 hnub (feem ntau), qee zaum tseem lub lim tiam tom qab 60 hnub.
3.) Cov kev xav tau qee zaum kuj khaus heev: quaj qee yam me me, txawm tias tsis paub tiag vim kuv tau quaj. Qee lub sij hawm kuv zoo siab vim tsis muaj qhov tseeb.
4.) Ntub dej npau / erotic npau suav: Kuv tsuas muaj 1 tiag tiag "ntub dej npau npau", ua raws li kev hnyav hnyav hnub tom qab. Kuv muaj ntau cov kev npau suav erotic (tsis ntub), nws yog ib feem ntawm kev ntxuav ntawm lub hlwb kuv twv. Kuv twb tsis muaj kev ntxhov siab tom qab qhov kev npau suav no (tsis muaj ejaculation li tsawg dua dopamine).
5.) Kuv tsis muaj mob taub hau los yog xiav pob, tsis muaj lwm yam kev mob hauv lub cev. Kuv muaj hmoo heev, kuv tsis paub.
Qee tus neeg tshaj qhia yeej txaus siab rau thawj ob peb lub lis piam, tab sis cia kuv qhia koj tias nws yog ntuj txiag teb tsaus ntshiab. Kuv tau hnov cov tsos mob tshem tawm xws li cia li txias thiab mob siab heev khiav tawm ntawm lub caj dab, dhau ntawm caj npab mus rau ntawm dab teg, thiab kuv xav zoo li kuv tsis tuaj yeem xav tias ncaj, zoo li qhov kev xav ntawm faus ploj tab sis rau yuav luag ob lub lis piam.
Tsuas tsoo ib lub lim tiam huv. Ntsoos ntsoos mob yog ncaws kuv lub nroog Yeiuxalees
Kuv lub taub hau ntawm hluav taws 24/7, tshwj xeeb yog hauv ntej thiab hauv nruab nrab. Kuv lub paj hlwb hnov zoo li fuck.
Kuv txij ntawm lub sijhawm no, txawm tias tom qab ib lub limtiam, pom cov porn kuv saib nws yog qhov tsis txaus ntseeg kiag li. Kuv yuav NW nyuam qhuav tau yam tsi muaj chaw mos xav txog nws, Kuv lub plawv NW nyuam qhuav Asxis, thiab kuv xav tias nws yog qias neeg. Tab sis zoo li, kuv lub hlwb xav tau qhov kev nrawm, thiab nws mob siab rau kuv saib nws, txawm tias kuv 0% aroused mus saib nws thiab pom nws kiag li kev tsis nyiam.
Kuv tsis tuaj yeem pw tsaug zog, Kuv ntxhov siab thiab npau taws tas li, thiab cov kev tsis txaus ntseeg tau tua kuv.
Kuv tsis tso, tab sis kuv xav tau tso qhov no. Zam kev porn zoo li tus mob plague, thiab yog tias koj tsis tuaj yeem lis masturbating, zam qhov ntawd thiab. Nws tsuas yog tsis muaj nqis xwb.
Qhov no zoo li daim iav duab txog dab tsi kuv tabtom dhau los. M ntawm 5 hnub kab ntsig (rau zaum 10 lub sijhawm) thiab kuv muaj kev ntxhov siab tawm tsam thaum hmo ntuj yam tsis muaj laj thawj. Kuv yuav nce mus rau hauv txaj kom pw thiab BOOM lub plawv sib tw lub taub hau nrov heev ohfuckohfuckifeellikeimdying.jpeg. Kuv pw tsaug zog yog tsis tswm thiab super tsis zoo, tsis tu ncua tsis qab los noj mov, haum ntawm kev xav tua tus kheej tiag tiag, tau pissy ntawm kev ua haujlwm tsis muaj kev npau taws.
Kuv ntxub nws. Kuv ntxub tag nrho nws. Kuv ntxub dab tsi porn tau ua rau kuv lub hlwb, kuv kev sib raug zoo yav dhau los, kuv lub neej ua haujlwm, kuv lub neej hauv tsev, kuv lub neej hlub. Kuv fucking ntxub nws. Thaum shit tau txais qhov nyuaj no Kuv pom kuv tus kheej nug yog tias nws txawm tias nws tsim nyog, Kuv tsuas yog yuav tsum nco ntsoov qhov no yog qhov nyuaj. Nws tau yooj yim dua. Yog tias kuv txuas ntxiv ntawm txoj kev ntawm kev txhim kho no thaum kawg kuv yuav tsis muaj nrog nws ntxiv lawm.
Lo nrog nws cov phooj ywg. Ua neeg nyob tus, siv zog tiv thaiv.
Sib ntausDragonGetGold
Kav tsij mus txuas ntxiv.this yog txhua yam ib txwm muaj. Tsis txhob qhia koj tus kheej tias koj tau tshwj xeeb thiab cov tsos mob yog qhov phem tshaj rau koj yog li koj yuav tsum muab rau hauv. Tsis txhob qhia koj tus kheej tias koj yuav tsum tsis ua rau koj tus kheej. Cia li tsis ua nws. Nov yog txhua qhov ib txwm muaj. Nws yuav dhau mus tab sis koj yuav tau caij nthwv dej. Daim ntawv ceeb toom cov tsos mob thiab sim ua daim ntawv lo tom qab ib co ntxiv. Kuv yog Kuv hnov hmob rauj cov tsos mob los yog .. Kuv hnov cov tsos mob desperation. Koj tuaj yeem ua qhov no. Npaj tawm koj downtime kom koj tsis yog ib leeg
90 hnub - Kuv cov lus thiab luag ntxhi yooj yim heev tam sim no. Kuv yog leej twg uas kuv yog
Kev Phem: Thaum ntxov ntxov hauv luv luv kuv tau siv los ua kev ntxhov siab tsis zoo, Kuv tau yaum kom tawg yam vim tias. Qhov kev tawm tsam tau tam sim no morphed rau hauv ib daim ntawv ua kom zoo zoo dua, tab sis kuv tseem hnov lub cim thawj hauv txhua lub sijhawm tam sim no thiab tom qab. Tsis tau hais tias Kuv xav tab sis kuv xav tias Kuv tuaj yeem luag rau lwm tus lub ntsej muag thiab tsoo cov pob txha yog tias kuv xav tau. Kuv xav tias kuv tuaj yeem siv kuv qhov kev ntxhov siab yog tias kuv xav tau. Yav dhau los Kuv xav paub kuv yuav ua li cas yog tias kuv tau pom kuv tus kheej hauv kev sib ntaus, ua xyem xyav seb kuv tuaj yeem pov ib qho punch zoo.
Thaum Lub Kaum Hli Ntuj, kuv tau txais kuv cov kab tawm ntawm 1-2 hnub ntshaus hnub, mus rau 5-6 measly days. Kev txhim kho me me me!
Tag kis no kuv rov qab ua zog. Thiab muaj ob qho kev xav:
1) Kuv yeej tsis tau ua ib yam tshuaj uas nyuaj, tab sis kuv xav txog qhov no yog qhov nws zoo li sim sim txwv cov ntawd. Kuv txhais tes tau tshee tsog thiab kuv xav tias lub zog tsav no thiab hauv kuv lub siab, kuv txhais tes hnov zoo li jelly, thiab kuv xav tias kuv tuaj yeem pov. Txhua yam no tau tshwm sim ua ntej kuv txiav txim siab "plunge" thiab rov mob dua. Nws cia li muaj kev xav ntau dhau, tag nrho vim yog fucking porn. Kuv lub cev / lub hlwb tau xav tawm vim tias kuv tsis pub nws PMO.
2) Kuv muaj kev khib lav. PMO tau cog lus tias kuv lub cev nyem los ntawm kev txom nyem, los ntawm kev tshee tshee thiab kev xav tsis zoo. Nws tsis ncaj ncees lawm. Kuv tsis hnov ib qho zoo dua tom qab, qhov tseeb kuv mloog tsis zoo, hais lus rau lub siab. Kuv tsis xav hnov zoo li ntawd dua.
Qhov nqa mus yog tias kuv yuav npaj rau lwm zaus, paub tias tom qab ob peb hnub kuv yuav hnov cov kev xav rov qab ntxiv, thiab qhov ntawd tsis ua li cas, nws tsis muaj zog tawm hauv lub cev, thiab tsuas yog ua pa thiab nqa nrog dab tsi kuv xav ua hnub ntawd , tsis txhob zaum rau ntawd thiab mloog kev paub zoo txog PMO. Kuv tsis xav poob rau hauv kev dag ntxias ntxiv.
Hauv kuv lub hnub nyoog 4 xyoo kuv paub hauv lub siab rov qab hais tias porn yog qhov uas tab tom txwv kuv lub neej. Tsis muaj ib yam dab tsi uas kuv tuaj yeem ua hais txog nws txawm li cas los xij, vim tias kuv muaj kev quav tshuaj tiv thaiv qhov ntau tshaj plaws. Kuv tseem nyob hauv tsev nrog kuv niam kuv txiv thiab tsis ua haujlwm lossis ua dab tsi rau qhov teeb meem ntawd. Kuv zoo ib yam li cov menyuam yaus raug khaws cia thiaj tau hais lus. Kuv yuav siv qhov twg los ntawm 6-XNUMX teev nyob rau ib hnub scouring lub raj xaib thiab masturbating profusely rau cov yeeb yaj kiab tshaj plaws gay thiab shemale Kuv tuaj yeem nrhiav tau.
