Dakle, dugo sam želio raditi ovaj post, ali morao sam učiti, pa, evo, ide. Prije otprilike 75 dana bio sam sramežljiv, nedruštven, nisam imao samopoštovanje, provodio sam većinu svog vremena razmišljajući kako bih imao spolne odnose sa svakom djevojkom koju sam poznavao, a stalo mi je do mene samo u lošem put. Bio sam pravi usrani čovjek. Nitko me nije volio, pa ni ja sama. Svakodnevno se sjećam kako je glupo bilo koristiti ruku pretvarajući se da imam spolni odnos s nekim, dok sam razmišljao o djevojci ili gledao nekoga kako se seksuje u pikselima. Nekad sam bio samo dozator sjemena.
Također, upala sam u depresiju, ne samo zbog PMO-a, već i zato što mi se ova djevojka jako sviđala. Nekad smo bili stvarno dobri prijatelji. A jedna me stvar odvede u drugu, poput ciklusa. Ne mogu tu djevojku, fapa, depresivna sam, ne mogu je dobiti jer sam depresivna i tako dalje ...
Prije nekoliko dana puno sam razgovarao s njom. Nismo se upoznali otprilike 2 ili više mjeseci, ali natjerala me da se sjetim zašto mi se uopće svidjela. Volim njezinu osobnost, čak sam pomislio da je to bio samo normalan razgovor, da je bio najbolji u posljednjih nekoliko godina. Time sam shvatila kako mi je PMO iskrivio sliku o ženama.
Dakle, htjela sam to napisati više od tjedan dana, ali na kraju sam dobila malo slobodnog vremena. Dakle, ovdje dolazi Zid teksta.
O, 120 + prije nekoliko dana, nekada sam bio kao neki od vas kad ste na PMO-u. Nekada sam bio stvarno nesiguran, antissocialan, sramežljiv, pička i usrana osoba.
Sjećam se kako je bilo glupo koristiti moju ruku da se pretvaram da imam seks s djevojkom, kao da je to bila neka vrsta vagine i kako sam zavaravao svoje tijelo i mozak da sam imao seks.
Također, sjećam se kako su me jako privukli neki Pikseli. Sad kad ulazim u NoFap, ne znam zašto je moj stari Ja gledao ljude koji se jebu na internetu. Ne možete zavarati mozak više od pretvaranja da imate seks, dok gledate ljude kako se jebu, na ekranu.
I zavaravanjem svog mozga i tijela, upao sam u depresiju. Nisam mogao "stvoriti" djevojku koja bi mi se također jako svidjela, bio sam pravi idiot cijeloj svojoj obitelji i nisam imao prijatelja. Bio sam „nitko“ svima i sebi. Imao sam samo svoje ovisnosti.
A ako mislite da je sve ovo ciklus: Vi ste depresivni, pa vi FAP. Vi ste depresivni, jer ste FAP.
Ovo može zvučati glupo, ali zadnji put kad sam gledao pornografiju, bilo je najbolje ikad. Bio sam na svom 90. danu NoFapa, ali ne znam zašto sam mislio da je to izgovor za gledanje neke pornografije. Ali ovo je bilo najbolje vrijeme za gledanje pornografije: gledao sam ga 30 sekundi i bilo je dovoljno da shvatim koliko je Pornografija glupa! To je industrija u kojoj ljudi glume ljubav, zvukove i naklonosti i kako to čovjeka čini zombijem, tjerajući ih da rade sami, ono što bi trebali raditi s partnerom.
A to utječe ne samo na to kako se ponašamo, nego i na iskrivljavanje slike žene prema čovjeku.
Prije nego što sam započela NoFap, žene bih doživljavala kao neku vrstu automatskih seksualnih igračaka, a brinula bih se samo o njihovim grudima, magarcima i oblinama. Naravno da mi se i dalje sviđaju ove tri gore navedene stvari (još uvijek sam muškarac), ali to ne može pobijediti njihovu osobnost, a ti prestaneš gledati u njihovo tijelo i počneš im gledati u oči.
Znam da neki od vas žele raditi NoFap iz istog razloga kao i ja, kako bi dobili djevojku ili privukli hrpu djevojaka. To je dobra motivacija, ali NoFap nije u vezi s djevojkama i to nećete dobiti samo time što to radite.
