ED Recovery Stories 8 dio je serije od 8 stranica koji sadrži kraće račune.
Za duže, detaljnije račune ED vidi Ponovno pokretanje računa i Vanjsko ponovno pokretanje blogova i niti
———————————————————————————————————————–
Svoju situaciju znam otprilike 8 mjeseci. Počeo sam bez fapa zbog PIED-a i pokušavam ga se riješiti. Smiješno je da je i moj brat blizanac imao PIED o čemu jednostavno nikada nismo razgovarali. Smijali smo se kako bismo, kad bismo to samo spomenuli jedni drugima, mogli ovo započeti puno prije. Pa 8 mjeseci kasnije prihvatio je proaktivniji pristup i sada je izliječen, sada ima seks kao 4 puta tjedno.
I sama sam pretrpjela više recidiva i još uvijek se probijam. Službeno imam 30 dana, iako moj brojač to ne kaže. Trideset dana bilo je pomalo izazovno jer nisam sanjao vlažne snove ili ništa slično. Reći ću da se moje samopouzdanje poboljšalo. Jučer sam DM'ed djevojku na twitteru upravo nasumično održao konvoj i malo laganog flerta dobio sam njezin broj i naći ćemo se ovog vikenda.
Pokušat ću za seks i vidjeti što će se dogoditi. Ako dobijem mrtvi kurac, jednostavno znam da moram dulje. U svakom slučaju imam brata kao dokaz da ovo sranje djeluje. Ovaj put neću uspjeti. LINK
Konačno sam orgazirao tijekom seksa
Napokon sam to učinio.
Za cijelu našu vezu (godine 5) nikad nisam orgasmed unutar moje djevojke. Na moj 7th dan NoFap-a, bio sam tako osjetljiv i toliko napaljen da se to dogodilo.
Ako ga želiš i držiš se toga. To će se dogoditi.
Ne mogu čekati da vidim što mi preostaje za NoFap. For Hvala svima što ste me podržali i jedni druge. Radimo to zajedno.
Izlječio sam ED s 40 danima bez pornografije
Oprostite za moj engleski. Ja sam 18 i večeras sam se prvi put seksala s djevojkom, prošle godine sam propustila ono što bi bilo prvi put da imam seks, nakon toga sam se uvijek bojao pokušati nešto opet, ali večeras nakon 40 dana bez gledanja pornografije (i masturbirani 4 puta) sve je osjećao prirodno i napokon sam to učinio. Bilo je nevjerojatno, nije trajalo toliko dugo, 3 / 4 minuta, ali sam super sretan i mislim da bi pornografija mogla biti jako opasna u mladoj dobi.
thx dečki
Možda se ne čini puno, ali za mene je ogromno, jer prije nego što se u osnovi nisam mogao pravilno snaći bez pornografije. Mali koraci
60 dana i napokon vidim jutarnje drvo
Kao netko s TEŠKO PIED-om, ovo je vrlo ohrabrujuće. Jedini put kad sam vidio bilo kakvu aktivnost penisa ujutro je kada sam PMO preksinoć ili kad sam bio dovoljno dugo na NoFap trakovima. Možda još 120 dana da se moj PIED izliječi?
27-godišnjak - 45 dana - Libido kroz krov - poboljšanja i žaljenja
Zdravo. Ne znam jesam li objavljivao u pravom dijelu, jer smatram da je prava priča o uspjehu kada se seksate sa ženskom osobom, što je nešto što još moram skupiti hrabrosti da pokušam ponovno. U svakom slučaju, mislio sam da ću svoju priču izvesti na otvoreno i također govoriti o mojim 45 danima bez PMO-a. Bilo kakvi komentari, povratne informacije, dogovori i nesuglasice doista su dobrodošli i cijenjeni.
Dopustite mi da počnem tako što ću reći koliko sam zahvalan ovoj zajednici i ovoj web stranici. Stvarno sam mislio da sam izgubljen i sam i da će moj problem ostati zauvijek sa mnom. Međutim, stranica mi je pružila važne informacije i objašnjenja, a čitanje priča o uspjehu me nije motiviralo da se riješim te bolesti.
Imam 27. godina. PIED se lukavo uvukao u moj život prije četiri godine (nakon otprilike dvije godine brzog interneta). Nekad sam bio težak pijanac i također sam prolazio kroz neka teška vremena prije četiri godine, tako da sam propisao svoj neuspjeh da tri ili četiri puta izvedem te stvari, jer nikad nisam imao nikakvu anksioznost s predstavom. Imao sam uspješan odnos nekoliko puta (uglavnom s tabletama), ali osjećao sam se duboko u sebi jer je moj libido bio prilično nizak i gotovo sam se osjećao umjetnim, jer bih se stvarno probudio samo kad gledam nove bolesne stvari na internetu.
Mislio sam da se stvari popravljaju prije otprilike godinu dana kad sam mogao nastupati i osjećao sam se jako dobro zbog svojih erekcija nekoliko tjedana. Međutim, krajem studenog prošle godine završio sam kod neke djevojke i opet nisam uspio. Sad sam popio oko 0.4 litre votke i popušio malo trave i mogao bih im to zamjeriti. Prošlo je otkako je djevojka bila cijelo vrijeme sa mnom i sama vidjela moje unose, ali duboko u sebi, jednostavno sam znala da je problem tu i to je stvarno. Dakle, čim sam pronašao ovu web stranicu, odmah sam znao: To je to, to je problem.
Oduvijek mi je bilo lako dobiti djevojke. Ovo se ne može pohvaliti, već naglasiti kako je FRASTRATIVNO imati ponude da vas odvezu kući, dođu i 'skuhaju za vas' ili 'pokažu vam njihovo novo donje rublje', a vi ih morate uskratiti ili izmisliti stvari jer znate da je malo vjerojatno da ćete moći nastupiti. Kažem vam, to je apsolutna noćna mora. Za sve što postignemo u životu, ako uvučemo igru ljubavi i seksa, mi smo ništa kao muškarci (osim ako ste Einstein, Hawking ili Gandhi, itd.). Svejedno, odlučio sam krenuti ovim putem i nadam se najboljem.
Evo kako je prošlo.
Dani 1 do 7: Osjetio sam nagone, ali sam se lako odupro. Znao sam da bih se osjećao gubitnikom ako bih odustao tako rano. Imam nekoliko jutarnjih erekcija. Ništa tijekom dana.
Dani 7-28: Ravna linija. Smiješno u vezi s ovom ravnom linijom je: shvatio sam da sam u ravnopravnoj liniji četiri godine. Osjećao sam se gotovo 100% isto. Samo što bih u prošlosti gledao 10 pornića odjednom i pomislio: Wow, tako sam napaljen! Ljuljam se! Imao sam jedan mokar san (25. dan)
Dani 28-45: Libido se vratio jači nego ikad. Pravi zdravi muški libido, gotovo prapovijesni urođeni poriv za prodiranjem u ženku. Jedini prirodni libido usmjeren isključivo na ljudski kontakt. Ne mogu početi opisivati kako je dobar osjećaj vratiti se. Neću previše elaborirati koliko se osjećam rasterećeno i moćno, jer znam da je to stvar cijelog života, tek sam na dan 45 i to još moram provesti u praksi s djevojkom. Mokri san - 40. dan.
Žali se: Ova vrsta libida ponekad može biti borba. Nakon što sam se malo dotaknuo (ne oivičujući ili M, samo se doslovno dodirujući nekoliko sekundi odjednom), više nisam mogao izdržati i MO MO na 37. i 44. dan. Prvi put nisam koristio desnu ruku uopće, jer mislim da je dok je PMO stvarni krivac za naše probleme, problem je i senzibilizirati se samo za svoju ruku. Drugi put sam se poslužio desnom rukom i osjećam se krivim zbog toga. Ali, jutarnja erekcija je tu, osjećam se dobro, sposobno i pod kontrolom i mislim da ću se za par tjedana testirati s nekom djevojkom.
U svakom slučaju, da sumiram:
Dobro:
45 DAYS NO PMO (nijedna filmska slika nije prešla moje oči niti moj um)
Redovne jutarnje erekcije (ponekad traju i do 20 minuta u gotovo nepromijenjenoj čvrstoći)
Čovječanstvo koje je sve više osjetljivo na dodir (izmijenio sam svoj post kako bih ga uključio jer se to dogodilo prije nekoliko trenutaka dok sam mokrio i vjerujem da je to jak pokazatelj poboljšanja)
Libido na krovu
Privlačnost i mašta redovitih djevojaka
Dijeta za jačanje libida: Svaki dan: maslinovo ulje. Riblje ulje. 10 komada orašastih plodova, kikirikija i badema. Prirodne kapi za poticanje cirkulacije na bazi koprive. L-Arginin (neki ljudi kažu da ne čini ništa, ali čak i ako postoji placebo efekt, u ovoj je fazi dovoljno dobar za mene). ZMA (neki kažu da ne čini ništa, ali čak i ako postoji placebo efekt, u ovoj je fazi dovoljno dobar za mene). Bicikliram posljednja dva, kako ne bih stvorio otpor njihovom mogućem učinku. Preporučio bih da u svoju prehranu uključite pojačivače libida. Na mentalnoj razini osjećat ćete se više pod kontrolom i kao da tijekom dana otkucavate korisnije stvari. Na fizičkoj razini ... pa, oni pojačavaju vaš libido i izvrsno rade bez PMO-a.
Bad:
2 MOs
Pročitajte recenzije za pratnju nekoliko dana (ovo je sada izglađeno zahvaljujući blokeru K9)Evo ga, to je bila moja priča ukratko (koliko god sam mogla reći, zapravo ima toliko drugih detalja u vezi s mojom borbom, ali možda neki drugi put, kad je sve to gotovo sigurno). Kao što sam rekao, bio bih zahvalan na komentarima, povratnim informacijama i savjetima, a također i ako bi mi netko mogao reći mogu li dva MO-a i par sati ukupno provesti čitanje escort recenzija i staviti značajan prigušivač na moj put do potpunog oporavka.
Sve najbolje. Ostanite jaki, ova stvar radi!
Izliječen sam od PIED-a, ali još uvijek imam DE. Prošlog tjedna bila je godina bez pornografije i pokretanja bez fapa. Nijedna pornografija definitivno ne djeluje i nadam se da će nofap učiniti posljednje malo za mene i omogućiti mi orgazam od seksa. U svakom slučaju seks je opet ugodan i jako sam zadovoljna postignutim. I previše sam u ranim 20-ima. LINK
Koje ste pogodnosti primijetili nakon napuštanja pornića?
Imao sam PIED, a to više nije problem. Također, osjećam se kao da sam u životu stekao ogromnu količinu vremena koja bi inače bila izgubljena na pornografiju. Zaista volim svoj životni stil bez pornografije, a ovo je bio korak dalje u tome da postanem osoba na koju sam ponosan.
samo sam došao bez pornića i plakao
Valjda želim da ovo bude poruka nade drugima. Otkrio sam da imam ovisnost o porniću kada sam shvatio da ne mogu bez toga i jednostavno sam postao navika na taj osjećaj svake večeri. od tada mi je bio cilj razbiti ovisnost.
Pa da. Jednostavno sam došao bez pornića i plakao. Valjda se osjećam emocionalno, ali iskreno sam ponosna na sebe. Ja zapravo mogu koristiti svoju maštu i ne pokušavam godinama da se pravim sperma. Zapravo djelujem kada se osjećam pohotano, a ne samo kad želim osjećaj orgazma prije spavanja.
molim te ne odustaj. sigurno je bilo trenutaka, čak i do sada, gdje ga želim gledati. samo još jednom. ali to je ono što uništava trenutak poput ovog. Ponosan sam na sve vas što ste ovdje !!!
Ja sam na 141. dan bez PM.
Prošlog sam vikenda imala uspješan seks i bilo je to pozitivno iskustvo. Nikad nisam imao problema s ED-om, ali jesam imao odgođenih problema s ejakulacijom, slabijih erekcija i svih problema s niskim samopouzdanjem / nedostatkom fokusa. Osjećam da još uvijek moram preusmjeriti žicu (mislim da će mi vjerojatno trebati dosljedan partner), ali osjećam se uglavnom izliječenom. Seks je došao vrlo kasno navečer i nakon dugog dana pijenja i primijetila sam da moja erekcija nije bila tako teška kao što bih željela da bude. To je bilo razumljivo, još uvijek sam bio izuzetno osjetljiv, vrijeme oporavka mi je bilo dobro i bilo je to dobro iskustvo za obje strane. Trenutno se osjećam 85-90% čak i nakon blizu 5 mjeseci.
Približavam se danu 30, i vidim koliko sam daleko otišao. Nisam znao da patim od PIED-a, ali ispostavilo se da je bilo toliko dugo da nisam shvatio kako izgledaju normalne performanse.
Sinoć smo s suprugom postali intimni i sve je bilo lakše. Uzbuđenje je došlo lako, a ja nisam imao problema zadržati stvari. Iskreno sam se iznenadio jer sam očekivao da će početna tvrdoća brzo nestati i ostati napuštena. To nije bio slučaj, i znam da ima veze s mojim besplatnim putovanjem.
Ranije sam trebala mnogo stimulacije da bih počela. Došao sam do točke gdje su blowjobs bili jedini siguran način da me odvedu, što definitivno nije omiljena moja žena. Sada se sjećam kako je to biti u stanju istinski voditi ljubav i imati iskustvo za nas oboje. Bez tjeskobe i problema.
Za sve oženjene muškarce koji se bore s ovisnošću o pornićima, zadržite se tamo zbog vašeg braka. Ja sam još uvijek nov u ovome, ali sinoć mi je dao solidan podsjetnik zašto ovaj dio mog života treba uništiti.
