O ovoj mi je zajednici prije više od godinu dana rekao prijatelj; o svim prednostima i fizički i psihički, ali iako sam malo pročitao tu temu, nisam se ozbiljno obvezao na Nofapa. Premotavanje unaprijed do prije 3 mjeseca
Bila sam između poslova, između GF-a i imala sam za cilj malo poboljšanja dok sam se prijavljivala za posao. Počeo sam s izazovom i priključio se zajednici redovitim posjetima ovdje i ozbiljnim čitanjem na tu temu - i dječače, drago mi je što jesam.
Danas slavim - 90 dana i novi pogled na život, a mislim na život !! Ovo je za mene bio ozbiljan tektonski pomak.
U ranim sam tridesetim, recimo poluuspješnim, jer sam držao dobre poslove, zarađivao novac, trošio gotovinu, imao puno djevojaka, FWB-ova i (mislio sam) bio sam prilično simpatična i društvena osoba. Tako rečeno, moj posao često uključuje prezentacije i predstavljanje potpuno nepoznatim ljudima, gdje su prvi dojmovi važni. Tako da sam se više-manje dobro snalazio.
Problemi u mom životu bili su u tome što sam zlostavljao sebe putem PMO-a i stoga nisam gradio nikakve značajne odnose. Pokušavao sam pridobiti žene, a zatim ih natjerati da rade nasumična djela xxxx. Ponekad sam mogao kontrolirati svoj PIED i uživati maksimalno, ponekad nisam mogao i to mi je povrijedilo samopoštovanje više nego što sam znao. Ovisnost o PMO-u često je ruku pod ruku s drugima i kad razmišljam, znam da sam previše pio, a zatim krivim tu ovisnost o piću iz razloga što moj kurac nije radio ili zbog činjenice da nisam u formi. Volio bih da sam znao da mi samozadovoljavanje osakaćuje sposobnost održavanja redovite teretane ili, i to je bio šok, čak i uživanje u teretani, što sada radim! Pretpostavljam da ako nemate kombinaciju fappinga, onda je odlazak u teretanu ili bilo koja druga vježba prilično jebeno uzbudljiv!
Dakle, sada sam odradio 90 dana, u tvrdom načinu rada, bez pornografije, bez ivica i bez masturbiranja. A nisam ni sanjao vlažne snove, btw. Doista se prvi put nakon mnogo godina osjećam sretno.
Ono što sam imao u ova 3 mjeseca puno je više energije. Bolje rutine. Isusovi su dani toliko duži kad ne gubite sate gledajući pornografiju i pokušavajući dovoljno dobro navući kurac na orgazam. Pred kraj, kada pornografija nije bila dovoljno uzbudljiva i kad sam morao dugo gledati, znao sam da sam duboko u nevolji. Čitajući nijedan fap, čuo sam za pucanje moždane magle. Mislila sam da je ovaj simptom, prije svega, bio lažan. Kako masturbacija može uzrokovati moždanu maglu? Pa nisko i evo sigurno ima. Sada radim i toliko sam oštriji u mislima, što mi daje hladniju, smireniju osobu i sa zadacima se borim sa sigurnošću i samopouzdanjem, jer se OSJEĆAM pametnije. Ljudi to shvaćaju.
Mnogi ljudi govore o ženama koje im se obraćaju zbog neuspjeha. U ovih 90 dana nisam jurio žene (težak način), ali primijetio sam da me djevojke s kojima razgovaram puno više privlače. Djevojke me više primjećuju, ali dodajem da nijedan fap nije čarobni štapić zbog kojeg će vas tražiti samo po izgledu. Kako objašnjavam, to je da niti jedan fap na kraju neće ukloniti smiješno gledište koje sam imao toliko dugo; da su žene za mene predmeti za zajebavanje, spermu i upotrebu. Kad ovo nestane iz vaših očiju / uma i razgovarate li sa ženama, one će intuitivno znati da imate neke vrijednosti i vidjet će vas kao potencijalnog partnera za parenje. Ni u jednom fapu nisam imao dvije djevojke preko sebe, a nisam uopće flertovao. Prije ovog izazova vodio bih ih kući, a onda bih se mučio da to ustanem. Umjesto toga, odbio sam napredak i sprijateljio se s njima. Iz određenih razloga osjetio sam da je vrlo važno odraditi 90 dana ravno - želim ponovno pokretanje - nema više opsesivnih i nametljivih fetiša, nema više PIED-a i stvaranja puno discipliniranijeg načina života!
Teških je 90 dana; nema zaziranja od toga. Dobri bog, ravno ravnanje bilo je pakao. Razmišljanje o seksualnim mislima nikada se neće vratiti. A onda sam oko 45-60 dana imao mega rog !! To je bilo još gore. Nakon 75 dana ponovno plovim.
Još uvijek puno čitam forum. Nadahnjuju me drugi koji na sebe uzimaju ovaj NAČIN ŽIVOTA. Zavidim svojim prijateljima koji nisu osakaćeni ovom ovisnošću. Vidim one koji su zapeli u ciklusu fappinga i one koji nisu. Drago mi je što sam se pridružio drugoj strani, no fap vojsci. Prvih 30 dana svakodnevno čitam forum, a zatim postupno sve manje. Bravo za sve one koji se međusobno doprinose i podržavaju. Svi se borimo, ali barem to činimo s humorom i iskrenom dobrom voljom.
