"Wack: Ovisan o internetskom pornografskom programu" (pregled)

Ovisni o internetskim pornićima

Noah Crkva je učinila izvanredan posao destilacije i širenja mudrosti koju su stvorili pokreti ljudi koji su se odrekli internet pornografije i otkrili ogroman skriveni potencijal. Wack privlačan je, ali jezgrovit. Također je duboko zadovoljavajuće zahvaljujući dodatku stvarnih priča muškaraca i žena čiji su životi bili duboko pogođeni, a zatim obnovljeni, pa čak i poboljšani, njihovim putovanjima kroz Neverland internetske pornografije.

Crkva ne samo da analizira najbolju dostupnu znanost o toj temi s određenim stupnjem majstorstva u nekom dobu 24, on također pomaže svojim čitateljima da shvate njegove implikacije za svoju misiju:

"Zahvaljujući daru neuroplastičnosti, kao što žongliranjem možete ojačati i rasti dijelove svog mozga koji kontroliraju motoričke i vizualne funkcije, tako možete ojačati i dijelove svog mozga koji upravljaju snagom volje i donošenja odluka na visokoj razini."

Rizici pornografije

Izvori se pomno navode u korist onih koji žele dublje zaroniti. Churchin pregled znanosti iza potencijalnih rizika korištenja internetske pornografije ne može biti pravovremeniji. Prošli mjesec prestižni časopis JAMA Psihijatrija objavio je prvu neuroznanstvenu studiju o mozgu umjerenih korisnika pornografije - i pronašao dokaze da internetska pornografija može promijeniti strukturu mozga i smanjiti spolnu reakciju. Pogledajte “Struktura mozga i funkcionalna povezanost povezana s potrošnjom pornografije: Mozak na pornografiji"

Bez izgovaranja riječi, Church informira korisnike pornografije koji bi doživjeli živote bez pornografije što trebaju učiniti da bi se uspješno "ponovno pokrenuli". ("Ponovno pokretanje" je postupak vraćanja mozga pogođenog pornografijom u normalnu osjetljivost na zadovoljstvo i privlačenje stvarnih partnera.) Na primjer,

“Morate malo kritički razmisliti o tome što bi mogli biti vaši okidači kako biste ih spriječili. ... Ako koristite svoj telefon za gledanje pornografije, instalirajte softver za filtriranje ili vratite na telefon bez internetske veze. Ako obično [koristite pornografiju] sa prijenosnim računalom u svojoj sobi, možda sada računalo koristite samo u zajedničkoj prostoriji svoje kuće. A ako živite sami, možda ga koristite samo u kafiću niz ulicu. ... Ako vas krstarenje internetskom web lokacijom ili aplikacijom za upoznavanje naljuti, vrijeme je da izbrišete svoj račun. ”

Ostavite pornografiju iza sebe

Na kraju knjige znat ćete točno kako pornografiju ostaviti iza sebe, većinu onoga što može poći po zlu tijekom "ponovnog pokretanja" i kako to zaobići. A ako ste roditelj, dobit ćete strog savjet o tome što je potrebno za pripremu djece za današnje hiper-erotske internetske podražaje. Evo ukusa:

“Mnogi odrasli ne osjećaju ugodno razgovarati o seksu sa svojom djecom - ili čak sa svojim prijateljima ili supružnicima. Ako ste jedan od tih ljudi, prebolite to. Ne možemo si više priuštiti izbjegavanje teme seksa ili odgađanje do tinejdžerske godine naše djece. Prije nekoliko desetljeća djeca su možda mogla pronaći svoj vlastiti put do zdravog romantičnog života, ali pristup Internetu kod kuće to je promijenio. ... Ako se tema seksa čini tabu, neugodnom ili sramotnom, djeca će potražiti odgovore negdje drugdje i gurnuti seks u kutiju za cipele 'nikad ne razgovaraj s roditeljima', tik uz upotrebu droga i njihovih snova da preskoče fakultet kako bi postali ulica mađioničar."

Konačno, Wack potiče čitatelje da razmišljaju velike otkrivajući njihove strasti i koristeći svoje slobodno vrijeme kako bi ih slijedili.

„Ako već znate koja je vaša svrha (tj. Započeti posao, baviti se umjetnošću, spasiti kitove, spasiti kitolovsku industriju), nema boljeg vremena nego sada da se bacite na to. Imate svo to slobodno vrijeme otkako ste napustili [pornografiju] - pametno ga koristite. "

Jasno je da je Crkva preuzela vlastiti savjet. Wack je remek-djelo.

Amazon - WACK: Ovisan o internetskoj pornografiji