Hej svi, prestao sam objavljivati ovdje prije godinu dana zbog lijenosti. Ali napokon sam izašao iz ovisnosti / ED zamke, a život nikad nije bio bolji 
.
Vjerojatno više neću objavljivati ovdje, ali zaključio sam da postoje neki momci kojima bi mogao poslužiti poticaj.
Dakle, ovdje je moja priča ukratko. Koristio sam porno počevši od oko 12 dobi. Od tada sam ga koristio vrlo redovito, gotovo svakodnevno. Imao sam punu zadaću kroz srednju školu i kroz koledž. Imala sam jednu djevojku kroz srednju školu i fakultet, ali kako se moja ovisnost pogoršavala (nekako sam uspjela zadržati tajnu od nje cijelo vrijeme), izgubila sam interes za nju i našla sam se zainteresirana za pornografiju. Sljedeća djevojka s kojom sam se pokušala spojiti, doista sam otkrila svoju ED-om izazvanu pornografijom, pogotovo jer sam koristila porno kao mehanizam za suočavanje s mojim raskidom.
Otkako sam otkrio moju ED, pokušavao sam prekinuti ovisnost o ovisnosti još oko 2 godina. Prošle godine oko tog vremena, stigao sam do 60 dana, ali opet. Iako je posljednjih nekoliko godina, moja pornografska uporaba dramatično opala.
Otprilike sam 2 mjeseca bez pmo-a, iako već neko vrijeme nisam brojao. Imam prekrasnu rusku djevojku i stalno imamo spolne odnose (samo ovaj vikend sjebani desetak puta). Sad mi je kamen naporan s malo stimulacije (obično samo ljubljenje i blizina), i to je prekrasno. Neko sam vrijeme mislio da nikad neću uspjeti.
Međutim, kad smo prvi put pokušali spojiti, imao sam ED. Bilo je to prije nekoliko tjedana. Ali bila je jezna, rekao sam joj da sam nervozan, a ona se nasmiješila - to je toliko olakšalo opuštanje! Nekoliko tjedana nakon toga erekcije su mi fluktuirale. Zapravo, prvih nekoliko tjedana imao sam doista ozbiljnu tjeskobu zbog erekcije, što je, naravno, negativno utjecalo na moju erekciju. Ali posljednjih tjedan dana bili su potpuno solidni, potpuno pouzdani. Vratio sam se!
U posljednje vrijeme razmišljam o svom putovanju i želio bih podijeliti s vama što mi je uspjelo.
1) Otarasite se svog računala. Imao sam isti laptop od kraja srednje škole. I ja sam ga koristio za porno cijelo vrijeme. Prošle godine sam otkrio da je računalo samo okidač. Moj je mozak bio toliko naviknut koristiti to računalo za pornografiju, da sam se jednostavno morao riješiti samog hardvera. Još ga imam, ali pokopan negdje. Nakon toga, otkrio sam da je moje iskušenje da se povučem strmoglavilo. Sada koristim ipad, i praktički nemam iskušenja.
Idi pokušaj se spojiti sa ženama. Svi znamo da imamo problem. No, svaka stroga psihološka studija pokazala je da je potreban emocionalni zamah da bi se uistinu izazvale trajne životne promjene. Dakle, ako se pokušate povezati s nekim tko vas privlači, možda ćete uspjeti! To će vam pomoći preoblikovati vaš mozak i pružit će vam veliko poverenje. Ili, možda ne uspijete. Ali neuspjeh je snažno emocionalno (iako negativno) iskustvo koje će znatno olakšati odoljenje iskušenjima. Otkrio sam da je svaki put kad sam u životu imao ozbiljnu seksualnu perspektivu, povratak bilo puno lakše izbjeći.
3) Napravite promjene osim što samo izrežete pornografiju. Preselio sam se u inozemstvo nekoliko mjeseci unazad, i to mi je pomoglo da promijenim svoj život. Ne mora biti tako drastično, ali sve može biti korisno! Naš mozak je jako, jako dobar u stvaranju udruga. A pokušaj velike promjene u životu kada je sve oko vas isto može biti teško.
Iskreno, mislio sam da nikada neću pobjeći. Mozak sam povezao s pornografijom tijekom otprilike jednog desetljeća, na vrhuncu plastičnosti svog mozga. Mislila sam da sam nestala. Dakle, ako uspijem, svi možete.
Kao krajnje sredstvo, razmišljao sam o odlasku na radno putovanje u Nepal (ili neko tako udaljeno i egzotično mjesto). Možete pronaći farme ili postrojenja koja će vam platiti sobu i smještaj - to možete prilično lako pronaći u državama tijekom ljeta - u zamjenu za radnu snagu. To je ekstremno rješenje, ali tada ovisnost može biti ekstreman problem. Nekoliko mjeseci bez teškog rada s pristupom internetu učinit će čuda za ponovno povezivanje mozga. Ovo sam razmotrio prije kratkog vremena, ali sada mi se čini da mi neće trebati.
Puno sreće svima vama! Samo neka ovo bude podsjetnik da je moguće pobjeći. Živjeli.
VEZA - 24 godina, priča o uspjehu 🙂 Postoji izlaz
BY - foxtrotsmith
;