Dob 19 godina - HOCD: Ne podcjenjujte ovisnost o pornografiji

Bok, momci, ovo smatram pričom o poluuspjehu. To znači da više nemam HOCD, seksualni se ukus vraća u normalu, erekcija se uvelike poboljšala, ali ovisnost o pornografiji nije ni blizu - opisao bih je kao ranjenu zvijer. Oprostite na lošem engleskom jeziku, bilo koji pokretački sadržaj koji ću napisati i oprostite ako me netko vrijeđa bilo kakvim riječima i izjavama koje imam - ne želim da se netko vrijeđa, ali želim da učite iz onoga što sam naučio, a ne da napravim iste pogreške kao i ja. Započet ću svoju priču.

Nakon mjeseci neprekidne agonije zbog takozvanog "HOCD", napokon sam se uspio prihvatiti kao homoseksualca, sada imam spolni odnos s drugim muškarcima i volim ga. NE!

Svima onima koji su vam zapeli dok su ovo čitali, dobrodošli u klub oboljelih od HOCD-a. Da, znam, HOCD je pakao, zamagljuje liniju između svijeta opsesija, ili trebam reći svijet noćnih mora i stvarnog svijeta. Kao dugogodišnji oboljeli od OCD-a znam stvar ili dvije o tome. Trpio sam zbog OCD-a oko sedam godina ili nešto više, ali sada sam na liječenju i konačno nakon svih tih godina vidim svijet čistačicu.

Pa, kažete, osjeća se tako stvarno, da, brate, dobrodošli u klub.

Kažete da možda svi živimo laž i da su naše opsesije stvarne, da, čovječe, reci mi o tome.

Idete na google da biste dobili sigurnost u svoje opsesije, je li to učinjeno, čovjeku ne pomaže.

Ako tražite znanje o metodi kojom ćete 100% biti sigurni u svoju seksualnu orijentaciju, nećete je pronaći jer nema toga.
Stvar je u tome što, čak i da je sam Bog sišao s neba i dao odgovore koje ste tražili, samo bi vam donio privremeno olakšanje i za deset minuta ponovno ćete se naći u kvadratu.

Ne podcjenjujte OCD, to je rak uma. OCD misli MOŽE I DA LI SU SVE nadmoćne, ovdje možete vidjeti kako sam zajebancija bila https://www.yourbrainonporn.com/age-19-ed-hocd-getting-better

Ako vjerujete da ga imate - odmah potražite pomoć. Da sam prije samo sedam godina išao psihijatru, moj život bi bio toliko bolji, doslovno sam izgubio sedam godina svog života zbog OKP-a.

Nešto vrijedno spomena je da bi HOCD mogao biti povlačenje pornografije. Za mene je to definitivno bilo - nakon nekoliko dana odsustva pornografije, mučile bi me misli HOCD-a, bio bih u režimu konstantnog napada panike, zatim bih se vratio pornografiji i nakon binginga samo bih sebi rekao "oh čovječe jesam takav idiot, ne mogu vjerovati da sam opet pao na isti trik ”. Također, mnogi ljudi tvrde da je HOCD doista dio sindroma povlačenja od pornografije. Oh, jesam li spomenuo da nisam sumnjao u seksualnu orijentaciju dok nisam pokušao napustiti pornografiju i tada je započeo HOCD - slučajnost?

Korištenje porna eskalira na različite načine za sve. Za mene je to išlo ovako.

