Nedjelja je ujutro i prije nekoliko mjeseci, ovakva vrsta vremena obično bi bila moja neprijateljica, dok bih se borila sa svojim porivima da fapiram, međutim 101 dan kasnije stvari sada izgledaju malo drugačije. Nakon 101 dana, tvrdog načina rada, bez sanjarenja i bez seksualnih susreta (po izboru: objašnjeno kasnije) mogao sam osjetiti da mi je danas prvi put nakon dugo vremena bio neki temeljni poriv koji mi je rekao da odustanem. Nakon što sam bio toliko jak posljednjih nekoliko mjeseci, nisam iznenađen što je došao poriv jer je 97 dana uvijek bilo moja meta koju sam želio pobijediti, i pobijedio sam ga spektakularno.
pozadina
Kroz moj život fapping je uvijek imao smrtni stisak na meni. Uvijek sam se osjećao nemoćno za to i osjećao sam da postoji li sila koja bi me mogla svladati, to bi bio poriv za Fapom. Drugim riječima, živio sam u totalnom strahu od toga jer sam znao da to nikada neću moći pobijediti (a ne da sam to pokušavao dok sam bio tinejdžer). Duboko u sebi znao sam da nema smisla boriti se protiv njega uglavnom zbog straha; strah da ću ionako izgubiti. Kakva je svrha pokušavanja ako ćete ionako propasti? Također sam osjećao da se nema smisla boriti s tim jer sam si rekao da nisam ovisan i da mogu prestati u bilo kojem trenutku. Nije li nevjerojatno kako lažemo sami sebe čak i ako znamo da to nije istina? I u ovoj se laži stvaraju dva oprečna uvjerenja, jedno o kojem nisam ovisan i drugo; duboka spoznaja da bih trebao prestati. Sad shvaćam da se 'um' bori sa svojim istinskim ja.
Kad sam bio tinejdžer, gušio sam piletinu dva puta dnevno od otprilike 2000-2008-a. Onda, dok sam napredovao, otišao sam jednom dnevno na 2008-2011. Onda sam se u 2011u svodio na sakaćenje majmuna jednom tjedno. Tijekom tog vremena pomislio sam na fapping i zarađivati mnogo novca, dok je fapping bio moja glavna aktivnost dana sa svim drugim planovima planiranim oko Fap sesije. Bio sam društveno neugodan i većinu vremena provodio u zatvorenom prostoru pokušavajući zaraditi puno novaca kako bih nadoknadio moje nisko samopoštovanje koje sam imao.
Sad kad se mogu jasnije osvrnuti natrag, vidim da sam napumpao pauna da bih ojačao svoje samopoštovanje, uostalom, ne bi li ego bilo kojeg muškarca potaknuo prijedlog da može odabrati lijepu ženu, a zatim je voljno poželjeti da vas zadovoljim? Jedini je problem što je sve virtualno.
Razlog zbog kojeg sam postupno sve manje šamarao zmiju bio je taj što sam počeo čitati knjige o osobnom razvoju i počeo se više cijeniti. Počeo sam gledati pozitivne stvari o sebi i svom životu, dok sam se prije toga usredotočio na to kako moj život nije tamo gdje sam želio. Ovdje je trend da, ako se više poštujete, ne morate pronaći umjetne načine za stvaranje samopoštovanja.
Neki ljudi imaju različite razloge zašto fapaju, ovo je bilo moje. Unatoč tim poboljšanjima u svom ukupnom blagostanju, još uvijek nisam bila baš tamo gdje sam željela biti, jer bih radije vrijeme provodila sama u zatvorenom i radila na svom nizu neuspjelih internetskih pothvata (dok sam se izdržavala stalnim poslom) izbjegavajući zainteresirane žene. Poriv da udarim valabi još me uvijek proganjao i znao sam da moram pobijediti poriv, ali svejedno sam znao da neću uspjeti ako pokušam ...
Tada sam pronašao ovaj subreddit u ljeto 2012. Prvi put sam shvatio da nisam sam i da postoji zajednica drugih tipova s istim problemom. Prije sam se osjećala sama, ali sada sam imala podršku. Kad sam započeo, sazrijevao sam više i dublje sam shvaćao život, pa sam imao malo više uvjerenja da mogu pobijediti ovu naviku. Kao cilj postavio sam 90 dana. Rekao sam sebi ako pređem tu granicu, pobijedim, sve manje od toga nije dovoljno dobro. Za mene je postizanje 90-dnevnog cilja značilo da mogu svoju naviku razbiti u zemlju i nasmijati se koliko je to jadno.
