Li te dwe youn nan brak yo etranj nan deja etranj entènèt fowòm nan Reddit- yon gwo klib vityèl dedye a denonse malè nan Masturbation ak pònografi ak sipòte moun ki nan rekiperasyon soti nan fo yo. Li se yon tablo mesaj sou entènèt ki ranplase twalèt-nòmal mele a nan negativite, sarcastic, ak kareman endemic nan sit entènèt la sosyal ak yon gravite difisil ke ou pa souvan wè deyò nan yon renesans legliz oswa yon reyinyon AA. Yon plas kote yo renmen pwòp tèt ou — medsin, asire w, men depi lontan konsidere benen — trete kòm yon fòs malfezan. Ki kote dè milye de etranje ki soti nan tout mond lan rasanble chak jou yo pale sou santiman ki pi entim yo ak feblès nwa nan pouswit nan yon sèl objektif senp: Pa jerk off.
Sa a se NoFap, yon twa-ak-yon-mwatye-ane-fin vye granmoun, 140,000-manm kominote entènèt, te fè leve nan sitou jenn ti gason, sitou moun seksyèlman san eksperyans moun (pou pwofàn la, "fap" se onomatopeu jagon entènèt pou son an nan gason ... Masturbation). Kòm se vre nan nenpòt ki bon fowòm entènèt oswa oto-èd gwoup, kè bat li yo se temwayaj li yo, ki swiv trajectoire la nan mwayèn konfesyonèl nan 12-etap: kiryozite inosan ki kaye nan dejwe konsomasyon, tolerans detanzantan ki te vin yon tou pre-konstan mani. .
"Li pa t 'vin reyèlman move jouk mwen te resevwa yon smartphone nan lekòl segondè," yon sèl jenn gason, ki moun ki ale nan ekran an Non Final goumen, konfese m'. "Lè sa a, li ta, tankou, le pli vit ke mwen leve. Lè sa a, mwen ta tounen soti nan lekòl la, petèt pase tankou twa èdtan fapping. Sis oswa sèt fwa nan yon jounen pa te etranj. "
"Mwen ta manyen tèt mwen pa sèlman si mwen te pou kont li, men si pesonn pa t ap gade," yon gason marye nan 40s l 'di m' nan yon chat prive. "Mwen ta gen men mwen nan pantalon mwen nan travay, nan legliz, nan kay la, nenpòt kote pèsonn pa t 'kapab wè. Mwen masturbated sou otowout la kondwi 80 kilomèt pou chak èdtan. "
"Mwen trennen ak van moute ke yo te an reta pou travay oswa lòt fonksyon," revele yon lòt nan pwòp tèt ou-dekri sit la fapstronauts. "Mwen sezi pandan mwen nan travay. Mwen fache pandan ke fiyanse mwen se nan menm chanm avè m. Si li te konnen, "li te kontinye," li ta detwi relasyon mwen avèk li. Mwen te koze ak lòt mesye yo nan entènèt pou pataje pònografi ak chat sou li. Apre sa, mwen santi mwen tankou moun ki pi etone, ki pi etranj sou tè a. ”
Pou Alexander Rhodes, fondatè gwoup la, pwoblèm nan ak Masturbation te kòmanse nan laj 12, "jis Goobling 'boubi' ak montre zanmi m 'yo." Lè sa a, li te di, "li jis ogmante soti nan la. se chemen an. Evantyèlman ou kòmanse trete li tankou bwose dan ou .... Ou twonpe kò ou ak rakoursi byolojik, ak lè ou finalman kite pònografi, kò ou a tankou, 'Sentespri kaka. Nou pa gen sèks nan sis ane! Nou ta dwe fè yon bagay sou sa. '"
Rhodes te klèman pa pou kont li nan lit l 'kont tantasyon yo nan pònografi ak Masturbation, ak moun ki soti nan tout glòb la byen vit ansanm kwazad l' yo. NoFap kounye a kanpe kòm paj la 227th ki pi popilè nan plis pase 500,000 la sou vas ak disparate rezo sosyal Reddit a, plase jis anwo a sa yo pou star ak politik nan lemonn (menm si, yo dwe klè, toujou byen anba a "ti fi tifi" ak "Legal" - sa a se, apre tout, Reddit, envanteur nan klivaj la ki pa konsesyèl foto li te ye tankou "trese nan"). Itilizatè li yo gen plis pase triple nan kantite nan de ane ki sot pase yo, ki mennen Rhodes yo bati yon fowòm Off-Reddit nannofap.com epi kòmanse planifye sit espesifik langaj pou sèvi faksyon kap grandi nan mouvman an nan Brezil, Almay, ak Lachin.