  • U početku me uzbudilo sve što uključuje gole djevojke ili barem djelomično gole. U to vrijeme to su uglavnom bile fotografije.
  • Zatim sam prešao na videe, istog uzorka, svidjelo mi se sve s djevojkama u njemu. Uspjela sam se naslutiti čak i glazbenim spotovima ako je pjevač vruć.
  • Prije otprilike pet godina razvila sam "fetiš za lizanje maca", bila sam luda za lizanjem ženskih genitalija.
  •  prešao na lezbijke, volio sam ih.
  • Tada su mi dosadile vagine, počeo sam gledati isključivo analne porniće. Vagine su mi bile samo dosadne.
  • U tom trenutku, materijal koji sam gledao počeo je postajati sve ponižavajući za djevojku, dvije djevojke, jedan video zapis iz šalice bio je nešto što sam u tom trenutku iznevjerio.
  • Nakon što mi je neko vrijeme klasični hardcore porno dosadio, želio sam vidjeti kako me ta djevojka guši od ogromnog kuraca u ustima dok je dvostruko analno prodirao. Htio sam vidjeti kako ta djevojka pati
  • Tada sam, nakon što sam bio desenzibiliziran svim „normalnim“ pornografijama, ušao u pornografski svijet transvestita. Bio je to posve novi svijet. Bio sam desenzibiliziran za azijske djevojke, crne djevojke, analne pornografije, oralne pornografije - ali ne i za kathoeys, crne transvestite i tako dalje - to je bio cijeli novi svijet pornografije koji bih trebao istražiti. Ovaj se fetiš održao prilično dugo - dvije godine ili tako nekako.
  • Prije šest mjeseci otkrio sam da sam potpuno desenzibiliziran za sex muškarce, doslovno nije bilo videozapisa dobrog sexa koji su jebani, a nisam se uskratio ni najmanje dva puta - doslovno sam olupao videozapise koji nisu čak me i maknuo. Znao sam koliko sam duboko u ovom sranju kad sam počeo pregledavati Heavy-r.com za pornografiju.
  • Kad sam shvatio da imam takozvani "penis fetiš" - ovo je bilo dno dna. Moja teorija je da je nakon godina pornografije s sexom moj mozak počeo prepoznavati penis kao ženski spolni organ (uostalom, ja od shemales-a kao POKLON s kurčićima). Mnogo je momaka s istim fetišem i to se smatra dnom ovisnosti o pornografiji, jedino je gore od ovoga djelovanje na ovisnost o pornografiji - što otvara svijet kurvi, financijskim problemima i spolno prenosivim bolestima.

Dobra vijest je: ako ste stekli neke fetiše koji se ne podudaraju s vašom seksualnom orijentacijom / moralnim uvjerenjima, možete ih vratiti. Ako se samo odmorite od prekomjernog poticanja materijala, mozak će se preokrenuti u svoje prirodne sklonosti. Ako istodobno imate HOCD i fetiš penisa, onda ću samo reći da mi je žao zbog vas, bio sam tamo i nije bilo lijepo. Ali pogledajte s vedrije strane - BIT ĆETE bolji.

Sada, porazgovarajmo o zauvijek pitanjima - gleda li shemale porno gay? Ovo pitanje nema konačan odgovor, ali pokušat ću odgovoriti najbolje što mogu.
Transseksualne osobe ne uklapaju se u binarne muške / ženske pa je teško odgovoriti jesu li muškarci ili žene. U osnovi, transseksualne osobe MTF (muški i ženski) su žene, osim jednog dijela, koje djeluje obrnuto za transseksualce FTM (od žene do muškarca).

Također, važno je razumjeti da su genitalije samo dijelovi tijela, ljudi poput drugih ljudi, a ne dijelovi tijela. Dobar primjer je da će puno izravnih ljudi koji vole stopala biti privučeni i muškim i ženskim stopalima.

Gej muškarci vole muževnost.

Ravni muškarci vole ženstvenost.

Gej muškarci vole ženske do muške transseksualce.

Ravni muškarci vole muškarce do žena transseksualaca.

Gej muškarci ne vole muškarce jer imaju penis, sviđa im se jer imaju muško tijelo i um.

NE VOLITE djevojke jer imaju vaginu, vi ih volite jer imaju žensko tijelo i um.

Imajte na umu da sam napisao LIKE not chase. Vi se nekome sviđate i zaljubite se u njih zbog onoga što jesu, a nekoga potjerate zbog seksualnih odnosa s njima.

Dno crta je - transseksualna pornografija je delicija. Ne sviđa se svima, to uglavnom čine ljudi otvorenog uma i nesenzibilizirani ljudi.

Erekcije? Kakve erekcije? - To bih rekao prije četiri mjeseca. Jedino kad sam mogao postići erekciju bilo je kad sam gledao pornografiju. Ne mogu puno reći o problemima s erektilnom disfunkcijom, osim da će se izliječiti ako se držim podalje od pornografije i smanjim masturbaciju. Koliko će vam trebati da to izliječite - nitko ne zna, ali hoće.

Moje erekcije postaju sve jače i učestalije sa svakim danom koji provodim ne gledajući pornografiju. Ali nakon povratka primijetim da dva do tri dana ne dobivam nikakve erekcije. Dakle, držanje podalje od pornografije definitivno čini trik. Erektilna disfunkcija mina se znatno smanjila, ali još uvijek postoji.

