90 dana, nakon 4 godina pokušaja. Dugačko i vrijedno putovanje. Znam da više nikada neću gledati pornografiju, niti ću učiniti nešto što je protiv moje seksualne vrijednosti. Instrumentalno u mom uspjehu:
1) - Pridruživanje nofapu. Naučio puno potrebnih informacija, poput plastičnosti mozga, dopamina i "eksperimenta rajskog štakora"
Također sam slučajno naletio na ovu stranicu (iz nečijeg 90-dnevnog izvještaja) i proveo svih 73 lekcije: http://www.recoverynation.com/recovery/recovery_workshop_contents.php
Izgleda kao puno, ali vrijedi.
2) - Ostaviti nofap: Izbrisao sam stari račun, nakon što dobijete dragocjene informacije s ove stranice, po mom mišljenju, boravak na njemu više vas boli nego što pomaže. Na njemu je hrpa sranja i negativnosti. Tona je stvari vođenih egoom. Borite se protiv svog ega kad krenete u nofap, ionako će ga izgraditi samo štetiti vašim mogućnostima da se oslobodite ovih teških lanaca.
3) - Duhovna praksa: koje god religije bili, ako prakticirate svoje rituale (ili molitve, meditacije itd.), Oni će vam neizmjerno pomoći. Nikad ne bih mogao učiniti ono što sam učinio bez duhovne prakse, znam da je to 100% Štoviše, ovaj je aspekt i bio najcjelovitiji.
Ja sam 26, vjerojatno sam koristio porno jer sam bio 13.
Prednosti ... sloboda! Nema koristi veće od te. Ali dobro, ne osjećate onaj usrani osjećaj grižnje savjesti. Glas ima bolju kvalitetu. Imati više energije ... Čini se da je fetiš nestao. Više poštovanja prema ženama. Mogla bih nastaviti i dalje.
Sretno braćo i sestre, i hvala svima vama što ste krenuli na ovo putovanje, čije je značenje nedokučivo.
VEZA - 90 dana, nakon 4godina pokušaja
by Diplomats88
;