Želio sam podijeliti ovu priču i nekoliko savjeta za mlade momke koji pate od PIED-a. Imam samo 18 godina i toliko sam sretna što sam imala priliku otkriti NoFap. Jer da budem iskren, ovo mi je promijenilo život na toliko načina .. Ne samo samopoštovanje, samopouzdanje itd. Ali budimo kratki i pređimo u pozadinu 🙂
[POVOLJNO - ZAŠTO SE PRIDRUŽIM NOFAP]
Dakle, bila sam stvarno ovisna o pornografiji, jer svaki put kad bih se vratila kući iz škole ili s posla, sjedila sam ispred svog računala i trzala se nekim dečkima, jebenim djevojkama sličnih modelima. Nikad nisam znao nešto o PIED-u i tome slično, a ta pornografija može vam naštetiti na psihološki način. U travnju 15. bio sam kod bivšeg i gledao film poput normalnog para. Bila sam djevica i stvarno nisam očekivala da će se to dogoditi. Ali dogodilo se, ali ne onako kako sam ja želio. Stvarno mi je bilo teško dobiti i pola boner-a i pokušao sam prisiliti kurac da ojača. Ali bilo je samo 5 od 10 i to je bilo sranje! Znate zašto? Nisam baš mogao prodrijeti i thh nisam mogao izdržati ni minutu hahaha. Nisam bila nervozna ili zabrinuta što ću propasti, ali moj kurac nije želio postati tvrd pa sam stvarno prvi put zakazala. Ušao sam u nju, ali uvijek je "iskliznuo", jer nije bilo tako teško. Tako se 2 tjedna nakon mog prvog puta oprostila i prekinula. Nikad nisam bio ovako razočaran i frustriran! Tako sam krenuo u Google oko toga zašto 18-godišnjak djeluje od ED-a. Pronašao sam forum na kojem su imali vezu do YBOP-a i nakon što sam pročitao gomilu stvari o PIED-u, odlučio sam se pridružiti ovom divnom subredditu sa stvarno podržavajućim dečkima i hvala na BTW-u! Svi ste me motivirali da zauvijek napustim pornografiju i masturbaciju. Htio sam vratiti erekciju, a već dvije godine nisam imao slučajne bonere, ali to se promijenilo! Mogao sam postati težak samo gledajući pornografiju, tako da idk .. Mozna magla i nisko samopoštovanje bili su jedan od mojih najvećih problema!
My Softu za putovanje!
Tako sam kao i svi drugi započeo 1. dan, a moj prvi niz bio je 18! Bila sam ponosna na sebe i toliko me ljudi motiviralo da ne odustanem. Ali nisam mogao odoljeti nagonima i fapped .. ali ne i na porno .. na gif hahaha .. Nisam htio početi ispočetka, ali morao sam, pa još jedan krug pokušaja da se oduprijem porivima .. moj drugi niz bio je 2 dana lol, a zatim 2, 4, a nakon nekog vremena izbrisao sam svoj snapchat plus ignorirao aplikaciju tumblr, jer su svi sadržaji u tim aplikacijama uvijek seksualni. Tbh, moj tumblr bio je pun seksualnog sadržaja, ali psch! Neko sam to vrijeme ignorirao i hodao sam s tom djevojkom da je bila tako lijepa i nisam joj htio reći da joj ne mogu priuštiti dobar kurac lol, pa sam zbog nje zaista prestao fakati 8,2,4. listopada. To je bio dan kad sam bio kod nje, ali nismo se na kraju poševili što je bilo dobro! Jer ionako ne bih mogao dignuti kurac. Ali nekako .. I nju sam izgubio i bio sam poput ovog. Nisam se ponovila, ovo sranje me je ojačalo, hahaha. Većina momaka ovdje s ovog subreddita rekli su mi da te djevojke više privlače kad prestaneš fakati i gledati pornografiju. Stvarno sam želio imati djevojku i moći si dignuti kurac tijekom seksa, pa sam nastavio svoju seriju. Bio sam stvarno napaljen 23. dana, ali istuširao sam se hladnim vodom pa to nije bio problem. Na 22. dan započela je ravna linija i bio sam kao da "jebiga je u krivu sa mnom .." Ravna linija je bila PAKAO, ali rast mišića me nekako motivirao, pa mi je dizanje utega bilo na rasporedu svaki tjedan, hahaha. Dodaci poput cinka i ribljeg ulja bili su ogroman dio mog oporavka, a meditacija me osvježavala. Na 40. dan počeo sam čitati knjigu o Zakonu privlačnosti (novac) i to me motiviralo da zaista učinim nešto za svoje snove. Ali jedna od najvažnijih stvari koje me netko ikada naučio, bila je nešto što je Kendrick Lamar jednom rekao: " Kako mogu imati ljubavi prema svom partneru pored sebe ili prema svom gradu ... ako nemam ljubav prema sebi? Tada sam počeo prihvaćati osobu kakva jesam i moram prvo voljeti sebe, biti sretan kao zauvijek! Oko 115. dana vratio mi se seksualni nagon i bio sam poput wtf-a! Ali bio sam sretan kao kurac. Sada mogu dobiti boner samo razmišljajući o nečemu, ali molim vas, nemojte to raditi, hahaha, to može dovesti do recidiva i bio sam blizu recidiva! U posljednja 2 dana dva puta sam imao plave kuglice i frajeru, boli me vraški! Ali sranje, opet sam napaljen i to me veseli, mogu opet dobiti slučajne kosti i čini mi se kao da mi pokušavaju izbiti donje rublje nečega LOL. Jedino čemu se sada moram radovati je "seksanje". Ako sve bude išlo svojim tokom, bit će to droga i učinilo bi me najsretnijim čovjekom na životu!
Što sam radio tijekom svog niza
- Vježbanje ... puno!
- piti najmanje 2 litru vode dnevno
- jogging 3 sati ravno! (17,5 milja / 27km)
- ustati rano!
- učenje španjolskog i čitanje knjige
- radim stvari koje volim! - Ovo je tako važno -
- prestati pušiti, piti alkohol itd.
- uzimanje dodataka poput magnezija, cinka, vitamina C, ribljeg ulja itd.
- Zadržao sam svoj krug malim i izbjegao stres i govedinu s prijateljima
- rano spavaju
- meditirati
- Hladni tuševi
- pokušao misliti pozitivno
Kao što vidite .. sve što vam treba za PIED lijek je strpljenje! Strpljenje je ključno !! A ako stvarno želite biti čvrsti tamo dolje, onda recite sebi da fapping nije opcija. To neće popraviti ništa. Samo Strpljenje može i hoće. 90 dana učinit će promjenu, ali kada imate 90+ dana, možete vidjeti prednosti NoFapa o kojem svi pričaju. Možete teško postati samo razmišljanjem, dobivate jutarnje šume kao redovito, više niste depresivni, osjećate se samopouzdano, počinjete cijeniti i voljeti sebe. A djevojke ćete doista privući. Btw, imam samo 18 godina, ali rast moje brade je smiješan! Zahvaljujući mojoj visokoj razini testosterona, hahaha! Nadam se da je ovo motiviralo neke od vas da nastavite i da se ne zaustavite / osvrnete. Fapping nije opcija i s tim jednostavno sve pogoršavate. Držite se plana i napravite to za sebe. Hvala na čitanju. I hvala svima na ovom subredditu!
Radujem se što će sada imati seks. SPREMAN SAM!
(zašto bih trošio energiju na negativnu misao, kad sam u stanju razmišljati o pozitivnim stvarima?)
VEZA - 18 Godine, Dan 122, tako blizu da popravite PIED!
by Yessir416
;