ED Recovery Stories 8

ED Recovery Stories 8

ED Recovery Stories 8 se yon pati nan yon seri 8-paj ki gen pi kout kont.

Pou pi lontan, plis detay ED kontab wè Kont rdemaraj ak Ekstèn rdemaraj Blogs & Fil

—————————————————————————————————————————

Mwen konnen sitiyasyon mwen pou apeprè 8 mwa kounye a. Mwen te kòmanse nofap paske yo te PIED e mwen ap eseye debarase m de li. Funnily ase frè jimo mwen an te PIED la tou nou jis pa janm reyèlman pale sou yo. Nou ri sou ki jan si nou jis mansyone li youn ak lòt nou te kapab te kòmanse sa a yon anpil pi bonè. Oke 8 mwa pita li te pran yon apwòch plis aktif e li kounye a geri, li kounye a fè sèks tankou 4 fwa nan yon semèn.

Mwen menm mwen andire rplon miltip e mwen toujou pouse nan. Mwen ofisyèlman sou 30 jou menm si kontwa mwen pa di sa. Trant jou yo te yon ti jan difisil tankou mwen pa te gen okenn rèv mouye oswa pa gen anyen tankou sa. Mwen pral di konfyans mwen amelyore. Yè mwen DM'ed yon ti fi sou twitter jis owaza ki te fèt yon convo ak kèk limyè fleurit pita mwen te resevwa nimewo l ', li pral rankontre l' moute nan fen semèn sa.

Mwen pral eseye pou fè sèks ak wè sa k ap pase. Si mwen jwenn Dick mouri mwen jis konnen mwen dwe ale pi lontan. Nenpòt fason mwen gen frè m 'kòm prèv kaka sa a travay. Mwen pa pral febli fwa sa a. LINK


Mwen Finalman Orgasmed Pandan Sèks

Mwen finalman te fè li.

Pou tout relasyon nou an (ane 5), mwen pa janm orgasmed anndan mennaj mwen an. Sou jou 7th mwen nan NoFap, mwen te tèlman sansib e konsa horny ke li te rive.

Si ou vle li epi ou baton li. Li pral rive.

Mwen pa ka rete tann yo wè sa ki rès la nan NoFap gen nan magazen pou m '🙂 Mèsi tout moun pou sipòte m' ak youn ak lòt. Nou ap fè sa ansanm.


Mwen geri ED ak 40 jou nan pa gen okenn pònografi

Padon pou angle mwen. Mwen menm ak aswè a mwen te fè sèks ak yon ti fi a pou premye fwa, ane pase a mwen echwe ki sa ki ta premye fwa mwen fè sèks, apre sa mwen te toujou te pè eseye yon bagay ankò, men aswè a apre 18 jou san yo pa gade pònografi. (Et masturbés fwa X) tout bagay te santi natirèl e mwen finalman te fè l. Li te etonan, li pa t 'te dire ki long, minit / NIMX men mwen se super kontan e mwen panse ke pònografi ta ka reyèlman danjere nan laj jèn.

mesye thx


Li pa ta ka sanble tankou anpil, men li nan gwo pou mwen, lakòz anvan mwen fondamantalman pa t 'kapab jwenn byen difisil san yo pa pònografi. Ti etap

Mwen mete minè yo pou premye fwa san pònografi


60 jou e mwen finalman wè bwa maten

Kòm yon moun ki gen GWO PIED sa trè ankourajan. Sèl fwa mwen te wè nenpòt ki sòt de aktivite penis nan maten an se lè mwen PMO'ed lannwit lan anvan oswa lè mwen te sou lontan ase NoFap tach. Petèt yon lòt 120 jou pou PIED mwen an geri?


27-zan - 45 jou - libido nan do kay la - amelyorasyon ak regrè

Bonjou. Pa si mwen ap afiche nan seksyon an dwa, depi mwen konsidere istwa a siksè otantik se lè ou fè sèks ak yon fi, ki se yon bagay mwen gen ankò rache moute kouraj nan eseye ankò. De tout fason, mwen te panse mwen ta dwe jwenn istwa mwen soti nan ouvè a epi tou pale sou jou 45 mwen an pa gen okenn PMO. Nenpòt kòmantè, fidbak, akò ak dezakò yo vrèman akeyi ak apresye.

Kite m 'kòmanse lè li di ki jan rekonesan mwen menm nan kominote sa a ak sit entènèt sa a. Mwen vrèman te panse mwen te pèdi e pou kont mwen epi pwoblèm mwen ta rete avè m pou tout tan. Sepandan, sit la te bay m 'ak enfòmasyon enpòtan ak eksplikasyon, ak li istwa yo siksè motive m' pa gen fen nan debarase m de maladi sa a.

Mwen se 27. PIED gen riz sneaked nan lavi m 'kat ane de sa (apre sou de zan nan gwo vitès entènèt). Mwen itilize yo dwe yon tafyatè lou ak tou mache ale nan tout kèk fwa difisil kat ane de sa, Se konsa, mwen preskri echèk mwen an fè twa oswa kat fwa nan bagay sa yo, jan mwen pa janm te gen okenn enkyetid pèfòmans. Mwen te gen yon kouche siksè yon fwa kèk (sitou ak grenn), men mwen te santi fon anndan te gen yon pwoblèm kòm libido mwen te pito ba ak li prèske te santi atifisyèl kòm li ta vrèman reveye sèlman lè l ap gade nouvo bagay malad sou entènèt la.

Mwen te panse bagay sa yo yo te amelyore sou yon ane de sa lè mwen te kapab fè ak te santi reyèlman bon sou batiman mwen pou kèk semèn. Sepandan, nan fen mwa novanm ane pase a, mwen te fini nan plas kèk ti fi a ak ankò echwe. Koulye a, mwen te bwè sou 0.4 lit vodka ak fimen kèk raje ak te kapab blame l 'sou yo epi li pase depi ti fi a te avè m' tout tan tout tan an ak wè konsomasyon mwen pou tèt li, men gwo twou san fon andedan, mwen jis te konnen pwoblèm nan ki gen la e li reyèl. Se konsa, le pli vit ke mwen jwenn sit entènèt sa a, mwen te konnen imedyatman: Sa a li, sa a se pwoblèm nan.

Li te toujou fasil pou mwen jwenn ti fi. Sa a se pa fè grandizè, men nan estrès ki jan fristre li se fè yo ofri ba ou yon kay woulib, vini ak 'kwit manje pou ou' oswa 'montre ou kilòt nouvo yo' epi ou gen swa refize yo oswa fè moute kèk bagay sa yo paske ou konnen li fasil ou pral kapab fè. M ap di ou, li nan yon kochma absoli. Pou tout sa nou reyalize nan lavi, si nou souse nan jwèt la nan renmen ak sèks, nou pa gen anyen tankou gason (sof si ou se yon Einstein, yon Hawking oswa yon Gandhi, elatriye). De tout fason, mwen deside antre nan wout sa a ak espwa pou pi bon an.

Men ki jan li te ale.

Jou 1 pou 7: Mwen te santi ankouraje, men reziste fasil. Mwen te konnen mwen ta santi tankou yon defisi si mwen te bay bonè. Te resevwa yon kèk erections maten. Pa gen anyen pandan jounen an.

Jou 7-28: Flatline. Bagay la komik sou flatline sa a se: Mwen reyalize mwen te nan flatline pou kat ane yo. Li te santi prèske 100% menm. Se jis ke nan tan lontan an mwen ta gade 10 pònografi nan yon fwa epi panse: Wow, mwen konsa horny! Mwen wòch! Mwen te gen yon sèl rèv mouye (Jou 25)

Jou 28-45: Libido tounen pi fò pase tout tan. Vrè libido lòm an sante, yon ankouraje natirèl pre-istorik pou antre nan yon fi. Sèl libido natirèl la dirije sèlman nan kontak imen an. Mwen pa ka kòmanse dekri ki jan bon li santi l yo tounen ankò. Mwen pa pral elabore twòp sou ki jan soulaje ak pwisan mwen santi mwen, paske mwen konnen sa a se yon bagay pou tout lavi, mwen sèlman nan jou 45 e mwen poko mete sa a an pratik ak yon ti fi. Mouye rèv - Jou 40.

Regrè: Sa a jan de libido ka yon lit pafwa. Apre manyen tèt mwen yon ti jan (pa kwen oswa M, jis literalman manyen tèt mwen pou kèk segond nan yon moman), mwen pa t 'kapab ankò pote l' ak mwen MO nan jou 37 ak 44. Premye fwa mwen pa t 'sèvi ak men dwat mwen ditou, paske mwen panse, pandan ke PMO se vrè koupab pou pwoblèm nou yo, sansibilize tèt ou sèlman nan men ou tou se yon pwoblèm. Dezyèm fwa mwen te sèvi ak men dwat mwen e mwen santi mwen koupab de li. Men, batiman yo maten yo la, mwen santi mwen byen, ki kapab ak nan kontwòl e mwen panse ke mwen pral mete tèt mwen nan tès nan yon koup la semèn ak kèk ti fi.

De tout fason, sòm li moute:

Bon an:

KONNEN JOU NON PMO (pa yon foto mouvman sèl janbe je m 'oswa menm lide mwen)

Regilye maten regilye (pafwa ki dire lontan pou jiska minit nan prèske san limit solid)

Yon manhood de pli zan pli manyen-sansib (mwen modifye pòs mwen an gen ladan sa a depi li te rive moman de sa pandan mwen pipi e mwen kwè li se yon endikasyon fò nan amelyorasyon)

Atravè-do-kay la libido

Atraksyon ak imajinasyon nan ti fi regilye

Libido-ranfòse rejim alimantè: Chak jou: lwil oliv. Lwil pwason. 10 moso nwa, pistach ak nwa. Natirèl netl ki baze sou sikilasyon-ranfòse gout. L-Arjinin (gen kèk moun ki di li pa fè anyen, men menm si gen yon efè plasebo, li bon ase pou mwen nan etap sa a). ZMA (gen kèk moun ki di li pa fè anyen, men menm si gen yon efè plasebo, li bon ase pou mwen nan etap sa a). Mwen sik de dènye yo, se konsa yo pa kreye yon rezistans nan efè posib yo. Mwen ta rekòmande pou gen ladan libido-rapèl yo nan rejim alimantè ou. Sou yon nivo mantal, ou pral santi w plis nan kontwòl ak tankou si w ap pwentaj nan bagay ki pi itil pandan jounen an. Sou yon nivo fizik ... byen, yo ap ranfòse libido ou ak travay gwo ki pa gen okenn PMO.

Move:

2 MOs
Li eskòt revize pou kèk jou (sa a se kounye a rpase soti gras a K9 blocker)

Ou genyen li, sa ki te istwa mwen an kout (tankou kout kòm mwen te kapab di li, reyèlman, gen anpil lòt detay konsènan lit mwen men petèt kèk lòt lè, lè sa a tout lòt peyi pou asire w). Kòm mwen te di, mwen ta apresye kòmantè, fidbak ak KONSÈY ak tou si yon moun te ka di m si de MOs ak yon koup la èdtan nan total ke mwen te pase lekti revize yo eskòt te kapab mete yon dampener siyifikatif sou wout mwen an ranpli rekiperasyon.

Tout pi bon an. Rete fò, bagay sa a ap travay!


Mwen geri nan PIED men mwen toujou gen DE. Te yon ane ki pa gen okenn pònografi ak kòmanse nofap semèn pase a. Pa gen pònografi definitivman travay e mwen espere ke nofap pral fè dènye ti kras pou mwen epi pèmèt mwen gen orgasm nan fè sèks. Nenpòt fason sèks plezi ankò e mwen trè kontan ak sa mwen reyalize. Epi mwen nan 20 bonè mwen an twò btw.  LINK


Ki benefis ou remake depi w kite pònografi?

Mwen te gen PIED, e ke se pa yon pwoblèm ankò. Epitou, mwen santi mwen tankou mwen te vin yon kantite lajan masiv nan tan nan lavi mwen ki ta otreman gaspiye sou pònografi. Mwen reyèlman renmen fòm mwen san pònografi, e sa te yon sèl etap pi lwen nan vin yon moun mwen fyè de.


mwen jis te vini san pònografi ak kriye

Mwen devine mwen vle sa a yo dwe yon mesaj nan espwa bay lòt moun. Mwen te dekouvri mwen te gen yon adiksyon pònografi lè mwen reyalize mwen pa ta ka kom san li epi li tou senpleman te vin abitid pou sa santi youn chak swa. depi lè sa a li te objektif mwen pou m kraze adiksyon an.

se konsa wi. Mwen jis vin san yo pa pònografi ak kriye. Mwen devine mwen santi emosyonèl men mwen onètman fyè de tèt mwen. Mwen ka aktyèlman itilize imajinasyon m 'ak mwen pa ap eseye pou laj fè tèt mwen kom. Mwen aktyèlman aji lè mwen santi mwen eksite epi li pa sèlman lè mwen vle santi nan yon orgasme anvan m 'dòmi.

tanpri pa abandone. sètènman te moman menm jiska kounye a kote mwen vle gade li. jis yon fwa plis. men se sa ki detwi yon moman tankou sa a. Mwen fyè de ou tout pou yo te isit la !!!


Mwen nan Jou 141 ki pa gen PM.

Mwen te fè sèks siksè nan fen semèn pase e se te yon eksperyans pozitif. Mwen pa janm reyèlman te gen pwoblèm ED, men mwen te retade pwoblèm ejakulasyon, batiman pi fèb, ak tout konfyans ki ba / mank de bagay konsantre. Mwen santi mwen tankou mwen toujou bezwen rewire (mwen panse mwen pwobableman pral bezwen yon patnè ki konsistan) men mwen santi mwen sitou geri. Sèks te vin trè ta nan mitan lannwit lan ak apre yon jou long nan bwè e mwen remake ke batiman mwen an pa te osi difisil ke mwen ta renmen li yo dwe. Sa te konprann, mwen te toujou trè sansib, tan rekiperasyon mwen an te bon e se te yon bon eksperyans pou tou de pati yo. Kounye a, mwen santi mwen 85-90% menm apre prèske 5 mwa.


Diminye PIED

Mwen prèske jou, e mwen wè kijan mwen te kòmanse. Mwen pa t 'konnen mwen soufri nan PIED, men li vire soti li jis te tèlman lontan ke mwen pa t' reyalize sa ki pèfòmans nòmal te sanble.

Yè swa madanm mwen ak mwen te entim, ak tout bagay te jis pi fasil. Eksitasyon te vin fasil, e mwen pa te gen okenn pwoblèm kenbe bagay sa yo yo. Mwen onètte sezi tèt mwen paske mwen te ap tann dite inisyal la ale byen vit epi yo dwe kite difikilte yo kontinye prale. Sa a pa t 'ka a, e mwen konnen li te fè ak vwayaj mwen pònografi gratis.

Précédemment mwen bezwen yon anpil nan eksitasyon jwenn te kòmanse. Mwen te rive nan yon pwen kote pip yo te sèlman surefire fason a jwenn m 'ale, ki se definitivman pa pi renmen madanm mwen an. Koulye a, mwen sonje sa li la tankou pou kapab vrèman fè lanmou ak fè eksperyans lan dwe agreyab pou tou de nan nou. Pa gen enkyetid, e pa gen pwoblèm.

Pou tout moun ki marye yo deyò ki gen difikilte nan pòmdetè dejwe, kwoke nan la pou dedomajman pou la nan maryaj ou. Mwen toujou nouvo nan sa a, men yè swa te ban m 'yon rapèl solid nan poukisa pati sa a nan lavi m' bezwen yo fin masakre.


Mwen te ale nan men yo te kapab reyalize yon batiman tou menm avèk pònografi, nan orgasmisman nan segonn 30 nan sèks reyèl. Lank


Mete konfyans mwen moun. Koute sa mwen dwe di epi ou bezwen seryezman kontwole ankouraje pou gade pònografi.