Otišla sam od nesposobnosti da postignem bilo kakvu erekciju čak i uz pornografiju, do orgazma u 30 sekundi u pravom seksu. Veza
Vjeruj mi, čovječe. Poslušajte što imam za reći i morate ozbiljno kontrolirati potrebu za gledanjem pornografije.
Gledam pornografiju više od deset godina. Počeo sam imati problema s održavanjem, izgubio sam jutarnju erekciju, kurac se osjećao mekše i "mrtvije". Tijekom seksa mogao sam to držati samo malo vremena, a onda bi postalo mekano. Čak i samozadovoljavajući, više nisam mogao biti potpuno naporan.
Odustao sam od pornografije i postalo je malo lošije zbog mog ponovnog povezivanja mozga, osjećao sam se kao govno, i mislio sam da je odustajanje od pornografije učinilo ništa, ali je pogoršalo (Flatline).
Napokon, otprilike 3 tjedna kasnije, erekcije se vraćaju. Sve više i više, a osjećam se kao da sam imao 18 godina. U to vrijeme moraš biti aktivan bez pornografije. Vaš će um biti na tome, ali morate se maknuti s facebooka, maknuti s instagrama i raditi produktivne stvari.
JA JAM garantiram da će se erekcije vratiti u punoj snazi nakon 30 dana gledanja pornografije. Pa, možda 60 dana ako je stvarno loš. Ali moj PIED je trajao oko godinu dana i samo se pogoršavao sve dok nisam konačno rekao ne pornografiji.
Sad sjedim otprilike 5 tjedana i sve sam to postigla dok sam još imala spolne odnose sa svojom djevojkom. Savjetovao bih da ne fapirate niti jedno, ali ako se morate pobrinuti da nije bez pornografije i to NE više od jednom ili dva puta tjedno.
EDIT: Seksu je bilo teško upravljati prvih nekoliko tjedana, imao sam gubitak libida, a još uvijek problema s erekcijom. Prvih dva tjedna nisam imao PMO i seks možda jednom tijekom tih 2 tjedana. LINK
Radi
Bok ljudi. Imao sam pornografiju otprilike godinu dana prije nego što sam shvatio što se događa s pornografijom. Doslovno bih mogao imati ženu u krevetu, spremnu za polazak, a nisam je mogao ustati. Viagra je djelovala savršeno, ali mrzio sam je koristiti. Pronašli smo ybop i zaustavili pornografiju. Prije mjesec dana. Između 3. i 4. tjedna, moj se libido počeo vraćati, zajedno s tvrdim danima ujutro i sa stvarnim ženama. Nisu još 100%, ali su na dobrom putu.
Drago mi je što sam našao ovu stranicu
Bit ću iskren s tobom; prije par godina, nakon što sam se neko vrijeme ponovno pokrenuo, kupio sam seks igračku upravo zbog takve racionalizacije. Ubrzo je postalo očito da postajem ovisan o tome i da ga koristim onoliko koliko sam prije koristio pornografiju. Zato sam je, kad sam upoznao djevojku koja mi se svidjela, uništio i bacio.
Također, kad sam napokon imala priliku za seks, vagina prave žene i dalje se osjećala prilično strano, iako sam neko vrijeme koristila igračku prije nego što sam probala pravi seks. Ne mogu reći da to uopće nije pomoglo (možda bih učinio još gore da ga nisam koristio), ali ako jest, rezultati nisu bili vrlo uočljivi, a štoviše, vrlo je skliska padina - s ovakav mentalitet možete započeti s racionalizacijom odlaska prostitutkama zbog sličnog dnevnog reda.
Mogli biste naslutiti da se nekako prepirem protiv seksualnih igračaka i prostitutki, ali ne zbog moralnih razloga, već zbog činjenice da su te stvari slične pornografiji u smislu da su super-podražaji stvarne stvari ( seksualne igračke obično pružaju jači osjećaj s puno više kontrole nego u slučaju stvarnog seksa, a prostitutke nude lako dostupne visoke stupnjeve novosti), a to može izazvati prilično ovisnost na vrlo sličan način kao što to čini pornografija.
Mislim da ako idete bez pornografije jer ste PIED, onda čak i Gary Wilson kaže da je vjerojatno najbolje strogo ograničiti (ili suzdržati se) samozadovoljavanje na ograničeno vrijeme. Ako to učinite dok se nekoliko mjeseci klonite pornografije, erekcija zapravo ne bi trebala predstavljati problem, ali PE vjerojatno jest.
Dobra stvar je što PE nestaje nakon prvih nekoliko puta spolnih odnosa, do kada vaš mozak ima prilično dobar otisak onoga kako bi se trebala osjećati vagina rodne žene. U tom trenutku vaše zlato i seks se osjećaju sjajno.
Šokiran sam kad kažem da sam iskreno stigao dovde. 40 dana dolje definitivno se osjećam kao novi čovjek i život mi se značajno prilagodio. Već sam neko vrijeme ravna, osjećam se kao da se vraćam prvi put kad sam dodirnuo sisu svog GF-a i dobio boner na nastavi. Nakon PIED-a nisam mogao nastupiti s potpuno golom ženom. Disciplina je bila grozno mučenje. Ako uspijem dogurati tako daleko, možete i vi. Put do zdravog i punog života gotovo je nadohvat ruke. Neka sila bude s mojim kolegama fapstronautima. 40. dan! :) LINK
Uzeo sam hladni tuš nakon trčanja i osjećao sam se sjajno. Nakon što sam izašao pod tuš, pomislio sam na djevojku na koju sam zaljubljen i gotovo odmah dobio erekciju. Mislim da sam možda izliječen. 78 dana tvrdi način?
Da, imao sam to kao tinejdžer. Nakon što sam saznala da je prije nekoliko godina počinio moj spor oporavak. Nakon što je oko 2 godina na kraju se potpuno bez pornografije sam bio u mogućnosti to probati s novim partnerom i to razrađen.
Ovo djeluje! I mogu vam reći, toliko sam se puta ponovio, nikad nisam uspio izdržati mjesec dana bez pmo-ing-a. Još uvijek nisam tamo gdje bih trebao biti, ali definitivno osjećam veliku promjenu. Kad sam započeo, nisam se mogao ni namučiti oko pornografije. Tako sam bila ovisna o pornografiji i kako su mi samozadovoljavanje i gledanje pornografije postale svakodnevna navika, a ne nešto što sam radila jer sam bila napaljena.
Također se osjećam općenito samopouzdanije. Želim koketirati s djevojkama. Želim biti privlačnija. Želim biti bolji košarkaš. Želim izaći i zabaviti se i žestoko tulumariti. To je stvarno nešto što će vam promijeniti život. Samo budi samouvjeren, strpljiv, nikad ne zaboravi činjenicu da si ovisnik, da nećeš imati normalan seksualni život ako to ne učiniš, ali kad povučeš bacanje, bit ćeš bolja osoba.
Da malo eksperimentiram, jučer sam se pokušao dotaknuti i dobio sam erekciju, bez problema, nije bilo na 100%, ali bilo je na 90%. Odlučio sam masturbirati. Nema pornografije, nema mašte, nema ničega. Bilo je odlično. Ne mogu se sjetiti kada sam zadnji put toliko uživao u masturbaciji i orgazmu. Danas uopće nemam učinak progonitelja i još uvijek dobivam spontane erekcije kad koketiram s djevojkom koja bih trebala izaći. Rekao sam joj jučer nakon što sam masturbirao da mislim na nju, a ona mi je rekla da je pocrvenjela.
Odmah mi je postalo teško u tom trenutku. To je nešto što mi se već dugo nije dogodilo. Osjećam se sretno, samopouzdano i mislim da se moje nijedno PMO putovanje napokon privodi kraju. Moram priznati, to je jedna od najtežih stvari koje sam učinio u životu, pogotovo jer je ovaj forum bio jedina podrška koju sam imao tijekom svih 6 mjeseci suzdržavanja, povratka, suzdržavanja, povratka i slično. Mislim da bi moja priča trebala biti primjer - nije važno hoćete li se ponoviti, važno je samo da nastavite i budete ustrajni.
Ova stvar se može izliječiti. Bio sam beznadan kad sam počeo, teško ovisnik i mučen ED problemima. Sada je sve promijenjeno. Osjećam se kao bolja osoba nakon ovog iskušenja.
Danas prvi put imao uspješan seks. Ponovo sam se pokrenuo od 12. svibnja nakon što sam pokušao izgubiti nevinost i nisam uspio. Pa danas više nisam djevica! Ipak sam imao malo problema s time da ne postanem potpuno težak, ali s više vremena trebao bi biti bolji. Nemate pojma težinu koja mi se skida s ramena.
Erekcija tijekom mog fizičkog pregleda ...
Imam 33 godine s PIED-om koji je član nofapa gotovo 2 mjeseca. U prvom pokušaju uspio sam se natjecati 25 dana. 26. dan, primio sam pušenje i povratio se s 24-satnim PMO-om. Sada sam na 6. danu drugog pokušaja.
Jutros sam imao zakazan doktor zbog moje fizičke godine. Sjedio sam u sobi, upućen da skine dolje svoje bokserske gaćice i čekam doktora dođe. Ulazi liječnik, postavlja nekoliko pitanja, a zatim nastavlja s ispitivanjem. Uši, grlo, prsa i, na kraju, grozne kuglice provjeravaju. Rečeno mi je da odbacim gaćice, a on je otišao na posao. Provjeravam svoje loptice i natjeram da okrenem glavu i kašljem. Tada sam nekontrolirano počeo da imam erekciju. Koliko je ovo bilo neugodno, to je ujedno i dokaz da Nofap zapravo radi za mene! Moj penis je sada super osjetljiv! (Na dobar način!)
I ja sam otkrio ovu stranicu prije otprilike mjesec dana. Nakon mjesec dana bez pornografije, otkrio sam da mogu održavati puno bolje erekcije u krevetu i toliko sam više uživao u seksu. Ne mogu prestati fapping, ali to obično radim samo jednom ili dva puta tjedno, nakon 5 dana nakupljanja ili se nekako osjećam kao seksualni grabežljivac. Nažalost, nedavno sam se vratio u pornografiju posljednjih tjedan dana, tako da se vraćam na 1. dan.
Zapravo se sjećam da je ova rasprava u mom razredu zdravstvenog razreda 10 yrs ago i pristao na argument da vas pornografija može desenzibilizirati tijekom stvarne intimnosti. Ali ja sam u to vrijeme bio 18 i moj kurac bi se otežao ako bi vjetar puhao na pogrešan način. Dakle, prirodno sam mislio da nemam o čemu brinuti. Počeo sam gledati pornografiju kad sam imao 10 godina. Moj tata je uvijek imao trake oko kuće i moji najbolji prijatelji tata praktički je imao knjižnicu pornografije. Bio je vrlo pristupačan. Tada je došao internet i pojačao tu dostupnost.
Sad imam 28 godina i gledam ga gotovo svako jutro. Praktički je moj jutarnji ritual da se probudim i povučem za pornografijom. I baš kao što je 1 momak rekao u svojim komentarima, gotovo mi je nemoguće podvaliti se bez pornografije. Kad sam bio mlad, mogao sam samo koristiti maštu, ali to mi više ništa ne znači. Otprilike u posljednje 2 godine primijetio sam da tijekom intimnosti imam tendenciju izgubiti tvrdicu ako ne mijenjam stalno položaje ili se bavim nečim drugačijim od onoga što smo upravo radili. U početku sam pomislio da me mora kondom desenzibilizirati, pa sam doslovno krenuo u potragu za savršenim kondomom.
Hej banda, zovem nick.
Samo se predstavljam kao novi na ovom forumu. Otkrio sam ybop prije otprilike mjesec dana i bilo mi je toliko laknulo! Mislila sam da nešto ozbiljno nije u redu sa mnom, a saznanje da postoje i drugi momci poput mene osjeća mi se bolje. Imam 23 godine i imao sam prvi napad erektilne disfunkcije prije nekoliko godina i od tada imam slomljeno samopouzdanje! Htio sam zakazati sastanke s urolozima, bio sam prestrašen da uopće nisam znao što učiniti. Jer bez mog kurca ne želim živjeti !!! Lol, pao sam u depresiju prije nego što je moj ed krenuo iz dugotrajnog prekida.
Počeo sam svake večeri gledati pornografiju i puno je dirati. Došlo je do točke kada čak i kad sam bio s dimljenom hott cuckom, nisam mogao ostati tvrdo. U posljednje se vrijeme pogoršalo, ali pmoiraju već najmanje 8 godina. Hvala bogu da sam pronašao ybop jer sam postao INFORMIRAN. Mislim da među mladima mora postojati ozbiljna svijest o tim stvarima. Već se osjećam bolje tamo dolje i zapravo sam se jebao kao šampion neki dan! Lol Hvala još jednom ljudi i vidimo se.
(50. godina) Bio sam uglavnom korisnik erotske priče. Prestao sam prije tri mjeseca, hladna puretina. Moja stvarna mehanizacija danas dobro funkcionira. Erekcije se događaju brzo i traju dugo, u usporedbi sa starim pornografskim danima. Uglavnom sam uvijek spreman.
Ja sam na 141. dan bez PM. Prošlog sam vikenda imala uspješan seks i bilo je to pozitivno iskustvo. Nikad nisam imao problema s ED-om, ali jesam imao odgođenih problema s ejakulacijom, slabijih erekcija i svih problema s niskim samopouzdanjem / nedostatkom fokusa. Osjećam da još uvijek moram preusmjeriti žicu (mislim da će mi vjerojatno trebati dosljedan partner), ali osjećam se uglavnom izliječenom. Seks je došao vrlo kasno navečer i nakon dugog dana pijenja i primijetila sam da moja erekcija nije bila tako teška kao što bih željela da bude. To je bilo razumljivo, još uvijek sam bio izuzetno osjetljiv, vrijeme oporavka mi je bilo dobro i bilo je to dobro iskustvo za obje strane. Trenutno se osjećam 85-90% čak i nakon blizu 5 mjeseci.
