Porn Dejesyon se ke yo te grav souriverite
Nou ap fè fas ak kèk bagay pwisan isit la, men li pa trete oserye ase, pwobableman paske li lajman aksepte pa sosyete a epi li pa yon sibstans tankou eroin oswa kokayin. Mwen cringe lè moun rplonje, Reyajiste kontè yo, ak pwoklame "Sa a se li, mwen te gen ase, mwen pral fè li tan sa a" ... One Stop plèzantri tèt ou. Sa a se yon dejwe ki gen yo dwe atake soti nan ang anpil diferan. Ou bezwen yon asenal plen nan zouti ak estrateji, osi byen ke yon attitude apwopriye.
Volonte pou kont li pa pral fè kaka. Abstinans se PA gerizon! Ki sa ki moun ki anjeneral eseye fè se ale kòm anpil jou pwòp ke yo kapab. Se tout sa yo fè. Sa a tout objektif yo. Yo reyalize yon sèten kantite jou, Lè sa a, pou kèlkeswa rezon ki fè yo rplonje, se konsa yo kòmanse sou yo ak repete. Sa se abstansyon. Sa se pa rekipere. Li trè komen pou moun yo reyalize yon etap enpòtan sèten, tankou 30, 90, oswa 100 jou, rplonje kèk jou pita, ak Lè sa a, jwenn tèt yo kapab jwenn momantòm ankò. Yo tounen nan kòmansman an epi yo santi yo tankou yo pèdi tout pwogrè yo soti nan kouri yo.
Gen yon fristrasyon konstan pou mank de pwogrè. Moun yo santi yo akable ak dekouraje, ap eseye menm bagay la ankò e ankò san siksè. Sa a se paske trè kèk ap adrese rasin yo reyèl nan pwoblèm yo. Trè kèk. Tout moun konsantre sou konbyen jou yo te jere epi si sentòm yo swa prezan oswa ale. Yo jije pwogrè yo lè yo mezire dite Dick, batiman espontane ak Woods maten. Yo "ap eseye kite pònografi" pou yo ka "debarase m de ED yo". Se konsa, yo abstrenn pou osi lontan ke yo kapab, espere ke sa a ka geri sentòm yo. Konplètman mal apwòch.
Si yo pa wè amelyorasyon ED, yo dekouraje. Si yo wè amelyorasyon ED, Lè sa a, petèt yon sesyon pònografi oswa de pa pral fè mal, dwa? Si pa gen okenn fanm alantou yo, yo jistifye gade yon koup de fwa. Apre yo tout, yo pa fè sèks nenpòt ki lè byento, se konsa sa ki pwen an? Yo reta date jiskaske ED yo geri oswa yo te jere yo ale 100 jou. Men, yo pa janm reyalize sa a an plas an premye jisteman paske nan mantalite sa a kòrèk. Menm bagay la tou aplike nan lòt sentòm tankou enkyetid sosyal, nivo enèji, motivasyon, elatriye.
Yo eseye kite fim, kidonk sentòm yo ka disparèt, e konsa yo ka viv lavi finalman. Moun yo konsantre sou move bagay yo. Yo pa chanje fason yo panse. Yo pa chanje fason yo rete. Yo pa chanje fason yo wè sèks ak fanm. Yo jis ap eseye pa masturb, pandan ke tout lòt bagay rete menm jan an. Sa, zanmi m 'yo, se Abstinans, pa rekiperasyon.
Fondasyon an nan yon rdemare Bon
Ou gade pònografi yo sove reyalite. Ou gade pònografi nan jere emosyon ou. Ou gade pònografi paske w ap anwiye, poukont ou, ensiste, deprime, fache, izole. Ou gade pònografi yo santi yo bon pou yon moman, ranplase emosyon alèz ak sitiyasyon nan lavi ou. Men ki jan ou debarase m de sa a dejwe. Ou pa konsantre sou kite pònografi pou ou ka finalman jwenn viv lavi apre ou fin refè. Ou konsantre sou aprann kouman yo viv, ki jan yo jere emosyon ou, ki jan yo chanje fason ou panse ak wè mond lan. Ou mete tout enèji ou nan bati lavi a ou vle.
Sa a pral natirèlman mennen lide ou lwen pònografi. Siksè pa mezire pa konbyen jou pwòp ou te jere. Li mezire pa konbyen lavi ou amelyore depi ou te kòmanse rdemare. Sa a se sa ou bezwen fè:
Etap #NWA: Ekri yon vizyon lavi pou tèt ou
Kouman ou anvizaje lavi ou yon kèk semèn, mwa, oswa ane soti nan kounye a?