Mwen te gade pònografi pou plis pase yon dekad. Mwen te kòmanse gen pwoblèm kenbe l ', pèdi batiman maten mwen, Dick mwen te santi douser ak "mouri". Pandan sèks mwen te kapab sèlman kenbe l 'moute pou yon ti kras nan tan, ak Lè sa a, li ta ale mou. Menm masturban, mwen pa ta ka konplètman difisil ankò.

Mwen te bay pònografi ak li te resevwa yon ti vin pi mal akòz sèvo mwen rewiring, mwen te santi tankou kaka, e mwen te panse bay pònografi te fè pa gen anyen men fè li vin pi mal (Flatline).

Koulye a, finalman, sou 3 semèn pita, batiman yo ap vini tounen. Plis ak plis, e mwen santi mwen tankou mwen te fè lè m 'te 18. Ou dwe aktif pandan tan sa a pou yo te pornfree. Lide ou pral sou li, men ou dwe jwenn sou facebook, jwenn sou Instagram, ak fè bagay sa yo pwodiktif.

Mwen garanti erections ou yo pral retounen nan efè konplè apre jou 30 pa gade pònografi. Oke, petèt jou 60 si li vrèman move. Men, PIED te dire pou yon ane epi li te sèlman vin pi mal jiskaske mwen finalman di pa gen okenn pònografi.

Mwen chita nan apeprè 5 semèn kounye a, e mwen reyalize tout bagay sa yo pandan ke mwen toujou fè sèks ak mennaj mwen. Mwen ta konseye pa fap swa, men si ou dwe asire w ke li san pònografi, epi li PA plis pase yon fwa oswa de fwa nan yon semèn.

EDIT: Sèks te difisil pou jere koup premye semèn yo, mwen te pèdi libido, ak pwoblèm ak erections toujou. De premye semèn yo mwen te ale konplètman pa gen okenn PMO ak fè sèks petèt yon fwa pandan semèn sa yo 2. LINK


li travay

Hey Mesye. Te ed soti nan pònografi pou apeprè yon ane anvan mwen kalkile sa ki te pase ak pònografi. Mwen te kapab literalman gen yon fanm nan yon kabann, pare yo ale, epi mwen pa t 'kapab jwenn li leve. Viagra te travay parfe men mwen te rayi itilize li. Twouve ybop, epi yo sispann pònografi. Yon mwa de sa. Ant semèn 3 ak 4, libido mwen an te kòmanse retounen, ansanm ak ons ​​yo difisil nan maten an, ak fanm reyèl. Yo pa 100% ankò, men byen sou wout yo.

Se konsa, mwen kontan jwenn sit sa a


lyen

Mwen pral franch avèk ou; yon koup nan ane de sa, apre mwen te rdemare pou yon ti tan, mwen te achte yon jwèt sèks egzakteman paske yo te tankou yon rasyonalizasyon. Li te vin byento evidan ke mwen vin dejwe li e ke mwen ap itilize li otan ke mwen te itilize pònografi anvan. Se poutèt sa lè mwen te rankontre yon ti fi mwen te renmen mwen detwi l ', li jete l' ale.

Epitou, lè mwen finalman te gen opòtinite pou fè sèks vajen fanm reyèl la toujou te santi trè etranje, menm si mwen te itilize jwèt la pou yon ti tan anvan mwen te eseye reyèl sèks. Mwen pa ka di ke li pa t 'ede nan tout (petèt mwen ta fè menm vin pi mal si mwen pa te itilize li), men si li te ede rezilta yo pa te trè aparan ak Anplis li nan yon pant trè glise - ak kalite mantalite sa a ou ta ka kòmanse rasyonèl ale nan fanm movèz vi paske nan yon ajanda rewiring menm jan an.

Ou ta ka santi ke mwen se kalite diskite kont jwèt sèks ak fanm movèz vi, men se pa pou rezon moral, olye akòz lefèt ke bagay sa yo se yon anpil tankou pònografi nan sans ke yo se super-stimuli nan bagay ki reyèl (la jwèt sèks anjeneral bay yon sansasyon pi fò ak pi plis kontwòl pase nan ka a nan fè sèks reyèl, ak fanm movèz vi ofri yon fasil aksesib wo degre de kado) e ki ka jwenn byen depandans nan yon fason trè menm jan ak pònografi fè.

Mwen panse ke si w ap ale pornfree paske ou gen PIED, Lè sa a, menm Gary Wilson di li la pwobableman pi bon yo limite limite (oswa abstrenn soti) Masturbation pou yon tan limite. Si ou fè sa pandan y ap rete lwen pònografi pou kèk mwa yon batiman pa ta dwe reyèlman gen yon pwoblèm, men PE pwobableman yo pral.

Bon bagay la se ke PE a ale apre koup la premye fwa ou fè sèks, pa ki tan sèvo ou a gen yon anprint trè bon nan ki jan vajen yon fanm REAL yo sipoze santi. Nan pwen sa an lò ou, ak sèks santi l gwo.


Mwen choke pou di ke mwen te onètman fè li byen lwen. 40 jou desann mwen definitivman santi tankou yon nouvo moun ak lavi m 'te ajiste anpil. Mwen te flatline pou yon ti tan kounye a mwen santi mwen tankou mwen retounen nan premye fwa mwen manyen bo gf mwen an ak te resevwa yon boner nan klas la. Apre PIED mwen pa t 'kapab fè ak yon fi konplètman toutouni. Disiplin lan te tòti terib. Si mwen kapab fè li byen lwen tèlman se konsa ou ka. Wout ki mennen nan yon lavi ki an sante ak plen se prèske nan bra rive. Se pou fòs la avèk fapstronaut parèy mwen yo. Jou 40! :) LINK


ED geri?

Mwen te pran yon douch frèt apre kouri m 'ak te santi gwo. Apre mwen te resevwa soti douch la mwen te panse sou yon ti fi ki mwen gen yon kraze sou ak prèske imedyatman te resevwa yon batiman. Mwen panse ke mwen ta ka geri. 78 jou mòd difisil?


Yeah mwen te ke kòm yon tinedjè. Apre aprann li te koupab la ane de sa mwen te kòmanse rekiperasyon dousman mwen. Apre apeprè 2 ane nan evantyèlman ke yo te konplètman gratis nan pònografi mwen te kapab eseye ak yon nouvo patnè epi li te travay soti.

Link to kòmantè.


Sa mache! Apre sa, mwen ka di ou, mwen retounen anpil fwa, mwen pa janm jere yo dire yon mwa ki pa gen okenn pmo-ing. Mwen toujou pa kote mwen ta dwe, men mwen definitivman santi yon gwo chanjman. Lè mwen te kòmanse, mwen pa t 'kapab menm jwenn difisil sou pònografi. Sa se ki jan mwen te dejwe pònografi ak ki jan Masturbation ak gade pònografi te vin tounen yon abitid chak jou pou mwen, se pa yon bagay mwen te fè paske mwen te horny.

Mwen santi mwen jeneralman plis konfyans. Mwen vle ti jwèt ak ti fi. Mwen vle vin pi atiran. Mwen vle vin yon pi bon jwè baskètbòl. Mwen vle ale deyò epi yo gen plezi ak pati difisil. Li se reyèlman yon bagay ki pral chanje lavi ou. Jis gen konfyans, pasyan, pa janm bliye lefèt ke ou se yon adikte, ke ou pa pral gen yon lavi sèks nòmal si ou pa fè sa, men lè ou rale voye jete, ou pral yon pi bon moun.

Eksperyans yon ti kras, mwen te eseye manyen tèt mwen yè e mwen te resevwa yon batiman, pa gen okenn pwoblèm, li pa t 'nan 100% men li te nan 90%. Mwen deside masturb. Pa gen pònografi, pa gen imajinasyon, pa gen anyen. Li te trè bon. Mwen pa ka sonje lè te dènye fwa mwen te jwi Masturbation ak orgasme a anpil. Mwen pa gen okenn efè chaser jodi a tou epi mwen toujou ap resevwa batiman espontane lè mwen fleurit ak ti fi a mwen sipoze ale deyò. Mwen te di l 'yè apre masturban ke mwen te panse a li, epi li te di m' li ront.

Mwen te difisil imedyatman nan moman sa a. Yon bagay li yo ki pa te rive m 'nan yon tan long. Mwen santi mwen kontan, konfyans, e mwen panse ke pa gen okenn vwayaj PMO mwen finalman vini nan yon fen. Mwen dwe admèt, li se youn nan bagay ki pi difisil mwen te fè nan lavi mwen, espesyalman depi fowòm sa a te sipò nan sèlman mwen te gen nan tout sa yo 6 mwa nan abstansyon, rplonje, abstrenn, rplonje ak pou fè. Mwen panse ke istwa mwen ta dwe yon egzanp - li pa gen pwoblèm si ou rplonje, bagay la sèlman ki enpòtan se kenbe prale epi yo dwe ki pèsistan.

Bagay sa a ka geri. Mwen te san espwa lè mwen te kòmanse, lou dejwe ak gwo malè tonbe sou pwoblèm ED. Koulye a, tout bagay chanje. Mwen santi mwen tankou yon moun ki pi bon apre apwè move moman sa a.


Siksè !!!!!

Te fè sèks siksè pou la pwemye fwa jodi a. Mwen te sèlman rdemare depi Me 12yèm la apre yo fin eseye pèdi tifi mwen an ak li pap resevwa. Ebyen jodia mwen pa vyèj ankò! Toujou te gen yon ti pwoblèm pa vin konplètman difisil, men ki gen plis tan li ta dwe jwenn pi bon. Ou pa gen okenn lide pwa a ki leve sou zepòl mwen.


Batiman pandan egzamen fizik mwen ...

Mwen gen 33 ane ak PIED ki te yon manm nan nofap pou prèske 2 mwa. Mwen te kapab fè konpetisyon 25 jou hardnode sou premye tantativ mwen an. Jou 26 mwen te resevwa yon pip epi mwen te fini retounen ak yon repa egzajere 24h PMO. Mwen kounye a nan jou 6 nan dezyèm tantativ.

Mwen te gen yon randevou doktè sa a maten pou fizik mwen chak ane. Mwen te chita nan sal la, enstwi yo dezabiye desann nan brokis boksè mwen epi rete tann pou doktè a rive. Doktè antre nan, mande kèk kesyon, lè sa a li kòmanse fè egzamen an. Zòrèy, gòj, pwatrin, Lè sa a, finalman, voye boul yo redoutable tcheke. Mwen te di yo lage brèf yo ak li te ale nan travay. Tcheke voye boul mwen ak fè m 'vire tèt mwen ak touse. Lè sa a, san kontwòl mwen te kòmanse gen yon batiman. Kòm anbarasan sa a te, li tou te bay prèv ke Nofap aktyèlman ap travay pou mwen! Penis mwen an se super sansib kounye a! (Nan yon bon fason!)


Pa gen fapping / Pa gen Porn

Mwen menm tou mwen te dekouvri sit sa a sou yon mwa de sa. Apre pa gen pònografi pou yon mwa, mwen te jwenn tèt mwen kapab kenbe pi bon batiman nan kabann nan e mwen te renmen sèks pi plis. Mwen pa ka byen kite fapping men mwen gen tandans sèlman fè li yon fwa oswa de fwa nan yon semèn kounye a, apre yon 5 jou bati oswa konsa mwen santi mwen tankou yon predatè seksyèl. Malerezman mwen te retounen dènyèman tounen nan pònografi pou semèn ki sot pase a, se konsa tounen nan jou 1 kounye a.


Mwen aktyèlman sonje li te gen diskisyon sa a nan klas kolèj mwen an klas 10 ane de sa, ak dakò ou agiman an ki pònografi ka desensitize ou pandan entimite aktyèl la. Men, mwen te 18 nan moman an ak Dick mwen ta jwenn difisil si van an kònen wout la sa ki mal. Se konsa, natirèlman mwen kalkile mwen pa te gen anyen enkyete sou. Mwen te kòmanse gade pònografi lè m 'te 10 ane fin vye granmoun. Papa m 'toujou te gen kasèt alantou kay la ak papa m' pi bon zanmi pratikman te gen yon bibliyotèk nan pònografi. Li te trè aksesib. Lè sa a, entènèt la te vini ansanm ak anplifye ke aksè.

Koulye a, mwen gen 28, epi mwen gade li prèske chak maten. Li nan pratikman seremoni maten mwen yo reveye & Jack koupe nan pònografi. Ak jis tankou 1 nèg te di nan kòmantè l 'yo, li prèske enposib pou mwen pou w koupe w / o pònografi. Lè m 'te jenn mwen te kapab jis itilize imajinasyon mwen, men sa pa fè anyen pou mwen ankò. Pou sou 2 ane ki sot pase yo mwen te remake ke pandan entimite mwen gen yon tandans pèdi difisil-sou mwen si mwen pa toujou ap chanje pozisyon, oswa angaje nan yon bagay diferan pase sa nou te jis fè. Nan premye fwa mwen te panse ke li dwe kapòt la ki te desensibilize m ', se konsa mwen literalman te ale nan yon demand jwenn kapòt la pafè.


Hey gang, non nick.

Jis prezante tèt mwen menm jan mwen nouvo nan fowòm sa a. Mwen te dekouvri ybop yon mwa oswa konsa de sa e mwen te tèlman soulaje! Mwen te panse ke te gen yon bagay seryezman mal avè m 'ak jwenn ke gen lòt mesye tankou m' soti la fè m 'santi yo pi byen. Mwen gen 23 e mwen te gen premye bout mwen nan malfonksyònman erectile kèk ane de sa e yo te kraze konfyans depi! Mwen te ale nan pran randevou ak urologist, mwen te sooo pè mwen pa t 'menm konnen ki sa fè. Paske san Dick mwen, mwen pa vle viv !!! Lol mwen tonbe nan yon depresyon anvan ed mwen te kòmanse soti nan yon separasyon alontèm.

Mwen te kòmanse gade pònografi chak swa ak jacking li anpil. Li te rive nan pwen kote menm lè mwen te avèk yon Chick smokin hott, mwen pa t 'kapab rete difisil. Li vin pi mal dènyèman men yo te pmo'ing pou omwen 8 ane. Mèsi bondye mwen te jwenn ybop paske mwen te enfòme. Mwen panse ke bezwen gen kèk konsyantizasyon grav konsènan bagay sa a nan mitan jenn gason. Mwen deja santi m pi byen desann ak aktyèlman foutu tankou yon Champ lòt jou a! Lol Mèsi ankò mesye ak wè ou alantou.


(Laj 50) Mwen te sitou yon itilizatè erotik istwa pònografi. Mwen sispann twa mwa de sa, frèt-kodenn. Machin aktyèl mwen an ap travay trè byen jou sa yo. Batiman rive byen vit epi dire yon bon bout tan, konpare ak ansyen pònografi jou yo. Mwen bèl anpil toujou pare.

Mwen nan Jou 141 ki pa gen PM. Mwen te fè sèks siksè nan fen semèn pase e se te yon eksperyans pozitif. Mwen pa janm reyèlman te gen pwoblèm ED, men mwen te retade pwoblèm ejakulasyon, batiman pi fèb, ak tout konfyans ki ba / mank de bagay konsantre. Mwen santi mwen tankou mwen toujou bezwen rewire (mwen panse mwen pwobableman pral bezwen yon patnè ki konsistan) men mwen santi mwen sitou geri. Sèks te vin trè ta nan mitan lannwit ak apre yon jou long nan bwè e mwen remake ke batiman mwen an pa t 'difisil tankou mwen ta renmen li yo dwe. Sa te konprann, mwen te toujou trè sansib, tan rekiperasyon mwen an te bon e se te yon bon eksperyans pou tou de pati yo. Kounye a, mwen santi mwen 85-90% menm apre prèske 5 mwa.


Pwosesis rdemare a ap travay tankou cham pwogrè mwen te amelyore rapidman.