Dodatno vrijeme, koje nije stvorio nijedan fap, iskoristio sam s dobrom koristi - ovo je također vrlo važan aspekt nijednog fapa. Sada čitam puno više. Idem u teretanu što redovnije mogu (4 puta tjedno su mi dovoljna). Znanje tražim kroz podcaste ili dokumentarce. Možda čak i počnem pisati taj scenarij koji sam želio. Sad imam vremena i mogućnosti biti emotivan i povezan sa stvarnim svijetom, umjesto plitkim i pohotnim. Da biste bili sirovi, kad otključate najveći odvod iz svog života, mogućnosti su bezbrojne. Tako se osjećam nakon 90 kratkih dana (haha, više nisu kratki)
Ozbiljno želim da svi budu svjesni da vas prekid fap ciklusa otvara vašim osjećajima. Vau - to je ono što stvarni ljudi doživljavaju iz dana u dan. Moj je slučaj bio prečest. U mračnim danima pijenja i ekstremnog fappinga, kad nisam čuo za nijedan fap, spustio sam se toliko da sam mislio da nemam prijatelje i da nikoga tko će mi nedostajati ako ne postojim. I da vam kažem ovo, u to vrijeme imao sam FWB i stotine prijatelja. Ipak, i dalje sam o sebi mislio onako nisko da sam bio uvjeren ako skočim sa zgrade do koje nitko neće mariti. Nisam znala zašto se tako osjećam. Radio sam i dobro zarađivao, ali mozak mi je bio u neredu. Bila sam toliko razočarana da mi je mozak u neredu, a emocije izmakle kontroli, da sam se osjećala slabo i zbog toga sam više mrzila sebe. Nisam ništa razumio. Ono što sada znam jest da sam sve odnose s prijateljima i obitelji vidio kao beskorisne jer mi to nije dalo veliku navalu dopamina kao što je to fapping učinio. Nisam primijetila koliko prijatelja i ljubavnih imam. Približio sam se rubu, recimo samo to i zbog toga je teško pisati, zato imam toliko sreće da sam imao prijatelje. Jedan je tip shvatio kakav sam, a da nismo dijagnosticirali zašto. Krivili smo cugu i tako sam to izrezao i odnijelo me s ruba. Ali sada, nekoliko godina kasnije i 90 dana bez ijednog fapa, mogu iskreno reći da se nikada nisam osjećao bolje - mentalno i emocionalno. Volim to. Sad također znam da pravi pokretač mog očaja nije bio fap.
Sada volim život, jedva čekam upoznati djevojku i zaljubiti se. Ispravna ljubav koja se temelji na svemu, a ne samo na izgledu i na tome hoće li raditi razuzdana seksualna sranja. Iznos prosječnog seksa koji sam imao s djevojkama (ok ponekad je bio strašan) jer sam mislio da moram juriti za brojevima kako bih povećao samopoštovanje je zastrašujući. Pa ovo je bila pogrešna strategija. Slomiti srca i gubiti vrijeme. Ne pridonoseći ničijoj sreći, samo tražeći vlastito seksualno zadovoljstvo, koje je postajalo teže dobiti dok sam ulazila u dubinu samozadovoljstva. Zbog toga, bez obzira koliko dana postignem u nijednom fapu, neću odustati, a ako ne uspijem, ponovno ću započeti jer želim da ostatak mog života nešto znači, da bude stvarno iskustvo, a ne neka lažna izmišljotina ta pornografija, mtv, Instagram i svi seksualni mediji kažu mi da bi to trebalo biti. A to znači ozbiljnu vezu, s ozbiljnim partnerom.
Sad sam odradio 90 dana i bolje sam prilagođen čovjek, možda zateknem kako spavam s djevojkom i čuo sam da to može biti okidač. Jednom kad se vratite na sedlo seksa, kažu da ne možete odoljeti gledanju pornografije i pokušaju povratka osjećaja. Dakle, iako mi možete čestitati 90 dana, molim vas, poželite mi i sreću do kraja života i suočavanje s izazovima poput mogućeg recidiva nakon seksa ili previše pozornog promatranja djevojaka iz UFC-a s prstenastih karata. Jako sam sretan što imam natrag svoje jutarnje drvo (mislio sam da je zauvijek nestalo), ali definitivno se neću igrati s njim. Više volim ustati, suočiti se s danom i uživati u svom životu. Ne postoji baš ništa slično.
Bravo za sve ostale koji sudjeluju i za novajlije - nemojte to činiti radi trenutnog zadovoljenja djevojaka, samopouzdanja i / ili novog posla, učinite to jer vjerujte da ćete se osjećati kao pravi muškarac - samopouzdan, zabavan, inteligentan i zadovoljna sobom. Sve ostalo doći će kao i kad se dogodi, kad svijetu pokažete prirodno koliko ste sretni! Sretno svima.
VEZA - Cheersnofap - rekapitulacija od 90 dana
by klicanje
;