Sad imam 31 godinu. PMOing sam započeo svakodnevno kad sam imao oko 20 godina. Bilo je to otprilike 1-2 (ponekad i 3) puta dnevno. U početku sam samo tražio zadovoljstvo i mislio sam da mi to neće naštetiti. I tako su godine prolazile dok jednog dana nisam shvatila da je to već dio moje svakodnevice. Bilo je to poput pijenja vode ili pranja zuba.
Također, kad god sam bio pod stresom, osjećao sam se kao da moram PMO (ili barem MO) kako bih oslobodio napetost. Tada sam se čak pitao nije li doista loše, ali nakon nekih istraživanja nisam ništa našao pa sam zadržao tu naviku.
Sve dok jednog dana nisam shvatio da moje erekcije kada PMO nisu bile tako tvrde kao što su nekad bile. Ipak, i dalje sam mislio da je to samo pogrešan dojam ili da sam samo malo umoran. Zapravo mislim da sam pokušavao lagati sebe kako bih mogao zadržati svoju ovisnost.
Da stvar bude gora, oženjen sam i jednog sam dana shvatio da više ne osjećam privlačnost prema svojoj supruzi. Do dana kada sam pokušao imati spolni odnos s njom i jednostavno nisam mogao. Moj penis je bio samo ... MRTAV!
Pa sam bila očajna i pomislila u sebi: "može li sve biti povezano?" A onda istražujem seksualne poremećaje uzrokovane previše masturbacije. I tako, nakon što sam pročitao neke web stranice poput yourbrainonporn.com, rebootnation.org, nofap.com i reddit.com, shvatio sam da postoji moj problem. Poistovjetio sam se sa svim tim povijestima.
Također, istodobno, bila sam vrlo različita. Nekad sam bio vrlo sretan i zdrav momak. Kad sam izlazio, uvijek sam bio u centru pažnje. Ja sam bio taj koji je nasmijao sve kad god sam bio prisutan. Znao sam i puno vježbati. Zaista sam to voljela. Ali sada sam bila drugačija. Uvijek sam bila umorna, iziritirana. Prestala sam vježbati jer sam uvijek bila preumorna i jednostavno više nisam voljela ići u teretanu. I nikad više nisam želio izlaziti. Čak i kad jesam, bio sam tih. Bila sam totalno drugačija.
Dakle, bilo je vrijeme za ponovno podizanje sustava. Ali istodobno sam se brinula da moj brak tome ne može odoljeti. Jednostavno nisam mogao reći svojoj supruzi o tome, jer je bilo puno slučajeva kad je željela seks, a ja nisam, jer sam već bio umoran od tolikog PMO-a. U stvari, čak sam i više volio PMOing od stvarnog seksa. Dakle, morao sam se ponovno pokrenuti, ali istovremeno, morao sam učiniti nešto što mi je omogućilo seks sa suprugom, čak i znajući da bi to moglo biti kontraproduktivno.
I evo sažetka mog dosadašnjeg putovanja:
Tjedan #1 - Prvi korak nije bio lak. Izbrisao sam svu svoju kolekciju porno fotografija i videozapisa. Ali trebala sam. Već sam započeo u užasno strahovanoj ravni. Bilo je dobro jer mi je bilo lako izbjeći pornografiju. Izbjegavao sam čak i da se ugledam na žene. Moja briga bila je koliko će dugo ta ravna linija biti tamo. Nisam osjećao tjeskobu, glavobolju, porive za PMO-om ... ništa!
Tjedan #2 - Počeo osjećati glavobolje. Još uvijek u ravnini, brinuo sam se da, ako moja supruga želi spolni odnos, neću moći. Jednostavno nisam osjećao nikakvu želju. Ali morao sam nešto poduzeti. Bila sam zabrinuta za svoj brak. Stoga sam puno istraživao i isprobavao mnogo različitih dodataka. Evo mog sažetka o njima:
- Tribulus - Prije sam ga uzimao prije nekog vremena i uvijek me jako napalio. Međutim, tijekom ponovnog pokretanja postalo mi je još gore, pa sam dao otkaz.
- Maca - U početku nije imalo razlike, pa sam je prestala uzimati. Nakon dva tjedna pokušao sam ponovno i nekoliko me sati učinilo energičnim, ali nakon toga sam postao ljut i umoran. Nije mi se svidjelo pa sam i dao otkaz.
- Mucuna Pruriens - nije osjetio nikakvu razliku.
- L-tirozin - nisam osjetio nikakvu razliku.
- Yohimbine - Ovaj je sjajan. To mi je jako otežalo penis čak i bez ikakve seksualne želje. Bilo je to rješenje za moj brak! Uzeo sam 5 mg tri puta dnevno. Vrijedno je spomenuti da mnogi ljudi osjećaju glavobolju i tjeskobu dok uzimaju yohimbine. Nisam osjetio ništa loše.