Swete mwen ka eksplike li pi byen. Kòmanse janvye retounen apre 1 mwa (fè eksperyans rplonje ak PMO) ak rezilta a te klè li mete m 'tounen. Lè sa a, apre plis mwa 1 retounen nan jis MO, epi li pa t 'mete m' tounen tankou PMO te fè. Koulye a, 1 mwa ak kèk jou siplemantè (3 mwa plis nan total) mwen ap resevwa batiman espontaneman omwen pa 90% itilize yo dwe 80% semèn pase a oswa konsa. Men, lè mwen gade romans twò grav oswa bo nan yon sèn fim batiman enstantane (sa a pa te posib b4 menm avèk pònografi regilye; li te dwe Hardcore pou m 'jwenn eksite lè sa a.

Kounye a mwen kwè mwen geri men mwen doute paske mwen amelyore chak semèn. De tout fason objektif mwen se frape 6 mwa. Mwen plan pou abstrenn 100%. Mwen te bati tolerans la pou fè pou evite rplonje epi li te pa prevansyon. Itilize telefòn mwen sèlman pou tcheke imèl epi itilize PC pou fèw travay lakay yo epi gade espn3 epi konsa.

Mwen sou yon plan rejim alimantè gwo Se konsa, mwen parye ki ede tou. Mwen prèske pran sipleman men mwen kite apre yon semèn oswa konsa yo nan lòd yo asire w ke pwogrè mwen an se entak. Wood maten ap fèt pi souvan. Bagay sa a travay osi lwen ke mwen konsène. Pou kèk moun ki gen enkyetid u gen konplètman rilaks - pa mete twòp estrès sou urself sèks b4.

Pran pòz ke ou yo ap eseye tanpri Chick la oswa yon bagay epi yo pa urself sa a pral ede diminye enkyetid la. Mwen konnen li difisil men pwoblèm pi bonè mwen an te semi batiman pandan sèks oswa menm b4 paske kondisyon mwen kounye a se 50% pi bon lè sa a. Se konsa, enkyetid pa t 'yon pwoblèm epi mwen pa pral kite l' jwenn m 'bcos li ka aktyèlman vin yon pwoblèm. Epitou gen kèk moun ki pè pou yo vin yon Chick ansent ak lè yo vle fè pè yo pral definitivman ratrape avèk yo. Ou dwe panse pozitivman. Mwen pral mete ajou semèn pwochèn.


Nofap travay!

Jete evidan, mwen te santi bezwen pataje siksè mwen ak nofap. Mwen rekipere de PIED, e jiska dènyèman pa te orgasm ak yon fanm pou apeprè 6 ane. Ou sòt de kenbe fouye tèt ou nan yon twou ak PMO. Oke mwen demenaje ale rete nan yon vil ak nouvo deside vire tras sa a strikeout alantou. Apre kèk swiping sou Tinder mwen te rankontre kèk ti fi ak te kòmanse fè sèks, men yo te fo li jouk sou yon mwa ak yon semèn nan pa gen okenn PMO, mwen te kapab orgasme (apre yo fin fè sèks pou petèt 30 minit). Rekiperasyon mwen an ap kontinye e mwen wè plis amelyorasyon. Mwen te vle pataje siksè mwen ede motive nou tout. Si ou nan pozisyon mwen bwa avèk li!


90-jou aktyalizasyon

Hi tout moun, mwen vle ba ou yon ajou sou vwayaj mwen byen lwen tèlman. Mwen se 90 jou nan pwosesis la rdemare kounye a ki pa gen okenn pònografi, pa gen okenn Masturbation ak kèk orgasm soti nan kouche seksyèl.

Li nan tout vin pi bon kounye a. Premye jou yo mwen te ekstrèm horny san yo pa posibilite pou gen yon batiman, men Lè sa a, sa a tout ta vle chanje koulè ale ak mwen glise nan flatline la.

Lè sa a, erections yo lannwit piti piti te vin tounen ak mwen reyalize yon sèl rèv mouye.

De jou de sa mwen te fè sèks bèl bagay ki pa gen okenn presyon nan tout, mwen dwe admèt mwen te itilize Levitra men mwen trè asire w ke mwen pa bezwen li. Men, li ban m 'kèk konfyans mwen ta bezwen nan moman sa a.

Mwen pa t 'gen yon boner plen lè yo te preliminè, men li te fasil jwenn youn ak yon ti èd ak lubr, ak Lè sa a, li te trè difisil e ki dire lontan, tou mwen te gen santiman trè bon ak absoliman okenn presyon. Mwen pa t 'fè sèks pou de semèn anvan sa a ak mwen te panse mwen pa ta kapab dire lontan paske nan sa a, men mwen te dire reyèlman lontan e li te trè satisfè pou tou de nan nou.

Mwen panse ke rdemare a vre te kòmanse pita paske mwen te gen panse sou pònografi ki te difisil al goumen, mwen pa gen sa a panse oswa imajinasyon nenpòt ki plis kounye a.

Batiman lannwit yo yon ti jan pi fèb kounye a epi yo pa parèt chak swa, men mwen panse ke sa a se paske mwen fimen yon anpil nan sigarèt ankò depi twa semèn - mwen pral sispann fen semèn sa a.

Mwen ekri sa a ale bay moun sa yo konfyans ki enterese pou vwayaj rdemar yo. Mwen kwè sa a se posib ak yon anpil nan bagay yo deja pi bon.


Reddit NoFap - Yon ti kras plis pase mwa 5 depi mwen sispann gade pònografi

Mwen tounen vin jwenn sa a subreddit yo tcheke nan ak wè ki jan bagay yo te ale. Kè kontan wè gwo kantite fapstronauts, e menm plis kontan wè gen yon diskou TED ki diskite efè gwo abi PMO.

Nan pale TED la, yo mansyone pou pi piti mesye yo ke li ka pran jiska 5 mwa konplètman rdemare, kòm opoze a jenerasyon an ki pi gran ki pa t 'kòmanse sou pònografi entènèt nan ane fòmatè sèvo yo.

Mwen te wont, men Lè sa a, louvri sesyon an epi tcheke kontwa mwen an. Mwen gen plis pase 5 mwa. Sa a te ban m 'yon piki gwo konfyans. Mwen te evite pale ak ti fi yo mwen renmen sitou paske mwen te pè mwen pa ta kapab tanpri yo lè lè a rive. Apre 90 jou mwen yo, mwen te kòmanse M chak kounye a epi lè sa a, men yo pa te wè yon videyo sèl nan pònografi entènèt depi Jou 1.

Mwen pa bezwen pè apwòch fanm yo mwen enterese nan soti nan pè pou yo pèfòmans. Sa a se yon etap gwo pou m ', epi li te pran m' byen yon ti tan jwenn isit la.

Mwen swete ou débutan ak mitan-rebooters pi bon nan chans. Zèb la vrèman se vèrt sou bò sa a nan dejwe a, ak mwen santi mwen pi byen sou tèt mwen kounye a pase mwen gen nan ane ki sot pase 5.


Reddit NoFap -Mennaj mande m 'si mwen te pran Viagra - Post Porn ED

by rebirth232

Jis te vle pataje depi li te fè m 'santi bèl pè epi yo pral bay lòt moun kèk enspirasyon èspere ke. Apre depans pi fò nan tantativ yo fè sèks nan 7 + dènye ane yo pa ke yo te kapab jwenn li moute paske nan pònografi induit ED mwen finalman santi nòmal.

Mwen renmen fè bon sèks ak nouvo (ak premye grav) mennaj mwen an nan laj la nan 21. Te fè sèks avè l 'yon kèk fwa kounye a ak dènyèman mwen te fè sèks e li te konsantre sou pa cuming. Chak fwa mwen te sou mwen ta chanje pozisyon oswa ralanti, men kenbe konsantre sou pa cuming. Mwen santi mwen tankou mwen te ale pou 40+ minit ak pwobableman menm plis, bay orgasm miltip li jiskaske li pa t 'kapab pran li ankò (te resevwa admèt, li te difisil kenbe l' nan mwen).

Apre nou fini li te mande m 'si mwen te pran viagra oswa nenpòt bagay tankou sa, ki te yon bagay trè awizom tande apre difikilte ak ED pou tout lavi mwen. Mwen te di li ke mwen ap eseye pa kom paske nan efè a seche li lakòz e yo ta pito eseye pa vini lè sa posib, ki tou kenbe m 'siplemantè horny ak pare pou ale pou li.

Nan fen a, ki pa t 'dire twò lontan ke nou te fè sèks nan maten an ak mwen te vini, men kanmenm, mwen kontan ak kote mwen ye kounye a epi li se totalman amann avè m' ap eseye pa kom pou rezon mwen.

Nan fen a, mwen ta renmen di ke nenpòt moun ki ap konbat ak pònografi pwovoke ED kenbe nan li epi yo pa bay moute. Gen yon limyè nan fen tinèl la. Epitou, pa bat tèt ou si ou Reyajiste isit la oswa gen, jis aksepte li epi pou yo jwenn tounen sou chemen an yo te moun nan ou vle yo dwe.

SimpleRy

Mwen te gen yon eksperyans menm jan an. Apre kòmanse nofap, ti fi mwen an kòmante konbyen pi rèd Dick mwen te vin, ak nan pwen sa a mwen kapab kom plizyè fwa nan yon jou lannwit, ki mwen pa janm te kapab anvan. San mansyone mwen te soti nan yon bj premye fwa tout tan, ki te yon gwo pozitif e te fè l santi l byen.

Mwen panse ke li nan gwo nofap men mwen modi kesyon asire ke pa menm vle kom pandan sèks. Lè ou kapab gen yon lavi sèks an sante se sòt de pwen an antye pou mwen. Kèlkeswa, bon travay.

rebirth232

Plus ak sèks reyèl ou kom epi ou ta ka vle jis rilaks epi kouche la ak ti fi a menm jan ak pònografi w ap tounen nan li kèk minit pita (ki pou m 'te kapab mennen nan Cumming anpil fwa nan yon jounen, pwobableman te gen jou ki gen plis pase 10 fwa, ki definitivman pa ka bon)

SimpleRy

Mwen dakò. Bagay la se ke orgasming pandan sèks se nòmal ak an sante, ki se poukisa ou pa santi w vide oswa deprime apre sa. Fapping se solitèr, pa aktif fizikman, epi anjeneral fè ou anvi bagay sa yo ki pa reyèl, kite ou santi ou mank ak satisfè.


Mwen nan semèn 4yèm mwen an rdemare. Nan laj 60, mwen te yon tan ki long itilizatè pònografi, otan ke twa fwa nan yon jounen. Madanm mwen te santi anksyeu e mwen te santi pwòp degoutans. Mwen te yon vwayaj nan espwa jwenn ke madanm mwen ede ak dejwe mwen. Semèn pase a mwen te natirèlman eksite ak preliminè nan yon Woody solid ak m 'tou de te jwi tan an pwisan li te ban nou, ak konesans nan bèl bagay nan lavni.


 Premye yon sèl lannwit kanpe ki pa gen okenn ED

Premyèman mwen ta dwe di ke mwen te fè 90 jou deja. Mwen se yon gason 23-zan ak nan tan lontan an te gen anpil opòtinite fè sèks ak fanm bèl anpil ak toujou echwe pou pou jwenn yon batiman. Li parèt ke bagay yo chanje. Se pa sèlman mwen te fè sèks avèk siksè ki pa gen okenn pwoblèm, men mwen te tou konplètman bwè. Mwen te toujou gen pwoblèm vin difisil lè bwè, menm avèk SO a.


Link

Mwen te gen ED nan premye relasyon 3/4 mwen ki reyèlman bese konfyans mwen. Mwen ta fapping ak ak san pònografi depi mwen te 12ish ak pandan premye rankont seksyèl mwen nan 19 mwen jis pa t 'kapab fini. Vit pou pi devan pou 25 e mwen te toujou gen menm pwoblèm yo men mwen pa t 'konprann poukisa. De tout fason mwen te fè Nofap pa Pornfree sou yo ak sou pou ane 2, tras pi long mwen an ke yo te 150ish jou ak pandan tras sa a te resevwa yon mennaj ak byen, li te travay!


 Sosyal enkyetid ak BS negatif panse ---> soti ak fatra a. Ki jan ou aprann gen plis emosyonèl, lol ??

Sansibilite ak motivasyon leve tankou solèy la san yo pa tonbe tankou lalin lan. Batiman ak ti fi .... -Masiv- Èske menm pwòp tèt ou-pwovoke pandan y ap panse sou ti fi nan rad sezon fredi. Motivasyon pou travay deyò, pral soti, kapasite yo pran swen nan dòtwa netwaye, ri, souri, pozitivite yon rezilta nan fòmasyon lòt pase Abstinans, pa gen okenn. Ability yo dòmi tankou yon ti bebe ak reveye alèt san yo pa eksitasyon kafeyin (menm si mwen apresye nan kafe akòz benefisye gou a akeri).

Li difisil yo inyore korelasyon ki genyen ant tout benefis sa yo Harmony ak strik la PMO Abstinans.


36 ane fin vye granmoun gason dènyèman divòse. Lè madanm mwen te kite m ', mwen pa t' pare pou li e mwen te manke l 'fò anpil. Mwen te ankouraje ke mwen te vle ale, tankou vle toujou fè sèks avè l '. Se konsa, mwen tounen vin jwenn PMO. Oke mwen jerked tèt mwen nan oubli. Soufri nan tout sentòm yo. Grenn ED menm sispann travay. Lavi mwen aspire. Mwen te deprime men mwen pa janm ka mete dwèt mwen sou pwoblèm nan. Vizite sikyat ak urologist. Pa gen moun ki te gen repons lan. Se konsa, lè mwen te wè lòt moun nan kannòt la menm jan avè m ', li frape m' tankou yon tòn brik. Mwen te konnen touswit mwen te yon adikte.

Vit pou pi devan pou jodi a. Jodi a se jou 38 ki pa gen okenn PMO. Zanmi m yo, pwosesis sa a se verite a. Lavi mwen chanje nan tout fason imajinab. Bouya a te leve e mwen tèlman konsantre sou ridikil li yo. Pa gen depresyon ankò, pa gen enkyetid ankò, mizik son pi byen, mwen menm pi fò nan jimnastik la. Mwen santi mwen enkline di ou tout bagay sa yo paske li pa yon wout fasil men rezilta final la se etonan. Li pa menm te 60 jou ankò, ki se objektif mwen. Rete fò. Motivasyon pou m gen yon lavi miyò anpeche m repete. Pa gen anyen ki vo gen fasil e sa pa gen okenn eksepsyon. Mete konfyans ou nan pwosesis la epi ou pral tèlman kontan ou te fè. Mwen pwomèt.


(Kòmantè - Ki pi gran nèg ki gen anpil eksperyans seksyèl ki refè pi vit pase nòmal)

LINK - Hard rdemare, semèn 3 nan siksè sou pifò fron

Hi tout moun,

30 ane fin vye granmoun isit la, mwen ekri ak yon istwa siksè ak èspere ke ka enspire lòt moun. Mwen pa pral fè ou ak istwa mwen, paske nou tout swiv bèl anpil menm chemen an. Chak jou M, ak P ap gade, pwoblèm nan kabann nan, soti nan rete difisil, nan menm ap resevwa li jiska Os reta. Mwen te gen pwoblèm sa yo pou pifò nan lavi mwen, eksepte pou fwa yo kote mwen te gen yon mennaj fiks epi yo pa te ap gade otan P.

Kounye a mwen ap date de ti fi, se konsa sa a se re-demaraj ak patnè. Sèks te yon fwa pa semèn ak chak ti fi, se konsa nan kou nan ant tan mwen ta PMO chak jou. 3 semèn de sa mwen te gen tankou yon tan difisil rete difisil ke mwen te konnen mwen te nan pwoblèm. Li finalman frape m '. Fouye sit entènèt YBOP la e li te deside abstrenn imedyatman.

