Upozorenje: Ovdje postoje potencijalni okidači, pogotovo ako imate povijest HOCD-a ili trans fetiš stvari. Istodobno su pokretači ovdje jer sam prevladao te stvari. Želim vam pomoći, jer nisam baš vjerovao da bih mogao biti ovdje danas. Moram vam ispričati svoju priču kako biste se mogli potruditi.
To će biti jako dugo, ali ovaj je post nastao 10 godina. Prvo gore, nemoj se objesiti na značku.... Vjerojatno sam fapirao 7 puta u posljednjih šest mjeseci, tamo je bio niz od 123 dana. Odlučio sam se resetirati prije četiri dana iz različitih razloga, ali moj odmak od pornografije i MO bio je dosljedan i trajao je posljednjih pola godine.
Privlačile su me žene od pamtivijeka. Ljubio sam djevojke kad sam bio 4 u predškolskom vrtiću. Prvi put kad sam vidio golu ženu na televizijskom ekranu, uspravio sam se lizali televizija. Moja godišnjakinja 6 ili 7 puzala je do pucketanja crno-bijelog napola vidljivog Cinemaxa koji se igrao i lizala stakleni ekran o televizijskoj cijevi.
Počeo sam gledati porniće kad sam vjerojatno 10, jer ću otkriti što je stariji brat ostavio iza sebe. Naučeno fap na 13-u ili slično. Vidio sam neka luda sranja. Vratili smo se u dane divljeg zapada interneta kada biste mogli potražiti bilo što u Limewireu i pronaći ga. I bilo čime, mislim što god.
Loš juju za mozak star 10.
U svakom slučaju, eskalirao sam, teško. Na kraju sam stigao do mjesta gdje bih ulazio u gay chat sobe (jer u AIM chat sobama nikad nije bilo stvarnih djevojaka) i počeo sam gledati transrodnu pornografiju do svoje 14. godine. Ta trans glumica u Mamurluku II? Da, bili smo prijatelji na web lokaciji za odrasle za sastanke i prljavo sam joj razgovarao telefonom kad sam imao 16 godina ... lagajući o svojim godinama ... Skoro sam je uvjerio da otputuje u moj grad i poveže se sa mnom. Lude stvari. O tim sam stvarima razmišljao danonoćno.
Nikada nisam prestala primjećivati žene i nikad nisam počela primjećivati muškarce, u smislu seksualne privlačnosti. Kad sam šetao ulicom nikad nisam primijetio muškarce na taj način. Uvijek su to bile žene. Ali sve što sam gledao, pornografski, imalo je muške genitalije.
Oh, i jesam li spomenuo desesenzibilizaciju obrezanog penisa putem smrtonosnog uboda, najmanje 3-4 puta dnevno? Jahve. To također.
Tako sam, prvi put kad se prava djevojka pokušala spustiti na mene kad sam bio 17, uspavao u možda 20 sekundi. Sljedeći put kad se pokušala, dogodilo se opet.
Od tada bih tvrdio da "ne volim pušenje." To mi je omogućilo da izbjegnem potencijalnu sramotu što nisam nastupio. A većini djevojaka mojih godina - koje su bile nove u većini ovoga - zapravo se nije svidjelo, pa im se činilo da to ne smetaju.
Zbog toga sam bio manje uporan i samouvjeren u svoje genitalije i želje i više usredotočen na svog partnera i ugoditi joj, na druge načine. To se lijepo uklapa u moju trans opsesiju, jer je bilo puno lakše biti pokorni partner kad djevojka ima penis.
Duga priča (kratko će se smračiti ... oprostite)... .to traje neko vrijeme do moje 18-te ili tako nekako ... ..počni imati dobre odnose s djevojkom. Šest mjeseci nakon te veze i bio sam bez fapa (prije nego što sam otkrio Garyja Wilsona ili NoFapa) i usredotočio se na ovu stvarnu djevojku koju jako volim. Penis mi se vraća u normalnu osjetljivost, jer manje tapkam, a želje mi se vraćaju u normalu jer sam s tom djevojkom, a ne porno. Odseli se u drugi grad i dva tjedna kasnije opet sam duboko u zečjoj rupi. Varaj je s trans djevojkom. Neka se HIV plaši. Propasti odnos s djevojkom. Njezini me roditelji žele - opravdano - ubiti. Moji su roditelji shrvani. Gotovo da se ubijem. Ne zato što je ne bih želio ostaviti samu s HIV-om do kraja života. Mjesecima kasnije saznajemo da smo oboje zdravi. Oštećeni se odnosi ne mogu popraviti, a mi prekidamo vezu. Spiraliziram se u depresiju, pretilost, PMO i odskočim od neuspjeha do dna stijene, do druge prečke dna stijene, pa druge, pa druge.
