Imam 23 godine i bio sam izložen pornografiji u zreloj dobi od 7. Godine 1999. uvijek sam bio za računalom i zbog nenadgledanog korištenja interneta. Pornografiju sam pronašao slučajno i od tada sam bio navučen. 16 godina ovisnosti. Svakodnevno sam gledao pornografiju. Bilo bi mi teško i volio sam gledati dame na ekranu.
U to vrijeme nisam imao pojma zašto je osjećaj bio tako dobar iako nisam mogao MO. Još uvijek se vrlo živo sjećam. Kada bi završilo ispitivanje AOL, pronašao bih načine da nabavim više pokusa.
Kada sam dostigao pubertet napokon sam mogao MO. Tada je moja ovisnost dosegla novu razinu. Provela bih sate za računalom smišljajući najbolje vrijeme za PMO. Brzo naprijed do kraja srednje škole u kojoj smo ja i moj bivši gf živjeli dvije godine u podrumu mojih roditelja.
Uvijek bi uhvatila moju web povijest. To je preokrenulo moj odnos s njom i postajala sam negativna i depresivna osoba. Nisam znala što imam sve dok me nije odlučila napustiti godinu dana kasnije. Ne krivim je, ostavio bih se na njezinu mjestu. Bila sam joj tako gadna. Tada sam imao i malu ovisnost o kokainu, što nije pomoglo. Sad sam čist.
Ostavila me zbog nekoga drugog koga je upoznala dok je studirala i najduže sam se osjećao inferiorno, ali bijesno .. Sad sam sretan zbog nje, ali osjećaj žaljenja svako malo se vrati. Nedostaje mi, ali prekinula sam kontakt s njom otprilike godinu ili dvije nakon razdvajanja, jer bi mi tada misli o njoj uništile mentalno stanje. Imam ponovljene snove koji uključuju nju, a koja mislim da je nusprodukt prekida kontakta s njom. Nisam siguran bih li joj trebao dati tekst ili ne, kao što je to već bilo neko vrijeme.
tl; dr Otkrio sam pornografiju sa 7 godina, prošao loš prekid s 21. Brzo naprijed, 2.5 godine kasnije, sada imam svoj stan, prihode i slijedim svoje poduzetničke snove.
Otkrio nofap prije 2 mjeseca i od tada se moj život VELIKO promijenio. Imao sam problema u životu, ali nisam znao da je PMO njihov korijen. Sad se tuširam hladnim tuševima, idem u teretanu, čitam puno više i mogu reći da sam puno sretniji (usprkos ponovljenim snovima s bivšim). Pogledi koje dobivam od djevojaka ili su se eksponencijalno umnožili ILI tek sam sad primijetio kako me gledaju.
Želeći da sam zaustavio PMO u srednjoj školi. Uvijek sam se pitala zašto bih se više zabrinula, depresivna i Moody waaay češće od mojih vršnjaka.
Ako ovo čitate i borite se s PMO-om, nemojte odustati. U početku mi je bilo izuzetno teško, ali produžetci postaju lakši.
Promjene od Nofap HardMode (Dan 46, 1 resetirano na dan 30):
- Waaay više povjerenja
- Poboljšano držanje
- više energije
- Više motivacije
- bolji san
- Više fokusiranja
- Bolja regulacija raspoloženja
- Više razine samokontrole
- Još nasmijana
- Ljubav svugdje!
- Više pažnje od strane žena nego što sam ikad prije imala (ili sam tek primijetila, više volim prvu)
- Povećana pozitivnost
- povećana produktivnost
- Waaay je duhovitiji i otvoreniji s ljudima
- Apsolutno NE Fucks dao!
- Mršavljenje (izgubljeno 5 funti od početka)
- Creative AF!
- Ponosna na sebe i druge oko sebe (podizanje euforije)
- Dramatično smanjen unos alkohola i droga (manje nagona za "štancanjem")
- Više kontrole nad svojim životom i sposobnost usmjeravanja u smjeru u kojem ide.
- Više orijentirano na zdravlje
- Sposobnost razvijanja smislenijeg odnosa s ljudima koje susrećem
- Bez srama, bez krivnje i male tjeskobe / depresije (svakim danom sve je bolje!)
- Priliv prihoda (mogao bi biti slučajnost)
- Ogroman skok u samopoštovanju!
Mogla bih nastaviti i dalje. Znam da bi se PMO-ingom / recidivima ove osobine polako prevrtale jedna preko druge poput domina.
Ako mislite da je teško napustiti PMO, stavite se na moje mjesto koje je to radilo od 7. godine. Ako ja to mogu, bilo tko može .. Nemojte me pogrešno shvatiti, NEVJEROJATNO je neodoljivo oduprijeti se nečemu što je moj mozak ovisnik o 16 godina. Samo razmišljam o pozitivnim stranama apstinencije i posljedicama toga koliko sam tijekom godina izgubio zbog PMO-a.
U početku to nisam namjeravao objaviti, ali ako ovaj post može nadahnuti barem jednu osobu da nastavi, vrijedilo je sve ovo napisati.
Goodluck svima na vašem putovanju!
VEZA - Izloženi u 7 y / o, konačno se oporavljaju (Statistika i motivatori na dnu posta)
by nofilter400
;