Imam 28 godina i ovisna sam o pornografiji. Počeo sam u ranoj tinejdžerskoj dobi, iako je 56 5 modema i život s roditeljima ograničavao stvari. Definitivno sam znao da imam ovisnost, jer sam u ranim tinejdžerskim godinama masturbirao na digitalne slike i časopise 6-XNUMX puta dnevno. Stoga sam poduzeo mjere predostrožnosti kad sam se odselio. Srećom sam suštinski jeftina, pa nikad nisam išla u prostitutke / striptiz klubove. Jesam se potrudio da nikad kod kuće nemam računalo. Jednostavno ga nikad nisam kupio. Dobro sam prošao fakultet, M jednom ili dva puta dnevno samo na mentalne misli. Fino je relativno, jer sam imao loših poriva svakih nekoliko mjeseci i patetično bih puzao po računaru cimera kad nije bio kod kuće i bio na mreži. No, ukupna izloženost internetu bila je prilično ograničena ili se inače nadzirala, pa ovisnost nije dosegla svoj puni "potencijal".
Tada sam otišao u medicinsku školu, upoznao svoju prvu djevojku s 22 godine i izgubio joj nevinost. Prva godina medicinske škole bila je toliko zauzeta da se nikad nije bilo vremena za zezati s previše PMO-a. Druga godina medicinske škole i sve nakon toga bilo je puno manje vremena. Ušuljao bih se u računalni laboratorij, uzeo privatnu sobu, gubio sate i odlazio totalno ispuhan, fizički i mentalno. Često bih trebao pisati izvještaje ili bilježiti, pa sam kupio 15-godišnji ultra-oldschool prijenosni računar koji je radio na procesoru od 33 MHz. Ždrijeb je bio taj što se jednostavno nije mogao povezati s internetom. Otprilike u to vrijeme, jednom bih dobio ED na plavom mjesecu sa svojom trenutnom djevojkom i pomislio da je to nedostatak sna ili stres ili nešto treće. Ali stvari su obično bile u redu, obično bih imao seks 4-5 puta dnevno.
(Bože, samo kad ovo zapisujem, čini se da je sve to linearno ili čak eksponencijalno napredovanje u mojoj ovisnosti.)
Školski smještaj prestaje nakon dvije godine, pa sam se morao preseliti u svoje mjesto izvan kampusa. Treba mi pravo računalo da bih mogao raditi i odgovarati na razuzdane mailove ... Možete pogoditi što se dogodilo. Wayyyy više PMO, puno češće PIED. počeo sam se zanimati za sve teže stvari. Bio sam šokiran vidjevši koliko sam uključen dobivao takve agresivne i iskreno ponižavajuće stvari. Znao sam da je to loše i da u svom mozgu nosim zaista duboke neuralne žljebove. Pokušao sam stati, tjedan dana tu i tamo, ali ništa nije izdržalo. Stavio sam filtre na sve, ali svejedno bih pronašao izlaz, kliknuvši zaboravljenu lozinku ili friggin preformatirajući računalo. Čak sam jednom i istrgnuo bežičnu karticu u novom prijenosnom računalu, da bih kasnije dobio usb wifi adapter. bilo je LOŠE. Ozbiljno sam se osjećao kao dvoje ljudi. Jedan jadan, a drugi jadniji.
Zbog problema s novcem u mojoj obitelji, moji su se ljudi preselili kod mene 2 godina unazad. Pomislio sam: sjajno, ovo će pomoći. Stavio sam računalo u dnevnu sobu. Očekivao je nespretnost svega da me izliječi.
Pogrešno. Samo sam se ušuljao tamo noću. PMO ulazi u rane rane sate, a zatim je uzimao tablete s kofeinom kako bi danju ostao budan. PIED s djevojkom se pogoršava, postajem stresniji i nesigurniji i tražim još više PMO-a. Sve ovo vrijeme radim kao psihijatar i slušam kako se ljudi svakodnevno bore s ovisnostima o metamu i alkoholu, a cijelo vrijeme se osjećam idiotski i slabo zbog svoje relativno male ovisnosti koju još uvijek nisam uspio tresti nakon 10 godina.
Dio rezidencijalnog programa u kojem sudjelujem tjera me da mjesec dana radim u metadonskom programu. Počeo sam prije nekoliko tjedana. U početku nisam htio jer sam osjećao da to samo omogućuje njihovu ovisnost u drugačijem obliku. I dalje se često osjećam tako, ali kad sam vidio toliko 50, 60, 70 godina muškaraca koji su tek sada obnavljali svoje živote nakon što su desetljećima protratili heroinu, tuga svojstvena tome pomogla mi je da pređem određeni mentalni prag sa svojom ovisnošću o pornografiji .