Premye semèn te amann, eksepte pou okazyonèl fantasme, ki se tankou danjere tankou aktyèlman ap gade P. Apre yon semèn, mwen te fè sèks ak youn nan patnè mwen ak entansyon mwen te pa gen okenn O ditou. Oke, mwen te tèlman difisil, ak prèske ejakulasyon nan vajen, ki pa te rive m 'nan ane sa yo, ke mwen finalman Oed. Se yon sèl fwa.

Yon koup la jou apre mwen te ak lòt patnè mwen yo ak menm pwoblèm yo te tounen. Mwen te konnen mwen bezwen konsakre pou toutotan mwen te kapab. Fen semèn dezyèm lan, retabli ak M, men pa gen okenn P oswa fantezi, ki mwen panse te ede. Oke apre semèn 3 mwen santi mwen gwo, maten bwa ap kòmanse tounen, mwen aktyèlman vire sou pa reyèl sèks ak fanm reyèl ak ka rete difisil lontan ase yo fini yon fanm plizyè fwa (panse 45-60 detire minit). Mwen santi mwen gwo an jeneral.

Gen kèk bagay ki ka oswa pa ka te ede. Mwen te kòmanse konplete ak ginseng, milti-vitamin, lwil pwason ak pwoteyin tranbl ak asid amine. Mwen li yo ke yo ede rejenere asid amine enpòtan ak sa yo. Mwen menm mwen ta kalm sou idratan sou tèt la ak arbr adousi po a ak pote tounen sansiblite. Mwen panse ke tout bagay sa yo ka ede m 'refè pi vit. Espesyalman sansiblite la ki te tounen nan Dick m 'te etonan. Mwen ka aktyèlman ejakilye lè li gen fè sèks nan vajen, olye ke yo gen masturbate apre pénétration.

Si ou gen nenpòt kesyon, kite m 'konnen, mwen pral eseye ak ede otan ke posib.


LINK - thomaslewis Se pou 20, 2012

Hey li fasil. Sispann bat anpil epi **** ou pral tounen nan zanmi nòmal.

Ou ap pale ak egzanp lan respire k ap viv nan sa a. Itilize yo dwe dejwe pònografi fetich pye epi yo pa t 'kapab jwenn li pou fè sèks aktyèl. Ou pa gen okenn lide ki jan anbarasan ki se. Lè sa a, mwen te antre nan yon sitiyasyon kote mwen pa t 'kapab gade pònografi pou yon mwa ak yon mwatye, epi yo pa t' kapab bat swa. Mwen te pran li kòm yon opòtinite ak raman bat nan. Mwen panse ke mwen te fè li tankou 3 fwa nan yon mwa ak yon peryòd mwatye. HOLYYY SHOOTTT, te reveye wòch batiman solid. Li te tankou ansyen jou yo ankò !! Mwen ta oblije konsantre tout enèji mwen nan fè li tounen desann paske li ta blese !! GASON !! MWEN TE PANSE LAVI MWEN TE OVERRRR !!! Lè sa a, mwen sispann bat koupe ak gade entènèt pònografi 🙂

Yo di Masturbation se oke, ak doktè menm ankouraje li. Verite a se, masturban se pa oke. Li ta dwe konsidere kòm yon Dènye opsyon RESORT. Lè ou bat, ou diminye enèji seksyèl ou, ak sa a gout desann nan anpil aspè nan lavi ou. Menm jan papa zanmi an di nan tat Ameriken an: "se pa yon jwèt"


Soti nan yon fowòm:

Mwen gen 45 an. Mwen choute PMO kodenn frèt alantou Dec ane pase.

Ou te di, "Diferans lan nan lavi sèks mwen te dramatik ak la pou premye fwa nan 12 ane oswa konsa mwen ap resevwa batiman soutni san yo pa manyen. Mwen santi mwen tankou 16 ankò! "

Mwen santi mwen bèl menm jan an pa 16 men petèt 21 oswa konsa lol. Mwen pa te retounen, men mwen pral admèt mwen te gen kèk tès trè entans nan pouvwa volonte m 'yo. Mwen toujou fè eksperyans peryòd kote mwen flatline mwen santi mwen konplètman mouri desann la. Lòt fwa mwen santi tankou mwen te santi nan 20 mwen an mwen eseye pa rete sou li kòm pa bay tèt mwen yon konplèks sou li.

Mwen te pwomèt tèt mwen ke mwen pral sove li pou fanm yo. Mwen pa gen yon GF fiks nan moman an, se konsa li reyèlman frape ak manke. Men, lè mwen bite sou kèk aksyon mwen pa konsome mangonmen sou si mwen ka leve drapo a. Pou kont li kenbe m 'sou track dwat la.

Mwen pa masturbe oswa wè pònografi depi mwen te kòmanse pwosesis rdemare mwen an. Mwen trè kontan ak nouvo mwen an.


Li te mwa 3

Mwen te panse tout bagay sa yo nofap te foutèz, mwen te kòmanse alantou 3 mwa de sa paske mwen itilize yo gen fwa kote mwen pa ta jwenn difisil fasil. Koulye a, mwen jwenn erèksyon ki pi di mwen te janm gen eksperyans. Dick mwen santi l gwo e mwen santi mwen bon kanpe dejwe pònografi mwen an. Toujou ale fò, sa a se sèlman kòmansman an!


Jounen 27 ED rapò

Oke, sa a se pi lwen nan mwen te janm fè l '. Nan mwa ki sot pase a mwen te kòmanse wè yon fimen cho mennaj nouvo. Mwen pa panse ke gen anyen fè ak nofap, men mwen te wè amelyorasyon ak ED mwen an.

Mwen pa konplètman kontan ak ki jan li pral, men mwen dwe reyalis isit la. Mwen te fè fas ak apèn ke yo te kapab jwenn difisil nan tout pou ti fi nan tan lontan an. Koulye a, mwen kapab jwenn difisil lè mwen fè sèks e ke se tankou yon soulajman gwo pou mwen.

Li se pa kote mwen ap resevwa o aza difisil-ons tout tan tout tan an, men tout sa mwen pran swen sou se lè li rive fè sèks.

Mwen fè fas ak PE yon ti jan pwobableman paske mwen pa fapping, men se pa chak fwa mwen fè sèks. Maten an mwen te fè sèks ak PE a te trè move. Mwen sèlman te dire kèk minit. Sèks la santi l enkwayab menm si. Se konsa, anpil plis sansasyon ke mwen te itilize lè fapping tout tan tout tan an. Mwen te remake tou ke mwen gen ridikil gwo chay!

Mwen panse ke pi gwo bagay la pou mwen se ke mwen kapab jwenn difisil pou li. Mwen te tèlman enkyete sou sa. Mwen te pral pran sa pou yo akòde epi konsantre sou PE mwen pafwa fè eksperyans, men mwen bezwen sispann epi raple tèt mwen ke anvan mwen te kòmanse nofap mwen ta souvan pa menm kapab jwenn difisil pou fè sèks.

Li definitivman tout ankourajman an mwen bezwen bwa ak sa a ak wè ki kote li ale. Èspere ke li kontinye amelyore e mwen pa janm ankò gen fè fas ak ED pèdi lavi sèks mwen an


Pa gen pònografi ak yon fap okazyonèl

Hi mesye, jis te vle pòp nan ak pataje eksperyans mwen ak yon bagay pa anpil moun ap fè. Premye kèk background: mwen gen 27 e mwen te gen yon sèl gf, men anpil patnè sèks aksidantèl, mwen pa gwo sou pati angajman an. Mwen te gen ED kèk ane de sa, men jere yo souke li yon jan kanmenm. Pwoblèm mwen an nan fè sèks te toujou pa ke yo te kapab orgasme ak patnè mwen .... te vini sèlman yon kèk fwa andedan yon ti fi (epi pa janm ak yon kapòt, ki mwen konsidere kòm enposib), rès la te "manyèl". Yon lòt pwoblèm mwen pa te okouran de nan moman an se ke mwen pa t 'rete 100% difisil nan tout sèks la, men nan moman sa a mwen te panse li te nòmal.

Mwen te panse solisyon an manti nan jwenn yon patnè sèks regilye (aka mennaj) ak Lè sa a, yon bon zanmi te montre m '/ nofap sou 2 mwa de sa. Mwen pa janm te yon gwo nèg pònografi, se konsa bay li moute te fasil pou mwen, 2 mwa pwòp kounye a 🙂 Sepandan, mwen te eseye wout la NoFap men pa t 'kapab okipe li sot pase yo 7-10 jou. Bouya nan sèvo mwen jwenn nan pwen sa a kote mwen vle jis bwa nan nenpòt ti fi ki mache te twòp, nan pwen ke li te afekte kapasite mwen nan travay. Si mwen te fè sèks regilye mwen si ke li ta pi fasil, men depi se pa ka a mwen te rete soude nan yon sèl, maksimòm de faps chak semèn, epi pa janm pònografi.

Se konsa, mwen jis fini nan yon jou maraton 3 Fuck ak youn nan ti fi mwen (premye sèks depi mwen te kòmanse tout bagay sa a) ak rezilta yo yo nan:

1) Mwen jwenn difisil vit epi rete konplètman difisil jiskaske papye kay la fè. Mwen pa te gen okenn lide ki sa mwen te manke oswa ki jan difisil mwen te kapab jwenn!

2) Mwen kounye a kapab orgasme andedan ak ansanm ak patnè mwen, nan nenpòt ki pozisyon ... ak repons lan se wi, menm avèk yon kapòt.

3) Mwen refè pi vit apre sèks epi mwen pare pou ale ankò tou de mantalman ak fizikman. Anvan li te itilize ke mwen te gen yon peryòd kout nan literalman rayi moun nan mwen jis te fè sèks ak jiskaske bagay sa yo tounen nan nòmal nan tèt mwen. Trè etranj, men kontan mwen pa gen sa a ankò.

Se konsa, ou ale. Mwen pa isit la fè konklizyon, men mwen te panse li ta itil yo pataje eksperyans mwen ak èspere ke ede yon moun reyalize objektif yo menm jan mwen genyen.

Kòm pou m ', objektif nan pwochen se jwenn yon ti fi bèl yo jwi regilye fè sèks ak epi kenbe koupe sou yo fonn.


Yay mwen panse ke ED mwen an geri

NoFap se yon fason a. Mwen te fè NoFap nan mòd difisil, ak rezon prensipal la te ED-pwoblèm (menm si mwen wè kounye a ki jan pònografi reyèlman foutu moute lavi m '). Mwen te eseye fè sèks twa fwa pou yon dènye ane a ak yon mwatye, ak sèlman yon sèl modera siksè difisil-sou.

Yè mwen te fè sèks ak yon ti fi epi mwen pa te gen okenn pwoblèm pou leve li, mwen te yon ti kras enkyete ke kapòt la ta eksploze lè mwen te vini, men sa pa t 'rive swa erezman :) Mwen te gen kèk pwoblèm DE nan dezyèm kouri a, men mwen devine ke OK.

Jis te vle pataje ti siksè-istwa mwen avèk ou nèg. Rete fò ak horny


Oke, li te rive anpil. Li te prèske twa mwa depi dènye antre blog mwen an.

Premye mwen dwe di Marnia, ak tout lòt manm: Thanx, sipò ou vle di yon anpil pou m ', ak dezyèm: REBOOT WORKS GUYS!

Tout sa ou bezwen se renmen patnè, konfyans ak pasyans. Gf mwen ak mwen sispann PMO dejwe ansanm, kite sèks telefòn, e yo te kòmanse fè sèks bon ak pasyone. Rezilta a? Ti bebe a sou wout li, epi nou pral marye nan de mwa.

Pwoblèm? Oke, nèg rdemare se pwosesis kontinyèl epi li pran tan jwenn konfyans. Yon semèn de sa mwen te ale sou sit la pònografi ak mwen te kòmanse panse: "Ki sa ki krap sa a, li se pa yon sèks vre, ki sa mwen bezwen sa a pou de tout fason?" Apre sa, mwen te ale nan sit la, ak enstale pònografi blocker (MetaCert), paske moun ki fèb epi li bezwen èd pou fè pou evite yon sitiyasyon "jis yon sèl gade vit", pou pou genyen yon dejwe. Mwen sonje yon jou, yon jou antye nan fè sèks, mwen panse mwen orgasm 13 fwa. Pafwa, panse tankou: "Èske li pral leve?" sòti sifas la, men yo vaporize nan sèks la pasyone.

Kèk jou de sa, mwen te gen bèl sèks nan maten an ak nan mitan lannwit lan mwen couldnt jwenn li. Petèt mwen te fatige miltip chak jou, petèt, tèt mwen plen presyon preparasyon pou maryaj, petèt mwen te santi ke sèks se te yon bagay mwen dwe fè, yon travay ke mwen gen fè, ki mwen pa t '.

Sèks se sou detant ak plezi, se pa yon travay ak rdemare se yon pwosesis ki pran tan e li gen li nan UPS ak Downs, men bagay la prensipal la se: Rdemaraj TRAVAY.


NOFAP 27 jou nan

Hey mesye, mwen te panse mwen ta kontribye nan kominote a rechèch syantifik tout tan nan NOFAP, lol. Mwen te antre nan sa a paske mwen te fè eksperyans ED ak ti fi pandan y ap fè sèks, epi tou grav ejakulasyon reta. Mwen te kapab bèl anpil sèlman kom si mwen jacked koupe ak yon priz lanmò fò; jwenn andedan yon ti fi te prèske enposib pou mwen.

Pwen dépôt mwen pou jwenn yon manch sou sa a te lè mwen te avèk sa a reyèlman bèl ti fi Japonè; Mwen pa janm te gen yon sèl anvan, Se konsa, mwen te eksite Fuck li, men mwen jis pa t 'kapab jwenn difisil. Mwen te gen yo reflechi sou pònografi, e menm jan li te monte m ', mwen jis te santi mou nan pi bon. Mwen te tankou kriyan nan pati gason m 'andedan lide m' - wtf ki pral sou ??? Men, yah, pa bezwen di - li te anpil wont ak bèl anpil reziste nenpòt avans nan lavni pou fè sèks ankò (menm si nou toujou pandye soti yon fwa nan yon ti tan).

Aprè sa, mwen te kòmanse li pou wè si yon lòt moun te gen menm pwoblèm avèk mwen, yo te jwenn YBOP ak kominote sa a. Mwen deside rantre nan mouvman an, e li te 27 jou byen lwen tèlman. Mwen efase koleksyon pònografi mwen an, mwen jete tout jwèt mwen yo epi mwen kenbe tèt mwen okipe ak jimnastik ak travay pou mwen pran lide mwen nan fè sèks.

Men kèk nan bagay sa yo mwen remake pandan semèn ki sot pase yo 4 oswa konsa:

Semèn 1: - Premye kèk jou, ou pa reyèlman panse anpil nan li - 4-5th jou - ou anvi pònografi - men li yon ti jan twò grav pou ou ka konbat li

Semèn 2: - Depresyon kòmanse frape nan - tankou ou panse sou ki jan ou se pou kont li epi ou pa kote ou vle yo nan lavi ankò - Ou kòmanse reyèlman vle gade pònografi ou - tankou mwatye jou mwen yo te boule avè m ' vle PMO men reyèlman batay tèt mwen reziste ak li NOFAP pou motivasyon. Mwen li yon anpil nan istwa mesye ou yo - ki te yon jan menm jan ak mwen, se konsa mwen te santi ankouraje yo rete lwen - mwen simante tout bagay pa efase pònografi mwen, pa jou 12 oswa konsa (sa ki te yon etap gwo - men yon fwa li ale, li ale - epi ou pa ka ale tounen) - Pou kontourne depresyon mwen, mwen te fè objektif pou tèt mwen ak reòganize orè mwen pou mwen te kapab pi byen reyalize yo

Semèn 3: - Mwen kontinye santi mwen trè deprime, men mwen kenbe tèt mwen okipe ak ale nan jimnastik la ak konsantre sou travay (tankou aktyèlman aprann bagay, fè travay mwen olye pou yo gaspiye tan - ap eseye gen yon pi bon reyisi). - Mwen menm mwen te soti plis, lè l sèvi avèk Meetup.com ak jwenn pati yo sou Facebook pou yo ale nan, al kontre nouvo moun. - Mwen menm mwen te travay nan Starbuck plis (olye pou yo lakay mwen, mwen endependan) Se konsa, mwen ta ka alantou moun epi yo pa santi yo poukont / izole - Mwen te kòmanse frape moute fanm sou entènèt pi seryezman (anvan mwen ta jis bay moute nan premye rejè yo kèk) - tankou jwèt mwen an te pi bon, menm si mwen te resevwa kònen soti anpil, mwen pa t 'kite rejè yo faz m', ak evantyèlman te resevwa 2-3 nimewo soti nan ti fi semi-bèl.

