ED Recovery Stories 7 dio je serije od 8 stranica koji sadrži kraće račune.
Za duže, detaljnije račune ED vidi Rebooting Računi i Vanjsko ponovno pokretanje blogova i niti
---------------------------------
Dečki, zdravo ... ..Ovo je moj prvi blog na ovoj stranici i nadam se prvi nakon što sam se oporavio. Danas sam završio svojih 8 tjedana s jednim povratkom bolesti M ... Moja kratka povijest ... Ja sam zdrav muškarac od 28 godina. Uvijek sam imao visoki seksualni nagon. Nikad nisam bio uključen u previše pornografije, za mene je to uvijek bio uvid ili povremeno gledanje. Obično svakodnevno radim 'M' prije otprilike 1.5 godine. No život se iznenada promijenio nakon kolovoza 2010. kada sam donio širokopojasnu vezu. Gledam ekstremne pornografske scene i radim "M"… .6 mjeseci i navukao sam se ... Simptomi
- Libido-Gotovo nula, ne upali se pravom ženom ni na koji način. Nema poriva za M ili P.
- Umor - gotovo ne cudim više od 15 minuta (izgleda pretjerano ali istinito)
- Magla od mozga - uvijek sam imala maglu u mozgu i poteškoće s koncentracijom.
- Socijalna anksioznost - Potpuno izolirana.
- Niska motivacija - Nema želje za bilo što.
Bila sam totalno zeznuta i nisam pronašla razlog za to. U posljednje vrijeme posjetio sam liječnika i savjetovala me o niskom broju vitamina B, završila sam 5 injekcija o vitaminu B, ali to ne pomaže. Bilo je to vrijeme kad sam se totalno izgubio, jer sam uvijek bio vrlo entuzijastična osoba s puno energije u životu, ali ono što sam osjećao je da je moja energija potpuno "usisana", a ja sam osoba bez "duše" mrtve mase. Za mene je to zaista bila "životna disfunkcija", suicidalne misli su često bile, jer nisam shvaćao razlog svoje devastirane situacije. Jednog dana na mreži za surfanje dobio sam YBOP stranicu i počeo sam povezivati točke ...
Da, PORN me ubio kao i bilo što ... ..Život prije širokopojasne mrežne veze i nakon nje .... Bilo je to razdoblje od gotovo manje od jedne godine, ali ... Uništilo mi je život. Počeo sam 1 tjedana bez PMO-a i polako se počeo oporavljati, danas sam završio 8 tjedana i primijetio sljedeće razlike
- Društvena anksioznost - nestala, sada samouvjerenija.
- Libido-Pa mislim da sam sada u flatline, ali stabilan nakon mnogo uspona i padova
- Moždana magla - nestala. Mogu se dobro koncentrirati.
- Odnosi - flertujem puno nade uskoro se zakačiti za pravu stvar.
Uvijek sam sumnjao da sam gledao pornografiju samo godinu dana (u usporedbi s drugima koji su imali godine) prije toga da sam imao aktivan seksualni život ... Ali da, danas sam dobio odgovor da nije važno razdoblje. Važno je kako ste u gledali na „pornografiju“ ... Dečki, napokon sam samo htio izgovoriti jednu rečenicu „Seksualna energija je vaša duša ... Vaš život ... To je ono što jeste, nikad je ne trošite iz bilo kojeg razloga ... Može vas gurnuti u nered ako u igrate pogrešno, a ima snage i eskalirati vas do vaših snova ”sve najbolje i držite se svojih PMO planova, TO DEFINITIVNO djeluje !!!
PIED je ozdravio nakon dva tjedna nofapa
12 godina kroničnog fappera. Imao sam ED posljednje četiri godine i nisam imao nade. Nisam čak ni znao što nije u redu. Pokušao sam nofap posljednja dva tjedna i bio je napaljen kao pakao. Danas sam se slagala sa svojim SO i iskreno mogu reći da je izliječena. Ovo je magija. Nikada se više neću uspavati u pornićima.
Ovaj video me doslovno spasio! Kad mi se ovo počelo događati, sumnjao sam u sve! Zlouporaba alkohola, povišeni kolesterol i kortizol, neka vrsta fizičke disfunkcije, stres ... Ne! Da biste se riješili, bilo je potrebno zaustaviti fapping na porno -40 dana i pokrenuti i problem je nestao kao da nikada nije postojao! Imam 38 BTW 🙂
Moja priča. Spuštena spiralna pornografija me stavila unutra i što radim da bih se izvukao iz nje.
Samo želim podijeliti svoju priču s nekim. Tako je teško naći nekoga s kime mogu podijeliti ovo. Nadam se da mogu dobiti pomoć / ohrabrenje od ove zajednice. Nadam se da ću u pisanju ovoga pomoći sebi zaboraviti prošlost i krenuti na svjetlije dane.
Počeo sam koristiti porno kao 15 yrold. Kao i većina vas, koristio sam je jednom dnevno. Ponekad više puta. Nikad nisam dopustila da uđem u bilo kakvu ekstremnu pornografiju.
Ja sam primijetio da s vremenom je potrebno više i više prozora pornografije kako bi me uzbuđeni. Tada je došlo do toga gdje sam trebao određeni žanr ili poziciju. Jednom sam se uhvatio kako tražim opscene vrste pornografije, a onda sam sebe uvjerio da napravim pauzu prije nego što se pogoršalo.
Moji problemi su počeli kad sam došao na koledž. (ovo je dio koji stvarno želim da mogu razgovarati s nekim) Moja brucoška godina, moj penis je samo zgrčen. Imao sam problema s odlaskom u kupaonicu. A cjelokupno stanje mog penisa bilo je mrtvo. Moja su se jaja smanjila i rijetko su se družila kao nekad.
Znao sam da nešto nije u redu. Otkrio sam ipak da sam mogao koristiti fetiš porno i ja bi postigao erekciju, unatoč stanju moje članice.
To je dovelo do fetiša. Otkrio sam da kad sam stimulirao moju prostatu mogao sam ejakulirati. Tako sam počela raditi, iako nisam mogla održati erekciju ili ejakulaciju iz normalne masturbacije. Ovaj dio moje spirale stvarno mi je zabrljao u glavu. Bio sam zbunjen zašto sam mogao ejakulirati iz analne stimulacije, ali ne i od normalne masturbacije.
Zbog toga sam povremeno ispitivao seksualnost. Siguran sam da sam ravan, ali kad sam prvi put samo orgasmed od analnog stimulacija osjećao sam se tako kriv i čudan.
Nastavio sam to raditi sve dok nije izgubio svoju novost i postao teško ejakulirati iz analne stimulacije. Osjećao sam se kao da je moja prostata postala prazna, a moji testisi jednostavno nisu imali ništa za pucanje.
To je dovelo do višemjesečnog intenzivnog traženja odgovora na internetu. Onog dana kad sam naišao na YBOP, osjećao sam se poput Charlieja kad je otkrio da je dobio zlatnu kartu za tvornicu čokolade Willyja Wonke.
Shvatio sam što uzrokuje problem.
Međutim, bilo je oko tog vremena da sam otkrio reddit, a novost mjesta kao što su r / jalbait i r / gonewild samo su uzrokovale da se vratim u masturbaciju. Na kraju sam sve to iznijela i više nisam mogla održavati erekciju.
To je kad sam odlučio da se ozbiljno o postupku opisanom ovdje u NOFAp i na YBOP.
JA je otišao za 3months bez masturbira na porno, a to mi je pomoglo da se vrate u normalu. Osjećala sam se živom i moja se seksualnost vratila. Mogao bih masturbirati bez pornografije. Samo bih se pod tušem i moj mali tip bio spreman.
To me, međutim, dovelo do osjećaja samopouzdanja i uzrokovalo povratak. Ponovno sam počeo posjećivati r / gonewild i to je napredovalo do više pornografije. Poslije sam se mrzio, jer sam znao da sam ga pobijedio, i oporavio se, i mogao sam održavati normalnu erekciju, a opet sam imao normalan seksualni nagon ujutro i sve ....
Uvjerila sam se da ako imam analni orgazam to se ne računa, nastavila sam se i sama masirati. No, ovo je stvar pogoršalo, a oporavak dulje.
(ako je neko zainteresiran, otkrio sam da kad imate dobru masažu prostate, gubite svaku želju za seksom nekoliko tjedana odjednom, kao da vas oduzima sva vaša muškost. Ponekad je čak i nemoguće postići erekciju za dana nakon toga. Tada nisam razumio ove stvari, ali sada razumijem. Ako je netko u sličnoj situaciji, slobodno mi pošaljite poruku, mogu vam reći svoja iskustva s tim).
Trenutno sam oko dva tjedna u mojoj NOFAP avanturi, i već se osjećam dobro. Izrezao sam sve vrste seksualnih stimulacija iz svog života.
Već sam imao dva jutarnja bonera ovog tjedna. Sami sam odredio datum u siječnju. Na taj datum, ako je moje tijelo spremno, dopustit ću si da se jednom presavijem.
Ne planiram davati masturbaciju, planiram ODUSTATI SE OD PORNICA. Planiram vratiti svoj seksualni nagon u normalu. A onda ograničavanje mog fappinga na jednom mjesečno.
Gospodo, Znam iz iskustva da ovo ponovno podizanje može biti naporan zadatak, Postoje neke ugodne uspone i neke demotivirajuće padove. Prošlo je više od tri i pol mjeseca otkad sam odlučio prestati gledati porniće. Moja je početna motivacija bila povratak svoje erektilne snage. S vremenom sam shvatio da je odustajanje od pornografije ništa manje od ponovnog spajanja sa svojim seksualnim ja.
