Bio sam žestoki ovisnik o PMO-u 13 godina i u posljednjih godinu dana istodobno sam niotkuda iskrsnuo vrlo neobične zdravstvene probleme. Nakon prestanka ove ovisnosti, moji su zdravstveni problemi polako nestajali. Stoga sam odlučio kombinirati svoje komentare koje sam napisao u drugoj temi, tako da možete vidjeti točne promjene koje sam prošao u ovih 90 dana.
Dan 3:
Bok svima!
Upravo sam se registrirao, jer osjećam da mi je život u neredu, zbog pornografije ...
Sve sam bio dobar do 25, kad sam ga počeo gledati 7 godina ...
Želim svoj život natrag s povjerenjem i pravim djevojkama!
Tako sam ovdje, 3 dana bez pornografije. Nadam se da mogu napraviti 90 dana !!!
Želim vam sve supermoći !! :–))))
Ps .: Tamo dolje izgleda stvarno čudno nakon 3 dana. Bojim se da bi mogao uskoro eksplodirati. Nikad nisam imao ovoliku pauzu u 7 godina ...
Uredi: Može li netko voljeti moj komentar kako bih mogao urediti svoj potpis?
Hvala!
Dan 4:
Dobar posao!
Ne dopustite da se to dogodi! Siguran sam da možeš uspjeti.
Ja sam vukao jaja po podu i to je bio tek četvrti dan: OI slučajno sam vidio neke oglase o magaracima djevojaka što je moja slabost ...
Danas sam doživio malo frustracije, ali brzo je nestalo. Im sveukupno ok. Samo pokušavam zauzeti svoje misli. Otišao je u teretanu i kupovinu.
Im gotovo 100% siguran da ću se držati NoFap do kraja ili čak pokušati zaustaviti zauvijek, jer imam toliko simptoma i problema i Im siguran sve vezane uz moj ~ 10 godina retardiranog ponašanja
Dan 5:
Sada sam preko 4 dana, bilo je iznimno teško večeras jer je ovo moje najdulje razdoblje bez fappinga u desetljeću!
Tresla sam se unutra i osjećala se kao ovisnica !!! (Još uvijek se tresem, čini mi se kao da "nešto" nedostaje). Nisam mogao spavati do 5 ujutro ... Nevjerojatan! Ali ja također doživljavam poboljšanje zdravlja. Nisam siguran kada o tome pisati, možda ću nakon 90 dana objaviti dugački članak o promjenama.
Dečki, samo nemojte prestati, to je ipak vaše zdravlje. Moj novi cilj je NoFap za život! Ne šalim se!
Btw, danas sam se upalio nakon što sam vidio djevojke kako rukuju na fb ...
Ja sam u teretani, previše trese.
Dan 6:
Nevjerojatno !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Imao sam više od 10 godina stalnih prištića i crvenila na oba tricepsa, od ramena do lakta! Otišla sam kod mnogih stručnjaka za kožu, ali svi su rekli da je to normalno i dali su mi kremu, koja nije uspjela. Bilo je svrbežno i jako crveno, neki ljudi su me na plaži pitali što je to, tako je loše izgledalo ...
Imam 6. dan s NoFapom i moj desetljetni problem s kožom NESTAO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Presretna sam, bez riječi ... Imam dječju kožu po cijelom tijelu! Stvarno se osjeća izuzetno mekano.
Nisam promijenio niti jednu prehranu ili druge navike, pa to može biti samo NoFap.
Imam više pozitivnih promjena i kasnije ću o tome napisati veći članak.
Dobivam sve više i više moći zauvijek ostati izvan PMO-a zbog rezultata!
Kako svi rade? Nastavite gurati momke dok ne vratimo našu prirodnu supersilu
Dan 7:
Svaki dan mi ide bolje. U danu sam. Svaki novi dan za mene je novi rekord nakon 10 godina (uredi: nažalost više od 13 godina). Zasad je to lako, jer promjenu jako želim! Jedva čekam da dosegne 30-60-90 i više dana. Izuzetno znatiželjan kakve ću blagodati imati.
Iako osjećam da bih uskoro mogao imati neke teške bitke ...
Dan 8:
Jutros je bilo jako teško.
Probudio sam se do neuspjeh na 4 sam i to je trajalo do 7 sam. Bio sam previše umoran da bih nešto učinio, ali dobro sam. Nema curenja ili vlažnih snova
Borit ću se bez obzira na sve!
