"Moja ovisnost o tinejdžerskim pornografijama uništila mi je život" (Times, UK)

Simmons je bio 15 kada je počeo gledati online pornografiju, relativno kasno po standardima današnjih mladih. Prošli tjedan NSPCC je objavio izvješće u kojem se navodi da djeca od deset godina postaju ovisna o online pornografiji, što može imati dubok utjecaj na živote njegovih korisnika, psihički, emocionalno i fizički. Postoje dokazi koji upućuju na to da intenzivna uporaba internet pornografije ozbiljno utječe na seksualnu funkciju kod vrlo mladih.

Po Simmonsovom glasu mogu reći da je razgovor o njegovim tinejdžerskim godinama bolan. Šest godina života osjećao je "umrtvljen", i proveo dva ili tri sata samo gledajući pornografiju, koristeći više kartica. Otkazao bih bolestan i samo ga gledao cijeli dan. Bilo je to nesretno, zastrašujuće vrijeme. - Bio sam poput robota. Nisam se mogao odnositi prema normalnim ljudima. ”Njegovi seksualni ukusi postali su sintetički i mutirani u smjerovima koji su ga preplašili, proširujući se na pornografiju silovanja i transseksualnosti. Još strašnije: "Nisam ga mogla gledati." Praznici sa svojom obitelji bili su stresni, u slučaju da nema interneta. "Pornografija", kaže on bez hiperbole, spasio mu je život.

Simmons je naišao na "porno apstinenciju", pokret na lokalnoj razini, slučajno kada je u svoju tražilicu ukucao "pornografiju" i "ovisnost". Pročitao je kako tisuće muškaraca i dječaka „ponovno pokreću“ mozak s pornografije uz pomoć stranica za obnavljanje pornografije. Nečuven prije tri godine, nazivaju se stvari kao što su Reboot Nation, Your Born On Porn, QuitPornGetGirls, Fight The New Drug i RedDit stranica NoFap (fap je sleng za masturbaciju). “Prošao sam 100 dane bez orgazma ili masturbacije, s punim 'monaškim načinom' kako se to zove u zajednici. Dnevno sam meditirao. Dobio sam CBT (kognitivno-bihevioralna terapija). Išao sam u teretanu, pisao sam, počeo sam se dobro osjećati.

Očekivala sam da će te web-lokacije biti neotesane, ali umjesto toga često sam uočile zapanjujuće priče koje sam čitao u njima, zamišljeno artikulirane, zabrinjavajuće i češće nego što su ih napisali mladi tinejdžeri. Pornografija je uništila njihove živote, čitat ćete opet i opet na forumima. "Ja sam gubitnik koji bi trebao umrijeti", piše tinejdžer, stari 16. 12-godišnjak kaže da je njegova preokupacija hardcore pornografijom prešla na Facebook: “Postavljam slike ovih djevojaka online i na druge ih ljude dovodim do Photoshopa. Odvratno je i znam da jest.

Lekajones ga je snažno stavio u poruku koju je prošlog tjedna objavio na NoFapu: „Nekad sam mislila da je pornografija normalna za dečke i da je to bila prihvatljiva zamjena za seks koji se koristi umjereno. NE! NE! NE! Pornografija je parazit koji će uništiti, sabotirati i povrijediti vas. “Otkako su započeli putovanje bez mozga na pornou bez pornografije, ponovno su otkrili svoju strast, ambiciju, sposobnost za ljubav, radost i seks. ,

Ovaj mjesec Gary Wilson, profesor anatomije i fiziologije u mirovini koji je postavio Vaš mozak na porno, potisnuo je pokret za apstinenciju korak dalje u javnu svijest objavljivanjem Vaš mozak na Pornografija, a to je njegova web stranica za obnavljanje pornografije koja 20,000u donosi jedinstvene nove posjetitelje tjedno. Wilsonova je prva takva web stranica na internetu. "Evolucija", kaže on, "nije pripremila vaš mozak za današnju internetsku pornografiju."

Tisuće "ponovnih pokretača", uključujući Simmonsa, kreditiraju Wilsonovu web stranicu mijenjajući njihove živote i ohrabrujući ih da poduzmu vrlo hrabar korak u javnom posjetu. "Naša snaga je u našim brojevima", smjelo kaže Simmons gledateljima u intervjuu na YouTubeu. "Naš protivnik [porno industrija] je div u usporedbi s nama."