Čitajući tuđe priče i prikupljajući informacije na yourbrainonporn.com, shvatio sam da je moja pretjerana uporaba pornografije ozbiljno utjecala na moje poglede na seks, pa čak i na odnose. Ne samo da mi je ova navika, zajedno s mojom pretjeranom samozadovoljavanjem, uzrokovala korpulatornu impotenciju, već je uvelike povećala moja očekivanja u pogledu seksa.
Samo da izbjegnem nesporazume: oduvijek sam volio seks i još uvijek to radim. Mislim da to može biti zadovoljavajući i sveukupno vrijedan aspekt života. Tijekom godina pretjeranog korištenja pornografije, očekivao sam da će postojati neka vrsta seksualne napetosti u gotovo svakoj interakciji muškaraca i žena. Nikad u to vrijeme nisam svjesno razmišljao, ali retrospektivno, čini se razumljivim da gledanje toliko pornića i masturbiranje cijelo vrijeme ozbiljno utječu na moje poglede. Mislila sam da je seks suština života i da mi treba kao oblik priznanja ili odobravanja.
Najbolji primjer za to je moje očekivanje u pogledu datuma: U prošlosti sam uvijek smatrao neuspjehom kad nisam ništa poduzeo. Sad ne vršim toliki pritisak ni na sebe ni na datum uopće. Jednostavno uživam u prijateljskoj interakciji sa ženama - i time znatno povećavam svoju stopu uspjeha s njima!
Također sam mogao "izvesti" (u nedostatku bolje riječi) kad je to trebalo. To. Jeste. Super! Ako sjedite ispred svog ekrana, razmišljajući: „Pa, to nisam ja! Ne razmišljam o seksu i ženama na taj način unatoč tome što sam cijelo vrijeme gledao pornografiju! " Dopustite mi da vam kažem, možda imate još nekih problema vezanih za vašu PMO naviku. Čini se da je za sve drugačije, ali toliko muškaraca koji tvrde da primjećuju vrlo poželjne promjene ne može biti pogrešno!
Nikad ne bih prepoznao svoje gore spomenute nedostatke za vrijeme PMO-a. Čak i da jesam, ne bih ih pripisao svojoj PMO navici. Pretpostavljam da je to ovisnikov način razmišljanja. Ono što želim reći je: Možete prevladati ovu ovisnost i bit će vrijedno vaše trenutne patnje! Vjerujte procesu i u najteža vremena i držite se toga! Iz ovoga ćete dobiti puno više od puke zdrave erekcije. Bićete sposobniji za preispitivanje nekih svojih stavova, au najboljem slučaju čak ćete iz ovoga izvući zdrav seksualni život!
Želim svima vama, hrabro gospodo, samo najbolje tijekom i nakon ponovnog pokretanja sustava! Javite mi ako imate pitanja!
ED Problem, savjeti koji će mi pomoći?
Bio sam u vrlo sličnoj situaciji, izliječio sam ED nakon 2-3 tjedana. Za mene je sve to bilo prisiljavanje da se naviknem na osjećaj prave žene, a ne na fapping. Savjeti koje sam pročitao pomoglo je
1) Opustite se kad imate spolne odnose, napeti mišići ubit će vam erekciju.
2) Usredotočite se na osjećaj. Možda vam čak pomogne zatvoriti oči.
3) Pokušajte ugoditi sebi, ne pokušavajte ugoditi svom partneru (barem dok ne osvojite ED). Primijetio sam kad god se previše trudim zabrinut ću se i izgubiti erekciju.
Imao sam ED. I to je sada izliječeno. I sad sam puno življi. I stvarno se teško borim s porivima. Definitivno se nešto događa s pornografijom i sa mnom.
Uredi: već sam izvršio ponovno pokretanje 90 dana koje me izliječilo. Ali onda se malo odmaknuo. Penis još uvijek radi dobro. Ponovno sam se pokrenuo nekoliko puta zbog fappinga. Ali nema hardcore pornografije.
Nada za fap-troopers s pornografijom.
Ovdje se neću upuštati u detalje, ali imam gotovo 45 dana od ovoga. Doduše, imao sam nekoliko razdoblja u kojima je moja motivacija masovno popuštala, ali uglavnom sam se držao ovoga i bio zdraviji dok sam to radio.
Neću ulaziti u dubinu svoje situacije, ali imam 20 godina i pokušavam se oporaviti od ED-a izazvanog pornografijom. Moja se situacija činila bezizlaznom. Moj ED izazvan pornografijom bio je toliko loš u pola vremena da ne bih osjetio ni treptaj uzbuđenja kad bih ga golog položio pored svoje djevojke. Zbog toga sam razvio tešku seksualnu anksioznost do te mjere da nisam mogao poljubiti ni djevojku, a da se nisam zabrinuo za ED i uplašio se seksualnog neuspjeha.
45 dana nakon brojnih pokušaja, a ja i moja djevojka danas smo se zezali. Čak i kad sam se brinuo za svoju erekciju, postigao sam je bez puno poteškoća poljupcem i dodirivanjem. Prestali smo se ljubiti i erekcija je nestala. Kasnije smo se opet počeli ljubiti i vratilo se, baš kao i prije. Erekcije ljubljenja nekad su mi bile nemoguće, a ja sam mislila da sam predaleko otišla da bih se oporavila, ali na kraju tunela već postoji vrlo vidljivo svjetlo.
Također sam shvatila da život nije seks. Osjećam se toliko prosvijetljenijom, sretnijom i mirnijom sa sobom sada kada sam svoje nezdrave spolne navike odgurnuo u stranu i usredotočio svoj život na poboljšanje sebe na više načina samo seksualno.
Moj osobni cilj je doseći 110 dana, što je naša tri godine, i kada smo se dogovorili da ćemo ponovno početi pokušavati seks. Ali iznenađujuće, naša je veza sada bolja bez seksa nego što je ikad bila, a znam da je dio toga i na meni. Više sam posvećen svojoj djevojci, naša je veza puno više od seksa i osjećam se više mirno. Čak planiramo zajednički useljenje sljedeće godine. Odsutnost seksa tijekom ovog postupka učinila me je bližim njoj u svakom drugom pogledu.
Dijelim ovo kao motivaciju za ljude u sličnoj situaciji! Vježbajte, bolje sami, prestanite fapirati a
Napokon sam stigla do 60 dana i osjećam se tako dobro. Osjećam se kao novi čovjek. Moj PIED odlazi i mislim da su efekti PMO-a uglavnom nestali. Sad dobivam jutarnje drvo i općenito se osjećam sretnije. NoFap mijenja život, nije cijela tajna života i dobivanja djevojaka i čega već, ali velik je čimbenik u napredovanju. Nastavit ću ovo putovanje i postati bolji čovjek. GN Fapstronauti.
To je istovremeno i neugodno i uzbudljivo.
Imam 27 godina i sad dobivam bijesne probleme kad se uključim u male razgovore sa ženama.
Jedan primjer od jučer:
Otišao sam u salon za sunčanje (pokušavam se prisiliti na što više druženja sa ženama) i pitao sam djevojku koja je tamo radila o svom vikendu i dok me vraćala u sobu, malo smo popričali. malo prije nego što sam joj morao brzo zatvoriti vrata kako ne bi primijetila da počinjem dobivati erekciju!
Nisam ni razmišljala o seksu. Samo uzbuđenje zbog razgovora s njom i lijepog razgovora činilo me da me uzbuđuje. Lijepo je znati što me sada uzbuđuje, umjesto da objektiviziram žene kao nekada.
Ovo je prilično strašno i mogu osjećati da se moj život mijenja na bolje na tako mnogo načina.
A za one koji ne vjeruju u takozvane "velesile", mislim da je napuštanje PMO-a i povratak kontrole nad svojim životom supersila za sebe.
PIED polako nestaje, prvi put nakon dugo vremena osjeća se čovjekom
Ovaj mi je vikend bio jedan od prvih slučajeva u čitavom životu da mi PIED nije pokvario seks. Bavio sam se time gotovo svim seksualnim susretima u proteklih 18 godina i ovog sam se vikenda napokon osjećao „normalno“ kad sam se bavio prirodnim plesom.
Čim me moja djevojka dotaknula i počeli s predigrom, imala sam tvrdu erekciju koja nije nestala kada je došlo vrijeme da se stvarno seksamo! Bilo je to nevjerojatno iskustvo i osjetio sam tako dublju vezu.
Nipošto nisam potpuno izliječen, ali ovo je za mene bila tako velika prekretnica. Također sam mogao izdržati duže jer nisam morao neprestano pokušavati održavati erekciju.
NoFap je prava stvar. Samo bih volio da sam to mogao naći ranije. Zahvaljujemo na podršci i savjetima!
Pitao sam se imate li korisnike koji su se oporavili od retardacije ejakulacije kroz ponovno podizanje sustava. Vaša stranica govori o ED ALOT, ali ja sam se trudio pronaći bilo kakvo spominjanje ER. Moj seksualni terapeut mi je rekao da je to mnogo češće nego što sam mislio i da je također povezan s pretjeranom izloženošću internet pornografiji.
Masturbirala sam od 14-a nadalje barem jednom dnevno, ali obično više. Uvijek sam bio iskusan korisnik računala i pristupao sam pornografiji na internetu još od dobi 16 / 17. Ja sam postao seksualno aktivan od 20-a pa nadalje (i nakon čitanja većine ove stranice razumijem zašto). Međutim, nikad nisam mogao ejakulirati. Zapravo, uopće nisam dobio nikakvu stimulaciju od penetrativnog seksa.