Prvih 7 dana dobijete neke "velesile", osjećate se sjajno i sve te dobre stvari ... A nakon što nestanu dosadite, iznervirate se i vratite se u PMO ... .. Ali ako vam kažem da to nisu prave velesile i treba im vremena da dođu? I da vam ih NoFap neće dati?
Kao što sam vam rekao, znao sam biti sramežljiv, nesiguran, bla bla ... čak i prije nego što sam ušao u PMO. Nisam mogao razgovarati ni s kim, čak ni s ljudima koje sam poznavao, bio sam nesiguran u sve, čak sam negdje tražio i piće. Ali za mene je NoFap prozor. Prozor za samopoboljšanje, koji mi je pomogao da prestanem biti ono što sam bila odmalena.
Sljedeće godine bit će moja maturalna zabava, a svaki dječak treba zamoliti djevojku da ide s njim na to, a to je teško učiniti, jer ne znate želi li ići s vama ili već ima partnera . Ali znate li što mi se dogodilo? Imao sam dvije djevojke koje su se "tukle" kako bi znale koja će ići sa mnom, a nekoliko dana kasnije druge dvije su me pitale da li mogu ići s njima. Ne znam je li ovo loša sreća, ali ne želim ići s bilo kojom od ove četiri ... Čak i ako su lijepe, želim ići s djevojkom koja mi puno znači.
Sad osjećam potrebu za razgovorom, čak i ako samo odem u pekaru i kupim kruh (ne znam zašto, dovraga, ovaj primjer, ali u redu), stvarno volim započeti razgovor. A ako želite započeti razgovor, samo razmislite što biste pitali, jer svi oko vas ZANIMAJU NA NEKI način, čak i ako je pekar!
Osim što sam postao društveniji, prestao sam igrati bilo kakve igre i gledati youtube video zapise. Sada učim kako kodirati i kako se poboljšati u svakom pogledu, i osjećam se tako ponosno.
Nakon nekog vremena sve se više počnete voljeti, ne samo svoju osobnost i zato što ste ponosni na sebe, već i na svoju fizičku osobnost.
Na PMO-u bih svaki put kad bih se pogledao u ogledalo, pomislio “meh” i nije me zanimalo kako izgledam. Čak i znajući da sam mršava, svaki put kad to napravim, nasmiješim se u sebi i pomislim "Čovječe, izgledaš jebeno strašno, čak i ako si se upravo probudio kao prije 5 minuta!" i pokušavam se odjenuti na najbolji mogući način.
A vaš život postaje bolji jer to činite! Pojavljuju se i drugi ciklusi: vi volite sebe, pa tako i drugi poput vas. Volite sebe jer se drugi poput vas osjećaju ponosni jer se poboljšavate. Poboljšavate se jer se sve više ponosite.
I svakodnevno, moj život postaje bolji, ali ne zato što sam se jednostavno prestao samozadovoljavati, već zato što za to radim, a to bi svi trebali učiniti i što čini ne samo NoFap, već i vaš život zanimljivim!
I kao i na svakom od svojih izvješća, odgovorit ću na neka pitanja starom meni (i novim ljudima na NoFapu):
Da, znam da je bolno, ali to je poput uklanjanja lošeg zuba, jako boli kad ga imate, a više dok ga uklanjate (nagoni), ali kad nestane, olakšanje je.
Ne, ne vrijedi raditi samo "ovaj put". Svaki put kad se ponovite, postaje teže vratiti se na NoFap.
Ne, ne biste se trebali ponoviti, ali ako to učinite, to nije potpuno resetiranje. Već ste postigli određeni napredak i trebali biste to i dalje raditi. (Kao što kažem u svom posljednjem izvještaju) To je poput odlaska negdje biciklom. Možete uzeti vremena koje želite. Trebali biste izbjegavati svaku prepreku (porive) kako biste izbjegli pad. Ako padnete, boli, ali ne znači da biste se trebali vratiti na početak, ali da morate biti oprezniji kako biste izbjegli bilo kakvu prepreku prije svog putovanja. Ali nemojte to shvatiti kao izgovor!
Ne, ne morate masturbirati. Vaše tijelo kao sve pripremljeno za vas tako da možete zadržati svoju spermu bez ikakvih problema.