Brzo naprijed 3 godine. Imam 300 kilograma. Živim kao potpuna ljigavac. Moj život je: probudite se, probajte trans osobe ili pornografiju, jedite, šetajte se internetom dok seksualni nagon ne bude dovoljan za ponovno pokušavanje, ponavljajte dok se ne umorite. Ponoviti.
Otkrivam Paleo prehranu i gubim hrpu kilograma. Uspite dobiti trans djevojku koja je izuzetno prohodna i izgleda poput porno zvijezde. Otprilike ono što želim već 8 godina. Njezin ukus u svemu seksualnom je ono što mislim da želim. Ali ne mogu održavati erekciju, čak ni s njom.
Google -> Problemi s erekcijom kod 20-godišnjaka -> Gary Wilson Ted Talk -> aha! trenutak.
Odmaknite se od svih veza koje vodim. Odvojite vrijeme da se usredotočite na sebe. Pozovite moju prehranu. Počnite vježbati. Spavanje dovoljno i u redovnim satima. Dotjerivanje redovito. Odijevanje bolje. Spremajući moj krevet. Fokusirajući se više na svoju karijeru. Spuštam se do svoje ciljne težine (od najviših 300 kg (136 kg) do 192 (87 kg), visokih 6 cm). Kupite novu garderobu.
Postigao sam NoFap seriju od 4 mjeseca. Za to je vrijeme gotovo 100% ravno. Vrlo obeshrabrujuće. Moj penis nije reagirao na ženu otkako sam imao oko 19 godina. Sad imam 25 godina. Moj penis je mrtav 120 dana. Čovječe ... .Ima li nade za mene?
Otkrijte još nekoliko stvari o desenzibilizaciji. Počnite se bolje brinuti o svom penisu. Trening osjetljivosti perom itd. Kada počnem, doslovno NE MOŽETE OSJETITI FEATERA NA GLAVI MOJEG PENISA, NA SVIM. Jeste li pročitali ono što sam upravo napisao? Osjećao sam pero NIGDJE na tijelu OSIM organa koji je trebao biti najosjetljivije područje za seksualni užitak. To mi je pomoglo da shvatim zašto mi je tako teško ostati uspravan u normalnim seksualnim okolnostima .... Bar dio toga bio je da nisam mogao ništa osjetiti!
Počeo je redovito vlažiti i osjećao poboljšanje osjetljivosti. Nastavite jesti dobro, naporno raditi itd.
Prebacite ovaj postupak na prošli tjedan. Upoznao sam djevojku. Ona je nešto starija i pametna, a to su tipovi kojima se često sviđa. Pogodili smo. Stvari očito idu romantičnim putem. Utvrđujem da mi je dosta tjeskobe zbog nastupa i ljudi koji „otkrivaju“ moju prošlost, pa ću joj sve reći unaprijed.
Ona razumije. Ona misli da pornografija ljudima uništava mozak. Kažem joj da moj penis zapravo nije pokazivao znakove života već 4 mjeseca i ako joj treba frajer koji može prodrijeti u nju, to možda već dugo nisam ja. Kaže da je to u redu.
Počinjemo se družiti. U petak navečer idemo u šetnju. Volim sve što naučim o ovoj ženi. Završi kod mene, vadi se. Tvrdo sam.
Što? Teško se vadim? Ovo je uzbudljivo. Ovdje se osjećam kao tinejdžer. Kopam ovo.
Na kraju se mazimo u mom krevetu i zaspimo. Probudite se u 2 ujutro. Počnite se ponovno vaditi. Stvari se zagriju. Vodi moje ruke prema svojim damama. Osjećam je, koliko je mokra i mogla bih podmetnuti pločnik, tako sam tvrda. Želim to tako loše.
Sjetite se, momci, otprilike godinu dana prije mozak mi je bio toliko iskvaren da mi se pomisao na rodnicu učinila pomalo odbojnom. Mislim, je li čisto? Smrdi li? Nije li nekako ljigavo? Penisi su niže održavanje, zar ne? Ozbiljno ... Ja sam strejt momak i ovdje sam stigao.
Gurnuo sam prst u ovu djevojku i njezina je vagina postala moja zahvalnost večera. Htio sam to so loše.
Tako…Omnomnomnomnomnom.
Odupirala sam se seksu te noći jer sam bila iskreno nervozna i nisam to mogla nastaviti. I nisam želio propasti tako rano u ovoj nadobudnoj vezi.
Sinoć je došla, opet. Ona upada u to. Neće mi dopustiti da kažem ne. Hlače su mi skinute, a ona mi daje oralno ... i čini se nevjerojatnim. Teško mi je i ostajem teško.
Nikada se to nije dogodilo u cijelom mom životu! U četvrt stoljeća. Čuješ li me?
Na kraju se seksamo tri puta, otprilike 15-30 minuta pop-a. Nisam doživio orgazam ... ali ovdje to nije bit. Znam da hoću. Ali dečki, prije nisam to mogao nastaviti, točka. Čak i uz osobno utjelovljenje svake fantazije koju sam imao, do tog trenutka. I sinoć sam čvrsto ostao 10 kumulativnih minuta pušenja i možda sat vremena vaginalne penicije.