Postupak ponovnog pokretanja funkcionira kao šarm, a moj se napredak ubrzano poboljšava.
Volio bih da to mogu bolje objasniti. Započeo je siječanj nakon 1 mjeseca (eksperimentiranje recidiva s PMO-om) i rezultat je bio jasan da me to vratilo. Zatim se nakon dodatnih mjesec dana vratio na samo MO, i to me nije vratilo kao PMO. Sada 1 mjesec i nekoliko dana viška (ukupno 1 mjeseca i više), erekciju dobivam spontano, barem ne 3% bilo je 90% prošlog tjedna ili tako nekako. A kad gledam trenutnu erekciju blage romantike ili ljubljenja na filmskoj sceni (to nije bilo moguće b80 čak ni uz redovite pornografije; tada bi mi moralo biti teško da se uzbudim.
Trenutno sam vjerovao da sam izliječen, ali sumnjam jer se poboljšavam svaki tjedan. U svakom slučaju, moj cilj je pogoditi 6 mjeseci. Planiram apstinirati 100%. Izgradio sam toleranciju kako bih izbjegao relaps i to preventivom. Upotrijebite moj telefon samo za provjeru e-pošte i korištenje računala za strogo kućne radove i gledanje espn3-a i slično.
Na izvrsnom sam dijetalnom planu pa se kladim da i to pomaže. Skoro sam uzimala suplemente, ali prestala sam nakon otprilike tjedan dana da bih bila sigurna da je moj napredak netaknut. Jutarnje drvo javlja se sve češće. Ova stvar djeluje što se mene tiče. Neke osobe koje imaju anksioznost moraju se potpuno opustiti - ne stavljajte previše stresa na sebe b4 seks.
Pretvarajte se da pokušavate udovoljiti piliću ili nešto slično, a ne sami sebi, to će vam pomoći smanjiti tjeskobu. Znam da je teško, ali moj raniji problem bila je polu erekcija tijekom seksa ili čak b4, jer je moje stanje tada 50% bolje. Dakle, tjeskoba nije bila problem i neću dopustiti da me natjera, jer to zapravo može postati problem. Također se neki ljudi boje da ne zatrudne s pilićem, a kad žele izvesti strah, definitivno će ih sustići. U moraš misliti pozitivno. Ažurirat ću sljedeći tjedan.
Očito me bacilo, osjetio sam potrebu da svoj uspjeh podijelim s nofapom. Oporavljam se od PIED-a i donedavno nisam doživio orgazam sa ženom otprilike 6 godina. Nekako se nastavljate kopati u rupu s PMO-om. Pa, preselio sam se u novi grad i odlučio preokrenuti ovaj niz napada. Nakon malo prevlačenja po tinderu, upoznao sam neke djevojke i počeo se seksati, ali morao sam to lažirati do otprilike mjesec i tjedan dana bez ikakvog PMO-a, uspio sam doživjeti orgazam (nakon spolnog odnosa možda 30 minuta). Oporavak se nastavlja i vidim još poboljšanja. Htio sam podijeliti svoj uspjeh kako bih vas motivirao. Ako ste u mom položaju, držite se toga!
Ažuriranje od 90 dana
Pozdrav svima, želim vam priopćiti moje dosadašnje putovanje. Sad imam 90 dana ponovnog pokretanja, bez pornografije, masturbacije i nekoliko orgazama od seksualnog odnosa.
Sad je sve bolje. Prvih dana bio sam izuzetno napaljen bez mogućnosti erekcije, ali onda je sve to nestalo i skliznuo sam u ravnu liniju.
Tada su se noćne erekcije postupno vraćale i shvatio sam jedan mokri san.
Prije dva dana imao sam prekrasan seks bez ikakvog pritiska, moram priznati da sam koristio Levitru, ali prilično sam siguran da mi ne treba. Ali to mi daje neko samopouzdanje koje bi mi trenutno trebalo.
Nisam imao puni zanos tijekom predigre, ali bilo ga je lako dobiti s malo pomoći i lubrikanta, a onda je bilo vrlo teško i dugotrajno, također sam imao jako dobre osjećaje i apsolutno nikakav pritisak. Dva tjedna prije ovoga nisam imala spolni odnos i mislila sam da zbog toga neću moći dugo izdržati, ali izdržala sam jako dugo i bilo je vrlo zadovoljavajuće za oboje.
Mislim da je istinsko ponovno pokretanje započelo kasnije, jer sam imao misli o pornografiji s kojima se bilo teško boriti, sada više nemam tih misli ili maštanja.
Noćne erekcije sada su nešto slabije i ne pojavljuju se svake večeri, ali mislim da je to zato što opet pušim puno cigareta od tri tjedna - prestat ću ovaj vikend.
Pišem ovo dajem onima koji su zainteresirani za njihovo ponovno pokretanje putovanja. Vjerujem da je to moguće i puno stvari je već bolje.
Reddit NoFap - Malo više od 5 mjeseci otkako sam prestao gledati porniće
Vratio sam se u ovaj subreddit da provjerim i vidim kako stvari idu. Sretan sam što vidim veliki broj fapstronauta, a još više sretan je što postoji TED razgovor koji govori o učincima teške zloupotrebe PMO-a.
U razgovoru o TED-u za mlađe dečke spominju da može potrajati i do 5 mjeseci da se u potpunosti ponovno pokrenu, za razliku od starije generacije koja nije započela internetsku pornografiju u tvorbenim godinama svog mozga.
Bio sam razočaran, ali onda sam se prijavio i provjerio svoj brojač. Imam više od 5 mjeseci. Ovo mi je dalo ogroman udarac samopouzdanja. Izbjegavao sam razgovor s djevojkama koje volim, uglavnom zato što sam se bojao da im neću moći ugoditi kad za to dođe vrijeme. Nakon svojih 90 dana, svako malo sam počeo M, ali od 1. dana nisam vidio nijedan video internetske pornografije.
Više se ne bojim prići ženama koje me zanimaju iz straha od loših rezultata. Ovo je veliki korak za mene i trebalo mi je dosta vremena da dođem ovamo.
Želim vam puno sreće početnicima i srednjoškolcima. Trava je uistinu zelenija na ovoj strani ovisnosti, i sada se osjećam bolje o sebi nego sada u prošlim 5 godinama.
Reddit NoFap -Djevojka me pitala jesam li uzeo Viagru - Post Porn ED
by rebirth232
Samo sam htio podijeliti jer sam se zbog toga osjećao prilično strašno i nadam se da će drugima dati inspiraciju. Nakon što sam proveo većinu pokušaja seksualnog odnosa u zadnjih 7 i više godina, a nisam uspio ustati zbog ED-a izazvanog pornografijom, napokon se osjećam normalno.
Uživam u dobrom seksu sa svojom novom (i prvom ozbiljnom) djevojkom u dobi od 21 godine. Već sam nekoliko puta imao spolne odnose s njom, a nedavno sam imao spolne odnose i fokusirao sam se na to da ne prestajem. Svaki put kad bih se spremao, promijenio bih položaj ili usporio, ali usredotočio sam se na to da ne završavam. Osjećam se kao da sam išao 40+ minuta, a vjerojatno i više, dajući joj višestruke orgazme dok više nije mogla izdržati (moram priznati, bilo je teško zadržati to u sebi).
Nakon što smo završili, pitala me jesam li uzeo viagru ili nešto slično, što je bilo prilično strašno čuti nakon što sam se cijeli život borio s ED-om. Rekao sam joj da pokušavam ne spermati zbog iscrpljujućeg učinka koji uzrokuje i radije bih pokušao ne doći kad je to moguće, što me također dodatno pali i spremno idem po nju.
Na kraju, to nije trajalo predugo jer smo se seksali ujutro i ja sam došla, ali bez obzira na to, zadovoljna sam time što sam sada i ona je potpuno u redu sa mnom pokušavajući da ne pazim iz svojih razloga.
Na kraju, želio bih reći da svatko tko se bori s ED izazvanim ED-om nastavi to raditi i ne odustaje. Na kraju tunela ima svjetla. Također, nemojte se tući ako resetirate ovdje ili tamo, samo prihvatite i vratite se na put da budete osoba kakva želite biti.
Mislim da je sjajno ne pristajati, ali vraški sigurno pitanje ne želim ni svršiti tijekom seksa. Mogućnost zdravog seksualnog života nekako mi je cijela poanta. Bez obzira na to, dobar posao.
Uz stvarni seks, sperma ćete se možda poželjeti opustiti i leći s djevojkom, kao i s pornografijom, vratite se nekoliko minuta kasnije (što bi za mene moglo dovesti do svršavanja mnogo puta dnevno, vjerojatno je bilo i dana s više nego 10 puta, što definitivno ne može biti dobro)
Slažem se. Stvar je u tome što je orgazmiranje tijekom seksa normalno i zdravo, zbog čega se poslije ne osjećate iscrpljeno ili potišteno. Fapping je osamljen, nije fizički aktivan i obično vas čezne za stvarima koje nisu stvarne, a vi se osjećate neadekvatno i nezadovoljno.
U četvrtom sam tjednu ponovnog pokretanja. U 4. godini bio sam dugogodišnji korisnik pornografije, čak tri puta dnevno. Moja se supruga osjećala nesigurno, a ja sam se gadio sebe. Bio sam putovanje nade kako bih otkrio da moja supruga pomaže u mojoj ovisnosti. Prošli tjedan spontano sam se uzbudio u predigri do čvrstog drvenastog i oboje sam uživao u moćnom vremenu koje nam je davalo i znanju o budućim čudima.
Prva noćna noć bez ED-a
Prvo bih trebao reći da sam već odradio 90 dana. Ja sam 23-godišnji muškarac i u prošlosti sam imao puno prilika za seks s vrlo atraktivnim ženama i uvijek nisam uspio postići erekciju. Čini se da su se stvari promijenile. Ne samo da sam bez problema uspješno imao spolni odnos, već sam bio i potpuno pijan. Uvijek sam imao problema s pijanstvom, čak i sa SO-ima.
Imao sam ED u prvim 3/4 vezama što mi je stvarno smanjilo samopouzdanje. Kapao sam se sa i bez pornografije od svoje 12. godine i tijekom svog prvog seksualnog susreta s 19 godina jednostavno nisam mogao završiti. Premotajte prema naprijed do 25 i još uvijek sam imao iste probleme, ali nisam razumio zašto. U svakom slučaju, Nofap nisam Pornfree uključivao i isključivao dvije godine, moj najduži niz bio je 2ish dana i tijekom tog niza dobio sam djevojku i dobro, uspjelo je!
Socijalna anksioznost i negativno razmišljanje - -> izbacite smeće. Kako naučiti biti emotivniji, hahaha ??
Osjetljivost i motivacija izlaze poput sunca, a da ne padaju poput mjeseca. Erekcija kod djevojaka ... -Masive- Može se čak i samoinducirati dok razmišlja o djevojkama u zimskoj odjeći. Motivacija za vježbanje, izlaske, sposobnost brige o čišćenju studentskih domova, smijeh, osmijeh, pozitivnost rezultat treninga osim apstinencije, br. Sposobnost spavanja poput bebe i budnosti bez stimulacije kofeinom (iako se prepuštam kavi zbog blagotvornog stečenog okusa).
Teško je zanemariti povezanost svih tih skladnih prednosti i stroge apstinencije PMO-a.
36-godišnji muškarac nedavno se razveo. Kad me supruga napustila, nisam bio spreman za to i užasno mi je nedostajala. Imao sam porive koje sam želio da odem, poput želje da još uvijek imam spolni odnos s njom. Pa sam se okrenuo PMO-u. Pa sam se trgnula u zaborav. Patio od svih simptoma. ED tablete su čak prestale djelovati. Život mi je bio sranje. Bila sam depresivna, ali nikada nisam mogla staviti prst na problem. Posjećeni psihijatri i urolozi. Nitko nije imao odgovor. Pa kad sam vidio druge u istom čamcu kao i ja, pogodilo me poput tone cigle. Odmah sam znao da sam ovisnik.
Brzo naprijed do danas. Danas je 38. dan bez PMO-a. Moji prijatelji, ovaj proces je istina. Život mi se promijenio na sve načine koji se mogu zamisliti. Magla se podigla i toliko sam usredotočen da je to smiješno. Nema više depresije, nema anksioznosti, glazba zvuči bolje, još sam jača u teretani. Sklon sam vam sve ovo reći jer put nije lak, ali krajnji rezultat je nevjerojatan. Još nije prošlo ni 60 dana, što je moj cilj. Ostani jak. Motivacija za boljim životom sprječava me da se ne povratim. Ništa što vrijedi imati nije lako i ovo nije iznimka. Vjerujte u proces i bit ćete tako sretni da ste to učinili. Obećajem.
(Komentari - Stariji momak s puno seksualnog iskustva koji se oporavio brže nego obično)
VEZA - Teško ponovno podizanje sustava, 3 tjedna uspjeha na većini frontova
Bok svima,
Ovdje imam 30 godina, pišem s uspjehom i nadam se da mogu nadahnuti druge. Neću vam dosaditi svojom poviješću, jer svi slijedimo gotovo isti put. Svakodnevno gledanje M i P, problemi u krevetu, od čvrstog držanja, pa čak i do usporenog Os. Te probleme imam većinu svog života, osim u vremenima kad sam imao stalnu djevojku i nisam gledao toliko P.
Trenutno izlazim s dvije djevojke, pa se ovo ponovno pokreće s partnerima. Seks je bio jednom tjedno sa svakom djevojkom, pa sam, naravno, između tog vremena svakodnevno PMO. Prije 3 tjedna bilo mi je tako teško ostati tvrdo da sam znao da imam problema. Napokon me pogodilo. Pregledao je web mjesto YBOP i odlučio odmah apstinirati.