Naposljetku sam u dobi od 28-a otišao do liječnika koji me uputio stručnjaku za seksualno zdravlje i koji me je zatim uputio na seksualnog terapeuta. To je bila najbolja stvar koja mi se ikad dogodila. Imala je resurse za masturbaciju i savjetovala mi je da učvrstim svoj penis kako bih dobio stimulaciju iz opuštenijeg stiska. Naposljetku mi je dala ultimatum da se stvarno moram riješiti svog problema kako bih se u potpunosti suzdržao od masturbiranja do pornografije i koristio samo svoju maštu.
Međutim, motivacija mi nije bila jača strana i tek kad sam pronašao dobar izgovor da ne masturbiram (čudno preseljenje), ozbiljno sam se pokušao suzdržati od aktivnosti. Jednog vikenda posjetio sam djevojku koju sam posjetio i to se dogodilo kroz hrabru predstavu s njene strane, uz puno truda na mojoj strani. Dvaput.
U 30 godinama napokon sam to učinio. Ponovo su se pojavile loše navike. Međutim moje sudjelovanje na dating forum mi je ukazao u smjeru yourbrainonporn.com i to sve kliknuli zajedno. Ovdje je bilo opravdanje koje mi je bilo potrebno za trajno zaustavljanje. Tako se to dogodilo prije tri tjedna.
Prošli tjedan spojio sam se s drugom prijateljicom i imali smo spolni odnos u mom automobilu. Orgazam sam postigla doslovno u roku od nekoliko sekundi. Bilo je tako oslobađajuće. Sad sam vrlo sretan što nastavljam ponovno pokretanje. Stvari su se počele poboljšavati socijalno. Imam više iskustva kada izlazim tamo gdje sam upravo na tome. Prisutan trenutku, zabavljajući se i vibrirajući s ljudima. Također se puno lakše odnosim prema ženama.
Imala sam ED loše, bila bih polutvrda, a ponekad i teška, ali nakon prodora gotovo se odmah izgubila. Od nekoga tko je u prošlosti jadno više puta zakazao u zadovoljavanju žena, nakon 39 dana, a ja sam sada AZTEC-ov ratnik u plahtama. Nije se mogla nositi ni sa mnom, a moje erekcije bile su tako intenzivne, pa je zbogom pornografija izazvala ED i pozdrav novom meni 🙂 Nisam mogla vjerovati da bih mogla izdržati sate kakve koristim i u svojim mladim danima. Ostanite jaki, to je sve!
Konačno stigao 90 dana loše držati ovaj kratko.
Sam masturbirao LOT još od doba 11-a. To je uzrokovalo i ed i de i uništavalo je moj odnos sa svojim O / O. Sada sam ovdje 90 dana kasnije
ljulja najbolje boners ikada hvala ti nofap.
Pa, ja sam to učinio. Imam uspješan seks nakon što sam PIED.
Je li uobičajeno da moja prva par iskustava bude osrednja? Mislim, bila je velika djevojka tako da je možda imala nešto s tim.
Prošao sam kroz nekoliko ravnih linija ... nisam imao dosljednog seksualnog partnera. Počeo sam se osjećati kao da to neće biti problem oko 60. dana. Imao seks sinoć, nestalo ED-a, DE-a nestalo, tjeskoba zbog performansi nestala, a osjetljivost je bila nevjerojatna.
Savršen seks. Čini se da sam izliječen 100%.
Moja djevojka je bila odsutna 2 tjedana. Otišla je na svoj vikend prije nego što je otišla. Dakle, prošlo je tjedana 3 otkako smo imali seks. Malo sam počela masturbirati kad je nestala, iako bez pornografije i većinu vremena bez fantazije. Kad sam maštala razmišljala sam o njoj i našim prethodnim avanturama u spavaćoj sobi ili drugim djevojkama s kojima sam bila u prošlosti (bez ludih misli u porno stilu).
Čini se da mi se seksualni nagon dosta povećao otkad sam stupio u ovu vezu. Shvatio sam da redovito masturbiranje nije bilo pametno pa sam zaustavio 4 dana prije nego što se vratila. Ujutro sam obišla njezinu. Bilo je sjajno vidjeti je i vratiti je u moje ruke. Ravno do spavaće sobe, svlačeći se dok smo razgovarali, smijali se, sustizali. Volim kako smo prirodni, ugodni i opušteni. Rekla mi je da je apstinirala od samozadovoljavanja čitava dva tjedna. To je vrlo različito od nje. Rekla je da ju je nadahnuo moj pokušaj ponovnog pokretanja.
Njezino je tijelo bilo živo. Gotovo kao da je prvi put imala spolni odnos. Bila je tako osjetljiva i gotovo pomalo nervozna. Bilo je stvarno slatko. Jednom smo se poseksali i oboje se srušili u zadihanu gomilu. Zatim opet 30 minuta kasnije. Imao sam dva O-a. Cijelo sam vrijeme bio 100% tvrd. Čudno je ipak da sam imao erekciju oko 5 minuta nakon što sam ejakulirao. Obično to radim nekoliko sati. Otišli smo gledati film. Zatim se vratio i opet imao spolni odnos. Ovaj put nisam O (duga sesija).
Sve u svemu, ovo je bio najbolji seks u mom životu. Sad sam došao do točke kada više ne razmišljam o ED. Prije mi se ovaj dijalog vrtio u glavi: "Jesam li već težak?", "Hoću li imati problema", "Ah, ne, ne svodi se na mene, ali neću moći postati težak" . Ovo je sada nestalo. Činilo mi se da mi treba neko vrijeme da probijem zaostatak negativnih iskustava u svom umu. Jučer sam bio potpuno uronjen i pod kontrolom. Bez brige, bez sumnje. Samo uživam u iskustvu. Nevjerojatno.
Konačno, nakon 130 dana, ponovno postajem pravi čovjek.
Ovo je tako sjajan poklon za mene za novu 2012. godinu. Radim ovo ponovno pokretanje više od 4 mjeseca bez pornografije i samozadovoljavanja i do sada mogu potvrditi da mi je erekcija u potpunosti oporavljena. Ovaj tjedan imam gotovo svako jutro, neki su trajali 10-15 minuta, ali neki i sat vremena.
Sad sam baš sretna i ponosna na sebe. Evo detalja kako se to dogodilo. Kao i neki drugi momci na ovom forumu, i ja sam se jako brinuo zašto treba toliko vremena za potpuni oporavak iako još uvijek vjerujem da će se to dogoditi jednog dana.
Tijekom tog razdoblja, pokušao sam se testirati nekoliko puta bez uspjeha. Gledao sam video na youtubeu koji ima malo seksualnih slika i masturbira bez ejakulacije. Međutim, prestao sam se testirati i pokušao misliti pozitivno. Kad sam stigao do 4 mjeseci razdoblje koje je nedavno, odlučio sam učiniti nešto drugačije o tome. Ono što sam učinio bilo je gotovo svaki put kad sam se tuširao, dao sam mom malom lil masažu. Masirala sam testise, a zatim učinila lagane i spore poteze.
Nakon što je o 1 tjedan događaj taj, ja osjećao kao moj dječak je reagirao bolje i bolje na moje masaže i udarce, i na kraju sam dobio hard-rock jutro drvo. Ovo je samo moje iskustvo, ali nisam siguran da će raditi za svakoga. Ali jedna stvar koju želim reći je da moramo ostati jaki i pozitivni.
Ponekad sam se uznemirio i želio sam odustati, ali onda sam si rekao "wtf dawg, skoro si stigao do vrha, a sada moraš pustiti uže i opet početi odozdo". Tada razmišljam o teškim vremenima kroz koja sam morao proći bezbroj neuspješnih pokušaja prije ovog ponovnog pokretanja, vidim da su razdoblja od 4 mjeseca najbolje postignuće u mom životu, i ništa se s tim ne može usporediti. U to sam se vrijeme morao puno boriti sa sobom i to sam i učinio.
Imam još puno toga za reći, ali ovdje ću se zaustaviti. Zapamtite da je glavni ključ na ovom putovanju pronaći pravu motivaciju !!! Dopunite svima ovdje puno sreće i vjerujmo da svi to možemo, jedina je razlika u pitanju vremena kada sam uvijek ovdje ako netko treba pomoć !!
Nakon otprilike 80 dana bez ikakvog PMO-a imao sam spolni odnos, a progonitelj me izvukao na bolje. Seks je bio sjajan i vidjela sam mnoga poboljšanja - čvrstu erekciju, povećanu osjetljivost itd. Ali sljedećeg sam dana satima gledala i gledala pornografiju. U proteklih tjedan dana imao sam oko četiri PMO seanse i dvaput sam seksao. Definitivno sam osjetio razliku nakon gledanja pornografije, npr. Borio sam se za održavanje erekcije, smanjenu osjetljivost, tipična sranja.
Brzo ažuriranje za one koji ovo čitaju. Upravo se spremam na spavanje na kraju dana 92. Sinoć sam imao uspješan seks s Rachel.
Erekcija se održavala oko 25 minuta, iako je zadnjih 5 minuta postajala sve mekša. U početku sam, doduše, samo provodio vrijeme gledajući svoj penis jer sam ga prvi put nakon otprilike pola desetljeća vidio s tvrdoćom od 90 +%. Osjećao sam se sjajno. Postigla sam je s vrlo minimalnom ručnom stimulacijom od Rachel, koristeći najlakši dodir dulje od nekoliko sekundi. Nisam ga uopće dirao.