Avènement ak pwopagasyon nan sou entènèt te vle di ke bezwen an pou yon fowòm nan kalite sa a se gwo, epi sèlman ap grandi. Chak dezyèm, prèske 30,000 itilizatè Entènèt yo ap gade nan pònografi, ak 40 milyon Ameriken yo te itilizatè pònografi regilye, 70 pousan nan moun ki gen laj XNXX admèt nan gade pònografi chak mwa, ak NAN pousan nan moun ki reklame dejwe oswa "san sèten depandans." Pami NoFap a. baz itilizatè, pwoblèm nan lèt la vin pi mal: yon etid 18 nan prèske 34 fapstronauts devwale ke 18 pousan depanse ant 2012 ak 1,500 èdtan nan yon semèn konsome pònografi. Menm etid sa a te konkli ke prèske 59 pousan nan baz itilizatè NoFap nan yo se nan jèn yo ak 4s: jenerasyon yo te premye ki vini ki gen laj nan yon epòk nan aksè nan kay ki gaye toupatou a gwo vitès Entènèt-yo ak kawotchou a dife san limit nan pònografi ki vini. avè'l.
"Gwo vitès entènèt pònografi se yon vèsyon nòmal nan seksyalite," di Gary Wilson, yon konferans fizyoloji ki te vin yon bagay nan yon gadyen pònografi sou entènèt depi 2012 TED pale l 'yo, "eksperyans nan Pònografi Great," te vin viral. Nan li, Wilson diskite ke "jenn gason jodi a ka wè plis ti bebe cho nan 10 minit pase zansèt yo te kapab wè nan yon lavi." li elabore plis kounye a: "sa a kontinuèl kado seksyèl-klike la, epi klike epi klike-ou tou senpleman pa ka konpare li nan yon yon fwa-yon-mwa Playboy".
Wilson se men youn nan anpil akademik ak klinisyen ki de pli zan pli vire atansyon yo nan direksyon efè yo nan pònografi entènèt. Menm si pa gen okenn konsansis nan klinik ki Masturbation nan ak nan tèt li ki konekte ak efè sante negatif (ki gen ladan Noefap nan pi gwo bogeyman, malfonksyònman erectile), Wilson diskite ke chemen an rekonpans patikilye aktive pa pònografi-plezi seksyèl gratis nan entèraksyon moun oswa efò-vin disponib nan. gason nan yon laj lè sèvo imen an se pi plastik, bay tè fètil pou grenn yo nan dejwe. "Chèchè korelasyon pònografi mwayèn itilize ak chanjman nan sèvo, epi yo jwenn pònografi an plis mesye sa yo itilize yo, matyè an mwens gri yo te gen nan sikwiyè rekonpans yo. Sa a vle di pònografi mete deyò sistèm rekonpans ou. "Li kontinye sou di, sepandan, ke ti rechèch klinik nan zòn sa a sipòte teyori li a disponib, paske chèchè yo te plede jwenn yon gwoup kontwòl ase. se sa ki: "Nou pa ka jwenn okenn gason ki gen laj kolèj ki pa gade pònografi."
Sikològ Stanford Filip Zimbardo te envante tèm "dejwe nan eksitasyon" pou dekri yon fenomèn yon ti kras diferan: "Gason yo ap devlope sans yo nan seksyalite alantou pònografi, epi li pa enkli moun ki reyèl," li te eksplike nan yon fowòm resan sou, natirèlman, Reddit. "Se konsa, lè yo rankontre yon fanm reyèl ap viv desann wout la, li pral yon trè etranje ak enkyetid-provok eksperyans. Olye pou yo gade yon ekran, kounye a yo dwe angaje konpetans kominikasyon yo ak tout kò yo, e gen yon lòt moun ki gen pwòp bezwen seksyèl li yo. "Oswa, kòm NoFapper Final Fight li," Poukisa reflechi sou ti fi reyèl lè mwen ' m okipe konsa gade moun fo? Li désensibilise m '. "
Malgre ke Zimbardo prese fè remake ke anpil-si se pa pi-moun gen yon relasyon an sante ak pònografi ak ke Masturbation se yon ankouraje byolojik nòmal, nenpòt moun ki gen yon koneksyon entènèt ka dakò ke omwen nan anpil, entènèt la gen yon fason pou séduire. siseptib lwen mond reyèl la. Se konsa, pandan ke kèk nan postè NoFap a sanble yo konsidere tout Masturbation kòm malsen, reyèl lènmi sit la a se pi espesifik ak, nan kèk fason, plis perversion: Jackoff superhighway a prezante pa pònografi entènèt. Wè nan ki limyè, NoFap se pi plis pase jis yon Reddit nan-blag-plis, menm, pase pi gwo gwoup la sipò anti-Masturbation nan mond lan: Li se yon solisyon entènèt nan yon pwoblèm entènèt, yon egzanp ki ra nan bouk la dijital-jerk ... eseye korije tèt li.