Semèn 4: - Mwen reveye chak jou ak masiv difisil-ons. Mwen santi mwen tante MO, men mwen pa fè sa (li nan difisil difisil reziste jis manyen menm si - men mwen kenbe tèt mwen soti nan vire l 'nan plen sou chan. Si anyen, mwen jis plis admire ki jan bèl li sanble, lol) - Mwen gen plizyè dat aliyen pou fen semèn nan - men mwen nan nesesite kòm Fuck, e mwen santi mwen tankou si mwen ta ka fè pè ti fi mwen lwen pa ke yo te twò bezwen pou fè sèks - Mwen reyèlman, reyèlman vle fè sèks - li nan etranj, paske anvan ak pònografi , Mwen pa ta reyèlman pran swen si mwen te mete oswa ou pa.

Koulye a, se tankou yon BRO DAMN grav, ki lè ou pral jwenn mete bagay ki anmède m 'chak fwa mwen pou kont li oswa san yo pa kèk travay fè. Pale sou mòd difisil. - Kòm yon rezilta menm si, mwen te super ki pèsistan sou sit sa yo sou entènèt date, reyèlman pouse pou plis dat - omwen yon chak swa. Se konsa, lwen mwen te gen sèlman yon dat, men ti fi a pa t 'ki atire nan RL, plis lojistik la aspire. Pi bon chans pwochen fwa? lol .. - Mwen menm tou mwen apwoche ti fi plis nan jounen an - Mwen louvri ti fi nan Starbuck, Lè sa a, nan yon sant komèsyal - byen lwen tèlman te resevwa yon nimewo ak sa a HB Alman, men li flokon pita Se konsa, mwen toujou ap eseye travay li ...

Pou fè sa: - Mwen vin pi pèsistan. Mwen panse ke se yon bon bagay, paske mwen anjeneral pa t 'pran swen anvan oswa mwen te trè motivasyon nan lavi yo. - Menm si fanm ban m 'anpil nan tenten, mwen santi mwen tankou mwen ka raje moun ki souse soti pi vit epi yo pa gaspiye tan mwen - sa a aktyèlman yon bon bagay, paske mwen jwenn moun ki fre pi vit

- Sa a kenbe m 'soti nan vin youn nan sa yo kalite misogynist sinik - u konnen sa yo ki pase tout jounen an sou entènèt la rayi sou fanm ak tout lòt bagay?

- Mwen santi mwen tankou mwen aktyèlman mete objektif pou yon fwa ak satisfè yo.

Kont fè sa: - Ou vin nan bezwen tankou Fuck - ki fè pè fanm yo. Sepandan, ou ka simonte sa a epi fè jwèt ou menm pi bon pase anvan. (Mwen panse tou ke ou vin pi onèt tou ak entansyon ou - tankou entansyon ou klè depi nan kòmansman an pou li santi li tou) - Ou ta ka literalman pase yon jou antye nan depresyon - dwe prepare yo 'jete' yon anpil nan jou - Mwen PA ta rekòmande NOFAP pou nenpòt moun ki nan mitan yon pwojè serye nan travay oswa nan lekòl la; estrès la ap pwobableman detwi nòt ou oswa karyè lol. Ou bezwen yon anpil tan dedye a sa a ak jis yo ale nan emosyon an antye.

- Mwen te resevwa nan sa a paske mwen kapab klè soti orè antye mwen ak jis konsantre sèlman sou 3 bagay sa yo nan lavi mwen: 1) Travay endependan 2) Gym & 3) Medam. Si ou gen plis pase sa ale sou - li ka difisil.

TL: DR - NOFAP se difisil. Ou pral kriye anpil epi seryezman kesyon lavi ou. Men, nan fen a, si ou se yon moun ki vle reyisi nan lavi - ou pral jwenn yon fason yo siviv ak soti pi fò.


Stat: 24 yo, Single, men yo te fè sèks 4 fwa depi kòmanse

Te kòmanse 42 jou de sa w / 1 rekòmanse

Te kòmanse bat nan nan 10 yo, pònografi ~ 11, modi HBO

Kouple NoFap avèk yo / r / séduire/ r / Keto/ r / kapasite/ r / motivasyon/ r / malefashionadvice/ r / meditasyon ak / r / yoga

Objektif: Fè NoFap re-estabilize libido mwen ak geri de pi gwo pwoblèm yo nan konfyans mwen ak fanm, PE ak ED

—— OK, kounye a ke mwen te vinn soti nan chemen an ——-

Mwen te renovasyon lavi m 'pou koup ki sot pase a nan mwa e Pa gen Fap te vin mare ak séduire pou moso ki pi enpòtan nan li. Mwen te toujou plede ak ED ak PE. Mwen pa janm te kapab sèvi ak yon kapòt akòz "toufe" sansasyon nan mank de horniness. Lè sa a, pati gason fleksib mwen ta dribble soti ak bing, Bang, pòp, ti fi a se konsa konfonn e mwen demoralize.

Oke fapstronauts, mwen ka di tankou nan de semèn ki sot pase yo ki te ale! Mwen te fè sèks ak 4 ti fi diferan sou semèn ki sot pase yo 2.5, epi yo te nan yon plen sou raj boner chak fwa yon sèl! Mwen pa ka remèsye kominote sa a ase, li te onètman chanje tout bagay. Epitou, tan rotation mwen siyifikativman amelyore. Yè swa 2 èdtan e mwen te pare pou ale ankò. Li te enkwayab kòm libido mwen ta anjeneral diminye pou yon jou oswa yon jou ak yon mwatye deja.

Epitou, kontwòl pwòp tèt mwen (pe) te drastikman amelyore. Mwen pa ka eksplike diferans lan trè byen, men lè mwen fè sèks mwen ka reyèlman jwi li epi li ka kenbe tèt ak tantasyon an kom / kalme tèt mwen yon ti kras lè li rive dire pi lontan.

Kòm pou "gran pwisans" Mwen konnen ke mwen gen plis konfyans kounye a, mwen pote yon gwo baton nan ba yo epi sèvi ak teknik PUA san rete, men mwen pa gen okenn kote ke mwen vle yo dwe. Poko kanmenm.

Ankò mèsi kominote a, mwen planifye sou ekri yon lis tout pwogrè yo - avantaj / dezavantaj pou 60 jou. kenbe sou keepin sou.

oh ak pou moun ki enterese, isit la mwen te apre premye semèn mwen an. Yon chanjman jistis sibstansyèl si ou mande m '!

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/


pònografi se pi danjere Lè sa a, nenpòt moun panse

Apre pa gen okenn itilizasyon pmo oswa m mwen kòmanse wè efè pozitif ti pa ti kras. Yon mwa sa pibliye depi pati gason m 'ta dwe konplètman mouri, menm lè mwen te manyen pa ti fi. Apre wè efè sa a ki kò mwen te gen, mwen reyalize yon bagay te mal ak ed mwen. Mwen te ale sou entènèt epi yo jwenn sit entènèt sa a kòm byen ke ybop. Mwen finalman foud pwoblèm mwen an. Anvan lou itilize pmo pou yon ane tout antye, mwen te gen yon gf ki mwen pa janm pmo oswa m ak tout bagay te ap travay parfe avè m '. Koulye a, apre yon mwa nan okenn pmo oswa m mwen santi mwen pi bon ak pati gason m 'se aktyèlman reyaji pa m' tou senpleman panse sou rankont seksyèl. Li santi l gwo. Yè swa pandan y ap nan fim sa yo, pa senpleman manyen zanmi m ', mwen te resevwa yon batiman men se pa 100.

Ka a se, mwen rekòmande nenpòt moun ki soufri nan ed yo gen yon angajman fò nan tèt yo epi yo pa pmo oswa m pandan ke yo nan rdemare yo. Li se 100 valè li nan kouri nan longè. Santi a mwen kounye a gen se prèske lavi chanje konnen ke pati gason mwen an kounye a travay kòm li ta dwe.

Rete mesye fò e pa bay legen. Reflechi sou lòt bagay pandan pwosesis la epi kenbe okipe ak lwen nan yon òdinatè, sèlman sèvi ak li pou bagay enpòtan ak nesesè. Anvan rdemare mwen ta jwenn tèt mwen gade pònografi pandan y ap fè bagay sou entènèt. Se konsa, dwe pran anpil prekosyon.


90 jou Konplete.

Mwen te finalman fè li! 90 jou san fapping oswa pònografi, ak sou Hardcore mòd.

Mwen te kòmanse premye pou yon rezon prensipal: ED. Apre sa, mwen kapab kounye a san pwoblèm mwen tap di ke sa a sanble yo te geri finalman. Mwen poko kouche ak yon ti fi depi mwen te kòmanse men mwen kounye a ap resevwa batiman anpil pi fasil e pi fò tou! Se konsa, èspere ke sa a ap rete ka a yon fwa mwen evantyèlman jwenn chans.

Mwen swete ke mwen te kapab rapòte sou yon transfòmasyon pwòp tèt ou majik nan yon konfyans, fasil-ale, rilaks, pozitif, konsantre elatriye moun tankou lòt rapò mwen te li nan tout vwayaj mwen, men malerezman mwen rete pa youn nan pi wo a!

Lòt pase ED a (oswa mank de li), mwen santi mwen yon anpil plis eksite nan bagay mwen pa ta gen 90 jou de sa. Mwen devine mwen desensibilize sèvo mwen an ak kado a konstan ak tout tan-ogmante pònografi ekstrèm Se konsa, mwen dwe di mwen santi mwen tankou 15 ankò, ap resevwa yon batiman soti nan yon ti jan nan pwent tete!

Mwen kounye a pral vize pou 100 jou kòm sib pwochen mwen!

Bon chans pou tout lòt moun. Kòm Nike famezman di; jis fè li.


90 jou apre ...

Wi, mwen te fè li.

Mwen se 28. Pou apeprè 3-4 ane mwen te gen ED. M ap pran med ED (viagra ki tankou) pou apeprè 1,5 ane. Pafwa li te pi bon, pafwa vin pi mal, men mwen te santi ke mwen bezwen dwòg sa a jwenn batiman. Mennaj mwen te santi li mal tou. Li te panse ke se fòt li e li pa cho ase pou mwen.

90 jou de sa mwen te gade "sèvo ou sou pònografi" videyo TEDx epi li chanje lavi mwen. Mwen te konnen ke pònografi ak fapping gen move enfliyans sou mwen, men mwen jis pa te gen okenn motivasyon chanje li. Videyo a te fè li. Mwen jis te vle fè sèks ak gf mwen san okenn pwoblèm.

Premye 2 semèn yo te vrèman difisil, men mwen jere fè li. Pita mwen flatline pou yon ti tan (mwen pa sonje konbyen tan). Anviwon 3 semèn pase yo te pi bon an. Nou gen reyèlman gwo sèks trè souvan e mwen santi mwen reyèlman konfòtab chak fwa (mwen pa panse sou batiman mwen ankò pandan y ap fè sèks).

Koulye a, mwen konnen, ke mwen pa vle pònografi ak fapping ankò. Mwen kontan san li.

Nan 3 mwa sa yo mwen te kòmanse kouri regilyèman. Mwen sispann pran reta e mwen te kòmanse pwòp biznis mwen kounye a. Mwen pa panse ke noFap magicy te ede m 'fè bagay sa yo, men mwen si ke noFap te kòmanse pwen pou fè lavi mwen pi byen.

Si ou gen nenpòt kesyon oswa ou vle nenpòt konsèy - Mwen pral eseye reponn 🙂


Jodi a se yon kote alantou 2 mwa ke mwen pa gen PMOd. Mwen pa kenbe tras nan jou ankò paske yon jan kanmenm mwen rplonje ak lide m 'panse ke mwen "merite" yon ti gade vit depi mwen te fè sa byen. Sèvo a se yon bagay difisil. Koulye a, mwen eseye gade l 'tankou yon moun ki pa gade pònografi oswa masturb. Pa gen ifs, ands, oswa buts. De tout fason, se konsa alantou de mwa li yo kounye a epi mwen ap resevwa batiman trè bon chak maten. Li te yon ane.


Ann rele li yon istwa siksè

De tout fason, yo te afiche alantou isit la pou mwa 6 kounye a. Mwen te resevwa paj 10 de bagay nan jounal mwen pou pwouve li.

Semèn pase a mwen twonpe otou ak yon Chick ak te soti nan yon BJ la pou premye fwa nan ane sa yo. Aktyèlman, te soti nan ke yo te avèk yon fanm la pou premye fwa nan ane sa yo. Kèk ane ki sot pase yo mwen pa janm ka kom pandan m ap fè sèks oswa ap resevwa yon BJ. Lanfè, dènye a yon koup nan ane mwen te gen yon ED grav, yon Dick bèl anpil mouri. Kaka te travay semèn pase a menm si. Finalman. Mwen pa panse mwen te osi difisil ke mwen vle yo, men evidamman difisil ase.

Mwen panse ke mwen okenn kote tou pre kote mwen vle yo. Mwen petèt atann twòp, mwen menm 36 apre tout. Men, sa a pral sèlman yon istwa konplè siksè yon fwa mwen fè sèks ak yon Chick. Epi se pa sèlman yon fwa. Men, mwen renmen kote sa a te dirije. Mwen ka wè pwogrè a, mwen ka wè chanjman sa yo. Li se leve, li desann (pa gen Pun entansyon), men bagay yo amelyore.

Li pral pwobableman pran m '9-12 mwa yo ka resevwa la. Pa egzakteman 3-5 mwa ke ou li sou isit la. Men, mwen pa bay yon kaka. Mwen vle rive la. Apre sa, mwen pral rive la. Peryòd


Nenpòt moun ki soufri soti nan pònografi induit ED?

Mwen te soufri soti nan pònografi-induit ED e li te nan yon sitiyasyon ki sanble yon koup mwa de sa. Mwen te kapab li leve ase yo travay sou mwatye tan an an premye. Lè sa a, mwen te dekouvri NoFap sou repo sezon fredi, epi mwen pa t 'wè mennaj mwen pou apeprè 2 semèn. Lè nou tounen nan kolèj, nou te fè sèks 9 soti nan 10 premye jou yo san okenn ED grav (alkòl toujou poze yon pwoblèm). Mwen te kònen lwen pa diferans lan.

Li evidan tout moun ak tout sitiyasyon diferan. Men, mwen santi mwen tankou ou ta dwe konsyamman optimis sou li. IMO, atitid mantal se yon lòt eleman enpòtan pou sa. Mwen konnen mwen te gen kèk enkyetid pèfòmans nan ED la. Men, chak fwa, mwen te eseye di tèt mwen li te yon kòmanse fre ak konsantre sou sansasyon yo ak bloke soti nenpòt ki panse nan ED sot pase yo. Epi detann. Pa tankou yon dòmi-rilaks, men yon konfyans-mwen-konnen-bagay-yo-yo pral-travay-rilaks.

