Dan 22
Zašto mi je trebalo toliko vremena da pronađem ovo mjesto ?! Dakle, evo moje priče, 31 godina, umjereno uspješna u karijeri, prilično atraktivna, zdrava, radim izdržljivost, biciklizam, trčim, triatlonim cijelo vrijeme, ali već sam dugo nedostajala komad i nisam mogla shvatiti vani što je bilo. YBOP me udario poput tone cigle prije otprilike mjesec dana.
Došavši u spavaonice prve godine na faksu, otkrio sam da svakodnevno imaju brzi internet svaki dan i brzo sam otkrio faptastične dijelove interneta. Statičkih slika i ne-golih stvari tada je bilo dosta. Nedugo nakon toga počeo sam susretati s povremenim problemima ED-a, zbog čega sam mahao zbog pijenja.
Moj intimni odnos s mojim računalnim stolom eskalirao je odatle, nikad nisam postao pravi ekstrem, ali vrlo brzo statične slike više ne odgovaraju računu i prešao sam od mekšeg videa do potpuno puhanih (punktova) hardcore video agregatora. Do 22-a, vježbanje se usporilo do punog zaustavljanja, počeo sam težiti, pokupljanje pušenja izgledalo je kao dobra ideja. Moj dugogodišnji GF raskinuo je sa mnom, što je barem djelomično uzrokovano uglavnom mojim sramotama i frustracijom eskalirajućim ED-om, što me je zauzvrat činilo manje i manje emocionalno dostupnima i razdražljivima. Ponovno sam to racionalizirao time što sam izvan forme, pušio, pio, itd.
Nakon raspada, spiralizirao sam PMO više puta dnevno. U sljedećih nekoliko godina imao sam nekoliko veza, ali otkrio sam da izbjegavam djevojke koje su me privukle jer sam znao da ću imati problema sa performansama. Završio sam s djevojkama koje me nisu jako privlačile, skloni su izbjegavanju intimnosti i stvarno nisam postupao s tim djevojkama s poštovanjem i pažnjom koju su zaslužile. Otprilike na 26-u, nakon prilično značajnog zdravstvenog problema, poprilično sam se pozabavio i odlučio smršavjeti, ući u teretanu, početi trčati, jesti bolje i biti zdraviji. Kao rezultat toga, moj PMO je malo pao jer sam imao manje vremena na rukama, ali još uvijek sam bio tamo za računalnim stolom, barem jednom svaki drugi dan ili nekoliko dana. Čak sam na kratko vidio neka poboljšanja u ED-u, ali čak i kad sam se vraćao tamo gdje sam htio biti tjelesan, i dalje sam imao problema i počeo sam misliti da imam više organskih problema sa svojom opremom dolje. Razgovarao sam s liječnikom nakon ozbiljnog razgovora i gutanja ponosa. Probala sam Viagru i to je samo malo pomoglo, a obično tek nakon što sam usporila mozak i prišla blizu da zaspim, tada bih bila spremna da se ljuljuškam. Jedino stvarno pristojan SO seks imao sam s jutarnjim drvom, pa čak i to se počelo propadati i bilo je prilično rijetko. Bilo je sjajno kad je djelovalo, ali 19 puta više od 20-a, nije se puno toga dogodilo tamo dolje. Izazvao bih neko uzbuđenje, ali obično bih se trebao zadržati tamo da bih prodro. Usmena je bila gubljenje vremena. Nisam mogao razabrati što nije u redu sa mnom, to me je gnjavilo iznutra, a prošle godine sam osjećao da postajem sve depresivniji zbog toga. Povremeno bih se djevojka bacila na mene i aktivno bih je izbjegavala jer sam znala da ću razočarati u krevetu. Bio sam nered.
Napokon, siječanj 1 se valjao. Probudio sam se obješen i apsolutno opustošen što sam ležao u svom krevetu u nove godine, bez SO. Razgovarao sam između samo odustajanja, živim aseksualno svoj život i trenutaka snažne emocije i želje da shvatim u čemu je problem moj problem. Već sam nekoliko godina crveni urednik, tako da sam, dok sam pretraživao dušu, očito počeo ispitivati svoje sub. Slučajno sam vas pao na vas. Bila sam zaintrigirana. Otišao sam na YBOP i proždirao ga i nakon više sati intenzivnog čitanja, ova ogromna spoznaja pala je na mene. Mogu li to zaista učiniti svojim mozgom? U početku nisam stvarno vjerovala, nikad ne vjerujem ničemu što ste pročitali na internetu, rekla sam sebi. Odlučio sam, što dovraga, idem tjedan dana. Počeo sam u siječnju 2, gotovo odmah sam se počeo osjećati bolje, nazovite to placebo, nazovite ga što hoćete, ali gotovo sam se odmah osjećao bolje. Otišao sam tjedan i nešto se počelo događati, vratilo se moje staro samopouzdanje, počeo sam uzimati bika za rogove na posao, bio sam motiviran, počeo sam čistiti i organizirati kuću, vježbao sam se povećavao i moje raspoloženje je dizalo svaki dan. Pozivi su bili teški, ali nakon tjedan dana, imao sam kuglice (doslovno) da obrišem svoje skripte, otkažem pretplatu, nsfw itd., Obrisao sam sve oznake, prebacio predmemorirane stranice, izbacio DVD-ove i magove koje sam pohranio, Čistila sam kuću doslovno i digitalno.