Ostali učinci ovisnosti o pornografiji koje sam primijetio jesu

  1. Acne
  2. Letargija
  3. Društvena anksioznost
  4. Depresija

Dakle, nakon smanjenja pornića i masturbacije, moje su se akne smanjile, a smanjilo se i mnogo. Za mene postoji definitivna veza između ovisnosti o pornografiji i akni. Jednom sam napravio mali eksperiment. Nekoliko dana nisam imao unos šećera, ni alkohola, ni duhana, izrezao sam sve što bi moglo pogoršati moje akne. A onda sam zagrizao za porniće. Gledao sam ga četiri sata, otkidao 5-6 puta. Sljedeća tri dana razbijao sam se na sve strane. Na mojem licu pojavile su se najmanje četiri ciste, šest na mome tijelu, a čak i manje prištiće ne spominjem. Nakon 10 dana bez PMO-a, lice mi je bilo gotovo kristalno čisto iako sam pušio, pio i jeo puno čokolade.

Akne su bolest koju određuju mnogi pojedinačni čimbenici, je li pornografija jedan od njih? Provjerite.

Letargija i depresija se spajaju - seksualna energija je energija života. Svrha života svakog čovjeka je širiti svoje gene i nastaviti postojanje ljudske vrste. Stvar je u tome što evolucija nije pripremila vaš mozak za pornografiju. Dakle, za naš "primitivni" mozak - ejakulacija dok promatramo seksualni čin na ekranu dok zamišljamo da ste tu je ista stvar kao i seks. Jeste li ejakulirali? Jesi. Je li se nazirala ženka? Bilo je. Jesam li je oplodila? NE. Ali tvoj mozak misli da jesi.

Dakle, nakon što ispunite svoju životnu svrhu, naravno, bit ćete letargični. Vaš je cilj ispunjen, nema stvari na svijetu koja bi vas mogla više zadovoljiti. Tako dobivate lažni osjećaj sličan "osjećaju da ste vidjeli sve što se ima vidjeti". Jasno rečeno, jednostavno postanete desentizirani za svakodnevne stvari. Ne postoji ništa za što trebate raditi kako biste postigli zadovoljstvo - zadovoljstvo je udaljeno samo dva klika. Kad dosegnete ovu fazu, tada ćete također postati depresivni jer ćete osjećati da život više ne vrijedi živjeti. U najmanju ruku to sam osjetio ja i mnogi drugi momci na mreži. Ako se tako osjećate, izrežite pornografiju - to bi mogao biti razlog vaše depresije.

Socijalna anksioznost, ovu je najlakše objasniti. Nakon gledanja kako se djevojke zadovoljavaju mišićavim momcima s penisima od 25 cm. Podsvjesno ćete početi vjerovati da niste dostojni tih djevojaka, jer što biste - tinejdžer prosječnog izgleda s aknama i djetlićem od 17 cm - mogli učiniti kako biste zadovoljili te djevojke. Oni mogu bolje i hoće. NE. Samo budite svoji i dobit ćete svoj dio djevojaka. Sjetite se da je čak i najružniji kreten vani imao ili ima djevojku.

Sada, najvažniji dio. Kako izrezati ovisnost o pornografiji?

Samo nemoj fapatirati, zvuči lako, zar ne? NE.

Ovisnost o porniću je jako podcijenjena zbog sljedećeg:

- Društveno je prihvatljivo (svi ga gledaju, prijatelji, djevojke, roditelji, pretpostavljam da je u redu)

- To nije supstanca (brate koji mi ne može ništa srediti, nije ni opipljiv, nema šanse da mi može naštetiti nešto što ni psihički ne postoji)

- Tvrdi se da je to dobra stvar (rješava vas stresa, zdravo je, treba to raditi svakodnevno, čovječe)

Prije svega, ako je nešto društveno prihvatljivo, to ne znači da je to dobro učiniti. Tijekom 1930-ih premlaćivanje Nijemaca u Njemačkoj bilo je prihvatljivo, bilo je cool. Je li bilo u redu? Ne.

Nije supstanca pa nije opasna? U redu, nije opipljivo pa vam ne može nanijeti psihičku štetu, to je istina. Ali to nanosi puno mentalne štete, pornografija nije opipljiva, ali vaš um i misli se ne razlikuju. To će pokvariti vaš um i očekivanja o seksu. Treći je argument djelomično točan. Da, to je dobro u malim vremenima, ali isto tako i alkohol, a ovisnik o pornografiji nije puno bolji od alkohola ili bilo kojeg drugog ovisnika. Da, pornografija može biti dobra, ali budući da čitate ovaj članak to znači da ste vjerojatno ovisni, pa je i loše za vas. Čak i koliko je vrhunac loš za vas.

