Jasno mi objasnite od početka: ne trebaju vam pmo, ovo je činjenica zbog koje sam 30 dana shvatio, nemate što izgubiti, koristi su veće od osjećaja od 5 sekundi koji vam 100 uništava život.
evo moje priče, postao sam ovisan kad sam bio, mislim da sam sada 13 ujutro, započeo pornografiju ranije, počeo gledati scene ljubljenja do sada ekstremne pornografije koju imamo danas, kad sam počeo nisam znao da se s tim nešto loše dogodilo, nisam ni znao što je to, jednostavno nabasao sam na to, tako da sam u prve dvije godine između 20 - 2,
bio sam apsolutno nesvjestan, jedine informacije o pmo-u dobivali su od mojih također ovisnih prijatelja koji su također bili neznalice i mislili su da s njima ništa nije u redu, u tim sam razdobljima plombirao kompulzivno, bez ijednog dana bez toga, prisiljavao sam se na sve što se može zamisliti ne ući u detalje, sve što je moguće, učinili su to,
Mislim da sam s 16 godina počeo upoznavati ljude koji su dugo bili ovisnici koji su mi rekli pravu istinu o tome što uistinu jest, otkrio sam i NoFap u to vrijeme.
I to je bio početak mog ponovnog pokretanja, bio je pakao, nije bilo lako, bio sam preduboko, uvjeravajući svoj ionako ovisni mozak da ono što radi već 3 godine nije dobro i da se mora zaustaviti nije bilo lako, to je nešto što svi moraju razumjeti,
nema jednostavnog izlaza, bez obzira na metodu koju koristite, bit će točka u kojoj ćete morati ići mozgom do prstiju do pete, sve dok nisam prihvatio tu činjenicu da nisam napredovao, tada su mi najviše padale mislim 4 - 5 dana, kad sam jednom osjetio nelagodu, to je trajalo godinama,
Pmoo sam svugdje i bilo gdje, osjećao sam se kao da samo lebdim kroz vrijeme, to me jako utjecalo, proučavam moje odnose, s prijateljima i obitelji, ako ste mislili da je veza kao kod djevojaka NE, jer moj motiv da razgovaram s suprotni spol / pouzdanje bilo je nula,
bio sam prilično zombi u svakom smislu te riječi, tada sam igrao nogomet, igrao se s prijateljima ili ljudima za koje znam da sam Bog, igrao sam na razinama poput Messija ili Ronalda, kad sam se pridružio poluprofesionalnom lokalnom timu u kojem Nisam nikoga poznavao, moje samopouzdanje nije postojalo, bilo je to kao da nikada prije nisam igrao nogomet, cijeli moj tadašnji život prilično je išao po strani, nisam ništa postigao.
onda sam nakon puno suđenja i neuspjeha napokon prihvatio svoju sudbinu, ako bih ovo zaustavio, morao sam ući unutra, razvio sam mantru u kojoj si kažem da ću doslovno prošetati paklom ako moram, što je pobijedilo biti tako teško jer mi je život bio prilično pakao,
tada sam počeo vidjeti rezultat, tako da trenutno imam 20 godina i imam 30 dana, a osjećam se nevjerojatno, nisam bio veliki vjernik velesila, ali evo nekih promjena koje sam primijetio / doživio i koje ne mogu previdjeti
- moje opće raspoloženje postalo je bolje, osjećam se dobro
- Primijetio sam porast samopouzdanja, sada sam doslovno buljio u kralja, mogu pogledati bilo koga u oči, ponekad osjećam da ti gledam u dušu (LOL)
- Vježbam često čak i za vrijeme svojih pmo dana i izgledao sam dobro, ali tijekom zadnjih 30 dana nisam baš vježbao zbog škole i svega, samo sam vježbao s prekidima i izgleda da sam ga rasparao kao da mi tijelo urezuje samo sebe , jutros sam se pogledala u ogledalo i sviđa mi se, kao da je podcjenjivanje, volim ono što vidim
-također primjećujem da me zapravo nije briga za gotovo sve, više me ništa ne fazira, jedina emocija koju danas osjećam je ljubav, sada lako padam na suprotni spol, osjećaju se sitnice koje prije nisam primijetila kao nebo za mene sada, osmijeh djevojke, način govora ili karakter ili humor natjeraju me da padnem na djevojku (moram to staviti pod kontrolu)
- Mislim da je bolje, brže i jasnije, jedini način da to opišem je, osjeća se kao ram za PC, nakon uklanjanja i brisanja smeća, dobiva više RAM-a i procesorske snage, prilično se osjećam kao Sherlock Holmes
- to može biti zbog gore navedene koristi, igram nogomet i čini mi se da sam razvio šesto čulo, prolazim dribling i zabijam, a to ne radim ja, kao da donosim milisekundne odluke, pokušavam dekodirati zašto pomaknuo se na ovaj način, kako sam znao da će ovaj branitelj ići tim putem, i nisam to uspio logički objasniti, to se jednostavno događa
pa to je ono što sam doživio do ovog trenutka
zaustaviti ovisnost toliko jaku koliko ovo nije lako, moj savjet je pronaći ono što vam odgovara, A-ov plan možda neće uspjeti za B-ov, B-ov plan možda neće uspjeti za C-a, nismo svi postali ovisni na isti način i nešto što stvarno mi pomoglo je predvidjeti žudnju ili recidiv prije nego što se dogodi i izbjeći njegov okidač, toliko mi je pomoglo i znatno olakšalo ponovno pokretanje, nakon što sam izbjegao sve potencijalne okidače bez obzira koliko beznačajno izgledali
ovo je maraton, a ne utrka, i sjetite se da jednom ovisnik, uvijek ovisnik, nitko nije nepobjediv, da vas ne uplašim, ali pomislio sam da kad dođem do 30 dana, sve u vezi s pmo-om će jednostavno nestati i više neću biti u iskušenju to je, barem ne kako je meni, još sam jutros imao žudnje, cijela poanta NoFapa je ojačati do te mjere da su sve žudnje nemoćne poput šapta
Ne znam hoće li s vremenom trajno nestati, ali siguran sam da sam vrag puno jači nego prije
Svatko se može promijeniti, ako je netko tko je čitao ovaj put putovao unatrag 2 godine i rekao mi da imam 30 dana, ne bih vjerovao misleći da sam previše ovisan da bih bio slobodan, svi i svatko se može promijeniti, svi to možete
samo uzmite dan po dan, Rim nije izgrađen za jedan dan, možete to učiniti, možete pobijediti ovu stvar, budite čista zvijer kakva biste trebali biti, sretno momci.
VEZA - Dvadesetogodišnje putovanje na 20 dana
By Bože
;