Pase yon jounen antye (oswa semèn) panse sou sa. Pa di "Mwen pa konnen ki sa fè ak lavi mwen". Èske w di m 'ou pa gen okenn siy ki sa ou vle nan nenpòt nan domèn sa yo: etid, travay, fanmi, zanmi, pastan, sante, elatriye? Menm si ou pa sèten, ou bezwen bay lavi ou kèk direksyon. Sa a se byen lwen pati ki pi enpòtan nan rekipere li de pònografi dejwe. Ekri tankou fou. Ekri anpil paj si ou vle. Fè pòs nan pi gwo ou te janm fè nan jounal ou ap pale de ki jan ou anvizaje lavi lavni ou.
Vizyon lavi sa a pral fondasyon an nan rdemare ou. Sa a se ki sa ou pral konsantre sou 100% depi koulye a. Fèmen je ou. Vizyalize li. Ekri li. Si ou pa konnen ki sa ou vle nan lavi, Lè sa a, sa a se aktyèlman yon pwoblèm ki pi grav pase dejwe pònografi tèt li. Tankou mwen te di, pase yon semèn antye si ou bezwen. Brase lide. Mande konsèy. Pran yon kaye epi ale nan yon pak. Enspire tèt ou. Sa a se nan konmansman an nan rekiperasyon ou an. Pran li oserye.
Etap #NWA: Bay ijans nan vizyon lavi ou
Ok, kounye a ou konnen sa ou vle nan lavi a. Menm si ou toujou fin sèten nan kèk zòn, tankou pa konnen ki sa yo etidye, ki nan ok. Omwen ou ka bay lavi ou kèk direksyon pou moman sa a. Sa enpòtan anpil. Ou bezwen bay direksyon lavi ou. Ou bezwen pou avanse pou pi nan direksyon pou yon bagay. Isit la nan pwoblèm nan. Anpil nan nou konnen sa nou vle, men nou kontinye retade li. Nou se ekspè nan retade objektif. Nou rete tann jiskaske nouvo ane yo, oswa nan konmansman an nan yon mwa, oswa jiskaske sikonstans vin pi bon.
Se konsa, sa a ou pral fè kounye a: Ou pral bay ijans nan vizyon lavi ou. Ekri poukisa ou absoliman dwe kòmanse travay sou li kounye a. Fè yon lòt pòs gwo oswa antre jounal sou li. Ann sipoze ou gen 27 an epi ou pa gen okenn travay, pa gen machin, toujou ap viv avèk paran ou, epi pase pifò nan jounen an ap jwe jwèt videyo. Poukisa nan mond lan ou ta rete tann plis tan anvan ou kòmanse fè yon bagay sou li? Sa ijan bro. Ou fout 27!
Oswa petèt ou pa janm te gen yon mennaj nan lavi ou anvan. Ebyen kisa wap tann? Ale achte kèk bèl rad, kòmanse soti pi souvan, fè erè, jwenn rejte, mande fanm nan dat. Kòmanse resevwa kèk eksperyans kounye a. Ou gen doulè nan do? Kòmanse travay sou li. Pa tann. Plis nan ou rete tann vin pi mal la li vin. Kòmanse fè yoga oswa naje. Deplase ranch ou ak tounen toujou ap chak jou.
Ekri rezon ki fè ou dwe kòmanse kouri dèyè vizyon lavi ou kounye a.
Ou dwe sispann viv tankou sa a.
Sa ijan.
Sa a se priyorite segondè.
Nou dwe konvenk tèt nou ke chanjman an iminan.
Li enpòtan anpil.
Yon vizyon lavi pa bon si ou pa gen okenn ijans.
Ou pral jis kenbe retade li. Ap tann sikonstans amelyore. Ap tann motivasyon rive. Ap tann nan konmansman an nan nouvo ane.
Kreye ijans.
Etap #NWA: Devlope yon kwayans endèstruktibl nan tèt ou
Youn nan rezon prensipal nou kite objektif se paske gwo twou san fon andedan nou pa kwè ke nou aktyèlman kapab fè li.
Lè moun ki gen siksè tankou Arnold Schwarzenegger deside yo vle reyalize yon bagay yo, yo vin konplètman obsede sou li. Yo gen yon kwayans endèstruktibl ke yo pral reyalize li.
