Došlo je vrijeme i želim podijeliti s vama moje iskustvo nofap putovanja. Prvo mi je žao zbog lošeg engleskog. Nisam navikla pisati nešto takvo.
PRIČA: Imam 20 godina i masturbirao sam s oko 12 gotovo svakodnevno (prošlogodišnji 2-3x dnevno). Mislim da sam sada prilično zgodan mladić, ali moj glavni problem je u psihi. Jako sam zatvorena u sebe i šutim u društvu. U dobi od oko 15-18 godina imao sam jaku socijalnu anksioznost zbog loših akni. Posljednje dvije godine je bilo puno bolje počeo sam ići u teretanu, izlaziti s prijateljima, ali još uvijek nisam imao djevojku jer sam prilično tih i sramežljiv. Kad sam saznao za nofap, počeo sam čitati sve vaše pozitivne priče, gledati videozapise, bio sam vrlo sretan i pomislio sam da sam pronašao rješenje za većinu svojih problema (socijalna anksioznost, samopouzdanje, privlačnost itd.). Taj dan sam to želio isprobati.
DAN 1-30: Pokretao sam tvrdi način (bez fapinga, bez pornografije, e tc) iz dana u dan bilo mi je prilično lako, mislio sam da imam vrlo snažan um. Bio sam vani 21-23 dana i bio sam samouvjeren kao nikada prije. Apsolutno me nije bilo briga što drugi misle. Ali dani 25-27 bili su mi jako loši, osjećao sam se kao sranje, moje je samopouzdanje bilo 0. Bilo je to poput vaših priča nakon recidiva, ali nisam masturbirao. Odlučio sam posjetiti prostitutku. Bila je to tako velika sramota. Počela je pušiti, a ja sam eksplodirao nakon 30 sekundi .. 😀 Nisam imao zadovoljstvo od te jedine uvrede.
30-80: Počela sam gubiti nadu u nofapu pa sam odlučila da ga isprobam na dan 90-a. Bilo mi je tako lako da nisam imala potrebu za masturbacijom. Počela sam osjećati privlačnost neke djevojke, povećati energiju i samopouzdanje, ali sve postupno, tako da možete mijenjati dan za danom.
80-90 Ovih dana je bilo teško za mene, ja sam imao jake porive da sam se češće igrao s mojim penisom i bio sam blizu recidiva skoro svaki dan, ali sam htio da se taj 90 dan.
93 Da, ovo je moj zadnji dan mog prvog niza ... Došao sam u studentski dom nakon škole, nakon neuspješnog ispita i počeo fapirati, ne znam zašto .. To je stvarno bio jako jak bum dopamina i fapirao sam još otprilike 1-2 puta dan. Nisam shvatio neke promjene, ali dan nakon (DANAS) ponovno sam fapirao 3 puta (taj dohodak od dopamina je tako moćan, kao nikada prije sa seksom), a sada se osjećam kao totalno Sranje i shvatio sam da je NOFAP stvaran. Moja je energija kao i prije, kada svoje praznike trošim spavajući, jedući nezdravo, igrajući igrice i tapkajući: ovo mi je bilo dovoljno i odlučio sam ovo napisati kako bih vas upozorio na vašem putovanju ako mislite da se ništa ne promijeni.
GARANTIRANE PREDNOSTI:
- energija
- povjerenje
- dobro raspoloženje
- lako možete napustiti udobnu zonu
- fokus
- produktivnost
TLDR: Iako sam nofap je sranje i ništa se nije promijenilo, ali shvatio sam da se sve promijenilo nakon relapsa 🙂
Zahvaljujem vam što ste ovo pročitali. Želim vas pitati za glasovanje, ovo može pomoći nekome na ravnoj liniji. Danas je početak mog drugog niza i želim to učiniti što je duže moguće.
Nekoliko savjeta: počnite ići u teretanu, hladni tuševi, ne igrajte se s tim, ne razmišljajte o tome, nisam sanjao mokar san.
VEZA - Dnevno izvješće 90! NOFAP je stvaran čak i kada ga ne shvaćate.
by Duno1235
;