Ja sam više nego ikad uvjeren da svatko tko se kreće na putovanje u apstinenciju mora početi raditi barem 100 dana. Zašto to kažem? Tek otprilike od 88. dana osjećam da sam se počeo penjati iz ravni starije od 6 tjedana.
Cilj svakako razdvojite na prekretnice kako biste ga učinili ostvarivijim. Učinite nešto slično onome što sam učinio i ja i postavite si kalendar na proračunsku tablicu i označite svaki dan kad bude gotov. Razmislite o tome koliko dobro prolazi apstinencija i koliko se osjećate čisto ako ne podlegnete PMO-u. Bolje je razmišljati o tome da se osjećate čisto, zdravo i kako ste motivirani za druge stvari te da imate povećanu vitalnost i životnu radost, nego razmišljati o tome koliko želite drkati.
Također kažem da bi ljudi trebali težiti trostrukim brojkama, jer ako možete postići taj cilj, na dobrom ste putu da napravite dugoročnu životnu promjenu. Napuštate mentalitet brzog rješavanja i stvarno razmišljate o svom životu izvan spavaće sobe.
Rekao bih ljudima koji tek počinju, da se ne brinu ako ne vide promjene par mjeseci. Ako se PMO-om bavite 10 godina kao i ja (samo otprilike zadnjih 4 ili 5 bilo je stvarno loše), tada apstinencija od 3 ili 4 mjeseca nije ništa u velikoj shemi stvari.
Vjerojatno bih trebao reći da još uvijek brojim dane jer je osjećaj postignuća koji imam otkucavanjem još jednog nevjerojatan. Cilj mi je proći cijelu 2012. godinu bez recidiva. Činjenica da sam gotovo u trostrukim brojkama govori mi da su dobre navike već uvriježene i da se nemam čega bojati. Mogao bih biti PMO trenutno, dok sam na mreži, kasna je noć i sam sam kod kuće. Ali ja nisam. Doslovno me ne zanima. P i M mi se sada čine dosadnima, besmislenim i stranim.
Iako s Rachel relativno rijetko orgazam, još uvijek eliminiram pornografiju, masturbaciju i fantaziju. Ja sam, dugoročno, cilj da ih više nikad ne ponovim. Oni su gubitak produktivne energije, fizičke, mentalne i emocionalne. Zeznu te više nego što znaš. Postaje očito koliko loše utječe na vas kad se počnete oporavljati i otkrijete da ste puno sposobnije i samopouzdanije ljudsko biće nego što ste ikada zamišljali.
Za vikend sam otišao u kino i gledao Shame u kojem glumi Michael Fassbender. Sjajno. Postoje neke prilično grafičke scene seksa koje bi mnogim ljudima bile previše, ali osim toga, rekao bih da ih morate gledati nakon što se oporavite. Živi zajedno s dobro plaćenim izvršnim poslom i otmjenim stanom, ali tik ispod površine i dobro njegovane vanjske strane ranjiv je, usamljen muškarac, pun bijesa, ugušen i doveden u očaj zbog seksualne ovisnosti koja ga hvata . Porno, web stranice, žene, prostitutke, homoseksualci, stranci, prolaznici. Vidite ga kako gleda porno, masturbira. Vidite kako se mrzi, ali ne može ništa poduzeti jer je nemoćan.
Najbolja scena filma je kada pokušava spavati s kolegicom s kojom je bio na spoju, ali ne može je podići, jer je emotivan, nježan je da ga voli. Tada uvodi prostitutku nakon što žena ode da pokuša ispuniti njegove potrebe.
Kao što kažem, to je definitivno previše za nekoga tko pokušava suzdržati se, ali to je upravo ono o čemu se radi na ovoj stranici i YBOP-u. To je vrlo oštar pogled na nešto što očito muči mnoge ljude za koje nikada ne biste posumnjali da imaju takav problem. Sretno svim kolegama apstinencijskim ratnicima. Uzmi ga samo jedan po jedan dan. Budite pro apstinencija, a ne protiv PMO-a. To je puno pozitivniji i laganiji način razmišljanja.
Alex: ”Gledat ću čak i pornografiju kako bih glavom uzeo zvijer, ali nemojte je masturbirati. Bila sam vrlo uspravna dok je izvodila oralno, ali to je opalo čim je prestala i morala se trznuti da bih ostala uspravna. " –Ako se varam, članovi foruma „pucaju po volji“
Alex porno koje gledate ima i još uvijek mijenja vaš mozak, a vi još uvijek masturbirate, samo ne dok gledate pornografiju. Morati se trzati u pokušaju da ostanete tvrdi znači da još uvijek patite od stanja PMO-a. Morate protjerati pornografiju kao da je otrov. To je kao kod osobe koja puši zaustavljajući krek, a zatim njuškajući kolu. Oni su i dalje rob iste ovisnosti.
Kažem vam, MOŽETE PRESTANI da morate duboko kopati i pronaći snagu volje u sebi. Prije sam masturbirao kao da mi je to potrebno da bih živio; sada jedva razmišljam o tome. Osvrćem se unazad i pitam se zašto sam se tako prokleto zakačio za to.
Seksao sam se nekoliko puta od mog ponovnog pokretanja i sada je potpuno drugačiji. Imao sam izvrstan susret s ovom vrlo seksi mladom damom i nakon toga mi se zavrtjelo u glavi od izlaska. GODINA nisam osjetio tu senzaciju !!!! Važno je da shvatimo da je ovo ovisnost i pokušat ćemo se psihizirati da bismo mogli tome popustiti. Masturbirao sam barem SVAKU noć prije nego bih zaspao godinama i zaustavio bih hladnu puretinu. U početku sam bio u iskušenju, ali opirao sam se.
Sad više ni ne razmišljam o tome jer znam tamnu stranu toga. Imam 45 godina i sanjao sam vlažni san prije 2 tjedna ozbiljno sam bio poput WTF-a !!!!!! Nisam ga imao toliko dugo da se ne mogu sjetiti. Ponovno pokretanje WORKS !!!!!!!!!!!!
Tako je danas dan 87 bez PMO-a pa sam odlučio masturbirati jer sam se suzdržavao od preporučenih 12 tjedana, U prošlosti sam morao u osnovi samo koristiti nekoliko prstiju i stimulirati središte osovine kao trzanje cijelom svojom rukom.
Ovaj put trzanje cijelom mojom rukom činilo je čuda i bez maštanja uopće sam došla prilično brzo. Mislim da se dogodilo da sam imao dijelove svoga penisa koji bi bili stimulirani u normalnim okolnostima. Sada s normalnom osjetljivošću, drkanje kao i većina ljudi je veliko iskustvo i stvarni osjećaj je sve što mi je trebalo da siđem.
Sjećam se da sam prije nekoliko godina imao spolne odnose s bivšom djevojkom i sjećam se da mi je gotovo bilo dosadno jer mi potiskivanje nije činilo puno. Zapravo, prvi put kad sam sišao s pušenja, dala mi je druga djevojka, sjećam se da sam morao razmišljati o pornografiji.
Sad, kad mi se obnovi osjetljivost, shvaćam. Seks ne zahtijeva razmišljanje. Ne biste se trebali naprezati da biste sišli. Same senzacije su ono što bi vas trebalo maknuti. Shvaćam da se ne možete zauvijek suzdržati od samozadovoljavanja, pa sad mislim da je plan to ne činiti više od jednom u šest tjedana. Na taj način dolje ne otupljujem svoja osjetila, ali se ne uskraćujem u potpunosti.
Hvala Bogu na ovoj stranici jer sada shvaćam koliko sam bio ovisan i kako to utječe na mene. Znao sam da mi je dobro bilo suzdržavanje i prije, ali sada kad sam masturbirao i ejakulirao u potpunosti na temelju senzacije, mogu reći da su se stvari službeno okrenule na bolje. Kao što je Bill Murray jednom rekao, danas je sutra. Ovo označava kraj vrlo dugog dana ...
-Age 23: Počeo je koristiti erotski film oko dobi 18 nakon loše raspada.
-Koristio sam se za uspješan seks sa svojom djevojkom iz srednje škole bez problema. -Nakon što dvije godine nisam izlazio napokon sam počeo viđati neke druge djevojke. -Bilo je ukupno 2 djevojke s kojima sam spavala u krevetu, sve zaista atraktivne mlade djevojke. -Ne može biti teško. Čak i da mi teško padne, prilično bih ga brzo izgubio. -Ovo je sranje. Puno. Ogroman udarac za moje ionako slabo povjerenje. Teška depresija.
- Dozvolio mi je da vidim pratnju (pretpostavljam da bi mogli reći proste prostitutke). -To je bila partija koja se testirala, a dijelom i produžetak moje ovisnosti. -Problem je nastavio s pratnjom. Ne mogu ostati tvrd. Oni su morali koristiti svoje ruke da me sperma.
Pokušaji ponovnog pokretanja počeli su u studenom 2011 - Nakon nekoliko relapsa nakon jednoznamenkastog pokušaja, sredinom prosinca sam se vratio nakon 3 tjedna bez PMO-a. - Tijekom ovog 3 tjedna osjećao sam se nevjerojatno! Više nisam bio pod stresom, ljutnjom, tjeskobom i svim ostalim što sam postao. Osjećao sam se kao da sam na putu da pobijedim svoju ovisnost i bio sam nevjerojatno sretan.
