Mjesecima imam kontrolu nad svojim porivima; kad god se netko pojavi, bio sam savršeno u stanju:
(1) Prepoznajući to kao impuls od / za pokretanjem potrebe za Fapom, umjesto uzbuđenja i želje koja može dovesti do želje za Fapom. Ključna razlika je poznavanje razlike između želje i potrebe.
(2) Preuzimanje kontrole i odbacivanje impulsa. Mogao sam to raditi strogo mentalno, što je bio napredak od potrebe za ometanjem ili bilo čega drugog da bih se riješio, ili od bolnog jahanja kao na početku. Dakle, ovo je zaista bio ogroman napredak i pitao sam se: "osjeća li se to normalno? Je li to način na koji većina momaka doživljava i obrađuje uzbuđenje? " Napokon, to je bila izrazito odluka koju sam mogao donijeti da ignoriram impuls. Naravno, bilo je i onih drugih vremena kad zapravo nisam morao odlučiti ne popustiti, već to jednostavno nije bilo stvar. Bio sam zaista zadovoljan napretkom u prepoznavanju razlike između te dvije osobe, ali pitao sam se je li to razlika u vrsti ili samo razlika u stupnju. Odnosno, pitao sam se jesu li oni koji zahtijevaju aktivno kognitivno otpuštanje samo viša razina uzbuđenja, potpuno normalna iskustva, i moja nova sposobnost da ih odbacim, nešto što je većina momaka jednostavno uvijek mogla učiniti. Ili to nisu bile jednostavno jače želje, već zapravo druga vrsta neurološkog događaja? Jesam li napokon ponovno pokrenut, ili sam se samo izuzetno dobro snašao?
Pa, bili su to različiti neurološki događaji. Znam to jer sam upravo iskusio normalno seksualno uzbuđenje i uzbuđenje! Mijenjao sam se, pripremao se za tuširanje nakon posla. Dok sam se svlačio i odlagao odjeću, završio sam odjeven u određenom stanju koje mi se čini seksi i uzbudljivo. Dao mi je neke misli o seksu i seksi igrama / igrama. Uživao sam u mislima, a nisu se osjećale invazivno ili moćno. Bili su kao i svako drugo sanjarenje. Nisu me tjerali da postupim po njima. Zato sam ih zabavio i pustio da se lanac misli razvije. I dalje je bilo onako kako je započelo: neka vrsta sanjarenja koja je slučajno bila seksualna. Vijugalo se od jedne stvari do druge, pa nekoliko različitih seksualnih ideja. U ovom sam trenutku počeo o tome izvještavati, pa sam donekle bilježio te ideje.
Mogao sam dobiti fap. Definitivno sam mogao, samo na ovo sanjarenje / fantaziju. Osjećao bih se dobro; Znao sam da bi. Razmišljala sam o drugim stvarima koje bih mogla učiniti, a koje bi mi pružale seksualno zadovoljstvo. Mogao sam učiniti bilo što ili bilo koju kombinaciju ovih stvari, ako to odlučim. Mogla bih ostati odjevena u stanju koje sam smatrala uzbudljivim i uzbudljivim, ili se promijeniti. Osjećao sam da sam potpuno slobodan ponovno se tako odjenuti, nakon što se istuširam, i još uvijek biti u točnom stanju da u potpunosti mogu odabrati što ću dalje, u bilo kojem trenutku.
Evo razlike: znala sam da mogu odabrati UČINITI bilo koju od ovih stvari. Nisam morao odabrati NE ČINITI niti jedan od njih. Zadana radnja nije bila radnja. Do sada je zadano bilo udovoljavanje seksualnom nagonu; Morao sam ODABRATI DA NE Pratim impuls. Sad bih morao ODABRATI da se prepustim svojim seksualnim osjećajima. A to su bili osjećaji, a ne porivi ili porivi. Ja zračim, momci. Ovo je divno! Odlučujem se tuširati i ne prepuštati se dalje, jer znam da bi ovo potencijalno mogao biti trik mozga da me natjera da pomislim da svjesno biram, a zapravo nisam. Nastavit ću vježbati ovu slobodu još neko vrijeme, ne odlučujući djelovati na osjećaje. Ali danas sam im se malo priuštio, bez prelaska s osjećaja na porive / potrebe / prisile.
Nema me već duže vrijeme, ali želio sam navratiti da izvijestim o ovome. Dakle, danas je 258. dan, a ja sam već dugo, dugo pod kontrolom. U to je vrijeme bila jedna noćna emisija, i to neka
puta sam se predugo zadržavao na fotografijama na Instagramu ili tako nešto. Te su dugotrajnosti bile pitanje nekoliko minuta, a zatim se uhvatio, stresao glavom i vratio u stvarni život. Također nisam
imao jedan nakon dugog, dugog vremena. U 2016. sigurno nije.
Dečki, mislim da je moje ponovno pokretanje napokon ovdje. Vjerojatno trebate instalirati neka ažuriranja prije nego što bude potpuno čisto ponovno pokretanje
Tako da imam dobar dan.
;