Isključite Coolidge učinak sa zaboravljenim pristupom seksu
Nedavni postovi raspravljaju o (1) zašto ljubavnici možda žele znati više o tome što se događa u njima limbic mozak, (2) kako previše intenzivne stimulacije primitivnog nagradnog kruga mozga može dovesti do suptilnih promjena raspoloženja i a potrebu za više stimulacijei (3) kako fluktuacije dopamina pokreću Efekt Coolidgea (tendencija gubitka interesa za partnera nakon seksualnog zasićenja.) Također sam spomenula da postoji način vođenja ljubavi koji pomaže u ublažavanju dopaminskih krajnosti i promicati sklad.
Događao sam se na tom konceptu prije nekoliko desetljeća u knjizi o taoističkom vođenju ljubavi. Nakon što sam izmijenio ideje temeljene na praktičnom iskustvu, konačno sam pročitao knjigu o karezzi - i shvatio da opisuje ono što moj suprug i ja radimo. Karezza je nježni seks, s puno ljubavi i opuštenosti, ali bez cilja orgazma. (Da, i dalje se događa u rijetkim prilikama.)
Ova praksa je očigledno korištena za produbljivanje i usklađivanje odnosa tisućljećima, kroz mnoga imena kroz stoljeća. One uključuju: daoističku dualnu kultivaciju, le jazer (Cortezia), amplexus reservatus, tantra (u njenim opuštenijim varijacijama), transorgasmički seks, i tako dalje. Kako bi okusili prednosti, oba partnera svakodnevno ističu ponašanja vezanja (kao što je kontakt od kože do kože, nježno milovanje, kaširanje i povremeni blagi seks) i zaobići orgazam tri tjedna. (Detalji u Kupidova otrovana strijela: od navike do harmonije u seksualnim vezama.)
U početku se čini da odnos koji nije usmjeren na orgazam izgleda kao ... "WTF?!"Ali to je dijelom možda zbog činjenice da smo na Zapadu tako temeljito kodificirali svoje trenutne pristranosti, čak i žigosanje seksa bez orgazma" parafilijom ". Inače, karezza stvara neobične krevete. Papa Pio XII. Također osudili, U njegovo su vrijeme katolici u Francuskoj i Belgiji slavili amplexus reservatus (karezza) kao legitimno sredstvo za izbjegavanje začeća, a također i kao sredstvo za postizanje savršenije, duhovnije vrste bračne ljubavi. Papa je rekao da to ili nije "istinski bračni čin", ili, kad jest učinio rezultirao nehotičnim orgazmom, bio je opasan zbog svog potencijala za hedonizam. Ponekad jednostavno ne možete pobijediti.
Tijekom prošlog stoljeća ili otprilike, tri liječnika napisala su knjige potvrđujući blagodati karezze. (Stockham, MD, Lloyd, MD i Jensen, MD) Evo komentara nekih današnjih muževa (nijedan od njih nije moj):
Pomisao na uklanjanje predigre / orgazma itd. Zapanjujuća je. Vaš se um bori protiv toga. “Bit će dosadno. Što ćemo raditi u krevetu? " Jednom kad to probate, barem za mene više nema povratka. Ne postići sitost pomoću karezze doista je prekrasno. Naravno, zasićenost se nikada ne može postići ni putem konvencionalnog seksa, ali čini se da taj nedostatak sitosti uvijek rezultira požudnim osjećajem želje za još…. Ovo je drugačije. Nebesko je, u nedostatku bolje riječi. Zadovoljan sam, ali nisam. Ne osjećam hitnost koju obično osjećam kad nisam zadovoljan. Osjećam se nekako nekako potpuno, u miru, a najbolje od svega, u ljubavi ... Moja supruga i ja opet se stvarno vežemo.
Moja supruga i ja već nekoliko godina vježbamo / radimo ono što se može nazvati karezza. Kako je vrijeme prolazilo, pronašli smo položaj koji nam odgovara, položaj škara i razvili rutinu koja zapravo izostavlja predigru i čini cijelu stvar manje "vrućom". Ulje jojobe koristimo za podmazivanje i povezujemo se prije spavanja i svakog jutra. To radimo 6-7 godina, i to je sjajno. Nadamo se da će svaki par pronaći svoj način vođenja ljubavi često bez pritiska, stresa ili iscrpljenosti. Karezza radi za nas. Gotovo cijelo vrijeme ostajemo visoki i zahvalni. Negativnost ne može dugo trajati jer se naša pozitivna energija stvara i podržava svakodnevno.
Isprva mi je supruga zamjerila što sam joj oduzeo zadovoljstvo. Pa smo napravili kompromis. Odlučili smo doživjeti orgazam svakog prvog mjeseca i u nekim posebnim prigodama. Sad smo u trećem mjesecu ljubavi bez vjeverica, "jer ne želimo upropastiti dobru stvar." Obično ostajemo zaručeni po sat vremena dva puta tjedno. Svakodnevno komentiramo koliko se slatki činimo jedno drugome. Posljednjih osamnaest godina imao sam prilike imati seksualne odnose izvan našeg braka i ne znam kako sam ostao vjeran. Sad je moj stav da se nikad ništa ne može podudarati s onim što se događa u našem braku.
Zanimljivo, Kanadsko istraživanje nedavno potvrdio da je "sjajan seks" općenito ne usredotočena na orgazam. Glavni istraživač također je primijetio da, "Postoji mnogo dokaza da većina ljudi vjeruje da je tajna seksualnog ispunjenja tehnička, da se radi o boljim tehnikama ručne i oralne stimulacije." Međutim, studija je pokazala da "Mogli biste imati strašan seks s orgazmima i unatoč orgazmima, ali mogli biste imati optimalnu seksualnost bez orgazma."
Kako bi to moglo biti? Sumnjam da karezza donosi koristi jer zaobilazi skrivene neurokemijske posljedice. Orgazam, a posebno seksualna sitost, (slasna je) neurokemijska eksplozija koja odaje mreškanje čak dva tjedna dok se tijelo vraća u ravnotežu. (Više u “Ciklus strasti").
Možda oni koji su mučili Efekt Coolidgea će karezza biti posebno korisna. Kad ljubavnici vode ljubav nježno i rijetko kad „završe“, rijetko se osjećaju „sito“ od partnera. Oni također zaobilaze potencijalno rizična tendencija izliječiti sve post-orgazmičke posljedice (ravnost, pojačanu frustraciju, potrebu) s više orgazma.
Bračni savjetnici ponekad preporučuju da parovi koji se žele pomiriti započnu suzdržavanjem od konvencionalnog seksa, ali se upuštaju u nježni dodir ili čak u neciljni odnos. (Obje lagano podižu dopamin i oksitocin bez pokretanja punog ciklusa strasti.) Možda tehnike vezivanja ove vrste vraćaju pozitivne osjećaje jer naši programi "parenja" i "vezivanja" djeluju na različiti podsvjesni znakovi. Kada projiciramo ove proturječne signale (privrženosti/privlačnosti i zasićenosti/odbojnosti) na partnera, možemo se osjećati kao da padamo i izlazimo iz ljubavi na zbunjujući način. Zapravo, isporučujemo mješovite signale na razini ispod svjesnog uma.
U budućem postu objasnit ću što nam istraživanja već mogu pokazati o neurokemikalijama uključenim u strastveni ciklus i više o tome kako ovaj fenomen može stvoriti nepoželjne projekcije.
Oporavak ovisnika također može pronaći ovu nit zanimanja.
Uzgoj znanstvenih dokaza o dugotrajnom ciklusu nakon orgazma (studije)
;