Gledala sam previše pornića i bojala sam se erektilne disfunkcije, što je stvorilo strah od susreta sa ženama. Količina vremena, učestalost i žanrovi pornografije pogoršavali su se kako je vrijeme odmicalo od 14-a do danas (20). Imao sam seksualni susret sa djevojkom mojih godina gdje sam shvatio da sam žrtva erektilne disfunkcije izazvane pornografijom i neko vrijeme kasnije otkrio sam nofap i shvatio da porno mora prestati.
Jednom kad sam stao i imao energije, vremena, bistrog uma i motivacije, promijenio sam svoju rutinu teretane, prehranu, društveni život itd. Do jučer gdje sam prvi put imao seks.
Prebacio sam se na 14 i pokrenuo nofap na 19 Od početka nofap imam:
- prošao intervjue za postizanje dobro plaćenog posla
- u stanju zaspati u zdravo vrijeme i budni budni tijekom dana
- izgubio 25kg i izgledam puno bolje
- druženje s prijateljima i više ne igram internetske igre za više igrača (LoL i DotA)
- odlazak u teretanu 6 dane u tjednu, što uključuje fleksibilnost, pokretljivost i meditaciju
- preuzimati pripremanje obroka i živjeti od vlastite hrane
- izgubila sam nevinost i nisam patila od erektilne disfunkcije izazvane pornografijom (49-godišnjoj milf, što je san od sinoć)
Nofap mi nije ispustio sve ove atribute u krilo, već mi je dao vremena / energije / mentaliteta / muda da zapravo postignem nešto u životu, umjesto da se zavaravam za predanje ambicija i životnih ciljeva u računalnu igru i odvratnu pornografiju.
Hvala nofap zajednici za svu pomoć kroz tuff puta
(Imajte na umu da je moj najduži niz bio 21 dan, a u prosjeku su mi ostali nizovi bili 3 do 4 dana, tako da nemojte misliti da je recidiv kraj svijeta)
išao sam u teretanu 3 godina, umro proteklih 9 mjeseci, započeo nofap prije 4 mjeseci, prestao s igranjem i družio se prije više od 1 mjeseca
VEZA - Nisam više ista osoba
By -popo-
;