"Ntawm Jove, nws yog qhov khoom plig circuitry!"
Cov neeg mob siab rau ntawm "rau txhua tus nws tus kheej saj" club, Kuv yog txhua tus rau kev ywj pheej ntawm kev hais lus. Txawm li cas los xij, kuv lub vev xaib tshwm sim los tham txog qhov highs thiab lows ntawm kev sib deev satiety nyob rau hauv cov nqe lus ntawm lub siab thiab qis ntawm lub raug yees. Kom kuv xav tsis thoob (thiab lawv li, kuv paub tseeb), cov txiv neej los ntawm thoob plaws lub ntiaj teb tau ua yeeb yam my chaw sib tham hais qhov tsis txaus siab ntawm kev quav rau porn / kev zoo siab.
Thaum xub thawj nws nyeem heev txog lawv zaj dab neeg. Cov mav no tau tas li overheated-vim ntau tus virtual mates uas lawv limbic plaw perceived raws li cov caj tam. Cia li nias tseg, lwm tus tshiab “ua khub” ached to serviced - thiab kuv cov qhua 'subconscious, txheej thaum ub ua ke kev txiav txim tau txiav txim siab tsis tawm ib qho tsis muaj kev tiv thaiv. Qhov tseeb, thaum lawv sim nres, lawv ntsib ntau lub limtiam dhau los ntawm kev thim rov qab, thim rov qab:
Thawj tug txiv leej tub: Hnub tag nrho kuv tau tuav nrog jitters zoo ib yam li nws tau xav licas thaum kuv txiav luam yeeb.
Ob tug txiv leej tub: Kuv tshem tawm cov tsos mob? Kev npau taws ntau heev ua rau muaj kev nyuaj siab, ua txhaum kev npau taws, yooj yim ntxhov siab (Kuv tsis paub txog lub ntiaj teb tsis muaj cov kua zaub tom qab kev npau taws), kev xav tua tus kheej, kev nyuaj siab hnyav, kev npau suav phem (Kuv yeej nyiam cov no, tab sis lwm tus yuav xav txog lawv npau suav phem), pw tsis tsaug zog, hnov dheev (dhia tawm hauv txaj txaj vim kuv hnov qhov "muaj"), "kab" nkag hauv kuv hauv txaj, tshee tshee, mania (lub zog nyob rau qhov uas kuv muaj peev xwm siv nws). thiab tsis muaj peev xwm mloog zoo.
Peb tug txiv leej tub: Thoov? Kev Zoo Siab. Npau taws? Kev Zoo Siab. Tu siab? Kev Zoo Siab. Ntxhov siab? Kev Zoo Siab. Kuv tau mus los ntawm kev ua thawj ntawm kuv chav kawm mus rau hauv qab qis kawg, kom txog thaum kuv tawm ua qhov zoo. Kuv pom qhov haujlwm Web, nrhiav nyiaj zoo nrog kuv porn ib nias tseg. Nov yog kuv lub neej, thiab kuv tsis paub tias kuv muaj kev quav tshuaj txog txij li kev phais mob thiab kev zoo siab tsis yog kev xaiv rau kaum tsib hnub. Hnub peb, Kuv tau tshee hnyo, thiab kuv tau pib txuas cov dots. Lwm cov tsos mob: kev npau taws, tsis tuaj yeem mob siab ("ntsia ntawm phab ntsa mob"), hloov pauv mus rau hauv siab, mob taub hau (qee zaum muaj zog heev), paub txog kev ntxhov siab hauv kuv lub qau, rov qab zoo li qub, tsis meej pem, xav kom nws tus kheej xav, kev nyuaj siab, tag kev cia siab, thiab ntshai uas Kuv yuav tsis muaj kev sib deev vim kuv twb kawm tsis muaj kev paub kev sib raug zoo txij li dhia mus rau hauv porn xyoo yim xyoo dhau los ua ib tus neeg hluas.