- Ginko Biloba - To je malo povećalo moju seksualnu želju. Uz Yohimbine, bila je to savršena kombinacija! Uzeo sam 80 mg tri puta dnevno.
- Ginseng - Uopće sam se osjećao bolje. Također, jednom sam pročitao u rebootnation.org da Yohimbine pomaže mozgu u stvaranju novih receptora za dopamin, dok je Ginseng antagonist dopamina (izbjegavajte dopamin da dođe do receptora), pa bi kombinacija njih dvojice mogla ubrzati proces. Ne znam je li to istina ili ne, ali stvarno sam se osjećao bolje dok sam uzimao obojicu. Uzeo sam 500 mg dva puta dnevno.
- Omega-3 - Već sam pročitao da je dobar za rad mozga. Ne znam koliko je točno pomoglo, ali nastavljam uzimati. Uzeo sam 2g dva puta dnevno.
- Arginin - dok sam ga uzimao, osjećao sam se malo življe. Ne znam koliko je točno pomoglo. Uzeo sam 1g dva puta dnevno.
- ZMA - Baš kao i kod arginina, i dok sam ga uzimao osjećao sam se malo življe. Ne znam koliko je točno pomoglo. Uzela sam dvije kapsule prije spavanja.
Na kraju drugog tjedna, već sam se osjećala malo bolje. Još nisam ni gledala djevojke (čak i na televiziji). Pročitao sam neke ljude koji govore o cirkulaciji energije i tehnikama samomasaže. Postoji dobra knjiga u kojoj se spominje pod nazivom Čovjek s više orgazama, iz Mantak Chia. Tako sam počeo pokušavati tehnike samo-masaže koje se spominju u knjizi. Neki momci kažu da je kontraproduktivan jer je to vrsta oštrice. Međutim, mislim da je to ubrzalo moj oporavak. Nakon što sam to radio oko pet dana, došao sam od ukupnog ED do tvrdog penisa! Također sam počeo raditi tehnike disanja i meditaciju. Oni su vrlo dobri! Također, počeo je uzimati hladne tuševe. U početku je bilo jako teško, ali u 2-3 danima se navikneš i osjećaš se bolje nakon hladnog tuša!
Tjedan #3 - Već osjećam "velesile"! Opet sam počeo vježbati i volio sam to! Ne osjećam se više umorno. Umjesto toga, osjećam se vrlo energično i ponovno sam bila u središtu pozornosti! Sada mogu spavati 7 sati i probuditi se vrlo aktivan. Prije toga morao sam spavati 9-10 sati i dalje, probudio se umoran i lijen. I dalje sam osjećao laganu glavobolju, ali činilo se da je ravna linija gotova. Počeo sam gledati djevojke, ali sada je to drugačije. Mogla sam ih gledati u oči i diviti se ljepoti, umjesto da ih gledam, i imati seksualne misli. Također, mogao sam svakoga pogledati u oči za koje sam osjećao da sam povezan s njima. Bio je to vrlo moćan osjećaj! U tom sam procesu počeo shvaćati kako neke djevojke koketiraju sa mnom, što je za mene dugo bilo nešto novo. Iako sam udana i ne koketiram, osjećala sam se dobro. Također, počeo sam se osjećati ugodno u sebi bez prethodne socijalne anksioznosti. Na kraju tjedna mogao sam imati erekciju samo gledajući i cijeneći svoju ženu, bez ikakvog fizičkog kontakta. Ne znam koliko je toga bilo povezano s Yohimbinom, ali osjećao sam se jako bolje.
Tjedan #4 - Trenutno sam u ovom tjednu, a dobra stvar je što sam dva puta ovaj tjedan mogao imati spolni odnos sa suprugom. Bilo je drugačije nego prije. Sada je mogu osjetiti, cijeniti njezinu kožu, cijeniti je dodirivati. To je sasvim drugačija (i dobra) senzacija. Sad se osjećam tinejdžerski, odjednom imam erekciju! Nevjerojatno je! Osjećam se puno sigurnije i nastavljam osjećati supersile! Ne osjećam se ničega. Nevjerojatno je osjećati se ovako!
Oprostite za dugačak post, ali osjećao sam se kao da moram dijeliti svoju povijest s vama. Nadam se da može pomoći nekim od vas kao što ste mi pomogli!
Ako vam moram dati samo jedan savjet, to je: Nemojte PMO! Prestanite odmah i osjetite razliku u svom životu. Sad više ne želim ni PMO.
Ako bilo tko od vas ima bilo kakvo pitanje za mene, pošaljite mi. Rado ću vam pomoći!
VEZA - Mjesec dana u - Već sam otkrio novu verziju sebe
BY - 9710a40d
;