Da bih ostao usredotočen, a ne na povratak, lako je (ok, ne tako lako), jer se samo podsjećam kako se moje zdravlje pogoršalo. Doista sam otišao predaleko s tim i krivim liječnike koji su mi uvijek govorili da je zdrava i dobra za tvoju prostatu.
Dečki koji danas nisu uspjeli ... zar ne želite biti superman?
Dan 9:
Jutros sam doživjela teške seksualne snove.
Čudim se za stvari 2:
1. Godinama nisam sanjao.
2. Ostao sam suh
Ps .: Bojim se sljedeće noći.
Dan 14:
Ne mogu vjerovati da sam skoro 14 dana slobodan od PMO-a nakon 13 godina bavljenja time !!!!!!!!
Pa, bit ću iskren ... Borim se za velika vremena! Nervozna sam i tresem se! Osjećam da moja jaja žele eksplodirati, nikada prije nisam ovo osjetio. Također sanjam ekstremne seksualne snove svake večeri i danas, kad sam otišao u toalet da se pomokrim, vidio sam curenje, ali još uvijek nema PMO-a neću odustati!
Ali reci mi molim kad će biti bolje? Kada ću opet biti smirena?
Osjećam da bi mokri san bio rješenje za moj problem, što mislite?
Nastavite pritiskati vojnike!
Ps .: sutra ću napisati mali članak o zdravstvenim promjenama u tim 2 tjednima koje sam doživio.
Dan 24:
Bok ljudi! Nevjerojatne vijesti za dijeljenje! Nemam pojma koliko sam dana trenutno i više me uopće nije briga, jer vraćam svoju snagu i zbog toga sam NoFap odlučio za život!
Moja društvena anksioznost nestaje .. Opet imam prijatelje. Vizija je bolja, koža bolja.
Hodam drugačije, pričam drugačije ...... fizički veće lopte, veće drvo! ... tako puno toga se promijenilo, nevjerojatno!
Danas me je djevojka uhvatila u dućan, a onda pobjegla sa svojom djevojkom, a kasnije su mi se približila još dva i započela razgovor, a onda sam odmah pomislio da to moram podijeliti s vama!
Za mene je već dokazano da NoFap radi i da ne bih trebao slušati doktore koji su mi rekli da neograničeno fapping nije štetno za zdravlje.
Svima vama želim velike lopte!
Dan 25:
Vrlo je lako odgovoriti.
U posljednjih godinu dana doživio sam previše čudnih zdravstvenih problema. Nisam znala zašto sam ih dobila i kako .. Svaki je liječnik rekao da sam sasvim u redu. Čak sam primljen u komercijalni pilot program nakon što su me pregledali njihovi liječnici. Prema definiciji liječnika, bio sam sasvim u redu ... ali imao sam duboku nevolju.
Svi problemi pojavili su se prošle godine kada sam fapping nevjerojatnu količinu vremena. Previše sam fapping, jer sam se osjećao depresivno. Trebao sam brzo rješenje svaki dan za nekoliko puta.
Doživio sam sljedeće:
- Bilo je teško zumirati objekte, čak i iako je moja vizija bila savršeno dobra.
- Ništa me nije zanimalo. Ležao sam u krevetu i čekao kad mi je drvo spremno za sljedeću sesiju.
- Nikoga nisam zanimala
- Bio sam točno kao definicija zombija !!!
- Imao sam tinitus (zvonjenje u uhu), jer je moj nervni sustav bio iscrpljen od previše fappinga.
- Ruke i noge povremeno su skakale bez razloga (to je također znak iscrpljenosti živaca).
- U isto vrijeme pojavila se bol u donjem dijelu leđa.
- Imao sam crveni osip na gornjem dijelu ruku nepoznatim godinama i sve je nestalo nakon zaustavljanja fap-a. Također nevjerojatno, da je moja koža postala bebina koža po cijelom tijelu. Njezina je meka i osjećam sve osjetljivije prstima!
- Uvijek sam želio spavati dan koliko god sam mogao.
- Moja jaja i drvo su bili manji, iako sam to tek nedavno shvatio, kad je izrastao
- Izbuljene madeže koje sam dobila na sebi, što kaže da sam imao očito upalu tijekom cijelog vremena
- Odjednom sam shvatio da je svaki moj prijatelj nestao i nisam imao pojma što se događa.
- Moja prostata je počela boljeti, a moj penis na sredini. Stvarno sam se uplašio u ovom trenutku!
