Tswv yim los ntawm ib tug qub tub rog (LINK):
Tej zaum koj nyuam qhuav nrhiav tau noFap lossis tej zaum koj yog '1Week' tus txiv neej uas xav tias nyam hauv lub voj voog ntawm kev tsis muaj yav dhau los thawj lub lim tiam. Teev cov khoom no:
- Nws tsis coj ib lub superpower. Yog tias koj tau qhia koj tus kheej tias 90day guys muaj qee yam koj tsis muaj, koj dag koj tus kheej. Peb txhua tus muaj kev sib daj sib deev, peb txhua tus tau nyiam kev sib cav sib deev thiab peb txhua tus tau nyiam rau qhov cuav, yas kev sib daj sib deev lub npe hu ua porn. Peb tib neeg sawv daws.
- Tsis thab koj tus kheej. Tsis muaj txoj hauv kev uas koj tuaj yeem xauj cov duab yeeb yaj kiab 'tsuas yog saib'. Porn ib txwm taug kev txhais tes-nrog-gooey-tes nrog kev zoo siab. Yog koj ua ib qho, koj yuav ua lwm yam. Tsis txhob edging ib yam nkaus thiab. Suav ntau cov xov qhia txog qhov no. "Ib me ntsis mob stroke," whines koj noov. Qhia nws kom txhaws caj npab. Thiab tom qab ntawd ua pushups.
- Thaum lub sij hawm ntawm cov ncauj lus: aws, pushups. Koj ib ce muaj zog npaum li cas? Yog tias koj txhais tau tias nres fapping, npaj kom txhij rau lub zog txhawb. Vim tias koj tsis yog kev zom cov kua dej hauv koj lub cev tawm ntawm koj lub duav uas tsis muaj zog, koj lub cev yuav tsim kom muaj lub zog noj qab nyob zoo. Qhov ntawd yog ib qho zoo tshaj plaws. Tam sim no koj tab tom ua dab tsi rau nws? Channel lub zog ntawd mus rau hauv chav dhia ua si, mus dhia ua si, los yog npaj phiaj xwm 'ole kom muaj zog xwb. Pib ua yam haujlwm nyiam, kawm ib lub paj ntaub, mus taug kev, thiab lwm yam Tsuas yog tibneeg hu tauj coob. Ua rooj zuaj ដំឡូង tsis txhawb koj onward.
- Paub kom meej tias koj yuav tuaj yeem ntsib ib qho kev quav yeeb tshuaj hauv internet. Kuv hais txog qhov no vim tias kuv tau ntsib nws. Kuv yuav nyob lig thaum tsaus ntuj browsing lub Web site… lub sijhawm tsis kaw. Thiab coj ib tug tsiaj qus kwv yees dab tsi tshwm sim thaum laj tau teev nyob rau hauv? Liab qab. Yog tias koj txiav rov qab rau koj lub sijhawm online, koj tsuas yog pab koj tus kheej nkaus xwb.
- Txiav txim siab hais mav coj ruaj ntsuas. Tsis muaj qhov txaj muag rau qhov ntawd. Yuav ua li cas heev koj puas xav tau tsis pub dhau lub sijhawm vwm ntawm PMO no? Koj yuav muab dab tsi rau tawm mus? Qee tus txiv neej hais kom noj lawv lub iPad mus pw rau 'xauj hauv net' tab sis tom qab ntawd - lo thiab saib seb - pib xyuas porn. Nyiam, qhov ntawd tshwm sim tau licas? Nws tau tshwm sim thaum koj tau muab koj tus kheej lub delicacy uas tau ze heev & ib leeg nrog ib qho kev sib txuas hauv internet koj tuaj yeem yuav luag pom qhov porn. Yog tias koj cov kev tawm mus ua haujlwm tshwm sim los ntawm lub laptop hauv koj chav lossis ntsiav tshuaj hauv koj txhais tes, xaiv tawm ob qho tib si hauv lwm chav. Coj ib tus neeg los hloov wi-fi password yog tias koj yuav tsum.
- Tsom mus rau hnub no. Tsis txhob txhawj txog lwm hnub dhau los ua kom tiav lub hli 90 lub hli. Koj ib txwm nyob rau hnub ib vim tias koj yuav tsum tsuas tsom rau ib hnub Ib hnub. Coj nws hauv 24 teev sijhawm. Xaiv hnub no kom xaus hnub ua PMO pub dawb. Tag kis xaiv xaiv tib yam li koj tau xaiv hnub no.