Voditelj radio emisije i vlogger na yourbrainrebalanced.com, on je upravo napravio dokumentarac o štetnim učincima pornografije. “Pornografija je slavljena kao ova velika, zabavna aktivnost. Ako mislite na duhanske ratove, nitko ne može zamisliti da cigarete mogu biti tako štetne. "

Pravi šok za njega - a to je imao zajedničko s mnogim stotinama tisuća mladića koji sada čine dio te anti-porno revolucije - bila je glavna fizička posljedica odustajanja od pornografije: "Možda zvuči smiješno da postoji veza, "kaže on," ali imao sam prvu erekciju u godinama.

"Pornografija čini da vidite druge ljude kao objekte." Nisam mogla razgovarati sa ženama i nisam se mogla osjećati zainteresiranim za njih. Nisam imao libido. Kad sam otišla s njima u krevet, imala sam erektilnu disfunkciju, što je bilo vrlo neugodno i uznemirujuće. Kao da ste namještali radio na drugu frekvenciju.

Stotinu dana nakon što je odustao od pornografije, imao je svoj prvi mokri san. Ispričao je svojim prijateljima i obitelji o svom problemu s pornografijom. Pomoglo je. - Zapravo sam jako zavidio tati. Ne znaju koliko su to dobro imali, odrastajući pred internetom i svim tim vrlo stimulativnim materijalom.

Koliko je on zabrinut zbog nove generacije tinejdžera? "Vrlo. Što ste mlađi, to ste ranjiviji. Gdje god postoji velika brzina, ljudi pate. Stavlja vas u stupor. Izuzetno je teško odustati, a potrebna vam je velika podrška. Mladi ljudi (ima i žena ovisnika o pornografiji) gube godine života.

Zovem Wilsona u Ohiu, gdje živi. U svojim šezdesetim godinama, prijateljski raspoložen i otvoren govor, dolazi iz generacije muškaraca čija je pornografija uglavnom ograničena na časopise. Ljudi još nisu napravili tu razliku, kaže on, između te i beskrajne ponude strujećeg hardcore materijala koji je sada dostupan. Ne radi se o ovisnosti o seksu, kaže Wilson. Radi se o beskrajnoj novosti: internetu. "U posljednje dvije do tri godine", kaže mi Wilson, "napokon su napravili šest studija o erektilnoj disfunkciji."

Te studije - provedene u Švicarskoj, Hrvatskoj i Kanadi i američkoj vojsci - pokazuju da je između 27 i 30 posto 16-to-21 godina starije osobe bile izložene ED-u. Studija Međunarodnog društva za seksualnu medicinu, objavljena u 2013-u, pokazala je da je jedan od četiri pacijenta s novodijagnosticiranom erektilnom disfunkcijom pod 40-om. "Sada, posljednji pravi presjek studija proveden je prije interneta, u 1992-u", kaže Wilson. „ED za muškarce u dobi od 18 do 60 bio je oko 5 posto. Tvrdi da muškarci s "pornografijom izazvanom ED" - što većina liječnika kaže da ne postoje - uzimaju dvije ili više godina kako bi ponovno uspostavili erektilnu funkciju. Neki momci tvrde da se ne oporavljaju, ne mogu se uzbuditi. ”Mnogo se pod-600-ova okreće Viagri.

Prihvaćena medicinska linija o ED smatra da je njezin porast kod mladića u korelaciji s porastom stope pretilosti ili konzumacijom alkohola. Ali "fapstronauti" - muškarci na ne-porno, bez masturbacije izazov - ne vjeruju u to. "Tek smo nedavno počeli vidjeti ozbiljne znanstvene studije o utjecaju interneta na mozak", kaže Wilson. Ono što se čini da pokazuju korelaciju između korištenja pornografije i depresije, ED, anksioznosti, ADD-a, gubitka interesa za seks, padajućih ocjena i stope napuštanja sveučilišta. "Mozak tinejdžera je na vrhuncu proizvodnje dopamina i neuroplastičnosti, vrlo osjetljiv na preinake ovisnosti." Časopis rane adolescencije ove godine pokazuje da je povećana upotreba internetske pornografije smanjila akademske uspjehe dječaka šest mjeseci kasnije.

Wilson objašnjava znanost. Evolucijska svrha neurotransmitera dopamina kaže da vas motivira. "A dopamin se povećava zbog novosti." Internet to osigurava, ali je podložan zakonu o smanjenim prinosima. Dakle, isti erotski film gubi svoj naboj što je češće gledan. "Internetska pornografija posebno je primamljiva za nagradni krug jer novost je samo jedan klik", kaže Wilson. Iznenađenje, strah, gađenje, tjeskoba - osjećaji koje ćete vjerojatno iskusiti dok lutate svijet bez granica online pornografije - kombinira se s uzbuđenjem, “da vam pruži veći kemijski udarac u mozgu. Što mozak učiniti kad ima neograničen pristup super stimulirajućoj nagradi koju nikada nije razvio da se nosi? On se prilagođava. ”Formira se Pavlovska super memorija. "Vaši okusi eskaliraju, u isto vrijeme postanete desenzibilizirani i osjetite se umrtvljeni."

