"Pònografi? Li se yon nouvo chemen sinaptik. Ou reveye nan maten an, louvri yon paj thumbnail, epi li mennen nan yon bwat Pandora a nan vizyèl. Pwobableman gen jou lè mwen te wè vajen 300 anvan mwen te soti nan kabann. ”- John Mayer, mizisyen.
Mete ajou: klike isit la pou pati 7.
Pònografi se youn nan sijè sa yo ki gen rapò ak sèks ki pa te menm konsidere kòm nan rechèch inisyal nou an nan seksyalite imen ak relasyon li nan pwodiktivite. Poukisa? Oke, pou pati ki pi, gade nan pònografi se yon bagay prive - li pa egzakteman sòt nan de bagay sa yo ou diskite avèk zanmi ou (tout tan tout tan siyati inyorans lè se non yon etwal pònografi a moute sou konvèsasyon?) Kòm yon rezilta, nou pa janm ... gade enplikasyon pwodiktivite yo jiskaske yon koup nan lektè AE te kòmanse poze kesyon sou li.
Plis nou fouye, menm si nou te jwenn li gwo efè sou sosyete a, sou konpòtman ou, ak nan kou, sou pwodiktivite ou.
Sa a yo te di, nou pa ka ede men panse ke yon anpil nan naysayers yo sou pònografi ak endistri a amizman granmoun yo mal - asire w, gen enplikasyon nan disponiblite a nan toupatou kontni pònografik. Èske l ap pote fen nan sivilizasyon lwès la jan nou konnen li? Pwobableman pa.
Atik sa a vrèman ekri pou gason. Fi yo akeyi li tou, men kite a fè fas a li - gason yo se byen lwen pi gwo konsomatè yo nan pònografi. Si ou vle konnen poukisa, panse tounen nan efè Coolidge - li pi pwononse nan popilasyon gason an.
Si ou gen yon èdtan oswa konsa boule, tcheke deyò a Sèvo ou sou seri Porn Youtube - li nan yon gade pi detaye sou sa nou pral diskite isit la. Jis pran sa ki te di ak yon grenn sèl menm si - yon anpil nan kontni yo te "edited" fè li politikman kòrèk ak prezantabl, olye ke pratik.
Rezime rapid
- Pwodiktivite ak pònografi se yon ekwasyon senp. Mwens porn = mwens enproduktiv ekran tan = plis pwodiktivite.
- Pwoblèm lan ak pònografi se ke li nan yon dejwe dopamine. Plis ou gade, plis la ou vle. Nan nivo dejwe, li se yon bouk pwòp tèt ou-perpétuer ki transforms chimi sèvo ou ak konpòtman seksyèl.
- Fi yo pa tankou afekte pa pònografi kòm gason yo.
- Solisyon debaz la se sispann gade pònografi.
- Tan ou pase ap gade pònografi pi bon pase ak fanm reyèl lavi.
Mekanik yo anvan tout koreksyon
Mwen panse ke pifò moun ap dakò ke konsomasyon gason pònografi an gen tandans pou vin akonpaye pa masturbasyon. Li ka evantyèlman devlope nan yon pwen kote ou konsome pònografi san yo pa Masturbation, men pou pifò moun, de yo lye.
Nan nivo ki pi fondamantal, rawest, mwens masturbation ogmante pwodiktivite, ak mwens konsomasyon nan pònografi se mwens tan ap gade yon bagay enproduktiv.
Nan tèm long la, mwens depandans sou yon televizyon oswa ekran òdinatè pou amizman vle di yon kapasite ogmante pou konsantre epi konsantre sou travay, konsa ogmante nivo pwodiktivite tou.
Se konsa,
Mwens pònografi = mwens tan pasivman ap gade yon ekran = mwens Masturbation = plis tan fè lòt bagay.
Pònografi ak Dejwe
Se pou nou gade nan kèk nan byoloji a ak nerosyans dèyè poukisa pònografi ka tèlman pwoblèm.