I ranije sam pokušavao prestati, ali uvijek sam se osjećao neraspoloženo i slabo u doba apstinencije. Ali ne više. Jednostavno mi je muka od svega izgubljenog vremena jerkinga prije malo užarenog zaslona. Muka mi je od ležanja pored djevojke u krevetu nakon što se omekšam. Dosta mi je odricanja od mozga i neprestanog ponavljanja neke prljave scene u glavi gdje god da sam i s kim god bio.
Ovaj bi post mogao spominjati kliniku u kojoj radim, ali stvarno su YBR i YBOP i čitanje svih vaših postova koji su mi dali dodatnu motivaciju da prestanem i osjećam se snažno. Hvala svima koji su ikada objavljivali ovdje. Stvarno cijenim vaše vrijeme i otvorenost i nadam se da svojim pacijentima mogu biti od pomoći koliko i vi meni.
VEZA - nova motivacija za ponovno podizanje sustava tijekom rada u metadonskoj klinici
Lipnja 18, 2013
nakon što sam 10 yrs zalijepio za računalo, potisnuo sam ovisnost i popravio PIED !!
Srpanj 06, 2013
hej vi dečki / djevojke / muškarci / žene,
samo sam htio napisati o mojoj uspješnoj priči jer je to uglavnom rezultat motivacije prikupljene s ove stranice. moja priča je ovdje: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10524.0
ali ukratko, ista priča kao i većina vas svih ovdje, pogledala je previše pornića, počela upadati u sve teže i teže stvari, započela utjecati na odnose, itd. xNUMX yr. bila je toliko dosadila izgubljenom vremenu i energiji i sramoti da ima ED na 10-u!
pa sam prestao gledati porniće 2 mjeseci, i dalje sam imao problema s PIED-om, a onda sam pronašao ovu stranicu i shvatio da moram dobiti ozbiljan i sasvim PMO. To sam učinio zadnjih 2 mjeseci iako sam pult podigao tek prije otprilike mjesec dana.
Nisam imala spolni odnos tijekom posljednjih mjesec dana, ali moja djevojka (na daljinu) posjetila je prošli tjedan, a mi smo posljednji tjedan bez problema, dva puta do tri puta dnevno, s tvrdoćom od 90 do 100%. osjećam se strašno; kao da sam opet tinejdžer. to je ogromna promjena u odnosu na ono što je bilo, a to je bilo ED, koji je brzo prošao nakon prodora ili je cijelo vrijeme bio otprilike 70% tvrdoće i morao se seksati jako grubo i mahnito kako bi održao erekciju. seks sada traje duže. bez trikova ili tableta ili bilo čega, samo bez PMO-a. moram zvučati kao kultni član ili prodavač.
jedva da je imao žudnje za vrijeme PMO-a. Imao je puno žudnje tijekom prvih 2 mjeseci bez pornografije. sad nemam više žudnje. porno je tako negativno povezan s ponižavanjem i regresom života i socijalnom nespretnošću da ga iskreno smatram neprivlačnim.
ravna ravnomjerno dobar mjesec tijekom prvog mjeseca PMO-a. to je bilo nešto zabrinjavajuće, ali je nestalo nakon tog vremena.
Držala sam se malo zauzeta nego inače tijekom cijelog ovog vremena. zakazali više vremena s prijateljima, radili više, jeli bolje, čitali više. prvih nekoliko tjedana pročitao sam puno priča na ovoj stranici radi motivacije i uzeo sam bilješke!
u svakom slučaju, potresan sam. iz sitnih razloga, sretan sam što wanger opet radi. drugo, sretna sam što sam izbacila ovu ovisnost. preuzimao mi je um. danima sam ozbiljno razmišljao i vizualizirao porno scene nakon što sam ih gledao. bilo je prilično otrovno.
to mi je promijenilo život. više vremena u danu, više samopouzdanja, više energije, više motivacije. tko je znao da trzanje za 20-30min dnevno može imati toliko široke efekte ?? u svakom slučaju, ism je ludo zahvalan na ovoj web stranici svima koji su postovali.
slobodno imate PM ako imate bilo kakvih pitanja ili želite razgovarati. -minh
;