Prvi tjedan je bio u redu, osim povremenog maštanja, što je jednako opasno kao i gledanje P. Nakon tjedan dana imao sam spolni odnos s jednim od svojih partnera i namjera mi je bila da uopće ne kažem O. Pa, bio sam toliko naporan i gotovo vaginalno ejakuliran, što mi se godinama nije dogodilo, da sam napokon Oed. Samo jednom.
Nekoliko dana kasnije bio sam s drugim partnerom i vratili su se isti problemi. Znao sam da se moram uzdržavati koliko god mogu. Kraj drugog tjedna, ponovio se s M, ali ne P ili fantazija, što mislim da je pomoglo. Pa nakon 3 tjedana osjećam se sjajno, jutarnje drvo počinje da se vraća, ja sam zapravo uključen pravim seksom i pravim ženama i mogu ostati dovoljno dugo da završim ženu nekoliko puta (mislim da se 45-60 minuta proteže). Osjećam se sjajno.
Neke stvari koje su mogle ili nisu mogle pomoći. Počeo sam se nadopunjavati ginsengom, multi-vitaminom, ribljim uljem i proteinskim šejkom s aminokiselinama. Pročitao sam da pomažu regeneraciju važnih aminokiselina i slično. Također bih slap na hidratantnu kremu na glavi i vratilo da omekšati kožu i vratiti osjetljivost. Mislim da mi je sve ovo pomoglo da se brže oporavim. Osobito osjetljivost koja se vratila u moj kurac je nevjerojatna. Ja zapravo mogu ejakulirati kad imam vaginalni seks, a ne moram masturbirati nakon penetracije.
Ako imate bilo kakvih pitanja, javite mi, pokušat ću pomoći koliko je god moguće.
VEZA - thomaslewis Svibanj 20, 2012
Hej lako je. Prestani toliko udarati i tvoj **** će se vratiti normalnom prijatelju.
Razgovarate sa živim primjerom disanja ovoga. Nekad je bio ovisan o porno fetišima stopala i nije mogao dobiti stvarni seks. Nemate pojma koliko je to neugodno. Tada sam došao u situaciju da mjesec i pol dana nisam mogao gledati pornografiju, a nisam mogao ni pobjeđivati. Shvatio sam to kao priliku i rijetko se udarao. Mislim da sam to učinio kao 3 puta u mjesecu i pol. HOLYYY SHOOTTT, budio je kamene čvrste erekcije. Opet je bilo kao u stara vremena !! Morao bih usmjeriti svu svoju energiju u to da se vrati natrag, jer bi to BOLILO !! ČOVJEK!! MISLIO SAM DA MI JE ŽIVOT PRETEŽEN !!! Tada sam prestao udarati i gledati internetsku pornografiju 🙂
Kažu da je masturbacija u redu, a liječnici je čak i potiču. Istina je, samozadovoljavanje NIJE u redu. Trebalo bi ga razmotriti kao LAST RESORT opciju. Kad odbijete, iscrpljujete svoju seksualnu energiju, a to se sliva u mnoge aspekte vašeg života. Baš kao što drugarica u američkoj piti kaže: "to nije igra"
S foruma:
Imam 45 godina. Šutnuo sam PMO hladnu puretinu oko decembra prošle godine.
Rekli ste, “Razlika u mom spolnom životu dramatična je i prvi put nakon otprilike 12 godina dobivam trajnu erekciju bez dodira. Opet se osjećam kao 16! "
Osjećam se otprilike na isti način, ne 16, ali možda 21 ili tako, hahaha. Nisam se ponovio, ali priznat ću da sam imao prilično intenzivne testove svoje volje. Još uvijek doživljavam razdoblja u kojima se ravna, osjećam potpuno mrtvo tamo dolje. Drugi se put osjećam kao da sam se osjećao u dvadesetima i trudim se ne zadržavati se na tome kako ne bih sebi dao kompleks.
Obećao sam sebi da ću to sačuvati za žene. U to vrijeme nemam stabilan GF, tako da je stvarno hit i promašen. Ali kad naletim na neku akciju, ne brinem se mogu li podići zastavu. Sama me drži na dobrom putu.
Nisam masturbirao niti gledao pornografiju otkako sam započeo postupak ponovnog pokretanja. Jako sam zadovoljan novim ja.
Mislio sam da je sve ovo nofap sranje, počeo sam oko 3a prije nekoliko mjeseci, jer sam imao vremena da se ne bih lako snašao. Sada dobivam najteže erekcije koje sam ikada iskusio. Moj kurac se osjeća ogroman i osjećam se dobro zaustaviti moju ovisnost o pornićima. Još uvijek jaka, ovo je samo početak!
Pa, ovo je najdalje što sam ikad uspio. U posljednjih mjesec dana počeo sam viđati vruću novu djevojku koja puši. Mislim da to nema nikakve veze s nofapom, ali vidio sam poboljšanja u vezi s ED.
Nisam u potpunosti zadovoljan kako to ide, ali ovdje moram biti realan. Imao sam posla s tim da sam u prošlosti jedva mogao postati težak za djevojke. Sad mogu postati težak kad imam spolne odnose i to mi predstavlja veliko olakšanje.
Nije to mjesto gdje stalno dobivam nasumične hard-on-ove, ali stalo mi je samo kad je u pitanju seks.
Malo se bavim PE-om vjerojatno zato što ne fapiram, ali to nije svaki put kad imam spolne odnose. Jutros sam imao spolni odnos i PE je bio prilično loš. Izdržao sam samo nekoliko minuta. Seks se ipak osjeća nevjerojatno. Toliko više senzacija na koje sam bio navikao kad sam cijelo vrijeme fapping. Također sam primijetio da imam smiješno ogroman teret!
Mislim da mi je najveća stvar što joj mogu teško doći. Bila sam toliko zabrinuta zbog toga. Htjela sam to prihvatiti zdravo za gotovo i usredotočiti se na tjelesnu tjelesnu težinu koju ponekad doživim, ali moram se zaustaviti i podsjetiti se da prije nego što bih započela fafa, često ne bih mogla ni teško nagađati za seks.
To je definitivno sav poticaj koji mi treba da bih se držao ovoga i vidio kamo ide. Nadam se da će se i dalje poboljšavati i da se više nikad neću morati nositi s ED-om koji mi uništava spolni život
Nema pornografije i povremenih fapova
Bok, momci, samo sam htio navratiti i podijeliti svoja iskustva s nečim što mnogi ljudi ne rade. Prvo neka pozadina: imam 27 godina i imao sam samo jednog prijatelja, ali puno slučajnih seksualnih partnera, nisam previše angažiran. Imao sam ED prije nekoliko godina, ali uspio sam ga se nekako otresti. Moj problem u seksu uvijek nije bio mogućnost orgazma sa svojim partnerom ... ušao samo nekoliko puta u djevojku (i nikad s kondomom, što sam smatrao nemogućim), ostalo je bilo "ručno". Još jedan problem kojeg tada nisam bila svjesna bio je taj što tijekom seksa nisam bio 100% tvrd, ali u to sam vrijeme mislio da je to normalno.
Mislila sam da je rješenje u pronalaženju redovnog seksualnog partnera (inače djevojke), a onda mi je dobar prijatelj pokazao / nofap prije otprilike 2 mjeseca. Nikad nisam bio veliki pornograf, pa mi je bilo lako odustati od toga, sad sam već 2 mjeseca čist 🙂 Međutim, probao sam NoFap cestu, ali nisam uspio s njom u posljednjih 7-10 dana. Moždana magla koju imam u tom trenutku kada se želim zabiti u bilo koju djevojku koja hoda bila je previše, do te mjere da je to utjecalo na moju radnu sposobnost. Da imam redoviti seks, sigurna bih da bi bilo lakše, ali budući da to nije slučaj, držim se jednog, najviše dva faksa tjedno, a nikad pornografije.
Upravo sam završio maraton 3 dan zajebavati s jednom od mojih djevojaka (prvi seks nakon što sam sve ovo započeo) i rezultati su u:
1) Jako brzo postajem čvrsto i čvrsto se držim dok se ne uradi djelo. Nisam imao pojma što mi nedostaje ili kako teško mogu dobiti!
2) Sada mogu doživjeti orgazam iznutra i zajedno sa svojim partnerom, u bilo kojem položaju ... i da, čak i s kondomom.
3) Puno se brže oporavljam nakon seksa i spreman sam ponovno krenuti i psihički i fizički. Prije je to bilo tako da sam kratko vrijeme doslovno mrzio osobu s kojom sam upravo imao spolni odnos dok mi se stvari nisu vratile u normalu. Vrlo čudno, ali drago mi je što ovo više nemam.
Pa izvoli. Nisam ovdje da donosim zaključke, ali smatrao sam da bi bilo korisno podijeliti svoja iskustva i nadam se pomoći nekome da postigne iste ciljeve kao i ja.
Što se mene tiče, sljedeći cilj je pronaći lijepu djevojku koja će uživati u redovitom seksu i nastaviti s rezanjem.
Mislim da je moja ED izliječena
NoFap je put. Radio sam NoFap u tvrdom načinu rada, a glavni razlog su bili ED-problemi (iako sada vidim kako mi je porno stvarno sjebao život). Posljednjih godinu i pol pokušavao sam se seksati tri puta, uz samo jedan umjereno uspješan hard-on.
Jučer sam imao spolni odnos s djevojkom i nisam imao problema s dizanjem, bio sam pomalo zabrinut da će kondom eksplodirati kad dođem, ali ni to se na sreću nije dogodilo :) Imao sam nekih problema s DE u drugoj vožnji, ali pretpostavljam da je to u redu.
Samo sam htjela podijeliti svoju malu priču o uspjehu s vama. Ostanite jaki i uspaljeni
Pa, dogodilo se mnogo. Prošlo je gotovo tri mjeseca od mog posljednjeg unosa u blog.
Prvo moram reći Mariji i svim ostalim članovima: Hvala, vaša podrška mi puno znači, i drugo: REBOOT RADI MUŠKARCI!
Sve što trebate je ljubavni partner, povjerenje i strpljenje. Moj gf i ja zajedno smo zaustavili ovisnost o PMO-u, napustili telefonski seks i počeli imati dobar i strastven seks. Rezultat? Beba je na putu, a mi se vjenčavamo za dva mjeseca.
Problemi? Pa, dečki ponovno pokretanje su u tijeku i treba vremena da steknu povjerenje. Prije tjedan dana otišao sam na porno stranicu i počeo razmišljati: "Kakvo je to sranje, to nije pravi seks, što će mi uopće ovo trebati?" Otišao sam na web mjesto i instalirao blokator porno filmova (MetaCert), jer je čovjek slab i treba mu pomoć kako bi izbjegao situaciju "samo jednog zavirivanja", da bi osvojio ovisnost. Sjećam se jednog dana, cjelodnevnog seksa, mislim da sam 13 puta doživio orgazam. Ponekad, misli poput: "Hoće li ustati?" izranjaju na površinu, ali u strastvenom spolu isparavaju.
Prije nekoliko dana imao sam divan seks ujutro i noću nisam mogao to podići. Možda sam bio iscrpljen od višestrukog seksa svaki dan, možda je moja glava puna pritisaka priprema za vjenčanje, možda sam osjećala da je seks nešto što moram učiniti, zadatak koji moram obaviti, što nisam.
Seks je opuštanje i uživanje, a ne zadatak, a ponovno pokretanje je proces koji zahtijeva vrijeme i ima uspona i padova, ali glavno je: PONOVO DJELOVANJE.
Hej, momci, mislio sam doprinijeti sve većoj znanstveno-istraživačkoj zajednici NOFAP-a, hahaha. U ovo sam ušao jer sam tijekom spolnog odnosa imao djevojčice s ED, a također i kasnu ejakulaciju. Mogao bih prilično spermati samo ako bih se povukao snažnim stiskom smrti; izlazak iz djevojke bio mi je gotovo nemoguć.
Moja prekretnica za rješavanje ovoga bilo je kad sam bila s ovom stvarno slatkom Japankom; Nikad je prije nisam imao, pa sam bio uzbuđen što sam je pojebao, ali jednostavno nisam mogao postati težak. Morao sam razmišljati o pornografiji, a čak i dok me jahala, u najboljem sam se slučaju osjećao meko. Bila sam poput vrištanja na penis u mislima - wtf se događa ??? Ali da, nepotrebno je reći - bila je jako razočarana i poprilično se opirala budućem napretku za seks (iako smo se povremeno ipak družili).
Nakon toga počeo sam čitati da vidim ima li još netko istih problema kao ja, pronašao YBOP, a zatim i ovu zajednicu. Odlučio sam se pridružiti pokretu i do sada je prošlo 27 dana. Izbrisala sam svoju kolekciju porno filmova, bacila sve igračke i zaokupljena sam teretanom i poslom kako bih odbila misli od seksa.
