Nevjerojatno. Nisam otkrio nijedan PMO nakon neugodne večeri gotovo totalne impotencije sa ženom koja mi se jako svidjela. Bilo je to naše prvo (i vjerojatno posljednje) seksualno iskustvo i osjećala sam se posramljeno, poniženo, zbunjeno i uplašeno. Nikad nisam imao takav totalni "neuspjeh u raspoređivanju", iako su moje erekcije polako, ali postojano padale nekoliko godina.
Dok sam čitao račune za ponovno pokretanje u YBOP-u i razmišljao o svom prošlom ponašanju, shvatio sam da, iako nisam svaki dan gledao pornografiju, bio sam potpuno ovisan o masturbaciji i fantaziji. Zapravo, ova je navika započela kad sam imao 12 ili 13 godina i jedva da je prolazio dan kada nisam F i F (maštao i fatao) barem jednom, ako ne i više puta dnevno. To dodaje do 40 godina FMO-a (fantazija, masturbacija, orgazam) - iako sam deset godina tog vremena bio u braku.
Posljednjih godina, kao rezultat postupnog opadanja muškosti (nemogućnost ejakulacije, prerano omekšavanje, mali volumen ili ejakulacija kad bih došao, povremeni nedostatak erekcije), jako sam se upuštao u video snimke o 'seksualnom odgoju' (sada shvaćam da većina od njih su stvarno bile prikrivene pornografije) i mjesecima bi vježbale ivice nekoliko puta dnevno, misleći da će mi to pomoći vratiti moji libido (o ivicama sam čitao i u nekim knjigama o Tantri). Velika pogreška - sada shvaćam da je i ova navika pridonijela mom stalnom opadanju libida - suprotno onome što sam mislio da radim (i onome što je preporučeno u knjigama).
Čim sam počeo čitati YBOP, shvatio sam da je fapping, fantazija i ivice - plus moje povremeno (obično 1-2 puta tjedno, ali ponekad i svakodnevno tijekom 4 ili 5 dana) gledanje pornografije potpuno izmišljeno sustav. Vau. Tako sam odmah otišao bez PFMO-a (pornografija, fantazija, masturbacija, orgazam).
Danas je 18. dan i razlika je nevjerojatna. Imam 53 godine, tako da se nisam počeo baviti Internet Pornom - više poput Playboya / Penthousea; ali u osnovi fapam i maštam već 40 godina. Bio sam u braku desetljeće i imao sam puno ljubavnika, ali F&F nikad nije prestao.
Što sam primijetio otkad nema PFMO? Ogromna ravna linija otprilike 10 dana, a zatim ovaj povlačeći se val drugačijeg "okusa" privlačnosti prema ženama za koje bih smatrao da imaju samo prosječan izgled. Osjećam neku vrstu slasnog užitka upravo u blizini žena koje nikad prije nisam imao. Mnogo je manje „nesvjesnog“ objektiviziranja žena kad ih vidim - to je kao kad moj mozak ne ode na mjesto fantazije, moja percepcija o njima širi se izvan vanjskog izgleda.
Uvjereniji sam u povezivanju s atraktivnim ženama i moje se seksualno samopouzdanje povećava - baš sinoć na zabavi čavrljao, zadirkivao i zezao sa ženom čija bi me ljepota i seksualnost prije tri tjedna zastrašila.
Shvaćam da je velik dio moje socijalne nesigurnosti, iritacije, apatije i sveukupnog osjećaja 'nisam u redu' (koji sam više puta pokušavao razraditi s raznim terapijama - savjetovanje, hipnoza, radionice i još mnogo toga) definitivno bio povezane s poremećajima regulacije dopamina, fappingom i fantazijom. Apsolutno nevjerojatno.
To je kao i sva ta životna snaga i energija, koncentracija i snaga koja se uklanjala i mentalna energija i fokus koji su se rasipali u fantaziji (jer bih 'skupljao' slike atraktivnih žena dok sam prolazio kroz dan kad bih se otkačio kad sam se kući vratio noću - kakav nestalni otpad snage uma) odjednom mi je bio dostupan za život svoj život, postizanje svojih ciljeva i pružanje zdravog, ljudskog načina ženama. Toliko mi je olakšanje ne objektivizirati žene i isključiti taj automatski sklop koji bi odmah pokrenuo trailer mentalne pornografije kad bih vidio privlačnu ženu! Znam da sam već rano na ovom putovanju; Imam sreće jer nisam imao previše porno navike; i još uvijek imam nekih tjelesnih zdravstvenih problema (uglavnom niskog testosterona) koji vjerojatno doprinose tome da budem manji od svog najhrabrijeg sebe. I ovaj je uvid ogromno olakšanje. Po prvi put u mojih 5 desetljeća zaista se osjećam kao muškarac. Znam da je ovo početak putovanja, a također znam da se nikada neću vratiti na PFMO. Vau.
LINK NA BLOG
by soulfire
;