- Nws yuav tsum muaj kev hloov hauv lub neej thiab yuav - feem ntau zoo li - tshwm sim hauv kev ua neej pauv. Tig koj rov qab rau PMO xav kom koj hloov qee yam uas lwm tus yuav hu ua 'txaus ntshai'. Tsuas yog hu lawv 'tsim nyog' thiab tsis muaj dab tsi ntxiv. Tsis txhob khiav ntawm nws, vim tias cov txiaj ntsig tau zoo nkauj: Kuv tau pom tias kev coj tus kheej zoo dua lwm qhov hauv kuv lub neej thiab. Tau txais kev ywj pheej los ntawm tus thawj coj hauv PMO tau cuam tshuam rau lwm qhov ntawm kuv txoj kev ua neej: kev ua haujlwm, tsev kawm ntawv thiab kev sib raug zoo.
- Zoo li txhua yam hauv lub ntiaj teb no, peb xav tau kev txij nkawm zoo ib yam. Lub impulses thiab yaum tsis ploj. Koj gotta nyob twj ywm tsis muaj teeb meem yog tias koj tab tom pib, hauv ib nrab lossis sab tom kawg. Nyob ntse. Tsis txhob ua rau koj qhov quav me.
- Yog koj mess up, tsis txhob tag kev cia siab. Xaiv koj tus kheej, qhia koj tus kheej kom nrov nrov li cas dag liab qab porn yog, thiab txav mus. Tom qab tag nrho… .Peb pom # 1.
- cov tiag tiag tshaj plaws yog sib npaug lub sij hawm zoo dua li cov yas porn tshaj plaws. Yuav kom muaj lwm tus neeg nyob puag ncig koj, xav kom koj hlub, hlub koj, xav muab txhua yam nws yog rau koj, txhua yam nws ua txhaum lees txais koj txhua tus, maj mam & hnia koj, cem koj, kov koj nrog hais txog pojniam qhov muag, ntxhi, luag ntxhi , luag nyav, ci ntsa iab rau hauv nws lub qhov muag thiab tus tsaj hauv nws tus txha nraub qaum ... Nws zoo li ncaj qha rau hauv koj lub ntsej muag thiab koj tuaj yeem ua siab ncaj paub tias koj xav tau nws dhau ib pliag. Koj xav kom nws rau ntau dua li cov kev sib kho cum. Ntau tshaj qhov koj dick ib txwm nug rau. Koj xav kom nws yog leej twg, rau nws yog leej twg, thiab tus neeg zoo nkauj uas koj tau tuaj ua nws lawm. Tsis muaj lub hnub qub porn nyob hauv lub ntiaj teb uas tuaj yeem ua rau koj lub siab txaus siab rau qhov paub tias koj saib nws rau nqi ntau, thiab tsis yog lub qhov los lo koj dick rau hauv. PMO tuag rau koj qhov kev xav, pib nrog cov hauv koj lub hlwb thiab xaus nrog cov hauv koj pob. Ntawm qhov tsis sib thooj, raws li John Denver yog li eloquently muab tso rau nws, tiag tiag, sov, nyob hlubmaking nyob li koj tus ntxhiab siab zoo li hmo ntuj hauv hav zoov, zoo li lub roob thaum lub caij nplooj ntoo hlav…
Peb nyob hauv no ua ke cov hais mav. Lwm tus txiv neej tau ua tiav nws, Kuv tau ua nws thiab koj nyob tom ntej yog los ntaus pob: koj tuaj yeem ntaus qhov no. Tseg tsis txhob siv cov khoom neeg siv dag siv ntawm porn rau xav zoo li ib tug txiv neej. Lub sij hawm mus be ib tug txiv neej.
Cia peb ua qhov no.
TL; DR: ntsiab lus 1 los ntawm 10.
Tib cov xov - teb rau lwm tus ncej
Qhov ntawd yog - tsis txhob muab tag nrho cov kev mob siab uas koj tau ua dhau los.
Koj yuav xav tias tus txiv neej khoob. Yog li ntawd npliag. Thiaj nkim sij hawm.
Cia kuv xav kom koj muaj daim duab loj: hauv kev xav ntawm kuv, thawj 30 hnub yog qhov nyuaj tshaj plaws thiab - qhov tseem ceeb tshaj plaws - yog thawj zaug 15 hnub. Yog tias koj tuaj yeem cia li kawm rau lwm lub lim tiam, koj yuav tau ua thawj kauj ruam loj heev ntawm kev ntaus tus thawj coj no.