- Kosa mi je počela ispadati. / Trebam više vremena da odgovorim ako se vrati ili ne
Tako je! Moj odgovor na vaše pitanje je: Ne želim sve te probleme natrag! Iako imam tvrdo drvo svako jutro, više mi ne smeta.
Osjećam se sretnom što nisam oštetio svoje zdravlje do točke u kojoj nema povratka! To mi je uništilo život! Također sam sretan što sam uspio pronaći uzrok svih tih problema!
Vraćam svoju staru osobnost, koja je sretna uravnotežena osoba sa društvenim životom. Da budem predsjednik moćne zemlje, ozbiljno bih zabranio fapping!
Toliko izgubljenih talenata u svijetu, zbog nedostatka informacija !!!
Nadam se da je pomoglo!
Sjećam se, najteže je bilo između dana 12 i dana 15. Vi ćete uspjeti! Ostanite jaki vojnik!
Dan 30:
Hvala na podršci na temu prostitutke. Ja ću biti jaka i zaboraviti na njih.
Još jednu stvar koju sam želio spomenuti blizu jednog mjeseca: počeli su me zanimati napuštene veze. Poput prijatelja i djevojaka. Napisao sam ih puno (ne osjećam nespretnost nego prije), a to nikada nisam radio prije NoFapa. Pokazujem interes jer se kemijska ravnoteža stabilizira u mom mozgu zbog NoFapa. Kako socijalna anksioznost polako nestaje, osjećam da mogu voditi sve bolje razgovore s osobom zaštite privatnosti. Riječi mi lakše padaju na pamet i mogu ih učiniti zanimljivima / smiješnima, a SADA SAM ONA KOJA KAŽEM NA KRAJU: „Oprosti, moram ići“!
Također, napokon se mogu zauzeti za sebe. Na primjer, jučer sam svoj iPhone odnio Appleu na popravak ili promjenu. Promijenili su zaslon, ali su napravili 2 ogrebotine sa strane. Počela se svađati sa mnom što je nemoguće što je bilo smiješno, jer je bio još jedan momak s istim problemom. Uvjerila je drugog tipa, ali ja sam sjeo tamo i rekao joj: "Neću napustiti ovo mjesto s ovim ogrebanim telefonom"! Nakon 5 sekundi međusobnog pogleda, rekla je da će nam oba telefona biti zamijenjena novim!
To je izuzetno zanimljiva tema i vrlo sam sretan što sam dio nje. Volio bih da nisam mogao gubiti vrijeme na fapping. Tko zna gdje bih danas bio. Srećom još sam uvijek mogao postići prilično velike stvari, pa nisam toliko tužan.
Ostanite jaki SOLDIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEERS !!!!!!!!!!!!!!!!!
Dan 31:
Bio sam dovoljno hrabar da u svom potpisu postavim brojač 365-dana
Zaista se nadam da ću uspjeti. 31 dan je prošao izuzetno brzo, tako da mislim da je to moguće i vrlo sam sretan što smo ovdje zajedno u ovoj bitci!
Osim što sam pisao prije nego što mogu reći da su me 31 dani NoFap učinili mnogo društvenijim. Pohađam onoliko događaja koliko mogu i uživam u životu.
Netko je prije koristio ove izvrsne riječi na ovom forumu: "Ne osjećam se više odvojeno od svog tijela!". Osjećam potpuno isto!
Tražite više pozitivnih promjena!
Nastavi se boriti s vojnicima!
Dan 35:
Dobri dan vojnici!
Jučer navečer u 35-u sam imao veliku bitku! Nikad to prije nisam imao!
Od ponoći do 5 am, nisam mogao zaspati, jer sam imao konstantno tvrdo drvo!
To je bila najteža bitka koju sam do sada imao, ali sam pobijedio!
Osjećam se jako dobro u pobjedi i nadam se da se neće vratiti.
Samo sam vam htio dati snagu i dati vam do znanja da je svaki nagon upravljiv čak i ako se osjećate drugačije.
Ostani jak!
DAN 60 !!!!!!!!!!!!!!!!
60 dana prije nikada ne bih razmišljao o tome da budem ovdje gdje sam sada. 13 godina neprestanog svakodnevnog 2-3-4 fappinga odvojilo me od tijela. Neću ponavljati koje sam probleme imao, ali na primjer, moj vid se vratio u savršenstvo u ovih 60 dana. Moj liječnik nije mogao vjerovati svojim očima (možda ima loš vid Bhahahah
U posljednje vrijeme osjetim toliko stvari da drugi ljudi ne dosegnu do te mjere da mi to ponekad smeta. Moj zujanje u ušima (zvoni u uhu) s razine 80% pao je na 1%, jer su mi se živci polako obnavljali. Napokon imam raspoloženje, probudim se kao sretna osoba. Općenito sam puno oštriji i imam više energije. Moja koža je puno glađa i više osjećam prstima.
