Nofap vreba već više od 2 godine i pretpostavljam da sam, nakon provjere brojača i razmišljanja o tome koliko mi je nofap promijenio život, dužan ovoj zajednici da vas obavijestim što je za mene učinio i što to može učiniti za vas.
Imam 22 godine, počeo sam bez fapa s 19 godina, pa sam od tada i dalje. Odrastajući, uvijek sam bila društvena, voljela sam razgovarati s ljudima, voljela sam komunicirati s ljudima, uvijek sam se slagala sa svima i slagala se s djevojkama (izgubila nevinost kad sam imala 16 godina). Oduvijek sam bio ekstrovert, međutim, uvijek sam se i sam zadovoljio i uživao u vlastitom društvu. Oko 18 godina dobio sam posao, što je dovelo do toga da nisam imao vremena za druženje ili izlaske, ja (nenamjerno sam završio u rutini odlaska kući, gledanja pornografije, rada kod kuće, ispiranja i ponavljanja. U toj rutini polako , Stvarno sam se navukao i navukao na pornografiju, a polako, ali sigurno i klasične simptone ovisnosti o pornografiji.
Jednostavno, stvari poput kontakta očima počele su mi predstavljati problem, ljudi su uvijek govorili da imam dar gaba, da imam šarm, ljudi bi to i dalje govorili, ali počeo sam previše razmišljati, a previše analizirati, počeo osjećati pritisak, počeo sam se znojiti u razgovorima jer sam osjećao (u glavi) da bih trebao biti dobar u socijalnim situacijama. Počeo sam razmišljati u razgovoru, umjesto da to prirodno teče kako je to uvijek bilo u prošlosti. Male stvari, poput razmišljanja o tome što gledam, da sam u sobi s više ljudi, pomislio bih da ljudi bulje u mene, ako bih morao govoriti ispred više ljudi, srce bi mi počelo lupati, počnite se znojiti. Kad bih ponekad razgovarao s muškarcima, zbližio bih se, počeo bih se znojiti ili bi mi srce ubrzalo (ja sam momak od 6 metra, zdepaste građe i uvijek sam se snalazio u prošlost) Apsolutno je imalo nula smisla kako sam se, kako sam vidjela kako starim, pretvarala u macu, ipak, to se događalo.
Nisam znala što se događa, imala sam automobil, imala sam dobre prijatelje, išla sam na koledž, imala sam posao, no ipak sam se iz nekog razloga osjećala kao da mi se um pogoršava, a mentalno rušim. U prošlosti sada znam da mi je pornografija toliko iskrivila um da su mi stvari koje bi trebale doći prirodno nestale pred očima, potpuno me zbunilo i dovelo do toga da se doslovno skrivam daleko od svijeta, prestao sam izlaziti, zaustavio sam se smišljajući planove, odvojio sam se od svih i svega, postao sam definicija introverta i, naravno, gledao sam jebenu tonu pornografije, i da, eskaliralo je do nekih sjebanih sranja koja možete samo zamisliti, a sada, u 94 dana se s gađenjem osvrćem unatrag, ali i ne osjećam se loše, jer znam da je moj mozak tražio šokantniji materijal da dobije isti osjećaj.
Bez wafflinga, u ludovoj ljusci, pornografija mi je oduzela moje socijalne vještine, učinila sam samosvjesnom, oduzela mi je samopouzdanje kakvo sam oduvijek imao, natjerala me da sve preispitam, dala mi je lagano hoc (propitivanje moje jebena seksualnost), sad se osvrćem unatrag, nakon što sam tako dugo bio odsutan od pornografije, i sve je tako jasno, moj um je tako oštar i sad sam 100% ugodan sa svojom seksualnošću (ravno), kao što sam bio i prije navukao na pornografiju. Kad hranite mozak sjebanim, iskrivljenim sranjem, kako ne možete očekivati da vam misli idu u glavu.
Pornografija je stvorila ogromne količine anksioznosti i nahranila moj mozak otrovom, tek nakon što sam ga uklonio i proživio život bez te pornografije, uistinu sam vidio pornografiju kakva je, otrovni otrov. Nemojte me krivo shvatiti, gledao sam ga svako malo prije nego što sam imao 18 godina, prvi put sam ga gledao kad sam imao 10 godina, međutim, kao što sam rekao, uvijek sam se družio i uvijek izlazio, pa sam nikad nisam imao vremena zakačiti se za to, i pretpostavljam da mi zato nikad nije utjecao na način na koji je to učinio, sve dok nisam počeo pretjerano bingati.
Završit ću jer sam već napisao puno više od toga što sam namjeravao, i mislim da shvaćate, čak ni ne znam hoće li netko ovo pročitati, ali bit će sretan barem 1 osoba ima koristi od moje iskustvo, završit ću zaključkom o nofapu i ljetnim prednostima, kao i trenutnim životom.