Evo nekih stvari koje sam primijetio tijekom posljednjih 4 tjedana:
1. tjedan: - Prvih nekoliko dana zapravo ne razmišljate puno o tome - 4-5. Dan - žudite za pornografijom - ali nekako je blag pa se možete boriti
2. tjedan: - Depresija počinje napadati - kao da razmišljate o tome kako ste sami, a niste još tamo gdje želite biti u životu - Počinjete stvarno željeti gledati svoju pornografiju - kao da mi je pola dana proždrlo želeći PMO-a, ali stvarno se boreći da se odupirem i pročitam NOFAP radi motivacije. Pročitala sam puno priča vaših momaka - koje su bile nekako slične mojoj, pa sam se osjećala ohrabrenom da se klonim - sve sam zacementirala brisanjem svoje pornografije, do 12. dana ili tako nekako (to je bio ogroman korak - ali kad jednom nestane, nestalo je - a vi se ne možete vratiti) - Da bih zaobišao svoju depresiju, napravio sam sebi ciljeve i reorganizirao svoj raspored kako bih ih mogao bolje postići
3. tjedan: - I dalje sam se osjećao prilično potišteno, ali zaokupljao sam se odlaskom u teretanu i fokusiranjem na posao (poput stvarnog učenja stvari, bavljenja svojim poslom umjesto gubljenja vremena - pokušavajući biti bolji uspjeh). - Također sam više izlazio, koristeći Meetup.com i pronalazeći zabave na Facebooku kako bih otišao na nove ljude. - Također sam više radio u Starbucksu (umjesto kod kuće, radim slobodnjak) kako bih mogao biti u blizini ljudi i ne osjećati se usamljeno / izolirano - počeo sam ozbiljnije udarati žene na mreži (prije nego što bih odustao od prvih nekoliko odbijanja) - kao da je moja igra bila bolja, iako sam se puno oduševio, nisam dopustio da me odbijanja fazno favoriziraju i na kraju sam dobio 2-3 broja od preslatkih djevojaka.
4. tjedan: - Svakodnevno se budim s masivnim hard-onovima. Osjećam se iskušenjem MO-a, ali ne znam (super je teško odoljeti samo dodirivanju - ali zadržavam se da ga ne pretvorim u potpuno na ivicama. Ako ništa, samo se više divim kako lijepo izgleda, hahaha) Imam nekoliko sastanaka poredanih za vikend - ali potreban sam kao i jebem, i osjećam se kao da bih mogao prestrašiti svoje djevojke previše potrebitima za seks - stvarno, stvarno želim seks - čudno je, jer prije s porno , Baš me bi bilo briga jesam li se povalio ili ne.
Sad je to kao ozbiljni PROKLETI BRO, kad ćeš se povaliti što me muči kad god budem sam ili bez posla. Razgovarajte o HARD MODU. - Kao rezultat toga, bio sam vrlo uporan na internetskim stranicama za pronalazak partnera, uistinu se zalažući za više spojeva - barem jedan noću. Do sada sam imao samo jedan spoj, ali djevojka nije bila toliko privlačna u RL-u, plus logistika usisana. Više sreće sljedeći put? hahaha ... - Također, svakodnevno se više obraćam djevojkama - otvorio sam djevojke u Starbucksu, pa u trgovačkom centru - do sada sam dobio jedan broj s ovim njemačkim HB-om, ali ona se kasnije ljuštila pa još uvijek pokušavam to riješiti ...
Pros za ovo: - Postajem ustrajniji. Mislim da je to dobra stvar, jer me obično prije nije bilo briga ili sam bila prilično nemotivirana u životu. - Iako mi žene daju puno sranja, osjećam se kao da mogu ukloniti one koji se brže usisavaju i ne trošiti vrijeme - to je zapravo dobra stvar, jer puno brže pronalazim one koji su cool.
- Ovo me sprječava da postanem jedan od onih ciničnih ženomrzaca - znate li one koji cijeli dan provode na Internetu mrzeći žene i sve ostalo?
- Osjećam da zapravo već jednom postavljam ciljeve i ispunjavam ih.
Protiv da to učinite: - Postajete siromašni kao jebote - što plaši žene. Međutim, to možete prevladati i učiniti vašu igru još boljom nego prije. (Također mislim da i vi postajete iskreniji sa svojim namjerama - kao što je vaša namjera jasna od početka pa je i ona osjeća) - Mogli biste doslovno provesti cijeli dan u depresiji - budite spremni "baciti" puno dana - NE bih preporučio NOFAP svima koji su usred ozbiljnog projekta na poslu ili u školi; stres će vam vjerojatno uništiti ocjene ili karijeru, hahaha. Treba vam puno vremena da se tome posvetite i samo da prođete kroz cijelu emociju.
- Prebrodila sam ovo jer mogu raščistiti cijeli svoj raspored i usredotočiti se samo na 3 stvari u svom životu: 1) Slobodni posao 2) Teretana i 3) Dame. Ako se događa više od toga - možda će biti teško.
TL: DR - NOFAP JE TVRD. Puno ćete plakati i ozbiljno preispitivati svoj život. Ali na kraju, ako ste netko tko želi uspjeti u životu - pronaći ćete način da preživite i izađete jači.
Statistika: 24 yo, Single, ali su imali seks 4 puta od početka
Započeo je 42 dana prije ponovnog pokretanja 1-a
Počeo je tući na 10 yo, porno ~ 11, prokleti HBO
Spojka NoFap s / R / zavođenje/ R / Keto/ R / fitness/ R / motivacija/ R / malefashionadvice/ R / razmatranje i / R / yoga
Cilj: Učiniti NoFap kako biste ponovno stabilizirali moj libido i izliječili dva najveća problema u moje povjerenje sa ženama, PE i ED
—— OK, sad kad sam to maknuo s puta ——-
Unaprijeđujem svoj život posljednjih nekoliko mjeseci, a No Fap je postao najvažniji dio zavođenja. Uvijek sam se borio s ED i PE. Nikad nisam mogao koristiti kondom zbog "gušećeg" osjećaja nedostatka napaljenosti. Tada bi moj mlitavi penis kapnuo i bing, prasak, pop, djevojka je tako zbunjena i demoraliziran sam.
Pa fapstronauti, mogu reći da su prošla dva tjedna nestala! Imao sam spolni odnos s 4 različite djevojke u posljednja 2.5 tjedna i svaki sam put bio u bijesu! Ne mogu dovoljno zahvaliti ovoj zajednici, iskreno je promijenila sve. Također, značajno se poboljšalo moje vrijeme obrade. Sinoć 2 sata i bio sam spreman za polazak. Bilo je nevjerojatno jer mi se libido obično spuštao dan ili dan i pol prije.
Također, drastično se poboljšala moja samokontrola (pe). Ne mogu dobro objasniti razliku, ali kad imam spolne odnose, zaista mogu uživati i podnijeti iskušenje da se malo spermim / smirim kad to duže traje.
Što se tiče "velesila", znam da sam sada samouvjereniji, nosim veliki štap za rešetkama i neumorno koristim PUA tehnike, ali nisam tu gdje bih želio biti. Još uvijek ne.
Još jednom hvala, zajednica, planiram napisati popis svih dobitaka - prednosti i nedostataka tijekom 60 dana. nastavi držati dalje.
i za one koji su zainteresirani, ovdje sam bio nakon mog prvog tjedna. Prilično značajna promjena ako mene pitate!
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/
Nakon što se ne koristi pmo ili m, počinjem postupno vidjeti pozitivne učinke. Prije mjesec dana moj penis bio bi potpuno mrtav, čak i kad bi me djevojke dodirnule. Nakon što sam vidio taj učinak koji je imao moje tijelo, shvatio sam da nešto nije u redu s mojim izdanjem. Otišao sam na internet i pronašao ovu web-lokaciju kao i ybop. Konačno sam riješio svoj problem. Prije teškog korištenja pmo za cijelu godinu, imao sam gf koji nikada nisam pmo ili m i sve je savršeno radilo sa mnom. Sada, nakon mjesec dana bez pmo ili m, osjećam se puno bolje i moj penis zapravo reagira tako što jednostavno razmišljam o seksualnim susretima. Super se osjeća. Sinoć dok sam bio u filmovima, jednostavnim dodirivanjem mog prijatelja dobio sam erekciju, ali ne i 100%.
Slučaj je, preporučujem svakome tko boluje od eda da ima snažnu predanost samim sobom, a ne pmo ili m dok se oni ponovno pokreću. To je dugoročno vrijedan 100%. Osjećaj koji sada imam je gotovo mijenjanje života znajući da moj penis sada radi kako treba.
Ostanite jaki momci i ne predajte se. Razmislite o drugim stvarima tijekom procesa i budite zauzeti i DALJE od računala, koristite ih samo za važne i potrebne stvari. Prije ponovnog pokretanja vidio bih kako gledam pornografiju dok radim stvari na mreži. Stoga budite vrlo oprezni.
Napokon sam to uspio! 90 dana bez fappinga ili pornografije, i na Hardcore modu.
Prvo sam započeo iz jednog glavnog razloga: ED. I sad mogu sa zadovoljstvom reći da se čini da je ovo konačno izliječeno. Još nisam spavao s djevojkom od početka, ali sada me erekcije puno lakše i puno jače! Nadam se da će tako i ostati kad jednom na kraju budem imao sreće.
Volio bih da mogu izvijestiti o čarobnoj samo-transformaciji u samopouzdanu, laganu, opuštenu, pozitivnu, fokusiranu itd. Osobu poput ostalih izvještaja koje sam čitao tijekom svog putovanja, ali nažalost i dalje nisam ništa od navedenog!
Osim ED-a (ili nedostatka), osjećam se puno uzbuđenije zbog stvari koje ne bih imao prije 90 dana. Pretpostavljam da sam desenzibilizirao svoj mozak stalnom novošću i sve većom ekstremnom pornografijom, tako da moram reći da se opet osjećam kao 15 godina, dobivajući erekciju od malo bradavice!
Sada ću ciljati 100 dana kao svoju sljedeću metu!
Sretno svima ostalima. Kao što Nike slavno kaže; jednostavno učinite to.
Da učinio sam to.
Imam 28. Otprilike 3-4 godine imao sam ED. Uzimam ED lijekove (nalik na viagru) otprilike 1,5 godinu. Ponekad je bilo bolje, ponekad gore, ali osjećao sam da mi ovi lijekovi trebaju za erekciju. I moja se djevojka osjećala loše. Mislila je da je ona kriva i nije mi dovoljno vruće.
Prije 90 dana gledao sam TEDx video "Vaš mozak na porno" i promijenio mi je život. Znao sam da pornografija i fapping loše utječu na mene, ali jednostavno nisam imao motiva da to promijenim. Video je to uspio. Samo sam htjela imati seks sa svojim gf-om bez ikakvih problema.
Prva dva tjedna bila su stvarno teška, ali uspjela sam. Kasnije sam se neko vrijeme ravnao (ne sjećam se koliko dugo). Otprilike 2 zadnja tjedna bila su najbolja. Vrlo često imamo odličan seks i svaki put se osjećam ugodno (ne razmišljam više o svojoj erekciji dok imam seks).
Sad znam, da više ne želim pornografiju i fapping. Sretna sam bez toga.
U ova 3 mjeseca počeo sam redovito trčati. Prestajem odugovlačiti i sad sam započeo vlastiti posao. Ne mislim da mi je noFap magično pomogao u ovim stvarima, ali siguran sam da mi je noFap bio polazna točka da mi život učini boljim.
Ako imate pitanja ili želite savjet - pokušat ću odgovoriti 🙂
Danas je negdje oko 2 mjeseca da nisam PMOd. Više ne vodim evidenciju o danima, jer nekako se povratim mislima misleći da "zaslužujem" malo zavirenja otkad mi ide tako dobro. Mozak je zeznuta stvar. Sada na to pokušavam gledati kao na osobu koja ne gleda pornografiju ili masturbira. Nema ifsa, andsa ili butsa. Svejedno, sada je već oko dva mjeseca i svako jutro dobivam vrlo dobre erekcije. Prošla je godina.
U svakom slučaju, objavljivao sam ovdje za 6 mjeseci. Imam 10 stranice stvari u svom dnevniku da to dokažem.
Prošli tjedan zavaravao sam se s ribom i prvi put nakon mnogo godina došao iz BJ-a. Zapravo, proizašlo je iz toga što sam prvi put nakon mnogo godina bio sa ženom. Posljednjih nekoliko godina nisam mogao sperma dok imam seks ili dobivam BJ. Dovraga, zadnjih par godina imao sam ozbiljan ED, prilično mrtav kurac. Sranje je ipak radilo prošli tjedan. Konačno. Mislim da nisam bio toliko tvrd koliko želim, ali očito dovoljno tvrd.
Mislim da nisam ni blizu mjesta gdje želim biti. Možda očekujem previše, ipak sam 36. Ali ovo će biti samo priča o uspjehu kad jednom budem imao seks s pilićima. I to ne samo jednom. Ali volim gdje je ovo na putu. Vidim napredak, vidim promjene. To je gore i dolje (bez dosjetke), ali stvari se poboljšavaju.
Vjerojatno će mi trebati 9-12 mjeseci da stignem tamo. Ne točno 3-5 mjeseci o kojima ste ovdje čitali. Ali mene nije briga. Želim stići tamo. I stići ću tamo. Razdoblje
Još netko pate od pornografije izazvane ED?
Patio sam od ED-a izazvanog pornografijom i bio sam u sličnoj situaciji prije nekoliko mjeseci. Mogao bih ustati dovoljno da isprva radim otprilike pola vremena. Tada sam otkrio NoFap tijekom zimskih praznika i nisam vidio djevojku otprilike 2 tjedna. Kad smo se vratili na fakultet, u prvih smo 9 dana imali 10 seksualnih odnosa bez ozbiljnih ED-a (alkohol je i dalje predstavljao problem). Oduševila me razlika.
Očito je da su svi i svaka situacija drugačija. Ali osjećam da biste trebali biti oprezni optimisti. IMO, mentalni stav je još jedna važna komponenta ovoga. Znam da sam imao neku tjeskobu u ED-u. Ali svaki put sam pokušavao reći sebi da je to novi početak i usredotočiti se na senzacije i blokirati bilo kakve misli o prošloj ED. I opustite se. Ne kao opuštena pospanost, već samopouzdanost - znam - stvari koje će - opustiti.
Također, nemojte cijelu noć prosuđivati kao neuspjeh ako ga ne uspijete podići. Skinite je prstima ili ustima prije nego što isprobate PIV. Onda, digneš li to ili ne, znaš da se zabavila. I opet, bez obzira dignete li se, mazite se i razgovarajte s njom o NoFap-u. Vjerojatno neće htjeti sve detalje, ali barem objasnite da ste u dokazanom procesu oporavka. Čak i ako rezultate ne vidite za tjedan dana, liječite.
