Stigao sam 112. dan! Mislio sam podijeliti svoje iskustvo u slučaju da ga netko koristi ... Je li mi bilo teško? Ne. Što je bilo iznenađenje. Naučio sam što mi P radi i jednostavno sam odlučio zaustaviti PM, i jesam. Zapravo nisam želio gledati P otkad sam počeo.
Zaustavljanje sebe besmisleno surfanje internetom (Facebook i sl.) Je teže, ja još uvijek moram gledati sebe.
Mislim da mi je ovo olakšalo to što sam prije početka rješavao emocionalne probleme koji su mi zadavali bol (tako je i uspjelo), pa mi PMO više nije trebao blokirati loše osjećaje.
Što kažete na ravnu podlogu? Imao sam više ravnih linija, otprilike u ciklusu od 12-14 dana. Prva 2 bila su prilično teška, a zatim su smanjila intenzitet.
Što je sa seksom? Seksao sam se 13. dana - ovo je bilo prerano, nemoj to raditi. Seksao sam se i 73,74,75., XNUMX, XNUMX. dana. To je bilo sjajno - sve je funkcioniralo točno onako kako je trebalo.
Jesam li izliječen? U smislu "radi li moj kurac?"; Da.
Mislim da da. Svaki put kad bih prošao ravnu liniju, poslije bih se osjećao malo bolje. Prije nego što sam započeo, moje osnovno raspoloženje nije bilo točno depresivno, već nekako ravno ili otupjelo. Osjetio sam da nešto nije u redu, ali nisam mogao točno odrediti što je to.
Tada sam započeo nofap, iskusne supersile su se onda srušile u ravnu crtu i, nakon svakog ciklusa, dopaminska osjetljivost se povećava. Sada se osjećam općenito prilično dobro, a čini se da je vožnja tobogana prestala.
Ovdje su ljudi koji kažu da će vaš oporavak trajati godinama i godinama ... Pa možda neće! U 90 dana vidio sam zaista dobre rezultate
VEZA - Dan 112
by Jaime123
;