Tu i tamo još uvijek imam tvrdo drvo, ali ne toliko koliko i prije, ali sada je definitivno mnogo lakše.
Toliko mi se sviđa razlika, da pokušam prestati zauvijek.
Zaista vrijedi stati. Iako znam da bi ponekad okolnosti poput depresije mogle mnogo teže odoljeti, ali ako je napravite, onda i ona rješava depresiju. Znam, bio sam tamo ...
DRŽITE BORBU SOLDIEEEEEEEER !!!!!!!
Dan 61:
Hvala Browskiy!
Nikad nisam imao loš vid (vid mi je postao nejasan i teško ga je zumirati predmete), ali pojavio se u isto vrijeme kad su se pojavili i moji drugi problemi, poput zvona u uhu, utrnulosti, nula raspoloženja, depresije, loše kože, skakanja mišića. Svi povezani s živcima, zbog užasne količine fappinga. Postoji puno studija o tome, kako fapping utječe na živce. Stvarno sam fapping podigao na potpuno novu razinu ... Tako su me živci odustajali, tada sam počeo guglati stvari i shvatio da to možda godinama radim pogrešno ... I sve se stabiliziralo nakon što sam stao! Jednostavno kao to. Osjećam da sam se ponovno rodio!
Bio sam isti kao ti. Odlazak na spavanje u 3-4-5 am, zatim probuditi 7: 30. Osjećao se beskorisno / umoran cijeli dan. Danas mogu zaspati oko 11 pm. Mnogo bolje za tijelo.
Prestanite fapping ili ćete imati stvarno loše zdravstvene probleme!
Dan 70:
Pozdrav svima! Razmišljao sam o tome koje vijesti mogu pružiti ovom prekrasnom danu, ali ne toliko u vezi s mojim poboljšanjem zdravlja nego što ste se već čuli od mene.
Ali postoji još nešto što bih želio podijeliti. Nakon što sam provela neko istraživanje, slučajno sam naišla na nekoliko dokazanih negativnih dokaza o fappingu i konačno sam shvatila zašto imam te probleme.
Za one koji ne znaju da sam imao puno loših nuspojava zbog fappinga, kao što su:
- problemi s kožom
- problemi s očima
- zujanje u ušima
- geografski jezik
- potpuna obamrlost / osjećaj sporosti i zaostalosti (mentalna usporenost)
- moje rane nisu zacijelile dovoljno brzo
- Nisam mirisao i okusio tako dobro kao sada
- Gubitak kose
- Izgubljeni apetit
- itd ... ..
Pa, ako ga pokrenete, ovi simptomi su upravo rezultat ZINC-nedostatka
Nakon više googleinga saznao sam da gubimo cink svaki put kad FAP. Svakog dana sam zezala poput stroja svaki dan za 13.
Zahvaljujući NoFap-u, prestao sam gubiti cink, zato se sada osjećam kao nadčovjek. Koža mi je super mekana, oči savršene, osjećam miris, ponovno kušam, bez tinitusa ili zemljopisnog jezika. Najsporiji proces ozdravljenja je gubljenje mentalne usporenosti, ali svaki dan osjećam poboljšanje. Napokon se probudim sretna i svoj dan započinjem nasmiješena. Ipak, osjećam da nisam potpuno zacijelila. Nisam siguran hoće li biti dovoljno 90 dana za potpuni oporavak nakon 13 godina svakodnevnog fappinga, ali vjerojatno ne.
Eterni način Mislim da ću zauvijek moći prestati s radom. Previše za izgubljeno s tim retardiranim ponašanjem ..
Kako to svi rade?
Dan 89:
Danas, na dan 89 konačno sam imao mokar san
Planirao sam pmo na dan 90-a, jer je moja torba bila preteška, ali sada mogu nastaviti bez resetiranja brojača
Ako ga pročitate do kraja, nadam se da će vam biti korisno i možete ga koristiti za borbu protiv PMO-a!
Živjeli!
VEZA - IT: 90 dana hardcore NoFap, zdravstvene prednosti, itd.
by Brianovitch
;