Prije ova 94 dana imao sam niz od 32, a prije toga 44, pa pretpostavljam da je to puno više od toga, ali eto, sad imam djevojku, studiram svoju drugu godinu fakulteta ( poslovna diploma) Idem na sveučilište krajem ove godine, moje je samopouzdanje apsolutno visoko (veće nego prije, iako mislim da je to posljedica kombinacije starenja, stvari koje sam postigla i naravno , rezanje pornografije).
Seks je apsolutno nevjerojatan (puno bolje nego prije, kad sam masturbirao / povremeno gledao pornografiju) imao sam blagu preranu ejakulaciju koja je sada prošla i mogu kontrolirati kada ejakuliram (to je vjerojatno vrijedno spomena).
Veza koju imam sa svojom djevojkom je izvan ovog svijeta, stvarna, ranjiva intimnost (kad iznevjeriš djevojku i dobiješ natrag ono što daješ, čovječe, ne mogu objasniti osjećaj, to je euforično), i ozbiljno to dugujem nofapu, jednostavno nema drugog objašnjenja.
Kontakt očima je bez napora, jasno se govori snažnim tonom, motivacija je kroz krov, jedva čekam da se uhvatim u koštac sa životom, jedva čekam da postignem veličinu, uspjeh mi je cilj i idem samo s protok, uživajući u životu iz dana u dan. Veza s prijateljima i obitelji je nevjerojatna, sada volim ponovno izlaziti, volim stvarati planove, volim se družiti (kao i prije) sada ne mogu podnijeti da sam kod kuće, dosadno mi je (međutim, ponekad je lijepo jednostavno ohladiti i opustiti se, ali ne puno).
Ne znam, ne mogu to stvarno pretočiti u riječi, a svakim danom postaje sve bolje, da nisam pronašao Video Garyja Wilsona, onda ozbiljno ne znam gdje bih bio, vjerojatno sjedim ovdje i probijam to u neka sjebana sranja, lišena sjemena, potištena i zabrinuta, pitajući se u čemu je smisao mog postojanja i gdje je sve pošlo po zlu, srećom pronašao sam taj video i vječno sam zahvalan.
Živi sam dokaz da me pornografija sjebala i živi sam dokaz da je napuštanje pornografije uništilo štetu koju mi je nanijelo, a sada se osjećam još bolje nego prije nego što sam zapravo postao ovisan o tome, to je vjerojatno zbog na mješavinu napuštanja masturbacije i potpunog iznošenja pornografije. Ne zanima me više nikad se vraćati pornografiji ili samozadovoljavanju, međutim, nisam naivan i znam da će se porivi najvjerojatnije vratiti, pogotovo kad sam napaljen.
Ipak, iz dana u dan sve više povezujem mozak kako bih znao da ću jedini način na koji ću doživjeti orgazam kroz stvarne žene, i prokletstvo, kad se to dogodi, čini mi se jebeno nevjerojatnim, znajući da to ja i moja djevojka imamo veza je najbolji osjećaj ikad.
Dobro, sad sam zapravo gotov, pa da.
TLDR - Prije nego što sam se navukao na pornografiju, bio sam;
Izlasci u društvene mreže Sretni sa životom Dobro s djevojkama. Imao bih srebrni jezik, način na koji bih rekao da sam popularan, imao sam puno prijatelja Bez tjeskobe Vrlo samouvjeren
Nakon uzimajući zakačen na porno sam bio;
Depresivan anksioznost Lako se podrazumijeva Ekstremna socijalna anksioznost (nisam znao da se wtf događa sa mnom dok nisam istraživao) Pretvorio se u ekstremnog introverta i gotovo zaustavio druženje
Nakon nijednog fapa, otvoreno rečeno, sve stvari koje su mi se počele događati kad sam se počeo navući na pornografiju nestale su i sad sam se vratio onome što sam bio prije, ali samo, bolje, puno puno bolje, ozbiljno mislim za 10 godina ili, možda čak i manje, pornografija će biti izložena kao što je demon, jer je jebena droga, i to opasna, to privremeno zadovoljstvo koje vam pruža otima vam dragocjene kemikalije, doslovno krade vašu muškost i pretvara vas u školjku.
Sretno s onim tko hoda ovim putovanjem, jer su svi na putovanju, a ako odlučite prošetati svoje bez pornografije, ne sumnjam da ćete trijumfirati u sjajnog čovjeka, napustio sam pornografiju, sada u najboljoj vezi s najnevjerojatnija djevojka na fakultetu, ima sjajne prijatelje, sjajnu obitelj, samopouzdanje je s krova, tjeskoba je nula, ne mogu biti sretnija, a svijet je moja ostrige.
VEZA - 94 dana
by ile123
;