Tankou anpil fenomèn entènèt, NoFap te kòmanse, nan 2011, kòm yon goof, oswa omwen yon lark. "Mwen te panse li te jis pral gen yon bagay yon sèl-fwa," eksplike Rhodes, yon 25-ane-fin vye granmoun pwomotè entènèt soti nan Pittsburgh. "Se te yon eksperyans ki baze sou etid sa a ki soti nan Lachin ki di mwens Masturbation mennen nan pi wo testostewòn. Mwen te kòmanse 'defi' sa a ak apeprè yon santèn moun. 'Yon semèn nan pa fapping,' nou te di. Lè sa a, nou te ale yon mwa. E nou te kòmanse remake lavi nou amelyore nan fason dwòl. "
Rhodes ak fapstronauts kamarad li kwè ke abstansyon soti nan pònografi, Masturbation, ak, nan kèk ka, orgasm tout ansanm (ki gen ladan sa yo reyalize ak yon patnè) lakòz kò a nan "rdemare nan anviwònman faktori," tankou yon òdinatè siye nan yon viris. Fapstronaut siksè nan sipozeman gen plis volontè, yon relasyon amelyore ak fanm (90 pousan yo se moun dwat), ak yon lame nan lòt efè sante pozitif: kòm eslogan NoFap a pwomès yo, yo "Jwenn yon priz New sou lavi."
Natirèlman, Rhodes se pa premye sèks-obsede jenn gason nan reyalize ke dè douzèn masturban fwa nan yon jounen pa pouvwa ap antyèman pwodiktif, ak NoFap se jis youn nan yon liy long nan anti-Masturbation, kwazad pro-gason pite date tounen syèk. . Men, kontrèman ak kretyen fondamantalis, Mizilman konsèvatif, ak lòt gwoup ki preche maladi masturbasyon ak konsomasyon pònografi, NoFap se pa relijye nan mwens lan: Ideoloji li se piman pratik, ekriti li yo plis chans genyen ladan yo Lil Wayne lyrics ak Jwèt la fotèy memes pase Jenèz vèsè.
An reyalite, mouvman an gen yon resanblè etranj nan yon lòt bastion nan inplakableman pozitif, sitou eksklizyon pwòp tèt ou-èd: Alkòl Anonim. NoFap anplwaye yon sistèm badj jou san preskripsyon ki swiv nimewo yon itilizatè nan "jou pwòp" epi montre li akote non itilizatè l 'yo. Yon patisipan ka chwazi pè ak yon "patnè responsablite" ki moun ki ka kontwole istwa entènèt li yo ak lojisyèl yo nan lòd yo kenbe l 'onèt. Fapstronauts ki bezwen ranfòse imedya ka ale nan bouton ijans lan, yon Entènèt ak android app (vini byento sou iPhone) ki montre gwo, mozayik koulè-blòk ki make "Rejeksyon," "Depresyon," "Retounen," ak "Ijans" ( ak yon ti opsyon pou "Relijyon" nan kwen anwo dwat). Peze yon bouton - kèlkeswa sa ki aplike a strand patikilye ou nan angur masturbatory - ak app a jenere yon quote enspirasyon, videyo Youtube, oswa malen repurposed mem enstantane mete ou sou track. Li se selfbait èd clickbait-metadòn nan ewoyin pònografi an.
Genyen menm yon subforum ki rele NoFapWar, ki transfòme demand la pou fè pou evite masturban nan yon jwèt lagè nan fapstinence attrition nan ki lidè ploton yo chwazi, sòlda yo rekrite, ak ekip la ak moun ki pi kanpe nan fen a ranport. (Si li sanble jivenil, lè sa a se konsa-li tou sa li pran yo pèrsonalizasyon pònografi ak Masturbation, yon jou nan yon tan.) Menm si fowòm nan se anprint ak imè a nerdy ak mwatye-ironik toubiyon ke ou ta atann de manm li yo, okazyonèl konfesyon nan fè nwa (yon afich ekri dezespereman sou Palisades miltip terabte nan foto pònografik) se te rankontre ak kalite a nan sipò sensè ou ta atann nan yon sesyon terapi gwoup: Li nan OK. Fè sa ki bon. Efase stash la. Ou pral jwenn nan sa a. Nou isit la pou ou.