Nws tsis yog txog xyoo tas los thaum kuv tuaj hla YBOP tias kuv tau nqos txhua txhua cov ntaub ntawv kuv tuaj yeem nkag rau lub vev xaib no thiab tsuas yog hais tias "Fuck nws." Kuv nqa kuv lub Toshiba lub laptop thiab tsoo lub ntuj raug txim tawm ntawm nws ntawm kuv niam kuv txiv txoj kev tsheb thiab tom qab ntawd ntaus cov khoom seem nrog ntaus pob. Lub sijhawm ntawd yog tsis muaj kev poob siab yog qhov kev hloov loj tshaj plaws hauv kuv lub neej.
Kuv paub tias lub sijhawm tshem tawm yuav yog lub ntuj raug txim kiag li, tab sis hais tias kuv tsuas yuav tsum tso tawm cov cua daj cua dub thiab lub zog los ntawm nws. Thiab kuv tau ua li ntawd. Thawj lub lim tiam kuv tau muaj qhov phem tshaj plaws ntawm insomnia imaginable. Kuv tsis nco qab tsaug zog ntawm txhua tus thawj 6 hnub. Hauv kuv lub hlwb, nws tau ua lub limtiam lub limtiam ntawm kev cob qhia Navy SEAL yooj yim. Tab sis thaum lub sij hawm lub lis piam uas ua raws li, tej yam pib tig ncig me ntsis tab sis yeej tau pom tias tom qab txog 3 lub hlis. Kuv yeej pib txais lub zog ua ub ua no.
Raws li tau thov, ntawm no yog kuv cov tsos mob tawm (txog hnub 2):
OodMuaj viav vias zoo li cev xeeb tub 13 xyoo.
ESevere, kev kho siab uas tsis muaj kev cia siab.
Txhais: mob taub hau, mob ib ce, mob ib ce, txhav txhua qhov, zoo nkaus li nias kuv cov hniav.
ParaSocial tuag tes tuag taw.
Hauv txog qhov tsis muaj dab tsi hauv kev tshwj xeeb.
AttacksPanic tawm tsam (tsis tshua muaj, tab sis nws tau tshwm sim).
LNws paub txias txias, txawm hais tias nyob hauv pem hauv ntej ntawm lub cub tawg.
Fear Tsis ntshai dab tsi thiab txhua yam.
RyKev nrhiav txhua yam… Kuv yuav pom tsob ntoo uas ntsia zoo nkauj thiab mam li quaj txog nws.
Txheej, qhov tsis txaus siab rau tib neeg kev sib cuag ... tseem yog qhov txaus ntshai ntawm qhov tau txais tiag tiag!
EarFear ntawm tsis lees txais.
DesireTsis muaj qhov kev xav rau kev sib deev… txog thaum kuv pom lub ntsej muag liab qab ib zaug ntxiv (lossis tos ntev ntev hauv lub sijhawm tsis saib).
Food Cov zaub mov zoo noj tsis txaus ... Yuav luag tau noj tag nrho cov txiv ntsos nyob rau hauv 24 teev.
Kuv yog tus tsim tawm… thiab kuv tsis tuaj yeem sau.
Kuv muaj HEEV HEEV, koj ruam! LOL Kho cov tib neeg zoo li crap thaum kuv mloog zoo li no! Qhov no yog qhov tsos mob phem tshaj plaws!
[Tsib lub lis piam] Kuv txiav luam yeeb vim yog erectile kawg. Sib nrug los ntawm mob taub hau me me thiab pw tsis tsaug zog, Kuv tsis tau muaj tsos mob thim rov qab uas coob tus neeg hais txog. Hloov chaw, Kuv tsis xav dab tsi. Nws yog zoo li kuv cia li tsis muaj ib lub libido. Tsis muaj ntoo sawv ntxov. Tsis ntub npau suav. Tsis muaj qhov tshwm sim rau lub neej. Tsis tsim nyog. Tsis tau ua tsis tsaug. Kuv tau muaj txoj hauv kev nrog txiv neej pw tab sis kuv lub cev tsis teb. Kuv noj cov chav kawm tango, yog li kuv kev sib raug zoo tab sis tseem tsis muaj npe ntawm kuv libido. Kuv tuaj yeem seev cev nrog ib tus ntxhais zoo nkauj thiab tsis muaj kev tawm tsam lub cev. Kuv paub cerebrally tias ib tug hluas nkauj txaus nyiam, tab sis kuv tsis hnov nws lub cev. Qhov uas pheej tuav kuv mus yog qhov kuv txoj kev ntseeg uas kuv yuav rov qab qhib kuv lub hlwb thiab tau rov qab ua qhov qub. Tabsis nws ua rau dag. [Nws tau ua.]
Kuv xav tias nws tau dhau los 3 lossis 4 hnub, Kuv pib sawv ntxov dua li ib txwm, Kuv mloog zoo li kuv lub siab ntaus ntau tshaj qhov nws yuav tsum tau so thaum tsis so, tsis qab los noj thaum sawv ntxov, tab sis tib lub sijhawm kuv lub plab sawv zoo li vwm, (zoo li nws noj nws tus kheej). Kev hnyav siab hauv siab / xeev siab txhua lub sijhawm. Lub paj hlwb pos huab / mob taub hau me uas kav mus ib txhis, Advil NW nyuam qhuav ua dab tsi. Ib tus uas muaj cov no?
renato_port (Tsis muaj txuas mus ntxiv)
Nyiaj ib leeg, khub. Nws yog ib qho nyuaj tab sis… Muaj ntau ntau koj lub cev thiab lub hlwb xav hloov kho.
Yog, suab zoo li raws nraim li kuv mus dhau. Tus ntxhai no loj heev. Mus kev tshaib kev nqhis. Yog koj rov huam mob koj yuav tsum mus hla cov kev mob no ib zaug ntxiv. Nco ntsoov tias qhov kev ceeb toom kom khaws mus kom muaj zog tsis muaj teeb meem dab tsi.
Kuv paub tam sim no hais tias cov txheej txheem no feem ntau zoo sib xws rau kev txiav yeeb tshuaj xas. Koj qhov kev xav hloov tiag tiag hauv ib hnub ntau heev thiab koj tuaj yeem pib nrog qhov zoo thaum sawv ntxov thiab muaj hnub tsis zoo, lossis muaj hnub nruab nrab, lossis muaj ib hnub txaus ntshai lossis pib muaj qhov txaus ntshai tab sis tom qab ntawd muaj lub hmo zoo ... Nws yog qhov lom zem heev thiab coj txawv txawv vim tias kuv tau muaj yeeb tshuaj xas-hom mob mob tsis tau Kuv sill haus luam yeeb.
Ib tug neeg uas muaj tsos mob tshem tawm?
Hav sawv daws nws yog kuv tus thawj hauv nov. Kuv twb tau porn dawb rau 21 hnub tam sim no, thiab muaj 10 hnub txoj hmoo ua ntej ntawd. Kuv muaj 19 xyoos thiab kuv tau saib porn txog li 5-6 xyoo.
Kuv xav nug yog tias tib neeg tseem dhau lub sijhawm nyuaj sim txiav luam yeeb. Kuv txhais tau tias, Kuv tsis xav txog porn thaum nruab hnub lossis hnov zoo li kuv xav tau rov qab, tab sis kuv tau ntxhov siab heev nrog qee qhov teeb meem tsaug zog thiab mini npau taws tawm tsam txhua 9-10 hnub. Kuv tsis tuaj yeem hais tias nws tsis tau zoo dua, tab sis kuv tsuas xav nug yog tias qhov no yog qhov vim tias tsis muaj ntau hauv kuv lub neej ua rau muaj kev kub ntxhov tsis ntev los no, thiab nws tsis tuaj yeem txog thaum kuv txiav txim siab txiav porn.
Tau txais cov kab mob tom qab pib ib txoj kab lawm?
Zaum no yog zaum 4 uas kuv tau nyob ib puag ncig 15 hnub thiab kuv ib zaug mob dua ntxiv, tsis muaj ib yam dab tsi tsuas yog mob khaub thuas thiab mob taub hau xwb. Puas muaj lwm tus neeg paub txog qhov no? Nws puas yog rho tawm hauj lwm?
NoFap cuam tshuam rau kuv ntau dua li nyem ...
Hnub 8 - 12 tsis yooj yim li. Thaum ntawd yog thaum kuv muaj mob! Nws zoo li ua npaws lossis khaub thuas. Kuv paub nws tsis yog. Qhov laj thawj yog vim tias cov tsos mob tau hloov pauv txhua ob peb teev los yog li ntawd. Kuv lub cev kub tau dhia, tawm tsam kom muaj homeostasis.
Lub sijhawm ntawd, uas yog lub caij ntuj no tsis pub no, Kuv xav tias sov, tom qab ntawd kuv yuav khov thiab rov qab tuaj. Qee zaum kuv lub caj dab yuav hlawv thiab kuv lub ntsej muag txias. Qhov txawv txav yog thaum txoj cai ib nrab ntawm kuv lub hauv siab tau txias thiab lwm qhov kub. Kuv tsis tuaj yeem tsim nws, txawm tias kuv yog neeg txawj sau ntawv.
Kuv tau raug kev txom nyem dhau, ntawm tes hauv ib txhais tes, npaj kom hu rau 9-1-1, tab sis kuv tsis tau ua tiav. Nws tau txais txiaj ntsig zoo, qhov tshem tawm no.
Thawj xya hnub tau vwm (Lub Rau Hli 2013). Kuv paub tias feem ntau kev nyeem ntawv qhov no tau muaj qhov kev tawm dag zog "tsav" ntawm thawj xya hnub, suav nrog kev nrawm ntawm kev nyuaj siab, tsis muaj kev thawb thiab kev zoo siab.