Kuv kuj hnov: “Tsis muaj pes tsawg lub orgasms kuv muaj, Kuv yeej tsis txaus siab; Kuv nyuam qhuav kawg cev qhuav dej hauv qaug, thiab pib dua rau hnub tom ntej. ” “Kom tawm, Kuv xav tau cov khoom siv uas kuv yeej tsis yuav tau saib ua ntej. " "Kuv muaj kev ntxhov siab lossis nyuab siab ntau dua, thiab kuv muaj lub siab xav ua kom tsis txhob muaj lwm tus." “Thaum kuv xav deev nrog tus khub, Kuv tsis tuaj yeem tau txais erection. "
Coob leej tsis muaj keeb kwm kev ntseeg, thiab maj mam kuv paub tias kev sib cav txog kev txhaum, kev coj ncaj ncees, kev tsim txom kev sib daj sib deev, kev siv, thiab kev ywj pheej ntawm kev hais lus yog qhov ze ntawm lub ntsiab lus. Yooj yim heev, cov hais mav no tau pov lawv lub hlwb chemistry tawm ntawm whack. Nws yuav tshwm sim rau txhua tus - thiab tej zaum yuav muaj rau kuv yog kuv tau ua txiv neej. Dhau li, cov poj niam muaj qhov tsis zoo limbic lub hlwb, Ib yam nkaus thiab.
Tus txiv neej cov kev ua tau yeej nkag siab, tab sis kev hloov pauv hauv lawv lub hlwb cov khoom siv hluav taws xob tau cuaj kaum los nyiag lawv cov nyiaj dawb. Lawv tau raug ntes.
Raws li Burnham thiab Phelan piav qhia nyob rau hauv Tus Poj Yeej Feem Pua: From Sex to Money to Food, Taming Peb Princ Instincts, peb ib puag ncig tau hloov, tawm hauv peb qhov qub qub, subconscious nqi zog hluav taws xob Circuitry yooj yim heev. Nws pabcuam rau peb cov noob ua ntej rau peb, yog li thaum nws nkag siab "cov phooj ywg tshiab" puag ncig, nws tuaj yeem txhawb peb kom tsis quav ntsej peb cov nyob zoo ... thiab ua kom lub cev xeeb tub. Nov yog qhov tseeb tshwj xeeb yog tias peb tsis muaj kev txaus siab rau lub neej cov khoom plig zoo dua: kev sib tham phooj ywg thiab kev sib hlub.
Txoj kev loj heev ntawm qhov khoom plig devuitry yog pheej hmoo uaCov. Kev phom sij tsis muaj plaub xib teg lossis mus tsaus muag. Nws xaus rau ntawm kev sib tw high-speed treadmill, sim ua ntej kev thau tawm cov tsos mob. Kev lom zem ib txwm - yam yooj yim uas peb lub hlwb muaj zog - maj mam plam lawv qhov peev xwm zoo siab. Tus kws tshuaj lom Robert Sapolsky remarked:
Tsis muaj teeb meem loj heev ntawm kev sib tsoo hluav taws xob thiab kev hnov mob thiab kev lom zem ua kom tsis muaj zog ntawm kev nyab xeeb. Qhov no muaj ob lub txim. Ua ntej, tsis ntev tom qab peb tsis pom tias lub suab qw ntawm lub caij nplooj ntoo zeeg, los yog los ntawm kev sib nrauj ntawm tus neeg zoo, los ntawm qhov kev cog lus ntawm lub nqi zog uas yuav los tom qab ib txoj hauj lwm ntev, nyuaj, thiab tsim nyog. Lwm qhov tsim nyog tau yog tias, tom qab ib pliag, peb txawm ua cwj pwm zoo rau cov khoom neeg siv dag zog ntawm kev siv. . . . Peb qhov kev poob siab yog qhov uas peb cia li ua rau kev tshaib nqhis. Ntau thiab ceev thiab muaj zog.
Txawm hais tias kev hloov tau dhau los ua rau peb cov tsiaj ua lub sijhawm sib txawv los nrhiav kev sib raug zoo, lawv txoj kev noj qab haus huv, cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntau dua tsis ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub sijhawm uas pom tseeb ntau yam - tshwj xeeb tsis yog peb ua rau peb lub siab hnov ntau dhau. Tej zaum nws yuav yog qhov peb xav tau qhov sib npaug sab hauv kom thiaj li tsis mob siab rau lub neej, tab sis ntau dua ua kom txaus siab sau npe ua kev lom zem.