Epitou, pa jije tout nwit lan yon echèk si ou pa ka leve li. Jwenn li koupe ak dwèt ou oswa bouch ou anvan ou eseye PIV. Lè sa a, si ou jwenn li leve oswa ou pa, ou konnen li te gen kèk plezi. Epi ankò, si wi ou non ou jwenn li leve, apre sa, karese epi pale ak li sou NoFap. Li pwobableman pa pral vle tout detay yo, men omwen eksplike ke w ap nan yon pwosesis rekiperasyon pwouve. Menm si ou pa wè rezilta yo nan yon semèn, ou ap geri.


ED Gone men Ejaculation anreta yon pwoblèm kounye a. Èd?

Mwen te santi femèl pou byen pandan yon ti tan kounye a epi mwen santi mwen pwoblèm mwen an ak ED yo ale, pwoblèm nan se lè mwen eseye masturb (san pònografi nan kou) mwen ka santi orgasm ap vini sou nan yon minit ak im lè l sèvi avèk priz la leje posib. Èske gen moun ki jwenn yon solisyon sa a? LÒT KESYON. Mwen prèske swete mwen te DE nan pwen sa a, byen lwen mwens anbarasan li yo. Mèsi


Mwen pral eseye fè sa a kout ak nan pwen an. (lyen)

Eksperyans rdemaraj: Se te youn nan bagay ki pi difisil mwen te fè nan lavi mwen. Mwen te itilize degou mwen nan pòv pèfòmans seksyèl mwen kòm gaz mwen pou motivasyon. Mwen gaspiye anpil ane nan lavi mwen ap lite ak pwoblèm batiman.
Tankou tèt ou, cho decapant danse janm mwen te eksite men pa ta gen okenn aksyon nan pantalon mwen an. Sèks se te yon jwèt aza san kèk kalite grenn ED pou soutni epi kenbe yon batiman.

Kouman mwen santi mwen kounye a: GWO !!!! Mwen ka jwenn batiman jis pale ak yon fanm nan telefòn lan oswa panse sou yon fanm. Mwen pa gen okenn pwoblèm pou jwenn batiman kounye a menm si nan tèt mwen mwen pafwa gen dout tèt mwen. Men, se sa ki soti nan pwoblèm ED anvan mwen yo ak ki pral pase sou tan. Koulye a, 98% nan tan an mwen drese san okenn efò lè li rive tan pou fè sèks.

Mwen koupe Masturbation totalman Se konsa, mwen pral gen yon rèv mouye yon fwa nan yon ti tan. Se konsa, si mwen pral orgasme mwen pi bon jwenn yon fanm yo dwe avèk yo. Mwen te fè chwa a pa gen okenn Masturbation paske mwen pa vle kò mwen an itilize li oswa risk tonbe tounen nan PMO. Mwen ka gade kèk foto fanm yon zanmi ta ka voye detanzantan men mwen pa angaje nan gade fim pònografi paske sa lakòz sèvo ou jwenn nan balans.

Mwen pa yon jèn nèg mwen gen 46 an e mwen santi mwen te santi mwen nan 20 an mwen.


90-yon jou rapò jou

Obsèvasyon sou 90-yon jou jou fap gratis:

  • Porn / Fap-inducés pati nan ED ale. Jwenn trè difisil trè fasil. G / F te pote nan orgasm PIV anpil pi souvan jou sa yo.
  • Toujou Seksyèlman fristre, toujou ap horny, estanda ki wo (petèt vini soti nan benefis nan travay deyò), souvan fristre ak G / F pou ensifizan frekans seksyèl. Anpil tan pase fantasize / planifye nan rankont seksyèl ak lòt fanm (menm si pa gen okenn te rive).

Ko-rive:

  • Travay soti (leve, kouri, bisiklèt) 5 nan jou 7 pou chak semèn (sa a ki te ale sou pou ane menm si).

Menm si li te entwodwi kèk fristrasyon ak - nan yon sèten mezi - Soufri, Mwen pa gen okenn entansyon pou ale tounen nan fapping / PMO. Pi wo pase tout lòt bagay, konfyans nan pseudo-ED mwen an se pa gen okenn ankò yon pwoblèm kèlkeswa sa ki pi gran benefis yo. Ka toumant nan enteryè sou mank de frekans nan seksyèl ka afèkte nan lòt aktivite. Anplis de sa, yon fwa refize soti nan PMO / MO vin yon abitid, li pa twò difisil kenbe moute. Menm bagay ak ale nan jimnastik la: si ou fè li yon abitid chak jou, li pa yon gwo zafè kenbe l '.

Misc nòt: Se mwen menm ekstrèmman sispèk nan moun ki ekri ke NoFap te ba yo "gran pwisans" - Mwen jwenn yo swa entelijan (kapab wè yon efè plasebo posib) oswa k ap viv nan yon lala-peyi kote obsèvasyon yo pa matche ak reyalite. NoFap te ede rezoud yon trè espesifik pwoblèm, sètadi pònografi / fap-induit ED, osi byen ke amelyore eksperyans mwen, pèfòmans, ak konfyans "nan chanm lan"


Mwen ranpli ak enèji seksyèl ki an sante, epi mwen pa pral gaspiye li sou kèk aktris pònografi ki pa janm ap konnen mwen egziste.

Mwen te jis chita nan kabann mwen gade yon fim ak voye tèks mesaj mennaj mwen, ak tout nan yon toudenkou mwen te vin wòch difisil. Se pa paske mwen te horny pou pònografi, men paske nan yon fanm reyèl ki santi l menm fason an sou mwen.

Frè m '(ak sè), SA a se poukisa nou fè li. Nou fè l 'viv yon lavi ki gen emosyon nòmal pou moun reyèl, yo pran tounen kontwòl sou tèt nou. Sa a se ki jan nòmal seksyalite santi l, e mwen pa janm te kapab vinn nan pwen sa a pou kont li. Mèsi NoFap.


Kegel + Nofap = Non ED?

Mwen pa konnen anpil bagay sou kegals, men mwen tande ke yo se yon bon bagay pou fè pou ranfòse zòn nan. Osi lwen ke kouple ak nofap geri PIED ... pa t 'kapab fè mal. Kisa mwen konnen se ke mwen te gen tanzantan ak PIED pou anpil ane. Li nan pònografi brotha la ... toujou te ak toujou ap. Vle geri PIED ou a? Li se yon senp tankou konplètman debarase tèt ou nan pònografi pou bon. Si yon Dick limp ak chik reyèl se pa ase motivasyon pou ou pou w kite pònografi mwen pa konnen ki sa ki. Sa se tankou yon pwisan motivatè nan yon nonm ki gen PIED ke mwen ka panse a. Mwen te gen li brotha. Mwen pa genyen l ankò.

Mwen gade pònografi ak fapped pou 25+ ane ak kantite lajan konsomasyon mennen nan swa siksè nan chanm lan oswa echèk konplè. Reflechi sou potansyèl la ki gen yon flotè limp lè ou ak ti fi a nan rèv ou epi li se toutouni pratikman t'ap mande charite ou Fuck l 'lè ou gen urgw a gade pònografi. Sèvi ak ki motivasyon / pè konkeri kenbe pònografi a gen. Ou vle yon bon lover chak fwa lè a bon. Ou pa vle dezyèm devine kapasite w nan fè chak ak tout tan. Bon chans bro ... si ou vle geri PIED ou ... kite gade pònografi pou bon oswa febli ak fanm reyèl prèske chak fwa yon sèl. Son piman bouk, men li yo verite a.


Ki kote yo kòmanse? Fanmi nou an te rele moute entènèt alantou 1998 oswa 1999. Mwen te tande pale de Masturbation soti nan kanmarad lekòl e menm papa m 'te di m' sou li (li pa janm imajine yon eleman pònografi sinster). Anviwon 2000 mwen te tipik an sante hornball jèn ak batiman espontane chak lòt minit. Mwen sonje jwenn sit entènèt la pou paj 3 nan jounal jounal "Solèy la" (topless poze) e konsa yo te kòmanse vwayaj mastubasyon mwen an ki te jis vire 12. Li te jistis fasil evade deteksyon paran lè mwen te konnen plis bagay sou nèt la pase yo.

Vit fowad nan laj 14-17 ak abitid pònografi mwen an te ogmante dramatikman. Mwen te eseye navige pònografi prèske chak jou lè yo te vini lakay yo nan lekòl la ak papa m 'mande poukisa bòdwo telefòn nou an te tèlman wo (nan jou ki nan rele moute). Nan jou konje ete yo mwen te dwe depanse yon mwayèn de 2-3 èdtan chak jou sou pònografi. Li te ogmante nan kontni tou, nan genres mwen twò wont yo pataje. Pa laj 16 / 17 mwen pa t ap resevwa menm repons seksyèl ke nenpòt tinedjè ta espere resevwa; byenke yon ti jan nan refi m 'te sispèk li te pònografi a.

Vit devan pou laj 17/18; Manman m 'te yon kretyen angaje ak te panse li ta yon bon lide yo ale nan klas konfimasyon nan legliz lokal mwen an. Atravè jèn mwen yo, iwonilman / ipokrit mwen te kenbe yon enterè nan Krisyanis ak priye detanzantan debarase tèt mwen nan dejwe pònografi mwen an. Mwen te rayi moun mwen te vin tounen; Mwen te yon walkover nan lekòl la, pa t 'kanpe pou tèt mwen e li te vin yon Doormat. Apeprè 17 ak yon mwatye, ak eksepsyon a kèk rplonje sou modere pònografi "vaniy", mwen te bay pou bon, bèl anpil kodenn frèt. Mwen te detèmine pou viv lavi mwen an prive jan li ta dwe an piblik anvan mwen te fè yon pwomès konfimasyon piblik.

Mwen kontinye kòm yon kretyen nan yon bonè pati nan UNI jiskaske laj 21 / 22 ak trè kèk rezidan. Nan yon sèl etap mwen menm te sispann Masturbation pandan plizyè mwa. Sepandan alantou laj 22 mwen te kòmanse nan kesyon lafwa mwen ak lokatè debaz / validite nan ekriti yo. Dousman men siman, lafwa mwen te kòmanse débouyé. Mwen panse ke sèks kilti negatif nan Krisyanis te ede ak sipòte yon batay kont Masturbation ak pònografi. Men, mwen te kòmanse sosyalize plis ak non kretyen yo ak jwi pral soti nan ba elatriye.

Vit pou pi devan pou laj 23 prezante jou. Mwen gradye Uni laj 23 ak te trè chans jwenn yon bon travay nan yon vil gwo fason prèske dwat. Sepandan te gen yon gwo obstak nan konfyans nan tèt mwen; Mwen te toujou yon jenn fi. Nan prive, te itilize pònografi mwen an vin pi grav ankò sepandan li te okenn kote tou pre nivo jèn; pa janm ap eseye jistifye li men petèt 2 oswa 3 èdtan oswa konsa pou chak semèn ak fapping. Mwen te fè zanmi san patipri byen vit nan nouvo vil mwen sepandan yon bagay te toujou manke; konfyans mwen ak fanm yo.

Mwen te gen yon koup la gwo opòtinite ak ti fi lè m 'premye deplase, men mwen pa t' sele kontra a (mwen kesyone plus yo nan tèt mwen, prèske sètènman kòm yon rezilta nan pònografi). Yo te tou de ti fi gwo ki ta ka fre ak deflowering yon jenn fi a. Abitid pònografi mwen kontinye nan menm pousantaj background nan 1-2x pou chak semèn, mwayèn 1-3 èdtan chak semèn.

Nan 25 mwen demenaje ale rete nan yon vil ki tou pre; anpil nan sèk sosyal zanmi ki egziste deja mwen te deplase. Mwen te dezespere rankontre ppl epi mwen te kòmanse pale ak yon ti fi soti nan peyi m 'yo nan travay ou. Mwen te travay nan yon depatman diferan nan li, men mwen mande si li te konnen nenpòt ki sosyal k ap pase byento. Li envite soti mwen ak yon zanmi kèk ki Vandredi; nou te afèktue byen, lè sa a lè tout lòt moun te ale. Anvan mwen te konnen li nou te tit tounen nan kòb li; Rezilta !?

Sepandan nan depatman pantalon, pa gen anyen ki te mache. Mouri. Mwen atribiye sa a nan nè ak alkòl. Nan denmen maten, nou te eseye e mwen pèdi siksè tifi mwen sepandan mwen te petèt sèlman 70% difisil ak pèdi batiman mwen 2 mn (mwen eksplike laj tifi mwen an 25 l '- byen yon chòk l', men li te reyèlman konprann). Mwen te gutted ke premye fwa mwen te gen echèk ekipman yo.

Mwen espere ke mwen ta dwe difisil tankou yon wòch. Ankò mwen sispèk pònografi ak jwenn sit entènèt sa a. Imedyatman mwen rezoud kite fim nan epi minimize chanjman nan fapping, omwen imajinasyon sèlman. Mwen te rete pònografi gratis pou yon mwa; pandan tan sa a mwen te kontinye wè kòlèg travay mwen (kounye a yon zanmi ak benefis) ak sèks te vin pi plis siksè. 10 jou apre premye echèk la nou te fè sèks avèk siksè de fwa, chak fwa alantou 90% difisil. Mwen te santi mwen te vire yon kwen. Rive nan fen septanm sèks te kokenn pou tou de nan nou (malgre pa dire lontan toutotan mwen ta renmen). Konfyans mwen nan lòt zòn tou amelyore e mwen te santi tankou mwen te gen plis nan yon prezans nan travay ak sosyalman, e mwen pa te pè yo diskite ka mwen an.

Vit pi devan nan kòmansman mwa Oktòb; Mwen te retounen ak pònografi 5 fwa nan jou 5, kwake yon ti tan. Sepandan pa gen fapping. Men, se pònografi a mwen rayi plis pase anyen, sa a se sa ki gen efè a korozif sou konfyans, relasyon ak virilite. Mwen rezoud fè Oct 9th pa dènye jou resan pònografi. Mwen te kòmanse yon jounal pou kwonik santiman mwen yo ak patnè mwen te sipòte nan tout, ki ede anpil.

Mwen toujou pa konplètman konvenki konsènan konsèp la pa gen okenn fap; Mwen panse ke di jèn ti gason sa ki mal sa a ka mennen nan kantite lajan nesesè nan kilpabilite ak pwòp tèt ou rayi elatriye Li se nan plizyè fason yon bagay natirèl fè; jis pa ak pònografi JANM. Ou ta dwe sèlman sèvi ak imajinasyon ou, tankou nan jou pase pa, si panse sou patnè ou menm pi bon. Ak fapping pa ta dwe yon chak jou oswa ale nan aktivite lè w ap anwiye oswa tris; li ta dwe sèlman lè ou ekstrèmman horny.


(32M) 179 jou gratis nan pònografi detwi ED !!! ak eksitasyon tounen yon ti kras pou kontra a reyèl; )

Mwen fè lanmou ak yon ti fi jodi a, dènye fwa yo de jou; ) Eksitasyon mwen te trè ti kras men Dick mwen te travay ak mwen sansasyon cum.little sou Dick la. Mwen m 179 jou gratis nan pònografi ak li s tan an sizyèm mwen gen bon sèks mwa sa a, tan an sizyèm nan lavi mwen mwen pran plezi nan fè sèks !!!! Mwen panse im jis nan mitan an nan rdemare mwen paske plezi mwen se byen lwen tèlman plezi a mwen te gen ak pònografi, li sa trè plezi trè diferan, mwen gen amelyore anpil sansasyon ak santi ak ti fi. Petèt mwen te gen orgasme twò anpil ak ti fi pou moman sa a? Lide m 'se pi klè ak anpil fre pa enkyetid ak ti fi; ) Mwen konfyans pou lavni an!


Revelasyon se bagay ki pi enpòtan!