Tom qab ntawd yuav luag ntawm lub teev, Kuv tau mob rau ob lub lis piam. Txog rau tam sim no kuv tsis tuaj yeem paub lub tswv yim tias kev zoo siab, txawm tias nyob rau theem siab, tuaj yeem ua rau cov tsos mob zoo li mob khaub thuas qis. Kuv tsis xav tias kuv muaj tus mob khaub thuas tiag. Nws yog qhov tshwm sim ntau me me (nco ntsoov tias, cov no tseem FLU SYMPTOMS - ua kom siab nrawm, mob nkees, mob caj pas thiab lwm yam .. TSIS tau mob khaub thuas - tseem ceeb heev kom nco ntsoov txawm tias kuv piav qhia lawv li "me me"). Kuv tau mob siab rau kev tsim tawm los ntawm hnub 15 ntawm kev rho tawm (ib puag ncig hnub 22 ntawm tsis muaj fap) ntau heev yog li kuv txiav txim siab tau kuaj tus kab mob kua qaub.
Ua tsaug, lub cev rho nyiaj tau los ntawm lub lim tiam thib peb ntawm tsis muaj fap. Txij ntawm no kuv tau txais qhov loj tshaj uas kuv tau muaj hauv peb lub xyoos dhau los ntawm kuv lub neej. Nyuaj siab, lub cev, thiab kev xav tau zoo li kuv tau ua nyob rau hauv kuv lub xyoo thaum pib kawm high school dua.
Hnub 6 thiab cov tsos mob kom deb li deb
- - mob taub hau (mob heev dua niaj hnub no)
- - tiag tiag nruj lub xub pwg / caj dab
- - qaug zog
- - lub hlwb huab
- - muaj siab rau noj dhau (txawm hais tias kuv muaj qhov no ntau heev)
- - mob siab me ntsis
- - lub sij hawm nyuaj mloog
- - rhiab rau ntau lub suab nrov
Thuam rho. Peb tsis tham txaus txog lawv. Lawv yog vim li cas peb swb. Lawv yog peb lub hlwb dopamine drenched tshuaj lom neeg qhov chaw thov peb, hem peb, tsim txom peb, thov nrog peb, rationalizing nrog peb vim li cas peb yuav tsum tau PMO. Kev rho tawm yog qhov mob, lawv lub cev, lub siab, thiab txoj kev xav. Lawv yog cov ua haujlwm zoo, tshee tshee, tawm hws, tawm hws, tsis hnov tsw ntawm qhov chaw tsis muaj tseeb, lub hlwb pos huab peb hnov thaum txiav luam yeeb, thiab peb lub hlwb txoj kev qhia peb txhua yam uas tsis zoo siab yuav ploj mus nrog kev kho mob me ntsis xwb. Thaum mus dhau rho kuv xav tias kuv muaj qhov ntswg mob thiab kuv cov hniav tiag tiag. Kuv tsis muaj qhov ntswg mob thiab kuv cov hniav tau zoo, tab sis kuv lub hlwb, qee theem, yuav tsum ua rau kuv tsis zoo los sim thiab ua rau kuv lub siab zoo los ntawm kev siv porn tawm ntawm dopamine tso.
Qhov zoo yog, yog tias koj muaj kev rho tawm, nws txhais tau hais tias koj lub hlwb cov qib dopamine tau rov qab mus rau qhov qub. Thaum koj rov qab mus rau qhov qub qub, tab sis koj tsis tuaj yeem rov qab mus rau qhov qub kom txog thaum koj lub hlwb rov sib npaug, thiab qhov ntawd yuav siv sij hawm, nyob ntawm koj hais rau, ntawm 11 txog 90 hnub. Kuv feem ntau yog qhua ntawm 11 thiab 40. Newbies yuav tsum tau qhia qhov no yuav tsis yooj yim, nws yuav nyuaj, thiab lawv yuav tsum cia siab tias qhov mob no, ua siab ntev, puag nws thiab tseem xav kom nws ua tiav peb txoj hauj lwm, tau txais dopamine ntau lawm rov qab rau. ib txwm.
Los ntawm tsis muaj dab tsi rau ib yam dab tsi - 60 hnub
Qhov kev sib tham yog li cas? Kuv txoj kev taug yog ib qho nyuaj thiab nyuab siab thaum kuv hnyav hnyav hnyav heev ... Kuv raug mob loj heev ntawm hnub 1 nws tus kheej vim kuv tau ntaus thim rov qab mus txog ib xyoos ...
Piv txwv: Kuv rho nyiaj tau siab heev ... Kuv tau ntxhov siab thiab ceeb ntshai ua txhua hnub kom txog hnub 54 ... Kuv raug kev nyuaj siab vim muaj cov tsos mob xws li Ntshav, taub hau siab, Kiv taub hau, jelly ob txhais ceg, qis zog etc..Kuv Bp siab txawm tam sim no thiab kuv paub ntau heev vim nws rov qab vim yog kuv lub paj hlwb tseem tsis paub tswj kev ntxhov siab li cas ..
Flatbed: Kuv flattered ob zaug thaum cov lus no.First yog ib hnub 1 rau ib hnub 14 .. Ob tug tau ua phem heev thiab nws yog ntev heev ... Kuv tus thib ob flatline pib hnub 24 thiab ntawd kub ntev txog hnub 54 ..
Cov Kev Pab: Cov nyiaj poob haujlwm yog tiag tiag thiab kuv tuaj yeem lav tau lwm tus ... Kuv txoj kev ntseeg siab loj hlob tuaj ... Kuv kev ntxhov siab vim tsis muaj kev txwv ... Kuv qhov kev ntxhov siab thiab kev tawm tsam ntshai pib hnub ntawm 54 ... Kuv pw tsaug zog zoo tuaj ... Zog yog qhov zoo tab sis kuv muaj BP teeb meem li ntawd, tseem kuv xav tias cia li poob ntawm lub zog tom qab ntxhov siab ntau zaus ...
Kuv tau coj mus ua lub neej uas npau suav txog qhov zoo tshaj plaws, qhov teeb meem ntawm shit Kuv tsis xav tias nyiam qhia rau leej twg txog. Kuv nkag siab nws tsuas yog kuv lub siab ua haujlwm nws txoj kev los ntawm kev thim tawm, tab sis kuv vam tias nws yuav xaus sai sai, Kuv tuaj yeem mus tiag tiag mus pw tsaug zog zoo dua thaum kawg.
Yog rho tawm ntawm kev tiv thaiv porn ua tau tiag tiag?
Um cia kuv pom… tsis tsaug zog rau lub lim tiam. Cev tsis taus. Howling kev nyuaj siab thiab ceg tawv uas kho siab. Hmm cia kuv ua tus kwv yees qus ……
YOG.
Piv rau kuv cov kev sib tham nrog cov tshuaj yeeb dej caw tshem tawm ntawm lub cev raug tshem tawm ntau ntau. Qhov ntawd hais tias kuv puas tau muaj cov tsos mob tawm tab sis ntau dua ntawm qhov ntsuas yog tias koj tsis tuaj koom koj lub khob haus kas fes. Yeej ib txhia nervousness, disrupted pw tsaug zog thiab yooj yim yooj yim.
Muaj lus hais tias qhov kev tiv thaiv no yog me ntsis raws li muaj hwj chim li cov tshuaj tiag tiag. Rau qhov kuv tau txiav tawm cov tshuaj siv tau yooj yim dua li txiav tawm porn.
His_Dudeness1993
Kuv tus kheej tau txais cov kev mob tshwm sim ntawm cov pa roj carbon monoxide thiab kuv yeej tsis tau muab lub benzo. Kuv tau ua tsis haum rau ntev, ntev ntev. Pshycomotor retardation, insomnia, kom muaj lub hlwb lub ntsej muag uas coj 9-11 lub hlis dhau los pom me ntsis kev txhim kho, rhiab heev rau lub suab thiab lub teeb, qhov muag ntsig ntawm lub teeb thiab cov zom hauv qhov muag.
Kho kom raug: Thiab thaum lub caij agonizing taub hau nrawm / lub siab uas zoo nkaus li koj lub taub hau, cov tuam tsev thiab lub qhov muag tab tom raug mob zoo li ib tug lwm, tau tias kom dhau 340 hnub ntawm thiab tawm.
Koj puas tau hais tias porn yog nyuab dua kev txiav luam yeeb tshaj yeeb vim nws txoj kev yooj yim?
tiam sis koj nyob deb ntev txaus thiab sau koj lub neej qith lwm yam tsis yog porn thiab nws tsis nco qab.
Tsis yog txhua leej txhua tus tau txais lawv, kuv yeej tsis tau muaj. Tab sis muaj coob tus neeg piav lawv. Yog li kuv xav tias.
Muaj. Porn Npau suav yog ib tug ntawm lawv.
Kuv los tau tib yam. Kuv tau ua npau suav uas yog hais txog kuv muab rau hauv thiab saib. Kuv tsim thiab xav tias zoo li kuv muaj tab sis kuv tsis paub. Cov khoom no muaj txoj kev tuav ruaj khov rau ntawm ib tus neeg
Dat_Minstrel_Boi
tsis muaj ib yam dab tsi piv rau kev tshem yeeb dawb, tab sis yog, rau kuv nws yog thaum koj tsis tuaj yeem pw tsaug zog txhua hmo thiab pov hauv qhov kev tawm tsam uas kub taub hau. Kuv xav hais qhia kom ua kev tawm dag zog thaum hnub koj paub txog qhov nws yuav los (zoo li hmo ntawd ib zaug ib asthiv thaum nws ntaus) nws nyuaj zog kom nyob tsis taus.