Lè ou gade pònografi, li enstriksyon kò ou yo lage dopamine nan sistèm ou an. Poukisa? Oke, gen yon sekans nan bagay sa yo ki rive ki mennen nan sa a.
- Kò imen an te bati pou binge de bagay: manje, ak sèks (repwodiksyon opòtinite). Sa a se paske nan fwa pre-agrikòl, sa yo te de negosyan ra ki te mekanis doulè kò ou a fèt yo pran avantaj de. Varyan modèn yo se sik ak pònografi.
- Lè ou masturb, kò ou lage dopamine, abouti nan orgasme ki se yon gwo frape nan dopamine. Apre yon tan ak repete ekspoze, sèvo ou kòmanse kòmanse divilge dopamine nan patisipe nan yon Masturbation ak orgasme - li esansyèlman vin branche lage dopamine chak fwa yon sèl ou gade pònografi.
- Paske dopamine esansyèlman motive nou nan direksyon pou konpòtman espesifik, yon fwa se lyen sa a etabli, l ap gade pònografi egal a dopamine lage.
- Se yon bouk dejwe ki te fòme.
Sa a se pa foto an antye sepandan. Gen kèk faktè trè inik ki fè sa a bouk posib nan jou a modèn.
Premye a se la Efè Coolidge. Si ou sonje atik anvan nou an sou Lanmou ak relasyon, ou pral konnen ke efè Coolidge se sou chèche nouvo patnè seksyèl menm lè ou gen aksè nan menm aktyèl yo. Ki sa sa vle di se ke tou senpleman plis nan menm bagay la tou se pa ase - ou bezwen varyete ak kado lè li rive fè sèks. Sa a se kote pònografi modèn antre nan jwe - li ofri varyete san limit ak yon nimewo san limit nan "nouvo patnè".
Dezyèm lan, se la inik nati pònografi modèn. Pònografi modèn lajman disponib, li la anjeneral gratis oswa pri ki ba-epi li ka konsome prive san yo pa ramifikasyon sosyal. Pi enpòtan toujou, gen kado san limit ak varyete disponib sou entènèt la, ak sèlman vitès la nan koneksyon bande ou yo te yon faktè limite. Esansyèlman, pa gen limit konsomasyon pònografi jodi a, epi pandan sèvo ou ap chèche plis kado seksyèl (Efè Coolidge), pònografi sou entènèt la, pare pou sèvi tou sa ou ap chèche.
Twazyèm lan, se moun plastikete nan sèvo. Pifò moun pa reyalize sa, men sèvo nou yo trè adaptab. Esansyèlman, aksyon oswa konpòtman yo estoke nan sa yo rele newòn, ki ka panse a wout yo konpòtman sèten. Newòn sa yo anpil tankou wout fizik - plis yo itilize, plis dirab ak make yo vin. Sa a se poukisa èt imen yo kapab aprann nan kondisyone ak aksyon repete. Avèk pònografi, sèvo nou aprann sèten modèl konsènan sèks apre gade. Paske nan efè Coolidge, yon fwa modèl sa yo ap repete ase oswa vin "chire soti", nou chache nouvo wout. Sa a nan vire pwodui yon sik ki pa janm fini nan chèche soti nouvo ak plis ankò pònografi roman, ki se esansyèlman yon adiksyon.
Nati sa a dejwe se menm jan ak depandans lòt tankou manje konfò (sonje ke se sèvo a branche repa egzajere sou manje ak sèks), men se diferan paske kado ki gen plis pase kantite.
Koulye a, ou ka panse - OK, sa a se bèl konnen ... men yo gen nenpòt ki reyèl Pwoblèm nan gade yon anpil nan pònografi? Oke, repons lan se wi gen:
- Ap gade pònografi pran tan. Li pa ta ka sanble tankou yon anpil, men XNIM minit isit la, Kèk minit gen ... li tout ajoute jiska tan ki ka pi bon depanse fè lòt bagay.