Nan kou, gen kèk ekspè kesyone pwostitiye pòmdiksyon pònografi an nèt. David Ley, yon sikològ klinik ak otè a Istwa a nan Dejwe Sèks, diskite ke konsèp la trè se ti kras pi plis pase yon fasil-fason-soti, medya-hyped reyaksyon a pi gwo pwoblèm. "Tèm 'adiksyon" la pèdi itilite klinik li, "li te di m. "Li te avyon pa moun pouse ajenda: medya yo esplwate nou pè nan fè sèks lajan, gwoup relijye itilize psedonyen pou jwenn disip" - e menm Désidéman ki pa relijye gwoup san bi likratif tankou NoFap yo te kondwi nan "sèvi ak konsèp la depandans pònografi kòm yon glossing sou ... nan pwoblèm pi konplèks. yo ap di, 'Porn se pwoblèm nan. Se pa oumenm.' Men, nan kou, se pa vre. ”Ley diskite ke anpil mastikan mèt obsessive ka vrèman ap konbat ak mani pathologie. "Pònografi a pa janm te pwoblèm nan. Pwoblèm lan te pèsonalite obsession yo an plas an premye. "
Petèt sa. men sou yon fowòm kote yon sesyon masturbasyon chak twa èdtan konsidere kòm donte, distenksyon klinik yo ka pa gen pwoblèm anpil. nan pi move l 'yo, Rhodes di, li te fapping 10 fwa nan yon jounen. "Mwen pa vrèman pran swen sa syans la di. Eksperyans mwen di ke pònografi sou entènèt se yon dwòg. Li entimid emosyon ou yo. Anpil nan jèn NoFap yo, li ajoute, anfòm nan yon pwofil previzib: "Yon anpil nan jenn gason ki pa janm te nan yon relasyon seksyèl." Plis jisteman, dapre etid la 2012. , Nasyonèl pousan yo nan jèn yo; XNIM pousan yo nan 31s yo; ak 58 pousan yo se 20 oswa plis. Twa ka se yon sèl, ak prèske mwatye yo jenn fi.
Kòm yon 19-ane-fin vye granmoun ki dekri tèt li kòm "gòch" ak trase yon istwa plen ak limite ak fanm yo, Final Goumen adapte ke bòdwo. "Mwen ta komès tout pònografi a mwen te janm wè pou jis yon bo," li te di. Ak pou moun tankou l ', dwogè sèks anonim oswa yon sesyon terapi regilye ka twòp. Nan ka sa yo, li difisil yo diskite ke Reoryantasyon twòp konpòtman nan yon filozofi lavi pozitif se yon move bagay. Si anpil nan sa yo yo rele dwogè pònografi yo se jis kouri-nan-moulen nèrvè yo ak kontak limite ak fè sèks opoze a ak sa yo estime yo dwe yon relasyon malsen pònografi, poukisa yo pa ta dwe yo gen yon plas kote yo ka tout vini ansanm nan enterè a, ah, pa vini?
NoFap se plen ak istwa siksè-istwa nan pwòp tèt ou-amelyorasyon sòti nan pèdi pwa ogmante konfyans sosyal finalman ap resevwa yon mennaj. Kòz ak efè yo difisil yo mezire, nan kou, men lè ou desann vin jwenn li, mesaj la anpil pozitif nan mouvman an ka gen yon pouvwa nan pwòp li yo: Fapstronauts kwè ke yo ap aprann kouman siprime ankouraje yo, respè ak pouswiv ... objektif byen mèb, ak grenpe soti nan fon lanmè a nan dout tèt-yo kalkile kiyès yo ye epi fòme relasyon ki gen sans. E petèt yo ap dwa-petèt nou ap nan pou yon vag nan jèn pwodiktivite gason, yon nouvo epòk nan konfyans seksyèl ak fè-antete Go-getters. Petèt NoFap reyèlman pral Usher nan yon laj an lò nan mindfulness gason.
Omwen a anpil, nou ta gen lwen mwens chosèt ki manke.
;