Ovo sranje je upaljeno, rekao sam sebi. Zajebao sam deset godina svog života s tim sranjem, moji 30-i će biti potpuno novi svijet. Ja sam biciklista, kad sam u prizemlju shvatio da je to ružna glava, okrenuo sam se svom omiljenom biciklističkom junaku, Jens Voigt kaže "Umukni, noge" osim toga bilo je „Šuti, mozak“, naizmjence „Šuti, kurac“, oba s njemačkim naglaskom. (Jens Voigt, na pitanje što radi kada je umoran i goriju noge na Tour de Franceu, jednostavno će reći: "Ućuti, noge", a onda će postati opći negativac po cijeloj cesti.)
Trenutno sam više od 3 tjedana i imao sam uspona i padova, mislim da trenutno ulazim u fazu mrtvog kuraca, ali svaki mi je dan bolji u mozgu i svakim danom se osjećam kao da dobivam svoj mojo leđa.
TAKO! Završio sam ovdje, ovo je veličanstvena skupina i zajedno smo u ovome. Ja ću od sada postati aktivniji ovdje i radim ovo sranje za mene, nitko drugi. To možda nije svima, svačiji je problem različit, ali ako ste ovdje, počeli ste primjećivati neke seksualne probleme, budite oni ono što mogu. Čvrsto vjerujem da je ovo moje pitanje, svaki dan više u srcu vjerujem da će ovo… ovo mjesto je ono što će me ponovno učiniti cjelovitim, i to je mnogo vas, slavni gadovi, koji prolaze kroz iste stvari, dovedi me tamo. Pokušat ću vas podržati tamo gdje mogu biti ovdje i znam da stvaram svoje 3 tjedna vređanja da ćete i vi meni učiniti isto.
Moje ime je OtherSideoftheLeaf i ja sam ovisnik o pornografiji ... vrijeme je da se jebem nad njim.
Dan 60
DAN 60 !!! Vau, ta mala zlatna zvijezda izgleda sjajno. Do sada zapažanja par.
U Beast Mode ušao sam nakon prvog tjedna, intenzivne vožnje, motivacije i odlučnosti da od sebe napravim boljeg čovjeka. Inspirirao me za jebanje, počeo se buditi u 1 ujutro, vježbati više nego što sam već radio, počeo raditi keto, čistiti govna iz svoje kuće, hvatati bika za muda na poslu, uglavnom svoj život vodim potpuno drugačije. Ne kažem da je ovo uzrokovao NoFap, ali definitivno je bio dio toga, nazovite ga placebo, zovite kako želite, ali ja sam cijepao sranja (i očito psovao)
Osjećam se kao da nisam baš ispaljen kao u prvih nekoliko tjedana, ali još uvijek radim sve životne promjene koje sam naumio i osjećam se sjajno zbog svih njih. Neki su tjedni gore, neki dolje. Osjećam da su se porivi i iskušenja fapa tek nedavno smirili na manje mučnu razinu, ali svaki put kad čovjek dolje podigne glavu, to je ružna glava ... doslovno ... osvrćem se na dugu seriju koju sam dosad pretrčao i znam uporim li samo dobre stvari su pred nama. Uvijek je bolje. Nakon svakog dana osjećam se potpunije.
Druga ogromna stvar koju sam primijetio su OSJEĆAJI ... poput stvarne EMOCIJE. Osjećam se kao da sam čovjek koji sam bio prije dva mjeseca bio robot, lišen svih ljudskih osjećaja koji su se nekako provlačili kroz život. Jebeno sam plakao prije nekoliko tjedana, nisam plakao barem desetljeće. I ja ponekad budem ludo sretna. poput istinske sreće. Odlično je. Više uživam u stvarima, biti vani, voditi psa u šetnju, vodu, snijeg, sve.
