Ok prijatelji, završio sam 90 dana bez fap izazova!
Kad sam počeo, nisam imao pojma kako ću se držati podalje od pornografije, prljavih fantazija i fappinga za tako dugo. Ali je postalo lakše nakon prva dva tjedna. Posljednjih nekoliko mjeseci zamalo sam prestao razmišljati o fappingu. Posljednjih mjesec dana čak sam prestao posjećivati / R / NoFap redovito.
Promjene koje sam vidio u sebi: Nije bilo dramatičnog ponovnog otkrivanja uspavanih supersila. Umjesto toga, promjena se dogodila postupno. 90 dana dolje Shvaćam da sam mnogo odlučniji, usredotočeniji i otporniji u svom stavu. Osjećam se snažno i ne mogu se lako zaglibiti zbog neuspjeha. Manje sam sklon depresivnim mislima i više sam optimističan u pogledu popravljanja života. Možda ne zvuči kao puno, ali mislim da je to velika stvar za mene. Opet se osjećam kao čovjek.
Mnogo hvala ovoj predivnoj zajednici. Nisam mogao bez vas.
Sljedeći post u 120 dana.
TL; DR - Ništa posebno. Samo neki tip koji je zadnji put zeznuo u 2012 ed
Bodriti!
VEZA -90 dana nema Fap izazova? Već viđeno i napravljeno.
by terimyaki
UPDATE
Putovanje oko Sunca bez Fap-a!
Bok / R / NoFap,
Danas dovršim JEDNU GODINU NoFap-a. Zadnji put sam fapirao 20. studenog 2012! Ovo je moj prvi pokušaj izazova NoFap. Želim zahvaliti ovoj divnoj zajednici na savjetima, ohrabrenju i entuzijazmu bez kojih ne bih mogao stići tako daleko.
Malo o meni: 40 godina, oženjen. Bio sam ovisnik o porno-fantaziji i preljubu već nekih 26 godina. Imao problema s PE i ED.
NoFap izazov započeo sam 21. studenog 2012. godine iz hira. U početku nisam vjerovao da bih 90 dana mogao bez fappinga, ali kako je moja značka dosegla 30-ak dana, prilično sam se uključio u izazov i nisam htio izgubiti značku pod svaku cijenu. Nekako sam ožičen na taj način. Možete pročitati moje postove od 30, 60, 90, 200 dana ovdje.
Najjači izazovi s kojima sam se suočio bili su u ožujku i listopadu ove godine kada je moja supruga bila odsutna po mjesec dana. Nakon neke borbe odustao sam i prepustio se pornografskom i fantazijskom pijanci oko tjedan dana. Nisam fapao i nisam doživio orgazam. Primijetio sam smiješnu stvar tijekom drugog opijanja u listopadu. Kako sam bio uključen, nisam osjećao želju za stvarnim fap-om. Zapravo mi se čin fappinga činio neugodnim. To je snaga navike - to je ono što vam ne čini nešto 11 mjeseci. Nisam ponosan na pijanstvo i ne želim se više testirati. Čini se da je listopadsko opijanje zamjetno zaustavilo moj oporavak od ED / PE.
Odakle idem odavde: razmišljam o eksperimentiranju s onim što Robert Glover, autor knjige No More Mr. Nice Guy, naziva „zdravom masturbacijom“. Očekuje se da će zdrava masturbacija pomoći momcima da stupe u kontakt sa svojim seksualnim potrebama i prevladaju probleme poput PE i ED. Ipak još uvijek nisam odlučen za ovo. Zdrava masturbacija zabranjuje pornografiju ili fantazije, što zvuči dobro. Ali nisam siguran hoću li se moći držati discipline, s obzirom na moja dva trpljenja u nedavnoj prošlosti. Ili ću možda 2013. godinu držati potpuno bez fapa i pokušati ovo 2014. Ažurirat ću zajednicu ako napravim bilo kakav napredak.
Sretno svima!
Živjeli!
Amigo Terimyaki
EDIT: Hvala prijateljima na lijepim željama! I za vaš oprez oko „zdrave“ masturbacije. Znam da zvuči kao oksimoron (ili samo moron) svima koji su ovisnici o fap-u. I sam sam vrlo sumnjičav u vezi s tim. Ne želim se vratiti na moj usrani dan s porno i fapom.
;