ED Gone ali preuranjena ejakulacija problem sada. Pomozite?
Radim nofap već duže vrijeme i osjećam da su moji problemi s ED 99% otišli, problem je kad pokušam masturbirati (naravno, bez pornografije). moguće. Je li netko pronašao rješenje za to? OSTALO KOGELS. Skoro sam želio da sam imao DE u ovom trenutku, to je mnogo manje neugodno. Hvala
Pokušat ću ovo učiniti kratko i precizno. (veza)
Iskustvo ponovnog pokretanja: Bila je to jedna od najtežih stvari koje sam učinila u životu. Gađenje zbog loših seksualnih performansi koristio sam kao gorivo za motivaciju. Protratio sam toliko godina svog života boreći se s problemima s erekcijom.
Kao i ti, vrući striptiz ples u krilu i moj je um bio uzbuđen, ali u mojim hlačama NEĆE biti akcije. Seks je bio kocka bez neke ED tablete za održavanje i održavanje erekcije.Kako se sada osjećam: SJAJNO!!!! Erekciju mogu dobiti samo razgovarajući sa ženom telefonom ili razmišljajući o ženi. Sada nemam problema s erekcijom iako u mislima ponekad sumnjam u sebe. Ali to je iz mojih prethodnih izdanja o ED, a to će s vremenom proći. Sada sam 98% vremena uspravna bez ikakvog napora kad dođe vrijeme za seks.
Potpuno sam izrezala masturbaciju pa ću povremeno sanjati mokar san. Pa ako idem na orgazam, bolje da nađem ženu s kojom ću biti. Odlučio sam se bez masturbacije jer ne želim da se moje tijelo navikne ili riskiram da se vratim u PMO. Možda pogledam neke slike žena koje bi mi prijatelj mogao povremeno poslati, ali ne bavim se gledanjem porno filmova, jer to uzrokuje da vam mozak izgubi ravnotežu.
Nisam mlad momak, imam 46 godina i osjećam se kao da sam se osjećao u 20-ima.
Primjedbe na 90-nešto dana fap besplatno:
- Porn / Fap-inducirana djelomična ED je nestala. Vrlo se teško otežava. G / F je doveden do PIV orgazma puno ovih dana češće.
- Konstantno seksualno frustrirani, stalno napaljeni, visoki standardi (možda dolaze iz koristi od vježbanja), često frustrirani G / F zbog nedovoljne seksualne frekvencije. Mnogo vremena provodi maštanje / planiranje seksualnih susreta s drugim ženama (iako se nijedna nije dogodila).
Suradnici ponavljanja:
- Napravite (podignite, trčite, bicikl) 5 od 7 dana tjedno (to se već godinama događa).
Iako je unio neke frustracije i - do neke mjere - Mučiti, Nemam namjeru vraćati se na fapping / PMO. Iznad svega, uvjerenje da je moja pseudo-ED više ne pitanje je najveća korist. Unutarnja previranja o nedostatku učestalosti seksualnosti mogu se usmjeriti na druge potrage. Osim toga, jednom suzdržavanje od PMO-a / MO postaje navika, nije ga previše teško pratiti. Ista stvar s odlaskom u teretanu: ako vam to postane svakodnevna navika, više neće biti velika stvar nastavljati tako.
Razno bilješka: Ja jesam nevjerojatno sumnjičav prema ljudima koji pišu da im je NoFap dao "supermoći" - smatram ih ili neinteligentnima (nesposobnima da vide mogući placebo efekt) ili žive u zemlji lala gdje se njihova zapažanja ne podudaraju sa stvarnošću. NoFap je pomogao riješiti vrlo specifičan problem, naime ED-om izazvan porno / fap-om, kao i poboljšano moje iskustvo, performanse i samopouzdanje "u spavaćoj sobi"
Samo sam sjedila u krevetu i gledala film i slala SMS-u djevojku, i odjednom sam postala tvrda. Ne zato što sam bila uspaljena za pornografiju, već zbog prave žene koja se osjeća na isti način o meni.
Braćo (i sestre), to je razlog zašto to činimo. Radimo to da živimo život s normalnim emocijama za stvarne ljude, da preuzmemo kontrolu nad sobom. Ovako se osjeća normalna seksualnost, a ja nikad nisam mogla doći do ove točke sama. Hvala vam NoFap.
Ne znam puno o kegalima, ali čuo sam da je to dobra stvar za jačanje područja. Što se tiče spajanja s nofapom za liječenje PIED-a ... ne može naštetiti. Ono što znam jest da sam dugi niz godina imao povremene napadaje s PIED-om. Njegova je porno brota ... uvijek je bila i uvijek će biti. Želite li izliječiti svoj PIED? To je jednostavno, kao da se zauvijek oslobodite pornografije. Ako mlitavi kurac sa stvarnim pilićima nije dovoljan motiv za napuštanje pornografije, ne znam što je. To je snažnog motivatora čovjeku s PIED-om kojeg se mogu sjetiti. Imao sam ga brotha. Više ga nemam.
Gledao sam pornografiju i fapped više od 25 godina, a količina potrošnje dovela je do uspjeha u spavaćoj sobi ili potpunog neuspjeha. Razmislite o potencijalu mlitavog rezanca kad ste s djevojkom iz snova, a ona je gola i praktički vas moli da je pojebete kad imate potrebu za gledanjem pornografije. Iskoristite tu motivaciju / strah za osvajanje zastoja koji ima pornografija. Želite biti dobar ljubavnik kad god za to dođe vrijeme. Ne želite svaki put pogađati svoju sposobnost izvođenja. Sretno brate ... ako želiš izliječiti svoj PIED ... prestani gledati pornografiju zauvijek ili propadni sa pravom ženom gotovo svaki put. Zvuči grubo, ali to je istina.
Dob 25, teški pmo u tinejdžerskim godinama, sporadično od. Pogođeni seks. Velika Britanija
Gdje početi? Naša je obitelj dobila dial-up internet oko 1998. ili 1999. godine. O masturbaciji sam čula od školskih drugova, čak mi je i otac rekao o tome (nikada nije zamišljao sinsterski pornografski element). Otprilike 2000. godine bila sam tipična zdrava tinejdžerska horna sa spontanom erekcijom svake druge minute. Sjećam se da sam pronašao web stranicu za stranicu 3 tabloidnih novina “The Sun” (poze u toplesu) i tako sam započeo svoje putovanje masturbacijama tek kad sam napunio 12. Bilo je prilično lako izbjeći roditeljsku detekciju kad sam o mreži znao više od njih.
Brzo napreduje prema dobi 14-17 i moja pornografska navika dramatično je eskalirala. Pokušao sam surfati pornografiju gotovo svaki dan kada sam dolazio kući iz škole i moj tata se pitao zašto je naš telefonski račun bio tako visok (u danima dial upa). U ljetnim praznicima morao sam trošiti prosječno 2-3 sati dnevno na pornografiju. I sadržaj je eskalirao, u žanrove koje sam previše sramio podijeliti. Po dobi 16 / 17 nisam dobivala isti seksualni odgovor koji bi svaki tinejdžer očekivao; iako pomalo u poricanju sumnjala sam da je to pornografija.
Brzi put prema naprijed do 17/18; Moja je majka bila predana kršćanka i smatrala je da bi bilo dobro pohađati časove potvrde u mojoj mjesnoj crkvi. Tijekom svojih tinejdžera, ironično / licemjerno, održavao sam zanimanje za kršćanstvo i povremeno se molio da se riješim svoje ovisnosti o pornografiji. Mrzio sam tko sam postao; Bio sam šetnja u školi, nisam se zauzeo za sebe i postao otirač. Otprilike 17 i pol, s izuzetkom nekoliko recidiva na blažu pornografiju s "vanilijom", odustao sam od dobre, prilično hladne puretine (pornografija nije masturbacija). Bila sam odlučna da ću svoj život proživjeti privatno onako kako je trebalo biti u javnosti prije nego što sam se javno založila za potvrdu.
Nastavio sam kao kršćanin kroz rani dio unia sve do dobi 21 / 22 s vrlo malo recidiva. U jednoj fazi čak sam prestao masturbirati nekoliko mjeseci. Međutim, oko dobi 22 počeo sam preispitivati svoju vjeru i osnovne stanare / valjanost spisa. Polako ali sigurno, moja se vjera počela raspadati. Mislim da je seksualna negativna kultura kršćanstva pomogla i podržala borbu protiv masturbacije i pornografije. Ali počeo sam se više družiti s nekršćanima i uživati u izlascima u kafiće itd.
Brzo naprijed do 23 godine do danas. Diplomirao sam na Uni, 23 godine i imao sam veliku sreću naći dobar posao u velikom gradu, gotovo ravno. Međutim, postojala je jedna velika smetnja mom samopouzdanju; Bila sam još djevica. Privatno, moja upotreba pornića je ponovo počela eskalirati, ali nigdje nije bila blizu razine tinejdžera; nikad ne pokušavajući to opravdati, ali možda 2 ili 3 sata tjedno uz failing. Upoznao sam se prilično brzo u mom novom gradu, ali nešto još uvijek nije nedostajalo; moje povjerenje u žene.
Imao sam nekoliko sjajnih prilika s djevojkama kad sam se prvi put preselio, ali nisam zaključio dogovor (sumnjao sam u njihovu privlačnost, gotovo sigurno kao rezultat pornografije). Obje su bile sjajne djevojke koje bi bile cool s djevičanskim odcvjetavanjem. Moja se porno navika nastavila istom pozadinskom stopom od 1-2x tjedno, u prosjeku 1-3 sata tjedno.
Sa 25 godina preselio sam se u grad u blizini; mnogi su se moji postojeći društveni krugovi prijatelja odselili. Očajno sam želio upoznati ppl i počeo na poslu razgovarati s djevojkom iz svog rodnog grada. Radio sam u drugom odjelu za nju, ali pitao sam je da li zna da se uskoro događa bilo kakvo druženje. Ona me pozvala van s nekolicinom prijatelja tog petka; postali smo prilično flert, onda kad su svi ostali otišli. Prije nego što sam to znao, vraćamo se na njezino; Proizlaziti!?
Međutim, na odjelu hlača ništa nije radilo. Mrtav. To sam pripisivao živcima i alkoholu. Sljedeće smo jutro pokušali i uspješno sam izgubila nevinost, međutim bila sam možda samo 70% teška i izgubila erekciju za 2 minute. (Objasnio sam joj svoju djevičansku dob od 25 godina - popriličan šok za nju, ali ona je stvarno imala razumijevanja). Bila sam iznutra da sam prvi put imala kvar na opremi.
Očekivao sam da će biti tvrd poput stijene. Opet sam sumnjao u porniće i pronašao ovu web stranicu. Odmah sam se odlučio prestati baviti pornićem i umanjiti fapanje, barem samo mašti. Porno sam ostao besplatan mjesec dana; za to vrijeme nastavila sam viđati kolegu s posla (sada prijatelji s prednostima) i seks je postao puno uspješniji. 10 dana nakon početnog neuspjeha imali smo seks dvaput uspješno, svaki put oko 90% naporno. Osjećao sam se kao da skrećem kut. Krajem rujna seks je bio oboje fantastičan (unatoč tome što nije trajao onoliko dugo koliko bih želio). Moje samopouzdanje u drugim područjima također se poboljšalo i osjećao sam se kao da sam prisutniji na poslu i društveno i nisam se bojao argumentirati svoj slučaj.
Brzo naprijed do početka listopada; U 5 danima sam se vratio s pornografskim 5 puta, iako kratko. Međutim, nema fapping. Ali pornografija koju mrzim više nego išta, to je ono što ima nagrizajuće djelovanje na povjerenje, odnose i muževnost. Odlučio sam napraviti Oct 9th po posljednjem danu bez vraćanja pornografije. Pokrenuo sam časopis kako bih opisao svoje osjećaje i moj partner je pružao potporu tijekom cijele godine, što toliko pomaže.
Još uvijek nisam potpuno uvjeren u pogledu koncepta no fap; Mislim da to što tinejdžerima govore pogrešno, to može dovesti do nepotrebnih količina krivnje i mržnje prema sebi itd. To je na mnogo načina prirodno; samo ne s pornografijom IKADA. Maštu, kao i proteklih dana, trebali biste koristiti samo ako još bolje razmišljate o svom partneru. A fapping ne bi trebao biti svakodnevica ili ići u aktivnosti kad vam je dosadno ili tužno; to bi trebalo biti samo kad ste nevjerojatno napaljeni.
(32M) 179 dana bez pornografije uništavaju ED !!! i uzbuđenje se malo vraća za pravu stvar; )
Danas vodim ljubav s djevojčicama, zadnji put dva dana; ) Moje uzbuđenje je vrlo malo, ali moj kurac radio i ja cum.little osjećaj na kurac. Ja sam 179 dana bez pornografije i šesti put imam dobar seks ovog mjeseca, šesti put u životu uživam u seksu !!!! Mislim da sam im usred mog restarta jer moje zadovoljstvo je do sada zadovoljstvo sam imao s porno, to je vrlo vrlo različite zadovoljstvo, moram poboljšati mnoge senzacije i osjećati s djevojkama. Možda sam za trenutak imao previše orgazma s djevojkama? Moj um je jasniji i vrlo hladan bez brige s djevojkama; ) Ja sam uvjeren u budućnost!
Rewireing je najvažnija stvar!
Već sam napisao članak u kojem sam tužan što sam 30 dana prošao bez PMO-a. Tužna je istina da sam se nakon 33-34 dana ponovila. (Ne mogu se sjetiti) Odmah nakon tog dana upoznao sam svoju trenutnu djevojku. Oboje smo bili pijani i seksali smo se. Nisam bio 100% tvrd, ali svejedno sam je spermao, tako da je to za mene bio uspjeh. Pretpostavljam, jer sam bio pijan, nisam razmišljao o tome što će se dogoditi ako to ne uspije i slične stvari, pa se zato i dogodilo tako.