Mwen deja ekri yon atik, nan ki mwen tris ke mwen te ale 30 jou san yo pa PMO. Verite a tris se, ke mwen retounen apre 33-34 jou. (Mwen pa ka sonje) touswit apre jou sa a mwen te rankontre mennaj mwen ye kounye a. Nou te tou de bwè e nou te fè sèks. Mwen pa t 'difisil 100% men mwen toujou fè kom li, se konsa sa ki te yon siksè pou mwen. Mwen devine, paske mwen te bwè mwen pa t 'panse sou sa ki pral rive si li pa travay ak bagay sa yo konsa Se poutèt sa li yo te rive nan fason sa.

Apre sa, nou te eseye fè sèks yon koup de fwa, men nou pa t 'kapab paske nan mwen. Li pa t 'travay. Mwen te reyèlman pè ke li pa pral travay, ak sak pral rive. Men, gen yon bagay ki te pase avè m ', ki sa mwen pa ka eksplike. Soti nan pwen sa a sèks la ap ale pi byen ak pi bon chak fwa. Mwen toujou pa 100% men mwen ka fasilman fè sèks 2-3 fwa yon swa. Sa a te enposib pou mwen anvan ak san rewiring li ta toujou enposib.

Se konsa, mwen panse ke nèg ou dwe jwenn yon ti fi, ou ou ta ka rewire ak, paske se pati nan kle nan rdemare ou. E depi mwen fè sèks prèske chak jou, mwen pa panse sou pònografi oswa Masturbation. Li pa yon opsyon ankò.


38 jou, ED amelyore, DE "geri", ak ... retounen

Hi kamarad!

Jis yon ti rapò pou moun k ap goumen ak ED ak / oswa DE.

Se konsa, mwen avèk ti fi sa a, nou te eseye fè sèks yon koup de fwa, men mwen pa t 'kapab jwenn li. Mwen te di l 'li te NoFap "flatline a", mwen pa t' di l 'mwen gen yon ED fò (30% nan kou siksè) depi nan konmansman an nan lavi sèks mwen (8 ane de sa, mwen se 28). Mwen te di li mwen gen DE (mwen te sèlman 3 fwa soti nan plizyè santèn pandan ke mwen te fè sèks oswa oral).

Se konsa, yè swa te nwit la la, mwen te resevwa yon rezilta tès STD negatif Se konsa, mwen pa t 'bezwen sèvi ak yon kapòt (ki gout chans yo jwenn li leve). Mwen te pran 50mg nan Viagra paske mwen te vle gen plis chans. Viagra ede, men li pa fè tout bagay, mwen panse ke li ede pou enkyetid, men se pa pou aspè nan pònografi-induit.

Se konsa, li te ale amann sou bò mwen, men li te twò nève, epi li te twò sere fè sèks. Mwen te byen kontan, depi pou yon fwa li pa "fòt mwen" 🙂

Lè sa a, li te kòmanse yon pip, epi li te dire pou yon ti tan ... Mwen reyèlman te vle fini, Se konsa, mwen te kòmanse panse a sèn pònografi ... BAD IDEA ak apre yon koup la minit mwen te vini!

Se konsa, wi, li pa bon mwen te panse a pònografi, men menm lè mwen te konn fè sa anvan NoFap, li pa ta travay. Se konsa, gen nan yon amelyorasyon. ED la tou ap vin pi bon, menm jan li pa t 'travay ak Viagra anvan.

Nan denmen maten, mwen te kòmanse santi "efè a chaser", ak ... Mwen retounen. Mwen panse ke li la tou paske mwen te panse a pònografi pandan y ap resevwa bj la. Mwen panse ke li ta pi bon pou pa vini epi rete tann jiskaske mwen 100% geri pou sa, men mwen te vle li seryezman 🙂 Se konsa, wi, li absorb, men mwen kontan ak pwogrè a, ak pare yo ale pi lwen.

Mwen pral jwenn tounen sou track, mwen espere ke tras la pa pral pèdi tou, sa a te pè!

Se te premye zetwal mwen apre mwa nan difikilte nan chemen an, Se konsa, pa pèdi espwa. Kwè ke ou ka fè li se pi bon konsèy mwen ka ba ou. Atitid sa a reyèlman chanje fason mwen te fè tras sa a.

Rete fò zanmi m yo, li ka pran tan, men li reyèlman sanble yo travay.

Bon chans.


Soti nan fil sa a - Enkyetid Sèks oswa Porn ki gen rapò ak malfonksyònman erectile?

catalystfire

Mwen te soufri soti nan pwoblèm sa a tèt mwen, ak wout la sèlman nan ranje li se totalman koupe soti pònografi a epi kite sèvo ou refè.

Sous sou entènèt (mwen pa ka google yo pou ou paske mwen nan telefòn mwen) eksplike ke li nan yon dejwe nan kalite, ki gen rapò ak ki jan sèvo a entèprete dezi seksyèl.

Abandone pònografi a epi re aprann kijan pou wete san li. Pèsonèlman, mwen pa t 'kapab menm jwenn li san yo pa eksitasyon vizyèl, kounye a mwen ka ba li yon remokè kèk epi yo dwe pare yo ale. YMMV men li son tankou si ou nan yon sitiyasyon ki sanble ak yon sèl la mwen te nan.

LC4LYF

https://www.yourbrainonporn.com/

Mwen parye ke se sit la ou te refere a. Ede m 'anpil, tou. Pou mwen li pa t 'pran prèske osi lontan ke sa yo dekri sou sit sa a yo wè efè pozitif. Jis eseye li.

Anvan, mwen pa t 'kapab jwenn nan pa gen pwoblèm sa lòt moun nan te fè, oswa ki jan atire mwen te yo. Olye pou yo jwi sa ki te pase mwen te nan pwòp tèt mwen, ap eseye panse a kèk fantezi pònografi, ap eseye pi rèd ak pi rèd imajine yon bagay fè m 'koupe jiskaske jiskaske mwen te santi yon jan tèt vire.

De semèn apre mwen te sispann gade pònografi ak koupe Masturbation mwen te resevwa orgasme premye mwen nan yon branlèt. Tankou yon santiman enkwayab. Toudenkou mwen te kapab vrèman kite tèt mwen ale. Pa yon panse nan lide mwen.

Mwen dwe konfese mwen pa gen siksè fè sèks penetrasyon ankò. Te eseye li twa fwa ak patnè diferan. Lè sa a, mwen sispann gade pònografi ak koupe Masturbation desann nan yon minimòm. Te rankontre yon moun mwen santi mwen reyèlman an sekirite ak lè mwen panse a fè sèks avè l 'mwen se konsa pi plis konfyans. Mwen se konsa kap pou pi devan pou li. Mwen panse ke mwen reyèlman bezwen entimite ak konfyans oswa li jis pa pral travay. Ta ka enkyetid sosyal jwe nan li.

catalystfire

Sa pa t 'li, men mèsi pou lyen an, sanble trè enteresan. Mwen panse ke bagay sa yo mwen te jwenn te sou Sikoloji Jodi a, men mwen pa ka jwenn paj sa yo pou lavi a nan mwen.

Mwen te nan bato egzak la menm jan ou, pa ke yo te kapab jwenn nan tout ak okenn lòt moun ak reyèlman te santi tankou krap sou li. Mwen panse ke anpil nan li te mantal, mwen ta ale nan yon rankont seksyèl panse "e si Dick mwen pa travay" ak sa ki pa, ki fè li vin pi mal. Men, jan ou te fè eksperyans, lè bagay yo te kòmanse travay ankò, konfyans tounen e li te fasil jwenn pèdi nan moman sa a.

Kòm pou fè sèks penetrasyon, mwen ta sijere bay moute masturban pou yon ti tan. Li ede gen yon moun ou santi ou an sekirite ak konfyans ak pandan ke ou "jwenn tounen sou chwal la", mwen te gen yon nèg mwen wè trè regilyèman ak ki gen eksperyans orgasme soti nan mèrdik l 'la pou premye fwa depi mwen te sou 17 (mwen 'm 24). Li definitivman travay, si wi ou non li nan psikozomatik se san konte pwen an lè rezilta yo pale pou tèt yo.


PIED rapò ak siksè siksè

(anvan souf) mwen yon jan kanmenm te resevwa yon ti fi pi gran / pi wo ke Ive te gen yon kraze sou pou prèske yon ane. Mwen te panse li te soti nan lig mwen mwen te santi konsa chans. Men, lè li te tan pou pati gason m 'yo fonksyone epi montre li konbyen mwen te vle tanpri li. Li echwe mwen.

Mwen te santi tankou shit damn. Te panse li te sou mwen pèdi chans mwen. Te deprime. Se konsa, mwen gade plis pònografi ak masturbated yo santi yo pi byen. ki te tounen soti yo dwe jis yon ranje tanporè ki kite m 'plis deprime.

Mwen pa t 'vle bay moute ak jwenn enfòmasyon sou nofap. Mwen te ale sou isit la chak jou pou 7 jou dwat. Lekti omwen 3 èdtan nan materyèl chak jou. Pandan tras 1 semèn mwen an mwen te finalman kapab jwenn yon batiman wòch difisil e nou te fè sèks de fwa nan kou a nan 2 èdtan. Li te santi etonan e mwen te kontan paske li te sanble reyèlman kontan. Pwisans? Fuck il kwè li. Mwen definitivman pral kite pònografi pou bon epi yo pa pral masturb toutotan mwen pètèt kapab.


Erections pa tankou pwisan sou Porn.

Mwen remake ke lè mwen sispann gade pònografi pou yon ti tan mwen jwenn batiman trè fò. Ou konnen moun sa yo kote li jis santi bon yo dwe ki difisil. Lè mwen jwenn yo mwen bliye ke se sa ki yon batiman reyèl se tankou. Men, lè mwen gade pònografi sou yon baz regilye mwen pa janm jwenn sa eksite. Mwen jwenn ak batiman men li se senpleman jis difisil. Mwen toujou ap batay sa a dejwe men ki pral motive m 'menm plis kounye a. Èske gen lòt moun ki fè eksperyans sa a? Epitou lè ou fè sèks ak yon fanm, mwen remake ke lè mwen gen sa yo pi bon batiman yo pa ka di ak renmen li. Epi yo ka di tou lè ou pa osi difisil ke ou kapab. Mwen sonje tifi sa te di m pou m te retire kapòt la Men, mwen pa t gen youn ladanl Mwen trè si ke li nan paske li te santi mwen pa t 'difisil ase.


Yon pwoblèm geri, yon lòt pwoblèm te kòmanse

Se konsa, mwen pa gen PIED ankò, men kounye a mwen pa ka dire vo yon modi. Mwen te gen apeprè 50 jou anvan mwen MO'd ak Lè sa a, gen yon nouvo tras ale men mwen ka apèn dire pandan sèks. Èske gen lòt moun ki fè eksperyans sa a? Èske gen nenpòt remèd?

Mwen vle kenbe ale ak sa a tranap kalòt (pi bon kalite lavi)


Premye siksè "semi" 80 jou

Premye a tout kite m 'di ou ke mwen te gen pa pi move ka nan pied. Next kite m 'di ou ke nan mwen pa refè ankò. Men koulye a, mwen ka wè yon avni siksè.

(Angle se pa lang natirèl mwen)

Mwen se 25 ane fin vye granmoun ak ti kras seksyèl exp (pa janm kom pandan kouche)

3 mwa de sa mwen te rankontre yon bèl ti fi, ak trè byen vit nou te gen nan relasyon.
Lè mwen te ale nan kay li devine kisa ki te pase ... (Mwen gen chans paske nou ap viv nan diferan vil yo)
Mwen te ale nan yon urologist epi li te di m 'ke mwen fizikman anfòm ...

Koulye a, kite m 'di ou sou sot pase pmo mwen an.
Mwen gen chans kòz mwen branche nan pònografi entènèt nan laj pa byen bonè .. li sou 3-4 ane de sa. epi sèlman dènye 1.5-2 ane mwen vin dejwe.
Mwen pa janm patisipe nan estil ekstrèm.
Se sèlman pònografi softcore ak bagay ak toutouni nouvèl.
Mwen gen anpil chans paske mwen jwenn imedyatman YBOP (mèsi bondye sou sa)
Anviwon yon mwa de sa mwen te rankontre l 'ankò e mwen te di l' tout bagay sou pwoblèm mwen epi mwen te mande l 'pou yo sispann relasyon nou si li pa t' kapab gen mwayen sa.
Li te refize (mèsi gras mèsi) ..
Koulye a, About yon semèn de sa li te vini nan kay mwen an. (Apre jou 80 ki pa gen PMO)
Mwen remake semi erections pa bo l 'ak erections sou dite ksun pandan li manyen m' ak pandan ke li ban m 'nan bouch sèks.
Premye jou 3 mwen echwe pou pou jwenn andedan li. Men, jou 4rth (avèk yon èd nan 2-3 linèt nan vodka) mwen te kapab !!!
Nou gen sèks pou apeprè 5-6 minit jiskaske mwen pèdi batiman mwen an ankò.
Mwen pa t 'wont lakòz mwen te wè yon amelyorasyon e kounye a, mwen ka imajine ki jan mwen pral nan jou 120 oswa jou 200 ..
Mwen te deja kòmanse edike urologist mwen sou PIED e li te deja kòmanse bay enfòmasyon piblik sou sa ..
Mwen pa refè men kounye a mwen kontan paske mwen konnen mwen pral ..
Anvan mwen fini sijè sa a mwen vle di ou ke ou dwe rete fò.
Fè pasyans ak siksè ap vini ... Mwen pwomèt ou sa.
Menm jou ki pi move yo ke w ap an danje pou yo rplonje ou dwe mande tèt ou si ou kontan lè w ap gade pònografi. NON OU PA.
Nèg pònografi li pa yon opsyon pou mwen ankò.
Fè pasyans pou osi lontan ke sèvo ou bezwen. Li pi bon bagay ou ka fè ..
Yon dènye mwen vle di ou. Si ou gen ED epi ou gen yon gf ba li tout jou sèks oral.
Pa sispann niche clit li. Ti fi renmen sa anpil. Gf mwen te di m 'ke menm mwen reprann sante erectile mwen pa janm sispann fè sa l'.
Bon chans zanmi m 'yo.
Mwen pral mete ou ajou sitiyasyon mwen an nan jou 120 ..


Konbyen tan li te pran pou konkeri PIED?

Mwen te gen pònografi pwovoke malfonksyònman erectile byen plis pase yon ane. Mwen ka toujou jwenn difisil pou yon ti tan, men se pa ki kalite batiman destriktif tankou anvan. Mwen ta renmen tande pale de moun ki te gen PIED, konbyen tan yo te genyen li, e ki sa ki te travay pou ou? Mèsi .... fatige nan li pap resevwa!

FateShift

Prèske yon mwa, mennaj mwen te super pasyan ak mwen te aprann sou yo te bliye ki te ede soti yon tòn, sèlman tan mwen ale mou kounye a se lè nou gen twòp sèks. Mwen te yon pònografi grangou ap gade masturbating kòn chen pou plis pase ane 10 nan lavi mwen tou.

nopornnomo

Mwen te PIED pou apeprè sis mwa. Te pran apeprè 5-6 mwa yo ka resevwa konplètman sou li, men mwen panse ke apre apeprè 2 mwa, li te vin pi plis nan yon pwoblèm enkyetid sou pa vin difisil ki te pran plis pase paske mwen ta gen batiman difisil nan lòt fwa. Mwen ta gen bon jou e pa tèlman bon jou. Si anyen te pase pandan sèks ki distrè m 'oswa si mwen te kòmanse pèdi l', mwen ta kòmanse mangonmen. Men koulye a, li ale. Li jis pran tan lwen PMO epi ou pral retounen nan nòmal.


Hey monchè. Èske w te janm gen PIED? Mwen ap eseye jwenn plis pase ED nan 20 ane fin vye granmoun. : /

Link - Mwen te gen ED wi, mwen pa t 'kapab jwenn li moute premye fwa mwen. Sou tras sa a mwen te fè sèks yon fwa e mwen pa te gen okenn pwoblèm pou leve li. Men, mwen te tou trè pre ak ti fi a mwen te fè sèks ak.


