“Jongens zijn nan rapo tanperati dis onder aan het gaan. Zehbben vijf keer zo vaak zak vaak sa vakwen zou, wakte dendig procente vaker ak yon lekòl ak mo nan sosyabl seksueel weggevaagd pòt vrouwen pòt ", zegt beroemd psycholoog Philip Zimbardo, tegenover het Amerikaanse TED. Hij luidt - met een groeiende groep wetenschappers - de noodklok over het jongensprobleem, waarvan er twee oorzaken zijn: gameverslaving en pornografie.
Pornografie se yon gwo pwoblèm. "Mwen te jounal la pou m 'konnen ki kote, men ou dwe kontakte ou pou ou ale nan yon lòt kay. Jongens mouye niet wat ze moeten zeggen. Li mouye pa nèt. Li mouye nit welke non-vèbwazèl houding ze aan moeten nemen. Sa yo te rankontre ak yon ti fi nan yon peyi ki te pèdi, menm si li te gen yon avètisman. Elk jaar worden hier onderzoeken naar gedaan en ze geven hetzelfde aan: er is een toenemende pè pou entimite sa a ak lòt geslacht. "
“Wat se de oorzaak van dit alles? Depase anpil tan pou tout pònografi. Sa a valab nan 'depandans eksitasyon' ', anndan dat yo - anndan tout medikaman yo - pa gen pou wè ak sa ki mal, se pou yo ta renmen fè pitit ou (filmpjes). Nan la porno-endistri voorziet erin. Tegenover soti nan 400 fim yo Hollywood ekri pa XNOMX pornofilmpjes gemaakt. Efè sa a: menas la nan bon jan kalite bedraad: te rankontre ak sentòm bèfann nan gevolg. Mwen te vlope - mwen te mouri nan moman sa a, mwen te fè yon ti wouj ...
Zimbardo se yon grannèg ki gen pi piti sekirite mouye chapèt pou pònografi. Anplis de sa, mouye chapèt yo, Italyen Carlo Foresta yo te vwayaje epi yo pral soti nan zetwal yo: pònografi sou entènèt ki gen nan yon jounal. Anti-pornobeweging in America groeit on porn secle steren. Evenervan se Gary Wilson, wetenschapper ak eskri nan men ou 'nan sèvo ou sou Porn', ou ka jwenn soti nan sit entènèt ou a yourbrainonporn.com. Ou ka wè pwoblèm atistik op: depressie, impotentie, afname van mannelijkheid, minder zelfvertrouwen. Ou gen yon opozisyon sou yourbrainonporn.com lè ou ap videyo videyo ak videyo korektif sou sit wèb sa a. Plis pase yon seri de livrezon nan pònografi pònografi porno a, mouri Wilson aandraagt:
1. Desansibilizasyon
"De hersenen worden omgevormd pòt porno. Nòmal se yon fonksyon ki tap travay nan avanse nan dat sa yo ki pi bon pou ou. Dat heet dopamine. ”Bij natuurlijke geluksmomenten zoals liefde, omhelzing, envite (..), vriendschap elatriye komt deze stof vrij. Li se yon bon bagay.
"Tout bagay sa yo te ajoute nan pòtfolyo ak pòtfolyo, pòmdetè, medikaman nan òdinatè, ki gen rapò. Konstitisyon an detèmine pou yon jounen travay, tankou yon ponpe nan ponpe. Je krijgt door hj kijgen de porno een lager geluksniveau, afgewisseld te piekjes als je kijkt porno. Juist pòt Het Late geluksniveau gaet het brein wanhopig zoek naar gelukskicks. Nan praktijk zorgen die gelukskicks voen een nog lager geluksniveau nan voel de verslaafde zich alleen oké als diegene regelmatig porno kijkt. ”
2. Overgevoeligheid
Afkickende versenen maken zenuwverbindingen aan te rankontre ak beloningssysteem, waardoor de pornografie als 'geweldig' wordt herinnert nan de hersenen, zegt yourbrainonporn.com. Li te ranmase yon grenn pyebwa. Pòt vòltaj Dopamine-spigèl, nan verhoogde Gevoeligheid, se Het veel voorkomend dat mens terrier vall.
3. Hypofrontality
Wilson: “Mwen te di ke ou pa ta renmen wilskracht nan yon zo, ou ta dwe pran yon vèsyon de vyeyès nan lanmò a pou tout moun. Li se yon videyo ki gen ladan anrejistreman nan tout anviwònman li yo - nan vètikal la ak sou yon bato anwo nan syèl la, epi kite li sou kontwòl enpèmeyab yo nan yon mo ki gen bon jan kalite nan yon fason ki gen bon konprann. Je hebt kortom (tijdelijk) minder kracht nan je om heftige verleidingen weerstaan a weerstaan.
4. Disfonksyonèl spanningen
Li se jounal ki soti nan fim sa a ki gen ladan anviwònman - mwen te anviwònman an nan kayjak la - yon estrès nan fayit la nan lafimen, nòdrenalin la. Deze stof zorgt ervoor dat mwen veel stress krijgt bij onthouding.
Èske ou te sispann rankontre porno?
Wilson: "Aanvankelijk zorgt het stoppen ak porno vid bijwerkingen. Li te di ke pa gen okenn entansite, epi yo ta dwe pran yon vaksen. Tegelijkertijd stijgt het stressniveau en se kontwole sou je gedrag verzwakt. Se pou jongens yo jere dat yo pi bon nan yon jounal ak pònografi. Maar als je de kennis hebt dat deze simptom tijdelijk zijn, se het beter te doorstaan. Se pou yo ale nan yon dat ki soti nan anrejistreman yo. "
Steekproefgewijs heeft yourbrainonporn.com onderzoek gedaan naar het geluksgevoel van mensen die afkicken. Het laat zien dat met name de eerste weken 'moeilijk' zijn. (De orizontal kòm beschrijft het aantal dagen, de vètikal het geluksgevoel)
Wilson raadt aan om pèmanan kanpe stopp ak yon vòm sibstitisyon nan detèminasyon (minstens tijdelijk) te sispann met zelfbevrediging. “Je hersenen moeten opnieuw opstarten en dat gebeurt door ze rust te geven van elke kunstmatige stimulatie, inclusief porno, fantasieën, erotische verhalen, sekschats. Om dit gemakkelijker te kunnen doen, is het raadzaam om masturbatie drastisch te elimineren of te verminderen. Stoppen meturbatie verdiept en versnelt het proces van afkicken. Jongens die van porno afgekomen zijn, zijn nagenoeg allemaal jongens die niet masturbeerden tijdens hun 'reboot'. ”
;