Ne, nema problema s mokrim snovima, je li ti samo čovjek, a tvoj mozak to potiče.
Ne postavljajte dane, ne računajte, samo nastavite, jer nemate ograničenja, NoFap je zauvijek!
Da, nakon nekog vremena prestanete dobivati porive, ali ako ih i dobijete, samo se istuširajte hladnim ometanjem, odvratite pozornost i izbjegavajte razmišljati / maštati o seksu ili "toj djevojci". Također, napravite nekoliko sklekova.
I zašto je vrijedno? Počinjete voljeti sebe i sve koji vas okružuju, a time i postati sretna osoba, a nema boljeg osjećaja od osjećaja sretnosti, zato radite za to!
Da, postajete manje sramežljivi i počinjete DONT DAJTE FUCK o onome što drugi misle ili govore. (Ako se osjećate dobro sa sobom, nećete trebati druge da vas natjeraju da to učinite)
Oprostite na zidu teksta i na engleskom, i nadam se da sam pomogao na neki način!
Htjela sam to napisati jer želim platiti zajednici, koja je potpuno promijenila moj život, ali svaki Upvote me čini sve više i više sretnim i uzbuđenim da nastavim svoje putovanje. Također, nadam se da ćete nešto komentirati, o tekstu i pitanjima
VEZA - 120 + izvješće dana.
By 4bezi
Većina nas je počela činiti taj izazov zbog te djevojke, jer je želite, ili želite biti magnet za djevojke, ali niste u pravu. NoFap se odnosi na samopoboljšanje.
Prvih 7 dana osjećate se „supermoćima“, a nakon toga, što se događa? Jednostavno vam dosadi i vratite se na PMO. Zašto? Za mene je NoFap vrata za bolje mjesto. Kao što sam već rekao, ovo bi vas trebalo učiniti boljom osobom, socijalno i mentalno.
Nekad sam bio sramežljiv, čak i prije nego što sam upao u ovisnost o PMO-u. Nisam mogao ni pozdraviti ljude koje poznajem, niti zatražiti pomoć / nešto. Prije sam bio jako ovisan o video igrama. Znao sam se opravdavati da ostanem kod kuće i igram se.
Ali s NoFapom to više nije stvar. Sada, obično razgovarajući s kime, stvarno volim započeti razgovor. Kad izlazim noću, to je ista stvar. U jednoj sam stranci razgovarao sa svima tamo! Ne želim biti "popularan", ali jednostavno sam osjetio potrebu da to učinim. Svi oko vas su na neki način zanimljivi!
I svaki dan, moj život postaje bolji, ali ne zato što sam jednostavno prestao samozadovoljavati, već zato što za to radim i to bi svi trebali učiniti!
I sada mogu odgovoriti na neka pitanja starom meni i nekim ljudima koji su novi u NoFapu:
Da, znam da je bolno, ali to je poput uklanjanja lošeg zuba, jako boli kad ga imate, a više dok ga uklanjate (nagoni), ali kad nestane, olakšanje je.
Ne, ne trebate samozadovoljavati, vaše tijelo čini ono što treba.
Ne vrijedi samo malo gledati ili samo raditi ovaj put, svaki put kad se ponovite sve je teže vratiti se na NoFap.
Ali ako se ponovite, nije kraj svijeta, samo nastavite pokušavati. Ako vozite bicikl i trebate nekamo stići, ako padnete, ne znači da se morate vratiti tamo odakle ste započeli, ali morate biti oprezniji da ne padnete opet.
Ne, ne računajte, jer ovo je zauvijek, a ne 90 dana ili slično, samo imajte ideju koliko ste dana jer se zbog toga osjećate snažnije kad imate porive.
Da, nakon nekog vremena nećeš osjetiti nagone, bolje će ti biti, zato nastavi, jer znaš da ćeš stići tamo.
I konačno, volite sebe. Ako to ne učinite, nitko vas neće voljeti.
Objavio sam ovo, ne da bih pokazao svoj napredak, već da bih "vratio" ono što mi je ovaj subreddit dao i pomogao ljudima koji žele učiniti ovaj izazov.
Nadam se da sam pomogao, oprostite na engleskom i zidu teksta.
VEZA - 75 + izvješće dana.
by 4bezi
;