[1 mjesec] Bok 32yr stari mužjak. Kasni uvod u porniće (na 25). Dida nofap za 6 mjeseci prije otprilike 4 godina. Tada sam se razbolio [infekcija]. Ali izliječio sam se nakon liječenja 9 mjeseci. (Phew). U to vrijeme nisam bio zdrav do mo. Nakon povratka snage shvatio sam da mo nije apsolutno neophodan, ali nastavio sam pmo. Smiješno je bilo to što ne bih pmo kao tjedan, a onda odjednom to učiniti za 2-3 dane (jednom dnevno). Prije mjesec dana iznenada sam odlučio pokrenuti nofap i zbog svih vas momaka sam u teškom načinu rada. stvari koje mi pomažu: 1. Ne traži slike / videozapise koji seksualno izazivaju. Izbjegavajte čak i štedljive odjevene slike / vidove. 2. Prestanite maštati. Još jednom vam se svima zahvaljujem.
VEZA -
by liferedeemer
[2 mjeseci] Bok Mislim da nofap zapravo znači prepoznavanje pmo navike. Nakon mnogih godina pmo, on postaje dio našeg života. Zaboravljamo da se život može nastaviti bez pmo.Ako mogu biti stroži; čak i o nije potreba već izbor. Ali nofap je alat za to da prepoznam ovo. Moj um će glumiti gadne trikove, ali neću kriviti to što radi svoj posao. Možda nofap pokaže aspekt mene koji nije fizički. Hvala vam, moji kolege fapstronauti.
VEZA -
Imao sam 3rd mokri san 73 dana teški mod. Interesantno je da je san bio više slušan nego vizualan. Mislim da je to zbog moje nespremnosti gledati seksi slike / vidove. Um može biti vrlo pametan hahaha.
VEZA -
[90 dana] Glavno što primjećujem je da u meni ima puno sirove energije. Imao sam to i u prošlosti, ali nakon što sam započeo nofap, mogu zadržati energiju unatoč nelagodi. Ovdje ne zaustavljam hardmode. Zahvaljujem na podršci i motivaciji.
VEZA -
;