[25 dana nema P, 14, nema MO, par pitanja]
Hej, svi, 22-godišnji muškarac, masturbirao je vrlo rano, kronično i sklon otprilike od 12. ili 13. Ulazili smo u sve teže i teže porniće kako su godine prolazile, na kraju su u osnovi gledali samo hardcore bdsm zadnjih 5 godina ili tako nekako ( ne 100 posto vremena, ali možda 90%). Imao sam vrlo nizak libido, užasno samopouzdanje kod djevojaka, premda su me često napadali, napokon sam naletio na ovu stranicu i na licu mjesta napustio pornografiju. I ja sam napustio sklonu masturbaciju otprilike 2 ili 3 tjedna prije, postao sam svjestan da to može uzrokovati ED (što nisam primijetio jer sam se tijekom orgazma tijekom masturbacije dogodio bez pune erekcije). Prilično siguran da je šteta od sklonog samozadovoljavanja izliječena, već u ranom ponovnom pokretanju nekoliko puta sam se oporavio i bio sam ponosni vlasnik stopostotno uspravljenog penisa prvi put u godinama, premda sam morao maštati o bdsm-u da bih ga dobio. Mislim da se sada počinjem ravnati, neko vrijeme sam bio super napaljen, ali više ne toliko, plus neka vrsta osjećaja "mrtvog penisa".
[Dan 29] Gotovo nemam potrebe za maštanjem o seksu, za razliku od nekoliko dana prije. Nakon što sam se probudila iz sna koja se više odmarala, uspjela sam dobiti punu montažu samo nježnim dodirom i uz podršku s kegelom. To je trajalo više od 5 minuta nakon što sam prestao dirati. Iako je tijekom ostatka dana nemoguće imati erekciju, libido nije prisutan unatoč tome što je moj penis osjetljiv
[5 tjedana] Dakle, otišao sam pet tjedana bez PMO-a, svakodnevno sam dobivao jako jutarnje drvo i poluurekcije od djevojaka (iako je to bilo neobično uglavnom u autobusu), sada sam u posljednjih nekoliko dana samo jednom dobio jutarnje drvo i bilo je prilično slabo. Čini se da je i moja razina energije puno niža. S druge strane, izgleda da su mi maštarije koje su mi se redovito pojavljivale u glavi nestale! Mogu li se ravnati nakon toliko vremena? Moram reći da mi je teško procijeniti svoj libido jer sam čitav svoj PMO život bio jedva seksualno aktivan.
[40 dana i dalje ga ne mogu podići] Prošao sam 40 dana PMO-a, a jučer sam se osjećao sjajno. Prilično sam siguran da se izravnavam, ali libido mi nije bio loš i nivo energije je prema gore. Mentalno je sve super. Tako sam odlučio vidjeti gdje sam fizički. Genitalije su visjele nisko i veliko, činilo se kao dobar znak, dalo im je nekoliko normalnih udaraca.
Ništa. Išlo malo teže i brže. Ništa. Na tome stao. Cijeli sam život masturbirala sklona, pa će mi valjda trebati više vremena nego što je uobičajeno da ponovno osjetim osjetljivost, ali svejedno. Ništa?? Nakon 40 dana ?? Sad sam u osnovi depresivna. Ne odustajem, ali čovječe, bit će mi sramota da mi mozak bude u ravnoteži, a penis potpuno sjeban ...
[Tjedan 7 - Nisam siguran gdje stojim] Upravo sam završio sedmi tjedan, osjećao sam se dobro, ali proteklih sam tjedana imao nekoliko promašaja koji su me možda malo unazadili. Imao sam nekoliko slučajeva prije otprilike tjedan i pol, kad sam se probudio s jutarnjim drvetom i, u osnovi iz instinkta, počeo ga trljati o svoju deku (znao sam masturbirati sklon). Nije potrajalo dugo prije nego što sam se zaustavio, možda nekoliko udaraca, ali nakon drugog puta definitivno sam primijetio zamagljenost i nedostatak fokusa koji su mi se prethodno raščistili iz glave. Bilo mi je teže zadržati se i od maštanja, problema koji je prije nestao. I dalje osjećam neke "moždane crva" i fokus mi se nije vratio tamo gdje je bio prije, ali ide mi bolje.
[Dan 64, prvi mokri san ikad!] Dakle, u cijele svoje 22 godine života nikada nisam sanjao mokar san, jutros sam ih imao 2! Osjećam se dobro, iako mi je glava pomalo nejasna. Iako sam pročitao da mokri snovi mogu malo vratiti vaše ponovno pokretanje, bih li to trebao shvatiti kao znak napretka? Napokon sam prilično daleko od ponovnog pokretanja i koliko znam (još nisam uspio dobiti PRAVI seks, nažalost) već sam izliječen.
[Pa, izgleda da sam izliječen] Nakon što sam prvi put imao uspješan seks oko 72. dana, mislio sam da sam izliječen. Ali još uvijek je bilo sumnje u mom umu. Nisam dugo izdržao i imao sam sumnjičavu sumnju da moju erekciju podupiru nehotični kegeli (radio sam ih puno, i oni su se automatski počeli događati kad god bih imao bilo kakvu erekciju). Osim toga, nisam dobio niti jednu od ovih mitskih spontanih erekcija. Tako sam izdržao još 30-ak dana, usporio kegele i počeo raditi obrnute kegele, a onda sam prije 3 dana opet imao spolni odnos.