U siječnju sam odlučio testirati s dvije pratnje: u srijedu 11. siječnja prva djevojka izašla je u moju kuću. Sveto sranje .. Uspjela sam se zaoštriti ... I ostati tvrda ... I zapravo sam mogla doživjeti orgazam dok sam bila u njoj (s kondomom naravno). O moj Bože!!!!! Znam da sam morao platiti uz pratnju, ali ovo je prvi put da sam mogao doživjeti orgazam s djevojkom, a da ona nije morala koristiti ruku! Bila sam tako sretna.
Sutradan sam otišao posjetiti porno zvijezdu u njezinu hotelu. Moja snaga erekcije nije bila toliko jaka kao dan prije (rekao bih 70-80%), ali sam uspio ostati tvrda i ušao u nju. Otišao sam s divovskim osmijehom na licu.
22 yo, fappin od 12 .sada na dan 45
ovo je tako cool! moj kurac također izgleda VEĆI sada kada krv teče kroz moj penis. sinoć sam plesala s djevojkom za 15 minuta je stvarno uspaljen i dobio konstantan neuspjeh. tako sretan s ovim mislim rewiring s djevojkom brzo naprijed PIED oporavak
manje uznemirenosti, više samopouzdanja, koncentracije, motivacije i drugih aktivnosti čini se uzbudljivijim
ostani jak ovo sranje je super
Ako se niste odrekli PMO-a, to je vaš prvi prelazak na zdraviji seksualni život. Godinama sam se borio s PIED-om, a da nisam shvatio uzrok, uglavnom pripisujući to anksioznosti izvedbe. Jednom kad sam se odmaknuo od fappinga i pornografije, nemoć je nestala. Možda predložite mjesec dana seksualne apstinencije (30 dana „tvrdog načina“) koji će vam dvoje omogućiti još više veze, a zatim pokušati i nastaviti bez pornografije i samozadovoljavanja u svom životu. To bi trebalo biti dovoljno za resetiranje i ne predugo čekanje.
Ono što sam otkrio svojom fastinitetom bilo je, kad sam se resetirao i došlo vrijeme za njegovo postavljanje, erekcija mi je bila toliko čvrsta i iskustvo je bilo toliko opojno da nisam imala priliku sumnjati u sebe. Bilo je to poput tunelske vizije prije nego što je pornografija primijenjena na seksi damu. Hm ... Možda bi tako trebalo biti ... Možda se pornografski preokrenute prirodne reakcije poput dopamina koji se nanosi na super podražaje, a resetiranje dopušta upravo to, resetiranje kako bi trebalo biti. Ako se posvetite tih 30 dana, pretpostavljam da ćete se osjećati poput šumara koji će prvi put susresti ženu - bit će lijepo, na gunđajući, životinjski način. Sve najbolje.
Neke stvari koje sam naučio: - Svaki put kad odem otprilike 10 dana ili više bez masturbiranja i gledanja pornografije, mogu održavati pristojnu erekciju tijekom seksa. To znači da me suzdržavanje od samozadovoljavanja i pornografije obično "liječi", ali erekcije su još uvijek daleko od idealnih. - Posjećivanje prostitutki izuzetno je slično gledanju pornografije. Oboje vam daju puno novosti. Oboje su vrlo ovisni. Oboje su laki. Oboje zanemaruju osjećaje i povezano ponašanje.
- U razdobljima kada često masturbiram na pornografiju, uvijek imam neku vrstu erektilne disfunkcije prilikom spolnih odnosa, osim ako pratnja nema neki specifični fizički atribut koji me jako uzbuđuje (poput nevjerojatne guzice ili super velikih sisa). Budući da obične žene obično nisu toliko zgodne, možete pretpostaviti da ćete, sve dok se samozadovoljavate i gledate pornografiju, uvijek imati problema s održavanjem erekcije tijekom seksa.
- Kada idete na ponovno podizanje sustava, odustajanje od prostitutki je obavezno. Pokušao sam napustiti pornografiju i samozadovoljavanje, a da nisam napustio prostitutke, ali to jednostavno nije moguće. To dovodi do recidiva / pijanki i na kraju trošite puno novca. - Doći ćete u iskušenje da "testirate erekciju" s prostitutkama. Ne trudi se. Vjeruj mi, tvoj će kurac postati tvrd. Uštedite svoje vrijeme i novac. Pomislit ćete da ste izliječeni otkad ste se namučili, a onda ćete to koristiti kao izgovor za gledanje pornografije i samozadovoljavanje, jer uvijek možete "apstinirati nekoliko tjedana i vratiti se u normalu".
Ako se teško potrudite, ne znači da je vaš mozak uravnotežen i da ste spremni za to. Vjerujem da prije ili kasnije svi moramo proći kroz dugo razdoblje odsustva PMO-a kako bismo vratili mozak u ravnotežu i vratili se u normalu.
Dnevno izvješće: 90: Nije lako zadržati prvobitni poticaj. To je ono što svi radimo s NoFapom. Svaki nagon koji će biti jak bit će teška životinja za kavez i treniranje. NoFap se ne bavi samo suzbijanjem štetnih PMO navika, već zapravo učimo kako se kontrolirati.
Moj razlog za ponovno podizanje sustava kako je navedeno u mom dnevniku na Dan 1 (studeni 10, 2010): Prvi dan: Cilj je oslabiti neuronske puteve mog mozga odgovorne za uživanje u porno filmovima. Imao sam pornografiju izazvanu ED, i trpio sam je s mojim posljednjim 7 partnerima. Nisam uspio nastupiti u realnom troje s dvije žene. Dakle, to je to.
Našao sam YBOP na ovoj subreddit i gledao kako je opisao moj problem savršeno. Pročitao sam neke priče o uspjehu. Odlučio sam se obvezati taj dan (nakon što sam naravno već zamijenio neke vjerojatno hardcore stvari) i izbrisao sve svoje pornografije. 90GB je lijepo sortiran i organiziran. Imao sam strah nastupati u spavaćoj sobi još otkad sam svoju prvu dugogodišnju djevojku i ja prekinula prije 5-a. Kad smo se borili, često bi me vrijeđala, a onda me isključivala. Napadi su bili osobni, ali ne uvijek seksualni.
Jednom kad smo se razdvojili, počela sam se gnjaviti sa svim vrstama pornografije. To se razvilo u problem koji osjećam da sam sada osvojio. Tijekom posljednjih 3 mjeseci primijetio sam velike promjene u mišljenju koje su izravno povezane s mojim ponovnim pokretanjem:
Dan 1: Više sam se bojao nastupati s jednom ženom, a onda sam samo htio napraviti fap. Sada: bojim se fap-a, ali planiram jebati mozak od sljedeće djevojke koju susrećem.
Dan 1: bilo bi nemoguće da se potičem na punu erekciju bez pornografije. Sada: mogu dobiti teško s nekim mislima i laganim dodirom. Te erekcije traju dugo i nakon što prestanem maštati.
To je bio veliki uspjeh. Zahvalan sam svima ovdje za njihove teme i rasprave. Bez njih ne bih mogao zauvijek napustiti PMO. To je obveza koju sada odbijam prekinuti.
Nakon puno truda, uspio sam doći do 90 dana bez pornografije. Život mi se puno popravio ... Prekinuo sam sa djevojkom, imao spolni odnos s 4 djevojke, našao novu djevojku. Bila sam društvena, samopouzdana itd. Nekoliko mjeseci imala sam PUNO strašnog seksa, ali u siječnju se morala vratiti u svoju zemlju.
Nakon što je otišla ... pa, žudnje za pornografijom / fapingom vratile su se TEŠKO. Fasirao sam 2/3 puta dnevno i gledao pornografiju (nešto što nisam radio 6 mjeseci). Odatle je sve bilo nizbrdo: Gubitak motivacija, nisam izlazila vikendom, malo se udebljala itd. Tada sam se morao seksati s drugom djevojkom i ... recimo da je bilo malo razočaravajuće. Nisam "radio" kao nekada, bez fappinga.
Dakle, sada sam odlučniji nego ikad, vratio sam se na pet dana bez posla i osjećam se puno bolje. Za mene je najveća opasnost 5 dana nakon seksa ili fappinga. Ako to možete preboljeti, to je komad torte. Ali žudnja za seksom ... kvragu koja sh * t. Radim puno droge također, i fapping je definitivno teže zaustaviti.
Zato samo pripazite. Ne recidivirajte. Ako vam se fapping, jednostavno izađite i učinite sve što možete kako biste pronašli pravi seks. Fapping se ne isplati
Znam da je moj problem anksioznost seksualnih performansi uzrokovana erektilnom disfunkcijom uzrokovanom pornografijom. Dakle, kad ga razbijete, ne bih imao anksioznost zbog seksualnih performansi da nemam erektilnu disfunkciju izazvanu pornografijom, Stoga je korijen mog problema pornografija koja je uzrokovala ED i desenzibilizaciju pravim ženama, što uzrokuje tjeskobu spolne izvedbe.
Sada kada se moja ED počinje izliječiti, povećalo se moje samopouzdanje pa se i moja seksualna anksioznost smanjila. Anksioznost seksualne izvedbe je u mojoj glavi; međutim, ED je također fizički i metalni.
Sada sam:
1. Ja više gledam na žene
2. Moj penis je osjetljiviji, to je vjerojatno povezano s fizičkom razinom koja je osjetljivija na dopamin i moj penis raste više receptora
3. Više motivacije za razgovor s ljudima
4. Više motivacije u teretani
5. Ne mogu prestati razmišljati o seksu
6. Više me privlače žene koje su navikle na moj standard
7. Želim više razgovarati s ljudima
8. Razgovaram s puno više povjerenja. Već sam bio prilično siguran, ali sada je na steroidima.
9. Više energije Ako razmišljate o ovisnosti o alkoholu, osoba se naljuti i uznemiri te viče na svog partnera više nego na normalnu osobu. Treba im više alkohola da bi se napušili. Problem je i u njihovoj glavi i u fizičkom. Alkoholičar ne može biti samo normalan, a da se prethodno ne riješi ovisnosti o alkoholu.