- Kòm nou te mansyone anvan, pònografi pentire yon reprezantasyon ireyèl nan konpòtman fi ak aparans. Sa evidamman gen enplikasyon pou relasyon ou, e konsa lavi ou ak nivo pwodiktivite.
- Pònografi chanje gou seksyèl ou ak preferans sou tan. Yon sèl sa a se vrèman enteresan. Reflechi sou li: si se sèvo ou branche al chache nouvo ak nouvo pònografi ankò e ankò e ankò ... ki sa ou panse ki pral rive lè ou te fin itilize "nòmal" kontni pònografik? Ou kòmanse chèche plis fetich ekstrèm ak kink - konsa, gwo pousantaj nan moun yo deyò ap gade pònografi ki pa gen anyen fè ak renmen aktyèl seksyèl yo oswa oryantasyon. Ka nan pwen:
- Ogmantasyon chans pou malfonksyònman erectile. Ase di.
- Ogmante nivo enkyetid sosyal akòz pi ba nivo Dopamine ant sesyon pònografi (lè ou gen segondè nivo dopamine).
- Yon mank de motivasyon. Pwobableman soti nan Masturbation.
- Move relasyon reyèl nan mond lan akòz yon View fose nan sèks fi a.
Esansyèlman, pònografi ansanm ak Masturbation se sou sèvo ou ap chèche wo dopamine, pa fè sèks.
solisyon
Solisyon ki pi senp lan se sa ki nou te mansyone yon koup de fwa pi wo a: sispann ap gade pònografi.
Vag bye-babiyèst pornstars pi renmen ou.
Gen evidamman, kèk konsiderasyon menm si.
Li trè posib ke ou pral ale nan pwoblèm retrè nan koupe tounen itilizasyon pònografi ou an. Jis tankou yon dwòg oswa lòt dejwe, ou bezwen yo dwe okouran de sa a ak konnen ki jan fè fas ak li - paske li pral pran tan. Sijesyon nou an se ranplase anvi yo ak ankouraje ak yon bagay pwodiktif - ale travay oswa pwodwi yon bagay kreyatif, oswa vrèman konsantre nan misyon w nan lavi.
Anpil fowòm ak gwoup sipò sou entènèt la rekòmande pou elimine sèks ak Masturbation pandan peryòd "rdemare" ou. Yo dwe onèt, ni Thanh oswa mwen menm gen / te gen yon depandans pònografi, se konsa nou pa gen okenn eksperyans pèsonèl nan sa a konsiderasyon. Soti nan yon fason pwodiktivite, koupe Masturbation se yon bon mouvman - nivo pwodiktivite ou ap monte. Kòm pou fè sèks, byen, gen kèk moun ki di ke pa gen sèks ede yo jwenn nan pwosesis la. Opinyon nou se ke nòmal, seksyèl regilye se yon bagay ki an sante (ak gen anpil benefis).
Ou ka ap mande si li nesesè nan koupe tout pònografi nan lavi ou, oswa si li nan menm yon pwoblèm pou ou. Isit la nan yon bon tès ki site nan pi fò fowòm ak gwoup sipò ki gen rapò ak pwoblèm nan: ou ka jwenn li moute pou yon fanm reyèl?
Si repons lan se non, oswa si ou ta pito masturb ak pònografi olye pou yo fè sèks ak yon fanm reyèl, lè sa a ou gen yon pwoblèm depandans pònografi.
Remak: Sa a se an konsideran ke fanm nan reyèl se seksyèlman atire by inivèsèl definisyon, se pa sa sosyete a di se yon "fanm atire" kounye a.
Kòm pou pwoblèm lan nan retire tout pònografi - patisipe aksidantèl se bon. Ak pa aksidantèl, panse tounen nan lè paran ou te resevwa yon nouvo kopi nan pleyboy yon fwa chak mwa nan lapòs la. Ou ka parye ke yo pa te ranvèrsan nan paj yo 24 / 7 / 365.