Mislim da mogu reći da sam izliječen. Erekcija je bila jaka iz predigre i ostala je jaka cijelo vrijeme. Nema pomoći od kegela. Išao sam oko 45 minuta dok nije bila previše umorna da bi išla više! Dolazila je više puta, ali, u onom negativnom koji sam mogao pronaći, nisam mogao doći. Siguran sam da bih mogao imati malo fantazije ili možda čak i kegela, ali nisam htio ništa švrljati. Očito je da je moj penis još uvijek prilično osjetljiv, ali to će se s vremenom promijeniti.
Dakle, svima tamo koji se bore sa sumnjom ili tjeskobom ili strahom zbog cijelog ovog procesa, preuzmite ga od mene: to će uspjeti. Imao sam naviku 2-6 puta dnevno tijekom 8-10 godina. Masturbirao sam sklon. Prešla sam od slika djevojaka u bikiniju do stalnih BDSM maštanja gdje sam bila žena. Imao sam gotovo svaku ludu fantaziju koju sam mogao zamisliti. Prošla sam kroz bogaljuće dijelove svog života, nikada nisam imala djevojku, nikada nisam imala spolne odnose i neprestano sam se tukla jer to nisam činila. Dobar sam momak i tijekom života privukao sam puno žena koje nikada nisu mogle shvatiti što nije u redu sa mnom kad ih ne bih progonila. Uvijek sam to kredirao do tjeskobe, i to je bio faktor, ali pornografija ga je pogoršavala i modificirala. Žena je postala ta mitska bića sa svom ovom snagom i nisam imao pojma kako da im priđem. U mojim maštarijama sve je bilo jednostavno; Bila sam bespomoćna, ali zadovoljna. U stvarnom životu sve je drugačije.
Sve se to mijenja ili mijenja. Odjednom se osjećam muški. Žene se više ne čine zastrašujuće ili impozantne. Osjećam da me privlače samo gledanjem, a ne fantazijom ili igrom uloga. Čini se da vrijedi riskirati za razgovor i povezivanje sada, gdje je prije moj seksualni nagon bio toliko iskrivljen da mi zapravo nije bilo važno jesam li se zeznuo ili ne, osim emocionalno. Još uvijek imam tjeskobu i sramežljivost. Ponovno pokretanje nije trenutni lijek, ali to je prvi korak u poboljšanju svega.
U osnovi ono što pokušavam reći jest da ako se moj mozak može izliječiti, može i vaš. Seksao sam se samo jednom prije prvog puta kad sam ovdje razgovarao i jedva da sam imao nešto što bi se smiješno moglo nazvati erekcijom. Ovaj put trajao sam vječno i imao sam 3 piva u sebi! Učini to. Dovoljno je prisiliti se da pogledate cilj. Čak i ako je vaše samopouzdanje toliko pucano da se osjećate kao da nikada nećete dobiti nijednu djevojku bez obzira koliko je dobra erekcija, recite si da će biti bolje. Jer hoće.
Svima koji žele znati kako sam znala da sam spremna na seks, prvo što ću reći je da se ne brinu zbog spontanih erekcija. Pogotovo ako ste poput mene i vežete mozak do pornografije godinama i godinama prije nego što ste imali bilo kakvih susreta s djevojkama, vjerojatno ih nećete dobiti. Ono što me je najavilo je erekcija STVARNE MOGUĆNOSTI spola. Moj mozak nije gledao sve te vruće djevojke i davao mi i erekciju jer za tim nije bilo potrebe. Ali kad sam se upustio u prljave poruke, odjednom mi se penis počeo micati. To je bio dosljedan učinak. I danas sam slao poruke djevojci, ništa otvoreno seksualno, samo sumnja da koketira sa mnom. A dolje je bilo života. Nikad nisam dobio punu erekciju, ali opet mi nije trebala! I bilo je spremno kad sam ga trebao.
Dakle, još jednom, ne odustajte! Recite si da će kasnije biti vremena za sve što propustite. Držite se dalje od fantazije. Većinu svog ponovnog pokretanja odrekao sam se videoigara i televizije. Vjerujem da mi je pomoglo da mozak brže zaraste. Ja sam jedan od onih koji za sve u video igrama izmišljaju statistiku, imena, pozadinske priče i volim fantasy, pa zaustavljanje koje mi je vjerojatno oslabilo putove u mozgu koji su bili toliko ovisni o fantaziji. Pa izađi van. Uzmi Hobi. Nađite nekoga tko nema što raditi i bacite nogomet. Dani će početi letjeti. Tada možete brojati tjedne.
I naravno, hvala Marniji za sve njeno vrijeme i pomoć te Garyju na svim njegovim istraživanjima i zalaganju. Iskreno mogu reći da je dan kada sam našao yourbrainonporn.com bio jedan od najvažnijih dana u mom životu.
LINK DO BLOGA
by Krug
;