I NEVJEROVATNO je to što sam cijelo vrijeme fokusiran na nju. Niti jedna fantazija cijelo vrijeme. Gledam je, ljubim je, gledam joj u oči, osjećam je ... ..ne prokleta stvar.
Ljudi, prije nekoliko godina ozbiljno sam se samoubistvovao. Vozio bih se cestama s dvije trake i ozbiljno razmišljao o tome da namjerno krenem napred u nadolazeći 18-kotač. To je na kraju prešlo u apatiju i pretilost i usamljenost.
Izvukao sam se iz svega toga. I ne samo da sam povratila svoj rad i svoje tijelo, nego sam obnovila svoju seksualnost i penis. Čitaš što sam napisao ... znaš kako sam propao. Ako ovog dana mogu doći do ovog trenutka, obećavam da možete.
Još uvijek imam načina da to učinim. Još nisam kod kuće. Ali imam djevojku kojoj je stalo do mene, zna istinu o meni i uzbuđena je što je dio ovog novog lista u mom životu. Ja Znati Učinit ću nešto što nikada nisam radio u čitavom svom životu: vrhunac s ženskim partnerom iz krvi i mesa.
Znam da je to odmah iza ugla. A 2012. to bi se činilo doslovno nemoguće. Dovraga, samo pomisao na održavanje erekcije s djevojkom činila se nemogućom.
Osjećam se kao potpuno novi čovjek. Muška energija i želja koju nikad nisam znao da bih mogao osjetiti. Bez ikakve krivnje, uopće.
Molim vas. Tvoji su životi vrijedni življenja i možeš se izvući iz rupe u kojoj si. Možeš. Obećavam ti da možeš.
Izbacit ću neke ključne stvari koje su mi pomogle u različitim aspektima ovog novog života koji živim.
NoFap
- Ovaj Subreddit
- Ted Talk Garyja Wilsona
- YourBrainOnPorn.com - toliko sjajnih informacija
Ishrana
- Paleo nutricionistička načela - baš kao što se NoFap želi riješiti superstimulativnih, neprirodnih seksualnih praksi, Paleo nastoji eliminirati superstimulirajuću, neprirodnu hranu. Pogledajte ovaj izvrsni temeljni premaz.
- Povremeni post - ako želite ubrzati gubitak masnog tkiva, pogledajte ovaj temeljni premaz.
Fitness i pokretljivost
- Videi Kelly Starrett za trening mobilnosti. Pogledajte ovaj intervju da biste stekli osjećaj o čemu se radi. Njegova knjiga Postajem Suppletan Leopard je Biblija ljudskog pokreta.
- Fitness Nerd ima izvrsne vježbe tjelesne težine za početnike.
- Marka Rippetoea Početna snaga najbolji je uvod u pravilno dizanje za snagu. Njegova knjiga Praktično programiranje za trening snage dobro je praćenje.
Samokontrola i samovladavanje
- Davida Allena Obavljati stvari
- Charlesa Duhigga Snaga navike
- Knjiga Marka Mansona Modelima. Sjajna knjiga o razumijevanju suprotnog spola i kako se razviti u vrstu čovjeka koji može prenijeti istinu o sebi drugima. Nevjerojatno važna knjiga.
Vraćanje osjetljivosti penisa
- Kegelove vježbe. Učinite ih.
- Man1 Man ulje. Koristio sam redovite hidratantne kreme i to, i to svibanj budite placebo, ali stvarno mislim da sam primijetio najbolji povratak s ovog losiona. Međutim, sve je bolje nego ništa. Ako ste obrezani, morate se hidratizirati.
- TLC Tugger Skin-konus. Kožicu drži naprijed da pokrije glavu penisa, čak i ako ste obrezani. Ogromna, ogromna, ogromna razlika za mene, kao obrezanog tipa.
TL; DR - Proveo sam 8 godina svog života misleći da su mi penis i mozak slomljeni. To sam prevladao. Ako to ne vrijedi čitati i učiti iz toga, GTFO. Dao bih lijevi orah da mi netko to kaže prije deset godina
Uredi: Zlato! Ozbiljno, momci, neki od ovih odgovora me gotovo rasplaču. Znati da su dečki u istoj poziciji u kojoj sam bio i da bi vam moja priča mogla pomoći da izađete ili uopće izbjeći dolazak u tu poziciju ... pa, to je emocionalno. Prva smo generacija koja je napala plaže digitalnog svijeta i nismo znali što očekivati. Ima žrtava. Ali za one koji su ozlijeđeni, ali nisu ubijeni, postoji nada. Dobivamo jedan udarac u svijest i život ... to može biti tako radosno i lijepo. Nema boljeg vremena da počnemo raditi na tome nego sada. Sretno svima.
;