His_Dudeness1993
Nyob ze ze tsug kaum peb lub hlis. Insomnia, twitches, ntxhov siab vim thiab flatline (tsis muaj libido / tsis muaj zog erections).
Piv rau kuv cov kev sib tham nrog cov tshuaj yeeb dej caw tshem tawm ntawm lub cev raug tshem tawm ntau ntau. Qhov ntawd hais tias kuv puas tau muaj cov tsos mob tawm tab sis ntau dua ntawm qhov ntsuas yog tias koj tsis tuaj koom koj lub khob haus kas fes. Yeej ib txhia nervousness, disrupted pw tsaug zog thiab yooj yim yooj yim.
Muaj lus hais tias qhov kev tiv thaiv no yog me ntsis raws li muaj hwj chim li cov tshuaj tiag tiag. Rau qhov kuv tau txiav tawm cov tshuaj siv tau yooj yim dua li txiav tawm porn.
Yog hais tias koj yog ib tug nyuaj tub ntxhais kev quav yeeb tshuaj ces yog, nws yog ntau tshaj li tiag!
Kuv tau sau ib daim ntxaws tom qab thaum kuv tau mus ua kom tiav ib xyoo pornfree. Kuv tso ib qho rau cov tsos mob tawm. Tej zaum yuav pab koj.
Kuv twv yuav raug hu cov tsos mob tawm. Qee zaum, kuv tseem ua.
Yog lawm. Raws li lwm tus tau piav qhia, nws tuaj yeem suav nrog kev cuam tshuam kev pw tsaug zog lossis kiag li kev pw tsaug zog, tawm hws, tsis tshua muaj neeg sawv cev thiab cuam tshuam kev npau suav, ntxhov siab, ntxhov siab, tsis muaj peev xwm mloog zoo, mob siab yaum ciam teb rau mania. Koj tab tom cuam tshuam qhov kev xav tias yuav ua rau neuro-tshuaj lom neeg, thiab koj lub hlwb xav txog ntawd. Qhov loj heev yog ib qho kev sib raug, rau qee yam. Rau koj li tiag, nws tau ntxhov siab.
Tsis tuaj yeem tawm tswv yim txog qhov zoo sib xws rau kev thim tawm yeeb tshuaj, txawm hais tias nws yuav sawv yog qhov laj thawj tias kev tshem tawm tshuaj ntawm txhua yam yuav tsis tsuas yog muaj cov tsos mob cuam tshuam nrog cuam tshuam hauv lub hlwb cov nqi zog, tab sis kuj yuav muaj qhov txuas ntxiv ntawm kev cuam tshuam lub cev / lub cev uas yog muaj kev tu ncua kev coj cwj pwm txawv.
Kuv xav hais tias yog, tab sis nrog tus caveat hais tias nws nyob ntawm kev ua li cas ntxiv koj
Rau kuv qhov loj tshaj yog kev txob taus. Thaum kuv ua ntej thaum ntxuav kuv yog ib qho tshuaj asshole rau ob peb hnub. Txhua yam ua rau kuv npau taws. Koj xav tias muaj kev txhawj xeeb loj heev thiab kuv tau muaj kev ntshai nres ntawm ib qho taw qhia. Tshem tawm txoj cai yog legit
Muaj. Heev npaum li ntawd. Kuv pw hauv txaj thaum kuv tau tawm kev sib ntaus sib tua rau kuv tus kheej vim kuv raug ntxias kom phem.
HenryTheRobot
Kuv tab tom ntsib kev nyuaj siab, lub siab pos huab thiab tsis muaj peev xwm mloog tau, tab sis kuv tsis paub meej tias ib qho twg cuam tshuam nrog kuv tsis pub saib porn. Nws tau no txoj kev rau xyoo.
Yog tias kuv mus txog 7 hnub kuv pib xav tias muaj kev nyuab siab thiab kev kho siab
Qhov no yog qhov kuv tus kheej mus dhau tom qab ib tug binge.
-tsis ncawv los ntawm qab haus huv hauv kuv txhais tes thiab txhais ceg
-nqhov huab cua, tsis muaj concentration
-desensitized tig tau zuag qhia tag nrho, ntau cov lus teb robotic tsis txaus siab rau yam kuv nquag xav
-Qhov meej tu siab thiab tsis zoo txog txhua yam tom qab ntawd
-tsis muaj zog, tsis muaj kev kub siab ua txhua yam
mob taub hau
-yog txhawb kom foob rau porn yog ntau dua, nws yog txhua yam kuv xav txog
Qhov phem tshaj plaws txog kev tiv thaiv kev sib daj sib deev yog tias koj yuav tsis muaj txaus, thiab qhov ntau koj pub rau hauv nws qhov loj dua qhov qhov koj khawb
Tej zaum koj twb tsis raug liab qab. Kuv cov tsos mob tawm tau ua phem heev. Ntau ntawm cov menyuam yaus tsuas yog coj los ua kom porn ntau dhau. Tiam sis lawv tsis yog qhov tseeb.
Kuv tab tom ntsib, xeev siab, ntab hauv lub qhov muag, kev nyuaj siab, tsis muaj siab. Kuv yeej tseem tau ntsib cov candida, uas tej zaum yuav tsis cuam tshuam txhua lub sijhawm, yog li kuv tabtom muaj teeb meem pom zoo li cas tiag cov tsos mob tshem tawm.
Kaum Ib Hlis 2013. Kuv txiav tawm tag nrho porn, kev npau suav, kev xav txog kev pw ua ke & txhua hnub M tab sis txiav txim siab taug txoj hauv kev ntev thiab txuas ntxiv ua kev sib deev nrog kuv tus poj niam. Lub Kaum Ob Hlis & Lub Ib Hlis yog tawv, thiab kuv txhais tau nyuaj! Kuv muaj kev nyuaj siab ntau heev… tsis muaj libido txhua. Kuv muaj kev xav uas yuav khiav tawm hauv kuv lub hlwb txhua hnub & hmo ntuj thiab pom kuv tus kheej quaj zoo li tus menyuam yaus txhua lub sijhawm. Kuv lub porn thiab m cwj pwm muaj qhov tsis txaus siab rau kuv tus txiv neej txom nyem ua rau qhov tsis muaj qhov tseem ceeb ntxiv rau kuv lub cev uas tsis xav tau lossis xav paub txog poj niam tiag tiag.
Tshem tau muaj phev heev Kuv tsis tuaj yeem mloog kuv cov kev tshawb fawb thiab kuv tau ua phem hauv Organic Chemistry. Tsis tshua muaj neeg ua C hauv chav kawm ntawd. Kuv kuj nkees tas li. Kev tshem tawm tau kav ntev txog 30 txog 40 hnub thiab kuv muaj lwm txoj hauv qab tiaj li ntawm 70-84 hnub.
[Tom qab 6 lub lis piam] Kuv zoo li zoo nkauj npaum li qhov tsis txaus, txawm hais tias kuv tsis tsaug zog siab heev, thiab tsis txhob sawv los ntawm lub zog thiab ua kom rov qab muaj zog. Nws zoo dua li pw tsaug zog rau cov xuab moos ib zaug. Kuv tsis tau mob taub hau nyob hauv ib lis piam thiab kuv zoo siab ntau dua li ob peb lub lis piam dhau los.
Cov tsos mob:
1. Extreme exhaustion
2. Tsis pw tsaug zog
3. Cov leeg mob, mob pob txha thiab kub taub hau (khaub thuas zoo li) - hnub 154.
4. Kev qaug zog me ntsis
5. Ncej hauv lub hauv siab / kaw ntom ntom
6. Kev ntxhov siab
Txhua txhua lub sijhawm kuv tsum tsis siv, Kuv mloog zoo li kuv ib txwm nyob ntawm lub qhov ntswg uas ntes tau tus mob khaub thuas thaum lub hnub tom qab. (Ua tib zoo xav kuv muaj mono.) Kuv tsis tau txais qhov kev xav no ntxiv dua li thaum hnov zoo nkauj tsawg zaug. Hauv thawj rau rau lub hlis ntawm kev rov qab los, thaum twg kuv yuav rov huam mob dua, zoo li kev ua haujlwm 4 hnub tom qab ntawd kuv yuav ntsib ntuj tawg dawb huv ntawm lub cev. Cov no yog qhov phem tshaj: mob taub hau thiab nyuab siab. Nws yog lub cev flooring.
Kuv txoj kev tshem tawm kom deb li deb:
1. Kuv tau txais tsis tshua muaj zog.
2. Tsis tau mloog zoo.
3. Kuv xav tias nqhis dej heev thiab tsis muaj dej txaus rau kuv nqhis dej.
4. Kuv muaj mob rau hauv lub cev, uas ua rau tsiv ntawm ib qhov chaw mus rau lwm qhov.
5. Kuv xav tias me me nti ntawm ntuav.
6. Kuv lub qhov ncauj muaj ib qho phem saj.
7. Kuv ua neeg ntse zoo li ib tug neeg dawb huv. Kuv qhia ntau yam. (Raws li yog tias kuv tsis tau hnov dua ntawm ib yam khoom hu ua tub sab txom nyem)
8. Kuv muaj cov tswv yim tseem ceeb hauv kuv lub siab hais tias yog vim li cas kev sib deev thiab liab qab yog zoo. (Tab sis kuv cia lawv rau lawv tus kheej)
9. Kuv hnov tsaug tsaug zog txhua lub sijhawm.
Hnub 3 - Muaj kev cia siab heev. Kev npau taws me ntsis, mob taub hau, pw tsaug zog, tsis qab los noj mov, nqhis dej heev, nquag tab sis peeing, nce ntxiv hauv luam yeeb.