Počinje Ne Fap
Tako sam započeo s crticama od oko 2 tjedna. Dvotjedni niz mi nije bio pretežak kao protekle godine prije nego što bih radio jednotjedne nizove. Tada sam 2. listopada stigao do 1 dana, vratio sam se samo zato što sam postao pretjerano drzak, bio sam uznemiren, ali utješio sam se da je ovo najdulje što sam prošao bez davljenja vjeverice u više od 29 godina.
Tada sam učinio impresivne 49 dane, ali se ponovno pojavio nakon što sam ušao u čudnu depresiju oko Božića. Tada sam učinio djelove 2 tjedana od nove godine do sredine veljače, kada sam znao da je vrijeme da prestanem jebati, znao sam da je moje vrijeme da tuku ovog jebenog demona i pečat u zemlju. Nakon što sam odlučio da ne želim samo pečatiti ovog jebenog demona, odlučio sam i to isto tako zapaliti tako što ću povećati cilj na 97 dana. To je bio moj znak.
101 dana
Prvi mjesec je bio lagan. Već sam odradio 49 dana, tako da sam znao da se mogu nositi s tim, ali nisam bio siguran kako bi izgledala druga strana od 49 dana. Ali nisam se želio brinuti oko toga dok nisam stigao tamo. Prvih 49 dana prošlo je munjevito, jedva sam ih primijetio niti sam puno obraćao pažnju na svoj brojač. Često sam gubio brojanje dana i morao sam provjeravati brojač kako bih išao u korak. Istodobno sam se počeo ozbiljnije baviti meditacijom kako bih razbistrio misli i to mi je pomoglo. Pomoglo mi je da zanemarim misli koje su mi govorile da zakuham krafnu. Iskreno, nagon za fapom bio je nizak za cijeli izazov sa samo nekoliko malih skokova.
Druga strana 49. dana bila je ipak lakša od mene. Nisam se morao tuširati hladnim tuševima, pritiskati se ili šetnje u nuždi kad god bih se napalio. Imao sam potpunu kontrolu. Smiješno je koliko je lako 90 dana kada ste toliko sigurni da ćete uspjeti i da vas ništa neće spriječiti da to postignete. Tu je moj um bio veći dio izazova i taj sam osjećaj stekao nakon otprilike 30 dana ... ako bih opisao osjećaj, to je pomalo poput hladne glave koja samo šutke kima svojim neprijateljem znajući da je onaj tko pokuša napasti ide na jebeno klanje.
Iako zvučim agresivno, svaku sam seksualnu energiju usmjeravala u kreativna mjesta, a ne u rasipna (poput hvatanja skakavca), baš kao što je opisano u Napolean Hillsu, "Razmišljaj i bogati se", poglavlje 11 "Transmutacija seksa". Hill tvrdi da najuspješniji muškarci ne koriste svoju seksualnu energiju (koja je najmoćnija energija) i troše je kroz čupanje goluba ili seks, već je koriste za stvaranje korisnih stvari.
Tijekom posljednjih 101 dana posao s aplikacijama napokon je krenuo i počeo sam zarađivati. Nakon svih neuspjelih pokušaja stvari su počele funkcionirati. Počeo sam ispravljati neke stare aplikacije koje sam izradio prethodne godine; vidjevši koliko je loše bilo prvi put. Radio sam na nedostacima, a zatim me kontaktirao Apple rekavši da žele moje natpise kako bi moju aplikaciju mogli predstaviti u Appstoreu. Moglo bi se reći da je ovo bila prilično velika vijest, ali opet sam samo hladno klimnuo glavom. Znao sam što se događa ...
Također sam konačno uhvatio svoje osobne financije nakon što sam to htio raditi tako dugo. Otvorila sam nove bankovne i štedne račune i preuzela kontrolu nad svojim novcem nakon što sam ga tako dugo ostavila na otvorenom, uvijek je bilo nešto na popisu obveza. Počeo sam cementirati novu rutinu vježbanja svako jutro prije posla, nakon čega slijedi sjednica meditacije.
A počeo sam i više čitati i gledati puno manje televizije. Povezao sam se s novim prijateljima i počeo postajati društveniji. Nekad sam vrijeme provodio izlazeći za vrijeme ručka i jedući sam na klupi, zasigurno cijenim mir i uživao sam u tim trenucima, ali sada se povežem s novim ljudima za ručkom i nađem vremena da kasnije budem miran. Osim novih prijatelja, također sam se ponovo povezao sa starim prijateljima s kojima sam izgubio kontakt. Međutim, ovdje sam bio vrlo izbirljiv, povezao sam se samo s ljudima koji su željeli i koji su zapravo uživali u provođenju vremena, a ne sa svim ostalim 'prijateljima' s kojima sam nikad stvarno nisam uživao vidjeti.