Dakle, ne bih mogao imati sjajan lagan seks, a ni tjeskobe zbog seksualnih performansi bez rješavanja pornografije i ponovnog pokretanja. Ovisnost o pornografiji zlostavljate prirodni seksualni proces. Treba vam veća stimulacija za orgazam i naporno se namučiti. Kako vrijeme prolazi, trebate sve više stimulacije i više pornografije da biste postali teški. Tada žena u stvarnom životu dolazi dugo i ništa se ne događa. Zašto? Lako previše orgazma pornografije i masturbacije što dovodi do desenzibilizacije žena.
Problem je i fizički i mentalni. Fizički je jer vaš penis nije osjetljiv na dopamin zbog smanjenja receptora. Zbog toga vam je potrebna veća stimulacija da biste postali tvrdi jer nemate toliko receptora kao prije. PMO je taj koji dovodi do ED, što dovodi do tjeskobe zbog seksualnih performansi. Napravit ću joj to sigurno, a imat ću vam i sjajnu priču! Puno sam napisao da drugi ljudi koji bi mogli imati sličan problem mogu razumjeti što se događa.
Slažem se da sada moja ED počinje da nestaje i da je moj sljedeći problem rješavanje anksioznosti seksualne izvedbe.
Kad sam počeo primjećivati ED kad sam spavao sa ženama, počeo sam se jako brinuti (tek sam u ranim 20-ima). Potražio sam ga i pronašao ovu web stranicu, pogledao sve videozapise, uključujući i taj dokumentarni film i nakon samo dva tjedna mogu sa sigurnošću reći da mi je promijenio život. Osjećam se sigurnije nego ikad, žene me više privlače, vidim velika poboljšanja u spavaćoj sobi. Svakim danom postaje sve bolje i primjećujem koliko sam bio smiješan time što sam bio vezan za pornografiju.
Nikad o sebi nisam razmišljao kao o osobi koja izaziva ovisnost, jer se dobro hranim, gotovo bez štetne hrane, nikad se nisam navukao na drogu ili bilo što drugo. Fascinantno mi je što nikada, nikada, nisam svoju upotrebu pornografije smatrao ovisnom. Podijelila sam to s bliskim prijateljima i svi radimo 'izazov', nevjerojatna je količina pozitivnosti koju donosi.
Ovdje sam želio ukratko podijeliti svoju priču.
Glazbenik sam u kasnim dvadesetima i imam problema sa svojim seksualnim životom otkad se sjećam. Prvo, nikad nisam imao pravu djevojku, pa također možete reći da ni ja nisam razvio zdravu seksualnost. Manje-više redovito masturbiram od trinaeste godine i iako to najčešće nisam radio, ali možda 1-3 puta tjedno, bilo je slučajeva kada je to bilo svakodnevno, pa čak i više puta dnevno.
Imala sam svoj prvi seksualni susret s djevojkom kad sam bila u dobi od 23-a, a nakon toga sam imala desetke kratkotrajnih seksualnih odnosa u rasponu od jedne noći do nekoliko mjeseci u to vrijeme. Pogotovo u početku sam se navikla na djevojke, ali nakon nekoliko neuspjeha naučila sam ne razvijati osjećaje i držala sam ih vrlo fizičkim. Otkrio sam da mi je bilo vrlo teško postići vrhunac i obično sam tek nakon dugog vremena mogao doživjeti orgazam, ako uopće. Nakon nekog vremena odustao sam od orgazama i usredotočio se samo na žene. Kao što možete zamisliti, postalo je prilično dosadno nakon nekog vremena, a uzbuđenje osvajanja za drugim postalo je sve niže i niže.
Oko 2 prije nekoliko godina počeo sam vjerovati da imam problema s tim, i počeo sam tražiti dušu kao pokušaj da saznam što nije u redu sa mnom. Bilo mi je teško razviti osjećaje prema ženama i počela sam se osjećati kao izgubljena stvar i usredotočila se na rad i hobije. I dalje sam izlazila na sastanke, čak sam imala i jednu vezu s dobrom ženom za gotovo 6 mjeseci, ali i presušila jer se više osjećala kao prijateljstvo sa seksom.
Sada sam prošle godine gotovo potpuno odustao od pića i počeo redovito vježbati te sam se počeo baviti meditacijom i borilačkim vještinama. Ubrzo sam počeo imati nekakve vizije o sebi i novim osjećajima i shvatio sam da mi je vjerojatno pornografija glavni problem. Pokušavao sam je se odreći prije nekoliko mjeseci, ali uvijek sam joj se vratio nakon otprilike tjedan dana, jer sam stvarno žudio za tim dijelom dopamina. Ali istodobno sam išao na još softcore pornografije, jer su mi se tvrde stvari koje sam gledao zaista gadile. Tada sam se sjetio YBOP stranice i odatle sam prešao na ovu stranicu. Moram vam reći, sve na ovoj stranici za mene zaista ima smisla.
Odrekao sam se pornografije prije otprilike 4 tjedna i od tada se više nisam osvrtao. Ovi su mi tjedni još uvijek bili nekako teški, jer su efekti povlačenja ogromni! Do sada sam imao nesanicu, plave kuglice, bolni penis, povećan nagon za mokrenjem i teške promjene raspoloženja. Također se ponekad osjećam tako napaljeno da ne znam što bih s tim učinila! To je novo za mene, jer sam ranije taj osjećaj povezivao s MOingom - sada razmišljam o pravoj ženskoj ženi. Uspio sam se uzbuditi razmišljanjem samo o djevojci koja mi se sviđa! Također, nisam ni želio gledati nijednu pornografiju, a ako sam slučajno vidio golu fotografiju, nisam dobio potrebu za MO. Moja se jutarnja šuma vratila i masovna je 😀 Toliko da mi je to gotovo bio problem.
Također sam nedavno upoznao djevojku koja mi se čini da mi se sviđa. Nismo još imali seks ili razgovarali previše o tome, ali čini mi se da jednostavno uživam biti blizu nje i osjećati njezinu energiju kad je držim ili plešem s njom. Moja raspoloženja i nesanica stvaraju pomalo problem, jer me ponekad čine hrskavima, nestrpljivcima i tako dalje. I vrijeme kad sam spavao s njom u žlici, teško mi je padalo cijelu prokletu noć - dodajući poteškoće u spavanju
Nadam se da će ovo postati lakše i da me zbog toga neće osuđivati, jer bih prvi put nakon dugo vremena želio ići u stvarnu vezu. Osjećam se loše što ranije nisam uspio izbaciti pornografiju iz svog života, ali pokušavam biti sretan što sam to napokon i učinio!
Previše pornografije / masturbacije uzrokuje ED? POVEZNICA - Karantenom:
Imam 115 dana, uspjeh !! sinoć sam prvi put u 10 godina mogao doživjeti orgazam tijekom seksa (2002, imao sam 23, sad imam 33 godine),
Nikad nisam pomislio da će se to IKAD ponoviti. ponovno pokretanje radi momci, nemojte odustati od toga! pornografija je doista uništila 10 godina mog života i vjerojatno puno više, tko zna što i koga sam propustio jer nisam mogao uživati u seksu, penis mi je u osnovi bio utrnut zbog pornografije, i obično nikad u potpunosti težak, pogotovo ako išao brzo išao bi mokri rezanci.
10 godina toga !! Bio sam povučen emocionalno iz svake djevojke s kojom sam izlazio, glavni zidovi jer sam znao da nikad više neću imati sjajan seks. Pucanje iz samopouzdanja, lažiranje orgazama u djevojkama tijekom 10 godina koje osjećaju vrlo malo zadovoljstva, samo frustraciju. pa sinoć jesam! novo poglavlje počinje sada, a masterbacija pornografskog i smrtnog zahvata (masturbacija) je nestala,
Nikad se neću vratiti, oduzelo mi je više nego što uopće mogu zamisliti. ali sada opet mogu uživati u seksu i postupno obnavljati svoju dušu i samopouzdanje. Zahvaljujući ovom ponovnom pokretanju, pornografija yourbrainonporn.com šteti više nego što uopće možete dokučiti, napravite ponovno pokretanje, držite se toga, to djeluje. Zaprepaštena sam, NIKAD nisam mislila da će mu se dogoditi dan, orgazam tijekom seksa, ostajući teško kroz nakupljanje. nestvarno. nadam se da ovo pomaže nekome da zauvijek napusti pornografiju
Izliječeno - hvala na sve pomoći
Pokušat ću ovo napraviti kratko i precizno:
PMO od 13. do 23. godine
Idi 60 dana, M iz dosade što na kraju dovodi do recidiva. (Iako sam se ponovo pojavio, 100% sam siguran da su dani apstinencije za 60 još uvijek korisni na duge staze.)
Nekoliko tjedana kasnije, opet idem 60 dana, započinjem MOING jednom ili dva puta tjedno, bez očito P. Rekao bih da je to otprilike 85. dan. Ming je iz mog iskustva pomogao da se 'probudi' moj seksualni nagon.
- Probudite se uz konstantne jake jutarnje erekcije
- Sad se namuči dok se samo zezaš s djevojkom
- MO'D dva puta jučer prije nego što je djevojka došla kasnije te noći, neočekivano dobila glavu, cijelo vrijeme bila 100% uspravna, bez problema je došla do O, osjetljiva itd.