Kev tshem tawm Fap yog los ntawm ib qho ntawm cov kev tsis zoo tshaj plaws uas kuv tau ua hauv kuv lub neej, thiab kuv tsuas muaj kev txom nyem ib hnub dhau ib hnub. Qhov no yog los ntawm tus txiv leej tub uas tau raug mob los ntawm amphetamine, Xanax, thiab kev thim tawm ntawm ntau cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab Kuv tau coj mus tas kuv lub neej. Qhov kuv tab tom mus tamsim kuv tsis xav rau kuv tus yeeb ncuab phem, nws yog ntuj txiag teb tsaus kiag.
Kuv muaj zog porn rho tawm cov tsos mob. Kuv txawm tau mob thiab rov huam mob vim tias kuv yuav tsum tau siv sijhawm tas li hauv txaj. Cov neeg xav tau ntau heev Kuv tsis tuaj yeem tiv taus. Kuj tseem muaj viav vias txaus ntshai kawg. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-30-ed-extreme-fetishes-in-the-past-sex-is-now-great-with-my- hluas nkauj /
Hnub 6 - Raws li rau nyoos, kev soj ntsuam lub cev txog kuv tus noov; txij li thaum pib kuv daim tawv, Kuv tsis tau muaj dua ib lub erection, tsis muaj ntoo sawv ntxov, thiab nws zoo li me dua (zoo li thaum nws txias lossis thaum koj da dej).
Kuv tau tawm tsam ob peb yam kev quav hauv kuv lub neej - los ntawm nicotine mus rau dej cawv thiab lwm yam tshuaj yeeb dej caw. Kuv twb kov yeej txhua tus, thiab qhov no tau dhau los yog qhov nyuaj tshaj plaws. Kev yaum, kev xav vwm, kev pw tsaug zog, kev xav ntawm tag kev cia siab, poob siab, tsis muaj nuj nqis, thiab ntau yam tsis zoo yog txhua yam ntawm qhov kuv tau mus nrog qhov P thiab M no. Nws yog qhov kev phem uas tsis zoo uas kuv yuav tsis muaj los tu ib zaug li hauv kuv lub neej - ib txhis.
Hnub no yog hnub 10 rau kuv. Cov 'pob kom tom qab' tau tshem lawm, uas zoo siab txais tos vim tias nws tau thab me ntsis.
Cov tsos mob tshem tawm no tau mob hnyav dua niaj hnub. Kuv tsis muaj ib hnub “zoo” rau hauv 6 lub hlis. -Qhov zoo tshaj plaws-qaug zog-kev tawm dag zog-kev nyuaj siab pw tsaug zog -Qhov teeb meem-ua kom pom tseeb -Dev tshuaj tiv thaiv -Txoj kev ua haujlwm -Qhov muag ntxiab -Qhov muag tsis muaj qhov kawg-tsis txaus siab tsis muaj kev cia siab -Feelings of hopelessness -Tsis muaj kev zoo siab tawm ntawm lub neej / txaus siab teb rau txhua yam -Fear -OCD-Ntawm cov porn flashbacks hauv kuv lub taub hau -Cov kev xav zoo ib yam li zombie
Tshem tawm. Huag kuv gosh. Kuv xav tias kuv tus cwj pwm tsis txaus siab yuav rov pib dua kuv tus cwj pwm qub, kev txaj muag heev, kev tsaug zog, ntxhov siab, kev mob npaws, xiav pob, kev sib daj sib deev, kev nyuaj siab, kev nyuab siab, kev tsis nyiam dab tsi tab sis kev sib deev, kev tsis txaus siab, Kuv tau siv. Thawj lub limtiam yog dabteb. Qhov thib ob lub lim piam seemed zoo me ntsis kom txog rau thaum nws tau mob siab heev, tom qab ntawd txij li lub lim tiam peb rau tej yam uas tau tswj tau. Kuv pom tias tsuas yog hlub tus mob mob thiab thawb los ntawm nws ua tus tshaj plaws.
Txog 2 lub lis piam mus rau hauv kev tsis sib deev Kuv tau pom tias kuv tau peeing ntau dua li niaj zaus. Kuv tsis tau haus ntau dua li ib txwm thiab kuv tsis yog ib tus neeg siv hnyav caffeine. Nws yog qhov pib thab kuv tas li vim qhov kuv xav mus rau chav dej yog tsa kuv thaum hmo ntuj thiab pab txhawb kuv qhov kev tsis txaus ntseeg.
(Hnub 22) Txog li ib asthiv dhau los Kuv pom qee qhov jizz hauv kuv cov zis. Kuv twb pom lwm tus hais txog ntawm no hais txog qhov no yog li kuv tsis muaj kev txhawj xeeb.
Zoo nws tau tam sim no tau 4 lub lis piam (28 hnub) txij li kuv tau PMO Dawb. Kuv zoo siab qhov mob khaub thuas zoo li tau ploj mus. Kuv coj mus siv chav dej los tho kev txhua lub sijhawm tau tso tseg. Qhov tsuas yog qhov uas kuv ntsib teeb meem nrog tam sim no yog qhov kuv tab tom muaj teeb meem pw tsaug zog thiab sib ntaus sib tua kom yaim tawm thaum kuv tsis tuaj yeem mus pw.
(Hnub 12) Nws zoo li muaj qee qhov nro uas xav tawm ntawm kuv lub cev. Kuv lub xub pwg, caj dab thiab sab saud mob heev kawg. Nws thiaj li mob tias kuv coj ib qho tshuaj pleev xim, tab sis nws nyuam qhuav ua haujlwm rau nws. Kuv xav tias qee qhov ntawm qhov mob no yog nyob hauv kuv lub hlwb. Kuv mloog zoo, thiab tau hnov zoo li no tau 3 hnub.
Thawj 50 hnub tau zoo nkauj npaum li cas thaum kuv pib, tseem xav zoo li lub nroog Yeiuxalees, zoo li lub nroog Yeiuxalees, tsis saib xyuas kuv tus kheej, tsis noj txaus, tsis tub nkeeg, ntxhov siab, tsuas yog ib qho wreck. Tabsis Hnub 50 nws hloov tag nrho. Kuv 'cov tsos mob tam sim no', uas tseem tabtom ntxiv yog: Lub Zog, Xav tau kev pw tsaug zog 4 teev (Kuv hais qhov no vim kuv nyuam qhuav pw hmo ntuj thiab kuv tau tsaug zog dav) -Emotions rov qab los -Zoo tau zoo li kev sib tsoo ntawm lub cev (Cov Lus Qhia Zoo hauv chav dhia ua si) -Txoj kev sib haum xeeb (tsis txhawj xeeb txog kev sib deev ntxiv lawm) -Txawm 10 xyoo rov hauv (raws li qhov uas lwm tus tau hais) -Qhov muag zoo nkauj dua thiab zoo nkauj dua, cov plaub hau yog ntau dua perm thiab tag nrho-Hair Loj dua -Finger Tails Ntiv taw ntiv taw loj dua sai dua -Voice yog ntau dua -Xaj lus tso dag tso dag ua rau kuv luag txog cov hnub no -Tsuas kev zoo thiab tau zoo dua.
Koj puas tsoo lub tiaj tus? Koj puas muaj tsos mob tshem tawm? Yog, nruab nrab ntawm hnub 58-87 thiab nws tau raug mob hnyav thiab nyuaj ua rau tsis rov qab los. Ntsoos ntsoos mob tshwm sim nyob rau niaj hnub no: kev tawm tsam ceeb ntshai, ntxhov siab thiab ntxhov siab heev, tsis tuaj yeem pw tsaug zog, suab yau, tsis meej pem thiab ntshai. Kuv coj Xanax uas pab kuv ntau ntau thiab kuv pom tus kws kho mob ib zaug ib lim tiam. Tam sim no, nws zoo lawm. Kuv zoo siab dua puas tau, ua phooj ywg, muaj lub suab ntxaum, hais qhov zoo, muaj lub ntsej muag zoo nkauj.
Kev ntxhov siab vim yog qhov phem tshaj plaws: Kev phem txaus ntshai ntawm kev poob siab, nyuaj ua kom pom tseeb thiab mloog zoo, sib tw kev xav, kev xav nruab siab, kev xav tsis paub. Qee hom kev nyuab siab: nug txog yuav ua li cas kuv thiaj yuav tsis zoo siab yog tias tsis muaj PMO, tsis txaus siab rau kev ua ub no uas kuv tau siv, muaj kev xav txog kev xav, kev quaj qis, tsis muaj kev cia siab.
