90 dana. Ili više kao 89, ali danas imam puno vremena za pisanje. Dijelim puno seksualno eksplicitnih informacija i kritikujem neke aspekte nofapa u ovom postu, tako da ako vam to smeta izbjegavajte. I molim vas podijelite svoja iskustva i slobodno kritikujte / komentirajte.
Dostignuća:
Moj život se u posljednjih stotinu dana dogodio potpuno. Oduvijek sam želio postići dobre ocjene, držati se teretane i biti atraktivan, lako se snalaziti s djevojkama itd., Ali ovo je prvi put da sam posvetio čitavome sebi postizanje svojih ciljeva. Nisam siguran koliko je sve to povezano s nofapom - prestao sam i igrati videoigre koje su za mene možda još teže i donijele su mnoge pozitivne promjene u mom životu.
Seksualne potrebe:
Mislim da ovo zaslužuje biti razdvojen od gledanja pornića. Učinci cumminga različiti su od učinaka masturbiranja iz pornografije. Prvih 30 dana mog nofap putovanja nisam bio seksualno aktivan, pa sam bio u "teškom načinu rada". Prilično sam siguran da sam bio blizu ludila. Bio sam smiješno uzburkan prvih 2 tjedana, a zatim mi je libido umro (ravna linija) za sljedeći 2. Nisam siguran što bih s tim zaključio. Ja sam vrlo 'seksualna' osoba i ignoriranje ovoga jako mi je smetalo. Osjećao sam puno 'energije' u to vrijeme, ali ne znam mogu li to izravno povezati s tim dok sam radio gomilu stvari da promijenim svoj život. To je rečeno, ovaj mjesec neću vidjeti svoju djevojku, pa ću vidjeti kako još jedan mjesec nofapa na hardmode utječe na mene .. (gulp). Dakle, iz mog dosadašnjeg iskustva, iako sam osjećao da postoji povezanost između osnaženosti i osjećaja nedostatka orgazma, nisam posve siguran je li to zdravo i od onoga čega se sjećam bilo mi je nelagodno / nedostajalo mi je nešto što mi je teško mj. mjeseca.
Pornografija, pretjerana seksualizacija i fetiši:
Wow. Provodio sam kao sat vremena dnevno čitajući erotske priče u svom najgorem. Imao sam najčudnije fetiše. Nekako mi nedostaje da budem iskrena, s rezanjem video igara i ovom i svim mojim ovisnostima, nemam zapravo ništa u što bih se mogla „izgubiti“. Iako mislim da je to poanta. Kad je to rečeno, zaista shvaćate kako je zabrljano društvo kad aktivno izbjegavate porniće. Kad god gledam pretjerano seksualiziran videozapis ili nešto što se dogodi u pornografiji, ozbiljno me zaplaši. Izaziva mi neki čudan nalet u glavi. Sigurno da je nekako vruće, ali tu je i nova misao koja vam kaže „to nije stvarno, a nekako je sjebano“. Također, odustajanje od pornića zaista vam daje do znanja da zapravo možete sami nabaviti te djevojke.
To je rečeno, još uvijek sam stvarno 'sjeban'. I dalje uživam u nekom bdsm-u i grubom seksu. Ideja dominiranja nad ženom još uvijek me pokreće. Zapravo ne razumijem gdje se može crtati između onoga što je zapravo sjebano. Prema mom iskustvu s mojom djevojkom, komentirala je da se osjeća nelagodno zbog ovoga, ali je također komentirala kako je vruće. Možda mi je um još uvijek zbrkan i pretjerano seksualiziram žene. Možda je to jednostavna ljudska priroda i tu nema ništa loše. Možda postoji neka ravnoteža ili je u nekim trenucima sve u redu. Nemam pojma.
ED:
Sjećam se kako se nisam vikala blizu vikenda u slučaju da se nešto dogodi kad izađem i imam sreće pa bih mogla biti potpuno tvrda. Čini mi se da imam puno zdraviji libido i puno manje problema s tim. Uvijek sam vrlo uspaljen nakon što ne isparnem nekoliko dana i nemam problema s teškim. To je rečeno, puno ED-a je povezano s anksioznošću i osjećam se mnogo ugodnije zbog svog gf-a nego sa stajanjem za jednu noć, tako da nemam pojma da li bi se to razlikovalo.
Još uvijek predoziram žurbu s dopaminom
Osjećam se kao da imam seks više nego što moj libido osjeća kao da imam seks - tj. Imam seks 3 puta ravno, a treći put jednostavno se osjećam kao da se želim maknuti, ili jednostavno tražim puhanje, jer se više ne osjećam kao seksati ali želim sići. Također me nervira ako idem na sastanak i ne završim seks, a nerviram me koliko me to nervira. Nisam siguran je li to normalno ili je ovisnost, mislio sam podijeliti kako mi stalno pada na pamet.
Zaključak
Moj život se zaista pretvorio u zaokret na bolje otkako sam započeo ovo raditi. Usredotočio sam se na mnoge negativne stvari u ovom postu jer odatle potječu zanimljive rasprave i razmišljanja, ali bilo je tu i puno pozitivnih aspekata. Možete pročitati moju 100 dan zaustavljanja ako želite pročitati o mojim postignućima zbog kojih sam jako sretan, ali ne želim da fokus bude moj post.
Molim vas komentirajte / kritizirajte moje ideje i podijelite svoja razmišljanja.
VEZA - 90 dana! Moje misli o nofap do sada.
by dfu101
;