Nakon prošle noći, mogu reći da sam definitivno izliječen od PIED-a.
Moj najvažniji savjet bio bi meditirati 20-30 minuta dnevno i raditi aerobne vježbe 60 - 75 minuta tjedno.
Vaš je mozak vaš najveći spolni organ i tu nastaju svi ovi problemi; meditacija i aerobna tjelovježba su ruke najzdravije aktivnosti za vaš mozak.
Sretno
Prošao sam 90 dana. Koji je moj prvotni cilj. Tijekom ovog razdoblja imao sam tri recidiva. Jedan glavni gdje se opijam. Bilo je to prije dva tjedna.
Zapravo vjerujem da se trebate vratiti. Iskustvo i prilika da otkrijete zašto se recidivi vitalni su ako želite dugoročno uspjeti. Mnogo sam naučio iz recidiva. Mnogo sam naučio iz svojih recidiva. Pogotovo posljednja.
Pa jesam li izliječen? Ne, ili zapravo sada nemam jer još nisam imao spolne odnose. Marnie mi stalno uništava muda kako bi pronašla nekoga s kim bih se mazila. I ona je u pravu, ali ja sam se opravdavao. Molim vas, neka me kuja ošamari, ja to zaslužujem!
Dakle, nisam izliječen. Ali ja sam zanosna, na drugačiji način vidim žene, sebe i svijet. Moje erekcije su se vratile i vratile su se velikom vremenu. Čak i do te mjere da se gospodin Johnsson stalno pojavljuje niotkuda u uobičajenoj dnevnoj situaciji. Super!!
Snaga erekcije je između 90 - 98% i traje. Super je!
U osnovi kažem da sam uvjeren da mi je ovo promijenilo život i jedino zbog čega žalim je što sam izgubio puno godina u PMO-magli.
Tako ću zadržati ovu stvar nofap / no pm (o).
Osjećam se sjajno!!
Nema super moći, samo nevjerojatno olakšanje
Prošla su 24 dana. Otkako sam započeo fafap, već neko vrijeme nisam imao priliku stvarno vidjeti svoju djevojku zbog pokretanja škole i oboje zauzetih. Međutim, jučer kad smo se napokon okupili, bilo je nevjerojatno. Bila sam neizmjerno zainteresirana za nju i nisam imala problema s ED. Imali smo nevjerojatnu intimnu noć u kojoj sam osjećao da joj zaista mogu pokazati kako me oduvijek privlači. Ne vjerujem da je nofap čarobni lijek koji vam daje mogućnost privlačenja žena. Mislim da je to glupo i pomalo mizogino. Ali ovo je bila prava prednost ovog programa i sretna sam što sam iskusila ove rezultate.
Upravo sam se vratio s 5-dnevne radne konferencije. Obično bih cijelo vrijeme fapping, ali s tjedan dana već pod mojim pojasom bio sam počinio da nema PMO dok sam bio odsutan. Mala priča: Od prošle nedjelje u vezi sam 5 godina i nedavno sam se počeo pitati nestaje li kemija, Ali to je bilo prije NoFapa. Kad sam se jučer vratio s konferencije, bio sam iscrpljen fizički i psihički. U prošlosti bi to značilo da se povlačim iz seksa, potpuno vjerujući da je problem umor. Ali ovaj put sam otkrio unutarnji rezervoar energije koji nikada nisam očekivao. Seks je bio nevjerojatan, strastven i nevjerojatan.
Opet sam se osjećao kao da imam 20 godina. Nakon 5 godina "preumornosti" za seks u ovakvim vremenima, sada znam da problem nije u nestajanju kemije, već u trošenju moje seksualne energije na cijelo vrijeme. Hvala, NoFap! Upravo ste poboljšali moj odnos i revolucionirali moj seksualni život !!
19-dnevno izvješće, prvi PIV seks nakon nofapa (erektilna disfunkcija)
Muški, 23. Patim od ED posljednjih nekoliko godina i upravo sam pokrenuo NoFap nakon mnogih godina pornografije i samozadovoljavanja. Večeras sam imao svoj prvi PIV seks od pokretanja NoFapa i drago mi je reći, mislim da sam uspio! To uopće nije poticaj da se nakon 19 dana počne masturbirati. Prije sam patila i od prerane ejakulacije, a nošenje kondoma ubija moju erekciju. Ali večeras sam dugo izdržao bez prerane ejakulacije i ostao sam naporan sve vrijeme! Kakva životna lekcija! Nema više masturbacije za mene. Hvala vam,
Svatko tko još uvijek često gleda pornografiju bez masturbiranja nakon prenošenja mozga?
90 dan sam napravio na Nofapu početkom ove godine. Tijekom tečaja imao sam seks 2 ili 3 puta i uspio sam potpuno ponovno spojiti mozak, riješio se ED-a i sve je bilo u redu.
Ali moje me dugogodišnje zlostavljanje PMO-a još uvijek proganja. Porno mi nije privlačno kao prije, ali i dalje ga gledam ponekad kako bih povisio razinu dopamina kad mi je dosadno i ne mogu ga zaustaviti. Zanimljivo je da ne gledam jer ejakuliram jer znam da je to besmisleno. Većinu vremena samo malo obrubim 5-10 minuta i onda stanem. Ima li netko isti problem?
Želim da ovo prestane, ali nekako pornografija i ivice stvarno podižu moju razinu dopamina i čine me sretnijim i jednostavno si ne mogu pomoći. Bit ću zahvalan ako nađem pomoć.
EDIT: nakon mozga rewire sam počeo masturbira opet, ali ja to učiniti bez pornografije. Mislim da moram to reći da znate točno stanje u kojem se trenutno nalazim
18 s pornografijom izazvanom ED
Imam 18 godina i prirodan sam bodybuilder. Veći sam od prosječnog 18-godišnjaka u smislu vitkih mišića i imam vrlo zdrav životni stil i dobru čistu prehranu. Oslobodio sam se bilo koje pornografije otprilike 4-5 mjeseci, a posljednji put kad sam gledao pornografiju bilo je bez masturbacije. Već dvije i pol godine patim od ED-a izazvanog pornografijom - počelo je kad sam napustila školu i otišla na fakultet s malo žena. to je bio inženjerski fakultet, pa uglavnom dečki.
Nisam ni slutio koliko sam bio ovisan o pornografiji i masturbaciji dok nisam doživio svoje prvo strašno iskustvo razbijanja nevinosti s vrućom ribom koja mi se jako svidjela. odatle se jednostavno spustilo niz brdo i nisam uspio u svakoj drugoj prilici s vrućim ženama. Ubrzo sam postala depresivna. smiješno je to što sam prije pornografije bio Izuzetno napaljen i ganjao bih bilo što na dvije noge. Izvlačio sam se s pilićima i dobio lude kosti ... nakon što me pornografija uništila, bila sam potpuno nezainteresirana za djevojke i nikad nisam mogla održati erekciju. u svojoj mladosti znao sam da nešto definitivno nije u redu sa mnom jer bih ja trebao biti lude žene kao što sam bio prije pornića.
pa sam se počeo odricati pornografije i samozadovoljavanja što je bilo tako teško, ali ponosan sam reći da sam se na kraju ipak odrekao. tek sam nedavno počeo čitati o ponovnom ožičenju mozga kad sam imao još jedno neuspješno iskustvo s vrućom ribom. Odrekao sam se pornografije i samozadovoljavanja, ali još uvijek imam ED s djevojkama. Sad sam u vezi s prekrasnom djevojkom koja mi se jako sviđa i seksao sam se s njom, ali uz pomoć Vigore (tableta za ED). prvi put kad sam pokušao s njom nisam uspio i tada sam odlučio probati vigoru.
mislim da se moj mozak polako vraća u normalu sa seksom koji sam imao, ali planiram uskoro izrezati vigoru, im mladić koji mi ne treba ta sranja. to je samo moj mozak koji je sjeban. posljednje što želim je uništiti stvari s ovom djevojkom i ponovno skliznuti u depresiju. molim vas pomozite momcima da bih trenutno mogao iskoristiti bilo što samo da se vratim u normalu. .
ja sam puno bolji nego što sam bio im osjetljiviji na njezin dodir i poljupce, ali trebam preko ovog 100%. Samo biti dio ovog foruma gdje znam im nije sama i mogu dobiti pomoć čini mi se osjećati puno bolje kao ive nikada nije govorio o tome da bilo tko ikada prije. ugoditi pomoć ljudima JA pravedan ištanje to znati što više trebam učiniti da prevladaju ovo u potpunosti i bilo koje druge savjete i savjete bi bilo poštovati.
Kratka priča o uspjehu NoFap-a za Valentinovo
Dugo sam slušao, prvi put zovem. Trenutno imam 14 dana svog prvog NoFap izazova. Danas pišem kako bih podijelio svoje iskustvo u nadi da ću ojačati druge kao što me je NoFap osnažio.
PRIJE razmatranja NoFapa, PMO sam konzumirao 5-6 puta tjedno tijekom posljednjih šest godina. Zapravo se ne sjećam kad sam zadnji put prošla 14 dana bez toga. Nikada nisam ni sumnjao da ova navika negativno utječe na moj mozak dok nisam pronašao NoFap. Prije nekoliko godina imao sam prvi incident s ED i otada sam se borio s anksioznošću izvedbe. Prvi incident i sljedeće nezgode vjerojatno su proizašli iz kombinacije tjeskobe i čestih PMO-a. NIKAD nisam mogao koristiti kondom, čak ni prije prvog ED (moja kornjača bi granatirala na spomen kondoma). Također sam uvijek bio jedno čudo. Jutarnji seks nikad nije bio opcija jer nisam bila uzbuđena.