Hnub no, equilibrium yog nyuaj los tswj. Nyiam nws los tsis, hnub no muaj kev sib deev huab kawg yog zoo li tsis muaj dab tsi peb hunter-gatherer forebears muag hauv lab lab xyoo dhau los ntawm kev tsim kho lub hlwb. Nco ntsoov, muaj qhov khaus khaus, thiab cov qhov tsua cov ntxhais tsis muaj kev ntseeg zoo ntxim hlub. Tab sis lawv cov duab erotically writhing tsis tau airbrushed rau qhov zoo tshaj plaws, npaj rau txhua qhov screen, thiab tsis tu siab thaum lub suab yws rau phev nyiaj pub dawb.
Raws li Howard Shaffer, tus kws npliag siab hauv Harvard, “txoj kev quav yeeb quav tshuaj feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev paub dhau los. Cov. Cov. rov ua dua, lub siab lub ntsws, kev ua haujlwm siab. " Thiab raws li kev tshawb nrhiav sijhawm ntev los ntawm Princeton Bart Hoebel hais tias,
Muaj lub zog ua rau kev sib deev muaj zog [thiab cov khoom noj tau zoo heev] yog qhov stimuli uas muaj peev xwm ua kom lub hlwb [dopamine] muaj qhov twg nyob ze rau cov tshuaj muaj yees.
In Lub Hlwb Tias Hloov Lub Neej, psychiatrist Norman Doidge taw qhia tias,
Qhov muaj yees ntawm Internet pornography tsis yog coj piv txwv. Txhua yam kev cuam tshuam nrog lub sijhawm ntev, qee zaum kev ua neej, kev hloov pauv ntawm lub hlwb. … Kev dopamine tib yam uas txaus siab rau peb kuj tseem ua rau txoj kev sib txuas sib luag nrog lub luag haujlwm uas ua rau peb ua tiav peb lub hom phiaj. (pp. 106-8)
Txoj xov zoo hauv zaj dab neeg no nthuav qhia ntxiv tias qhov khoom plig muaj nqi siab tshaj yog cov hais mav no kev sib tw. Raws li kuv mloog sympathetically, xav tias tsis paub pab, qee tus lawv thaum kawg ua haujlwm seb yuav ua li cas rov qab rau lawv lub hlwb sib npaug. Maj mam, lawv rov qab. 
Tej yam uas dhau los ua rau lawv, muab lawv rau anew tsis pub muaj kev sib deev. Lawv poob lawv cov saj rau cov ntaub ntawv huab. Lawv cov kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab ntxhov plawv. Txoj kev xav ntawm kev poob siab thiab kev tu siab ua kom tsis muaj zog. Humor thiab optimism bloomed. Lawv pib flirting. Lawv sElf-esteem zoo tuaj. Qhov tseeb, lawv pib nyiam kev sib raug zoo-feem ntau yog tias lawv tsis kam porn li cov hluas nkauj hluas nraug.
Lawv txoj kev tsis yooj yim, thiab qee cov neeg tseem tabtom tawm tsam. (Nyeem txog lawv cov kev paub hauv Txoj Kev mus dhau.) Cov neeg dim dhau seem xav tau txog rau caum lub hnub rau lub cev orgasm thiab tag nrho cov kev xav ntawm kev sib deev kom rov qab kho lawv qhov nqi zog. Social support yeej pab, vim hais tias lub hlwb pom nws soothing thiab nqi zog. Ib tug hais tias (uas tam sim no muaj ib tus hlub):
Qhov kev tshem tawm, thaum nws puv tawm, yog qhov nyuaj dua cocaine, opiates, booze, lossis nicotine. Kuv nyob ib lis piam uas tau quaj txhua hmo tom qab qhia hauv tsev kawm. Kuv tsis tau tsaug zog, thiab kuv tau yuav luag tsis muaj qab los noj mov. Kev xav txog ntawm kev ua nkauj ua ke txhua hnub ua rau kuv xav caws lub pob mus rau hauv ib lub pob.
Tab sis ntawm no kuv. Kuv xav tias free.
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