Prošle godine studija na Sveučilištu Cambridge otkrila je iste promjene mozga u teškim korisnicima internet pornografije kao i kod ovisnika o drogama. Više od 50 posto ispitanika - njihova prosječna dob bila je 25 - imalo je poteškoće s osjećajem uzbuđenja ili dobivanjem erekcije s pravim partnerima. Znanost o mozgu o kojoj Wilson govori je ista kao što je znanstvenik Susan Greenfield oboren prije dvije godine, kada je upozorila na "zombije na Facebooku". "A Susan je bila posve u pravu."

Oporavak ovisnika o pornografiji stvorio je vlastiti vokabular, s privlačnim sloganima koji su išli s njima: "Vi ste se samo zabavljali", "Porn ubija ljubav", "Osigurajte novi život". Njihov je cilj: prevladati "odugovlačenje" odustajanjem PMO (porno masturbacija orgazma) kako bi mogli uživati ​​u PIV-u (penis u vagini - seks s pravim ženama). U početku "Fapstinence" je praznina za ove ljude. Wilson predlaže instaliranje aplikacija za nadzor na internetskim uređajima; preusmjeravanje žudnje u hobije i izlazak iz više: "Usamljenost može pokrenuti iskušenja." Povratak je čest i neugodan. "Loši simptomi slični gripi", javlja jedan mladić. "Grlo me boli kao lud. Depresivni. Sve vidim u crnom. To je gotovo kao najgori dan u mom životu. Zabrinuti, uplašeni. Moj glas je završen. ”Ali postoje“ NoFap akademije ”kojima se možete pridružiti:“ Prijavite se za NoFapov slobodni travanjski 2015 ovdje! ”

UnoroginalNam3 je star 14 godina i 42 dana u njegovom NoFap izazovu. - Primijetio sam mnogo stvari, uključujući povećanu energiju, povjerenje i reflekse / koordinaciju. Međutim, ono što sam danas učinio, sve je to nadjačalo. Razgovarao sam s djevojkom koju volim, dobro smo se ćaskali i dobio njezin broj. Nikada se neću vratiti na ono što sam nekad bio. Nikada. “Drugi navode poboljšanja u radu, pamćenje, čak i debljinu kose i svjetlinu očiju. Mnogi kažu da su njihovi glasovi dublji. "Osjećam se kao da napokon činim nešto vrijedno svog života", piše Siroop. “Nastavi se boriti u ovoj bitci sve dok pornić i masturbacija nisu potpuno nevažni u mom životu! Ostanite jaki, ljudi.

Pitam Wilsona gdje misli da su današnji tinejdžeri na čelu.

"Morate se pitati idemo li u smjeru Japana", kaže on. Japanska studija pokazala je da 10 posto japanskih muškaraca nema interesa za pravi seks, jer je porno lakše i jeftinije. “Je li pornografija čimbenik smanjenja trudnoće? To ubija seksualne performanse mladih. Čujemo kako se momci boje da su prestrašeni jer su izgubili zanimanje za seks - stvarni odnosi se ne mogu natjecati s 300 slikama vagina na dan. ”Dva dječaka u Indiji kontaktirala su Wilsona prošlog tjedna, prestravljena jer su se našli na djetetu stranice pornografije. Drugi su poremećeni njihovim sintetičkim i nadrealnim novim seksualnim ukusima. "Tentacle porno je velika", kaže Wilson.

Što je tentacle porno? - Hentai porno. Ne biste trebali pokazivati ​​penise i vagine u Japanu tako da imaju čudovišta, stvari poput ogromnih hobotnica, seksa s crtanim djevojkama. To je još više uznemirujuće jer je još dalje od stvarnog života. Ali bez pornografije ne mogu dobiti erekciju. Ima mnogo ljudi koji su jako uplašeni. Neki su samoubilački. Misle da su uništeni za život.

"Mislim da mnogi ljudi ne razumiju što se događa", kaže Simmons. "Pornografija se smatra normalnom stvari, kako to može biti nezdravo?" Masturbacija, čuju se mladi dječaci, zdrav je dio odrastanja: "dobar za vašu prostatu", ona također pretpostavlja da vas zaustavlja. Ali mladići ne razlikuju masturbaciju i hardcore pornografiju.

- Mi smo vrsta koja spaja par. Zaljubljujemo se ”, Wilson podsjeća sve tinejdžere koji nemaju pojma o čemu on govori. "Kad muškarac iza sebe ostavi pornografiju, shvaća da su pravi partneri mnogo bolji od gledanja piksela."