Tsis tau muaj teeb meem porn loj, Kuv xav tias cov txiaj ntsig yuav yog qhov tsis muaj txiaj ntsig, tab sis ntawm no yog qee yam uas kuv tau kawm; Yog tias koj xav tias koj tsis muaj quav tshuaj, sim cheem cov kev ua ub no thiab saib yuav muaj dab tsi tshwm sim. Hauv kuv tsev neeg, ib lub sijhawm ua raug tshem tawm heev. Cas kuv xav txog qaib cov txwv txias los ntawm cov tshuaj muaj yees. Qhov no tau nyob mus txog tsawg kawg ib hlis. Qee yam tau meej meej rau qhov mob rau kuv neurochemically raws li nyob rau hauv 24hr lub sijhawm Kuv yuav muaj qhov kawg ntawm ib hom ntawm shimmering, zoo siab zoo siab ua raws li los ntawm moribund depressive blackness. Nws nyob ib puag ncig lub hli uas kuv pib zoo dua qub txog kuv tus kheej thiab tej yam pib poob rau hauv qhov chaw sib zog; cov neeg zoo li raug pov tseg rau kuv, kuv lub cev lus zoo dua, Kuv pib tso dag nyob ib ncig ntawm chaw ua haujlwm ntau dua thiab feem ntau pom sab kaj dua ntawm lub neej.
Qhov no txiv leej tub ntseeg hais tias muaj ob hom porn addicts nrog sib txawv trajectories
Thaum kawg, thiab qhov no yog qee yam ntawm tus kheej, Kuv tau pom tias yuav muaj ob hom kev quav yeeb quav tshuaj. Muaj tus li chap uas tau txais mus rau hauv porn tawm ntawm kev xav thiab tom qab ntawd tau txais kev sib nkag siab. Rau lawv rov zoo li qub yuav siv sijhawm tsawg dua. Thaum kuv pib nyeem lawv cov ntawv nws yog qhov kev ntxhov siab rau kuv uas tau li ntawm ob lub lim tiam lawv tsuas ua tau zoo. Nws tau coj kuv qhov kev xav ua kom mob siab, lub sijhawm tua tus kheej thiab qhov kev npau taws tag nrho maj mam maj mam dhau mus rau lwm sab. Lwm qhov sib ntxiv (thiab kuv yuav sau kuv tus kheej hauv pawg no) yog tus uas tau txais teeb meem ua ntej thiab tsis muaj lub siab ntsws xav tau pib nrog thiab pib "tus kheej noj tshuaj" lawv txoj kev ntxhov siab nrog porn.
Rau peb nws yog qhov nyuaj rau rov qab mus rau “qhov qub” vim tias peb tsis tau rov qab, peb tau tshawb nrhiav nws thawj zaug hauv peb lub neej! Yog li, hauv peb txoj kev taug nws tsis yog tsuas yog porn thiab orgasms uas peb yuav tsum txiav luam yeeb, lawv tsis yog vim li cas tab sis kev tsim nyog ntawm kev tsis sib haum xeeb uas peb yuav tsum tau ua. Tab sis yog tias peb pheej rau kev masturbating thiab ua kom lub siab xav peb yeej tsis tau tshem tawm ntawm peb txoj kev ntxhov siab thiab peb yeej tsis tau txais cov cuab yeej los pib ua neej nyob hauv peb txoj kev xav hauv txoj kev tshiab thiab noj qab haus huv.
Yog li, kuv cov lus ntuas rau cov neeg nyob ntawd tsis muaj kev sib piv koj txoj kev kawm rau lwm tus thiab tsis xyuas koj txoj kev kawm txhua hnub tsis txawm nyob hauv ib lis piam. Nws yuav siv ntau lub hlis. Tsis txhob xav tias kev txiav tawm porn mus yuav yog cov phom sij zoo ib yam uas yuav daws tau tag nrho koj cov teeb meem, yuav muaj ntau hauv khw ntau dua qhov koj xav tau pib. Txav deb ntawm kev zoo siab, txawm hais tias nws tsuas yog ua kom hnov, nws yog ib qho kev dag ntxiv ntawm lub hlwb kom txo koj cov kev tiv thaiv thiab coj koj rov qab porn. Thiab, thaum kawg, yam uas tau pab kuv feem ntau tau ntsib nrog cov neeg zoo tshiab thiab kev hlub ntawm kuv cov tub ntxhais kawm. Kev hlub tsis yog nyob hauv kev sib raug zoo thiaj li cia siab rau koj cov phooj ywg, tsev neeg thiab cov neeg uas hlub koj vim tias kev hlub nyob txhua qhov chaw, tsis yog nyob hauv ib leeg.
Kev tshem tawm ntawm kev tshem tawm yog qhov tseeb!
Kuv tsis pib fapping 2 hnub dhau los. Kuv txiav txim siab mus nrog cov PM-homCov. Kuv nyiam saib cov liab qab thiab nyeem hentai manga thaum kuv ua masturbate. Tam sim no kuv nyeem qhov no “dab tsi” manga hu ua “Kami-sama tsis Iuutori” thiab muaj tus ntxhais no hu ua Shouko hauv manga hais tias kuv muaj hots rau. Kuv pom nws dua thiab dawb huv shit, muaj qhov no txawv tshwm sim hauv kuv lub cev tam sim no. Kuv ob txhais ceg tsis xis nyob, Kuv tabtom zawm kuv ko taw rau hauv av, rub tawm hauv kuv cov plaub hau, thiab hais rau kuv tus kheej tias, “Kuv xav ua. Kuv xav masturbate ua tsis zoo! ” Kuv ib txwm yog tus neeg thaj yeeb thiab tus neeg mob. Qhov qog no tsis yog ib qho zoo rau kuv.
Kuv yeej tsis paub tias kuv muaj kev quav yeeb yaj kiab nrog porn thiab masturbation. Kuv pheej hais rau kuv tus kheej uantej tias, “Kuv yuav muaj kev ywjpheej. Kuv paub tseeb tias kuv yuav tawm tau txhua lub sijhawm. " Tab sis qhov no tsuas yog pov thawj nws. Kuv addicted rau porn nws nws 2D lossis 3D porn. Kuv tus hluas nkauj tsis rov qab los rau 1 lub hlis ntxiv thiab kuv CRAVING nws phem heev tam sim no.
Tsuas yog xav qhia qhov kuv ntsib.
PS Kuv tab tom nyob ze ntawm nias "Sau" tam sim no nyob rau qhov url link no. Kuv tsis tau nias nws tseem. Kuv yuav cia li ua nws txhua freakin 'lub sijhawm tam sim no. Nws yog SOOO TEMPTING.
Hnub nyoog 25 - ED thiab ntau lwm yam teebmeem. Cov tsos mob hnyav tshem tawm
Dab tsi yog porn tshem tawm zoo li
Kuv tuaj tshiab rau qhov chaw no. Kuv lub hom phiaj yog tso porn. Kuv paub tias kuv tus kheej thiab ntau lwm tus ntawm no yuav yog cov thawj cov neeg siv cov porn siv internet uas tau pom tau hais tias txoj kev yees duab liab qab thiab tab tom txiav tawm. Kuv kuj tseem to taub tias nws yuav ua rau nws tsis muaj porn cawv dua los yog haus luam yeeb vim tias nws tsis siv cov tshuaj qias neeg hauv lub hlwb thiab lub cev, nws yog kev sib deev uas yog kev sib daj sib deev. Nyob rau hauv ib txoj kev muab porn yog zoo li ib tug sib ntaus sib tua nrog koj tus ntuj pw instincts.
Kuv tau mus rau hauv porn ua txog 17 xyoo. Kuv siv los pom nws ua qhov tshuaj ntxuav huv si thiab haus cawv thiab xav tias kuv tuaj yeem txiav tawm tam sim ntawd yog tias kuv xav kom ploj lossis poob kev txaus siab rau nws. Kuv yuam kev lawm. Hauv ob xyoos dhau los kuv maj mam txo qhov kuv siv porn thaum kuv xav tias nws muaj yees, zoo ib yam li neeg maj txog kev noj tshuaj lossis haus luam yeeb. Kuv xav tias thaum lub sij hawm uas mus qaib ntxhw txias nrog porn nrog rau lwm yam tseem ceeb hauv lub neej hloov pauv ib txhij yuav dhau mus.
Txoj kev txo qis tsis mus rau hauv ib txoj kab ncaj nraim, tab sis tus cwj pwm tau nce mus hauv ob xyoos dhau los. Kuv tsom rau peb qib rau kev txo nqi. Ua ntej, Kuv maj mam hais txog kev sib tham nrog cov poj niam online. Thib ob, Kuv maj tawm ntawm kev saib cov yeeb yaj duab porn thiab duab ntawm cov poj niam. Tam sim no ntawm kuv theem peb uas yog txo kuv txoj kev zoo siab. Kuv lub hom phiaj ntawm qhov kawg yog txhawm rau tshem tawm lossis txo qhov kuv siv porn.
Nws tsis tau ua lub caij ua haujlwm. Kuv tau muaj qee zaus rov qab ua rau cov txheej txheem txo qis. Qhov tseeb, vim tias tsis muaj feem nrog kuv cov neeg saib xyuas haujlwm tom haujlwm (kuv tabtom tabtom nrhiav lwm txoj haujlwm), cov teebmeem nyiaj txiag xws li khoom noj khoom haus thiab nqi xauj tsev, kuv nyuam qhuav rov qab mus rau porn pic thiab video saib luv luv. Kuv ntseeg tias yeej yuav muaj peev xwm rov ua rau kuv lub neej ntau ntxiv vim muaj tej yam xws li kev hloov pauv ntawm lub neej los yog muaj kev mob plawv.