Nadam se da razumijete koliko je ovo ozbiljna situacija jer se iz ovog nereda ne može izaći s načinom razmišljanja "ovo će biti lako".
Mjesecima se pokušavam izvući iz ovisnosti o pornografiji pokušavajući je ne gledati što sam duže mogao. Ali u svakom slučaju cijelo sam vrijeme za tim žudio i cijelo vrijeme sam razmišljao o tome. Loša stvar je bila što sam u tom trenutku imao HOCD. Stoga mi nije dopuštalo da prestanem razmišljati o pornografiji, jer sam neprestano morao provjeravati pornografiju kako bih se uvjerio u svoju seksualnu orijentaciju.

Ovo je bila najteža bitka tijekom minskoga rata s ovisnošću o pornografiji (koja se još uvijek nigdje ne završava). Vjerujem da je ovo prva faza povlačenja, jer, ako se pokušavate riješiti bilo kakve ovisnosti, naravno da ćete proći kroz povlačenje. No, ključ poraza od ovisnosti o pornografiji nalazi se u ne razmišljanju o pornografiji. O promjeni vašeg načina života.

Morao sam prekinuti vezu s Internetom da bih napravio proboj u borbi protiv mina s ovom ovisnošću, čak i sada pišem iz računala drugih osoba. Većina nas momaka s ovisnošću o pornografiji također ima ovisnost o internetu, zbog čega ste skloni pokretanju sadržaja. A kad se jednom aktiviraju ponavljanja, samo je pitanje vremena.

Koji su okidači?

Okidači su sve što vaš mozak može povezati s vašom zlouporabom pornografije. Na primjer, stvari koje me pokreću su čitanje o seksualnom zlostavljanju nekoga, čitanje o transseksualnoj slavnoj osobi, gledanje fotografije zgodne djevojke kako pozira u bikiniju, u osnovi bilo kojeg internetskog sadržaja koji me podsjeća na naslove videozapisa koje sam gledao ili na njihov sadržaj. Pakao, čak i pisanje ovog članka umalo me pokrenulo.

Jednom kada se osoba pokrene, čak i ako osoba nije imala porniće tog dana, započet će s ludim porivima. U ovom trenutku mogu proći dane bez pornića, ali tada me nešto pokrene i u većini navrata završim gnjaviti. Moj glavni cilj u ovom trenutku je izbjegavanje bilo kakvog pokretačkog sadržaja, što nije lako. Moj minimalan PMO zapis je 22 dana, prije dva mjeseca ponavljao sam se svaka tri do četiri dana, a sada u prosjeku ponavljam svakih osam do devet dana (uglavnom zato što sam pustio rudnik i onda se aktiviram),

Što možete učiniti kad se aktivirate?

Pokrenuo si?

  • Dosegnite što dalje od internetskih i drugih izvora pornografije, izađite van, vježbajte, jednostavno izađite iz kuće.

Uspio si, ali još uvijek imaš želju?

  • Preusmjerite se, učite, pokušajte spavati, samo pokušajte razbiti očarani krug žudnje-otpora-žudnje.

Ne možete ga se otresti ni dan nakon što se aktivira?

  • Onda idi i popij se, bolje je pristati na pornografiju i završiti za 20 minuta nego provesti sljedeća tri dana razmišljajući o tome. Mogli biste nazvati ovaj poraz, predati se, ali ja to nazivam taktičkim povlačenjem. Nemojte to koristiti kao izgovor za prepuštanje svojim željama, koje bi se predale - koristite to samo i samo kao očajničku mjeru.

Dakle, ako pročitate moj račun za ponovno pokretanje, možete vidjeti kako sam se zbrkao, ali uspio sam se izvući iz njega. U jednom sam trenutku bio blizu uspjeha, ali pobijedio sam i nastavit ću pobjeđivati. To možete i vi, samo budite strpljivi i budite odlučni u ostvarenju svog cilja da budete oslobođeni pornografije.

Ako imate stvarno loš HOCD, znam koliko je loš, molim vas idite na liječenje - za mene je traženje liječenja bila prekretnica.

Proveo sam dva mjeseca misleći da sam homoseksualac, zatim mjesec dana misleći da sam biseksualac, zatim 15 dana misleći da sam transseksualac - i sada znam da sam strejt.
Volim djevojke, izgledaju predivno, moja privlačnost prema njima je jača nego što je to bilo godinama. Pitajte me sviđa li mi se djevojka i razljutit ću desetak imena djevojaka koja mi se sviđaju.

To je to, nadam se da sam vam pomogao i dao vam neke odgovore koje ste tražili. Sada moram krenuti dalje od ovog prokletog interneta, pisanje da me ovo pokrenulo. Ne iznevjerite stražu i budite marljivi!

Hvala Gary, hvala svima.