Nakon toga smo nekoliko puta pokušali imati spolni odnos, ali zbog mene nismo mogli. Nije uspjelo. Zaista sam se bojala da to neće uspjeti i što će se dogoditi. Ali nešto se dogodilo sa mnom, ono što ne mogu objasniti. Od te točke seks svaki put ide sve bolje i bolje. Još uvijek nisam 100%, ali lako mogu imati seks 2-3 puta na noć. To mi je prije bilo nemoguće, a bez ponovnog ožičenja i dalje bi bilo nemoguće.
Dakle, mislim da momci morate pronaći djevojku s kojom biste se mogli ponovno povezati, jer je to ključni dio vašeg ponovnog pokretanja. A budući da se seksam gotovo svaki dan, više ne razmišljam o pornografiji ili masturbaciji. To više nije opcija.
38 dana, ED se poboljšao, DE se "izliječio" i ... vratio
Hi mates!
Samo malo izvješće za one koji se bore s ED i / ili DE.
Dakle, ja sam s ovom djevojkom, pokušali smo seks nekoliko puta, ali nisam uspio ustati. Rekao sam joj da je to "ravna linija" NoFapa, nisam joj rekao da imam jak ED (30% uspješnih odnosa) od početka mog seksualnog života (prije 8 godina, imam 28 godina). Rekao sam joj da imam DE (dolazio sam samo 3 puta od nekoliko stotina dok sam imao seks ili oralno).
Dakle, sinoć je bila noć, dobio sam negativan rezultat STD testa, tako da nisam morao koristiti kondom (što smanjuje šanse da se digne). Uzeo sam 50 mg Viagre jer sam želio imati više šansi. Viagra pomaže, ali ne čini sve, mislim da pomaže kod anksioznosti, ali ne i zbog pornografskog aspekta.
Tako da je to dobro prošlo s moje strane, ali ona je bila previše nervozna i bilo je pretijesno za seks. Bila sam prilično sretna, jer jednom nisam kriva za to my
Tada je započela pušenje i to je trajalo neko vrijeme ... Zaista sam želio završiti, pa sam počeo smišljati porno scene ... LOŠA IDEJA i nakon par minuta došao sam!
Pa da, nije dobro što sam razmišljao o pornografiji, ali čak i kad bih to radio prije NoFapa, to ne bi uspjelo. Dakle, postoji poboljšanje. ED je također sve bolji, jer prije nije radio s Viagrom.
Ujutro sam počeo osjećati "učinak progonitelja" i ... vratio sam se. Mislim da je to i zato što sam razmišljao o pornografiji dok sam dobivao bj. Mislim da bi bilo bolje da ne dolazim i čekam dok se 100% ne izliječim za to, ali jako sam to želio 🙂 Pa da, sranje je, ali zadovoljan sam napretkom i spreman ići dalje.
Vratit ću se na pravi put, nadam se da niz neće biti uništen, ovo je bilo strašno!
Inače, to je bila moja prva zvijezda nakon višemjesečne borbe, zato nemojte gubiti nadu. Vjerovanje da to možete učiniti najbolji je savjet koji vam mogu dati. Ovaj način razmišljanja doista je promijenio način na koji sam odradio ovaj niz.
Ostanite jaki moji prijatelji, možda će trebati vremena, ali izgleda da djeluje.
Sretno.
Iz ove teme - Spolna anksioznost ili erektilna disfunkcija srodnih s porama?
I sama sam patila od ovog problema, a jedini način da ga popravim je potpuno izrezati pornografiju i pustiti da se mozak oporavi.
Izvori na mreži (ne mogu vam ih guglati jer sam na telefonu) objašnjavaju da je to vrsta ovisnosti koja se odnosi na to kako mozak tumači seksualnu želju.
Odustanite od pornografije i ponovno naučite kako se sići bez nje. Osobno ga nisam uspio podići bez vizualne stimulacije, sada ga mogu povući nekoliko puta i biti spreman za polazak. YMMV, ali zvuči kao da ste u situaciji sličnoj onoj u kojoj sam ja bio.
LC4LYF
https://www.yourbrainonporn.com/
Kladim se da je to mjesto na koje ste se pozvali. I meni je puno pomoglo. Za mene nije trebalo otprilike toliko dugo koliko ono što su opisali na toj stranici da bih vidio pozitivne učinke. Samo probajte.
Prije nisam mogao sići bez obzira što je druga osoba radila ili koliko sam bila privlačna za njih. Umjesto da uživam u onome što se događa, bio sam u svojoj glavi, pokušavao sam smisliti neku pornografsku fantaziju, sve više i više pokušavao zamisliti nešto što bi me odbacilo dok mi se nije zavrtjelo u glavi.
Dva tjedna nakon što sam prestala gledati pornografiju i smanjiti masturbaciju, dobila sam prvi orgazam iz handjoba. Takav nevjerojatan osjećaj. Odjednom sam se stvarno mogao prepustiti. U mislima nisam mislio.
Moram priznati da još nisam uspješno imao penetrativni seks. Pokušao tri puta s različitim partnerima. Tada sam prestao gledati pornografiju i samozadovoljstvo sveo na minimum. Upoznala sam nekoga s kime se osjećam zaista sigurno i kad pomislim na seks s njim, toliko sam sigurnija u sebe. Toliko se radujem tome. Mislim da mi zaista trebaju bliskost i povjerenje ili jednostavno neće uspjeti. To bi mogla biti socijalna anksioznost.
To nije bilo to, ali hvala na linku, izgleda prilično zanimljivo. Mislim da su stvari koje sam pronašao bile na stranici Psychology Today, ali ne mogu pronaći stranice za svoj život.
Bio sam u potpuno istom čamcu kao i ti, nisam mogao uopće sići s nikim drugim i stvarno sam se osjećao kao sranje zbog toga. Mislim da je puno toga bilo mentalno, upustio bih se u seksualni susret razmišljajući "što ako mi kurac ne uspije", a što ne, što ga pogoršava. Ali kao što ste iskusili, kad su stvari opet počele funkcionirati, vratilo se samopouzdanje i bilo je lako izgubiti se u trenutku.
Što se tiče penetrativnog seksa, predlažem da na neko vrijeme odustanete od masturbiranja. Pomaže imati nekoga s kime se osjećaš sigurno i samopouzdano dok se "vraćaš na konja", imam momka kojeg viđam prilično redovito i doživio sam orgazam jer sam ga poševio prvi put od svoje 17. godine ( Imam 24 godine). Definitivno djeluje, bez obzira je li psihosomatski ili nije, osim točke kada rezultati govore sami za sebe.
(prije nofap) Nekako sam dobio mnogo stariju / višu djevojku na koju se zaljubila gotovo godinu dana. Mislio sam da je izvan moje lige. Osjećala sam se tako sretno. Ali kad je došlo vrijeme da moj penis funkcionira i pokaže joj koliko sam joj željela ugoditi. To me nije uspjelo.
Osjećao sam se kao prokleto sranje. Mislio sam da je gotovo, uništio sam svoje šanse. Bio je depresivan. Tako sam gledao više pornografije i masturbirao da bi se osjećao bolje. što se ispostavilo da je samo privremeno rješenje koje me je još više deprimiralo.
Nisam htio odustati i saznao sam za nofap. Idem ovdje svakodnevno već 7 dana. Svakodnevno čitanje najmanje 3 sata materijala. Tijekom mog jednotjednog niza napokon sam uspio dobiti čvrstu erekciju i dva puta smo imali seks u toku 1 sata. Osjećao sam se nevjerojatno i bila sam sretna jer se činila stvarno sretnom. Supersile? Jebote, neću vjerovati. Definitivno ću zauvijek napustiti pornografiju i neću masturbirati sve dok to mogu.
Erekcije nisu toliko moćne na Pornografiji.
Primjećujem da kad neko vrijeme prestanem gledati pornografiju, imam vrlo jaku erekciju. Znate one u kojima je jednostavno biti tako teško. Kad ih dobijem, zaboravim da je takva PRAVA erekcija. Ali kad redovito gledam pornografiju, TO me nikad ne uzbudi. Dobivam i postavljam erekciju, ali to je jednostavno samo teško. Još se uvijek borim s ovom ovisnošću, ali to će me sada još više motivirati. Doživljava li to još netko? Također Kad imam spolne odnose sa ženom, primijetim da kad imam te bolje erekcije oni to ne mogu znati i voljeti. I oni također mogu znati kada niste najteži koliko možete. Sjećam se da mi je ova djevojka rekla da skinem kondom, ali nisam ga imala na sebi. Prilično sam sigurna da je to zato što je osjećala da nisam dovoljno težak.
Jedan problem izliječen, još jedan problem je počeo
Tako da više nemam PIED, ali sada ne mogu izdržati. Imao sam 50-ak dana prije nego što bih se zamolio, a zatim kreće nova serija, ali jedva izdržavam tijekom seksa. Je li to još netko doživio? Postoje li lijekovi?
Želim nastaviti s ovim nizom nofap (bolja kvaliteta života)
Prije svega da vam kažem da nisam imao najgori slučaj pieda. Dalje, dopustite mi da vam kažem da na mjestu još nisam ozdravio. Ali sada vidim uspješnu budućnost.
(Engleski nije moj prirodni jezik)
Imam 25 godina s malo seksualnog iskustva (nikad sperma za vrijeme odnosa)
Prije 3 mjeseca upoznao sam prekrasnu djevojku i vrlo brzo smo stupili u vezu.
Kad sam otišao kod nje, pogodite što se dogodilo ... (imam sreće jer živimo u različitim gradovima)
Otišao sam do urologa i rekao mi je da sam fizički dobro ...Sada ću vam ispričati o mojoj prošlosti.
Imam sreće jer sam se u internetsku pornografiju uključio u ne ranoj dobi ... prije otprilike 3-4 godine. i samo zadnjih 1.5-2 godine postajem ovisnik.
Nikad nisam sudjelovao u ekstremnim žanrovima.
Samo softcore porno i stvari s golim vijestima.
Imam puno sreće jer sam odmah našao YBOP (hvala bogu na ovome)
Prije otprilike mjesec dana ponovno sam je sreo i rekao sam joj sve o svom problemu i zamolio sam je da prekine našu vezu ako si to ne može priuštiti.
Ona je odbila (hvala hvala hvala) ..
Sada je prije otprilike tjedan dana došla u moju kuću. (Nakon 80 dana bez PMO-a)
Primijetio sam polu erekcije tako što sam je ljubio i erekciju o tvrdoći 80% dok me ona dira i dok mi daje oralni seks.
Prvih 3 dana nisam uspio ući u nju. No, 4rth dan (uz pomoć 2-3 čaša votke) bio sam u mogućnosti !!!
Imamo seks za oko 5-6 minuta sve dok ponovno ne izgubim erekciju.
Nisam razočarao jer sam vidio poboljšanje i sada mogu zamisliti kako ću biti 120. ili 200. dan ..
Već sam počeo educirati svog urologa o PIED-u i on je već počeo davati javne informacije o tome ..
Nisam se oporavio, ali sada sam sretan jer znam da ću biti ..
Prije nego što završim ovu temu želim vam reći da morate ostati jaki.
Budite strpljivi i uspjeh će doći .. Obećavam vam to.
Čak i najgore dane u kojima vam prijeti recidiv morate se pitati jeste li sretni kad gledate pornografiju. NE TI NISI.
Dečki porno, to za mene više nije opcija.
Budite strpljivi sve dok vam mozak treba. To je najbolje što možete učiniti ..
Jedno posljednje što ti želim reći. Ako imate ED i imate gf joj dati cijeli dan oralni seks.
Ne prestaj joj lizati klitoris. Djevojke ovo jako vole. Moj gf mi je rekao da čak i ja vraćam svoje erektilno zdravlje da joj to nikad ne prestajem činiti.
Sretno prijateljima.
Ažurirat ću vam svoju situaciju za 120. dan.
Koliko je vremena trebalo da se osvoji PIED?
Već više od godinu dana imam erektilnu disfunkciju izazvanu pornografijom. Još uvijek se kratko mogu oporaviti, ali ne i vrstu destruktivne erekcije kao prije. Volio bih čuti od onih koji su imali PIED, koliko su ga dugo imali i što je djelovalo kod vas? Hvala ... umoran od neuspjeha!
Skoro mjesec dana, moja djevojka je bila super strpljiva i naučila sam biti svjesna što mi je pomoglo u tonu, samo što sam sada mekana kad smo previše seksali. Bio sam strastveni porno gledajući masturbirajući rog za više od 10 godina mog života.
nopornnomo
PLIRAO sam otprilike šest mjeseci. Trebalo mi je otprilike 5-6 mjeseci da to potpuno prebolim, ali mislim da je nakon otprilike 2 mjeseca postalo sve veće pitanje tjeskobe zbog toga što me nije zaoštrilo jer bih ponekad imao teške erekcije. Imao bih lijepe i ne baš dobre dane. Ako bi se tijekom seksa dogodilo nešto što mi je odvuklo pažnju ili bih ga počeo gubiti, počeo bih se brinuti. Ali sada je nestalo. Potrebno je samo vrijeme da oduzmete PMO i vratit ćete se u normalu.
Hej čovječe. Jeste li ikad pilirali? Pokušavam preboljeti ED s 20 godina. : /
Veza - Imao sam ED da, nisam ga mogao dignuti prvi put. U ovom nizu imao sam seks jednom i nisam imao problema s tim. Ali bila sam vrlo bliska i s djevojkom s kojom sam imala seks.