Kuv tabtom ua kom tshem tawm kuv kev siv porn tom qab siv sij hawm ntau npaum li cas txo nws. Thaum kuv raug txo, kuv tau hnov cov tsos mob nram qab no:
- Npau suav phem
- Kev sib deev npau suav
- Kev xav voj voog
- Kev xav txawv
- Kev xav thiab kev ntshai uas muaj peev xwm zoo li OCD
- Kev nyiam poj niam txiv neej thaum kuv pom poj niam zoo nkauj tom khw los yog ua haujlwm
- Npau taws
Kuv ntseeg hais tias kev saib xyuas poj niam nrog kev hwm. Kuv paub hais tias dab tsi yog qhov portrayed nyob rau hauv porn yog tsis ua li cas nws ua hauj lwm nyob rau hauv lub ntiaj teb tiag. Kuv kuj paub tias tus txheej txheem ntawm kev muab porn yog txawv rau txhua tus neeg. Hauv ntau txoj hauv kev kuv nkag siab porn muaj feem xyuam rau cov cheeb tsam ntawm lub hlwb zoo li cawv, luam yeeb thiab qaug tshuaj. Puas muaj leej twg tau pom cov tsos mob no thaum uas tab tom raug txiav tawm porn?
Kuv tau zuam ntawm txhua yam khoom 1 hauv 7 hauv koj daim ntawv. Ib qho loj hauv kev ntxhov siab txhawj xeeb yog qhov nyuaj tshaj plaws. Kuv xav tias nws yuav tau muaj tag nrho hauv qab nto, tab sis kuv twb nphoo tawm nrog porn thiab masturbation ces kuv twb tsis paub txog qhov no.
Dab tsi yog koj cov tsos mob tawm?
Kuv loog. Mob taub hau. Tsis tau pw. Poob tsis qab los noj mov. Ntxhov siab vim. Tsis tshua muaj siab. Rau 20-30 hnub. Kuv muaj ntau ntawm euphoric rov qab. Ntau hom kev ua si nrig saib xyuas dua porn dua.
30-90 hnub muaj cov tsos mob tsawg dua, tiam sis tseem rov qab ua tsis zoo rau lub cev. Tom qab 90 hnub los yog li ntawd tshem tawm tau zoo dua.
Kuv ua ib tus account tshiab tsuas yog qhia qhov no, tab sis nej cov yuav pom kuv ib puag ncig, kuv xam qhov no yog txoj hauv kev zoo los tuav kuv tus kheej lav ris.
Kuv xav tias feem ntau cov neeg uas tau ntsib kuv yuav piav qhia txog kuv tus neeg ua haujlwm zoo tag nrho; Kuv tau kawm tiav qib siab thiab tau haujlwm zoo, tau tsis muaj ib qho kev quav yeeb tshuaj, tuaj yeem suav pes tsawg lub sijhawm kuv haus luam yeeb, tau haus luam yeeb ntawm no thiab muaj tab sis tawm tsis yog qhov teeb meem (ob hmo dhau los ntawm kev tawm hws txias tsis muaj qhov loj) tau muaj ntau txoj kev sib raug zoo. Tsis txhob muaj kev ua phooj ywg zoo, uas kuv tuaj yeem twv qhov txuas ntxiv yees rau qee ib nrab. Qhov ntawd yog qhov tshwm sim txij thaum kuv tseem yog menyuam yaus, yeej tsis tau kawm paub yuav ua li cas los yog tswj kev phooj ywg.
Puas muaj leej twg uas tau ntsib kuv qhia koj tias tej zaum kuv muaj qhov mob loj, saib tsis taus cov yeeb yaj kiab? Tsis yog. Coob npaum li cas tus neeg tseem paub tias saib ob tus neeg fuck ntawm ib qho screen tuaj yeem yog qhov muaj yees ntxiv zoo li cov tshuaj nyuaj? Raws li kuv tau qhia rau tib neeg yog ib txwm yeej nws li ntawm no taw tes!
Kuv tau paub ob peb xyoos dhau los thaum kev tso dag nrog ib tug phooj ywg, tias kuv tau twv yuav raug hu masturbated rau kev porn tsawg kawg 4 zaug hauv ib lub lim tiam txhua lub lim tiam txij li kuv tau pom nws. Ib yam dab tsi uas tau nyem thaum lub sijhawm ntawd… Kuv tau xav tias, dawb huv shit, Kuv puas tau ua qhov haujlwm ntev npaum li no thiab twb tsis paub txog nws?
Txawm hais tias kuv nyob hauv kev sib raug zoo ntev, Kuv yuav saib porn zoo li txawm tias kuv twb tau sib deev rau tib hnub.
Yog li kuv thiaj li rau txiav tawm.
Peb lub xyoos tom qab, Kuv, thawj zaug, ua rau nws dhau ntawm 5 hnub yam tsis muaj kev rov mus dua. Qhov tseeb, Hauv 3 xyoo dhau los, Kuv yeej tsis tau muab nws dhau los ua 3 hnub.
Xav paub vim li cas?
- Thawj thawj hnub, Kuv ib txwm paub yaum kom saib cov duab liab qab, tsis muaj dab tsi dhau lawm. Mus pw tsaug zog yog tsis xis nyob, tab sis txav yooj yim.
- Tag kis sawv ntxov, Kuv xav tias zoo kawg. Manic yuav luag? Kuv xav tias energized tas hnub kom txog thaum kuv tawm haujlwm thiab mus tsev. Tom qab ntawd qhov kev nyuaj siab pib nyob rau hauv. Kuv pib zoo nkaus li… Kuv tsis paub yuav piav qhia nws… zoo li kuv lub hlwb noj ib qho loj heev los ntawm kev npau taws rau kuv lub neej thiab yuam kuv saib lawv. Cov kev xav nkag rau hauv kuv lub taub hau thaum kuv nrhiav Reddit… "Tsuas yog nyem rau ntawm qhov NSFW kev ua haujlwm txuas, tsis paub tias koj yuav pom dab tsi!" "Tsuas yog rau kev xav paub, hom nyob rau hauv [Lo lus] thiab saib yog hais tias porn muaj rau nws!" Kuv tawm hauv kuv lub xov tooj thiab lub laptop hauv qab rau yav hmo ntuj, tsa lub tswb ceeb kom tsis txhob tsim los.
- Hnub peb, Kuv sawv los ib teev ua ntej kuv lub tswb nrov. Cas lub ntuj raug txim? Ua zog heev, tuaj yeem hnov adrenaline hauv kuv lub siab. Tab sis tsis txhob xav tias qhov yuav ua tau tiag tiag ntawm txaj ... paub dab tsi Kuv yuav mus rau? "Cia li khiav hauv qab thiab lob koj lub xov tooj sai, tuaj yeem ua tiav ces pw hauv ib teev ntxiv!" Fuck tsis muaj. Kuv da dej thiab mus ncaj nraim ua haujlwm ntxov. Am manic tag nrho ib hnub. Suab seev suab zoo kawg. Hnov kaj siab, lub suab yuav ntxig dhau qhov qub. Xoom kev ntxhov siab txawm tias poob ntawm qhov txias txias thaum sawv ntxov. Tib cov tsos mob thaum kuv mus txog tsev hmo ntawd txawm… nco ntsoov txog qhov xwm txheej tsis zoo uas kuv muaj 4 xyoos dhau los thiab tsis tuaj yeem nres xav txog nws. Kuv tsis txawm hlub los nco txog cov ntxhais npe vim li cas !? Khaub thuas tawm fws txhua hmo, mloog zoo li kuv tau kub taub hau.
- Hnub tom ntej, sawv los kuv lub tswb. Xav NCO. Zoo li kuv muaj hangover. Pw hauv ib teev ntxiv, grudgingly sawv. Zoo li quav dev txhua hnub. Xav tias tsis txaj muag los tseem xav txog pron hmo ntawd. Cov khaub thuas tawm hws dua thaum hmo ntuj.
- Hnub 5. Kuv tau sawv los 5 feeb ua ntej kuv lub tswb. Muaj lub siab kuv twv. Abut li cas kuv yuav nquag hnov yog tias kuv tsis tau masturbated hmo ua ntej. Tau mus ua hauj lwm. Cue ntxhov siab vim nres. Huab xav tua tus kheej. Cov haujlwm. Tib txoj kev xav nyob rau hmo ntawd, inescapable kho siab, qee vim yog tsis muaj phooj ywg mus dai nrog. Khaub thuas tawm hws dua, tsis zoo li yav tas los.
- Hnub 6. Hnub no. Kuv qhov kawg paub txog tsuas yog txaus ntshai npaum li cas qhov kev tso quav no yog. Tus naj npawb ntawm nce thiab nqis thiab cov cwj pwm txawv uas kuv tau ntsib nyob hauv 5 hnub kawg yog ntau dua qhov kuv hnov hauv ib xyoos li niaj zaus, Kuv ib txwm hnov loog. Kuv tabtom plagued nrog sib xyaw ntawm nws tus kheej kev ntxub, kev ua txhaum, kev xav tua tus kheej, thiab kev kho siab txawm tias muaj kev npaj ntsib nrog tus ntxhais tom qab.
Kuv tsis paub dab tsi lwm qhov yuav los tom ntej ob peb lub lis piam, tab sis kuv tsuas xav kom nws dhau mus. Kuv xav kom koj txhua tus yuav tsum paub tias daim ntaub thaiv no muaj qhov cuam tshuam rau koj lub cev, tsis muaj qhov sib txawv dua li lwm cov tshuaj yuav.
“Tab sis kev zoo siab yog ntuj! Porn tsuas yog ib qho screen, tsis muaj tshuaj lom neeg cuam tshuam nrog! ”
Thov txim, tab sis tsis tau. Kev zoo siab tsis yog ntuj. Nws yog kev phiv los ntawm kev kho siab dawb thiab yooj yim. Thiab ib qho screen? Qhov cuam tshuam cov duab pom muaj rau koj lub siab? Ntawm qhov tseeb, kev siv tshuaj hauv lub cev tshwm sim hauv koj lub cev? Ntau dua los tsis muaj kev ywj pheej. Thiab yog tias kawm, los ntawm cov cuab yeej muaj txiaj ntsig, ib txwm txhawb nws.
