Bok svima,
Tako sam samo želio svima reći o mojim iskustvima bez fapa koji je prošao 60 dana i koji se tek nedavno vratio na fakultet (druga godina). Prije nego što započnem, želim vam dati neke osnovne informacije o tome zašto nisam započeo fap. Nisam započeo fap ponajviše zato što sam se želio maknuti od ovog čina zbog kojeg sam se osjećao krivim, a čuo sam i o "supersilama" i kako se samo po sebi osjećaš sretnijim kad ne fapaš.
Tako sam započeo svoje putovanje 60 + prije nekoliko dana, i iako sam imao uspona i padova, mogu reći da mi život nije bio bolji. Uglavnom, cijelo ljeto samo sam čekao da se vratim na fakultet i vratim se u gomilu stvari i u osnovi sretnem više ljudi.
Dopustite mi da vam kažem ovo, upoznavanje ljudi nikada nije bilo lakše. Prije sam se osjećao kao da bih trebao unaprijed planirati razgovore i vježbati ih, ili sada, ali sada mogu pristupiti gotovo bilo kome i obaviti sjajan razgovor, kao da ih zapravo slušate i čak čitate njihove nesocijalne znakove. Jednostavno rečeno, imam novi osjećaj, taj osjećaj da se ne brinem što ljudi misle o meni, a zauzvrat me to učinilo društvenijim i dovelo do toga da budem smjeliji.
Pa se neki od vas možda pitaju kako ide s djevojkama, mislim da to ide sjajno. Nikad nisam imao problema s prijateljstvom s djevojkama, ali nikada nisam bio ništa više. Ali sada, šetajući do svojih predavanja, mogu povremeno uhvatiti djevojke kako me kradu. I sad ih zapravo zagledam i povremeno im osmijeh ako uspostavimo kontakt očima. Odlazio sam i na neka društvena okupljanja - kojih sam se prije bojao pomisli da ću morati malo razgovarati - ali sad me to nekako uzbuđuje, samo pomisao na upoznavanje novih ljudi i čuvanje njihovih iskustava.
Znam da malo skačem, ali samo želim prenijeti glavnu poantu da mi niti jedan fap nije dopustio da dam F o tome što ljudi misle o meni i omogućio mi je da budem slobodniji i ugodniji. Na primjer, išao sam na jedan od svojih prvih predavanja na poslovnu klasu i zapravo nisam nikoga poznavao, ali onda sam vidio tu djevojku (prilično slatku) koju sam pomalo poznavao (samo sam rekao normalni ćao, nikad pravi razgovor ). Dakle, prije nego što bih jednostavno ušao, pretvarao se da je ne vidim i sjeo u kut ili tako nešto, ali sada sam ušao, uspostavio kontakt očima, nasmiješio se i mahnuo rukom i sjeo pored nje. Iznenadilo me je što smo tijekom nastave vodili ćaskanje i činilo se kao da se znamo zauvijek, iako nam je to bio tek prvi pravi razgovor. Tako da ovo zaista doživljavam kao priču o uspjehu. Također sam otkrio da više sudjelujem u predavanjima.
U osnovi, oni koji su na granici ili će se ponoviti, nemojte to činiti. Kad postanete mojih godina bez ijednog fapa, vidjet ćete da je to puno lakše. Ono što pomaže je i to što sam usvojio novu politiku, trudim se da ne budem toliko za svojim računalom, jer smatram da ostatak svog života moram biti na svom računalu i samo 4 godine fakulteta. pa sam pomislio u sebi "ako većinu dana samo sjedite u domu na računalu, ne idete na fakultet kako treba" ... i zasad se osjećam kao da radim prilično dobar posao!
Volim vas sve!
P.S. neki su se pitali je li moj glas dubok, da, jesam, čak je i moj prijatelj to komentirao, mada ne vidim nikakvu razliku: o)
LINK - Izvještaj o danu 60-a: Ažuriranje fakulteta
by
UPDATE
Dan 104 izvješće: Njegova nije tako lako kao što izgleda
Jedina stvar koja me drži je da znam koliko mi je vremena trebalo da stignem ovdje. Neću lagati, bilo je trenutaka kad sam o tome razmišljao i razmišljao. Za mene je najveći problem naglašen. Iz nekog razloga, moj se mozak osjeća kao da je dobra ideja samo gledati gole žene kad sam jako pod stresom i moram to popraviti. U posljednje vrijeme gubim motivaciju, pa bih volio malo motivacije. Ali, moram reći, socijalno sam puno bolji. Ne kažem da su me prije nego što sam bio potpuno socijalno neugodan smatrali smiješnim, ali teško bih vodio razgovore ako smo to samo ja i druga osoba. Ali to više nije slučaj, osjećam se otvorenije s ljudima i mogu se više šaliti s ljudima.
Zapravo želim objaviti neke nalaze, pa sam posljednja dva dana gledao P i nakon toga nisam bio mentalno jasan, što znači da sam bio pasivan u vođenju razgovora. Prije je to bilo kao da je povezivanje s ljudima i razgovor s njima moja navala za dopaminom, ali sada kao da me više nije briga za to jer od promatranja P. mogu dobiti navalu dopamina. Dakle, borite se protiv nagona. Potreban je 21 dan da se ubije ovisnost, ali manje od minute da se ponovno pokrene. Nisam propao 104 dana brojeći i te blagodati me održavaju, ali bit ću moja cjelovita (idealna / najbolja) verzija sebe kad jednom prekinem ovu ovisnost o P-u.
Btw, pogledajte moje 60-dnevno izvješće za više informacija, bilo je prilično dobro. Objavljivat ću povremeno.
;