Yo pa afekte sikonstans yo. Yo kreye rezilta nan tèt yo anvan yo menm jwenn yo.
Sa a se sa ou dwe fè si ou vle akonpli anyen.
Pou egzanp, kite a di ou vle pou aprann kijan pou jwe gita. Epi ou gen ijans la fè li, paske ou konnen li pran tan, se konsa pi bonè ou kòmanse pi bon an. Ou dwe kòmanse kounye a.
Sepandan, apre kèk jou nan aprann Basics yo, ou kòmanse pèdi motivasyon ak vin dekouraje. Ou reyalize ke jwe gita se pa fasil nan tout. Ou santi ou akable pa konbyen pratik ou bezwen mete nan li. Ou kòmanse doute tèt ou ak panse "Pa gen okenn fason mwen pral janm vin yon jwè gita gwo ak fòme pwòp gwoup mwen an". Zanmi yo di ou bagay tankou "Dude, ou ta dwe te kòmanse ane de sa. Tout gwo gitaris yo te kòmanse lè yo te jèn ". Se konsa, ou kite fimen. Sa a se yon rezilta nan yon kwayans fèb nan tèt ou. Ou pa kwè ou gen potansyèl pou ou vin yon bon gitaris. Ki evidamman konplètman fo. Nou kòm moun gen potansyèl san limit.
Arnold Schwarzenegger pa panse tankou sa a.
Gade sa li te di:
Konbyen fwa ou tande 'Ou pa ka fè sa', 'Ou pa ka fè sa', 'Li pa janm te fè anvan'. Mwen renmen li lè yon moun di 'Pa gen moun ki janm fè sa anvan', paske lè mwen fè li, sa vle di mwen se premye moun ki janm fè li!
Sa a se ki jan nou ta dwe panse lè nou mete kanpe fè anyen nan lavi yo. Ensèten se sa ki touye moun. Pa konnen si yo kapab reyalize li. Nou bezwen lave sèvo tèt nou chak jou nan kwè ke nou pral fè li pa gen pwoblèm sa. Tout etap sa yo egalman enpòtan. Pa sote yo. Yo se fondasyon an nan rdemare ou. Yo fè rdemare anpil pi fasil. Lide ou yo pral konplètman konsantre sou sa ou vle nan lavi yo. Ou pral ranje rasin lan nan tout pwoblèm ou yo. Sekrè a nan chanjman se konsantre tout enèji ou pa goumen fin vye granmoun lan, men sou bati nouvo la. Sispann fè pòs pote plent sou lavi kaka ou. Sispann fè pòs ki di kijan ou malad pou ou dejwe pònografi. Sispann pale sou pònografi tout ansanm.
Olye de sa, transfòme jounal ou an yon jounal pwòp tèt ou-amelyorasyon, konsantre 100% sou deplase nan direksyon pou lavi sa a ou vle. "Bliye" sou pònografi. Sa a se bagay debaz rdemare, men anpil moun yo toujou ap kraze règ sa a. Yo ekri sou anvi pònografi, Woods maten, batiman espontane, ki jou yo ap sou, konbyen yo te plede abstrenn, ki jan yo pa ka tann yo rive jwenn 90 jou, elatriye Lè ou toujou konsantre 100% sou bati lavi a ou vle, lide ou pral natirèlman deplase lwen pònografi. Ou pral diminye anile tou kite kite pònografi, ki trè reyèl.
Anpil moun kite pònografi sèlman yo jwenn tèt yo nan vid lavi sa a ki trè difisil okipe. Lè sa a, yo tounen nan pònografi jisteman paske sa a anile se twòp pou yo. Konsantre sou vizyon lavi ou se yon apwòch rdemaraj siperyè. Refè yo pa dekouraje si ou aktyèlman amelyore lavi ou. Iwonilman, ou pral remake ke plis la ou konsantre sou sa ou vle, mwens souvan ou pral rplonje. Li enpòtan ke ou panse an tèm de vizyon lavi ak pouswiv rèv ou, pa an tèm de "Mwen oblije okipe epi ranpli lavi mwen ak aktivite pou ke mwen pa gade pònografi". Sa a se yon bagay w ap fè pou tèt ou. Sispann ranse sou pònografi.
Vwayaj sa a se sou lavi ou.
Konsantre sou sa ak pònografi a pral ale.
PS sa a se yon repost. Mwen pataje sa a ankò nan kenbe dife a boule!
LINK - Abstinans se pa Recovery! Poukisa moun pa geri PIED yo ..
by Goku_047
;