Yog nej leej twg ho pom qhov no kuv tsuas xav txhawb nqa xwb. Kuv xav kom koj paub qhov no yog qhov tseeb thiab tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam zoo rau koj lub neej thiab kev nyob zoo. Kuv tau ua tsis tiav ntawm 3 hnub kos cim ntau zaus dua li qhov kuv tuaj yeem suav, thiab vam tias kuv tuaj yeem ua nws lub sijhawm no.
Kuv yog 26 xyoo, thiab ib tug neeg tus heroin qub. (Txuas mus rau hauv tsev)
Kuv pib siv yeeb dawb thaum kuv muaj 15 xyoos, thiab thaum kuv muaj 19 xyoo tsoo lub pob zeb ntawd hauv qab thiab mus rov tsim. Tom qab 4 lub hlis stint, Kuv tau pom tias huv thiab txawm hais tias kuv muaj qee zaum kev ntshaw, Kuv ib txwm tsis tau rov qab los.
Zoo ib: Kuv pom kuv thawj zaug hauv internet porn thaum kuv hnub nyoog 11, pib fapping rau tib lub hnub nyoog, thiab tseem niaj hnub no tseem muaj kev quav - txawm hais tias tam sim no kuv tau sib yuav nrog tus poj niam ntawm kuv txoj kev npau suav! Porn thiab Fap tau tso ntau txoj kev ua rau kuv tus txij nkawm… Kuv yeej tsis muaj peev xwm ua tiav thaum Tus Poj Niam thiab kuv tau muaj kev sib deev.
Yog li no cov nqaij ntawm tus ncej. Kuv twb tau sim rau NoFap tau li 6 lub hlis tam sim no, thiab yeej tsis tau ua nws dhau Hnub 6. Ua tej yam txaus ntshai tshwm sim 2 hnub dhau los txawm hais tias. Kuv tawm ntawm qhov "tsaus ntais" pom kuv tus kheej them nrog jizz thiab porn ua si hauv kuv lub computer. Kuv tsis muaj lub cim xeeb ntawm kev nrhiav kev tawm ntawm porn, tsis yog ntawm qhov ua kom haum fap thiab orgasm.
Qhov no hom ntawm siv los tshwm sim txoj cai ua ntej kuv ntaus pob zeb hauv qab nrog yeeb dawb. Kuv tau xav tso tseg tsis siv, tab sis kuv lub hlwb zoo kaw thiab tom qab ntawd "sawv" dua tom qab kuv xav siv.
Kuv ntshai heev tam sim no. Kuv ntxub ua cheb nqe lus, tab sis kuv ib txwm tsis tau paub dua yam khoom sab nraud ntawm yeeb dawb, thiab tam sim no NoFap. Puas yog tias qhov kev quav tshuaj rau lub hlwb Science News for KIDS ntawm tib theem li tus nees ej ?!
Vajtswv!
Tom qab 4 tag hmo ntawm tsis tau txais kev pw tsaug zog txhua kuv tsuas yog tso dej tawm tag nrho. Kuv mloog zoo li kuv muaj cov nplaim taws, Kuv mob taub hau tas li thiab kuv tsis tuaj yeem ua dab tsi vim tias kuv nkees dhau. Cov tsos mob tshwm sim yog lub cev, Kuv yeej tsis tau ntsib dab tsi li no !!! Thaum kuv txiav luam yeeb yeeb tshuaj kuv muaj lub sijhawm pw tsaug zog thiab mob siab rau, tab sis tsis muaj ntau ntxiv. Rau kev haus luam yeeb nws nyuam qhuav yog mob siab thiab chim siab uas kuv tau tawm tsam. TAB SIS PORN !! Cov tsos mob tshem tawm no yog qee yam uas kuv tsis tuaj yeem xav txog, nws mloog zoo li kuv yog tus neeg quav yeeb quav rov qab. Kuv paub qhov no zoo tshaj rau kuv, tab sis nws mloog zoo li kuv lub cev qhia kuv tias kuv ua tej yam tsis zoo rau nws !!!
Kuv ntshai heev tias cov tsos mob tshem tawm yog mus fuck kuv txoj haujlwm ib yam nkaus. Lub lim tiam dhau los kuv twb pom tias kuv tau yuav luag tsis ua siab ntev nrog cov neeg siv khoom thiab ze li tau npau taws rau lawv. Kuv tuaj yeem tswj hwm kuv lub siab khaus li cas? Thov pab, kuv tsis paub tias nws yuav nyuaj heev !!!
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=16043.0
Cov tsos mob hnyav tshem tawm, pab…
Nyob zoo Community, Kuv tabtom tawm tsam qee cov tsos mob tawm.
Thawj ob peb hnub ntawm kuv cov lus xaus nofap yog me ntsis txias thiab siab ntsws. Lawv zoo li kev zoo nkauj. Tab sis tam sim no, Kuv xav tias muaj kev ntxhov siab thiab kev nyuab siab, zoo li tus paranoid thiab kuv tau mob taub hau. Kuv tabtom ntaus tag nrho kuv cov kev sib cav raws li kuv tau cog lus tseg rau kuv tus kheej tsis tau dua ib zaug ntxiv txoj kev ntawm PMO.
Kuv kuj muaj qhov kev xav no tias txhua yam yuav tsis rov zoo dua. Cov kev ua txhaum yav dhau los ua rau kuv npau taws thiab kuv cia siab rau lawv dua txawm tias kuv paub tias yam uas kuv txhawj txog yuav tsis tshwm sim ib zaug li.
Tag nrho cov no ib sab Kuv tseem muaj peev xwm ua kom pom tseeb ntawm kuv tej dej num txhua hnub thiab ua rau kuv xav tias cov kev xav no yuav ploj mus, tab sis kuv xav paub tias qhov no yog ib yam dab tsi, puas tau muaj lwm tus neeg tau ua li no, thiab koj puas tau txais qee cov lus qhia rau kuv .
40 xyoo ntawm Dopamine kev tsim txom .. cov nyiaj rho yog tiag
Kuv xav tias kuv tuaj yeem tawm tau txhua lub sijhawm .. xav tias nws nyuam qhuav so txij hnub .. mus 40 xyoo. Kuv muaj 12 hnub nyob rau hauv thiab cov tshuaj rho tawm ntawm dopamine kev tsim txom los ntawm kev saib yeeb yaj kiab PMO txhua hnub yog qhov tiag. Thaum xub thawj muaj tsuas yog lub pob me me nyob hauv nruab nrab ntawm kuv qhov prefrontal cortex, tom qab ntawd nws mus txog txhua txoj kev cia kuv cov ntswg. Nws kuj txav txoj cai thiab sab laug, thiab qee zaum kev thawb .. Txhua yam hauv kuv lub hlwb. Yog koj txiav tawm tam sim no, koj tsis xav tos kom txog hnub tom qab koj yuav tsum tso txhua qhov kev poob siab raws li siab xav thiab sim thiab cov tsos mob tshem tawm no. Au, thiab kuv yog ib tus neeg lub hlwb pos huab thiab nws nyuaj rau siab rau yam kuv xav tau tiag tiag ua.
Txhua yam no yeej txhawb kuv mus lawm tom ntej… Kuv tsis xav ua qhov no ntxiv lawm. Hnub 12 thiab hloov mus rau tom hauv ntej, hauv qhov chaw zoo.
TheDankTower
Hnub 20 tuaj ntawm no thiab nws yog qhov ua haujlwm tau yooj yim heev. Thaum kuv muaj kev txaus siab, tsis muaj ib yam twg tau txais kuv cov tshuaj dopamine zoo li cov khoom kuv tabtom tawm. Nrog rau porn, Kuv tawm ntawm kev xav thiab dhau los noj mov, thiab kev siv internet ntau dhau. Kuv tam sim no tsuas tig kuv lub computer thaum kuv muaj qee yam tshwj xeeb ua thiab kuv yuav zaum xyuas Reddit thaum nws ua tiav, thiab tom qab ntawd tig kuv lub computer tawm tas hnub (uas yog qhov kuv tab tom ua tam sim no).
Kuv tabtom tso kuv tus kheej kom tiav qhov kev mob uas kuv tau txhaws ntev li. Kuv ntsib txoj kev laj nyob, kev ntxhov siab, ntxhov siab, kho siab, npau taws, txhua yam. Kuv xav txog cov no ntau. Zuag qhia tag nrho Kuv xav tias kev kawm paub txog thiab tiv nrog cov kev xav no ntau dua li lawb lawv nrog zaub mov, porn thiab zaum ntawm Reddit txhua hnub yuav yog qhov txiaj ntsig loj.
Lub suab zoo li qee qhov xav kom thim tawm. Nws tau txais qhov tsis zoo nkauj rau kuv thaum kuv tau nyob ib puag ncig 6. Tab sis feem ntau qhov kuv yuav hnov yog qhov khoob hauv kuv lub taub hau, zoo li nws ploj lawm qhov tseem ceeb ntawm dopamine. Thiab nws mloog tau nyuab siab ib yam nkaus. Tab sis kuv tsis paub tseeb tias nws xav li cas txuas ntxiv rau qhov… Vim tias kuv txoj sia ntev tshaj yog 9 hnub. Kinda spooked mus rau kev ncaj ncees ntev dua, tab sis kuv paub tias kuv yuav tsum tau
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