Veza na članak: Ovisnost o pornografiji zahvaća mlade Amerikance u usporedbi s crack kokainom
Molly Hendrickson, svibanj 23, 2017
DENVER - Ovisnost o pornografiji je najbrže rastuća ovisnost u našoj zemlji i jedna od najskrivenijih.
"Ova stvar ne nestaje, to je poput raka u mozgu, ali to je rak u mislima", rekao je oporavljeni ovisnik o pornografiji koji je tražio da ga zovu Joe, jer nije želio otkriti svoj identitet javnosti. "Često vam trebaju tamnije stvari, teže stvari, nasilnije stvari."
Ovom ovisniku sjeme je posađeno kad je imao 6 godinath ocjenjuju i gledaju R-film. Tijekom vremena, njegova je ovisnost polako eskalirala.
“Znam da se u našem društvu ne razumije koliko je to zapravo štetno. Uništava um, uništava sposobnost funkcioniranja, ne možete na žene gledati na isti način ”, rekao je Joe.
Pornografija se često uspoređuje s crack-kokainom. To nitko ne zna bolje od certificiranog terapeuta za ovisnost o seksu, Chrisa Simona.
"Zato zaista imam ovaj centar za liječenje kako bih pomogao ljudima koji imaju moje slično iskustvo", rekao je Simon.
Simon je 2014. osnovao Denverski centar za restauracijsku terapiju nakon borbe protiv vlastite ovisnosti o pornografiji. Rekao je da većina roditelja ne shvaća da su najveći korisnici djeca između 12 i 17 godina, a njihova prva izloženost u prosjeku je stara oko 8 godina.
"Industrija pornografije doista želi privući djecu na to u ranoj dobi, jer znaju da su tada najpovoljnija, na njih je najlakše utjecati zbog razvoja mozga", rekao je Simon.
Tu sve počinje, mozak. Gledanje internetske pornografije preplavljuje vam mozak dopaminom i opioidima, lijekovima zbog kojih se osjećate dobro; i možete ga držati visok dulje vrijeme, klikom miša.
"Bilo je opojno, bilo je kao da je sva moja bol, sva moja mržnja prema sebi, sve to bilo prigušeno, nestalo čim sam pogledao pornografiju, bilo je to kao da je sve isprano", opisao je Joe.
Joe je rekao da je osjećaj olakšanja uvijek privremen i da ga uvijek prate osjećaji krivnje i srama.
"Sram je razlog zbog kojeg se ovisnost nastavlja i jača kako vrijeme prolazi jer ne želite da itko to zna", opisao je Joe.
"Umjesto da razvijaju zdrave sposobnosti za suočavanje, oni nauče ići na pornografiju i oni će teški osjećaji nestati, oni će umrtviti", rekao je Simon.
Za Joea, taj lažni osjećaj slobode od njegove depresije, na kraju ga je vezao za ovisnost. Vidite, gledanje pornografije s vremenom uzrokuje da vaš mozak stvara nove neuropathways. Što ga više gledate, ti putovi postaju jači. Ta poplava dopamina u vašem mozgu preopterećuje vaše receptore i na kraju su vam potrebne teže stvari i više njih da biste postigli isti nivo.
"To je potpuno isto iskustvo koje ovisnici o heroinu imaju kada govore o lovu na prvu visinu", rekao je Simon.
Simon je rekao da što je dijete ranije počelo gledati internetske pornografije, to će biti gore posljedice. Višestruka istraživanja pokazuju kako se korisnici pornografije trude zadržati veze, nezadovoljni su svojim partnerima, imaju nizak libido i često preferiraju pornografiju nego seksualne odnose s nekom osobom. Stručnjaci poput Simona vide novi fenomen; erektilna disfunkcija uzrokovana pornografijom ili PIED, a muškarcima u dvadesetim godinama naglo raste.
“Lijekovi za ED zapravo ne djeluju tako dobro jer se ne radi o fizičkom odgovoru. Tijelo dobro funkcionira, radi se o emocionalnom odgovoru ”, rekao je Simon. "Stvarnost se jednostavno ne može usporediti."
Ovisnost o pornografiji ne utječe samo na muškarce. Simon je rekao da više žena gleda pornografiju i da bilježi velik porast žena koje trebaju liječenje od ovisnosti o pornografiji na mreži.
Ima nade. Terapeuti poput Simona rekli su da je prvi korak potpuno napuštanje pornografije, nešto što je u svijetu oporavka poznato kao "ponovno pokretanje". To omogućuje vašem mozgu da formira nove, zdravije neuropathways. Može potrajati od 3 mjeseca do 3 godine, ovisno o tome koliko je često osoba gledala internetsku pornografiju.
„To je stvarna snaga ovisnosti o pornografiji. Ti neuropathways, koji se grade tako snažno i tako ukorijenjuju, trebaju mjeseci i godine da bi se stvorili veći, tako da oni više nisu primarni “, rekao je Simon.
Simon također preporučuje da se riješite bilo kojeg vizualnog podražaja koji bi mogao potaknuti recidiv, poput Facebooka, Instagrama i web lokacija za pronalazak partnera poput Tindera i Bumblea. Simon je rekao da se pobrinite da vaš terapeut bude certificirani terapeut za seksualnu ovisnost i preporučuje grupnu terapiju poput anonimnih ovisnika o seksu.
Simon je rekao da bi roditelji trebali razgovarati sa svojom djecom na način primjeren njihovoj dobi o seksu i intimnosti počevši već od 6. godine. Roditelji bi trebali razgovarati sa starijom djecom o tome što jest, a što nije primjereno za gledanje na mreži i ulaganje softvera za roditeljsku kontrolu na elektroničkim uređajima njihove djece.
Joe je rekao da ovisnost nije nešto što mnogi mogu sami pobijediti bez pomoći.
“Ne razumijemo posljedice pornografije na mozak. Znam kakav je osjećaj, ali ne znam koliko duboko to ide, ne razumijem korijene zašto je to toliko ovisno, ne razumijem ništa od toga. Za postizanje trijeznosti potreban je terapeut. Grupa od 12 koraka i grupa za podršku moraju imati prijatelje koji vas razumiju. To su alati koji moraju postojati kako bi mogao funkcionirati. "
Joe se sada oporavlja i čisti internet pornografiju već 7 mjeseci. Rekao je da nagoni za gledanje pornografije još uvijek postoje, ali uči nove, zdravije načine za suočavanje s depresijom.
“Zakoračio sam u tu grupu od 12 koraka i prestao padati. Bilo je tako. Spasio mi je život ”, rekao je Joe.
Ako se vi ili voljena osoba bori s ovisnošću o pornografiji, evo nekih resursa za pomoć:
;