PRIJE DANA Planirao sam Valentinovo za sebe i ovu sjajnu djevojku koju viđam. Odmah je počela anksioznost izvedbe. Zabrinula sam se pomislivši da neću moći postići erekciju čak i da to želim. Kao što mnogi od vas znaju, ovo postaje samoispunjujuće proročanstvo. Proveo sam mnogo sati tijekom tri dana brinući se zbog toga. Dominiralo je mojim mislima i prisililo ovaj čvrsti čvor u moja prsa.
USPJEH je došao jučer. Moja posebna žena imala je prekrasnu romantičnu večer i imali smo seks. Dvaput. S kondomima. I opet jutros. Opustio sam se i ostao u trenutku, a ne u svojoj glavi. Napokon sam pronašao neko olakšanje od problema s kojim se borim godinama. Uzbuđeno nastavljam put. Hvala, NoFap.
Bila je s SO danas popodne, cijelo vrijeme podignuta, nikad se nisam dotaknula, bila sam divlja i energična, poput majmuna. Stvarno snažan O. Normalno, ja bih imao beživotni penis, koji bi bio bijesan milovati za uzbuđenje i učiniti me zabrinutima u krevetu. Sada više volim biti poput majmuna.
Čovječe, ovo sranje je jebeno stvarno. Ovo je MASIVNA pobjeda u ukupno 20 dana i nešto manje od mjesec dana + nekoliko recidiva. Doslovno osjećam da se svakog dana sve više oporavljam. Uvijek sam mislio da sam jedan od ljudi kojima je bilo bolje iako sam se puno trzao i, bože moj, ovo je iskreno zapanjujuće.
Iskreno, trenutno niti nemam potrebu za trzajem jer sam jako uzbuđena zbog ovoga. Imam DGS i ovo mi se čini kao jebena apsolutna pobjeda. Osjećam se kao da ga ovim param novi, tako je dobar osjećaj. Čini mi se da je moj kurac u desetljeću dugoj komi i mislio sam da je to u redu. Proklet.
Bio je malo skeptičan kada sam počeo, ali rezultati su nevjerojatni
Kada sam počela nofap, to sam učinila jer je moj seksualni život ozbiljno ozlijeđen. Imao sam nekoliko prijateljica, ali seks nikad nije bio toliko ugodan za mene. Kako je vrijeme prolazilo, sve do nedavno se sve više pogoršavalo i pogoršavalo, gdje uopće nisam mogao doživjeti orgazam bez pornografije.
Nofap sam već "probao", ali to je bio neuspjeli pokušaj. Nisam gledao pornografiju, ali spremao sam poveznice kako bih ih pogledao kasnije. Umjesto da gledam pornografiju, pogledao bih sve slike djevojaka u vlascu. Obeshrabrio sam se jer nisam vidio puno promjena u svom životu. Sad shvaćam da sam samo izbjegavao svoje probleme i ne suočavao se s njima.
Tada sam odlučio promijeniti svoj život nabolje, suočiti se sa svojim problemom i poraziti ga, nema više pornografije, nema fappinga, nema drobljenja ... Nakon 8 dana pravog nofapa, seks nikad nije bio bolji, a ostatak i moj se život mijenja, mentalna magla se počinje dizati i osjećam se kao da se brinem o sebi i čistim svoj život.
Prednosti su stvarne i uzbuđena sam kad vidim što sam još propustila zbog pornografije i fappinga. Ostanite jaka braćo
Naišao sam na Nofapa dok sam tražio informacije o svojoj ED. Iako nisam ovisnik o PMO-u, često sam previše masturbirao. Prije nekoliko tjedana imala sam seks, nekoliko minuta dok sam bila u srednjem udaru, osjetila sam kako mi ide natečeno, jako neugodno lol. pa nakon što sam stigao kući počeo sam tražiti informacije zašto bi to moglo biti. Ispada da mi je penis desesenzibilan, pa sam odlučio krenuti na ovo putovanje sa svom obitelji bez fapa.
Odradio sam ukupno 7 dana, bez dodirivanja i pornografije. jedino kad bih se dotaknuo bilo je da nanesem losion (negdje sam pročitao da bi to pomoglo kod osjetljivosti), tako da je subota, koja je upravo prošla, posjetio prijatelja na fakultetu i na kraju smo imali spolne odnose, ponosan sam što kažem IM NAZAD i bolji od ikad bih mogao dodati! U početku sam bio sumnjičav, ali stvarno djeluje. Mislim da sam zaboravila kakav je seks bio, jer sam tako često masturbirala. Završit ću ovo i reći da se samo želim zahvaliti, jer iako je to bilo samo 7 dana, posjetio sam stranicu svaki dan radi ohrabrenja i stekao puno edukacije o toj temi i samo da bih uopće provodio vrijeme. nastavite se držati frajera !! svi ste tako jaki !!
Izliječio ED nakon nekoliko mjeseci Reboota, ali PE je još uvijek tu.
Nakon nekoliko mjeseci ponovnog pokretanja (oko 7 do 8 mjeseci, tijekom kojih sam se nekoliko puta ponovila) primijetio sam da je moja erektilna disfunkcija uzrokovana pretjeranom masturbacijom izliječena. Čak sam počeo redovito dobivati jutarnje drva. Više nemam potrebu gledati pornografiju. Bio sam prilično znatiželjan i napaljen pokušati s djevojkom, ali nažalost nisam imao nikakve šanse. Iz znatiželje sam pokušao masturbirati bez pornografije. Imao sam čvrstu erekciju, ali ejakulirao sam u roku od 5 do 6 udaraca. Ovo je bilo prilično razočaranje jer sam očekivao da ću izdržati puno duže nakon dugog ponovnog pokretanja.
Nedavno sam upoznala nekoga tko puno uživa u seksu i ona voli isprobavati svakakve stvari u krevetu. Sad kad imam nekoga tko će iskusiti seks, prilično sam nervozan ako mogu dobro nastupiti.
Može li mi itko reći kako da se riješim prerane ejakulacije? To se dogodilo dok sam masturbirao, hoće li se to dogoditi dok imam pravi seks?
NoFap mi je pomogao da krenem u beastmode i konačno zadovoljim svoju GF
Tako sam odlučio reći jebati porno. I odustao sam od tog sranja posljednjih mjesec dana. Prije toga koristim kako bih se sjetio na nekom vlažnom porniću barem jednom dnevno za 2-3 sati dnevno, minirajući serotonin i zajebavajući svoje prirodne mehanizme.
Odlučio sam da sam umoran od toga da budem nepouzdan antisocijalni jebeni tard i prestanem gubiti vrijeme zureći u piksele sise.
Bljesnite prema ovom tjednu kada je moj testo bio najviši u posljednjih godinu dana. Sranje. Gledajući mog GF-a kako šeće kuhinjom, moj kurac mi je teško pao. Nisam se mogao suzdržati. Zgrabio sam je i odveo u našu sobu. Nastavite s 2 sata održavanja moje najteže erekcije koju sam ikad imao (toliko sam jebeno mislio da će mi kurac otpasti - bilo mi je neugodno u nekim fazama).
Ali bez obzira na to, bio sam poput torpedne bombe od 99 razina. Nastavio sam sa orijentacijom svog gf-a teže nego što sam je ikad prije ogradio. Vrištala je koliko mi je velik kurac i da se ne može suzdržati (obv jer sam uvijek drhtava, tako da nikad nisam 100% pažnja), ali sada sam bila u načinu uništavanja pune snage, a ona se nije mogla nositi . Svršila je 3 puta zaredom, a kad sam razbio orah, nastavila je biti u ekstazi.
Sada razumijem zašto je wanking sranje.
Ako želite zapravo biti čovjek, i jebati kao kralj, onda prestati bulji u piksele i ići puni Jedi.
Ispričajte me dok idem na okrugli 2 /
pccccce
Znam da sam jako napredovao kad mogu sanjati dva mokra sna zaredom (6 u prethodnom mjesecu), a opet mi je teško kasnije tog jutra i večeri SAMO od razgovora s djevojkom putem SMS-a. Prije nofapa nema šanse da bih u paklu mogao dobiti teško samo porukom s djevojkom. I rano u nofap, otišao bih na ravnu liniju na tjedan ili dva samo iz jednog mokrog sna.
Još jedna dobra vijest je da se doista borim s održavanjem erekcije dok stojim i jedva dobivam poluklen ako sam već uspravan, ali sada se mogu igrati s njim i postići erekciju samo s maštom. To nikako nije bilo moguće ni prije 1-2 mjeseca. Ostvario sam ogroman dobitak. Još nisam sasvim tamo, ali zapanjen sam koliko sam napredovao unatoč mojim višestrukim recidivima (bez orgazma). Izrezivanje pornografije spasilo mi je život.
45 dana ponovno podizanje sustava i jučer sam bio u mogućnosti da biste dobili punu montažu pod tušem bez pornografije samo lagano dira moj penis i nakon što je bio potpuno uspravan i bio sam u mogućnosti to držati kao da sa samo misli i sjećanja na moj zadnji seksualni susret, nešto što bi prije samo 45 dana bilo nemoguće.
45 dana prije erekcije bi došao i otišao (ED) i trebalo bi vječno ejakulirati, ali sada se čini da stvari idu sjajno! Želim zahvaliti svima što ste mi dali toliko sjajnih savjeta !!!
Znam da nije gotovo, ali budućnost izgleda sjajno !!! Sretno svima nama !!!
;