Benefis pa gen okenn Porn
Li evidan bezwen gen benefis nan koupe tounen soti nan pònografi pou nou mansyone li. Anplis de rezoud pifò nan pwoblèm ki endike anwo a, ou jwenn tou:
- Plis tan pou fè lòt bagay. Mwens tan ekran ak pònografi = plis tan yon lòt kote.
- Mwens tan ekran an jeneral. Nan opinyon nou an, pandan y ap pònografi se inik, ou ka fasilman ranplase pònografi ak seri televizyon ou pi renmen oswa jwèt videyo. Tan an plis ou pase lwen òdinatè a pou lwazi, plis pwodiktif tan ou ap travay nan òdinatè a pral.
- Ou fòme oto-disiplin ou pa gade pònografi ak pa masturban.
- Ou jwenn yon evalyasyon plis reyalis nan bote fi. Kòm nou te note pi wo a, sa a se pa sou tricking tèt ou nan kwè ke sa sosyete a di se "fi bote" ki dwat - se sou rekonèt sa pifò fanm "mwayèn" nan mond lan pa sanble zetwal pònografi.
- Pi bon koneksyon avèk fanm yo. Sa a se yon petèt. Pifò moun ki sispann konsomasyon pònografi rapòte ke li fè koneksyon yo ak fanm pi fon. Nou anbiskale sou yon sèl sa a, menm jan nou panse ke li gen plis fè ak moun gonfle seksyèl seksyèl fanm (e konsa karakteristik lòt) nan plon a jiska fè sèks.
Pi bon kou a nan Aksyon
Sa a pa ta dwe Azyatik Efikasite si nou pa t 'ofri kèk sòt de etap-pa-etap aksyon plan yo ale sou mete ann aplikasyon tout bagay sa yo. Isit la li ye.
- Koupe sou gade pònografi, oswa elimine li nèt. Nou deja konnen la benefis nan koupe soti Masturbation, epi si ou fè sa, w ap jwenn konsomasyon pònografi ou byen redwi. Remak: yon ti kras kounye a ak Lè sa a, ak patnè ou a se pa yon move bagay - plis sou sa a nan atik kap vini nou an sou Azyatik Sèks efikas.
- Ale pase plis tan ak fanm reyèl olye. Sa a se yon lide difisil vale pou pifò sit "rekiperasyon pònografi" ak gwoup sipò. Poukisa? Paske li endirèkteman ankouraje moun yo vin dam gason, ki nan klima aktyèl la, se politikman kòrèk. Koulye a, si sa a vle di depanse plis tan ak mennaj ou / patnè / mari oswa madanm, oswa si li vle di pase plis tan frape sèn nan bar / klib fleurit ak fanm reyèl, li a jiska ou. Tout sa nou konnen pou sèten, se ke kominike avèk fanm reyèl se pi bon pase gade pònografi.
- Jwenn yon pèspektiv plis reyalis sou sèks. Sa a kondwi sou soti nan # 2 - plis la ou kominike avèk fanm, plis la ou pral reyalize jis ki kantite moun konpòtman seksyèl moun ak "nòm" varye. Nou te tonbe sijesyon ak ti moso nan seri atik nou an, men pifò moun toujou pa rekonèt ke jèn (ak granmoun) gason ak fanm yo deyò ap jwe soti sèn nan pònografi sou yon baz chak jou. Kwè li oswa ou pa, gen gason (ak fanm) yo deyò k ap viv soti "fantezi" senaryo tankou threesomes, date fanm miltip nan menm tan an ak dòmi ak fanm nouvo chak swa lòt.
Nan Fèmti
- Mwens pònografi = mwens tan ekran = plis pwodiktivite.
- Dejwe Porn se yon bouk ki enplike Dopamine, efè a Coolidge, pònografi modèn ak plastisit sèvo ou an.
- Fi yo pa bezwen enkyete sou sa kòm anpil.
- Senp solisyon: sispann ap gade pònografi.
- Pran tan ou sove pa pa gade pònografi, ak depanse l 'ak fanm reyèl olye.
;