Dobrodošli na našu stranicu FAQ o ponovnom pokretanju / korištenju pornića. Odgovori se temelje na godinama teško osvojene mudrosti koju dijele oporavili korisnici, čiji se komentari ponekad uključuju zajedno sa relevantnim istraživanjima. Većina pitanja ima više veza.
Ako želite razumjeti temeljne mehanizme i promjene u mozgu iza ovisnosti o porno i sličnim simptomima, gledajte Vaš mozak na porno: Kako Internet porno utječe na mozak i Adolescentni mozak zadovoljava visoki internetski porno.
Za više detalja o znanosti pročitajte Započnite ovdje za pregled ključnih pojmova i slijedite veze ili posjetite Članci odjeljak. Ovaj 18-minutni video obrađuje uobičajene mitove i propagandu - PORN MITOVI - Istina o ovisnosti i seksualnim disfunkcijama, Gabe Deem
Najčešća pitanja o seksualnim problemima
- Jesu li moji seksualni problemi (ED, DE, niski libido) povezani s mojim porno korištenjem?
- Istraživanja potvrđuju ogroman porast mladenačkog ED-a
- Ima li prijedloga za zacjeljivanje odgođene ejakulacije (DE) ili anorgazmije?
- Ja sam ravan, ali privučen transseksualnim ili gay pornografijama (ili gay privučen pornografijom). Što ima?
- Je li moj fetiš pornografski izazvan?
- Jesam li aseksualan?
- Neobične tehnike masturbacije uzrokuju probleme?
- Je li moja prerana ejakulacija (PE) povezana s mojom porno upotrebom?
- Što stručnjaci kažu mladim dečkima koji pate od ED-a (dobrim i zlim)
- Studije koje povezuju upotrebu pornografije ili pornografiju sa seksualnim disfunkcijama, nižim uzbuđenjem i nižim zadovoljstvom u seksu i vezama
Osnove ponovnog pokretanja (pogledajte stranicu osnove ponovnog pokretanja)
- Kakve koristi ljudi vide dok ponovno pokreću sustav?
- Što izgleda odustati od pornografije?
- Hoće li me povratak povratiti?
- Koje podražaje moram izbjegavati za vrijeme ponovnog pokretanja (da li sam se povukao)?
- Što je s fantaziranjem tijekom ponovnog pokretanja?
- Moram li imati seks da bih se ponovno oživio?
- Što ako masturbiram (obrubim) ili gledam pornografiju bez orgazma?
- Zašto sužavanje ne funkcionira kod većine u oporavku pornografije?
- Hoće li zaustavljanje pornografije riješiti moje probleme?
- Je li pornografija pogoršala moju društvenu anksioznost / povjerenje / depresiju / tjeskobu / OCD / bipolarni?
- Može li pornografija koristiti moje emocije?
- Može li pornografija utjecati na pamćenje i koncentraciju?
- Bilo koja veza između orgazma, apstinencije i razine testosterona u krvi?
Najčešća pitanja o ponovnom pokretanju izazova
- Prestao sam koristiti porno i sada se osjećam još gore. Je li to normalno?
- POMOZITE! Prestao sam s pornografijom, ali moja snaga, veličina genitalija i / ili libido se smanjuju (Flatline)
- Započeli su mladi na internet porno i moj oporavak od erektilne disfunkcije je predugo.
- Kako mogu znati kad se vratim u normalu?
- Kako se nosim s uspoređenim pornografijama?
- Što je "učinak progonitelja?"
- Što je s 'plavim kuglicama' ili 'ljubiteljima' orašastih plodova? '
- Previše mokrih snova i pornografskih snova?
- Što je s mokrim snovima? (videozapis o savjetu)
- Obrazovati svog terapeuta
- Moram li uništiti / izbrisati sve moje pornografije?
- Zašto se osjećam tako tužno zbog odustajanja od pornografije?
- Opet sam se vratio ili sam u opasnosti od recidiva. (Hitne mjere)
- Ponovo se pokrećem i erekcije su mi bolne.
- Trebam pornić da me smiri ili me uspava.
- Pojavljuje li se post-akutni sindrom odustajanja (PAWS) s ovisnošću o pornićima?
- Pomaže li da se gledanje pornografije koristi kao nemoralno?
- Je li pornić veći izazov za vjernike?
- Što učiniti kad imam previše seksualne energije?
- Zašto je povremena uporaba (duga apstinencija s bingesom) rizik od ovisnosti?
Ponovno pokretanje s partnerom:
- Ponovno pokretanje s partnerom: Što je sa seksom?
- Što da kažem svom prijatelju?
- Pornografija ED: Što da kažem svojoj djevojci?
- Što ako je moj partner ovisnik o pornici?
Alati za promjenu i oporavak
- Alati za profesionalce (uključuje CPD u UK)
- Solo alati
- Alati za povezivanje s drugima
Najčešća pitanja o internetskoj ovisnosti o pornografiji:
- Neuroznanstvene studije o porno korisnicima i ovisnicima o seksu
- Da li ovisnost pornografije uzrokuje nepovratnu štetu mozgu?
- Zašto je moja pornografija eskalirala?
- Zašto je ideja seksualne raznolikosti tako zavodljiva?
- Koji su simptomi prekomjerne upotrebe internet pornografije?
- Zašto pornografski signali još uvijek izazivaju žurbu (senzibilizacija)?
- Nisam ovisnik. Što će se dogoditi ako se "ponovno pokrenem?"
- Kako se Internet porno razlikuje od pornografije prošlosti?
- Je li pornografija veći problem za muškarce nego za žene? Što je s pornografijom i agresijom?
- Studije koje izvještavaju o nalazima u skladu s eskalacijom upotrebe pornografije (tolerancija), navikavanjem na pornografiju, pa čak i simptomima apstinencije
- Studije koje povezuju upotrebu pornografije s lošim mentalno-emocionalnim zdravljem i lošim kognitivnim ishodima
- Zašto sam ovisnik, a moji prijatelji nisu?
- Kako je koristiti pornografiju nakon ponovnog pokretanja?
- Što je s virtualnom stvarnošću (VR)?
- Nema znanstvenih studija koje govore da je pornografija zarazna, zar ne?
Najčešća pitanja o masturbaciji, ejakulaciji, prostati:
- Članci o masturbaciji i ejakulaciji
- Postoje li smjernice za zdravu masturbaciju?
- Masturbacija, oporavak i seksualno zdravlje (Jordan Green, SASH)
- Ne trebam li često ejakulirati radi zdravlja prostate?
- Što je sa 'seksualnom iscrpljenošću?'
- Što je s curenjem sjemena?
- Često mokrenje tijekom ponovnog pokretanja?
- Kako mogu masturbirati bez pornografije?
- Što uzrokuje post-orgazmičke simptome?
;