Opet, mislim da me je motivacija da promijenim život u SVIM područjima u kombinaciji s Nofapom zaista učinila boljom osobom.
Odvlačenje pažnje je ključno. Uvijek postoji nešto što treba učiniti, zalijevati biljke, šetati psa, organizirati audio kabele. Moj podrum nikad nije bio uređeniji.
Dan 100
100 dana! To je 2400hrs! To je 144,000MINS!
To je bio moj cilj i ja sam ga postigao. Smislit ću način da se nagradim, ali ovo je putovanje osiguralo svoje nagrade. NoFap je bio sastavni dio onoga što sam nazvao mojom inicijativom „Nova godina, novo ja“. Koristio sam udarac 7day NoFap da me motivira da udarim u teretanu, promijenim način prehrane, izbacim druge nezdrave navike i započnem izgradnju novog mene. Spuštam se gotovo 40lbs, aktivniji sam, osjećam se bolje, bolje spavam, bolje sam.
Ja sam novi čovjek, ne kažem da je za sve to zaslužan NoFap jer sam učinio mnoge promjene. Ali mislim da je NoFap imao puno veze s tim. Više sam samopouzdan, hodam s više lupetanja, govorim s autoritetom, samouvjeren sam, motiviran i zanimljiv. Mislim na muškarca s kojim sam bio dan prije 100 i vidim ljusku osobe, koja provodi sate u vremenu skrivenom u zamračenoj sobi. Zamišljam kako izgledam kao šljakavi, prljavi majmun, izgnječen i mašući sobom za svoje kratko pojačanje dopamina. Tamo su prave žene, prekrasne žene. Nedostajalo mi je jeba. Jebi se to, to nisam ja, to je netko drugi. To je povijest.
Za referencu, evo mog prvi post u NoFap-u, Evo mojih 60 dnevna prijava. Trebalo mi je 100 dana da se poboljšam. Upravo sam izašao iz usrane veze i odlučio sam ne izlaziti, ne bih se povremeno seksao i ne raditi ništa osim što sam se koncentrirao na stvaranje nove, bolje osobe. To je vrijeme učinjeno. Dobro je, čovječe. Slučajno sam upoznao novu djevojku i otišao na sastanak s njom prošli tjedan. Stvari su išle nevjerojatno dobro. Tako je utvrđeno da čim odgodim svoje vrijeme, sretnem nevjerojatnu djevojku. Lijep, pametan, uspješan, netko s kim ne bih imao muda sa kojima bih razgovarao prije.
Još nisam testirao problematiku ED koja sam imao, ali prilično sam uvjeren u tom pogledu. Jutro mi se vratilo punom snagom i često imam spontana iznenađenja. Još uvijek ima uspona i padova libida, ali uglavnom su to usponi (ako znate što mislim).
Dakle, 100 dana dolje. Nabavit ću sebi odrezak i bocu viskija kao nagradu, ali moja se nagrada neće vratiti na moje stare načine. Taj je dio mog života gotov, dovoljno sam ga potrošio na tome. Držat ću se načina života NoFap. Ja ću se s vremena na vrijeme prijaviti. Sviđa mi se čovjek koji sam postao, pobrinut ću se da se zaglavi.
Dakle, ako razmišljate o izazovu, kažem UČINITE to. Ne razmišljajte o tome kao o nekom čarobnom životnom napadu koji će vas pretvoriti u boga, ali napravite to dio plana koji će učiniti sebe osobom kakva ste oduvijek željeli biti. Učinite to sami, učinite sebi boljim muškarcem ili ženom. Nemojte biti taj odvratni majmun skriven u mračnoj sobi, savijen, sraman. Budi ta osoba za koju znaš da možeš biti. Uzeti taj mač i ubiti se u život, jebači, tamo je divno mjesto.
[Odgovori drugom tipu] Imao sam nekoliko tjedana u kojima je sve bilo samo sivo i neuzbudljivo, a onda sam iznenada izašao iz toga. Sad sam toliko samopouzdanija. Rekao bih da nije baš Božji način koji sam imao prvi tjedan, već usredotočenije, kontroliranije i sposobnije samopouzdanje. Prvi sam se tjedan odbijao od zidova. Sad mi je jednostavno ugodno u koži i to se vidi.
Mislim da ću se zasad držati NoFapa, ali to ne znači da se neću predomisliti. Trenutno nemam želju fapirati, još uvijek je povezujem sa "starim ja" i mrzim tu osobu. Moj novi cilj je pronaći curu, što se možda već dogodilo, i učiniti to mojim seksualnim izlazom. Sigurno sam, međutim, zauvijek završio s pornografijom.
;