Što se tiče žena, uvijek sam bio pristojan razgovarati sa ženama i zabavljati ih, ali nedavno sam prešao na drugu razinu. Prošlog petka jedna lijepa ženska prijateljica na poslu pozvala me na ručak, a ubrzo nakon što me je druga lijepa ženska prijateljica na poslu zvala na ručak, što sam morao odbiti jer sam prvom rekao da. Tada, dok sam ručala s prvom, druga lijepa prijateljica odlučila je srušiti naš ručak. Bila sam tamo s dvije sjajne žene i uživala sam .. zašto ne, jer to mi je bio 97. dan.
Žene me definitivno više provjeravaju dok stojim s samopouzdanjem i držanjem tijela koje mirno viče 'jebeno donesite!' Mnogo tih promjena zvuči iznuđeno, ali iznenadio sam se koliko su prirodno došle, nisam ih zapravo morao forsirati; nastali su gotovo potpuno bez napora. Želio bih naglasiti da sam prije 100 dana već postavljao nove rutine i isprobavao nove stvari, ali posljednjih nekoliko mjeseci to je poraslo za puno.
Uvijek sam govorio da je cilj 97 dana, ali odlučio sam ići na 100, jer ne samo da sam želio zapaliti demona prihvaćajući izazov sa 90 na 97, već nakon što je izgorio do temelja, htio sam otisnuti opet njega i tu sam danas na 101 dan.
Izazov No Fap moje je najveće postignuće koje sam ikad postigao u životu. Nekim ljudima koji se ne slažu to nije veliko postignuće. Ali za mene ne postoji ništa veće jer je ovo izazov koji mi je svemir odlučio dati kad sam ušao u svijet. Neki ljudi imaju ovisnost o alkoholu, drogama, ovisnosti o kocki, seksualnoj ovisnosti, a neki ljudi imaju određene prepreke koje trebaju prevladati u raznim oblicima. Svaka pojedina osoba na ovoj zemlji ima barem jednu prepreku i trebali bismo je odvesti glavom i pobijediti.
Usput će biti mračni dani, ali ako se nastavite priključivati, doći ćete tamo, jer svijet tako funkcionira. Većina ljudi sjedi naslonjena i previše se boji imati posla s njima, jer znaju da nemaju šanse za pobjedu. Mogu se povezati s ovim jer sam tamo bio prije. Moja ovisnost o Fappingu bila mi je životna prepreka koju sam morala poraziti, a sad su okovi isključeni Osjećam se slobodno.
Velesile 'Da' ili 'Ne'?
Momci ovdje uvijek se svađaju oko toga postoje li super moći ili ne, ali evo mog stava o tome. Rade i nemaju. Supersile koje možete dobiti, povećana sposobnost privlačenja žena, razgovora sa ženama, gubitak socijalne anksioznosti itd. Proizlaze iz povećanog samopouzdanja koje dobivate saznanjem da se borite i pobjeđujete svog životnog demona. Ako ste bili ovisni o fappingu i mislili ste da ćete zauvijek ostati u njegovoj sjeni, onda ćete odjednom odraditi svoje dupe da se oslobodite, zračit ćete novim pronađenim uvjerenjem i povjerenjem u sebe. To sam primijetio i vidio iz prve ruke. Kad imate ovo samopouzdanje, svi ga shvaćaju i odjednom se stvari čine puno lakšima.
I konačno…
Kad sam se prihvatio ovog izazova, želio sam raditi 97 dana tvrdog načina, koji ne uključuje nikakav oblik izdanja. Ovo ne mora biti cilj svima, ali želio sam utvrditi koliko sam imao kontrolu nad svojim umom i tijelom. U prošlosti je bilo slučajeva da sam se brinuo o tome kako ću se uklopiti u redovite fap sesije tijekom obiteljskih odmora jer bih to trebao na neki način osloboditi. Ne želim biti rob svojih poriva i mogu sa sigurnošću reći da više nisam.
Čitao sam o dečkima s ovog subredita, koji se bore proći tjedan dana, a kamoli dan. A moja poruka onim momcima koji su trenutno u potpunom paklu jest da od ovog izazova imate najviše koristi i putovanje će trenutno biti najisplativije dečkima u najdubljoj mračnoj rupi. Kad izađete s druge strane kao osoba koja više ne tuče svog jazavca, a onda se uspoređujete s nekim tko nikada nije imao problema s Fappingom; jača ste osoba zbog putovanja koje ste prošli iako su oba ishoda ista. Sjećam se da sam čuo citat i parafraziram da je bolje roditi se loš i prevladati svoje probleme, nego se roditi dobrim (možda mi netko može pomoći s ovim citatom). Svakako mi je drago što sam imao problem s fappingom jer me to učinilo onim što sam danas.
Hvala vam ne fap i nema fap zajednice!
Ostani jak!
VEZA - 101-dnevno izvješće - uspjeh
by a1reno
;