Pokrenuo sam NoFap zbog moje PIED i DE. Godine 27 otkrile su internet P i M u svojim tinejdžerskim godinama. Je li PMOing najmanje jednom dnevno bio u proteklih dvadesetak godina.
Ne znam imam li sreće ili što, ali nisam imao puno opisanih stvari. Kao što su introvert ili depresija itd. Bio sam s puno djevojaka, uvijek gledam ljude u oči, uspješan, sposoban razgovarati sa bilo kim itd. Jednostavno sam uvijek imao 50-50 šansi vjerojatno više poput 80- 20 šansi za erekciju. Djevojke su me pitale "što si ti gej?" Stvari poput tih.
Dakle, danas je tehnički 21. dan, ali imam vijesti. 19. dana na kraju sam dobio HJ i trebao sam završiti za otprilike 5 minuta. Osjetljivost je sve veća. Prije nekoliko sati imao sam spolni odnos i cijelo sam vrijeme držao erekciju. Nisam završio. Sad nije bilo 100%, ali rekao bih da je bilo dobrih 85%. 19. dana rekao bih da je to bilo oko 70%.
Sada ću još nastaviti s barem 90-dnevnom potragom, ali nisam koristio P ili M u ovih 21 dan. Ni ja nemam poriv za tim. Budim se s jako snažnim porivima da ne koristim P i M već samo da se spojim.
Bilo kako bilo, stavljam ovo u knjigu kao veliki uspjeh. Biti u stanju dobiti erekciju, držati je, čak i kad sam morao ići na kondom, a cijelo vrijeme je strašno.
Mislim da to pomaže objašnjavajući im što se događa pa ne vršim toliki pritisak na sebe da ih izvedem i razočaram ako se to ne dogodi.
Otišli smo u 63 dane bez masturbacije
Uspio sam ići 63 dana bez masturbiranja, što je osobni rekord za mene, a najduže sam prošla oko 14 dana. Sam masturbirao u završnim minutama listopada 31 i uspio ići sve studenog i prosinca 2016 s van masturbira prije nego što sam pronaći ležanje u krevetu, brušenje madrac nakon gledanja dva videa. Moj niz je započeo u studenom 1, 2016 i završio siječnja 3, 2017.
U posljednje sam vrijeme pomalo pod stresom i iskreno, ovo se osjećalo dobro i uzelo je prednost, ali dok sjedim ovdje i silazim s orgazma, imam ekstremne količine jasnoće (kao i glavobolju koja lupa) ... Prvo, 63 dana koja sam prošao bez masturbiranja više se bavio izdržljivošću, a ne odvikavanjem od pornografije, u tih 63 dana i dalje sam svakodnevno gledao slike golih žena i još uvijek provirivao videozapise, unatoč tome što nisam masturbirao, pa bih u jednom trenutku morao propasti .... Pretpostavljam da je pokazao veliku izdržljivost, ali nije postigao stvarni napredak.
S pozitivne strane, primijetio sam učinke umnogome smanjene magle u mozgu, jače erekcije i mogućnosti dobivanja teškoća od normalnih, realnih stvari i normalnih realističnih žena, umjesto svega što je povezano s fantazijom pornografije. Što mislim da je dobra stvar.
Ipak, pomalo sam ponosan na svoja 63 dana, čak i ako je to bilo više izdržljivosti nego napretka od pornografije, ali želim poduzeti sljedeći korak i želim zaista izrezati pornografiju, jer potpuno vjerujem da ako je bilo nema pornografije. Vjerojatno bih sada gurao prema 64. danu.
Dakle, započet ću još jedan niz i ovog puta pokušat ću zadržati svoje ruke na svom mjestu i svoj preglednik na nečemu PG.
PROČITAJ OVO!! Moje putovanje (super uspješno)
Pozdrav fapstronauti, nedavno sam se pridružio ovoj podmlađi i napustio sam PMO hladnu puretinu od 14. ožujka, tako da je prošlo više od mjesec dana, možda 36 dana, a ja ću samo kratko ispričati svoju dosadašnju priču. Zapravo možete proći i kroz moje prethodne postove kako biste zapravo detaljnije pratili moje putovanje, sve moje brige i pitanja od 1. dana.
Dakle, u ovom se rasponu prisjećam sumnje da sam imao PIED i laganu ovisnost, jer mi je pornografija bila rutinska stvar i iskreno bih samo gledao b / c, nisam mogao smisliti ništa bolje za napraviti. Velika pogreška. Prestao sam gledati 14. ožujka b / c. Gledao sam pornografiju i imao erekciju na kamenu, ali nisam ejakulirao; nekoliko minuta kasnije nazvao me bivši fwb i nisam mogao nastupiti. Bio sam razočaran i zbog toga se osjećala užasno. Pa sam se od tog incidenta zakleo na PMO.
Međutim u početku, iako sam prestao gledati PI, i dalje sam gledao uzbudljivi sadržaj na IG-u i web stranicama poput WSHH i slično. I premda nisam gledao pornografiju, ipak sam imao lagane trnce iste senzacije kad bih gledao P, ali ne toliko jak i shvatio sam da to nije bilo korisno iako nije bilo xxx sadržaja, i dalje je bilo prilično vraški blisko i oponašalo .
Stvari koje sam primijetio su se promijenile, moj flatline se dogodio već sljedećeg dana i odlučio sam se zaustaviti i osjećam se kao da je trajao za 2.5 tjedana. Ovo razdoblje je bilo frustrirajuće, jer imate gotovo nikakav seksualni libido ili želju da učinite bilo što. Za to vrijeme učinio sam sve od sebe kako bih izašao iz svoje sobe i jednostavno sam se družio i uživao u suncu jer sam imao sreću da imam dobro vrijeme. To je doista napravilo veliku razliku. Također sam radila kegel vježbe i redovite vježbe ne svakodnevno, već barem 3 puta tjedno. Također osjećam da su mi misaoni procesi i um bili jasniji.
Prvo što sam shvatio da je drugačije i bilo je tako nevjerojatno bilo je to što sam počeo sanjati živopisne snove koji su ponekad bili mokri snovi najbolja stvar ikad! Shvatio sam da si uskraćujem san svojom PMO navikom, a san je i bitan proces, barem ciljajte 7 sati na noć. Znam da su to stvari koje ste vjerojatno cijelo vrijeme ovdje, ali u mom sam slučaju vidio te prednosti u napredovanju i još se nisam ponovio, ali bio je jedan bliski poziv.
Dakle, jučer mi je bio 21. rođendan, a 21. sam proslavila pijući. Ali ne samo da je došla djevojka s kojom sada razgovaram i imali smo nevjerojatan seks, iako smo se nedavno mučili u više navrata, jer sam ili imao PIED, anksioznost zbog izvedbe ili sam bio stresan s koledža; Vjerojatno je to bila kombinacija sve tri. A nakon nekoliko neuspjelih pokušaja seksa s moje strane, čak sam joj rekao da bi P mogao biti razlog što ne uspravljam, a ona je bila stvarno uznemirena, ali iznenađujuće razumljiva. Dakle, ako imate djevojku, da, neugodno je, ali toliko je bolje jednom kad je skinete s prsa i sad ste na putu za sebe i nju.
I ne vjerujem da je alkohol u potpunosti bio razlog, dobio sam punu erekciju dok me brusila i kad sam otišao zgrabiti kondom i staviti ga na njega, ostao je čvrst, uopće nije umro. Seksali smo se i došao sam, taman smo ležali, kad me opet počela zadirkivati u seksi položaju, ali nije me morala dodirivati i bila je odjevena samo iz moje čiste mašte i uzbuđenja, ponovno sam bio uspravan i spreman za idi za 10 minuta ili manje! I to mi je bio cijeli cilj da uspijem prirodno uspraviti se uz minimalnu fizičku stimulaciju kako treba biti.
Uzbudim se više samo razmišljanjem i to je najveći osjećaj zajebavanja pornografije! Nije toliko zadovoljavajuće kao što mislite da je slatka, a vaš kurac reagira na ženku u stvarnosti, a ne na ekranu. Ali to je samo moje iskustvo i odavde planiram ići samo naprijed, a bio sam redovni PMO'er.
Žao nam je što je ovaj post bio toliko dugačak, ali samo želim nadati se nekome b / c. Stalno viđam ove priče o recidivima i razumijem da je to teško, ali vi morate napraviti taj korak kako biste žestoko izbjegli PMO. To je prema mom iskustvu u kojem se jednostavno osjećate kao potpuno nova osoba, a ne kao sjena ili ljuska sebe. Ovo je bio moj prvi pokušaj, tako da to možete učiniti. Ponavljanje bolesti nije vrijedno vraćanja kontrole nad vlastitim umom, kuracom i životom. SREĆNO momci!
Dan 38 i moj život je potpuno promijenjen.
Bok, ja sam iz većine muslimanske zemlje u kojoj je dobivanje seksa stvarno jako teško. Kako god se vratio na temu i skratio stvari. Ja sam masturbirao iz prošlih 10 godina. Trenutno sam 22. Bio sam suočen sa svim noćnim morama koje bi pornografija ikada mogla dati svakome. Nema mokrih snova, nema jutarnjeg drva, nema prijatelja (čak ni muškaraca), ni djevojke s kojom bi čak ni razgovarala o fb. Bio sam u jakoj ED. Pokušao sam seksati s dvjema prostitutkama u prošlosti, a još nije imao erekciju u krevetu i to me još više odgajivalo jer sam vjerovao u činjenicu da više nisam čovjek na svijetu.
Počeo sam s NoFap 38 danima s punom predanošću i vjerujte mi što ću ikada reći reći će biti stvarno.
Imam prekrasnih prijatelja, sjajnih koji bi umrli za mene. Imam 3 službena GFS-a. Jedan sam dobio od fb, jedan je prijatelj mog prijatelja, a jedan je sa slučajnog sastanka. Sastanak sam imao u ovom periodu nakon velikog vremena. Čak sam i ja imao puno tjeskobe, i dalje sam dobivao svoje poljupce i zagrljaje. Još jedan sastanak s istom djevojkom i imala sam solidne erekcije i ona me masturbirala. Treći put kad smo se sreli na krevetu bio je sjajan; ljubili smo se i grlili više od sat vremena, a ona mi je pušila i masturbirala, ali nije mogla dati otpuštanje, cijelo sam vrijeme bio tvrd i rekla je jeste li uzimali lijekove? Rekao sam ne, nisam je pojebao jer je bila na menstruaciji.
Još jedna prednost je da sada počinjem voljeti sebe, pokrenuo sam teretanu i čistio (uglavnom povrće, bez šećera i ulja). Sada vidim sebe lijepu, a ne ružnu beskorisnu nakazu. Moj život je potpuno promijenjen.
Možda sam još uvijek na ravnoj liniji jer moje erekcije nisu jake i porivi su samo podnošljivi. Ali pogodite što sam danas imao svoj prvi mokri san mog života. Samo sam sretna što razmišljam o vjenčanju u sljedećim 5 godinama.
Volim te NoFap i sve koji su me podržali.
U ovoj sam stvari bez fapa tri godine nakon mnogih neuspjelih pokušaja seksualnog odnosa. Možda nikada nisam nagomilao ogroman niz, (mislim da mi je bilo 3 dana najviše) i još uvijek moram proći dug put, ali ovu bolest mogu izliječiti. Ne zaboravite zašto ste započeli.
Dan 32 Sažetak Oporavak od PIED-a
Počela sam s NoFapom jer sam postala ovisna o pornićima kako bih ispunila svoje seksualne požudne potrebe. Kada sam imao seks sa svojom djevojkom, uopće nisam bio uključen, nisam bio uzbuđen poput načina na koji sam se uzbuđivao s porno i nisam mogao shvatiti što nije u redu sa mnom.
Sada kada sam se osvrnuo, gledao sam neke neobične porniće, kako bih dobio dopamin.
Vidio sam ovaj video i dobio inspiraciju. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk
Dani 1 - Dan 10 Bio sam u potpunoj ravnoj liniji, bot mi se uopće ne osjeća seksualno; Osjećao sam da je moj penis potpuno mrtav. Osjetio je potrebu za gledanjem pornografije samo da sam znao da sam uspio postići erekciju.
Dan 6 Djevojka je pokušala seksati sa mnom, bio sam na samom dnu ravne linije i depresivan, nisam osjećao ništa seksualno.
Dan 12 Iskusio mokar san. Ne mogu se točno sjetiti sna, ali ja sam imao seks s djevojkom i ejakulirao sam dok sam imao seks s njom.
Dan 16 Počeo sam imati slabu jutarnju erekciju možda 50 do 60%, još uvijek ui iz ravne linije i osjećam depresiju, bio sam na sebi, ali sam počeo osjećati da mogu vidjeti svjetlo na kraju tunela.
Dan 19 Iskusio je erekciju 60-70% ujutro, kasnije tog dana poljubio se s djevojkom i osjetio kako moja erekcija oživljava tijekom ljubljenja s njom. Nisam imao seks.
Dan 20 Počeo je dobivati nagovore PMO (porno masturbira orgazam), koristio tu energiju u teretani.
Dan 21 Primijetio sam da su moje erekcije jače ujutro. Primijetio je značajan napredak od dana 17 do dana 21.
Dan 23 Osjećao sam se kao da sam pao u ravnu crtu i ponovno se osjećao depresivno i spušteno na sebe.
Dan 24- Dan 32 Osjetite kako mi erekcije postaju sve teže i bez potrebe za gledanjem pornografije. Boravak u druženju s prijateljima i uživanje u malim stvarima u životu, poput zmajeva letenja uz moj prozor svakog jutra. Primijetio sam značajan napredak u posljednjih nekoliko dana, osjećam se dobro o sebi i počinjem vraćati povjerenje.
Nastavit ću s post progresom, NoFap mi je stvarno pomogao i ne mislim da bih pronašao rješenje bez NoFap-a.
;