Pied Bye Bye

Mwen te kòmanse NoFap poutèt mwen PIED ak DE. 27 ane fin vye granmoun dekouvri entènèt P ak M nan jèn pre mwen an. Te PMOing omwen yon fwa chak jou pou ane ki sot pase yo 15 oswa konsa.

Mwen pa konnen si mwen gen chans oswa kisa men mwen pa te gen anpil nan bagay sa yo dekri yo. Tankou yo te entrovèrti oswa depresyon elatriye mwen te avèk yon anpil nan ti fi, toujou gade moun nan je yo, siksè, kapab pale ak nenpòt moun elatriye mwen te jis toujou te gen yon chans 50-50 pwobableman plis tankou 80- 20 chans pou jwenn yon batiman. Mwen te fè ti fi yo di "ki sa ou masisi?" Bagay konsa.

Se konsa, jodi a se teknikman jou 21 men mwen gen nouvèl. Sou jou 19 mwen te fini ap resevwa yon HJ e li te sou yo fini nan tankou 5 mn. Sansibilite se fason moute. Kèk èdtan de sa mwen te fè sèks e li te sou yo kenbe yon batiman tout tan an. Mwen pa t 'fini. Koulye a, li pa t '100% men mwen ta ka di li te yon bon 85%. Sou jou 19 mwen ta ka di li te alantou 70%.

Koulye a, mwen toujou pral kontinye sou omwen yon demand 90 jou, men mwen pa te itilize P oswa M nan 21 jou sa yo. Mwen pa gen okenn ankouraje fè li swa. Mwen reveye ak ankouraje reyèlman fò pa sèvi ak P ak M, men jis yo branche.

Nenpòt fason mwen mete sa a desann nan liv mwen kòm yon gwo siksè. Ke yo te kapab jwenn yon batiman, kenbe l ', menm lè mwen te gen ale jwenn yon kapòt, ak tout tan tout tan an se pè.

Mwen panse ke li ede pa eksplike li yo sa k ap pase Se konsa, mwen pa mete presyon anpil sou tèt mwen fè ak desevwa yo si li pa rive.


Te ale jou 63 ak soti masturban

Mwen jere yo ale jou 63 san yo pa masturban ki se yon dosye pèsonèl pou m ', te deja pi long nan mwen te ale te sou jou 14. Mwen masturbated nan minit yo fèmen nan Oktòb 31 ak jere ale tout mwa novanm ak desanm 2016 ak soti masturban anvan jwenn tèt mwen kouche nan kabann, fanm k'ap pile matla a apre l ap gade de videyo. Tras mwen te kòmanse nan Novanm 1, 2016 ak te fini sou janvye 3, 2017.

Mwen te yon ti jan ensiste dènyèman ak onètman sa a te santi bon epi li te pran kwen an koupe men jan mwen chita isit la desann sou orgasme a, mwen gen kantite ekstrèm nan klè (osi byen ke yon tèt fè mal bate ...). .Premyèman, 63 jou yo mwen te ale san yo pa masturban te plis sou andirans olye pou yo kite pònografi, nan 63 jou sa yo mwen toujou gade foto fanm toutouni ak toujou peeped videyo chak jou, malgre pa masturban, Se konsa, mwen te mare nan febli nan kèk pwen … .Mwen devine te montre yon gwo zafè nan andirans, men pa t 'fè okenn pwogrè reyèl.

Sou bò pozitif, mwen te remake efè yo nan bwouya anpil redwi nan sèvo, pi fò erections ak ke yo te kapab jwenn difisil soti nan nòmal, bagay sa yo reyalis ak nòmal reyalis kap fanm yo, olye pou yo anyen ki gen rapò ak fantezi a nan pònografi. Ki mwen panse se yon bon bagay.

Toujou, mwen kalite fyè de jou 63 mwen, menm si li te plis andirans pase pwogrè lwen pònografi men mwen vle pran pwochen etap la e mwen vle reyèlman koupe pònografi a soti paske mwen konplètman kwè ke si te gen pa gen pònografi. Mwen ta pwobableman ap pouse nan direksyon pou jou 64 kounye a.

Se konsa, mwen pral kòmanse yon lòt tras ak tan sa a eseye kenbe men m 'nan plas yo ak navigatè mwen an sou yon bagay PG.


LI SA A !! Vwayaj mwen (Super-siksè)

Bonjou fapstronauts, mwen fèk rantre nan sub sa a epi mwen kite PMO kodenn frèt depi 14 Mas konsa li te yon lil plis pase yon mwa ki gen bon konprann petèt 36 ish jou e mwen jis pral bay yon rekontaj kout nan istwa mwen twò lwen. Ou ka aktyèlman ale nan posts anvan mwen kòm byen yo aktyèlman swiv vwayaj mwen an plis detay, tout enkyetid mwen ak kesyon depi Jou 1.

Se konsa, nan span sa a mwen sonje sispèk ke mwen te PIED ak yon dejwe ti tay paske pònografi se te yon bagay woutin pou mwen e mwen ta onètman jis gade b / c mwen pa t 'kapab panse a anyen pi bon fè. Gwo Erè. Mwen sispann gade sou mas 14 b / c mwen te ap gade pònografi e li te gen yon batiman wòch men li pa ejakulasyon; minit pita mwen te resevwa yon apèl nan yon fwb ansyen epi yo pa t 'kapab fè. Mwen te wont epi li te fè m 'santi terib sou tèt de sa. Se konsa, depi ensidan sa a mwen sèmante sou PMO.

Sepandan depi nan konmansman an menm si mwen sispann gade PI te toujou gade nan eksite kontni sou IG ak sit entènèt tankou WSHH ak sa yo. Ak byenke mwen pa t ap gade pònografi mwen toujou te resevwa yon ti tay pikotman menm sansasyon an lè mwen ta gade P jis pa osi fò epi mwen reyalize ke sa a pa t 'itil menm si li pa t' kontni xxx li toujou te trè modi modi ak imite .

Bagay sa yo ke mwen remake chanje, platlin mwen an te fèt trè jou kap vini an mwen deside sispann epi mwen santi mwen tankou li te ale nan pou semèn 2.5. Peryòd sa a te fwistre paske ou gen bèl anpil seksyèl libido ou vle fè anyen. Pandan tan sa a mwen te fè pi byen m 'yo jwenn soti nan chanm mwen ak jis kominike deyò epi yo jwi solèy la depi m' chans ase yo gen bon move tan. Li reyèlman te fè yon gwo diferans. Mwen te fè tou excercises kegel ak excercises regilye pa chak jou, men omwen 3 fwa soti semèn nan. Mwen menm mwen santi mwen tankou pwosesis panse mwen ak lide mwen te klè.

Premye bagay mwen reyalize ke te diferan e li te tèlman etonan te ke mwen te kòmanse gen rèv rete vivan ki te pafwa rèv mouye pi bon bagay tout tan! Mwen reyalize ke mwen te anpeche tèt mwen nan dòmi ak abitid PMO mwen ak dòmi se ak pwosesis esansyèl omwen vize pou 7 èdtan chak swa. Mwen konnen sa yo se bagay ke nou tout pwobableman isit la tout tan tout tan an, men nan ka mwen an mwen te wè benefis sa yo nan yon pwogresyon e mwen pa te retounen ankò men te gen yon sèl apèl fèmen.

Se konsa, yè te anivèsè nesans 21yèm mwen an, epi mwen selebre jan ou ta dwe sou 21yèm ou pa bwè. Men, pa sèlman ke ti fi a ke mwen ap pale ak kounye a te vin sou yo ak nou te fè sèks etonan menm si dènyèman nou te plede nan okazyon miltip paske mwen te swa gen PIED, Anksyete Pèfòmans, oswa ensiste kòm lanfè soti nan kolèj; Li pwobableman te yon konbinezon de twa a. Epi apre kèk tantativ echwe nan fè sèks sou pati mwen mwen menm te di li ke P ta ka yon rezon ke mwen pa ap resevwa drese e li te reyèlman fache men surprenante konpreyansyon. Se konsa, si ou gen yon ti fi yeah li nan anbarasan men li nan tèlman pi bon yon fwa ou jwenn li sou pwatrin ou e kounye a, ou se sou vwayaj la pou ou ak pou li.

Apre sa, mwen pa kwè alkòl te konplètman rezon ki fè yo, mwen te resevwa yon batiman konplè pandan ke li te fanm k'ap pile sou mwen ak lè mwen te ale nan gen tan pwan kapòt la, li mete l 'sou li rete fèm li pa t' mouri nan tout. Nou te fè sèks epi mwen te vini Lè sa a, nou te jis tap kouche lè li te kòmanse anmède m 'ankò nan yon pozisyon sexy, men li pa t' gen manyen m 'ak li te abiye jis soti nan imajinasyon pi bon kalite mwen yo ak eksitasyon mwen te drese ankò ak pare yo ale nan 10 minit oswa mwens! E se te objektif la tout antye pou m 'kapab jwenn drese natirèlman ak minimòm eksitasyon fizik ki jan li ta dwe.

Mwen jwenn plis eksite jis pa panse ak li nan santi a pi gran Fuck pònografi! Li pa tankou satusfying jan ou panse wow li bèl ak Dick ou reponn a yon fi an reyalite pa sou yon ekran. Men, sa a jis eksperyans mwen e mwen planifye pou avanse pou pi devan soti isit la e mwen te yon PMO'er regilye.

Padon pòs sa a te tèlman lontan men mwen jis vle èspere ke enspire yon moun b / c mwen kontinye wè istwa sa yo sou rplonje e mwen konprann li difisil men ou mesye yo gen fè etap sa a feròs evite PMO. Sa a se nan eksperyans mwen kote ou jis santi tankou yon moun tout nouvo epi yo pa yon lonbraj oswa yon kokiy nan tèt ou. Sa a te premye tantativ mwen pou ou ka fè li yon rplonje se pa sa vo pran kontwòl sou pwòp tèt ou, Dick, ak lavi ou. BONN CHAN FELL!


Jou 38 ak lavi m 'totalman chanje.

Hi, mwen menm ki soti nan peyi majorite Mizilman kote ap resevwa sèks se yon bagay reyèlman vrèman difisil. Anyways vini tounen nan sijè a ak fè bagay sa yo kout. Mwen te masturban soti nan ane 10 sot pase yo. Se mwen menm 22 kounye a. Mwen te fè fas a tout move rèv yo ki pònografi ta ka janm bay nenpòt ki moun. Pa gen rèv mouye, pa gen okenn maten bwa, pa gen zanmi (pa menm gason), pa gen ti fi menm pale ak menm sou fb. Mwen te nan grav ED. Te eseye fè sèks ak de fanm movèz vi nan tan lontan an pa te gen okenn batiman nan kabann nan epi li te fè m 'menm plis nan yon embesil kwè lefèt ke mwen pa plis yon nonm nan mond lan.

Mwen te kòmanse NoFap 38 jou tounen ak dedikasyon plen m 'ak kwè m' sa ki tout tan mwen menm mwen di ke yo pral reyèl.

Mwen gen kèk bèl zanmi, gran moun ki ta mouri pou mwen. Mwen gen 3 gfs ofisyèl. Youn mwen te resevwa nan men fb, yon sèl se yon zanmi zanmi m ', ak yon sèl ki soti nan yon reyinyon o aza. Mwen te gen dat mwen nan peryòd sa a apre yon tan gwo. Menm mwen te gen anpil enkyetid toujou te resevwa bo mwen ak akolad. Yon lòt reyinyon ak ti fi a menm ak mwen te gen batiman solid epi li masturbed m '. Twazyèm fwa nou te rankontre sou kabann lan te pè; nou bo ak anbrase pou plis pase yon èdtan epi li ban m 'pip ak masturbated m' ankò li pa t 'kapab bay yon lage, mwen te difisil tout tan tout tan an, epi li te di ou te pran nenpòt medikaman? Mwen te di nah ... Mwen pa t 'fout li paske li te sou peryòd.

Yon lòt benefis se ke kounye a mwen kòmanse renmen pwòp tèt mwen, mwen te kòmanse jimnastik ak manje pwòp (sitou legim, pa gen sik ak lwil oliv). Mwen wè tèt mwen bèl kounye a, epi yo pa freak a lèd initil. Lavi mwen se tankou totalman chanje.

Petèt mwen toujou sou liy plat kòm erections mwen yo pa fò epi ankouraje yo se sèlman entérésan. Men, devine sa jodi a mwen te gen premye m 'rèv mouye nan lavi mwen. Mwen jis panse konsa kè kontan sou marye nan pwochen ane 5.

Mwen renmen ou NoFap ak tout moun ki te sipòte m.


24M, gwo PIED pou 3 + ane. Pèdi tifi mwen an yè swa pou renmen lavi m. Gwo konfyans ranfòse. Jis te vle pataje, santi yo lib AMA.

Mwen te nan bagay sa a nofap pou 3 ane apre anpil tantativ echwe nan fè sèks. Mwen ka pa janm akimile yon tras gwo, (mwen panse ke 87 jou te max mwen) e mwen toujou gen yon fason lontan yo ale, men maladi sa a ka geri. Pa bliye poukisa ou te kòmanse.


Jou 32 rekipere rekiperasyon soti nan PIED

Mwen te kòmanse NoFap paske mwen te vin depandan sou pònografi pou yo ranpli bezwen seksyèl mwen renmen l. Lè mwen fè sèks ak mennaj mwen an, mwen pa t 'vire sou tout, mwen pa te jwenn eksite tankou jan mwen te reveye ak pònografi ak pa t' kapab konnen sa ki te mal avè m '.

Koulye a, ke mwen gade dèyè, mwen te gade kèk pònografi trè etranj, yo ka resevwa Rush a dopamine.

Mwen te wè videyo sa a ak enspire. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

Jou 1 - Jou 10 Mwen te nan ranpli platline, mwen te fè bot santi anyen seksyèl nan tout; Mwen te santi m penis mwen te konplètman mouri. Te santi bezwen nan gade pònografi jis pou mwen te konnen ke mwen te kapab reyalize yon batiman.

Jou mennaj 6 te eseye fè sèks avè m ', mwen te nan pati anba a nan yon flatline ak deprime, mwen pa t' kapab santi anyen seksyèl tou.

Jou 12 Eksperyans yon rèv mouye. Mwen pa ka sonje rèv la egzakteman men li te m 'fè sèks ak yon ti fi ak mwen ejakilye pandan y ap fè sèks avè l'.

Jou 16 Mwen te kòmanse fè ekections maten fèb petèt 50 pou 60, toujou nan ak soti nan yon flatline ak santi deprime, mwen te desann sou tèt mwen, men yo te kòmanse santi ke mwen te kapab wè limyè nan fen tinèl la.

Jou 19 Eksperyans yon batiman 60-70 nan maten an, pita jou sa a bo ak menaj li te santi batiman m 'vini nan lavi pandan y ap bo avè l'. Pa t 'fè sèks.

Jou 20 Te kòmanse jwenn ankouraje PMO (pònografi masturb orgasm), itilize enèji nan jimnastik la.

Jou 21 Remake ke erections mwen kote pi fò nan maten yo. Remake pwogrè siyifikatif nan jou 17 jiska jou 21.

Jou 23 Santi tankou mwen tonbe nan yon flatline ak te santi yon ti jan deprime ak desann sou tèt mwen ankò.

Jou 24- Jou 32 Santi erections mwen yo ap vin pi rèd ak pi rèd san yo pa bezwen nan gade pònografi. Rete okipe sosyalize ak zanmi ak jwi bagay sa yo ti nan lavi, tankou yon vole dragon vole nan fenèt mwen chak maten. Mwen te remake siyifikatif pwogrè nan kèk jou ki sot pase yo, santi bon sou tèt mwen ak kòmanse reprann konfyans.

Mwen pral kontinye afiche pwogrè, NoFap te reyèlman te ede m 'soti epi mwen pa panse mwen ta jwenn yon solisyon san yo pa NoFap.