Tag hnub no tus yeeb yam dawb! Koj tuaj yeem xaus hnub no nrog txoj kev paub tias koj yeej dua.
Nws boils down rau qhov no: ua koj tiag tiag xav koj tus dick los kav koj? Koj puas tiag tiag xav tau tias 5.2 ntiv (qhov ntev nws txawv) ntawm daim tawv nqaij thiab cov leeg nqaij mus rau RULE dua koj? Los txiav txim siab IS dab tsi thiab ISN tsis tseem ceeb?
Cia kuv muab qee yam kev txhawb zog rau koj: nws yog qhov ua pa ntawm huab cua ntshiab thaum - ntawm qhov kawg ntawm txhua hnub fap-dawb - koj tuaj yeem hais tias: kuv lub hlwb tswj kuv lub dick thiab tsis tau rov qab!
Xav txog qhov no: tus txiv neej uas nyiam ntxub poj niam - yog nws muaj teeb meem dab tsi? “Txhua yam nws xav txog yog kev sib deev! Nws tsis tham nrog kuv! Nws tsis thab! Tsuas pw ua ke thiab mam li pw. ” Tau kawg no tus stereotype yog askew, tab sis muaj qee qhov tseeb tom qab nws. Tus txiv neej uas ua haujlwm rau lawv tus cwj mem yuav yog qhov cia hauv kev sib raug zoo. Lawv tsis xav txog nws qhov kev xav tau, nws txoj kev xav, nws xav tau ... Nws yog txhua yam txog Mr.
Cia kuv hais meej: Kuv nyiam sib deev. Kuv xav tau nws ntau dua li uas kuv tau txais. Tab sis ua qhov muaj ywj pheej ntawm cov duab liab qab thiab kev zoo siab tau muab txoj hauv kev rau REFRESHING los siv kuv lub hlwb hauv kuv txoj kev sib raug zoo. Kuv xav tau kev sib deev tsuas yog ntau npaum li tus txiv neej tom ntej - tab sis kuv tsis tsav los ntawm kuv tus qau. Kuv tau txiav txim siab thaum kuv orgasm. Nws tau ua rau kuv kev sib raug zoo nrog kuv li yog li tseem ceeb dua. Thaum nws nkees, kuv nkag siab. Thaum nws ntxhov siab, Kuv tuaj yeem daws nws. Peb tham. Peb caws qis.
Kuv saib nws tam li ib tug neeg tam sim no. Nws deserves li hwm ntau npaum li kuv ua.
Nws yog qhov kev tu siab tiag, tab sis kuv tiam neeg loj hlob ntawm porn. Thiab sim raws li peb yuav (thiab peb ntau tus ua lub siab tawv qhawv ntawm nws) peb tau txwv peb tus kheej hauv kev ua poj niam. Peb pom lawv li lub mis, butts thiab lub paum ntawm, uas tshwm sim los tham ntau yam. Thiab thaum peb txaus siab siv sijhawm & nyiaj hauv peb txoj kev sib raug zoo, zoo li nws lossis tsis, peb ua qhov no vim peb xav tau ib yam dab tsi (xws li kev tso tawm kev sib deev) tawm ntawm txoj kev sib raug zoo, thiab feem ntau qhov zoo dua qub!
Kuv nyiam kuv SO, thiab kuv qhov kev qhia ntau tshaj plaws ntawm txoj kev hlub no tsis yog nug nws mus yuav kuv, los yog lub paj kuv xa txhua hli, los yog cov puag, hnia thiab luag. Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kuv txoj kev hlub yog thaum kuv tsis xav nrog kuv tus dick, thiab pib xav nrog kuv lub siab.
Ib yam li koj, Kuv muaj mais mus deb. Kuv twb tau loj hlob los ua. 90 hnub tsis ua rau tag nrho koj cov kev nco thiab kev xav ploj mus. Yog li peb nyob hauv qhov no ua ke. Peb gotta loj hlob, tus txiv neej. Peb gotta kawm kom txaus siab rau tib neeg vim tias lawv yog tawv nqaij & pob txha, phooj ywg tib neeg, nrog kev xav, thiab lwm yam. Qhov zoo tshaj los ua cov kauj ruam hauv cov kev taw qhia no yog tawg tawm ntawm tus Lwm Thawj PMO.
Thiab koj ua qhov ntawd. Kuv zoo siab rau koj. Tsis txhob tso tseg
;